ESTRATEGIAS PARA AYUDAR A LOS NIOS A

ADQUIRIR HBITOS LIGADOS A LA AUTONOMA,

LIBERTAD Y LA ACEPTACIN DE NORMAS Y LMITES

Capacitadora(s):
Lic. Leslie Rachel Nez Assayag
Lic. Rosario Jugo Cairo
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Material elaborado por la Lic. Leslie Rachel Nez Assayag

Febrero 2016
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LOS HBITOS
Observa y analiza la siguiente imagen

Qu te sugiere la imagen observada?

Qu actividades realizas en el aula para formar hbitos en los nios?

Llena el siguiente cuadro llenando 5 hbitos positivos y 5 hbitos negativos que tengas.

HBITOS POSITIVOS HBITOS NEGATIVOS

1. Qu son hbitos?
Se denomina hbitos a toda conducta que se repite de manera sistemtica. Estos hbitos son adquiridos
por medio del aprendizaje o de la experiencia. Es decir que los hbitos son cualquier comportamiento
repetido regularmente que requiere de un pequeo o ningn raciocinio y es aprendido. En otras palabras,
es cuando una persona hace algo de la misma manera, una y otra vez, hasta que lo realiza
automticamente sin esfuerzo o planificacin.
Los hbitos incluyen tanto actitudes como acciones. Una actitud es una inclinacin permanente a
reaccionar de cierta maneta cada vez que respondemos a una situacin determinada.
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2. Cmo se forman los hbitos?

Nadie nace con hbitos, no suceden sin ser ocasionados. Cada persona suele moldear continuamente su
forma de ser y de actuar, de acuerdo a las influencias que recibe del medio que le rodea: en la casa, en la
escuela, en el trabajo, con los amigos, etc. Con todo esto vamos construyendo nuestra identidad, estilo
de vida y construimos as nuestro sistema de creencias y valores. Los valores, ideas sentimientos y
experiencias definen los hbitos de cada persona. Por tanto los hbitos no se crean, sino se obtienen
por herencia, se pueden volver necesidades y nos llevan a realizar acciones automatizadas.

3. Los hbitos son necesarios?

Algunos hbitos se convierten en necesidades, los practicamos con tanta frecuencia que se convierten
en rituales. Hay acciones que realizamos a diario, positivas y negativas, productivas y no productivas, tan
cotidianas que pasan desapercibidos y as vamos formando una cadena de hbitos muy fuertes y difciles
de vencer.

4. Para qu sirven los hbitos?

Los hbitos sirven para:

Reforzar aprendizajes.
Desarrollar actitudes.
Asumir responsabilidades.
Desarrollar formas de organizacin.
5. Qu tipos de hbitos hay?
Existen hbitos que influyen mucho en nuestras vidas
y que pueden determinar xitos o fracasos en lo que
emprendemos. Cuando se habla de buenos hbitos se habla de virtudes y cuando se habla de malos
hbitos se habla de vicios.
Los buenos hbitos, son aquellos que se encaminan a la existencia personal que mejoran la calidad de
vida. Estos hbitos posibilitan el crecimiento de la persona, le permite mejorar, madurar y alcanzar sus
objetivos y metas. Ejemplo: educarse, hacer ejercicio, alimentarse sano, mantener la higiene, levantarse
temprano, etc.
Los malos hbitos, tienen consecuencia negativas en nuestras vidas siendo fuente de insatisfacciones o
vicios. Algunos de ellos son notoriamente dainos y difciles de eliminar. Ejemplo: la ociosidad, la mala
alimentacin, el desorden, etc. Estos hbitos limitan el
crecimiento de la persona siendo un freno que no le permite
evolucionar.
Los hbitos en los nios y nias permiten una mejor y ms
segura realizacin de las actividades cotidianas. En la escuela
y en la casa debe haber un clima apropiado para que
adquieran los hbitos que les sean tiles para conseguir un
mayor grado de autonoma posible.
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Para fomentar que los nios y nias se responsabilicen en la adquisicin de los hbitos se puede
asignar responsabilidades en alguna actividad adecuada a su edad.
Estas pueden ser: dar de comer a la mascota, repartir toallas, regar las plantas, etc.

Importancia de los hbitos y las rutinas para los nios

Los nios necesitan seguir una rutina para sentirse seguros y tranquilos en su ambiente. Esta rutina
establece horarios, pero adems los hbitos repetitivos
ayudan a construir un equilibrio emocional, que les
proporciona un mecanismo importantsimo para su
educacin y para la construccin de su personalidad.
La repeticin de los actos cotidianos forman hbitos y
la repeticin de los hbitos forman virtudes.

