Psychologii pozytywnej

kwestionariusze
Psychologii Tagi: psychologii pozytywnej
pozytywnej kwestionariusze, pozytywne
kwestionariusze jest myślenie, pozytywne
streszczenie z eBook psychologia, psychologia
autentyczne szczęścia pozytywna, moc pozytywnego
Formula, pobrać myślenia, pozytywne
bezpłatnie z: afirmacje, psychologii
http://www.amareway.or pozytywnej zasobów
g/
http://www.iswb.org/

Szczęście = Pleasure przepływu + + znaczenie

3.1 Jak obliczyć?

Martin Seligman, prowadząc pozytywny psychologów,
oferują wiele kwestionariuszy w swoich księgach i stron
internetowych, informacje są w 3.3.Biorąc pod uwagę takie
ankiety są oczywiste, obliczane na podstawie ich wersji
online, tutaj po prostu zapewnić bardzo uproszczonej wersji:

Szczęścia (Seligman) Pleasure = przepływ + +

znaczenie

Uproszczona wersja = [(godziny spędzone robi

przyjemne czynności) + (godziny przeznaczone na
całkowite zanurzenie) + (godziny spędzone znaczący
sposób działania)] / Liczba dni, za

działalności Całkowite Istotne Łączna Liczba Happy

Pleasant zanurzenie Działalnoœci liczba dni godziny
godzin na dobę
Dla uproszczenia można obliczyć dodając średniej ilości
godzin spędzasz w jeden dzień robi to, co przynosi
przyjemność, co zaczyna przepływu i co tak naprawdę daje
sens życia.

Na przykład: 30 minut spędził jedzenie + 120 minut

spędzonych mówiąc na telefon z klientami + 60 minut
spędzonych wolontariatu

Czy można mieć bardziej szczegółowy obraz, na przykład

poprzez prowadzenie dziennika do jednego miesiąca, jeżeli
piszesz sposób przeznaczyć swój czas na dobę, a następnie
podzielić przez liczbę dni w danym miesiącu.

3.2 Co to znaczy?
Martin Seligman, dzięki czterdziestu lat badań w tej
dziedzinie, znalazł istnieją trzy główne filary
szczęścia.Przyjemność jest najczęściej doświadczenie, a
także najmniej trwałe, na przykład przyjemności z jedzenia
lodów, z upadających marginalne korzyści z każdego
zgryzu. Przepływu o całkowitej absorpcji w poszczególnych
zadań, które mogą być tak krótki, jak pisanie e-mail lub
ważny tak długo, jak pracuje nad książką. Sens życia jest w
celu, który na własną definicję, nie dzieje się często i jest
trwalszy.

Innym pozytywnym psycholog, Sonja Lyubomirsky

oferuje równanie gdzie Szczęście = genetyczne Set Point
Life + + Umyślne Inne okoliczności, które mogą być
wyrażone wizualnie jak:

Źródło: Wikipedia
 3.3 W przypadku odniesienia i są dodatkowe
informacje?
Martin Seligman o badania na:
http://www.authentichappiness.sas.upenn.edu/Default.aspx
http://www.stanford.edu/class/msande271/onlinetools/Learn
edOpt.html

O badaniach Sonja Lyubomirsky w:

http://www.faculty.ucr.edu/ ~ sonja /

Amare Way
Szczęście = Aware (Being) + Rozmyślając + aktywne
(zostały) + szacunkiem (Being) Jedzenie + (poprawnie)

1,1 Jak obliczyć?

Świadomy RozmyślającAk
Świadomy
Rozmyślając tywny
W G W G W G

Wyjaśnienia zmiennych:
: Aware (jest) od siebie i para uczucia, myśli, potrzeby i
chce
M: Rozważając wspólnie, lub przynajmniej wymiany myśli
A1: Active (jest) razem zrobić coś razem
 R: Z szacunkiem (jest) od siebie i para uczucia, myśli,
potrzeby i pragnienia
E: Jedzenie prawidłowo i wzajemnie wspierać zdrowy tryb
życia, a także paszy związek z pozytywnych uczuć i myśli
(...): Czy istnieją dodatkowe aspekty uważane za zbyt
ważne, które należy uwzględnić w dalszej części wzoru,
mogą być ważone i klasyfikowane tutaj

Dla każdej zmiennej, należy podać:

w: masy ciała, wagę, do każdego aspektu (suma wszystkich
wag powinny być 100)
g: klasy, rating każdego aspektu (każda klasa ma wartość
od 0 do 1)

Jeśli chcesz korzystać z arkusza kalkulacyjnego, w którym

można wstawić wartości i zobaczyć je automatycznie
oblicza, możesz użyć: http://spsh.amareway.org/

1,2 Co to znaczy?
Amare wzór ma być opisowy i zapobiegawcze, ale nie
zwiastują. To jest to oszacować aktualnej sytuacji, a mocne
i słabe strony należy mieć świadomość i działania na ich
podstawie.Bez względu na liczbę mówi, zawsze odpowiada,
tu i teraz, na nasze szczęście, tak wysoki wynik oznacza, że
powinniśmy zachować budynek naszego szczęścia, kiedy
udało się zrobić do tej pory, i niższy wynik oznacza, że są
aspekty, które działają na do poprawy naszego życia.

