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8. Desintoxica tu organismo
Nada como la naranja, el limn y la mandarina para eliminar todas esas sustancias
txicas que incorporamos de ambiente y tienden a acumularse en nuestros tejidos
provocndonos cansancio, afectaciones en diferentes rganos e incluso la aparicin de
tumores malignos. Comienza tu da con exquisitos zumos depuradores o estas frutas al
natural.
Si lo que deseas es eliminar esas libras de ms los ctricos son ideales para ayudarte en
tu cometido. Consume 1 toronja o pomelo en ayunas cada da, esto favorecer la quema
de grasa y la limpieza de tu organismo debido a sus propiedades diurticas y laxantes.
Lo mismo ocurrir si tomas el zumo de un limn en un vaso de agua bien temprano en
la maana. Si deseas perder peso opta por los ctricos