LOUISE L.

HAY

LECZ SWOJE CIAO

PSYCHICZNE PODOA
FIZYCZNYCH DOLEGLIWOCI
I METAFIZYCZNE SPOSOBY
ICH PRZEZWYCIANIA

Najnowsza wersja poprawiona i poszerzona

Wydawnictwo REBIRTHING

1
 PRZEDMOWA

Gdy powstawaa pierwsza wersja Lecz swoje ciao", nie przypuszczaam nawet, e bd dzi
pisa przedmow do czwartej wersji, poprawionej i znacznie poszerzonej. Niebieska
ksieczka", jak zwyky j czule nazywa tysice czytelnikw, staa si dla wielu nieodzownym
przedmiotem codziennego uytku. Sprzedaam setki tysicy egzemplarzy duo wicej, ni mi
si swego czasu marzyo. Lecz swoje ciao" otwieraa przede mn drzwi wielu domw i
wszdzie przysparzaa mi przyjaci. Gdziekolwiek nie pojad, wszdzie spotykam ludzi, ktrzy
pokazuj mi najwyraniej skwapliwie wykorzystywan ksieczk, ktr zwykli nosi stale ze
sob w torebce, aktwce, w kieszeni.
Ale sama ksieczka nikogo nie uzdrowi". Wzbudzi ona w Tobie zdolno
samodzielnego wpywania na proces Twojego uzdrowienia. Aby by zupenie zdrowymi,
musimy uzyska harmoni ciaa, umysu i ducha. Musimy starannie dba o nasze ciao. Musimy
mie pozytywne nastawienie do siebie samych i do ycia. I potrzebujemy silnej wizi duchowej.
Gdy te trzy warunki s spenione, moemy cieszy si yciem. Nie da nam tego aden lekarz,
aden uzdrowiciel tak dugo, dopki sami nie postanowimy aktywnie przyczyni si do naszego
uzdrowienia.
W niniejszym wydaniu znajdziesz liczne nowe hasa, a take odnoniki, ktre powinny
uatwi prac i umoliwi umieszczenie dalszych adnotacji. Radz Ci sporzdzi list
wszystkich dolegliwoci, cierpie i chorb, jakie miae kiedykolwiek, a nastpnie odszuka ich
przyczyny psychiczne. Napotkasz przy tym wzorce mylenia, ktre powiedz Ci duo o tobie
samym. Wybierz kilka odpowiadajcych im afirmacji i pracuj z nimi przez miesic. Pomoe Ci
to porzuci stare wzorce mylenia i przeywania, ktre nosisz w sobie od dawna.
Louise L. Hay
Santa Monica, Kalifornia
l lutego 1988

WPROWADZENIE

W nowym, poprawionym wydaniu mojej ksiki chciaabym opowiedzie Ci o jednym z

powodw, dla ktrych WIEM, e mona odwrci bieg kadej choroby przez zwyk zmian
wzorcw mylenia.
Kilka lat temu rozpoznano u mnie raka pochwy. Skoro w przeszoci jako dziecko byam
bita, a w wieku piciu lat zgwacona, nic dziwnego, e rak objawi si u mnie wanie w okolicy
pochwy. Jako e od kilku ju lat pracowaam w dziedzinie uzdrawiania, byo dla mnie jasne,
e oto dano mi szans, abym na samej sobie dowioda tego, czego uczyam innych.
Jak kady, komu wanie powiedziano, e ma raka, wpadam w panik. Mimo to
wiedziaam, e psychiczne uzdrawianie dziaa. Zdaam sobie spraw, e gdybym poddaa si
operacji, a nie zmienia wzorca mylenia, ktry stworzy chorob, wwczas lekarze wycinaliby
Luiz po kawaku, a nie byoby ju kogo ci. Gdybym si nie daa operowa, a pozbya si
wzorca mylenia, ktry powodowa raka, choroba nie powrciaby. Jeeli rak czy inna choroba
powraca, dzieje si tak moim zdaniem nie dlatego, e lekarze nie wycili go caego", lecz
dlatego, e pacjent nie zmieni niczego w swojej psychice i tym samym tworzy powtrnie t sam
chorob. Wiedziaam take, e gdybym potrafia zmieni mj wzorzec mylowy, ktry wywoa
stan zwany rakiem, w ogle nie potrzebowaabym lekarza. Wyprosiam sobie troch czasu.
Lekarz niechtnie zgodzi si na przesunicie operacji o trzy miesice, ostrzegajc mnie zarazem,
e ta zwoka zagraa mojemu yciu.
Zaczam natychmiast pracowa z moim nauczycielem nad pozbywaniem si tych wzorcw,
ktrych sedno stanowia gboka uraza. A do tej chwili nie zdawaam sobie sprawy, e
przechowuj w sobie gboki uraz. Czsto jestemy lepi wobec naszych wasnych nawykw
2
mylenia, nie widzimy lasu spoza drzew". Ponadto udaam si jeszcze do terapeuty dietetyka,
by oczyci organizm z substancji toksycznych.
W wyniku duchowego i fizycznego oczyszczenia mogam sze miesicy pniej uzyska od
lekarzy potwierdzenie tego, co ju wiedziaam nie mam raka w adnej postaci. Wci
przechowuj pierwszy wynik bada laboratoryjnych, aby mi przypomina, jak bardzo
destrukcyjna byam dla siebie samej.
Teraz, kiedy przychodzi do mnie pacjent, to nawet jeeli jego pooenie zdaje si bardzo
trudne WIEM, e prawie wszystko mona uleczy, jeeli tylko jest on gotw pracowa nad
tym na poziomie swojej psychiki. Sowo nieuleczalny", ktre tak przeraa wielu ludzi, oznacza
w rzeczywistoci tylko tyle, e danej dolegliwoci nie mona uleczy metodami zewntrznymi" i
e musimy dotrze do WNTRZA, by spowodowa uzdrowienie. Choroba przysza znikd i
odejdzie donikd.

NASZA MOC DZIAA TU I TERAZ

Wanie tu i teraz w naszych wasnych umysach. Niewane, od jak dawna utrzymywalimy

negatywne wzorce mylenia, chorob, nieudany zwizek, brak pienidzy czy nienawi do siebie;
dzi moemy zacz to zmienia. Nasze myli i sowa wielokro powtarzane ksztatoway nasze
dotychczasowe ycie i nasze dowiadczenie. Lecz to mylenie naley do przeszoci. Mamy to
ju za sob. Myli i sowa, ktre wybierzemy dzi, teraz wanie, wyznacz nasze jutro, kolejny
dzie, tydzie, miesic, rok.. Caa nasza moc przypada zawsze na obecn chwil. Tu wanie
dokonujemy zmian. Co za ulga. Moemy wreszcie uwolni si od starych bzdur. Wanie teraz. W
tej chwili. Ju sam pocztek niesie zmian.
Jako mae dziecko bye czyst radoci i mioci. Bye wany i wiedziae to. Czue si
centrum Wszechwiata. Waye si na to: mwie, czego chcesz i otwarcie wyraae wszystkie
swoje uczucia. Kochae w sobie wszystko, kad cz ciaa, cznie z odchodami.
Wiedziae, e jeste doskonay. I to jest wanie prawda o Twoim istnieniu. Caa reszta jest
wyuczon bzdur i mona jej si oduczy. Jake czsto mwimy: Taki ju jestem" lub Tak ju
jest". Naprawd znaczy to tylko, e Wierzymy, e dla nas jest to prawda". Przewanie to, w co
wierzymy, stanowi tylko odbicie cudzych pogldw, ktre zaakceptowalimy i wczylimy do
wasnego systemu wierze. Pozostaj one w zgodzie z innymi rzeczami, w ktre wierzymy. Jeeli
jako dzieciom wpojono nam, e wiat jest niebezpiecznym miejscem, wwczas zaakceptujemy
wszystko, co jest zgodne z tym wierzeniem, jako prawd dla nas: Nie ufaj obcym", Nie chod
po nocy", Ludzie ci oszukaj" itd. Jeeli natomiast ju w pierwszych latach ycia nauczylimy
si, e wiat jest bezpiecznym i radosnym miejscem, wtedy bdziemy wierzy w co innego:
Mio jest wszdzie", Ludzie s yczliwi", Pienidze przychodz do mnie atwo", itd.
Rzadko kwestionujemy to, w co wierzymy. Na przykad: dlaczego uwaam, e uczenie si
sprawia mi trudno? Czy to rzeczywicie prawda? Czy to jest prawda o mnie w tej chwili?
Skd wzio si to przekonanie? Czy wierz w to, poniewa nauczyciel w szkole stale mi to
powtarza? A moe wiodoby mi si lepiej, gdybym porzucia to wierzenie?
Skup si i sprbuj obserwowa swoje myli. O czym mylisz teraz, w tej chwili? Jeeli myli
ksztatuj twoje ycie i twoje dowiadczenia, czy chciaby, aby ta myl staa si dla ciebie
prawd? Jeeli jest to myl pena troski lub gniewu, poczucia krzywdy lub mciwoci, to w
jakiej postaci wrci ona do ciebie, jak sdzisz? Jeeli chcemy w yciu sukcesu i dobrobytu,
sukces i dobrobyt powinny by treci naszych myli. Jeeli chcemy ycia penego mioci,
musimy nasze myli wypeni mioci. Cokolwiek wysyamy myl czy sowem, powrci do
nas w tej samej postaci.
Przysuchaj si czasem temu, co mwisz. Jeeli zauwaysz, e powtarzasz co trzy razy, zapisz
to. Stao si to dla ciebie wzorcem. Po tygodniu przyjrzyj si tej licie, a zobaczysz, jak twoje
sowa odpowiadaj twoim dowiadczeniom. Zdecyduj si zmieni swoje sowa i myli, i
obserwuj, jak zmienia si twoje ycie. Twoja moc i twj wybr kieruj twoim yciem. Nikt inny
nie myli w twojej gowie, tylko ty.
3
 WZORCE MYLOWE
Wzorce mylowe wyznaczaj to, czego dowiadczamy.
Zarwno powodzenie, jak i niepowodzenie w yciu s czsto wynikiem struktur mylowych
ksztatujcych nasze dowiadczenia. Oczywicie nie bdziemy chcieli zmienia naszych
pozytywnych wzorcw, zadowoleni z ich rezultatw. To wzorce negatywnego mylenia
przysparzaj nam kopotw i z nimi chcemy si zmierzy. Nasz chorob chcielibymy
przeksztaci w doskonae zdrowie.
Wiemy, e u rde wszystkiego, co nas w yciu spotyka, ley okrelony model mylenia.
Utrwalone wzorce mylowe tworz nasze dowiadczenia. Dlatego wraz ze zmian myli
zmieniamy to, czego dowiadczamy.
C to bya za rado, gdy po raz pierwszy odkryam t zaleno. To nie fizyczne przyczyny
ksztatuj nasze samopoczucie. Uwiadomienie sobie tego, zrozumienie, dlaczego miaam okre-
lone dolegliwoci fizyczne i jak sama niewiadomie je powodowaam, odmienio moje ycie.
Mogam teraz przesta oskara los i innych ludzi o to, co w moim yciu byo nie tak i wzi
pen odpowiedzialno za wasne przeycia. Bez poczucia winy czy oskarania siebie
zobaczyam, jak mona unikn potoku myli nioscego chorob. Kiedy na przykad nie
mogam zrozumie, dlaczego mam wci kopoty z usztywnion szyj. Pniej odkryam, e
szyja reprezentuje elastyczno w dostrzeganiu rnych stron danej sprawy. Byam
rzeczywicie bardzo sztywn osob i czsto odmawiaam sobie spojrzenia na jaki problem z
odmiennego punktu widzenia. Lecz gdy staam si bardziej gitka i otwarta w moim sposobie
mylenia oraz zdolna do penej zrozumienia akceptacji innych pogldw, sztywno szyi
przestaa mi dokucza. Teraz, gdy czuj, e sztywno powraca, sprawdzam, w ktrym miejscu
moje mylenie utracio elastyczno.

WYMIANA STARYCH WZORCW MYLENIA

Aby rzeczywicie zlikwidowa jakie uwarunkowanie, musimy najpierw usun przyczyn.

Lecz przewanie nie znamy tej przyczyny i nie wiemy, od czego zacz. Jeeli wic powiadasz
Gdybym tylko wiedzia, czemu mnie tak boli" ufam, e ta ksieczka da ci klucz do odkrycia
przyczyn twoich dolegliwoci i bdzie przewodnikiem pomocnym w tworzeniu nowych wzorcw
mylenia sprzyjajcych zdrowiu.
Nauczyam si, e na kad sytuacj w naszym yciu istnieje psychiczne
ZAPOTRZEBOWANIE. W przeciwnym razie sytuacja ta nie zaistniaaby. Objaw choroby jest
tylko efektem zewntrznym. Musimy skierowa si do wewntrz, by usun przyczyn
psychiczn. Dlatego sama wola i dyscyplina niczego nie zdziaaj, bo zwalczaj tylko
zewntrzne przejawy, tak jak bymy cinali chwasty, zamiast wyrywa je z korzeniami. Zanim
wic zaczniesz stosowa nowe wzorce mylenia, zajmij si najpierw chci uwolnienia
zapotrzebowania, np. na papierosy, bl gowy, nadwag czy cokolwiek innego. Jeeli
potrzeba jest wygaszona, znika take jej efekt zewntrzny. adna rolina nie przetrwa, gdy j
pozbawi korzenia.
Wikszo schorze powoduj wzorce psychiczne: krytycyzm, gniew, uraza, poczucie
winy. Na przykad krytycyzm, ktremu duszy czas si pobaa, prowadzi czsto do
artretyzmu. Gniew zamienia si w co, co w organizmie dziaa zapalnie. Do dugo
przechowywana uraza re i podgryza, by wreszcie doprowadzi do guzw i raka. Poczucie winy
zawsze sprowadza kar. Duo atwiej uwolni swoj wiadomo od tych szkodliwych wzorcw
mylenia wtedy, gdy jestemy zdrowi, ni prbowa je wykorzeni, przeywajc paniczny lk lub
pod grob operacji.
Ponisza lista przyczyn psychicznych powstaa w wyniku dugoletnich studiw, wykadw
oraz mojej wasnej pracy w dziedzinie duchowego uzdrawiania. Bdzie pomocna w szybkim
odszukaniu psychicznego podoa twoich schorze. Ofiarowuj j z mioci, pragnc
przyczyni si do urzeczywistnienia twojego celu by mg uzdrowi twoje ciao.
4
PROBLEM PRAWDOPODOBNA PRZYCZYNA NOWY WZORZEC MYLENIA

Addisona Choroba Dotkliwe niedoywienie" Z mioci troszcz si o moje ciao, mj

por. nadnercza emocjonalne. Zo na siebie. umys i moje emocje.

