GUIDE N 1

Comment bien
Maitriser les gammes
Au-del des exercices

Laguitarepourtous.COM
1 Comment bien Maitriser les gammes
Au-del des exercices
Par Jamie Andreas

Bonjour et bienvenue sur ce Guide !

Grce ce guide, vous pourrez enfin dvelopper votre technique en dpassant vos difficults. Aujourdhui,
vous allez dcouvrir ....

Tir de la mthode internationalement reconnue Le Secret des Vrais Guitaristes, il vous permettra de pro-
gresser techniquement la guitare. De vous amliorer durablement !

Cest pour cette raison que LaGuitarePourTous a traduit cette mthode de langlais pour vous. Si vous avez
dj tudi les Exercices du livre Le Secret des (Vrais) Guitaristes , alors vous avez appris beaucoup de
choses sur le fonctionnement de la main gauche.

Si vous navez pas encore fait les Exercices , cette leon vous sera trs certainement bnfique malgr tout.
Cependant, afin de sassurer que vous navez pas de mauvaises habitudes lorsque vous jouez de la guitare, je
vous recommande dtudier tous les Exercices pour main gauche qui se trouvent dans ma mthode :
Le Secret des (Vrais) Guitaristes.

Ce guide est le numro 1 de notre collection. Nous vous en souhaitons une trs bonne lecture !

Lquipe LaGuitarePourTous

Instructions Vidos Pour Jouer La Gamme Sol Majeure

Je vous recommande vivement de lire Comment se prparer jouer des gammes avant de commencer
travailler sur la gamme majeure de Sol.

Se Prparer Jouer Des Gammes : Les Combinaisons 134 Et 124

Chaque gamme consiste tout simplement en une
combinaison de doigts. Ces combinaisons de doigts
sont la 134 et la 124, mais il existe aussi dautres
variantes qui sont spcifiques certaines gammes.
Afin de faire les exercices suivants correctement,
vous devez tre capable de croiser les cordes avec
la main gauche.
Ce sujet a t trait dans les Exercices fondamen-
taux du Secret des (Vrais) Guitaristes.
Vous devez aussi avoir une bonne connaissance
des 4 pathologies de la main gauche. Ce sont les
mauvaises habitudes de jeu, que les guitaristes
prennent sans mme sen rendre compte, qui
causent ces maladies chez nombre dentre
eux. Vous devez donc toujours tre lafft de
ces mauvaises habitudes, et savoir comment les
viter.

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La Combinaison 134 Dvelopper Sa Main Gauche

Si vous avez correctement tudi les Exercices du Les Exercices

Secret des (Vrais) Guitaristes , alors vous tes
prt pour cette combinaison.
Si ce nest pas le cas, vous pourriez ressentir une
tension sympathique dans le petit doigt au mo-
ment o votre 3me doigt jouera.
Je vous recommande alors fortement dtudier
ou de r-tudier la combinaison de 1 3 qui se
trouve dans la partie Exercices , afin de vrai-
ment reprendre le contrle de votre petit doigt.
Toutes les bases pour matriser parfaitement
votre main gauche se trouvent dans Le Secret
des (Vrais) Guitaristes. Tous les dtails y sont
donns pour adopter une bonne position des
doigts et matriser chacun deux.
Dbutants et guitaristes de longue date y trouve-
ront lentranement indispensable pour progres-
ser.
Comment bien matriser les Gammes
Maintenant que vos doigts ont t entrans
matriser des techniques fondamentales, tou-
cher les cordes, et quils ont dvelopp la force,
la souplesse, et lindpendance ncessaires, il est
alors temps dapprendre jouer des gammes.

6 gammes essentielles et leurs arpges

Aprs avoir appris ces gammes, vous connatrez

le manche de votre guitare comme votre poche
! Des explications dtailles pour jouer et prati-
quer y sont donnes.

