Professional Documents
Culture Documents
vii
viii MUTLULUK MANTRASI
Mutluluk Aray
Herkes mutlu olmak ister. Bazlarmz, mutluluu ailede, doal ve
salkl yaamda, ide baarl olmakta, toplumsal yaamda faal olmakta,
leziz yiyeceklerde, kumarda, veya sporda arar. Bazlarmz ise mutluluu
politikada, sanatta, akademilerde, veya mekanik ve bilgisayar
biliminden kaynaklanan hobilerden tutun tiyatro, hmanizm, hayr
0
ix
X MUTLULUK MANTRASI
Hare Krina, Hare Krina, Krina Krina, Hare Hare / Hare Rama, Hare
Rama, Rama Rama, Hare Hare'nin zikredilmesiyle elde edilen akn ses
titreimi akn uurumuzu uyandrmak iin kullanlan yce bir yntemdir.
Yaayan birer ruh-can olarak aslnda hepimiz Krina uurunda olan
varlklarz, fakat hatrlanamyacak kadar uzun bir zamandan beri maddeyle
olan birlikteliimizden dolay uurlarmz maddi atmosfer tarafndan
rtlmtr. inde yaadmz bu maddi atmosfere maya, yani yanlg
denir. Maya "grnd gibi olmayan" anlanima gelir. Maya demek
yanlg demektir. Peki nedir bu yanlg? Aslnda, hepimiz doann kat
kurallar altnda yayor olmamza ramen maddi doaya hkmetmeye
almamz yanlgdr. Eer bir hizmeti yapay olarak efendiini taklid etmeye
alyorsa yanlg iinde demektir. Maddi doann kaynaklarn smrmeye
alyoruz, . fakat aslnda git gide doann kapanna kslmaktayz. Bu
bakmdan, doay fethetmek iin zorlu bir ura vermekle megul olmamzla
beraber, yaammz aslnda btnyle doaya baldr. Maddi doaya kar
vermekte olduumuz _bu yanltc sava, ebedi Krina uurlarmzn
uyandrlmasyla hemen son bulur.
xiii
xiv MUTLULUK MANTRASI
zevk enerjisi" anlamna gelir ve Hare olarak telaffuz edilir. Tanrnn yce
zevk enerjisi Ona ulamamza yardm eder.
Myad verilen Tanrnn maddi enerjisi Tanrnn oul enerjilerinden
biridir. Ve biz canl varlklar Tanrnn marjinal enerjisiyizdir. Canl varlklar
maddi enerjiye gre stn konumdadrlar; stn enerji adi enerjiyle temas
kurduu zaman uyumsuz bir durum ortaya kar, fakat yce marjinal enerji
yce enerji Hara ile temas kurduu zaman normal mutlu konumuna
kavumu olur.
Hare, Krina, ve Rama szckleri maha-mantrann akn tohumlardr.
Zikir, koullanm ruhu korumas iin Tanrya ve enerjisine yaplan ruhsal
bir ardr. Bu zikir tpk bir ocuun annesini armas gibidir. Anne
Hara, Yce Babann ltfuna ulamas iin kula yardmc olur, ve Tanr, bu
mantray samimiyetle zikreden kuluna Kendisini gsterir (vahyeder).
Bu kavga ve riyakarlk anda hibir manevi idrak yolu maha-mantra'nn
zikredilmesinden daha etkili olamaz.
Jahn and Yaka, Timathy Leary, Rasemary, Tamy Smathers, Boby Oylan,
Tammy Caaper, Derek Taylar, Narman Mailer, Ailen Ginsberg, Hare
Krina, Hare Krina. All we are saying is give peace a chance. *
3
3* Hare Krina hareketinin kurucu-acaryas (manevi retmeni)
Kutsal Ltuf A.C. Baktivedanta Svami Prabhupad.
6 MUTLULUK MANTRASI
komik taraf nereye gittiimi bile doru drst bilmiyordum. Bir haritam
vard ve esas olarak hangi yne doru gittiimi biliyordum, fakat ne
Franszca, ne spanyolca, ne de Portekizce biliyordum. Fakat bunlardan
hibiri sorun deilmi gibi grnyordu. Bilirsin ite, bir defa zikire
baladnm herey akn bir ekilde gelimeye balar.
Mukunda: Vedalar, Tanr mutlak olduu iin Onun cismiyle[Zatyla]
ismi arasnda fark olmadn bildirir. Zikire ilk baladn zamanlar bunu
idrak ettinmi?
George: Onun nerede olduunun sizin iin bilinmez olmaktan kt
noktaya gelmek, veya Onunla ismi arasnda bir fark olmadn kabul,
veya idrak etmek belli bir zaman alyor. Bilirsin, "O buralardam acaba?"
diye sorarsn. Belli bir zaman sonra "Burada, burada, ite tam burada!"
dersin. Bu bir deneyim meselesidir. Yani "Tanry gryorum" dediim
zaman bu, Krina'y bebin yl nce geldii zgn sureti iinde fltn
alp rmak kysnda dansederken gryorum anlamna gelmez. Aslnda
grebilsek hi de fena olmazd, ve bu mmkn olmayan birey de deildir.