AIDS Poczucie beznadziejnoci i rozpaczy. Jestem czci Wszechwiata. Jestem

Nikt o mnie nie dba". Silne wany i kochany przez samo ycie. Jestem
przewiadczenie, e nie jest si do silny i uzdolniony. Kocham siebie i wysoko
dobrym. Wyparcie si siebie. Poczucie siebie ceni.
winy na tle seksualnym.

Aktywno Lk. Uczucie przytoczenia. Jestem bezpieczny. Znika wszelkie napicie.

nadmierna Jestem wystarczajco dobry.

Alergia (uczulenie) Na kogo jeste uczulony? Wypieranie si wiat jest bezpieczny i przyjazny. Jestem
por. katar sienny wasnej mocy. bezpieczny. Jestem w zgodzie z yciem.

Alkoholizm Po co to wszystko"? Poczucie yj w teraniejszoci. Kada chwila jest no-

daremnoci, winy, nie nadawania si. wa. Chc widzie swoj warto. Kocham i
akceptuj siebie.
Alzheimera Opr przed dowiadczaniem wiata Zawsze istnieje dla mnie nowa, lepsza droga
choroba por. takim, jaki jest. Brak nadziei i dowiadczania ycia. Wybaczam sobie prze-
obd, staro bezradno. Gniew. szo i uwalniam j. Podam naprzd ku
radoci.

Ufam swojej inteligencji i odwadze, mam po-

Amnezja (utrata Lk. Ucieczka od ycia. Niezdolno do czucie wasnej wartoci. Bezpiecznie jest
pamici) obrony swojego ja. y.
Angina, dyfteryt Silne przekonanie, e nie moesz Zasuguj na to, by moje potrzeby zostay
por. gardo bl, wyraa siebie i prosi o to, czego spenione. Z mioci i bez trudu prosz o to,
zapalenie potrzebujesz. czego potrzebuj i dostaj to.
migdakw

Anemia Postawa tak, ale...". Brak radoci, Bezpiecznie jest przeywa rado w kadej
lk przed yciem. Poczucie, e nie jest dziedzinie mojego ycia. Kocham ycie.
si do dobrym".

Anemia sierpowata To dziecko nie jest do dobre" To dziecko yje i oddycha radoci ycia i
por. apetyt przekonanie, ktre niszczy kad rado ywi si mioci. Bg czyni cuda kadego
utrata ycia. dnia.

Apatia Ucieczka przed odczuwaniem. Bezpiecznie jest odczuwa. Otwieram si na

Tumienie swojego ja. Lk. ycie. Chc dowiadcza ycia.

Apetyt Lk. Potrzeba ochrony. Osdzanie Jestem bezpieczny. Bezpiecznie jest czu.
nadmierny swoich uczu. Moje uczucia s normalne i godne
akceptacji.
utrata por. Lk. Ochranianie siebie. Nieufno Kocham i aprobuj siebie. Jestem
aknienia brak wobec ycia. bezpieczny. ycie jest bezpieczne i radosne.

Apopleksja p. mzg udar

Arterioskleroza Opr, napicie. Zatwardziao, Jestem zupenie otwarty dla ycia i radoci.
(miadyca) ciasnota umysowa. Niech do Chc widzie oczami mioci.
dostrzegania dobra.

5
Artretyzm por. Poczucie bycia niekochanym. Jestem mioci. Postanawiam kocha i
stawy Krytycyzm, uraza. aprobowa siebie. Z mioci patrz na
innych.

Astma Przytaczajca mio. Niezdolno do Bezpiecznie jest przyj odpowiedzialno

samodzielnego oddychania. Poczucie za moje ycie. Postanawiam by wolnym.
przy duszenia. Stumiony pacz.
dziecica Lk przed yciem. Niech do bycia To dziecko jest bezpieczne i kochane. To
tutaj. dziecko jest chciane i umiowane.

Astygmatyzm p. oczy
Ataki (agresji), wy- Ucieczka od rodziny, od siebie lub od Jestem zadomowiony we Wszechwiecie.
buchy ycia. Jestem bezpieczny i rozumiany.
emocjonalne

Barki por. stawy, Reprezentuj zdolno do radosnego Postanawiam, by moje wszystkie doznania
garbienie si unoszenia naszych dowiadcze. Nasza byy przepenione radoci i mioci.
postawa wobec ycia czyni z niego
ciar.

Bezpodno Lk i opr wobec biegu ycia lub brak Ufam procesowi ycia. Jestem zawsze na
potrzeby przejcia przez dowiadczenia waciwym miejscu, robi waciwe rzeczy
rodzicielskie. we waciwym czasie. Kocham i aprobuj
siebie.

Bezsenno Lk. Nieufno wobec biegu ycia. Z mioci zostawiam dzie i zapadam w
Poczucie winy. spokojny sen, wiedzc, e jutro samo
zatroszczy si o siebie.
Biaaczka por. Brutalne tumienie wdechu. Po co to Wykraczam poza przesze ograniczenia, ku
krew dole- wszystko". obecnej wolnoci. Bezpiecznie jest by sob.
gliwoci
Biegunka por. Lk i silny gniew. Zaprowadzam spokj w moich mylach,
rozwolnienie a moje ciao go odzwierciedla.

ameby Sdzisz, e wszystko sprzysigo si Jestem si i autorytetem w moim wiecie.

przeciw tobie. Jestem spokojny.
bakteryjna Przygnbienie, brak nadziei. Jestem peen ycia, energii i radoci.

Bielactwo Brak poczucia przynalenoci. Poczucie Jestem w samym rodku ycia, cakowicie
wyobcowania z grupy. Bycie na przeniknity Mioci.
zewntrz.

Bielnica Uczucie skrpowania. Wielkie Pozwalam sobie by wszystkim, czym mog

rozczarowanie i gniew. Wymagania i by i osigam w yciu wszystko, co
nieufno w zwizkach. Pasoytowanie. najlepsze. Kocham i akceptuj siebie i
innych.

Biodro Utrzymuje ciao w doskonalej Kady nowy dzie niesie rado. Jestem
rwnowadze. Najwaniejszy element zrwnowaony i swobodny.
poruszania si do przodu.

dolegliwoci Lk przed realizacj wanych decyzji. Jestem w doskonaej rwnowadze. W ka-

Nie ma po co i naprzd. dym wieku poruszam si naprzd lekko i ra-
donie.
Bl por. chroniczny Poczucie winy. Wina zawsze wymaga Z mioci uwalniam przeszo. Inni s wolni
bl kary. i ja jestem wolny. Teraz w moim sercu
wszystko jest w porzdku.

6
Brighta choroba Czucie si jak dziecko, ktre niczego nie Kocham i akceptuj siebie. Troszcz si o
(zapalenie potrafi robi waciwie i nie jest siebie. Zawsze jestem w porzdku.
miszowe nerek) wystarczajco dobre. Poczucie braku.

Brodawki Sabe uzewntrznianie nienawici. Wiara Jestem doskonaym wyrazem mioci i

w brzydot. pikna ycia.

Cellulitis Nagromadzony gniew. Karanie siebie. Wybaczam innym. Wybaczam sobie. Jestem
wolna, aby kocha i cieszy si yciem.
Cholesterol Zablokowanie kanaw radoci. Lk Postanawiam kocha ycie. Moje kanay ra-
nadmiar przed dowiadczaniem radoci. doci s szeroko otwarte. Bezpiecznie jest
przyjmowa.
Choroby okresu Wiara w ustalony porzdek, wzorce To dziecko jest chronione przez Boga i
dziecicego spoeczne i nieprawdziwe zasady. otoczone mioci. Domagamy si jego
Dziecinne zachowania dorosych z psychicznej nietykalnoci.
otoczenia.
Chrapanie Uparta odmowa uwolnienia si od Zostawiam wszystko, co w moim umyle nie
starych wzorcw. jest mioci i radoci. Przechodz od prze-
szoci do tego, co nowe, wiee i ywotne.

Chroniczne stany Niech do zmiany. Strach przed Chc si zmieni i rosn. Teraz tworz
chorobowe przyszoci. Brak poczucia now i bezpieczn przyszo.
bezpieczestwa.

Chroniczny bl Tsknota za mioci. Tsknota za Kocham i akceptuj siebie. Kocham i

oparciem. zasuguj na mio.

Cinienie krwi Dugotrway, nierozwizany problem Z radoci uwalniam si od przeszoci. Jes-

nadcinienie emocjonalny. tem spokojny.

niskie cinienie Brak mioci w dziecistwie. Defetyzm. Chc y w zawsze radosnym TERAZ. Moje
Po co to wszystko? To si nigdy nie ycie jest radoci.
uda".

Cukrzyca Tsknota za czym, co mogoby si Ta chwila jest wypeniona radoci. Decyduj

wydarzy. Wielka potrzeba sprawowania si przey sodycz dnia dzisiejszego.
kontroli. Gboki smutek. Brak sodyczy.

niedocukrzenie Przytoczenie ciarem ycia. To i tak Postanawiam tworzy ycie pene wiata,
nie ma sensu". prostoty i radoci.

Cuschinga Nierwnowaga psychiczna. Natok Z mioci rwnowa mj umys i moje

choroba niszczcych myli. Uczucie ciao. Wybieram myli, ktre daj mi dobre
przytoczenia. samopoczucie.

Cysty Cige przeywanie starych, bolesnych Moje doznania s pikna, bo tego wanie
dozna. Pielgnowanie uraz. Bdnie chc. Kocham siebie.
rozumiany rozwj.
Czyraki por. czyrak Kipienie gniewem. Wrzenie. Zo. Wyraam mio i rado, jestem spokojny.
mnogi

Czyrak mnogi por. Trujcy gniew z powodu osobistych Uwalniam przeszo i pozwalam, by czas
czyraki krzywd. uzdrowi kady obszar mojego ycia.

Depresja Nie pozwalasz sobie na odczuwanie Wznosz si ponad lki i ograniczenia innych
gniewu. Brak nadziei. ludzi. Sam tworz moje ycie.

7
Donie Trzymaj i dotykaj. ciskaj i chwytaj. Postanawiam przyjmowa moje dowiadcze-
Zatrzymuj i puszczaj. Pieszcz. nia z mioci, radoci i swobod.
Szczypi. Wszystko, co dotyczy
traktowania swoich dowiadcze.

Dreszcze Psychiczne wycofanie si do wewntrz, W kadej chwili jestem bezpieczny. Mio

Kurczenie si." Pragnienie ucieczki. Zo- otacza mnie i chroni. Wszystko jest w
stawcie mnie w spokoju". porzdku.

Drogi oddechowe Obawa przed dowiadczaniem ycia w Jestem bezpieczny. Kocham ycie.
por. oskrzeli zapa- peni.
lenie, kaszel, prze-
zibienia, grypa
Drogi moczowe Poczucie, e jest si lekcewaonym. Z Usuwam ze swojej wiadomoci sposb
infekcja reguy przez przedstawicieli pci mylenia powodujcy ten stan. Chc si
przeciwnej lub swego partnera. zmieni. Kocham i akceptuj siebie.
Zrzucanie winy na innych.

zapalenie cewki Uczucie gniewu. Wstyd. W moim yciu tworz tylko radosne dowiad-
moczowej czenia.

Drodyca por. Odrzucanie wasnych potrzeb. Nie Postanawiam teraz wspiera siebie radoci
bielnica, pleniawki wspieranie siebie. i mioci.

Dusznoci por. Lk. Nieufno wobec biegu ycia. Bezpiecznie jest by dorosym. wiat jest
oddychanie Niech do bycia dorosym. bezpieczny. Jestem bezpieczny.
problemy,
hiperwentylacja

Dyfteryt p. angina, gardo dolegliwoci

Dyskopatia Uczucie braku yciowego wsparcia. Nie- ycie wspiera wszystkie moje myli i dlatego
zdecydowanie. kocham i akceptuj siebie. Wszystko jest
w porzdku.
Dzisa Nieumiejtno uzasadniania wasnych Jestem zdecydowany. Realizuj swoje
dolegliwoci decyzji. Nie wiem, czego chc". decyzje do koca i wspieram si mioci.

krwawienie Brak radoci z podjtych decyzji. Ufam, e moje dziaanie jest waciwe.
Jestem spokojny.

Egzema Zapierajcy dech konflikt. Brak Harmonia i pokj, mio i rado otaczaj
rwnowagi psychicznej. mnie i zamieszkuj we mnie. Jestem bezpie-
czny i ochraniany.
Epilepsja Poczucie przeladowania. Odrzucanie
(padaczka) ycia. Cige zmaganie. Gwat zadawany Widz ycie jako wieczne i radosne. Jestem
samemu sobie. wieczny, radosny i spokojny.

Epsteina Barra Zajada walka z wasnymi ograniczenia- Odpram si i uznaj swoj warto.
wirus mi. Wyczerpanie wewntrznej siy. Wirus Jestem wystarczajco dobry. ycie jest
stresu. proste i radosne.
Gangrena Psychiczna patologia. Rado Dostrzegam tylko pogodne myli i pozwalam
utopiona w zatrutych mylach. radoci swobodnie przepywa przeze mnie.
Dwiganie ciarw ycia. Poczucie bez- Stoj prosty i wolny. Kocham i akceptuj sie-
radnoci i beznadziejnoci. bie. Moje ycie staje si z dnia na dzie
lepsze.