Jednym z atutów jest formuła jego niepodobieństwo, aby

osiągnąć jeden, doskonały wynik, czy Zero. Formuła ta jest
przydatna, dzięki czemu możemy zwiększyć naszą
świadomość na temat sytuacji do tej pory, i budowanie
lepszej teraźniejszości. Raz był wzorem swoich potrzeb,
możemy przejść dalej. Ponieważ ostatecznego szczęścia nie
dociera numer 1, to w znalezieniu odpowiednich i
odnawiania życia dynamiki. Jeśli możemy przyjąć sposób
życia, oraz fakt, że różne osoby przypisanie różnych wag i
klas do filarów swego szczęścia, i jeszcze szacunku i troski o
nas wszystkich starań w celu wzajemnego szczęścia,
jesteśmy na drodze razem budować trwałe happy życia.

To jest skala do interpretacji ogólnej wynik wzoru:

0-0.3: To jest bardzo mało prawdopodobne, wynik, więc

proszę dokładnie sprawdzić każdy dodaje wartości.Jeśli
wartości są poprawne, jest bardzo prawdopodobne,
postrzeganie swojego SWB zmierza do podkreślenia braku
pozytywnych aspektów, lub, że masz krótkoterminowych
poważny problem. Oznacza to, że istnieje potrzeba
działania na wszystkich priorytetów, które mają uczynić je
bardziej satysfakcjonujące ci w średnim okresie.

0.31-0.60: Twój poziom SWB mogłyby być wyższe, jeśli są

bliżej do 0,31 wynik.Jeśli jesteś bliżej do 0,5, jesteś blisko
dokładnej wartości średniej, w którym dostrzec tę samą
wartość elementów pozytywnych i nie-pozytywny w swoim
życiu. W obu przypadkach, działając na zmienne Amare
(począwszy od tych z wyższej i niższej jakości masy),
można znacznie poprawić samopoczucie.

0.61-0.90: Ty się w kierunku optymalnego poziomu SWB.

Czujesz się szczęśliwy, i prawdopodobnie najbardziej
doświadczonych lub przynajmniej wiele szczęścia
"świadczeń dodatkowych.Prawdopodobnie żyć radośnie
codziennego: bez względu na wzloty i upadki, wszyscy
mamy, można w najlepszym z nich dla siebie i ludzi wokół
ciebie.

0.91-1: Ten wynik jest bardzo trudne do osiągnięcia, więc

proszę dokładnie sprawdzić każdy dodaje wartości.Jeśli
wartości są poprawne, można osiągnąć maksymalny
poziom SWB.

Interpretować wartość każdej zmiennej Amare, można użyć

tej samej skali. Jeśli zmienna jest w wysokiej wagi, a niskie
w gatunku, to wymaga uwagi i działania aby ją poprawić.
Jeśli zmienna jest niska waga i wysoka w grupie
zaszeregowania, możesz zadać sobie pytanie, jeżeli jego
ocena jest nieco ponad oszacowane.

Proponujemy do obliczenia Amare Indeks raz w tygodniu

przez pierwsze 5 tygodni. Następnie, aby obliczyć raz w
miesiącu. Upewnij się zaczynać od zera w każdym
obliczeniu, co oznacza, nie należy sprawdzić wartości
wyznaczonych w przeszłości; po obliczeniu bieżącego
Amare Index, możesz sprawdzić co się zmieniło w stosunku
do poprzedniego obliczenia. Jeśli chcesz, aby przypomnieć o
miesięcznych obliczeń, możesz zarejestrować się na
newsletter Amare. http://www.amareway.org/

1.3 Gdzie są referencje oraz dalsze informacje?

http://www.amareway.org/
(Przekierowanie do oficjalnej stronie internetowej)

http://www.amareway.org/personal-development-free-
personal-development-ebooks/
(Free eBooks: Amare stosowane do blogów, social media,
itp.)

http://www.facebook.com/aawpersonaldevelopment
(Facebook profil)

http://hubpages.com/hub/How-to-keep-your-New-Year-
resolution
(Korzystanie z Amare nowych uchwał rok)

O subiektywne samopoczucie Instytut

Instytut subiektywne samopoczucie ( http://www.iswb.org/ )
jest organizacją non-sekciarskich, niż polityczny poświęcony
instytut na wymianę posiadających siedzibę i pionierskie
badania w dziedzinie subiektywne samopoczucie,
powszechnie znanego jako szczęścia.Subiektywnego
samopoczucia jest odpowiedni sposób odnieść się do
szczęścia: subiektywne, bo to w oczach "of the Beholder,
dobre samopoczucie, gdyż zawsze jest w toku i nie jest
miejscem do osiągnięcia i przytrzymaj na dobre.
Członkowstwo jest darmowe i otwarte dla naukowców,
medytujący, filozofów i ogółu społeczeństwa. ISWB
publikuje ulotki i białego papieru, łatwo dostępne na ich
stronie, ale także wydawanie gazety dla mediów ekspertów,
którzy chcą, aby otrzymywać aktualizacje o rozwoju sytuacji
w dziedzinie subiektywne samopoczucie.