Lexercice de la gamme chromatique

Bien quil soit essentiel de pratiquer les gammes,

cet exercice ne permet pas de dvelopper com-
pltement certains muscles de la main. Ces mus-
cles et ses ligaments vont se dvelopper progres-
sivement quand vous pratiquerez ces exercices
de gamme chromatique.

Instructions Pour Pratiquer La Combinaison 134 Sans Tempo

1. Placer les 1er et 3me doigts sur la 5me frette, sans tempo, et faites une pause juste aprs avoir jou
avec le 3me doigt. Tandis que le 3me relche la pression sur la corde, touchez lgrement la corde avec
le 4me doigt et agitez-le plusieurs fois. Faites attention votre respiration et votre corps pendant cet
exercice.
2. En gardant le 3me doigt bien ferme, touchez lgrement la corde avec le 4me doigt et crasez la corde,
lentement, sans tempo. L encore, soyez attentif votre corps, votre bras, et votre respiration.

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3. Tandis vous crasez la corde avec le 4me doigt, en exerant le moins de pression possible, relchez la
pression du 3me doigt, afin quil passe de ferme relch. Le doigt est encore en contact avec la corde, trs
lgrement, tandis que le 4me doigt reste ferme sur la corde crase.
4. Poursuivez cet exercice sur dautres cordes et utilisez lApproche Fondamentale de la Pratique chaque jour.

Astuce
Observez votre 2me doigt tandis que vous jouez
cette combinaison, et assurez-vous que celui-ci ne
ressent pas une tension sympathique la fin de
lexercice.
Le doigt aura tendance se tendre et rester tendu,
mais il faudra quil soit bien dtendu afin que vous
puissiez lentraner correctement.
Assurez-vous quil reste DTENDU et bien SPAR
des autres doigts, et bien BAS sur les cordes.

Souvent, lorsque vous pratiquerez, votre 2me doigt

devra jouer juste aprs une combinaison 134, et si il
est tendu cause de la combinaison 134 que vous
venez de faire votre doigt ne pourra pas jouer cor-
rectement.

En fait, cest la cause de nombreux problmes ren-

contrs par les guitaristes lorsquils jouent des
gammes.

La Combinaison 124

Nous allons utiliser la technique de la pression graduelle (voir la page suivante) pour rduire la tension
sympathique dans le 3me doigt (qui est inactif). Lapparition dune tension sympathique est un problme
courant lorsquon joue la combinaison 124.

INStructions Pour Pratiquer La Combinaison 124 Sans Tempo

1. Mettez-vous en position pour utiliser les 1er et 2me doigts sur la 5me corde, 5me frette. Pen-
dant que le 1er doigt touche lgrement la corde, touchez la 6me corde avec le 3me doigt et gardez votre
doigt bien dtendu et relch.

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2. En continuant toucher la 6me corde l-
grement avec le 3me doigt, faites jouer vos 1er et
2me doigts sans tempo, puis faites une pause juste
aprs que le doigt 2 ait jou. Pendant que le 2me
doigt relche lentement la pression sur la corde,
effleurez la corde avec le 4me doigt et agitez-le
plusieurs fois. Soyez attentif votre respiration et
votre corps pendant cet exercice.
3. Tandis que votre 2me doigt est toujours
ferme, touchez la 4me corde lgrement et cra-
sez-la, lentement, sans tempo. Soyez attentif tout
votre corps, tout votre bras et votre respiration.
Surveillez votre 3me doigt, gardez-le aussi relch
que possible, et ne le laissez pas se serrer contre les
autres doigts. Pour lempcher de se serrer contre
les autres doigts, gardez le 3me doigt lgre-
ment pos sur la 6me corde.
4. Alors que vous crasez la corde sur
la frette avec votre 4me doigt, en exerant le
moins de pression possible, relchez la pression
du 2me doigt afin que celui-ci passe de ferme
dtendu. Votre 2me doigt effleure encore la
corde, tandis que les 4me et 1er doigts restent
fermes.
5. Poursuivez cet exercice sur les autres
cordes, et pratiquez en utilisant lApproche Fon-
damentale de la Pratique tous les jours.