Otwieram moje serce i chwal rado

Gardo Droga ekspresji. Kana twrczoci.
mioci.

8
 dolegliwoci Niezdolno do mwienia za siebie. Nic nie szkodzi haasowa. Wyraam siebie
Zdawiony gniew. Zduszona ekspresja. swobodnie i radonie. Mwi za siebie z at-
Odmowa zmiany. woci. Wyraam swoj twrcz osobowo.
Chc si zmieni.
zapalenie por. Wstrzymywanie gniewnych sw. Pozbywam si wszelkich ogranicze. Wolno
krta, migdakw Poczucie niezdolnoci do wyraania mi by sob.
zapalenie, angina siebie.

uczucie Lk. Nieuleganie biegowi ycia. Jestem bezpieczny. Wierz, e ycie jest dla
ucisku, klucha w mnie darem. Wyraam siebie swobodnie i ra-
gardle" donie.
Genitalia
Reprezentuj msko i kobieco. Dobrze jest by tym, kim jestem.
(narzdy pciowe)
problemy Lk, e nie jest si do dobrym. Znajduj rado w wyraaniu ycia. Jestem
doskonay, taki, jaki jestem. Kocham i akcep-
tuj siebie.
Gowa ble por. Niedocenianie siebie. Samokrytycyzm. Kocham i akceptuj siebie. Patrz na siebie i
migrena Lk. na to, co robi, z mioci. Jestem bezpie-
czny.
zawroty Niestale, rozproszone mylenie. Jestem skupiony i spokojny. Mog bezpiecz-
Odmowa spojrzenia wprost na nie y i cieszy si yciem.
rzeczywisto.
Guchota Odrzucanie, nieustpliwo, izolacja. Przysuchuj si temu, co Boskie i ciesz si,
Czego nie chcesz sysze? Dajcie mi e jestem zdolny sysze. Jestem jednoci
spokj." ze wszystkim.

Gorczka Gniew. Rozpalone emocje. Jestem chodnym, spokojnym wyrazem

Gociec Krytycyzm wobec autorytetw.
Poczucie stumienia.
Grasica Najwaniejszy gruczo w systemie
odpornociowym. Uczucie, e jest si
atakowanym przez ycie. Wszystko
sprzysigo si przeciwko mnie".
pokoju i mioci.
Jestem dla siebie autorytetem. Kocham i ak-
ceptuj siebie. ycie jest dobre.
Moje myli pene mioci wzmacniaj mj
system odpornociowy. Jestem bezpieczny
wewntrz i na zewntrz. Wsuchuj si w
siebie z mioci.

Gruczolistno Brak poczucia bezpieczestwa. Czuj swoj si i atrakcyjno. To cudowne

wewntrzna (endo- Rozczarowanie i frustracja. Sodycze by kobiet. Kocham siebie i jestem
mentoza) zastpuj mio do siebie. speniona.

Gruczoy dokrewne Symbolizuj gotowo do dziaania, Jestem twrcz si w moim wiecie.

(wzy chonne) samoistn aktywno.
dolegliwoci Zbyt mao pomysw. Powstrzymywanie Mam do dyspozycji wszystkie Boskie
wasnej aktywnoci. pomysy i sposoby dziaania, jakich
potrzebuj. Od tej chwili zaczynam dziaa.
Grulica Zaborczo. Okrutne myli. Ch Tak jak kocham i akceptuj siebie, tak tworz
zemsty. Wyniszczanie siebie radosny i spokojny wiat, w ktrym yj.
samolubstwem.

Grypa por. drogi Odpowied na powszechne negatywne Jestem ponad powszechne przekonania i
oddechowe nastawienia i przekonania. Strach. Wiara wiar w stosown por". Jestem wolny od
w statystyczne uoglnienia. wszelkich wpyww.

Grzybica Pozwalasz innym, by zaazili ci za skr. Kocham i akceptuj siebie. Nikt, adne miej-
Nie czujesz si do dobry ani czysty. sce, adna rzecz nie maj nade mn wadzy.
Jestem wolny.

9
Guzki, mae Uraza i frustracja, zranione ego. Odrzucam swj wzorzec powstrzymywania i
zgrubienia pozwalam sobie odnie sukces.
Guzy por. narol Pielgnowanie starych ran i wstrzsw. Z mioci uwalniam przeszo i zwracam
Narastanie wyrzutw sumienia. moj uwag na dzie dzisiejszy. Wszystko
jest w porzdku.
Hemoroidy p. odbyt
Hiperglikemia p. cukrzyca

Hiperwentylacja Lk. Opieranie si zmianom. Nieufno Jestem bezpieczny w kadym miejscu

por. oddychanie, wobec ycia. Wszechwiata. Kocham siebie i ufam
dusznoci biegowi ycia.
Hodgina choroba Poczucie winy i silny lk przed tym, e Jestem absolutnie szczliwy bdc sob.
(ziarnica nie jest si do dobrym". Obdna Jestem dobry taki, jaki jestem. Kocham i
zoliwa, pogo za tym, aby dowie swojej akceptuj siebie. Jestem radoci
limfogranulomatoz wartoci a do wyczerpania ywotnych wyraajc i odczuwajc.
a) sil. Rado ycia zostaje zapomniana w
pogoni za byciem akceptowanym.

Impotencja Seksualna presja, napicie, wina. Pozwalam, aby moja seksualno przejawia
Przesdy. Niech do poprzedniego si z ca moc, atwo i radonie.
partnera. Strach przed matk.
Infekcje, zakaenia Rozdranienie, gniew, irytacja. Chc y w spokoju i harmonii.
por. wirusowa
infekcja
Ischias, rwa Obuda. Obawa o pienidze, lk przed Zmierzam ku mojemu najwikszemu dobru.
kulszowa przyszoci. Moje dobro jest wszdzie. Jestem
bezpieczny i chroniony.
Jadowstrt, p. aknienia brak
anoreksja
Jajniki Symbolizuj istot tworzenia. Twrczo. Zachowuj rwnowag w przepywie mojej
mocy twrczej.

Jdra Symbolizuj msko. Bezpiecznie jest by mczyzn.

Jkanie si Brak poczucia bezpieczestwa. Wolno mi mwi we wasnym imieniu.

Nieumiejtno wyraania siebie. Brak Jestem cakowicie bezpieczny wyraajc
zgody na pacz. siebie. Komunikuj si peen mioci.
Jelita Symbolizuj wyzwolenie od tego, co Proces wyzwalania si jest atwy.
niepotrzebne.
dolegliwoci Lk przed uwolnieniem tego, co stare i Swobodnie i atwo uwalniam si od tego, co
niepotrzebne. stare i z radoci witam nowe.
jelito grube, Nagromadzenie starych, chaotycznych Uwalniam i uniewaniam przeszo. Myl
luzowato myli, zamykajce kana usuwania tego, jasno, yj teraniejszoci w spokoju i ra-
co zbdne. Pawienie si w grzskim doci.
bocie przeszoci.

jelito grube, Lk. Zmartwienia. Poczucie, e nie jest Kochani i akceptuj siebie. Robi wszystko
zapalenie si do dobrym. najlepiej, jak potrafi. Jestem wspaniay. Jes-
tem spokojny.
Jczmie p. oczy

Jzyk Reprezentuje zdolno radosnego Ciesz si obfitymi darami ycia.

smakowania przyjemnoci ycia.

10
Kamica nerkowa Kawaki" nieujawnionego gniewu. Z atwoci rozwizuj wszystkie problemy z
przeszoci.

Kamienie ciowe Rozgoryczenie. Ze myli. Pogarda. Radosne jest uwolnienie si od przeszoci.

Pycha. Rozkosznie jest y.
Kaszel por. drogi Ch zwrcenia na siebie uwagi. Jestem zauwaany i wysoko ceniony. Jestem
oddechowe Patrzcie na mnie, posuchajcie mnie". kochany.

Katar sienny por. Przecienie emocjonalne. Lk przed Stanowi jedno z CAOCI YCIA.
alergia upywem czasu. Przekonanie, e jest. si W kadej chwili jestem bezpieczny.
przeladowanym. Poczucie winy.

Kia por. Odrzucanie swojej mocy i skutecznoci. Postanawiam by sob. Zgadzam si by

weneryczne ch. taki, jaki jestem.
Klimakterium p. menopauza

Kobiece Zaparcie si samej siebie. Odrzucanie Zgadzam si na moj kobieco. Kocham

dolegliwoci por. kobiecoci. Odrzucanie samej istoty bycie kobiet. Kocham moje ciao.
miesiczka, cysty, bycia kobiet.
upawy, pochwa

Kolano por. stawy Reprezentuj dum i ego. Jestem gitki i ruchomy.

dolegliwoci Uparte ego i duma. Niezdolno, by Przebaczenie. Zrozumienie.

czasem si ugi. Brak gitkoci. Nie Wspczucie. Z atwoci przystosowuj
popuszcz. si i poddaj. Wszystko jest dobrze.
Kolka brzuszna Poirytowanie, niecierpliwo, To dziecko wzbudza tylko mio i yczliwe
nerwowo otoczenia. myli. Jest spokojne.

Kolka jelitowa por. Lk przed uwolnieniem. Niepewno. ycie jest dla mnie dobre i zawsze troszczy
jelita, jelito grube si o mnie. Wszystko jest dobrze.
zapalenie,
luzowato
Kostki u ng Symbolizuj umiejtno przeywania Zasuguj na to, by cieszy si yciem.
przyjemnoci. Dolegliwoci brak Akceptuj wszystkie radoci, jakie ofiarowuje
elastycznoci i poczucie winy. mi ycie.

Koci por. szkielet Symbolizuj budow wszechwiata. Jestem dobrze zbudowany i zrwnowaony.

deformacje por. Psychiczna presja i napicie. Minie nie Wdycham ycie pen piersi. Jestem zrelak-
zapalenie szpiku, mog si rozciga. Utrata psychicznej sowany i ufam biegowi ycia.
odwapnienie koci ruchliwoci.
odwapnienie Poczucie braku oparcia w yciu. Sam jestem dla siebie oparciem, a ycie
wspiera mnie w nieoczekiwany, peen mioci
sposb.
zapalenie Frustracja i gniew na sam struktur Jestem spokojny wobec biegu ycia i ufam
szpiku ycia. Brak oparcia. mu. Jestem bezpieczny i chroniony.

- zamania Bunt przeciwko autorytetom. W moim wiecie jestem swoim wasnym

autorytetem, bo jestem jedynym, ktry tworzy
moje myli.
zrosty Stwardniae pojcia i idee, stay Bezpiecznie jest widzie i przeywa nowe
strach. pomysy i moliwoci. Jestem otwarty i
chonny wobec dobra.
Krenie Symbolizuje zdolno przeywania i Jestem wolny i wprowadzam w kad cz
wyraania emocji w sposb pozytywny. mojego wiata mio i rado. Kocham
ycie.
11
Krew Symbolizuje rado pync Jestem wyraajc i przyjmujc radoci
swobodnie przez ciao. ycia.

dolegliwoci Brak radoci. Brak nowych koncepcji. Radosne, nowe pomysy kr we mnie swo-
bodnie.

krzepliwo Zamykanie przepywu radoci. Budz w sobie nowe ycie. Pyn.

niedokrwisto Przekonanie, ktre niszczy kad rado To dziecko karmione jest mioci, a yje i
ycia: nie jestem wystarczajco dobry. oddycha radoci ycia. Bg czyni cuda
kadego dnia.
Krgosup por. Elastyczna podpora ycia. ycie wspiera mnie.
rozdzia Zmiany w
krgosupie"

Krosty p. wgry.
Krta Droga i ujcie ekspresji, kana siy Otwieram serce i piewam rado mioci.
twrczej.
zapalenie Tak wcieky, e a nie moesz mwi. Jestem wolny, by prosi o cokolwiek zechc.
Strach przed wypowiedzeniem tego, co Bezpiecznie jest wyraa siebie. Jestem spo-
si myli. Uraza wobec autorytetw. kojny.

Krup (dawiec) p. oskrzeli zapalenie

Krwawienie Wyciekajca rado. Gniew. Jestem radoci ycia, wyraajc i przyjmu-

jc w doskonaym rytmie.
Krzywica Gd emocjonalny. Brak mioci i bezpie- Jestem bezpieczny i karmiony
czestwa. mioci Wszechwiata.
Kurcze (w Lk. Powstrzymywanie. Ufam biegowi ycia. Jestem bezpieczny.
brzuchu)
Kurzajka Gniew u podstaw twojego rozumienia. Id naprzd ufnie i z atwoci. Ufam i ule-
Rosncy niepokj o przyszo. gam biegowi ycia.

Lewa strona ciaa Symbolizuje wraliwo, Moja eska energia jest wspaniale zrwno-
przyjmowanie, energi esk, waona.
kobieco, matk.
Lki, niepokj Nie ufam biegowi ycia. Kocham i aprobuj siebie i ufam biegowi y-
cia. Jestem bezpieczny.
Limfatyczny ukad Ostrzeenie, e umyl naley z Jestem teraz cakowicie skupiony na mioci i
dolegliwoci powrotem zerodkowa na niezbdnych, radoci bycia ywym. Pyn z yciem. Wada
zasadniczych elementach ycia: Mioci i mn spokj.
Radoci.
Liszaj p. tocze rumieniowaty.

Lokomocyjna Strach. Lk przed utrat kontroli nad Kontroluj moje myli. Jestem bezpieczny.
choroba sob. Kocham i akceptuj siebie.

w samochodzie Lk. Uwizanie. Poczucie uwizienia. Lekko przemieszczam si w czasie i

przestrzeni. Otacza mnie mio.
na morzu Lk. Lk przed mierci. Utrata Jestem cakiem bezpieczny we
panowania nad sob. Wszechwiecie. Wszdzie jestem spokojny.
Ufam yciu.
aknienia brak por. Odmawianie sobie ycia. Silny lk, Bezpiecznie jest by sob. Jestem cudowny
apetyt utrata nienawi do siebie i odrzucenie siebie. taki, jaki jestem. Wybieram ycie. Wybieram
rado i zgod na siebie.