O Way Amare
Czasownik "Amare" oznacza "To Love" w języku włoskim.
Jak napisałem na blogu, który nosi tę samą nazwę (
http://www.amareway.org ) wynika również, jesteśmy
zjednoczeni w połączonym wszechświata: nie ma (I) Czy
bez (My) są.Jako skrót, to podsumowanie pięciokrotnie
podejście do szczęścia:

Świadomy (Being)
Rozmyślając
Aktywne (zostały)
Szacunku (Being)
Jedzenie (prawidłowo)
Psychologii Tagi: psychologii pozytywnej
pozytywnej kwestionariusze, pozytywne
kwestionariusze jest myślenie, pozytywne
streszczenie z eBook psychologia, psychologia
autentyczne szczęścia pozytywna, moc pozytywnego
Formula, pobrać myślenia, pozytywne
bezpłatnie z: afirmacje, moc pozytywnego
http://www.amareway.or myślenia, szczęście
g/ autentyczne, pozytywne
http://www.iswb.org/ nastawienie psychiczne,
dowiedziałem się optymizm,
pozytywne szczęście
psychologii,
authentichappiness,
podręcznik psychologii
pozytywnej, Książka
autentyczne szczęście,
peterson psychologii
pozytywnej, pozytywne
badania psychologii,
psychologii pozytywnej
centrum, psychologii
pozytywnej, pozytywny
przepływ psychologii
pozytywnej definicji
psychologii pozytywnej
coaching psychologia,
psychologia pozytywna
depresja, pozytywnych
mocnych psychologii,
psychologii pozytywnej
optymizmu, Seligman
psychologii pozytywnej,
UPenn psychologii
pozytywnej , pozytywne
ćwiczenia psychologia,
psychologia pozytywna
wdzięczność, stosowane
psychologii pozytywnej,
czasopisma pozytywnych
psychologii pozytywnego
myślenia, definicja
psychologii pozytywnej,
pozytywne interwencji
psychologii, teorii psychologii
pozytywnej, pozytywne teorii
psychologii, Martin Seligman,
psychologia pozytywna,
pozytywna psychologia
prawdziwe szczęście,
pozytywne cnót, psychologia,
University of Pennsylvania
psychologii pozytywnej,
psycholog amerykański
psychologii pozytywnej,
pozytywne artykuły
psychologii, dodatnią
psychologia, psychologia
pozytywna odporności, org
psychologii pozytywnej,
pozytywne uk psychologii,
psychologii pozytywnej
stronie, pozytywne Kanada
psychologia, psychologia
pozytywna online, Ted
psychologii pozytywnej,
pozytywne test psychologia,
pozytywnej historii
psychologii, psychologii
pozytywnej działalności
międzynarodowej psychologii
pozytywnej, pozytywne
zasoby psychologii,
psychologii pozytywnej
Australia, pozytywne sieci
psychologii, psychologii
pozytywnej 1504, pozytywny
blog psychologii, psychologii
pozytywnej na dobę,
szczęścia Diener, podręcznik
psychologii pozytywnej, pdf
psychologii pozytywnej,
pozytywny książek
psychologia, psychologia
pozytywna centrum,
pozytywne Baumgardner
psychologii, psychologii
pozytywnej pracy, edukacji
psychologii pozytywnej,
lyubomirsky sonja, określić
pozytywne psychologia,
psychologia pozytywna klas,
pozytywne wiadomości
psychologia, psychologia
pozytywna książka,
powerpoint psychologii
pozytywnej, pozytywny
związek psychologii,
psychologii pozytywnej wiki ,
instytut psychologii
pozytywnej, pozytywny wynik
testów psychologicznych,
wprowadzenie do psychologii
pozytywnej, pozytywne
działania psychologii
pozytywnej technik
psychologii, psychologii
pozytywnej na manekiny,
pozytywne szkolenie
psychologii, penn psychologii
pozytywnej, pozytywne
świadectwo psychologii,
psychologii pozytywnej w
biznesie, centrum psychologii
pozytywnej, ojca psychologii
pozytywnej, pozytywny
przypomnienie psychologii,
książki o psychologii
 pozytywnej, wprowadzenie do
psychologii pozytywnej,
twórca psychologii
pozytywnej, przyjaciół
psychologii pozytywnej,
encyklopedia pozytywnej
psychologii, psychologii
pozytywnej Snyder,
pozytywny wykład psychologii
pozytywnej tematy
psychologii, psychologii
pozytywnej w Krótko mówiąc,
psychologii pozytywnej w
edukacji, psychologii
pozytywnej pracy,
encyklopedia pozytywnej
psychologii, podstaw
psychologii pozytywnej

Strona 7