La Gamme De Sol Majeure (Position 2)

Vous tes maintenant correctement entran aux combinaisons suivantes :

1-2, 1-3, 1-4
1-3-4, 1-2-4

Vous pouvez donc aborder les gammes en toute tranquillit. Vous allez tudier la gamme majeure de Sol
(position 2), qui comme la plupart des gammes, est en fait une combinaison de mouvements 124 et 134 sur
les cordes, avec quelques spcificits. Ltude de cette gamme va vous permettre de lier ensemble toutes

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les connaissances que vous avez acquises sur la main gauche. Main droite : si vous utilisez un mdiator,
apprenez dabord cette gamme avec la technique du Downpicking, ainsi vous naurez pas vous inquiter
de la technique de lAlternate picking (laller-retour). Si vous utilisez les doigts, utilisez lindex et le majeur
en alternant, en bute.

La Technique De La Pression Graduelle

Cet Outil technique est bas sur le vieux dicton :
Un doigt paresseux est latelier du diable.

Les doigts inactifs ne savent pas vraiment quelle
est la prochaine chose quils sont censs faire, et
souvent ils font loppos de ce quils devraient
faire. Ils vous causeront alors des problmes
pendant que vous jouerez, et ils voudront de
moins en moins aller vers les cordes (ils seront ce
que jappelle rticents toucher les cordes ),
cause de toute la tension sympathique accumu-
le. Lorsque nous jouons de la guitare, si il y a
bien une chose dont nous avons besoin, cest
de doigts qui veulent bien toucher les cordes !
En utilisant la technique de la pression graduelle,
vous allez aider vos doigts toucher les cordes.
qui est cens jouer juste aprs, et le laisser
toucher la corde sur laquelle nous sommes
en train de jouer.
De cette faon, nous empchons le doigt de
faire nimporte quoi, mais en plus nous le
prparons jouer la prochaine note. Cette
technique peut tre savrer trs utile. En
fait, cest selon moi une technique indis-
pensable pour amliorer nos mouvements
lorsque nous jouons de la guitare. Cette
technique est bnfique aussi bien pour la
main gauche que pour la main droite.

De la mme manire que nous donnons des
choses faire aux enfants pour les occuper, afin
quils ne fassent pas de btises, nous devons don-
ner nos doigts des choses faire. Par exemple,
les doigts inactifs peuvent effleurer une corde
non utilise. Cela leur permet de rester bien bas
au niveau de la corde et a les encourage tou-
cher la corde, au lieu de les laisser faire ce quils
veulent (cest--dire, se redresser, en raction
une tension sympathique ressentie dans un doigt
actif).
Trs souvent, il est possible de toucher une
corde inutilise avec un doigt inactif, mais pas
seulement : nous pouvons aussi utiliser le doigt
Nous utiliserons cette technique de la pres-
sion graduelle trs souvent pendant nos
exercices divers, et pendant que nous jouons
de la vraie musique. En ce qui concerne la
main gauche, on pourra se rendre compte
que cette technique permet de surmonter
des pathologies telles que le Finger Squeeze,
le Finger Shock, et le Finger Rise (qui sont
des pathologies o le doigt ne
veut pas toucher les cordes). Pour la
main droite, le fait de toucher les cordes
va permettre dentraner nos doigts bouger
indpendamment les uns des autres.