12
 Symbolizuje zmieniajce si kierunki i Z atwoci pyn wraz z nowymi
okie por. stawy
akceptowanie nowych dowiadcze. dowiadczeniami, kierunkami i zmianami.

Symbolizuje ochron narzdw

onowa ko pciowych. Moja pciowo jest bezpieczna.
uszczyca por. Lk przed doznawaniem krzywdy. Jestem otwarty na rado ycia. Zasuguj i
skra Tumienie wiadomoci wasnego ja. akceptuj wszystko to, co najlepsze w yciu.
Odmowa zaakceptowania Kocham i akceptuj siebie.
odpowiedzialnoci za wasne uczucia.

Macica Symbolizuje schronienie i kolebk Moje ciao jest moim schronieniem.

tworzenia.
Malaria Zaburzona rwnowaga zwizku z Jestem w jednoci i harmonii z caym yciem.
przyrod i yciem. Jestem bezpieczny.

Menopauza Lk przed staniem si niechcian. Lk Jestem zrwnowaona i spokojna w kadej

przed starzeniem si. Odrzucanie siebie. zmianie cyklu. Bogosawi moje ciao z mio-
Poczucie, e nie jest si do dobr". ci.
Miadyca ttnic p. arterioskleroza

Miedniczki nerko- p. drogi moczowe

we zapalenie
Miesiczkowanie Odrzucenie wasnej kobiecoci. Akceptuj ca swoj kobiec si i przyjmuj
dolegliwoci Poczucie winy. Przekonanie o wszystkie procesy zachodzce w moim ciele
grzesznoci czy nieczystoci narzdw jako normalne i naturalne. Kocham siebie.
pciowych.
bolesna por. Gniew na sam siebie. Nienawi do Kocham moje ciao. Kocham siebie. Kocham
kobiece dole- ciaa lub kobiet. kady mj cykl. Wszystko jest w porzdku.
gliwoci
brak Niech do bycia kobiet. Brak Ciesz si, e jestem t, ktr jestem.
akceptacji siebie. Jestem piknym wyrazem ycia i w
doskonay sposb podam wraz z nim.
Miniaki, cysty Pielgnowanie urazy spowodowanej Odrzucam wzorzec, ktry spowodowa takie
por. kobiece doleg- przez partnera. Zranienie kobiecego ego. dowiadczenie. W moim yciu tworz tylko
liwoci dobro.
Minie Opr wobec nowych dowiadcze. Dowiadczam ycia jak radosnego taca.
Minie symbolizuj nasz umiejtno
aktywnego
ycia.
zwyrodnienie Nie warto dorasta" Wyrastam ponad moich rodzicw. Wolno mi
(dystrofia) by sob, tak bardzo, jak tylko potrafi.
zanik Nieakceptowanie wasnej wartoci. Wiem, jak jestem cenny. Bezpiecznie jest od-
Wyrzeczenie si sukcesu. nosi sukcesy. Kocham ycie.
Migdaki zapa- Strach. Stumione uczucia. Zduszona po- To, co we mnie dobre, swobodnie przepywa
lenie, por. trzeba tworzenia. przez mnie. Boskie idee wyraaj si przeze
angina, gardo mnie. Jestem spokojny.
zapalenie
Migrena por. gowa Niech do bycia kierowanym. Opieranie Odpram si i pozwalam, by ycie
ble si przepywowi ycia. Lki seksualne dostarczao mi wszystkiego, czego
(mog by agodzone przez potrzebuj, atwo i bez trosk. ycie jest dla
masturbacj). mnie.
Moczenie nocne Lk przed rodzicami, zwykle przed Traktujemy to dziecko z mioci, wspczu-
ojcem. ciem i zrozumieniem. Wszystko jest dobrze.
Mononukleoza Wcieko na brak mioci i uznania. Kocham, akceptuj i troszcz si o siebie.
Zaprzestanie troski o siebie. Jestem wystarczajco dobry.

13
Morska choroba p. lokomocyjna choroba

Mzg Symbolizuje centrum dowodzenia", Jestem penym mioci uytkownikiem swoje-

nasza deska rozdzielcza". go umysu.
poraenie Potrzeba zjednoczenia rodziny w czynie Przyczyniam si do zgodnego, penego
mioci. mioci i spokoju ycia rodzinnego. Wszystko
jest dobrze.
udar p. udar
- guz Niewaciwe, skomputeryzowane Jest mi atwo przeprogramowa komputer
mylenie. Nieustpliwo. Odmowa mojego umysu. ycie jest zmian, a mj
zmiany starych wzorw. umys jest zawsze nowy.
Nadczynno Wcieko, e zostao si pominitym. Jestem w centrum ycia, akceptuj siebie i
tarczycy por. wszystko dokoa.
tarczyca

Nadnercza
Defetyzm. Zaprzestanie troski o samego Kocham i akceptuj siebie. Bezpiecznie jest
dolegliwoci por.
siebie. Niepokj. troszczy si o siebie.
Addisona ch.,
Cushinga ch.
Nadwaga por. Lk. Potrzeba opieki. Ucieczka od uczu. Jestem w zgodzie z moimi uczuciami.
tuszczowa tkanka Brak poczucia bezpieczestwa, Jestem bezpieczny tu, gdzie jestem. Ja sam
odrzucenie siebie. Poszukiwanie tworz swoje bezpieczestwo. Kocham i
spenienia. akceptuj siebie.
Naogi Ucieczka od siebie. Lk. Nieumiejtno Odkrywam swoje pikno. Chc kocha siebie
kochania siebie. i cieszy si sob.
Narkolepsja Nie dam rady". Wielki strach. Ch ucie- Ufam, e boska mdro i boskie
(senno czki od wszystkiego. Nie chc by tutaj". przewodnictwo nieustannie mnie ochraniaj.
napadowa)
Narol Pielgnowanie starych ran. Obraanie atwo przebaczam. Kocham siebie i
si. wynagradzam siebie pochwalnymi mylami.
Nerki zapalenie Przesadna reakcja na rozczarowanie i Tylko waciwe dziaanie ma miejsce w moim
por. Brighta ch. niepowodzenie. yciu. Uwalniam stare i witam nowe. Wszyst-
ko jest w porzdku.
dolegliwoci Krytycyzm, rozczarowanie, poczucie yj zgodnie z boskim prawem. Z kadego
przegranej. Wstyd. Dziecinny sposb przeycia wynika jedynie dobro. Bezpiecznie
reagowania. jest dorasta.
Nerwobl Karanie za win. Udrka z powodu Wybaczam sobie. Kocham i akceptuj siebie.
(neuralgia) niekomunikatywnoci. Porozumiewam si peen mioci.

Nerwowe Skupienie si tylko na sobie. Otwieram moje serce i porozumiewam si

zaamanie Zaguszanie kanaw komunikacyjnych. peen mioci. Jestem bezpieczny. Jestem w
porzdku.
Nerwowo Strach, niepokj, zmaganie si, Jestem w bezkresnej podry przez
popiech. Brak zaufania wobec wieczno, mam mnstwo czasu.
toczcego si ycia. Porozumiewam si sercem. Wszystko jest
dobrze.
Nerwy Symbolizuj komunikacj. Wraliwi Porozumiewam si atwo i z radoci.
sprawozdawcy.
Niedoczynno Rezygnacja. Poczucie beznadziejnego Tworz nowe ycie i nowe wspierajce mnie
tarczycy por. zdawienia. zasady.
tarczyca
Niekontrolowanie Przelewanie si uczu tumionych latami. Zgadzam si przeywa emocje.
odruchw Bezpiecznie jest wyraa swoje uczucia.
wydalania Kocham siebie.
Niemia wo ciaa Strach. Niech do samego siebie. Kocham i akceptuj siebie. Jestem
Strach przed innymi ludmi. bezpieczny.
14
Niestrawno Strach sigajcy trzewi, przeraenie, Przyjmuj wszystkie nowe dowiadczenia
niepokj. spokojnie i z radoci.

Nieuleczalna W tym momencie nie moe by leczona Cuda zdarzaj si co dzie. Wchodz w
choroba rodkami z zewntrz. Aby leczy, siebie, by pozby si wzorca, ktry stworzy
musimy skierowa si do wewntrz. chorob. Teraz przyjmuj boskie
Choroba przysza znikd i tam powrci. uzdrowienie. I oto jest!

Niewiey oddech Gniew i myl o zemcie. Uwalniam przeszo z mioci. Daj wyraz
por. oddech tylko mioci.
Nogi Nios nas przez ycie. ycie jest dla mnie.
dolegliwoci Lk przed przyszoci. Niech do Krocz do przodu z pewnoci i radoci
partii dolnych pjcia naprzd. wiedzc, e w przyszoci wszystko bdzie
dobrze.

piszczelowa Zaamanie idei. Ko piszczelowa W mioci i radoci yj zgodnie z najwyszy-

ko, gole reprezentuje kryteria, ktrymi kierujemy
si w yciu.
Nos Symbolizuje znajomo siebie.
. krwawienie Potrzeba uznania. Poczucie, e jest si
na uboczu. Woanie o mio.
kapanie z nosa Wewntrzny pacz. Proba o pomoc.
zatkany Niewiadomo wasnej wartoci.
mi wartociami.
Uznaj moje zdolnoci intuicyjne.
Kocham i akceptuj siebie. Dostrzegam moj
prawdziw warto. Jestem cudowny.
Kocham siebie i w przyjemny sposb potrafi
siebie pocieszy.
Kocham i ceni siebie.

Nudnoci Lk. Odrzucenie myli lub Jestem bezpieczny. Ufam, e ycie przynosi
dowiadczenia. mi jedynie dobro.
Obd p. psychiczna ch.

Oczy Symbolizuj zdolno widzenia Patrz z mioci i radoci.

wyranie przeszoci, teraniejszoci i
przyszoci.
astygmatyzm Kopoty z wasnym ja". Lk przed ujrze- Chc widzie swoje wasne pikno i wspania-
niem siebie naprawd. o.
Lk przed teraniejszoci. Jestem bezpieczny tu i teraz. Widz to.
dalekowzroczno
dolegliwoci Nie podoba ci si to, co w swoim yciu Tworz ycie, na ktre kocham patrze.
widzisz.
- jaskra Zatwardziaa odmowa wybaczenia. Patrz z mioci i czuoci.
Napicie wywoane dugotrwaymi
urazami. Uczucie przytoczenia.

jczmie Patrzenie na ycie z gniewem. Gniew na Chc patrze na wszystkich i wszystko z

kogo. radoci i mioci.
- katarakta Niezdolno do patrzenia w przyszo z ycie jest wieczne i wypenione radoci.
(zama) radoci. Postrzeganie przyszoci w
czarnych kolorach.
Lk przed przyszoci. Brak zaufania Przyjmuj Boskie przewodnictwo i zawsze
krtkowzroczno wobec tego, co bdzie. jestem bezpieczny.
sucho Gniewne oczy. Odmowa patrzenia z Chtnie wybaczam. Moim spojrzeniem
mioci. Raczej mier ni wybaczenie. chon ycie i spogldam ze wspczuciem i
Mciwo. zrozumieniem.
zaburzenia wi- Niech do widzenia tego, co dzieje si Harmonia, rado, pikno i bezpieczestwo
dzenia u dzieci w rodzinie. otaczaj teraz to dziecko.
zaczerwienione Gniew i napicie. Odmowa widzenia. Uwalniani si od potrzeby posiadania racji.
Kochani i akceptuj siebie.
15
 zapalenie Kracowy gniew. Pragnienie, by uderzy Pozwalam mioci z mojego serca uzdrawia
rogwki kogo lub co w zasigu wzroku. wszystko, co widz. Pragn pokoju.
Wszystko jest w porzdku w moim wiecie.
zapalenie Gniew i frustracja wobec tego, na co pat- Widz oczami mioci. Istnieje harmonijne
spojwek rzysz w yciu. rozwizanie i teraz je przyjmuj.

zez rozbieny Obawa spojrzenia na to, co jest tu i Kocham i akceptuj siebie wanie teraz.
teraz.
zez zbieny por. Niech zobaczenia tego, co jest na ze- Bezpiecznie jest widzie. Jestem spokojny.
zapalenie rogwki wntrz. Sprzeczne zamiary.
Odbijanie si Lk. Przeykanie ycia zbyt szybko. Jest czas i miejsce na wszystko, co
potrzebuj zrobi. Jestem spokojny.
Odbyt Miejsce uwalniania. mietnisko. atwo i spokojnie uwalniam si od tego,
czego ju duej nie potrzebuj w yciu.

- bl Poczucie winy. Pragnienie kary. Przeszo jest zakoczona. Chc

Przekonanie, e nie jest si
wystarczajco dobrym.
hemoroidy Lk przed mierci. Gniew na
przeszo. Obawa przed wydalaniem.
Poczucie nadmiernego obarczenia.
kocha i aprobowa siebie w teraniejszoci.
Uwalniam wszystko, co nie jest mioci. Jest
czas i miejsce na wszystko, co chc robi.

krwawienie Gniew i frustracja. Ufam biegowi ycia. W moim yciu ma miejs-

ce jedynie dobre i waciwe dziaanie.
owrzodzenie Gniew na to, czego nie chcesz si Bezpiecznie jest to uwolni. Tylko to, czego
pozby. ju nie potrzebuj, opuszcza moje ciao.
przetoka Niezupene uwolnienie odpadkw. Z mioci uwalniam przeszo. Jestem wol-
Kurczowe trzymanie si mieci z ny. Jestem mioci.
przeszoci.
swdzenie Poczucie winy dotyczce przeszoci. Z mioci wybaczam sobie. Jestem wolny.
Wyrzuty sumienia.
Odciski, nagniotki Stwardniae obszary mylenia Krocz naprzd wolny od przeszoci.
uparte trzymanie si dawnego blu. Jestem bezpieczny i wolny.
Oddech Symbolizuje zdolno przyjmowania Kocham ycie. Bezpiecznie jest y.
ycia.
cuchncy Faszywa postawa, pode obgadywanie, Mwi agodnie i z mioci. Wydycham tylko
oddech por. plugawe myli. to, co dobre.
niewiey oddech
dolegliwoci Lk lub odmowa przeywania ycia w Moim naturalnym prawem jest y w peni i
por. dusznoci, hi- peni. Zaprzeczanie prawu do wasnej swobodnie. Jestem wart mioci. Chc y
perwentylacja przestrzeni i wasnego ycia. peni ycia.