Zikrederek gerek safla ulaan kii Tanry o ekilde grebilir, yani ahsi
olarak demek istiyorum. Fakat, zikrederken orada olduunu hi phesiz
duyumsayabilirsin.
Mukunda: Zikrederken Tanrnn varln youn olarak duyumsadn
hi oldumu?
George: Bir defasnda uaktayken bir elektrik frtnasna yakalanmtk.
Uaa defa yldrm dt ve o srada bir Boeing 707 tam stmzden
bir ka metre farkla geti. Uan kuyruk ksm paraland sandm. Banglade
konserini organize etmek zere Los Angeles'tan New York'a gidiyordum.
Uak savrulmaya baalaynca ben de Hare Krina, Hare Krina, Krina
Krina, Hare Hare / Hare Rama, Hare Rama, Rama Rama, Hare Hare'yi
zikretmeye baladm. Btn bunlar birbuuk iki saat kadar srd, uak
yzlerce metre aalara dyor ve frtnann iinde savrulup duruyordu,
btn klar snmt ve patlama sesleri duyuluyordu, herkes korku
iindeydi. Bense ayaklarm nmdeki koltua sk sk dayam ve avazm
kt kadar Hare Krina, Hare Krina, Krina Krina, Hare Hare / Hare
Rama, Hare Rama, Rama Rama, Hare Hare'yi bara bara zikrediyordum.
O durumdan kurtulmamzn veya kurtulamamamzn, tamamiyle mantray
zikretmeme bal olduunu biliyordum. Bir defasnda ayn duruma den
Hare Krina Mantras 7
Pratik Meditasyon
4
* Benliin doas, veya bireysel ruhdan Yce Ruha (Sri Krina) ve
Onun ruhsal dnyadaki kraUna kadar her eit manevi bilgiyi
ieren ve drt Veda y kapsayan dnya zerindeki en eski ktsal
metinler kitlesi.
10 MUTLULUK MANTRASI
5
cokun oluyor, tpk, kiinin ruhsal pillerinin arj edilmesi gibi birey, ve
bu yolla dier insanlar da Tanrnn kutsal isimlerini duyma ve arnma
frsat ediniyorlar.
Srila Prabhupad, 1 966'da New York'un aa dou yakasnda bulunan
Tomkins Square Park'da ilk gurup zikirine balad zaman ben de
oradaydm. air Ailen Ginsberg de gelir bizimle zikreder ve harmonium
alard. evreden duyup gelen birok kii olurdu, sonra hep beraber tapnaa
dnerdik ve Srila Prabhupad Bhagavad-gita dersi verirdi.
George: Evet, tapnaktayken, veya bir gurup kulla beraber zikrederken
titreim daha gl oluyor. Tabii ki bazlar iin herkesin zikrettii bir
ortamda zikretmeye balamak daha kolay oluyor, bazlar da tapnakta
zikredince daha iyi havaya giriyorlar. Fakat, Krina uurunun bir blm,
Tanry herkesin duyular araclyla duyumsamak iin herkesin duyularn
bir ahenk yapmaa alyor, bu ise, Pazar gnleri kilisede sert bir tahtaya
dizlerinizin zerinde melerek Onu duyumsamaya almaya hi
benzemiyor. Fakat bir tapna ziyaret ettiiniz zaman Tanrnn resimlerini
grebilirsiniz, Tanrnn mrti suretini grebilirsiniz, ve kendinizin ve
dierlerinin zikrederken kard ses titreimlerini dinleyerek Onu
duyabilirsiniz. Bu, btn duyularnz Tanry kavramak iin
kullanabileceinizi idrak ettiiniz bir yntemdir, ayrca resimleri grmek,
mantra'y dinlemek, ttsy, ve iekleri koklamak gibi eyler insana daha
cazip geliyor. Zikir, dans, felsefe, ve prasadam* ; bunlarn hepsini tapnakta
bulabilirsiniz. Mzik ve dans da bu yolun bir paras. Fakat bu, fazla enerjiyi
yakmak iin yaplan birey deil.
Mukunda: Sokaklarda zikrettiimiz zaman insanlarn etrafmzda
toplanp merakla dinlediklerine daima ahit oluyoruz. Biroklar da bizimle
beraber dans ediyorlar.
George: ahane birey, zellikle krtiilalarn [zillerin) sesi. O sesi uzaktan
duyduum zaman iimde sanki sihirli bir duygu uyanyor. nsanlara,
kendilerine ne olduunu tam olarak anlamadan ruhsal bir uyan
yaatyorlar. Aslnda, biz duysak da duymasak da kirtan bir baka duyguda,
daha yksek bir duygu boyutunda srp gidiyor.