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La Gamme De Sol : Comment Pratiquer

Les instructions qui suivent sont extrmement dtailles, note par note. Il vaut donc mieux commencer par
choisir quelques notes, 5 maximum, et les jouer sans tempo plusieurs reprises, puis les jouer un tempo
lent, en utilisant lApproche Fondamentale de la Pratique.
Jouez chaque groupe de 5 notes avec un mtronome, un tempo de 60 avec 2 clics par pulsation. Jouez les
notes doucement, avant de passer au prochain groupe de notes. Progressivement, essayez de jouer ces
groupes la suite les uns des autres.
Je vous recommande aussi denregistrer ces instructions pour votre usage personnel, sur une cassette par
exemple ou sur un CD, et de les couter pendant que vous pratiquez sans tempo. Ainsi, vous naurez pas
lire sans cesse les instructions et vous pourrez vous concentrer sur vos doigts.

LEs 3 Grandes Questions

Note 8
Avoir une Pratique Parfaite , cest pratiquer de telle fa-
on que chaque note que nous jouons contient dj la
prochaine. La plupart du temps, quand les guitaristes pra-
tiquent, ils jouent les notes dune telle manire quil est im-
possible de jouer la note suivante !

Dans notre qute de la Pratique Parfaite , lun des moyens

les efficaces datteindre notre but est de nous poser les 3
Grandes Questions pour chaque note que nous jouons. Ain-
si, chaque note que nous jouerons, nous nous rapproche-
rons un peu plus de la voie qui mne une Pratique Parfaite.
Pour chaque note que nous jouons, nous devons nous poser
les questions suivantes :

1. Au moment o je joue cette note, est-ce que le doigt (ou les doigts) cens jouer la
prochaine note est prt ? Quel est le doigt que je viens dutiliser, et que doit-il faire
ensuite ?

2. Au moment o je joue cette note, quest-ce que le doigt (que jutilise en ce moment)
est cens faire juste aprs ? Est-ce que jadapte la faon dont je joue cette note en pre-
nant en compte la note qui va suivre ?

3. Au moment o je joue cette note, quest-ce que fait le doigt qui est cens jouer la
prochaine note ? Est-ce quil ragit au doigt actif ? Est-ce quil devient rticent
toucher la corde ?

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Instructions Pour Jouer Chaque Note Sans Tempo

En suivant ces instructions, vous allez vraiment atteindre le coeur de votre pratique.

Ce que jappelle le cur de votre

pratique, cest la pratique qui mo-
bilise le plus votre attention, celle o
votre concentration mentale et votre
conscience sont au maximum de leurs
capacits.

Pour atteindre le cur de votre pra- Note 1

tique, jouez sans tempo, sans aucun
battement pour marquer la mesure, et
soyez compltement attentif tous les
dtails de vos mouvements, ainsi qu
tout votre corps. Toute tension dans
votre corps doit tre matrise, et vous
devez tre compltement dtendu.
Beaucoup de gens ne sont pas habitus
un tel niveau de concentration, mais
cest indispensable si lon souhaite pro-
gresser, et matriser sa guitare.
Placez votre 2me doigt trs lgrement sur Sol, les
autres doigts se trouvant sur la 6me corde dans la po-
sition Tous en place .
Puis placez votre 1er doigt sur la corde suivante, et
laissez-le reposer lgrement sur la 2me frette de
la 5me corde. Vous naurez besoin dutiliser ce doigt
qu partir de la 3me note.
crasez la corde avec le 2me doigt. Soulevez le 3me
et le 4me doigts, et jouez la note de Sol.

Note 2
Effleurez la note La avec votre 4me doigt, et crasez
la corde. Relchez la pression du 2me doigt. Jouez la
note La. Le 1er doigt est toujours en position, sur la
5me corde.

Note 3
Le 1er doigt est dj sur la note Si. Commencez por-
ter plus de poids sur le 1er doigt, relchez les doigts
2 et 4, et placez-les au-dessus de la 5me corde, en
attendant pendant que le 1er doigt joue. Faites bien
attention la sensation diffrente dans votre paule
aprs avoir fait basculer le poids du 4me doigt vers
le 1er doigt. Jouez le Si.
Suivez les instructions gnrales donnes ci-dessus.