Odrtwienie Tumienie mioci. Psychiczne Dziel si moimi uczuciami i moj mioci.

zamieranie. Inni reaguj mioci wobec mnie.
Omdlenie, Lk. Nieporadno. Zaciemnianie. Mam wystarczajc moc, si i wiedz, by
zasabnicie poradzi sobie ze wszystkim w yciu.
Oparzenia Palcy gniew. Rozdranienie. Wewntrz i wok siebie tworz tylko spokj i
harmoni. Zasuguj na to, by czu si dob-
rze.

16
Opryszczka Wiara w seksualn win i potrzeba Wspiera mnie moje pojmowanie Boga.
(opryszczka poniesienia kary. Wstyd. Wiara w Jestem normalny i naturalny. Ciesz si moj
narzdw karzcego Boga. Odrzucenie wasnej seksualnoci i moim ciaem. Jestem
pciowych) por. pciowoci. cudowny.
weneryczne
choroby
Opryszczka zwyka Palca zo. Powstrzymywanie gorzkich Myl i wypowiadam tylko sowa mioci. Jes-
(opryszczka sw. tem w zgodzie z yciem.
wargowa) por.
owrzodzenie jamy
ustnej
Opuchlizna por. Zawony sposb mylenia. Moje myli przepywaj swobodnie i lekko.
puchlina wodna Pogmatwane bolesne myli. Poruszam si wrd nich z atwoci.
Oskrzeli zapalenie, Zapalne" ognisko w otoczeniu Ogaszam pokj i zgod we mnie i dookoa
bronchit por. rodzinnym. Ktnie i krzyki. Okresy mnie. Wszystko jest dobrze.
drogi oddechowe cichych dni".
Osabienie Potrzeba psychicznego odpoczynku. Udzielam moim mylom przyjemnego urlopu.

Owrzodzenie jamy Zajade, gniewne sowa i lk przed ich Kocham siebie i dlatego tworz tylko takie
ustnej wypowiedzeniem. dowiadczenia, w ktrych doznaj spokoju.
Wszystko jest w porzdku.

Ozibo Lk. Wyrzeczenie si przyjemnoci. Bezpiecznie jest cieszy si wasnym ciaem.

Przekonanie, e seks jest zy. Nieczuli Ciesz si, e jestem kobiet.
partnerzy. Lk przed ojcem.
Padaczka p. epilepsja

Pageta choroba Poczucie utraty gruntu pod nogami.
Nikogo nie obchodz".
Palce doni Odpowiadaj poszczeglnym sferom
ycia.
artretyczne Ch karania. Poczucie winy.
Przekonanie o byciu ofiar.
kciuk Symbolizuje intelekt i trosk.
may Symbolizuje rodzin i udawanie.
Wiem, e ycie wspiera mnie w doskonay i
niezrwnany sposb. ycie kocha mnie i tro-
szczy si o mnie.
Jestem spokojny o szczegy ycia.
Spogldam z mioci i zrozumieniem.
Wszystkie moje dowiadczenia rozjaniam
wiatem mioci.
Mj umys jest spokojny.
W rodzinie yjcych istot jestem sob.

serdeczny Symbolizuje zwizki z ludmi i smutek. Spokojnie kocham.

rodkowy Symbolizuje gniew i seksualno. Jest mi dobrze z moj seksualnoci.

wskazujcy Symbolizuje ego i lk. Jestem bezpieczny.

Palce stp Reprezentuj pomniejsze szczegy Wszystkie szczegy same si wyjani.

dotyczce przyszoci.
wrastajcy paz- Troska i poczucie winy zwizane z Moim Boskim prawem jest wyznacza
nokie nalenym prawem, by i naprzd. wasne kierunki w yciu. Jestem bezpieczny.
Jestem wolny.
zapalenie Brak radoci w przeywaniu ycia. Z radoci podam naprzd, by
kaletki maziowej powita wspaniae dowiadczenia mojego
palucha ycia.
Paradontoza Gniew z powodu nieumiejtnoci Akceptuj siebie. Moje decyzje s dla mnie
podjcia decyzji. Niezdecydowanie. zawsze doskonae.

17
Parali por. Lk. Paniczny strach. Ucieczka od Stanowi jedno z caoci ycia. Potrafi
poraenie, sytuacji lub osoby. Opr. si znale w kadej sytuacji.
Parkinsona ch.

Parkinsona Lk i intensywne pragnienie Rozluniam si, wiedzc, e jestem

choroba por. kontrolowania wszystkiego i wszystkich. bezpieczny. ycie jest dla mnie. Ufam mu.
poraenie, parali
Pasoyty Przyznawanie mocy tylko innym. Z mioci przyjmuj powracajc do mnie
Przesadne ustpowanie. moc i przestaj ulega wpywom innych.
Paznokcie Symbolizuj obron. W poczuciu bezpieczestwa wycigam do in-
nych rk.
obgryzanie Zawd. Zjadanie samego siebie. Uraza Bezpiecznie jest wzrasta i rozwija si.
wobec jednego z rodzicw. Kieruj moim wasnym yciem z radoci i
atwoci.
Pcherze skrne Opr. Brak wsparcia emocjonalnego. agodnie pyn z yciem i z kadym nowym
dowiadczeniem. Wszystko jest w porzdku.

Pcherz moczowy Niepokj. Trzymanie si starych Z atwoci i w spokoju odrzucam stare i wi-
zapalenie pogldw. Lk przed wyluzowaniem tam nowe w moim yciu. Jestem bezpieczny.
si". Poczucie, e jest si
lekcewaonym.
Piersi Symbolizuj macierzystwo, poywienie Przyjmuj i daj poywienie w doskonaej r-
i karmienie. wnowadze.

dolegliwoci Odmowa przyjmowania pokarmu. Jestem wana. Licz si. Dbam o siebie. Od-
Stawianie wszystkich innych na ywiam si z mioci i radoci. Pozwalam
pierwszym miejscu. innym, by byli, kim s. Wszyscy jestemy
wolni i bezpieczni.
cysty, guzy, Przesadne matkowanie. J. W.
ble Nadopiekuczo. Apodyktyczno.

Plsawica (taniec Uraza z powodu niemonoci zmienienia Pozostawiam Wszechwiatu wszelk

w. Wita) innych. Brak nadziei. kontrol. Jestem w pokoju z sob i z yciem.

Plecy Symbolizuj yciowe wsparcie. Wiem, e ycie zawsze mnie wspiera.

dolegliwoci p. rozdzia Zmiany w krgosupie".

- gra Brak emocjonalnego wsparcia. Czucie Kocham i akceptuj siebie. ycie kocha mnie
si niekochanym. Powstrzymywanie i wspiera.
mioci.
rodek Poczucie winy. Uczucie obarczenia Uwalniam przeszo. Mog i do przodu z
przeszoci. mioci w sercu.

- d Lk o pienidze. Brak wsparcia Ufam biegowi ycia. Wszystko, czego potrze-

finansowego. buj, jest zawsze zapewnione. Jestem
bezpieczny.

Pleniawki por. Zo z powodu podjcia bdnych" Przyjmuj moje decyzje z mioci. Wiem, e
drodyca, usta decyzji. jestem wolny, by dokonywa zmian. Jestem
owrzodzenia bezpieczny.
Pacz zy s rzek ycia. Pyn zarwno w Jestem w zgodzie ze swoimi emocjami. Ko-
radoci, jak smutku i strachu. cham i akceptuj siebie.
Pciowe organy p. genitalia.

Puca Zdolno przyjmowania ycia. Przyjmuj ycie w doskonaej rwnowadze.

18
 dolegliwoci Depresja. Zgryzota. Lk przed yciem. Potrafi przyj peni ycia. Z mioci yj
Poczucie, e si nie zasuguje y peni yciem w jego najpeniejszym ksztacie.
ycia.
zapalenie Rozpacz. Zmczenie yciem. Swobodnie przyjmuj Boskie idee, ktre
Emocjonalne rany, ktrym nie pozwolono wypenione s tchnieniem i inteligencj
si zagoi. ycia. To nowa chwila.
Pochwa por. kobiece dolegliwoci.
zapalenie Gniew na partnera. Poczucie winy Inni odzwierciedlaj mio i aprobat, jak
zwizane z seksem. Karanie siebie. mam dla siebie. Ciesz si moj pciowoci.

Pokrzywka Mae, skrywane lki. Wyolbrzymianie Wnosz pokj do kadego zaktka mojego
drobnych kopotw. ycia.
Poliomyelitis (ch. Paraliujca zazdro. Pragnienie Wystarczy dla wszystkich. Tworz moje
Heinego-Medina) zatrzymania kogo. dobro i wolno kochajcymi mylami.

Polipy Napicie i ktnie w rodzinie. Dziecko To dziecko jest chciane i kochane.

czuje si niechciane. Sdzi, e
przeszkadza rodzicom.
Poraenie por. Paraliujce myli. Poczucie tkwienia w Moje myli s wolne. atwo i z radoci prze-
choroba Par- miejscu. ywam wspaniae dowiadczenia.
kinsona, parali

Poronienie Lk. Lk przed przyszoci. Nie teraz, Moje ycie realizuje Boskie prawa. Kocham i
pniej". Rozmijanie si z upywajcym akceptuj siebie. Wszystko jest w porzdku.
czasem.
Pord Stanowi wejcie w obecny etap historii To dziecko zaczyna teraz nowe, cudowne i
ycia. radosne ycie. Wszystko jest w porzdku.

uraz okoopo- Przyczyny karmiczne. Wybralicie taki Kade dowiadczenie przyczynia si do

rodowy sposb przyjcia na wiat. Sami naszego rozwoju. Jestem pogodzony ze
wybieramy naszych rodzicw i nasze swoj sytuacj-
dzieci. Jest to nieskoczony proces.

Mdrze uywam mojej mocy. Jestem silny.

Poladki Symbolizuj si. Zwiotczae utrata si. Jestem bezpieczny. Wszystko jest w
porzdku.
Ppasiec Strach. Napicie. Przewraliwienie. Jestem rozluniony i spokojny,
poniewa ufam biegowi ycia. Wszystko jest
dobrze w moim wiecie.

Dawanie, wypuszczanie, energia mska, Lekko i bez wysiku utrzymuj w rwnowadze

Prawa strona ciaa
mczyzna, ojciec. moj msk energi.

Prostata Symbolizuje msko. Kocham i ciesz si moj mskoci.

dolegliwoci Psychiczne lki osabiaj msko. Kocham i akceptuj siebie. Akceptuj swoj
Rezygnacja. Seksualne napicie i wasn si. Na zawsze pozostan mody du-
poczucie winy. Uczucie starzenia si. chem.

Przedmiesiczko- Zgoda na rzdy chaosu. Uleganie Sama troszcz si o swj umys i swoje
wy syndrom zewntrznym wpywom. Odrzucanie ycie. Jestem siln, dynamiczn kobiet.
faktu bycia kobiet. Kada cz mojego ciaa funkcjonuje
doskonale. Kocham siebie.

Zerwane wizi z innymi. Przemczenie, Mj umys jest agodny i harmonijny. Kocham

Przepuklina
ciary. Niewaciwa ekspresja twrcza. i akceptuj siebie. Wolno mi by sob.

19
Przetoka Lk. Blokada procesu wydalania. Jestem bezpieczny. Ufam cakowicie
procesowi ycia. ycie jest dla mnie.
Przezibienia por. Zbyt wiele rzeczy naraz. Psychiczny Pozwalam umysowi wypocz i dozna spo-
drogi oddechowe baagan. Drobne urazy. Przekonanie koju. Jasno i harmonia s we mnie i wok
typu: Kadej zimy przezibiam si trzy mnie. Wszystko jest w porzdku.
razy".
Przysadka Symbolizuje orodek kontroli. Mj umys i ciao pozostaj w doskonaej
mzgowa rwnowadze. Kontroluj swoje myli.
Psychiczna Ucieczka od rodziny. Uchylanie si od Ten umys zna swoj prawdziw tosamo i
choroba ycia. Oderwanie si od rzeczywistoci. jest twrczym przejawem Boskiej Ekspresji.

Puchlina wodna Czemu lub komu nie pozwoliby odej? wiadomie pozbywam si przeszoci. To
jest bezpieczne. Jestem wolny.
Rak Gboka rana. Dugotrwaa uraza. Z mioci przebaczam i uwalniam si od
Gboki sekret lub al zerajcy od caej przeszoci. Postanawiam wypeni mj
rodka. Nienawi. Po co to wszystko?". wiat radoci. Kocham i akceptuj siebie.

Rany Wcieko na siebie. Poczucie winy. Wybaczam sobie i postanawiam kocha sie-
bie.
cite por. Kara za niestosowanie si do swoich Tworz ycie, w ktrym jestem obficie nagra-
skaleczenia wasnych regu. dzany.

Rdze krgowy
Rozpalone mylenie, wcieko na Mog poniecha wszelkich zarzutw. Przyj-
zapalenie opon
ycie. muj pokj i rado ycia.
rdzenia krgowego
Ramiona Symbolizuj zdolno i moliwo Z mioci przyjmuj i obejmuj moje
przyjmowania yciowych dowiadcze. dowiadczenia. Robi to atwo i z radoci.