55
* Ak ve adanmlkla Rab Krina'ya sunularak ruhsallatrlm
olan vejeteryan yiyecekler.
Hare Krina Mantras 11
Prabhupad'n hareketi iyi gidiyor. Tpk bir orman yangn gibi byyor.
Herkesin Tanrnn iradesiyle mkemmel bir ahenk iinde olaca Altn
aa ulamamza daha ne kadar var bilmiyorum, fakat bildiim birey var,
o da Prabhupad'n Krina uuru hareketinin son onalt ylda, onaltnc
yzyldan beri, yani Rab eytanya'nn* zamanndan beri yaylmad kadar
6
* Hare Krina zikirini yayan ve modem gnmzn Hare Krina
hareketini balatan Krina'nn enkamasyonu olan byk bir ermi ve
mistik.
12 MUTLULUK MANTRASI
Mukunda: 1969 ylnda, sonunda birok lkede hit olan "The Hare
Krina Mantra" adnda bir krkbelik plak kardn. O ark sonradan
Radha Krina tapna albmnde de yer ald ve o albm ayn zamanda
Apple etiketi altnda da piyasaya srld ve Amerika'.da Capitol Records
tarafndan datld. Mzik iindeki birok kii, senin Hare Krinalarla
ark sylemene ve plak yapmana ok armd. Bunu neden yapmtn?
George: Bu da hizmetin bir paras, yle deilmi? Mantra'y btn
dnyaya yaymak iin yaptm manevi bir hizmetti bu. Ayn zamanda,
ngiltere'deki ve heryerdeki adanm kullara daha geni imkanlar salamak
iin yapmtm.
Mukunda: Hare Krina kullarnn zikrettii bu albmn baarsn, o
sralarda beraber altn Jackie Lomax, Splinter, ve Billy Preston gibi
rock mzisyenleriyle kyaslayabilirmisin?
George: Bu farkl bireydi. Aslnda hi ilgisi yok. Bunu yapmamn daha
birok nedenleri vard. Ticari yn hafif kalyordu, fakat ok tatmin edici
bir almayd; sadece buuk dakikalk bir mantra zikirinin yarataca
armlar ve etkiyi tahmin edebiliyordum. O pla yapmak bir pop hit
pla yapmaktan ok daha elenceliydi. Krina'ya manevi bir hizmet
verebilmek iin iimi veya yeteneimi kullanabilme duygusunu tatmtm.
Mukunda: Dnyada milyonlarca kii tarafndan duyulan o melodinin,
"The Hare Krina Mantra"nn dnyann kozmik uurunda ne gibi etki
braktn dnyorsun?
George: yi bir etki braktn sanyorum. Zaten o ses Tanrdan ibaretti.
Mukunda: Plak irketiniz Apple plan tantmn yapmak iin basn
toplants dzenledii zaman senin orada Tanrnn ve ruhun nemi hakknda
Hare Krina Mantras 13
rnekti. .. .
George: Bu doru. O, vaaz ettii ey iin gsterilecek mkemmel bir
7
* Tanrnn Yce Zat Vinu'ya, veya Krina'ya adanm kullar.
Hare Krina Mantras 17
Ruhsal Yiyecek
8
* George, Los Angeles'taki Bagavad-gita mzesini gezdikten sonra,
Rab Krina'ya adanm byk bir kul ve balca Hindu
yartanrlarndan biri olan Rab Siva'nn bir heykelini mze iin
yapm olan sanatlardan ayn heykelin fskiyesini yapmalarn
istemiti. Rab Siva'y meditasyon durumunda kafasndan su fkrr bir
ekilde gsteren bu fskiye George'un ngiltere'deki evinin bahesinde
bulunan bir havuzu sslemektedir.
Hare Krina Mantras 21
9
* Kutsal Ltuf A.C. Baktivedanta Svami Prabhupada 14 Kasm
1977'de maddi dnyadan ayrlmtr.
24 MUTLULUK MANTRASI
olduu lisan, dnya zerinde kayda geen ilk lisandr. Deva-niigari [Sanskrit
alfabesi] aslnda "tanrlarn lisan" anlamna gelir.
Mukunda: Hangi dinden olursa olsun, ruhsal yaamda samimiyetle
ilerlemek istiyen herkes zikirin deerini grebilir. Tabii ki, kii eer
gerekten Tanr uuruna sahip olmak istiyor, ve samimiyetle zikrediyorsa.
George: Bu doru. Bu bir aklk meselesi. Ak olan herkes bunu
yapabilir. Sadece ak olmal, ve nyargl olmamalsnz. En azndan bir
denemelisiniz. Birey kaybetmezsiniz. Fakat, "entellekteller" daima
"bilmeye" ihtiya duyduklarndan hibir zaman sorunlardan
kurtulamyacaklardr. Onlar, ruhsal bakmdan iflas etmi kiilerin banda
gelirler, nk belli kalplar iinde dndkleri iin zihinlerini serbest
brakamazlar; zihini "amak" szcnn anlamn kavrayamazlar. Fakat
sradan bir insan "Tamam, bir deneyip ie yarayp yaramadn greyim"
der. Aslnda bu zikir insan daha iyi bir Hristiyan, veya Mslman haline
de getirebilir.
