Para fines de nuestro curso, implica desde los 18 a 25
aos aproximadamente. Es la etapa comprendida comprendida aproxidamente de los 18 a los 25 aos. Es la etapa en la que el individuo se encuentra ms tranquilo con respecto a lo que fue su adolescencia, aunque no ha llegado al equilibrio de la adultez. El joven es capaz de orientar su vida y de ir llegando a la progresiva integracin de todos los aspectos de su personalidad. EN EL CAMPO DEL CONOCIMIENTO: El joven es ms reflexivo y ms analtico. Es la mejor poca para el aprendizaje intelectual, por que el pensamiento ha logrado frenar cada vez ms los excesos de la fantasa y es capaz de dirigirse ms objetivamente a la realidad. Tiene ideas e iniciativas propias, pero no deja de ser un idealista; sus ideales comienzan a clarificarse. De ah nace el deseo de comprometerse. EN EL ASPECTO MORAL: Los valores empiezan a tener una jerarqua en la que predomina la justicia y es capaz de distinguir lo prioritario y lo urgente. Rechaza la imposicin, no con la agresividad si no con una sana rebelda, asume una conciencia propia de sus actos y les da valor moral que les corresponde. Su desarrollo puede desembocar en la autonoma y entonces sabr integrar a sus convicciones personales los valores presentados por la sociedad, religin, el grupo y el ambiente de trabajo o de estudio. Nace en el joven el concepto de bien y de mal. EN EL MBITO VOCACIONAL:
El joven se orienta hacia una profesin hacia el
mundo del trabajo, todo se concretiza en el proyecto de la existencia ese proyecto es el conjunto de valores en el que el joven crece le da una orientacin a la propia vida y le orienta dinmicamente hacia el futuro. EN EL MBITO AFECTIVO Y SEXUAL: Un joven se re de sus fracasos sentimentales lo que es realmente el amor. El joven varn despus de haberse atrado por el fsico de las chicas y por las chicas que llenaban determinadas cualidades, ahora necesita amar a una sola persona con quien proyectar una comunidad de vida. El joven deja de soar en su prncipe azul para aceptar a un muchacho como es, e iniciar un dialogo de amor autntico. El amor ya no es para el joven un simple pasatiempo una necesidad social, un escape, una compensacin, sino un compromiso serio y respetuoso con la persona quien ama todo esto implica que el joven es dueo de s, controla sus impulsos y as se desempea oportunamente. SU SOCIALIZACIN: El joven acta responsablemente, es decir haciendo uso de su libertad es capaz de responder de cada uno de sus actos, de tener conciencia de lo que dice y hace en orden a la realizacin del proyecto de vida. Esto significa que el joven: Asume la vida como tarea. Es conciente de su solidaridad con los dems. Est convencido de que su vida es para los dems. Est abierto a nuevas responsabilidades. El joven va concluyendo la emancipacin de la familia mientras que se abre cada vez ms a mltiples relaciones. Descubre las ideologas y se orienta por un ideario poltico, pero tambin entra en conflicto ante diversas pretensiones totalizantes que lo llevan a relativizar todo.
Terapia cognitivo-conductual (TCC) y terapia dialéctico-conductual (TDC): Cómo la TCC, la TDC y la ACT pueden ayudarle a superar la ansiedad, la depresión, y los TOCS
Disciplina con amor para adolescentes (Discipline With Love for Adolescents): Guía para llevarte bien con tu adolescente (A Guide for Getting Along Well With Your Adolescent)
Pensamiento Crítico: Utiliza modelos mentales para desarrollar tomas de decisiones efectivas y habilidades de resolución de problemas. Supera los obstáculos cognitivos y las falacias en los sistemas para pensar con claridad en tu vida cotidiana.
Cómo Conversar Con Cualquier Persona: Mejora tus habilidades sociales, desarrolla tu carisma, domina las conversaciones triviales y conviértete en una persona sociable para hacer verdaderos amigos y construir relaciones significativas.
Libro de Trabajo DE LA TERAPIA DE ACEPTACIÓN Y COMPROMISO (ACT). UNA GUÍA COMPLETA PARA CAMBIAR EL MINDFULNESS Y RECUPERARSE DE LA ANSIEDAD, LA DEPRESIÓN, LOS ATAQUES DE PÁNICO Y LA IRA