Beneficios de los hbitos y rutinas en los

nios
La adquisicin de hbitos en los nios y nias traen consigo
los siguientes beneficios:
1. Desarrolla seguridad en ellos al adquirir hbitos.
2. Organizan su vida mediante horarios estables asociados a rutinas, es decir, a travs de actividades que
se hacen todos los das de la misma manera.
3. Repiten rituales que ayudan a que los nios y nias vayan asimilando un esquema interno que
convierte su mundo en un lugar predecible y, por lo tanto, seguro.
4. La alimentacin, sueo e higiene son los primeros hbitos que aprenden los nios y nias.
5. Los hbitos y las rutinas aportan un mecanismo importantsimo de constancia y regularidad y, por eso
son fundamentales tanto para la vida familiar como la escolar.

"La rutina diaria es para los nios lo que las paredes son para una casa, les da fronteras y dimensin
a la vida. La rutina da una sensacin de seguridad. La rutina establecida da un sentido de orden del
cual nace la libertad."
(R.Driekurs)

Qu hbitos debemos desarrollar en nuestros nios de Educacin Inicial?

En el nivel Inicial debemos desarrollar hbitos que lleven a los nios a desarrollar hbitos de:
Autonoma
Libertad
Aceptacin de lmites.
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LA AUTONOMA
1. Qu es autonoma?
Autonoma es la capacidad que muestran los
nios y nias al tomar decisiones cotidianas,
como qu jugar, con qu jugar, cundo comer,
etc. Y al realizar actividades de iniciativa,
independencia y seguridad, segn sus propias
posibilidades para poder alimentarse, realizar
su higiene, etc.
El desarrollo de la autonoma en ellos es
progresivo, gradual y en permanente
construccin, y se afianza con el fortalecimiento de capacidades para comunicarse mediante el lenguaje
oral, la participacin, la toma de decisiones, la resolucin de conflictos de manera constructiva o actuar
considerando el inters de los dems.
Las actividades autnomas son fuente de placer para los nios, ya que les permiten descubrir sus
posibilidades y limites usando el repertorio de sus capacidades segn su nivel de desarrollo. El recorrido
hacia la autonoma se inicia a partir de este impulso de iniciativas y deseos; y se desarrolla si los nios
tienen la oportunidad y ambiente adecuado que favorezca sus proyectos de accin.
Ser autnomo no significa hacer las cosas en soledad, sino tener la capacidad y el deseo de hacerlo solo,
a partir de la iniciativa. Desde los primeros aos de vida debe predominar este tipo de acciones. As irn
tomando decisiones, tendr oportunidades de eleccin e irn controlando algunas situaciones. Estas
actividades deben surgir ante la presencia de un adulto que acompae y facilite el desarrollo del nio.

2. Hbitos de autonoma
El desarrollo de la autonoma personal es un objetivo prioritario en la educacin de los nios y nias.
Un nio autnomo es aquel que es capaz de realizar por s mismo aquellas tareas y actividades propias
de los nios de su edad y de su entorno socio cultural.
Un nio poco autnomo es un nio dependiente, que requiere ayuda continua, con poca iniciativa, de
alguna manera sobre protegido.
Los nios y nias con pocos hbitos de autonoma, generalmente presentan problemas de aprendizaje
y de relacin con los dems. De ah la importancia de su desarrollo: normalmente cuando progresan en
este aspecto, tambin lo hacen en su aprendizaje y relacin con los dems.
En la coleccin 2016 del libro Desarrollo personal, social y relacin con el medio ambiente de 5 aos, en la
pgina 57/58, podemos encontrar una actividad referente a Autonoma, en la cual el nio(a) dramatizar
libremente en el sector del hogar diversas actividades que realiza en casa.