Karma ve Yenidendoum
33
34 MUTLULUK MANTRASI
2
Hangi Mantray Zikretmeli
Yoko Ono: Eer Hare Krina bu kadar gl, kudretli bir mantra ise baka
birey zikretmeye gerek varn? rnein, siz baz arklardan ve eitli
mantralar'dan bahsettiniz. Birbaka ark veya mantra zikretmek gerekirmi?
Srila Prabhupad: Baka mantralar da var, fakat Hare Krina mantras zellikle
bu a iin tavsiye edilmitir. Fakat zikredilen baka mantralar da var tabii
ki. Evvelce bahsetmi olduum gibi, bilgeler mzikal enstrmanlarla bir
yandan alp dier yandan zikrederler. rnein, Narada Muni * daima
eitli mantralar zikreder ve virui adndaki telli enstrmann alar. Bu
bakmdan, mzik aletleriyle zikretmek yeni birey deildir. Hatta bu,
hatrlanamyacak kadar uzun bir zamandan beri sregelmektedir. Fakat,
Hare Krina mantras'nn zikredilmesi zellikle bu a iin tavsiye edilmitir.
Brahm.r:u;la Purii'l),a, Kalisantara'l),a Upani ad , Agni Purii'l),a gibi Yedik
literatrlerinde bu konu aka belirtilmitir. Ve Yedik literatrlerinde
belirtilen bu bilgilerden ayr olarak, Rab Krina'nn Kendisi, Rab eytanya
suretinde gelerek herkesin Hare Krina mantras'n zikretmesini vaaz etmi,
ve birok kii Onu izleyerek selamete ulamtr. Bir bilim adam birey
kefettii zaman o keif halkn mal olur ve insanlar da bundan faydalanrlar.
Ayn ekilde, eer bu mantra byle bir kudrete sahipse herkes bundan
yararlanmaldr. Byle bir m 'ntra neden halktan gizli kalsn? Eer bu mantra
deerliyse herkes iin ayn lde deerlidir. Neden tek bir ahs iin
oun?
John Lennon: Eer btn mantralar Tanrnn isimleriyse, ister ak isterse
kapal olsunlar hepsi de Tanrnn ismidir. Hangisini zikredersiniz zikredin
veya ark olarak syleyin pek bir fark yok gibi grnyor, yle deilmi?
Srila Prabhupad: Fark vardr. rnein, eczanede eitli hastalklar tedavi
etmek iin kullanlan eitli ilalar satlr. Fakat yine de, belli bir ilac
alabilmeniz iin doktordan reete getirmeniz gerekir. Aksi takdirde, eczac
size her istediiniz ilac vermez. Eczaneye gidip, "Ben hastaym. Ltfen
bana herhangibir ila verin" dediiniz zaman ezac size, "Reeteniz nerede?"
diye soracaktr.
22
* Evreni dolaarak Tann akn vaaz eden zgr bir ermi.
zgrlk Zikiri 35
1<ali ann Reetesi
Mantra retemezsiniz
3
Vedik kutsal metinler tarafndan ikiyzllk ve mnakaa a olarak
tanmlanan ve bebin yl nce balam olan iinde bulunduumuz a.
36 MUTLULUK MANTRASI
Srila Prabhupad: Evet. Bu bakmdan, sizin bir iei cazip bulmanz hangi
iein daha iyi olduu sorusuna bir zm getirmez. Ayn ekilde, kiinin
ahsen cazip bulduu bir manevi yol da o yolun en iyi yol olduu anlamna
gelmez. Bagavad-gita'da (4. 1 1 ) Rab Krina yle der: "Ey Prtha'nn olu,
herkesi Bana teslim oluuna gre dllendiririm. Herkes kendi zelliine
gre Benim yolumu izler." Krina Yce Mutlaktr. Eer bir kul Onunla
belli tipte bir iliki kurmak ve bunun tadn kartmak isterse, Krina
Kendisini o kiinin istedii ekilde sergiler. Bu, tpk iek rneinde olduu
gibidir. Siz sar bir iek istersiniz, ve o iein hi kokusu olmayabilir. O
iek oradadr, ve sizin iindir, hepsi bu. Fakat, birisi eer gl isterse,
Krina ona gl verir. Her ikinizde istediiniz iei elde edersiniz, fakat
ikisi arasnda kyaslama yaptnz zaman gln daha iyi olduu ortaya
kar.
Yoko Ono: Verdiiniz rnei anladm. rnein, Hare Krina'nn en gl
szck olduunu sylediniz. Eer bu doruysa neden baka bir szck
bulmaya alalm ? Yani bu gereklimi? Ve neden bizim ark yazarlar
olduumuzu ve Hare Krina'dan baka arklar yazabileceimizi
sylyorsunuz ?