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Note 4
Effleurez la note Do avec votre 2me doigt, puis
appuyez-le lentement contre la frette. Relchez la
pression du 1er doigt, mais gardez-le lgrement
pos sur la corde. Jouez la note Do.
Assurez-vous que le 4me doigt soit prt, au-dessus
de la 5me corde.
Note 5
Effleurez la note R avec le 4me doigt. Relchez
le pression du 2me doigt. Gardez-le en position
basse, ou laissez-le frler la corde.
Le 1er doigt touche lgrement la corde, avec une
pression juste suffisante pour que vous ressentiez
un certain quilibre et un soutien entre les
doigts 1 et 4. qui sont sur la corde. Jouez la note
R. Suivez les instructions gnrales.
Note 6
Laissez peser le 4me doigt, tandis que le 1er
doigt passe la prochaine corde.
Faites basculer le poids du 4me doigt vers le
1er doigt, et relchez le 4me doigt.
Placez les autres doigts au-dessus de la 4me
corde. Ils doivent tre proches de la corde, d-
plis, et relchs. Jouez la note Mi.

Note 7
Effleurez la note Fa# avec le 3me doigt, puis appuyez-le lentement contre la frette. REGARDEZ
BIEN VOTRE 4ME DOIGT EN FAISANT CELA, VOTRE DOIGT DOIT TRE EN POSITION BASSE, ET
RELCH. Il vous faudra peut-tre aller trs lentement pour cet exercice.

Relchez la pression du 1er doigt, mais gardez-le lgrement pos sur la corde. Le 1er doigt doit
encore toucher la corde trs lgrement. Jouez la note Fa#. Suivez les instructions gnrales.

Note 8
Effleurez la note Sol avec votre 4me doigt, puis appuyez-le lentement contre la 5me frette,
tout en relchant la pression de votre 3me doigt sur la note Fa#. Soyez bien conscient de cette
sensation dquilibre dans votre main gauche, tandis que les 1er et 3me doigts restent lgre-
ment poss sur la corde. Jouez la note Sol.

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Note 9
Portez plus de poids sur votre 4me doigt tandis que vous mettez votre 1er doigt sur la corde suivante.
Faites basculer ce poids vers le 1er doigt, et relchez le poids du 4me doigt. Placez vos autres doigts sur la
3me corde. Les doigts doivent tre trs proches de la corde, bien dplis, mais lgers et dtendus. Jouez
la note La.

Note 10
Portez plus de poids sur votre 4me doigt tandis que vous mettez votre 1er doigt sur la corde suivante.
Faites basculer ce poids vers le 1er doigt, et relchez le poids du 4me doigt. Placez vos autres doigts sur la
3me corde. Les doigts doivent tre trs proches de la corde, bien dplis, mais lgers et dtendus. Jouez
la note La.

Note 11
Effleurez la note Si avec le 3me doigt, puis ap-
puyez-le lentement contre la frette. REGARDEZ
BIEN VOTRE 4ME DOIGT CE MOMENT-L, IL
DOIT RESTER RELCH ET EN POSITION BASSE.
Relchez la pression de votre 1er doigt mais gar-
dez-le lgrement pos sur la corde. Vous devez
garder votre 1er doigt sur la 3me corde jusqu
la note 13. Jouez la note Si. Suivez les autres
instructions.
Faites bien attention votre 2me doigt ce
moment. Il va bientt jouer, il faut donc quil
soit en position basse, lger et dtendu.
Note 12
Effleurez la note Do avec votre 4me doigt puis
appuyez-le lentement contre la frette, tout en
relchant la pression de votre 3me doigt sur
la note Si.
Jouez la note Do avec votre 4me doigt, et tan-
dis que vous la jouez, EFFLEUREZ LA NOTE R
DE LA 2ME CORDE, AVEC VOTRE 2ME DOIGT.
Remarquez cette sensation dquilibre dans
votre main gauche tandis que les 1er et 3me
doigts restent lgrement poss sur les cordes,
et que le 2me doigt est lgrement pos sur
la 2me corde. Jouez la note Do. Suivez les ins-
tructions gnrales.