3. Qu hbitos ensear para lograr la autonoma en los nios?

Como norma general todo aquello que el nio pueda hacer solo, siempre que no entrae peligro, debe
hacerlo l mismo. Tambin es vlido como criterio ensear aquellos hbitos que tienen adquiridos la
mayora de nios de una edad.
Como gua, pueden servir los siguientes hbitos que estn expuestos de menos a ms en distintas reas:
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a. Higiene: Las prcticas vinculadas a la higiene personal desempean un papel importante en la progresiva
conquista de la autonoma (es decir, la atencin de s mismo) y en el fortalecimiento de su autoestima.
Si bien todo es responsabilidad del adulto, el nio podr aprender a atenderse progresivamente y en la
medida de sus posibilidades teniendo en cuenta su edad. Las acciones que ayudarn a mejorar su cuidado
personal con autonoma. Son las siguientes::

Este hbito es importante para la conservacin de la salud y su ausencia ocasiona las afecciones de la
piel, las diarreas causadas generalmente por la ingestin de
alimentos con las manos sucias, las caries dentales, entre
otros. La prctica continua de la higiene y autocuidado
personal permitir que los nios y nias hagan suyo este
hbito. Ejemplo: control de esfnteres, lavarse las manos slo,
cepillado de dientes, el bao, lavarse la cabeza, peinarse, usar
los productos de higiene.
b. Vestido: Todo lo que se refiere al uso de las prendas y su
cuidado: elegir y ponerse libremente distintas prendas de
vestir (pantalones, calcetines, abrigos, zapatos, cremalleras,
botones, ropa interior, etc.), guardarlas en el lugar adecuado
intentando mantener el orden de este.
c. Alimentacin: Relacionado con la conducta
alimentaria: Comer solo, uso de los distintos
instrumentos, respetar las normas bsicas de
educacin en la mesa, prepararse una merienda. Este
hbito va a permitir que los nios y nias desarrollen
su autonoma. Los momentos de alimentacin que se
dan en el aula son espacios llenos de alegra y
entusiasmo que deben ser aprovechados para que los
nios compartan alimentos, desarrollen hbitos
como masticar despacio y con la boca cerrada.
d. Vida en sociedad y en el hogar: Son hbitos
referentes a la relacin con los dems, el uso de algunos servicios comunitarios y la conducta en el hogar:
van desde saludar a la gente conocida, escuchar, pedir por favor y dar las gracias; respetar turnos en
juegos, pedir prestado, conocer los lugares para cruzar la calle, evitar peligros (enchufes, productos
txicos), ordenar sus pertenencias, usar el telfono, comprar, usar el transporte pblico o disfrutar de
servicios de ocio (ir al cine).
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Estrategias para desarrollar hbitos de autonoma en el aula

a. Higiene:
Colocar en un lugar visible del aula y a la altura de los nios imgenes de la agenda del da donde se
visualice: los SSHH, el lavado de manos, el tacho de basura, un plumero, escoba, etc.
Permitir que los nios realicen el lavado de manos en diferentes momentos: antes de ingerir los
alimentos, luego de trabajar con pintura, despus de utilizar el inodoro o urinario, etc.
Poner al alcance de ellos los cepillos de dientes y la pasta dental para que se laven los dientes despus
de ingerir los alimentos.
Establecer responsables rotativos que se encarguen de mantener el aula limpia.
Permitir que los nios creen sus propias normas de aseo para mantener el aula limpia.
Jugar a baar muecas y muecos utilizando agua, jabn y champ.
Cantar con los nios y nias diversas canciones que hablen sobre el aseo.
Pedirles elaborar adivinanzas y/o rimas con diversos elementos de higiene.
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Ediciones COREFO. Libro de Personal Social de 5 aos pgs. 19/20.

b. Vestido
Permitir que los nios cuelguen sus mandiles o chompas en el perchero u otro lugar destinado para
el mismo.
Facilitar a los nios siluetas de zapatos con pasadores o cordones para practicar el atado del mismo.
Facilitar a los nios siluetas con tela o prendas de vestir con botones para abotonar y desabotonar,
broches para abrochar y desabrochar y cierres para abrirlos y cerrarlos. La manipulacin de estos
van a facilitar el aprendizaje que favorecern a su autonoma.
Jugar a vestir y desvestir muecos y peluches del aula.
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Realizar pequeas dramatizaciones permitindoles elegir y colocarse libremente las prendas que van
a usar.
Identificar la parte trasera y delantera de la ropa.
Pedir a los padres que permitan a sus hijos vestirse y desvestirse solos.

c. Alimentacin
Realizar talleres de minichef donde puedan preparar recetas con alimentos sanos. En esta actividad
los nios van a pelar frutas u otros ingredientes, van a colocar los mismos en diversos recipientes,
van a batir, servir, poner la mesa, etc.
Cantar con los nios diversas canciones de alimentacin.
Permitir que los nios saquen y abran solos las loncheras
saquen los individuales y alimentos que hay en ella.
Facilitar a los nios servilletas, sorbetes, cucharas etc. para
que hagan uso de ellos segn sus necesidades.
Proponerles realizar normas y acuerdos para la hora de
alimentacin, procurando que se evidencie el lavado de
manos, la manera correcta de masticar, donde colocar los
desperdicios, cepillado de dientes, etc.
Cuidados y medidas de higiene de los alimentos que va a
consumir: lavado de frutas, cubrir los alimentos que no est ingiriendo, etc.
Comer solos sin ayuda y mantenerse sentados durante el refrigerio.
Escuchar diversas historias sobre la buena alimentacin.
Jugar a mencionar alimentos nutritivos tales como frutas y verduras.
Elaborar campaas para promover la buena alimentacin.