Srila Prabhupad: Hare Krina mantras'n zikretmek kalplerimizi
temizlememiz iin tavsiye edilen bir yntemdir. Bu bakmdan, dzenli
olarak Hare Krina'y zikreden birisinin baka birey yapmas gerekmez. O
kii zaten doru konumdadr. Ve aslnda kitap okumas bile gerekmez.
Yoko Ono: Evet, ayn fikirdeyim. yleyse neden ark yazmann,
konumann bir zarar olmaz diyorsunuz? Bu zaman kaybndan baka birey
olmazn?
Srila Prabhupad: Hayr, zaman kayb deildir. rnein, Sri eytanya
Mahaprabhu zamannn ounu sadece zikretmekle geirirdi. O bir sannyasi
idi, yani feragat tarikatna mensuptu. Bu bakmdan, baz byk sannyasiler,
"Sen bir sannyrui olmana ramen Vedanta-strdy okumuyorsun. Sadece
zikredip dansediyorsun" diyerek Onu eletiriyorlard. Bu yolla, Onun srekli
olarak Hare Krina'y zikretmesini eletiriyorlard. Fakat eytanya
Mahaprabhu kendisini eletirenlere kar sessiz kalmad ve Vedik yaztlara
dayanarak Hare Krjna zikirini kabul ettirdi ve yayd.
zgrlk Zikiri 39
zgrlk Zikiri
( "
, 'l r l I
J
I ., . l
h; "
41
42 MUTLULUK MANTRASI
Hare Krina, Hare Krina, Krina Krina, Hare Hare / Hare Rama,
Hare Rama, Rama Rama, Hare Hare'nin akn ses titreimini deneyin.
Bu zikir akln aynasnda birikmi olan tozu temizler.
53
54 MUTLULUK MANTRASI
Benlik Aray
durumunda olduu gibi, kii, bu derin ruhsal gre sahip olduu zaman
btn dnya gr tamamiyle deiir. Aziz Bonaventura, Aziz Francis'in
Hayat (The Life of St Francis) isimli kitabnda, "En gzel eylerin iinde
Onu en gzel olarak grd, ve Onu btn yaratklarn iinde grp Onun
izini srerek Hep-sevilene ulama yoluna yneldi, btn bunlar ina edip
bir merdiven yaparak Sevginin kendisi olan Ona ykseldi. . . "7 demektedir.
Bir baka deyile, zgn ruhsal uuru uyanm olan kii, Tanry heryerde
ve hereyde grr. Bu mertebeye ulaan kii, oumuzun gerek diye
grmekte olduu eylerden ok daha stn bir ruhsal bilgi ve zevk dnyasna,
yani sradan alglama kabiliyetimizin tesinde bulunan ruhsal gereklie
girer. Din psikolojisi zerinde uzmanlam olan Amerikal filozof William
James, bu konuda, "Normal uurumuzdan, yani bizim deyimimizle ussal
uurumuzdan ayr bir tip uur vardr ki, bu uur, zar inceliinde bir paravana
ile bizim normal uurumuzdan ayrlr ve orada, bizim uurumuzdan tamamen
farkl bir uurun kudretli suretleri yer alr. mr boyu bu uurun varlndan
phe etmeksizin yaayabiliriz, fakat gereken uyary yaptmz zaman, bir
dokunula, onlarn tam bir btnlk iinde . orada olduklarn grrz"8
demistir.
3
Fkat, herkesin kalbinde yatan Tanry ve benliin uyumakta olan
uuru;u uyandrmak iin "gereken uyar" nedir? LSD ve dier "akl
genileten" ilalar gibi kimyevi maddeler dahil olmak zere, herhangibir
maddi uyarcyla veya deneyimle bu gibi akn deneyimlerin
4
uyandrlamyaca konusunda gerek ruhsal otoritelerin hepsi fikir birlii
iindedir.