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Nous arrivons maintenant un stade particulier de lexercice,

car la prochaine note ne sera pas joue avec le 1er doigt comme
ctait le cas jusquici, elle sera joue avec le 2me doigt.

Le problme que rencontrent le plus souvent les guitaristes dans cette situation, cest que le 2me doigt
sera devenu trs tendu cause des exercices faits jusquici. Il se dressera donc, et aura du mal aller
vers la 2me corde. Si vous avez suivi les instructions jusquici, votre 2me doigt devrait tre dtendu
et prt pour la prochaine note.

Pour garder le maximum dquilibre dans la main gauche, ne levez pas le 1er doigt tout de suite.
Laissez-le toucher lgrement la 3me corde tandis que vous jouez les notes sur la 2me corde.

ce stade, il faut comprendre que puisque vous

tes sur la 2me corde, les doigts sont assez fl-
chis, et cette situation est propice aux tensions.

Vous devez utiliser le Principe de Prise de

Note 12
Vous tes maintenant prt jouer la note R sur
la 2me corde, diminuez donc le poids de votre
4me doigt pour augmenter celui de votre 2me
doigt. Gardez votre 1er doigt sur la 3me corde,
et laissez le 3me doigt toucher lgrement la
corde (afin de lempcher de se redresser). Main-
tenant, relevez votre 4me doigt et placez-le sur
la 2me corde.
conscience totale de votre corps et lOutil
dAttention Tournante , afin de rester le plus
dtendu possible.
De plus, il est trs probable que la position
de votre 4me doigt sur la 5me corde en-
trane des tensions parmi les autres doigts.
Un Finger Rise a alors tendance apparatre
dans le 3me doigt.

Surveillez bien ce doigt et gardez-le en position basse. Il serait judicieux dutiliser la technique de
la pression graduelle ici, en laissant le 3me doigt toucher lgrement la 3me corde, tandis que
le 4me doigt se tend.

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Voici ce quil convient de faire avec les autres doigts ce stade de lexercice :

- Ne laissez pas le 1er doigt se tendre suite la tension du 4me doigt (cela arrive frquemment)
- Naugmentez pas la pression de votre 2me doigt tandis que le 4me doigt se tend (cela arrive frquem-
ment), essayez de ne garder que le minimum de pression ncessaire pour pouvoir jouer la note.

Essayez de suivre ces indications, puis tandis que le 1er doigt est toujours en place sur la 3me corde et que
vous exercez une pression juste assez grande pour maintenir une sensation dquilibre dans votre main,
jouez la note R. Relevez le 3me doigt de la 3me corde lorsque vous jouez la note R.

Note 13
Tandis que votre 1er doigt reste sur la
3me corde et que le 2me doigt reste
lgrement en contact avec la 2me
corde, touchez la note Mi avec votre
4me doigt. crasez la corde et jouez.
Tout en faisant ce mouvement, retirez le
1er doigt de la 3me corde.
Maintenez une sensation dquilibre
dans votre main en laissant les 2me et
4me doigts en contact avec la 2me
corde, tandis que vous placez votre 1er
doigt sur la 1re corde afin de jouer la
note Fa#. Le 3me doigt, lui, doit tre en
position basse, ou en contact lger avec
la corde .
Note 14
Le 1er doigt est flchi au maximum tandis que vous le pla-
cez sur la note Fa#, utilisez donc la prise de conscience
totale de votre corps et lattention tournante, ainsi que
lOutil Pause. Gardez le 4me doigt dans la position
o il se trouve, sur la note Mi de la 2me corde. Jouez la
note Fa#.
Essayez de garder le 2me doigt sur la 2me corde en
exerant assez de pression pour craser la corde, et es-
sayez aussi de laisser le 2me doigt en contact lger avec
la corde, sans craser la corde. Lorsque le rythme devient
plus rapide, vous pouvez aussi vous entraner en gardant
le doigt juste au-dessus des cordes.
Vous pouvez entraner votre doigt en jouant directement
sur la corde, sans tempo ou un rythme lent (voir la tech-
nique de pression graduelle).