Ediciones COREFO, Libro de Personal Social de 5 aos pgs. 21/22.

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Ediciones COREFO, Libro de Personal Social de 5 aos pgs. 25/26.

d. Vida en sociedad y en el hogar

Permitirles a los nios crear sus normas de convivencia para que se involucren en la organizacin del
aula.
Respetar las normas creadas en grupo por democracia.
Formar grupos de trabajo en el aula utilizando diversas estrategias tales como: en forma libre, por
imgenes, por juegos, etc.
Asumir responsabilidades en el interior del grupo y auto evaluarse en las mismas.
Resolver alguna problemtica del aula en grupo (asamblea) permitiendo que cada nio exprese
libremente sus opiniones.
Participar en las actividades permanentes del aula es de vital importancia para la formacin integral
de los nios ya que les permitir lograr la independencia que necesitan para desenvolverse con xito
en la vida y contribuir de manera efectiva a la construccin de relaciones armnicas.
Participar e interactuar en diversas actividades con las dems aulas del colegio.
Trabajar sin molestar a los dems.
Compartir materiales con sus compaeros y compaeras.
Ayudar a sus compaeros cuando lo necesiten.
Cumplir con pequeos encargos que se les d.
Distinguir los momentos de trabajo de los de juego.
Propiciar juegos grupales tales como: rondas, San Miguel, la ronda del lobo, etc.
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Ediciones COREFO, Libro de Personal Social de 5 aos pgs. 37/38

El desarrollo del hbito de autonoma permite que los nios y nias no tengan que recurrir a la ayuda
del adulto, a que tomen sus propias decisiones y que asuman responsabilidades. Fomentar este hbito
en los nios y nias no es una tarea fcil: requiere de tiempo, paciencia y entrega.

Qu es libertad en los nios?

Es la capacidad del ser humano, en este caso de los nios y nias, de poder obrar segn su propia voluntad,
respetando las normas establecidas por el grupo y; por lo cual se hace responsable de sus actos.

Estrategias para desarrollar hbitos de libertad en el aula

La tarea de fomentar la independencia en los nios y nias es una carrera de fondo, en la que se debe
tener en cuenta algunas cosas importantes para conseguir los mejores resultados:
- Promover su autoestima: reforzar los avances y logros de los nios, les dar una imagen positiva de s
mismos.
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- Respeta sus tiempos para el aprendizaje: cada nio es diferente, por lo que hay que procurar no tener
expectativas desmesuradas ni basadas en los tiempos de otros nios. Respetando su individualidad se
le respeta a l y, a su vez, l, a travs de ti, aprender a respetarse a s mismo.
- Permitirles actuar respecto a sus posibilidades y a su momento madurativo: exigirle por encima o por
debajo de sus posibilidades puede resultar contraproducente con lo que queremos fomentar. Es ms,
si le exigimos demasiado, podemos provocar frustracin.
- Evitar utilizar calificativos en forma de etiquetas: si lo ha hecho mal, no le digas que es un nio malo,
simplemente esa tarea no la ha hecho correctamente y la puede mejorar. Si el pequeo escucha
constantemente que es un lento o tonto se lo puede acabar creyendo y actuar como si lo fuera.

Algunas estrategias para trabajar en el aula

- Permitirles realizar el control de su auto asistencia del cartel de manera libre colocando el grafismo
que l elija.
- Permitirles elegir libremente el sector en el que va a
trabajar.
- Proporcionarles diversos materiales para que trabajen
libremente con ellos tanto en los sectores como en los
trabajos de las fichas.
- Emitir su voto libremente en diversas situaciones de
democracia que se de en el aula.