Bir Timothy Leary taraftar, Hare Krina hareketinin kurucu-aaryas
(manevi retmeni) Srila Prabhupad'a insann ruhsal yaamnda LSD'nin
yerinin ne olduunu sorduu zaman, Prabhupad, ruhsal uur
yaratamyacandan dolay ruhsal yaam iin ilalarn gerekli olmadn
ve ilacn etkisi altndayken grlen btn "dni vizyonlarn" sadece
halsnasyonlardan ibaret olduunu, ve Tanrnn LSD, veya esrar vastasyla
idrak edilecek kadar ucuz bir sey olmadn sylemitir.9
Ruhsal uurun uyandrlmas iin, Hare Krina mantras gibi akn seslerin
veya mantralar'n zikredilmesinin ve duyulmasnn, uygulanabilecek en iyi
yol olduu Yedik yaztlarda tavsiye edilir. Ses gcnn uurun deiiminde
etkili olduu uzun sreden beri bilinen bir gerektir. ngiliz filozofu ve
devlet adam Sr Francis Bacon, iitme duyusunun, ruhu dier duyulardan
daha dolaysz olarak etkilediini sylemitir.1 0
Bununla beraber, maddi sesler ruhsal uuru uyandramazlar. Bunun
iin, kiinin ruhsal ses titreimlerini duymas gerekir. Bu bakmdan, hemen
hemen btn dinler Tanrnn isimleri zerinde meditasyon yaplmasn
tler. Aziz John, ncilinde "Balangta Kelam vard, ve Kelam
Tanrylayd, ve Kelam Tanryd."11 diye yazmtr. Kutsal ses dnyevi
veya maddi sesten ok farkl bir niteliktedir. Bu hakikat Aziz Augustine'in
tiraflarnda (Confessions) aklanr. Bir defasnda mistik bir vecd halinden
ktnda "balangc ve sonu olan szler syleyen kendi dillerimizin
samaladklarn duydum yine. Asla eskimeyen ve her eyi yenileyen
4
7
26. Japji (Guru Nanakm Meditasyonlar.
27. Budist lahiler, Yamabe, S., and Beck, LA.
7
Murray, 1921, p. 86.
uur Ykselten Zikir 61
9 9
30. Brhan-naradiya Pura:a.
uur Ykselten Zikir 63
3 1 . Sajjana-toa::i- (gazete) . o
32. Sri Namamrta, p. 249.
Hindistan'n en byk ve olaysz geen sivil pasif direniini
Organize ettikten sonra Rab eytanya, Hare Kirina
zikrine Mdahale edilmem esi konusunda Navadvip'in
m s l m a n Y n et i c is i n i i k n a e d e r k e n g r l y o r.
5
Sri eytanya'nn Hayat
65
66 MUTLULUK MANTRASI
ve kast miras sistemiyle rahip olabilen Hindu rahip snf bu guruplarn
banda geliyordu. Bu durumdan olduka rahatsz olan her iki gurubun
yeleri, ok gemeden o blgenin Mslman yneticisi and Kazi'ye giderek
ikayette bulundular.
eytanya ve taraftarlarnn mevcut dzeni tehdit ettiklerine kanaat
getiren Kazi bymekte olan saikirtan hareketi zerinde bask kurmaya
karar verdi. Emir zerine eytanya taraftarlarndan birinin evine giden
muhafzlar zikir iin kullanlan davullar krdlar. Kazi, Tanrnn kutsal
isimleripin zikredilmesinin yasaklandna dair bir ferman kartt ve bu
zikirin Navadvip'de tekrar balamas halinde sorumlularn cezalandrlaca
tehdidinde bulundu.
Basknn haberini alan Sri eytanya, Hindistan tarihinde o zamana
kadar grlmemi byklkte bir pasif sivil direni organize etti. O gece,
Sri eytanya ve yzbin kadar taraftar Navadvip sokaklarnda aniden ortaya
ktlar ve bir ok iyi organize edilmi zikir guruplarna ayrldlar. Hepsi
birden zikretmeye balaynca ehirden kulaklar sar edici bir ses ykselmeye
balad. Zikir ordusu, sonunda, ierde saklanmakta olan Kazi'nin evinin
nne geldi.
Rabbin daveti zerine Kazi dar kt, ve ikisi karlkl konumaya
baladlar. Olduka kibar bir dille ve byk bir mantk ve aklla konuan
Rab, sai.kirtan hareketine kar yaplan ikayetlerin hibir salam temeli
olmadna Kazi'yi ikna etti. Ve Kazi, bu dramatik konumadan sonra
eytanya'nn taraftar oldu ve sai.kirtan hareketinin yaylmasnda aktif
bir rol stlendi. O gnden beri, Hindular bu Mslman yargcn mezarn
ziyaret edip sayglarn sunarlar. Ve Kazi'nin zamanndan beri Navadvip'in
Mslman halk, Hindu-Mslman atmalar srasnda bile Hare Krina
manrasnn zikredilmesine mdahale etmemilerdir.
Sri eytanya, kendi ehrinde kazand bu nemli zaferden az sonra,
hareketini btn Hindistan'a yaymaya balad. Alt yl boyunca lkeyi
enine ve boyuna dolaarak Hare Krina manrasn zikretti ve Tanr akn
yayd. Baz yerlerde yzbinlerce kii Ona katlarak kitlesel zikir partileri
oluturdular. Bununla beraber, eytanya, baz kiilerin muhalefetiyle de
karlat, ve bunlarn iinde en gl gurup ise, Yedik yaztlarn anlamn
arptarak bo bir abayla Tanrnn ahsiyeti veya sureti olmadn ispat
etmeye alan ve btn Hindistan'a yaylm sekin filozoflardan olumu
olan Maya.va.dilerdi. Bu gayriahsiyetiler ayn zamanda, ruhsal
ri eyt.anya'nn Hayat 67
aydnlanmann sadece Sanskrit bilen birka seilmi kii tarafndan elde
edilebileceine inandklarndan zahmetli bir renim olan Vedanta-stra'y
reniyorlard.