Note 15
Laissez le 1er doigt sur la note Fa# pendant que vous placez votre 2me doigt sur la note Sol. Tandis que le
2me doigt crase la corde en jouant la note Sol, relchez un peu la pression de votre 1er doigt mais laissez
votre doigt sur la corde.
Jouez la note Sol en gardant respectivement les 1er et 4me doigts en contact avec les 1re et 2me cordes.

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Note 16
Tandis que la note Sol retentit encore (car vous exercez encore une pression sur la corde), commencez
exercez une pression avec votre 1er doigt, pour prparer la note Fa#. Puis relchez votre doigt de la note
Sol et jouez la note Fa#. Pendant ce temps, le 4me doigt repose toujours lgrement sur la 2me corde.

Note 17
Pendant que vous jouez la note Fa#, commencez exercer une pression avec votre 4me doigt, et placez
le 2me doigt sur la 2me corde, sur la note R, qui va bientt tre joue. Portez plus de poids sur le 4me
doigt, en le laissant en contact lger avec les 1er et 2me doigts afin de maintenir de lquilibre. Jouez la
note Mi.

Note 18
Laissez le 1er doigt sur la note Fa#, augmentez la pression exerce par le 2me
doigt et diminuez celle exerce par le 4me doigt. Relevez le 4me doigt, et jouez
le note R.

Tandis que vous levez le 4me doigt, pensez bien au prochain mouvement quil doit
faire (sur la 5me frette de la 3me corde, et assurez-vous quil reste lger, et en
position basse). En pratiquant toujours sans tempo, touchez la 5me frette de la
3me corde avec votre 4me doigt.

Note 19
En laissant les 1er et 2me doigts tou-
jours placs lgrement sur leur note
prcdente, touchez la note Do avec
le 4me doigt. Tandis que vous exer-
cez cette pression observez votre 3me
doigt. Il aura tendance se tendre.
Pour lentraner, effleurez la 4me frette
avec votre 3me doigt tandis que votre
4me doigt appuie sur la corde. Lorsque
vous jouez la note Do, assurez-vous que
le 3me doigt est lgrement pos sur
la note Si.
Note 20
Pour cette note, vous devez tre trs vigilant afin dvi-
ter tout dsquilibre dans votre main. Commencez par
exercer une pression avec le 3me doigt, tandis que le
4me doigt se fait plus lger.
Lorsque vous sentez quil y a un bon quilibre dans
votre main, relchez le 4me doigt. Au mme moment,
commencez placer le 1er doigt (qui se trouve alors
sur la 1re corde) sur la 2me frette de la 3me corde.
Au moment o vous jouez la note Si, laissez votre 1er
doigt reposer lgrement sur la 3me corde, et relevez
le 2me doigt de la 2me corde.