Qu es aceptacin de lmites?
Los lmites son las indicaciones y los sealamientos que realizan los
docentes para transmitir a sus alumnos el cumplimiento de pautas,
responsabilidades y normas de convivencia creadas en grupo por
democracia.
Con el tiempo, los nios y nias comienzan a internalizar esos mensajes y los convierten en propios. Este
proceso llevar a cada nio a adquirir una conciencia especial acerca de la relacin entre l y los otros que lo
rodean, y lo conducir progresivamente al control de sus emociones.
Las actividades permanentes son muy importantes
para la formacin integral de los nios ya que les
permitir lograr la independencia que necesitan
para desenvolverse con xito en la vida y
contribuirn de manera efectiva a la construccin
de relaciones armnicas.
Para afianzar estos hbitos y normas, las
actividades permanentes se dan en el transcurso
del da y no slo en un momento determinado de
ste.
Las actitudes que asume el docente orientarn, sin
duda, las relaciones que tendr con sus alumnos. Al
mismo tiempo, el maestro brindar oportunidades para que los nios comiencen a incorporarlas: cada uno
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puede elegir el libro que prefiere leer, me gustara que hoy conversemos sobre algo que vi hay muchos
varones que se burlan de las nenas.
Son puntos de referencia sobre lo que se debe y no se debe hacer. Son importantes y necesarios porque
ayuda a los nios a:
Entender e integrar normas
Sentirse ms seguros
Tener un buen concepto de ellos

Estrategias para desarrollar hbitos de aceptacin de lmites en el aula

Crear en forma grupal y democrticamente las normas de convivencia del aula.
Participar de la elaboracin grafica de dichos carteles.
Elegir en grupo un lugar en el donde colocar los carteles, los mismos que deben estar a la altura de los
nios y nias.
Recordar diariamente en asamblea las normas y acuerdos establecidas por ellos en clase.
Evaluar constantemente las normas establecidas en grupos.
Promover la democracia permanentemente en el aula.
Hablar a los nios en forma positiva evitando decir la palabra No, de esta manera les brindamos
seguridad.
Mencionarles de forma coherente cuales son los espacios en los que pueden realizar diversas
actividades: actividades libres, psicomotricidad, etc.
Realizar diversos juegos con reglas y la aceptacin de las mimas. Ejemplo: ludo, memoria, lobo que ests
haciendo, ftbol, bowling, etc.
Mantener el control cuando los nios estn haciendo rabietas, esto ayuda los nios a recuperarlo.
Tratar de distraerlos y cambiar la atencin hacia otra cosa.
Mostrar cierta indiferencia, puesto que en aquellos momentos ellos no atienen a razones.
Reflexionar sobre el qu ha pasado cuando ya todos estemos tranquilos, hablar:
Nosotros entendemos sus demandas, sus sentimientos pero hay diferentes formas de mostrarlos: gritar,
dar golpes... no es la mejor.
Evitar situaciones complicadas en determinados momentos: cuando estn cansados, cuando tienen
sueo.
No caer en la trampa de dar todo aquello que piden.
Actuar con paciencia, sin perder los nervios, no respondiendo con gritos o pegando.
Paciencia, afecto, comprensin, pero a la vez firmeza.
Tener presente la agenda del da que debe estar al alcance visual de ellos.
Hacerlos participe de todas las actividades permanentes del aula.

Qu importante es eso de poner lmites! Muchos problemas de comportamiento se resolveran si los

nios supieran lo que tienen que hacer. Si se les educara con firmeza y a la vez con cario, pero parece
que nos hemos olvidado de lo primero, y les damos mimos excesivos sin unas normas claras en las que
se sientan seguros.
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Cmo crear normas, acuerdos y responsabilidades en el aula?

Actividades tomadas de Rutas de Aprendizaje 2014.
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Luego de ubicar los materiales los nios eligen por mayora de votos el nombre de cada sector.
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Posteriormente en forma grupal establecen los acuerdos del aula.

De igual manera en forma grupal establecen y asumen las responsabilidades

del aula.
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Ruta de Aprendizaje 2015 Fascculo 1. Personal Social.

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BIBLIOGRAFIA

Rutas de Aprendizaje. Fascculo 1 Desarrollo personal, social y emocional Ciclo II. MINEDU. Lima
Per. 2013
Rutas de Aprendizaje. Fascculo 1. Personal Social. MINEDU. Lima Per. 2015.
Mdulo 4: Aprendizaje fundamental de ciudadana Qu aprenden y cmo aprenden nuestros nios
estudiantes de Inicial en el aprendizaje fundamental Ejerce plenamente su ciudadana? PERUEDUCA
MINEDU 2014.
Coleccin 2016 de Ediciones Corefo del Nivel Inicial Lima Per.