Sri eytanya, seyahatleri. boyunca Mayavadilere kar savad, ve gl
vaazlaryla birounu ikna etmeyi baard. Mayavada okulunun en byk
filozoflandan biri olan Sarvabhauma Baacarya, felsefi bir tartma ile
Sri eytanya'y yenmeye- alt, fakat baaramad. Banacarya'nn gayriahsi
Tanr aklamasna kar Sri Ceytanya, "Canl varlklarn hepsi bireysel
ahslardr ve canl varlklar Yce Btnn z paralardrlar. Eer z palar
bireysel ahslarsa, onlarn tredikleri kaynak gayriahsi olamaz. O, btn
ahsi akrabalarnn Yce ahsdr." dedi. Ve hemen sonra, Sarvabhauma
Banacarya'nn nnde Tanrnm Yce ahs Krina'nn o gzel, zgn ve
ruhsal suretini tezahr ettirerek sebepsiz rahmetiyle ahane bir mucize
gerekletirdi. Bunun zerine Rab Ceytanya'nn ayaklarna kapanan
gayriahsiyeti filozof, Rabbe hemen teslim oldu ve ksa bir zaman iinde
Onun en byk adanm kularndan biri haline geldi.
Fakat, Mayavadilerle en byk karlamasn henz yapmamt, ve bu
olay, tam onlarn karargahlarnda, yani yzyllardr Mayavada okuluna
bakentlik yapm olan Benares ehrinde gerekleti. Rab eytanya, orada
arkdalar ve mridleriyle birlikte kald ve sankirtan hareketine devam
ederek gittii heryerde binlerce kiiyi etrafna toplad. Bunu duyan Mayavadi
mezhebinin bakan Prakasananda Sarasvati, Rabbi eletirmeye balad.
Ve, "gerek bir manevi lider hereit sradan insanla asla ark s)'leyip
dansetmez" gibi eyler sylemeye balad. Hare Krina mantras'nn
zikredilmesinin ruhsal neminden habersiz olduundan, bunu duygusallk
olarak niteledi. Prakasananda Sarasvati, maneviyatlarn srekli olarak
soyut felsefe renimi grmelerinden ve Mutlak Hakikat hakknda uzun
tartmalarla megul olmalarndan yanayd. Yaygnlamakta olan mezhep
d ve evrensel bir dtni haeket ile sert, hizipi ve ayrlk bir felsefe
arasnda byk bir tartma balamak zereydi. Sri eytanya Mahaprabhu,
Hindistan'n ruhani dncesi ve uygulamas zerinde hakimiyet kurmaya
kalkan gayriahsiyetileri ok yaknda ebediyen tahrip etmek zereydi.
Rabbin taraftarlar, Mayavadilerin Onu srekli olarak eletirmelerinden
ok rahatsz oluyorlard, bunun zerine, Rab eytanya, onlar teskin etmek
iin btn Mayavadi liderlerle tartmak zere Kendisine yaplan bir daveti
68 MUTLULUK MANTRASI
kabul etti. Orada bulunan btn filozoflarn nnde yere oturan Rab,
yce mistik kudretini sergileyerek vcudundan, gneten daha parlak bir
k tezahr ettirdi. Bunun zerine aknlk iinde kalan Mayavadiler
hemen ayaa kalkarak sayg gsterisinde bulundular. Daha sonra,
Prakasananda Sarasvati, eytanya'ya, Vedanta felsefesinin renimiyle
megul olaca yerde neden zikredip dansettiini sordu. Yedik retileri
ok iyi bilen Rab eytanya, "Vedanta renimiyle megul olacama
sankirtan hareketini benimsedim nk Ben bir ahmam" diye cevap
verdi. Rab, kendilerini yanl kanaatlere srkleyen kuru, ve entellektel
Veda renimleriyle fazla gururlanan bu Mayavadileri dolayl yoldan
eletiriyordu. eytanya yle devam etti, "Ve Ben byk bir ahmak olduum
iin manevi retmenim Vedanta felsefesiyle oynamam yasaklad. Beni
esarettten kurtaraca iin, Tanrnn kutsal ismini zikretmemin daha iyi
olacan syledi" dedi. Ve Sri eytanya, manevi retmeninin, Kendisine
daima hatrlanmasn tavsiye ettii u Sanskrit msray okudu:
"Bu Kali anda ruhsal geliim iin Tanrnn kutsal isminin zikrinden,
Tanrnn kutsal isminin zikrinden, Tanrnn kutsal isminin zikrinden baka
yol yok, baka yol yok, baka yol yok. " (Brhan-naradiya Purii:a)
Toplant saatlerce srd. Btn zamanlarn bu en hayret edilecek dni
konumasnn sonunda Mayavadilerin en byk bilgesi olan Prakasananda
Sarasvati, mridleriyle birlikte Rab eytanya'ya teslim olarak byk bir
hevesle Krina'nn kutsal isimlerini zikretmeye balad. Bu toplantnn
sonucu btn kente yansd ve btn Benares halk Sri eytanya'nn
sankirtan hareketini benimsedi.