Reumatyzm Czucie si ofiar. Brak mioci. To ja kreuj moje dowiadczenia. Im bardziej

(gociec) Dugotrwae zgorzknienie. Uraza. kocham i aprobuj siebie i innych, tym lepsze
staj si moje dowiadczenia.
Rce nadgarstki Symbolizuj ruch i lekko. Z mioci, mdrze i swobodnie witam moje
dowiadczenia.
dolegliwoci Zo i napicie spowodowane Chc tworzy ycie, ktre bdzie radosne i
przekonaniem, e ycie jest bogate. Jestem uspokojony.
niesprawiedliwe.
Rogwki zapalenie p. oczy

Rozwolnienie por. Lk. Odrzucenie. Ucieczka. Moje przyjmowanie, przyswajanie i wydalanie

biegunka s w doskonaym porzdku. Jestem w
zgodzie z yciem.
Rwnowagi Rozproszone myli. Brak skupienia. Skupiam si i uznaj doskonao mojego
zaburzenia ycia. Wszystko jest w porzdku.
Rozedma puc Lk przed yciem. Nie zasuguj na To moje naturalne prawo, by y peni
ycie. ycia. Kocham ycie. Kocham siebie.
Rzeczka por. Poczucie, e jest si zym czowiekiem. Kocham moje ciao. Kocham moj seksual-
weneryczne ch. Pragnienie kary. no. Kocham siebie.

Samobjcze myli Widzenie ycia wycznie w czarno-
biaych barwach. Odmowa ujrzenia
innych drg wyjcia.
Serce por. krew Reprezentuje orodek mioci i
bezpieczestwa.
yj wrd rozlicznych moliwoci. Zawsze
jest inne wyjcie. Jestem bezpieczny.
Moje serce bije rytmem mioci.

20
 dolegliwoci Dugotrwale problemy emocjonalne. Brak Rado, rado, rado! Z mioci
radoci. Zatwardziao serca. pozwalam radoci pyn przez mj umys,
Wiara w stres i napicie. ciao i dowiadczenie.
zawa por. Wyparcie radoci z serca na rzecz Sprowadzam rado z powrotem do mojego
zakrzepica pienidzy, pozycji itp. serca. Wyraam mio do wszystkiego.
wiecowa
Sice p. stuczenia

Skaleczenia por. Zo na samego siebie. Poczucie winy. Uwalniam si od gniewu. Kocham i akceptuj
rany siebie.
Skolioza p. skrzywienie krgosupa, garbienie si.

Skra Ochrania nasz indywidualno. Narzd Bezpiecznie jest czu si sob.

czucia.
dolegliwoci Niepokj. Lk. Stare, ukryte rany. Z mioci chroni siebie mylami radoci i
por. wysypka, po- Poczucie zagroenia. pokoju. Przeszo jest przebaczona i
krzywka, uszczyca zapomniana. Jestem wolny w tej chwili.

Ufam yciu, ktre wyniesie mnie na szczyt

Gniew i upr. Niech do podjcia kroku
Skrcenie w stawie tego, co we mnie najlepsze. Jestem
w jakim okrelonym kierunku.
spokojny.
Skurcze (spazm") Lk paraliujcy myli. Rozluniam si, odpram i puszczam
wszystko. Jestem bezpieczny.
Skrzywienie Niezdolno do pjcia wraz ze Uwalniam wszystkie obawy. Teraz ufam pro-
krgosupa por. wspierajcym nurtem ycia. Lk, cesowi ycia. Wiem, e ycie jest dla mnie.
garbienie si trzymanie si zakorzenionych pogldw. Stoj prosto dziki sile mioci.
rozdz. Zmiany Nieufno wobec ycia. Brak integracji.
w krgosupie". Brak odwagi w przekonaniach.

Wewntrzne reakcje ciaa. Orodek Ufam mojemu wewntrznemu gosowi. Mam

Splot soneczny
naszej intuicji. moc, si i mdro.

Spojwek p. oczy
zapalenie
Srom Symbolizuje wraliwo na zranienie. Bezpiecznie jest by wraliw.

Starzenie si Spoeczne przesdy. Zatwardziae myli. Kocham i akceptuj siebie w kadym wieku.
Lk przed byciem sob. Odrzucenie Kada chwila ycia jest doskonaa.
teraniejszoci.
Staro por. Wracanie do bezpieczestwa okresu Boska opieka. Bezpieczestwo. Spokj.
Alzheimera ch. dziecicego. danie opieki i uczucia. Inteligencja Wszechwiata dziaa w kadej
Pragnienie kontrolowania tych, ktrzy sferze-ycia.
znajduj si wok. Eskapizm.

Stawy por. Symbolizuj zmiany w yciu i atwo atwo poddaj si zmianie. Boskie przewod-
artretyzm, okie, ulegania im. nictwo w moim yciu sprawia, e zawsze id
kolano, barki w najlepszym kierunku.
- skokowy Symbolizuj zdolno dowiadczania Mam prawo cieszy si yciem. Akceptuj
przyjemnoci. Nieugito i poczucie kad przyjemno, jak niesie ycie.
winy.
zwyrodnienie Opr wobec autorytetw. Poczucie, e Sam dla siebie jestem autorytetem. Kocham i
jest si wykorzystywanym. akceptuj siebie. ycie jest dobre.
Stuczenia Mae, yciowe wstrzsy. Ch ukarania Kocham i troszcz si o siebie. Jestem dla
siebie. siebie yczliwy i agodny. Wszystko jest w
porzdku.

21
Stopy Symbolizuj nasze rozumienie: nas
samych, ycia, innych ludzi.
dolegliwoci Strach przed przyszoci.
grzybica Rozczarowanie wobec braku
akceptacji. Niezdolno postpowania
lekko do przodu.
poduszki zapa- Brak radoci w dowiadczaniu ycia.
lenie
Stwardnienie Zatwardziao serca i umysu.
rozsiane (SM elazna wola, brak elastycznoci. Lk.
sclerosis multiplex)
Swdzenie Pragnienia niezgodne z wasnym
usposobieniem. Brak satysfakcji.
Wyrzuty sumienia. Korcca ch, eby
si wydosta lub odej.
Szczki Zo. Uraza. Ch zemsty. Chc zmieni sposb mylenia, ktry spowo-
dolegliwoci
Szczkocisk Zo. Ch kontrolowania. Odmowa Ufam yciu. Z atwoci prosz o to, czego
wyraania uczu.
Koci symbolizuj struktur ycia.
Szkielet por. koci Choroby koci zaamanie yciowej
konstrukcji.
Szpik kostny Symbolizuje najgbsze przekonania o
samym sobie. Sposb, w jaki
wspomagasz i dbasz o siebie.
Sztywno karku Nieugity upr.
Sztywno mini Sztywne, oporne mylenie.
Szyja Symbolizuje elastyczno. Zdolno
patrzenia z rnych punktw widzenia.
dolegliwoci Odmowa uwzgldnienia innych
por. Zmiany w aspektw zagadnienia. Upr, brak
krgosupie", elastycznoci.
sztywno karku
ledziona Obsesje. Natrtne myli.
mier Symbolizuje odejcie z obecnego etapu
ycia.
piczka Lk. Ucieczka przed czym lub kim.
wierzb Skaone" mylenie. Zgoda na to, aby
inni zaazili nam za skr.
22
Moje rozumienie jest jasne. Chc si
zmienia wraz z upywem czasu. Jestem
bezpieczny.
Krocz do przodu z radoci i atwoci.
Kocham i aprobuj siebie. Daj sobie
pozwolenie na pjcie do przodu. Jest
bezpiecznie poda naprzd.
Radonie wybiegam naprzd, by powita cu-
downe przeycia.
Wybierajc pene mioci, radosne myli two-
rz kochajcy, radosny wiat. Jestem bezpie-
czny i wolny.
Jestem spokojny tu, gdzie jestem. Akceptuj
moje dobro, wiedzc, e wszystkie moje po-
trzeby i pragnienia bd spenione.
dowa tak sytuacj. Kocham i akceptuj sie-
bie. Jestem bezpieczny.
chc. ycie mnie wspiera.
Jestem silny i zdrowy. Jestem dobrze skon-
struowany.
Podstaw mojego ycia jest Boski Duch. Jes-
tem bezpieczny, kochany i zawsze
wspierany.
Bezpiecznie jest poznawa inne sposoby
mylenia.
Jestem wystarczajco bezpieczny, aby
zachowa elastyczno umysu.
Jestem w zgodzie z yciem.
Elastyczno pozwala mi dostrzega wszyst-
kie strony zagadnienia. Jest nieskoczenie
wiele sposobw widzenia i robienia czego.
Jestem bezpieczny.
Kocham i akceptuj siebie. Wierz, e ycie
jest dla mnie. Jestem bezpieczny. Wszystko
jest w porzdku.
Z radoci zmierzam ku innym obszarom do-
wiadczania. Wszystko jest w porzdku.
Otaczamy ci bezpieczestwem i mioci.
Tworzymy przestrze, w ktrej wyzdrowie-
jesz. Jeste kochany.
Jestem czujcym, kochajcym, radosnym
wyrazem ycia. Jestem sob.
Tarczyca por. Upokorzenie. Nigdy nie mog si Wychodz poza stare ograniczenia i pozwa-
nadczynno, doczeka, eby robi to, co chc robi". lam sobie na wyraanie siebie swobodnie
niedoczynno tar- Kiedy wreszcie bdzie moja kolej?" i twrczo.
czycy, wole
Tasiemczyca Silne przekonanie, e jest si ofiar i Inni ludzie s odbiciem wycznie dobrych
kim nieczystym. Bezradno. uczu, jakie mam w stosunku do siebie. Ko-
cham i akceptuj siebie takim, jakim jestem.
Ttnice Nios rado ycia. Jestem przepeniony radoci. Rado prze-
pywa przeze mnie z kadym uderzeniem
mojego serca.
Tec por. Potrzeba wyadowania zych, jtrzcych Pozwalam mioci wypywajcej z mego
szczkocisk myli. serca przemy, oczyci i uzdrowi kady
fragment mego ciaa i moich uczu.
Tiki Lk. Uczucie, e jest si obserwowanym. Jestem akceptowany przez ycie. Wszystko
jest w porzdku. Jestem bezpieczny.

Tuszczowa tkanka Nadwraliwo. Czsto symbolizuje lk i
por. nadwaga wyraa potrzeb ochrony. Lk moe by
maskowany gniewem i siln niechci
do wybaczania.
biodra Uparty gniew na rodzicw.
Jestem chroniony przez Bosk Mio.
Jestem zawsze bezpieczny. Chc wzrasta i
bra odpowiedzialno za swoje ycie.
Wybaczam innym i sam tworz swoje ycie.
Jestem bezpieczny.
Chc wybaczy ca przeszo. Bezpiecznie
jest wyrasta poza ograniczenia rodzicw.

brzuch Gniew z powodu nieotrzymania jedzenia ywi si sam pokarmem duchowym.

lub oparcia. Jestem syty i wolny.
ramiona Gniew z powodu nieotrzymania mioci. Jestem bezpieczny, kiedy sam kreuj ca
mio, ktrej potrzebuj.
uda Nagromadzona zo z dziecistwa. Widz mojego ojca jako niekochane dziecko i
Czsto gniew na ojca. z atwoci mu wybaczam. Oboje jestemy
wolni.
Tocze Rezygnacja. Lepiej umrze, ni Mwi w swoim imieniu z atwoci i
rumieniowaty (li- wesprze samego siebie. Gniew. swobodnie. Znam swoj wasn si. Kocham
szaj) Karanie siebie. i akceptuj siebie. Jestem wolny i
bezpieczny.

Trd Niezdolno radzenia sobie w yciu. Przekraczam wszelkie ograniczenia. Jestem

Dugotrwae przekonanie, e nie jest si
do dobrym lub do czystym.
Trdzik Nieakceptowanie siebie. Nielubienie
siebie.
Trzustka Symbolizuje sodycz ycia.
prowadzony i inspirowany Boskoci. Mio
leczy wszystko.
Jestem Boskim wyrazem ycia. Kocham i ak-
ceptuj siebie tu i teraz.
Moje ycie jest pene sodyczy.

stan zapalny Odrzucenie. Gniew i frustracja, Kocham i akceptuj siebie. To ja sam tworz
poniewa ycie utracio swoj sodycz. sodycz i rado mojego ycia.

Twardzina skry Obrona przed yciem. Brak zaufania do Rozluniam si cakowicie, bo wiem, e
siebie. jestem bezpieczny. Ufam yciu i ufam sobie.

Twarz Symbolizuje to, co okazujemy wiatu. Bezpiecznie jest by sob. Wyraam to, kim
jestem.
obwise rysy S skutkiem wisielczych" myli. Niech Wyraam rado ycia i ciesz si kad
twarzy do ycia. chwil. Jestem znw mody.

23
Udar mzgu Rezygnacja. Opr. Raczej umr, ni
zmieni". Odrzucenie ycia.
Ukszenia Lk. Nadwraliwo na kade uchybienie Wybaczam sobie. Kocham siebie teraz i za-
ze strony innych.
przez owady Poczucie winy z powodu drobiazgw.
przez zwierzta Gniew skierowany do wewntrz.
Pragnienie kary.
Ukad krenia Symbolizuje zdolno do pozytywnego
dowiadczania i wyraania emocji.
ycie jest cig zmian i atwo
przystosowuj si do nowoci. Akceptuj
ycie przeszo, teraniejszo i
przyszo.
wsze.
Uwalniam si od rozdranienia. Wszystko
jest w porzdku.
Jestem wolny.
Jestem wolny. Napeniam cay wiat mioci
i radoci. Kocham ycie.

Upawy por. Przewiadczenie, e kobiety s bezsilne To ja tworz swoje przeycia. Ja jestem si.
kobiece dole- wobec przeciwnej pci. Gniew na Ciesz si z mojej kobiecoci. Jestem wolna.
gliwoci, swojego partnera.
pochwa
zapalenie
Usta Reprezentuj przyjmowanie nowych idei Karmi si mioci.
i pokarmu.
dolegliwoci Ustalone opinie. Ograniczony umyl. Z chci przyjmuj nowe idee i koncepcje.
Niezdolno przyjmowania nowych idei. Przygotowuj je do przemylenia i
przyswojenia.

owrzodzenia Jtrzce, ale niewypowiedziane sowa. W moim kochajcym wiecie tworz tylko ra-
zgorzelinowe Wyrzuty. dosne przeycia.
Uszy Symbolizuj zdolno suchania. Sucham z mioci.

szum (dzwonie- Odmowa suchania. Upr. Niesyszenie Ufam mojemu wyszemu Ja. Sucham z
nie) wewntrznego gosu. mioci mojego wewntrznego gosu.
Uwalniam si od wszystkiego, co
niepotrzebne mioci.