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Note 21
Commencez exercer une pression avec le
1er doigt tandis que le 3me doigt se relche.
Placez le 4me doigt sur la 4me corde et tou-
chez-la pendant que vous jouez la note La.
Note 22
Le 1er doigt repose toujours lgrement sur la
3me corde tandis que vous exercez une pres-
sion avec le 4me doigt. Jouez la note Sol, et en
mme temps relchez le 1er doigt et touchez
la note Fa# avec votre 3me doigt juste aprs
avoir jou la note Sol. Jouez la note Sol.
Note 23
Exercez une pression avec le 3me doigt et rel-
chez le 4me doigt, puis placez le 1er doigt sur
la note Mi de la 4me corde (faites tout cela en
mme temps). Jouez la note Fa#.
Note 24
Relchez le 3me doigt, pendant ce temps-l
surveillez le 4me doigt et assurez-vous quil
reste lger et en position basse tandis que vous
exercez une pression avec le 1er doigt. Jouez la
note Mi, et au mme moment placez lgre-
ment le 4me doigt sur la note R de la 5me
corde.
Note 25
Laissez le 1er doigt reposer lgrement sur la
4me corde pendant que vous jouez la note R
sur la 5me corde. Au mme moment, touchez
la 3me frette de la 5me corde avec le 2me
doigt (qui doit tre lger).
Note 26
Exercez une pression avec le 2me doigt et re-
lchez le 4me doigt. Jouez la note Do, et au
mme moment placez lgrement le 1er doigt
sur la note Si.
Note 27
Relchez le 2me doigt, exercez une pression
avec le 1er doigt, et jouez la note Si. Au mme
moment, placez lgrement le 4me doigt sur
la 5me frette de la 6me corde.
Note 28
Exercez une pression sur la note La avec le
4me doigt, relchez la pression exerce par le
1er doigt sur la note Si, mais laissez le 1er doigt
pos lgrement sur la corde. Jouez la note La,
et effleurez la 3me frette de la 6me corde
avec le 2me doigt.
Note 29
Exercez une pression avec le 2me doigt, et re-
lchez le 4me doigt. Jouez la note Sol.
Bon Courage
Pour Vos
Entranements !
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Prparation

Avant de jouer la premire note, votre main de-

vrait tre ainsi :

1. Le 1er doigt est dj sur la 5me corde, prt

pour la 3me note.

2. Le 4me doigt est en position basse, sur la

6me corde. Il ne touche pas la corde, il doit
juste descendre bien bas.

3. Vos doigts sont bien carts les uns des

autres.

4. Le 2me doigt est dj plac sur la premire

note.

5. Le 3me doigt reste en position basse et il est

relch, il ne doit pas se redresser ou se serrer
contre les autres doigts.

Voici ce quoi doit ressembler la main lors-

quelle joue la 14me note, le Fa# sur la 1re
corde. Regardez :

1. Les 2me et 4me doigts sont toujours en

contact avec la 2me corde tandis que le 1er
doigt est sur la 1re corde. Cela apporte du sou-
tien la main.

2. Le manche de la guitare ne doit pas toucher la

base des doigts, il doit en tre loign.

3. Aucun Finger Rise ou Finger Squeeze ne doit

survenir.

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1 Comment bien Maitriser les gammes
Au-del des exercices

Voici comment la main joue la 19me note, le

Do de la 3me corde. Regardez bien :

1. Le 1er doigt est sur la note Fa#.

2. Le 2me doigt est encore sur la note R.

3. Le 3me doigt est prt descendre, juste

aprs que la note Do soit joue. Il touche dj
lgrement la corde.

Ici, nous sommes sur le point de jouer la

21me note, la note La de la 3me corde. Re-
gardez :

1. Vous placez votre 1er doigt pendant que

votre 3me doigt est toujours en position sur
sa note. Placez votre 1er doigt tandis que vous
jouez la note Mi avec votre 3me doigt.

2. Le 2me doigt est encore sur la deuxime

corde, mais se relve lorsque le 1er doigt joue.

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1 Comment bien Maitriser les gammes
Au-del des exercices

Le 4me doigt descend sur la 25me note,

la note R de la 5me corde. Regardez :

1. Le 1er doigt est toujours sur la note

Mi de la 4me corde.

2. Le 2me doigt descend sur la 3me

frette PENDANT que vous placez votre
4me doigt. Il nest pas toujours ncessaire
de placer le 2me doigt (ou tout autre
doigt) derrire un doigt qui exerce une
pression maximale, mais assurez-vous au
moins quil est en contact avec la corde.

Souvent, il vaut mieux mieux placer le

2me doigt ou un autre doigt derrire celui
qui exerce une grande pression, en prenant
en compte les prochains mouvements que
doivent excuter les doigts pour la note
suivante.

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