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Desarrollo: Situamos unos comodines fijos para centrar baln y otro para iniciar jugada
y estar pendiente del rechace. El resto irn rotando en zona de remate (Defensa y
ataque). El comodn del centro pasar a banda donde un comodn de banda recibir baln
y conducir hasta lnea de fondo para centrar en el espacio interior de los conos.
Jugador nmero 2 sale fuera de zona de conos y entra por el otro lado.
Jugador 4 lo mismo pero al revs.
Jugador 3, se desplaza a derecha o izquierda y entra a remate.
A la siguiente jugada los jugadores del centro avanzarn una posicin para ir rotando y el
jugador de banda ser el siguiente de la fila realizando un ataque cada vez por una banda
distinta.
Desarrollo: Dos equipos con igual nmero de jugadores realizan un ejercicio segn
disposicin de saque de puerta en el campo. Se sitan con la misma disposicin que en
un partido de ftbol. El objetivo es realizar un saque de puerta para la mejora del saque
del mismo por parte del portero y recibir en condiciones de sacar ventaja y realizar una
jugada de ataque. Si el equipo defensor recupera deber realizar un contraataque rpido
sobre portera rival. Incidir en los movimientos a realizar y combinar defensa individual
con zonal. Una vez realicemos el saque desde una portera y ha terminado jugada
realizamos el siguiente desde la otra portera. Adaptar el ejercicio a nuestro sistema de
juego y consignas que utilizamos durante los partidos.
La siguiente progresin seria incluir primero un atacante y despus otro hasta llegar
hasta dos (De los jugadores que estn centrando) y por ltimo incluir al portero
quedando en defensa un portero y 3 defensores y en ataque dos rematadores y dos
jugadores que centran el baln.
Desarrollo: Cuatro equipos de igual nmero de jugadores, tres comodines (1, 2 y tres
negros) y un portero. Realizan primero el ejercicio dos grupos de jugadores uno con
funcin atacante y otro defensiva.