- bl Gniew. Odmowa suchania. Zbyt wiele
zamieszania. Ktnie rodzicw.
zapalenie wyro- Gniew i zawd. Pragnienie, by nie
stka sutkowego sysze, co si dzieje (zwykle u dzieci).
Lk paraliujcy zrozumienie.
Otacza mnie harmonia. Sucham z mioci
tego, co jest dobre i przyjemne. Jestem cen-
trum mioci.
Boski spokj i zgoda otaczaj mnie i
mieszkaj we mnie. Jestem oaz pokoju i
miosnej radoci. Wszystko jest dobrze w
moim wiecie.

Wgry Drobne wybuchy gniewu. Uciszam moje myli i jestem opanowany.

Wtroba Siedlisko gniewu i prymitywnych emocji. To, co znam, jest mioci, radoci i poko-
jem.
dolegliwoci Bezustanne uskaranie si. Oszukiwanie Chc ycie przyjmowa otwartym sercem.
por. taczka siebie przez cige obwinianie. Szukam mioci i znajduj j wszdzie.
Przekonanie, e jest si zym.

zapalenie Opr na zmian. Strach, gniew, Mj umys jest oczyszczony i wolny. Zosta-
nienawi. Wtroba jako siedlisko wiam przeszo i wkraczam w nowe.
gniewu, wciekoci. Wszystko jest w porzdku.
Weneryczne Poczucie seksualnej winy. Z mioci i radoci uznaj moj
choroby por. AIDS, Przewiadczenie, e narzdy pciowe s seksualno i wyraanie jej. Dopuszczam do
opryszczka grzeszne i nieczyste. Pragnienie kary. siebie tylko takie myli, ktre wspieraj mnie i
pciowa, sprawiaj, e czuj si dobrze.
rzeczka, kia.

24
Wirusowa infekcja Brak radoci w yciu. Zgorzknienie. Z mioci dopuszczam obfito radoci do
por. infekcje mojego ycia. Kocham siebie.
Wosy nadmiar Ukryty gniew. Zwykle pod mask lku. Jestem dla siebie kochajcym rodzicem. Jes-
owosienia Potrzeba potpiania. Czsto niech do tem osaniany mioci i aprobat. Bezpiecz-
karmienia siebie. nie jest pokaza kim jestem.
siwienie Stres. Wiara w presj i wysiek. Jestem spokojny i dobrze mi w kadej sferze
ycia. Jestem silny i peen moliwoci.

wypadanie Strach, napicie. Prba kontrolowania Jestem bezpieczny. Kocham i aprobuj

wszystkiego. Nieufno wobec biegu siebie. Ufam yciu.
ycia.

Wkniaki Silne przekonanie, e wszystko w yciu ycie kocha mnie i ja kocham ycie. Chc
dzieje si na moj niekorzy. Jaki przeywa ycie swobodnie i w caej peni.
jestem biedny".

Wole Nienawi z powodu przymusu. Jestem si i autorytetem w swoim yciu.

Poczucie bycia ofiar. Wszystko w yciu Wolno mi by sob.
dzieje si na przekr. Niespenienie.

Wrzody Roztrzsanie doznanych przykroci i Pozwalam swoim mylom by wolnymi.

lekcewaenia. Pragnienie odwetu. Przeszo jest zakoczona. Jestem spokoj-
ny-
Wrzody trawienne Strach. Uczucie, e nie jest si do Kocham i akceptuj siebie. Jestem w zgodzie
por. wrzd od- dobrym. Co ci zera? z sob. Jestem spokojny. Wszystko jest w
ka, odek do- porzdku.
legliwoci, zgaga.
Wrzd odka Strach. Przekonanie, e nie jest si do Kocham i aprobuj siebie. Jestem
por. wrzody dobrym. Ch przypodobania si. pogodzony ze sob. Jestem cudowny.
trawienne, odek
dolegliwoci,
zgaga
Wcieklizna Gniew. Przekonanie, e przemoc jest Spokj otacza mnie i mieszka we mnie.
jedynym rozwizaniem.
Wymioty Gwatowne odrzucanie nowych Z radoci i w poczuciu bezpieczestwa
rozwiza. Lk przed tym, co nowe. chon ycie. Tylko dobro przychodzi do
mnie i przechodzi przeze mnie.

Wypadki Niezdolno do przemawiania w swoim Uwalniam si od wzorca, ktry stworzy tak

podatno imieniu. Bunt przeciwko autorytetom. sytuacj. Jestem spokojny. Jestem wart sta-
Wiara w przemoc. ra.
Wypryski ropne Wstyd. Wiara w brzydot. Akceptuj siebie. Jestem pikny i kochany.
por. wgry

Wyrostek Lk. Lk przed yciem. Blokowanie prze- Jestem bezpieczny. Rozluniam si i pozwa-
robaczkowy pywu dobra. lam radonie pyn yciu.
zapalenie
Wysypka por. Zo z powodu zwlekania. Dziecinne Kocham i akceptuj siebie. Jestem w zgodzie
pokrzywka, skra sposoby przycigania uwagi. z yciem.

Wzdcia, gazy Zamykanie si. Lk. Chaotyczne myli. Odpram si i pozwalam yciu swobodnie
pyn przeze mnie.

Zadrapania Poczucie, e jest si rozdzieranym przez Jestem wdziczny za wspaniaomylno y-

ycie, e ycie jest nieetyczne. Uczucie cia. ycie mi bogosawi.
rozdarcia.

25
Zakrzepica Uczucie osamotnienia i przeraenia. Nie Stanowi jedno z caoci ycia. Wszech-
wiecowa, por. jestem do dobry. Nie robi tyle, na ile wiat wspiera mnie cakowicie. Wszystko jest
serce zawa mnie sta. Nigdy tego nie zrobi". w porzdku.

Zanik pamici, Odmowa traktowania wiata takim, jakim Jestem we waciwym miejscu. Jestem
demencja por. jest. Brak nadziei, gniew. zawsze bezpieczny.
Alzheimera ch.,
staro
Zapalenie (stan Lk. Gotowanie si ze zoci. Jtrzce Moje mylenie jest spokojne, opanowane i
zapalny) por. myli. skupione.
zapalenie typu
itis
Zapalenie typu itis Gniew i rozczarowanie tym, co widzisz w Odrzucam wszystkie wzorce, ktre powodo-
por. zapalenie swoim yciu. way moj krytyczn postaw. Kocham i ak-
ceptuj siebie.
Zaparcie Niech do wyzbycia si starych przeko- Kiedy odrzucam przeszo, przychodzi
na. Tkwienie w przeszoci. Czasem nowe, wiee i pene ycia. Pozwalam yciu
skpstwo. przepywa przeze mnie.
Zatoki Irytacja na jak osob, kogo bliskiego. Ogaszam, e pokj i harmonia zamieszkuj
we mnie i otaczaj mnie przez cay czas.
Wszystko jest w porzdku.
Zatrucie Pozostawienie kontroli innym. Bezbron- Jestem wystarczajco silny i sprawny, by
pokarmowe no. przyswoi wszystko, co napotykam.

Zatrzymywanie Co obawiasz si utraci? Z radoci uwalniam si od tego, co zbdne.

pynw por.
opuchlina, puchlina
wodna
Zby Odpowiadaj procesowi podejmowania
decyzji.
dolegliwoci Dugotrwae niezdecydowanie. Moje decyzje opieraj si na zasadach praw-
por. kana korzenia Niezdolno przeamania si, by dy. Czuj si bezpieczny, wiedzc, i tylko
zbowego zanalizowa myli i podj decyzj. waciwe dziaanie ma miejsce w moim yciu.

kana korzenia Niemono wgryzienia si w cokolwiek. Buduj mocn podstaw dla siebie i mojego
zbowego Ruina podstawowych przekona. ycia. Sam wybieram swoje przekonania, by
radonie wspiera siebie.

wklinowany zb Niedawanie sobie psychicznej Otwieram swoj wiadomo na ekspansj

mdroci przestrzeni na to, by stworzy solidny ycia. Jest do miejsca, bym rs i zmienia
fundament. si.
Zgaga por. Lk. Lk. Lk. Paraliujcy lk. Oddycham swobodnie i gboko. Jestem
wrzody tra- bezpieczny. Ufam yciu.
wienne, wrzd o-
dka,
odek
dolegliwoci

Zamanie p. koci
Zmczenie Opr, nuda. Brak mioci do tego, co si ycie napawa mnie entuzjazmem i wypenia
robi. energi i zapaem.

aroczno Beznadziejna rozpacz. Obdne Samo ycie mnie kocha, karmi i wspiera.
napychanie i oczyszczanie si z Bezpiecznie jest y.
nienawici do siebie.
odek Przyjmuje pokarm. Przyswaja idee. Przyswajam ycie z atwoci.

26
 dolegliwoci Przeraenie. Lk przed nowoci. ycie jest ze mn w zgodzie. Przyjmuj nowe
por. wrzody, wrzd Niezdolno do jej przyswojenia. w kadej chwili dnia. Wszystko w porzdku.
odka, zgaga

nieyt por. Przeduajca si niepewno. Kocham i akceptuj siebie. Jestem

odek do- Oczekiwanie czego najgorszego. bezpieczny.
legliwoci

taczka por. Uprzedzenia do tego, co wewntrz i na Jestem tolerancyjny, peen wspczucia i

wtroba zewntrz. Niezrwnowaenie. mioci wobec wszystkich ludzi, cznie ze
dolegliwoci mn.

uchwa Gniew, uraza, al, pragnienie zemsty. Chc zmieni wzorce, ktre stworzyy ten
problemy stan. Kocham i aprobuj siebie. Jestem bez-
pieczny.

ylaki Pozostawanie w sytuacji, ktrej nienawi- Trwam w prawdzie i yj i poruszam si w ra-

dzisz. Zniechcenie. Czucie si doci. Kocham ycie i poruszam si swobod-
przecionym i przepracowanym. nie.

y zapalenie Gniew i frustracja. Obwinianie innych za Teraz rado swobodnie przepywa przeze
ograniczenia i brak radoci w yciu. mnie. Jestem w zgodzie z yciem.

27
 ZMIANY W KRGOSUPIE

Wielu ludzi ma tak rnorodne dolegliwoci plecw, i wydao mi si, e du pomoc bdzie
opracowanie odrbnego rozdziau na temat krgosupa i poszczeglnych krgw. Przyjrzyj si
zamieszczonemu rysunkowi krgosupa i przeczytaj dane medyczne. Na kolejnej stronie
znajdziesz odpowiednie wzorce mylowe. Jak zwykle, powiniene sam zadecydowa, ktra
zaleno dotyczy ciebie.

28
 Przegld: oddziaywanie przesunicia krgw
KRG OBSZAR ODDZIAYWANIA SCHORZENIA
Dopyw krwi do gowy, przysadka mz- Ble gowy, nerwowo, bezsenno, ble gowy w grypie,
C1 gowa, skra gowy, koci czci wysokie cinienie krwi, migrena, zaamanie nerwowe,
twarzowej, czaszki, mzg, ucho zanik pamici, chroniczne zmczenie, zawroty gowy.
wewntrzne i rodkowe, wspczulny
ukad nerwowy.
C2 Oczy, nerwy wzrokowe, suchowe, zato- Dolegliwoci zatok, alergie, zez, guchota, dolegliwoci oczu,
ki, wyrostek sutkowy ucha, jzyk, czoo. ble uszu, omdlenia, niektre rodzaje lepoty.
Policzki, maowiny uszne, koci cz- Nerwoble, zapalenie nerwu, trdzik, wgry, egzema.
C3 ci twarzowej czaszki, zby, nerw twa-
rzowy.
C4 Nos, wargi, usta, trbka Eustachiusza. Katar sienny, upoledzenie suchu, polipy.
C5 Struny gosowe, Nackendrusen, gar- Zapalenie krtani, chrypka, bl garda, angina, itp.
do, krta.
C6 Minie karku, barki, migdaki. Sztywno karku, ble ramion, zapalenie migdakw,
krztusiec, dawiec.
C7 Tarczyca, kaletka maziowa stawu bar- Zapalenie torebki stawowej, przezibienia, choroby tarczycy.
kowego, okie.
Przedramiona, nadgarstki, donie, pal- Astma, kaszel, trudnoci w oddychaniu, krtki oddech, ble
T1 ce; przeyk, tchawica. przedramion i doni.
T2 Serce, zastawki, osierdzie, naczynia Zaburzenia czynnoci serca, niektre dolegliwoci piersi.
wiecowe.
T3 Puca, oskrzela, opucna, klatka piersio- Zapalenie oskrzeli, zapalenie opucnej, zapalenie puc, grypa.
wa, piersi
T4 Pcherzyk ciowy, drogi ciowe. Dolegliwoci pcherzyka ciowego, taczka, ppasiec.
T5 Wtroba, splot soneczny, krew. Dolegliwoci wtroby, gorczka, niskie cinienie krwi,
anemia, zaburzenia ukadu krenia, artretyzm.
T6 odek Dolegliwoci odka, take nerwicowe, zaburzenia
trawienia, zgaga.
T7 Trzustka, dwunastnica Wrzody, nieyt odka.
T8 ledziona Osabienie systemu odpornoci.
T9 Nadnercza Alergie, pokrzywka.
T10 Nerki Dolegliwoci nerek, zwapnienie ttnic, chroniczne
zmczenie, zapalenie miedniczek nerkowych.
T11 Nerki, moczowody. Schorzenia skrne jak trdzik, wgry, egzema lub czyraki.
T12

L1 Jelito grube, pachwiny. Zaparcie, zapalenie jelita grubego, biegunka, rozwolnienie,

niektre rodzaje przepukliny.
L2 Wyrostek robaczkowy, brzuch, uda. Skurcze, kopoty z oddychaniem, nadkwasota, ylaki.

L3 Narzdy pciowe, macica, pcherz, kola- Dolegliwoci pcherza moczowego, miesiczkowania (np.
no. bolesne lub nieregularne miesiczki), poronienia, moczenie
nocne, impotencja, dolegliwoci klimakterium, liczne do-
legliwoci kolan.
L4 Prostata, minie dolnej czci plecw, Ischias, postrza, trudne, bolesne, lub zbyt czste oddawanie
ischias. moczu; ble plecw.
L5 Stawy skokowe, stopy, podudzia. Ze ukrwienie podudzi, spuchnite kostki, sabe stawy
skokowe, podbicie, zimne stopy, sabe nogi, kurcze ydek.
Ko Koci biodrowe, poladki. Dolegliwoci staww biodrowych i miednicy, skrzywienie
krzyowa krgosupa.
Ko Odbytnica, odbyt. Hemoroidy, swdzenie odbytu, ble w dole krgosupa przy
ogonowa siedzeniu.

29
Przesunicia krgw i dyskw mog powodowa podranienia ukadu nerwowego i oddziaywa niekorzystnie na
poszczeglne ukady, narzdy i ich funkcjonowanie, co moe prowadzi do dolegliwoci wyszczeglnionych w
poniszym zestawieniu:
KRG PRAWDOPODOBNA PRZYCZYNA NOWY WZORZEC MYLENIA

CZ SZYJNA

Cl Lk. Zamieszanie. Ucieczka od ycia. Po- Jestem skoncentrowany, spokojny i zrwnowaony.

czucie, e nie jest si do dobrym. Co
ssiedzi powiedz?" Niekoczca si
paplanina z samym sob.
C2 Odrzucanie mdroci. Niech, by
wiedzie lub rozumie. Niezdecydowanie.
Uraza i wyrzuty. Niezrwnowaony
stosunek do ycia. Zaprzeczanie wasnej
duchowoci.
C3 Obarczanie siebie bdami innych.
Poczucie winy. Mczennictwo.
Niezdecydowanie. Ponianie siebie.
Poykanie wicej ni mona strawi.
C4 Poczucie winy. Tumiony gniew. Rozgory-
czenie. Spitrzone uczucia.
Wstrzymywany pacz.
C5 Lk przed omieszeniem i upokorzeniem.
Lk przed wyraaniem siebie. Odrzucanie
wasnego dobra. Przecienie.
C6 Uczucie przecienia. Prby zmieniania
innych. Opr. Brak elastycznoci.
C7 Zamieszanie. Gniew. Bezradno. Niemo- Mam prawo by sob. Wybaczam sobie przeszo. Wiem,
no wyraenia siebie. kim jestem. Traktuj innych z mioci.
CZ PIERSIOWA
Wszechwiat mi sprzyja. Ufam mojemu Wyszemu Ja.
Wszystko jest w porzdku.
Jestem jednoci z Wszechwiatem i caym yciem.
Bezpiecznie jest wiedzie i rozwija si.
Jestem odpowiedzialny tylko za siebie i ciesz si, e
jestem tym, kim jestem. Panuj nad wszystkim,
cokolwiek stworz.
Swobodnie porozumiewam si z yciem. Jestem wolny, aby
cieszy si yciem wanie teraz.
Porozumiewam si z atwoci. Akceptuj wasne
dobro. Odstpuj od wszelkich oczekiwa. Jestem
kochany i bezpieczny.
Z mioci pozwalam innym przej przez ich wasne
dowiadczenia. Peen mioci troszcz si o siebie. Z
atwoci id przez ycie.

T1 Strach przed yciem. Zbyt wiele do
pokonania. Niemono poradzenia sobie
z tym. Zamykanie si przed yciem.
T2 Lk, bl, zranienie. Odmowa odczuwania.
Zamykanie serca.
Akceptuj ycie i przyjmuj je z atwoci. Cae dobro
naley teraz do mnie.
Moje serce wybacza i odpuszcza. Bezpiecznie jest kocha
siebie. Moim celem jest wewntrzny spokj.

T3 Wewntrzny chaos. Gbokie, dawne Wybaczam wszystkim. Wybaczam sobie.

urazy. Niezdolno porozumiewania si. Wzmacniam siebie.
T4 Rozgoryczenie. Potrzeba wykazywania in- Obdarzam samego siebie darem wybaczania i oto
nym ich bdw. Potpianie. oboje jestemy wolni.
T5 Odmowa okazywania uczu. Nagromadze- Pozwalam yciu pyn przeze mnie. Chc y.
nie uczu. Wcieko. Wszystko jest w porzdku.
T6 Gniew wobec ycia. Powstrzymywanie ne- Ufam, e moje ycie uoy si w jak najlepszy sposb.
gatywnych emocji. Strach przed przyszo- Bezpiecznie jest kocha siebie.
ci. Nieustanne martwienie si.
T7 Gromadzenie blu. Odmowa Chc, by bl odszed. Pozwalam, aby sodycz
dowiadczania przyjemnoci. wypenia moje ycie.
T8 Obsesja niepowodze. Odrzucanie Jestem wraliwy i otwarty na wszelkie dobro.
wasnego dobra. Wszechwiat kocha mnie i wspiera.
T9 Poczucie, e ycie zdradzio. Robienie in- Domagam si swojej mocy. Z mioci tworz wasn
nym wyrzutw. Poczucie, e jest si ofiar. rzeczywisto.
T10 Odmowa przyjcia odpowiedzialnoci. Po- Otwieram si ku radoci i mioci; swobodnie rozdaj
trzeba bycia ofiar. To wszystko twoja je i odbieram w obfitoci.
wina".
Tl1 Niska samoocena. Lk przed zwizkami z Widz siebie jako osob pikn, wart mioci i kochan.
innymi ludmi. Jestem dumny, e jestem tym, kim jestem.

T12 Odebranie sobie prawa do ycia. Niepew- Pozwalam radoci ycia kry w moim ciele. Chc
no i lk przed mioci. Nieumiejtno tworzy siebie.
zrozumienia.

30
 CZ LDWIOWA
L1 Woanie o mio; potrzeba bycia samemu. Jestem bezpieczny we Wszechwiecie. ycie kocha
Brak poczucia bezpieczestwa. mnie i wspiera.
L2 Utknicie w cierpieniach dziecistwa. Wyrastam ponad ograniczenia moich rodzicw i yj
Przekonanie, e nie ma drogi wyjcia. wasnym yciem. Teraz moja kolej.
L3 Negowanie seksualnoci. Poczucie winy. Pozostawiam przeszo za sob. Lubi siebie i moj
Nienawi do siebie. wspania seksualno. Jestem bezpieczny. Jestem
kochany.
L4 Odrzucanie seksualnoci. Brak poczucia Kocham tego, kim jestem. Mam mocne oparcie we
bezpieczestwa finansowego. Lk o wasnej sile. Jestem bezpieczny w kadej dziedzinie.
karier. Czucie si bezbronnym.
L5 Brak poczucia bezpieczestwa. Trudnoci Zasuguj na to, by cieszy si yciem. Prosz o to,
w porozumiewaniu si. Gniew. czego chc i przyjmuj to z radoci.
Niezdolno zaakceptowania
przyjemnoci.
KO Utrata mocy. Zadawniony gniew. Ja jestem si i autorytetem w moim yciu.
KRZYOWA Zostawiam przeszo za sob i domagam si
Utrata wewntrznej rwnowagi. Upr. wasnego dobra. przywracam rwnowag mojemu
Kochajc siebie
KO
OGONOWA Czynienie sobie wyrzutw. Trzymanie si yciu. yj w teraniejszoci i kocham siebie takim,
dawnych cierpie. jakim jestem.

DALSZE UWAGI
Przekonaam si, e dzieci, take zwierzta, z powodu wraliwoci ulegaj wpywom
wiadomoci otaczajcych ich dorosych. Kiedy wic pracujesz z dziemi lub zwierztami
domowymi, stosuj afirmacje w zwizku z nimi, jak te dla oczyszczenia wiadomoci rodzicw,
nauczycieli, krewnych czy innych osb z ich otoczenia, ktre mog mie na nie wpyw.
Pamitaj, sowo metafizyczny" oznacza wykraczajcy poza to, co fizyczne, cielesne. Jeeli
na przykad przyszedby do mnie jako pacjent, skarc si na zaparcie, wiedziaabym, e
wierzysz w swoje pomysy o ograniczeniach i brakach. Lkasz si puci cokolwiek w obawie, e
nie bdziesz mg zastpi tego czym innym. Mogoby to take oznacza, e trwasz przy dawnych,
bolesnych wspomnieniach z przeszoci, od ktrych nie potrafisz si uwolni. By moe boisz si
poniechania zwizkw, ktre ju nie s dla ciebie inspirujce, pracy, w ktrej si nie speniasz lub
czegokolwiek, co posiadasz, a co nie jest ci ju potrzebne. Moe jeste po prostu skpcem. Fizyczne
dolegliwoci dayby wic liczne wskazwki dotyczce twoich prawdopodobnych wzorcw
mylenia.
Wwczas prbowaabym ci wyjani, e tak jak zacinite pici, tak i sztywny sposb mylenia
nie jest w stanie uchwyci niczego nowego. Pomogabym ci nabra zaufania do Wszechwiata (siy,
ktra obdarza ci oddechem), eby potrafi si podda biegowi ycia. Pomogabym ci uwolni si
od wzorcw opartych na lku i pokazaabym, jak moesz tworzy cig pozytywnych przey,
poprzez odmienne ni dotd uywanie swojego umysu. Zaproponowaabym, aby poszed do
domu, przejrza szafy i wyzby si wszystkich niepotrzebnych rzeczy, tworzc miejsce nowemu.
Gono by przy tym powtarza: Pozbywam si starego, aby zrobi miejsce nowemu". Proste, ale
skuteczne. A kiedy ju zrozumiesz zasad puszczania i uwalniania, zaparcie, ktre jest te form
ciskania i kurczowego trzymania, przejdzie samo. Twoje ciao samo uwolni to, co niepotrzebne.
By moe zauwaye, jak czsto uywam poj MIO, POKJ, RADO, AKCEPTACJA
SIEBIE.
Jeeli rzeczywicie bdziemy umieli wysnu nasze ycie z mioci naszego serca, zaakceptowa
siebie, ufajc, e Boska Moc troszczy si o nas, ycie nasze wypeni pokj i rado, a choroby i nie-
przyjemnoci bd nas omija. Naszym celem jest szczliwe, zdrowe ycie, przyjemno pynca z
obcowania z samym sob. W mioci roztapia si gniew, mio znosi uraz, mio rozprasza lk,
mio tworzy poczucie bezpieczestwa. Jeeli zaczniesz od nieograniczonego kochania siebie,
wszystko w twoim yciu popynie swobodnie i harmonijnie, w zdrowiu, dobrobycie i radoci.
31
 Jeeli masz jakie kopoty ze zdrowiem, moesz korzysta z tej ksieczki w nastpujcy
sposb:
1. Zapoznaj si z psychiczn przyczyn twojej dolegliwoci.
Sprawd, czy mogaby ciebie dotyczy. Jeeli nie, usid w ciszy,
pytajc siebie: Jakie myli mogy wywoa ten stan?"
2. Powtarzaj (najlepiej gono) Chc uwolni moj wiadomo
od wzorca, ktry wytworzy ten stan".
3. Powtrz kilka razy nowy wzorzec mylenia.
4. Przyjmij, e ju jeste w trakcie procesu uzdrawiania.
Ilekro pomylisz o swojej chorobie, powtrz punkty 2 4. Codzienne czytanie poniszej
medytacji sprzyja ksztatowaniu zdrowej wiadomoci, a tym samym zdrowego ciaa.

UZDRAWIANIE MIOCI

MEDYTACJA
GBOKO W CENTRUM MOJEJ ISTOTY bije niewyczerpane rdo mioci. Pozwalam jej
wypyn na powierzchni. Wypeni moje serce, moje ciao i moje myli, moj wiadomo, cae
wntrze mojego istnienia i rozprzestrzeni si dookoa i powrci do mnie ze zwielokrotnion
moc. Im wicej daj mioci, tym wicej mam jej do dania. Jej rdo jest niewyczerpane. Dziki
mioci CZUJ SI DOBRZE. Jest to wyraz mojej wewntrznej radoci. Kocham siebie; dlatego
z mioci troszcz si o moje ciao. Z mioci karmi je dobrym jedzeniem i napojami, z
mioci pielgnuj je i odziewam. Moje ciao odwdzicza mi si mioci, promiennym
zdrowiem, ywotnoci i energi. Kocham siebie; dlatego stwarzam sobie przytulny dom, ktry
zaspokaja wszystkie moje potrzeby i w ktrym dobrze jest przebywa. Napeniam wszystkie pomie-
szczenia wibracj mioci, tak, by wszyscy, ktrzy tam wejd, cznie ze mn, mogli je chon i
czu si ni wzmocnieni.
Kocham siebie; dlatego mam prac, ktra sprawia mi prawdziw rado, w ktrej uywam
moich twrczych zdolnoci i umiejtnoci. Pracuj z ludmi i dla ludzi, ktrych kocham i ktrzy
mnie kochaj, i dobrze zarabiam. Kocham siebie; dlatego myl i odnosz si do wszystkich
ludzi z mioci, bo wiem, e wszystko, co daj, wraca do mnie pomnoone. Przycigam do mojego
wiata tylko ludzi penych mioci, gdy oni s zwierciadem tego, czym ja jestem. Kocham siebie;
dlatego wybaczam i uwalniam si cakowicie od przeszoci i wszystkich przeszych dowiadcze, i
jestem wolny. Kocham siebie; dlatego yj zawsze w teraniejszoci i dowiadczam kadej chwili
jak podarunku. Wiem, e moja przyszo jest jasna, radosna i bezpieczna, bo jestem ukochanym
dzieckiem Wszechwiata i Wszechwiat z mioci troszczy si o mnie, teraz i na zawsze.
I tak jest.
KOCHAM WAS

moja Nadzieja Mielec

31