Kendisi, en yksek snfn bir yesi olarak, yani bir brahmaQ olarak
domu olmasna ramen, Rab eytanya, bu gibi eylerin sadece zahiri
olduunu sylemi ve ona gre davranmtr. Zamannn sosyal geleneklerini
grmezden gelerek en alt snftan olan mridlerinin bile evlerinde kalr ve
onlarla beraber yemek yerdi. Hatta, Tanr ak konusunda en gizemli
retisini de bir alt snf yesi olan Ramananda Ray'a ltfetmitir. Rabbin
dier bir mridi ise bir Mslman ailesinde domu olduu iin Hindular
ri eytanya'nn Hayat 69
tarafndan kast d olarak grlen Haridas Takur'dur. Buna ramen, Sri
Ceytanya onu namadrya mertebesine, yani Krina'nn kutsal isminin
manevi retmenlii mertebesine ykseltmitir. Sri Ceytanya, insanlar
sosyal konumlaryla deil ruhsal gelimiliklerine gre deerlendirirdi.
Rab eytanya, bu yolla btn insanlk iin evrensel bir dinin temelini
atm oluyordu. Onun temelini atm olduu bu bilimsel ruhsal uyan
yntemi gnmzde btn dnyaya hzla yaylmaktadr. Kiliselere,
tapnaklara, ve camilere gidenlerin saysnn gnden gne azald, ve
dnyann, eitli politik ve dini ekimelerin yaratt iddet olaylaryla
para para olduu gnmzde, insanlarn zahiri ve blc dini formllerden
tatmin olmadklar kolayca grlebilmektedir.
Gnmzde, insanlar btn snrlar aan bir maneviyat deneyimlemeye
susam durumdadrlar. "Bu sakirtan hareketi btn insanla sunulmu
temel takdistir, nk takdis Ay'nn n hertarafa yaymaktadr. Bu,
btn akn bilginin yaamdr. Akn saadet okyanusunu arttrr, ve daima
imek istediimiz o nektarn tam tadna varmamz salar" diyen Rab
eytanya'nn dnya apndaki sa:kirtan hareketinde yer alan milyonlarca
insan, btn snrlar aan bu manevilii gnmzde deneyimlemektedir.
, ,... .
,,ji
.
' V ' l_ i
! -
71
72 MUTLULUK MANTRASI
zikrediini dinlerken o da, "Ey Rab Hari, Ey Rab Hari'' diye zikretmeye
balad.
Gece sona ermeye balad zaman fahie sabrszlanmaya balad. Bunu
farkeden Haridas, "Ayda on milyon defa zikretmeye and imitim. Fakat
bitirmeme ok az kald. Hare Krina mantrasnn zikirini bugn bitiririm
sanyordum. Kutsal isimlerin zikirini bu gece bitirmek iin elimden geleni
yaptm fakat bitiremedim. Yarn kesinlikle bitireceim, ve bylece andm
gereklemi olacak. Bylece, serbeste seninle beraber olabilmem mmkn
olacak." dedi.
Fahie, bunun zerine Ramacandra Han'a geri dnerek rapor verdi. Fahie,
ertesi gn daha erken gitti ve btn gece orada kald. Tekrar, Haridas
Takur'un zikrediini dinlerken, o da, Tanrnn kutsal isimlerini "Hari,
Hari" diye zikretmeye balad.
Ermi, yine, "Bugn zikirimi bitirmem mmkn olacak, ve senin arzunu
tatmin edebileceim" dedi.
Gece sona erdiinde Haridas hala zikrediyordu, fakat srekli olarak
Haridas'n zikrediini dinleyen fahienin akl deimiti. Akl tamamen
arnan fahie, Haridas Takur'un nilfer ayaklarna kapanarak hereyi itiraf
etti:
Fahie, "Ben fahielik mesleini setiim iin saysz gnahlar iledim.
Efendim, ltfen bana insaf gsterin ve dkn ruhumu kurtarn." diye
yalvarmaya balad.
Haridas ona yle cevap verdi: "Ramacandra Han'n bana kurduu
tuzaktan haberim var. O bir budaladan baka birey deil. Bu bakmdan,
onun faaliyetleri beni mutsuz etmiyor. Ramacandra Han bana bu tuza
hazrlad gn buray terkedebilirdim, fakat sen geldiin iin seni kunarmak
amacyla gn bekledim."
Fahie, "Manevi retmenim olarak, maddi var olutan huzura kavumam
iin bana ne yap(Jlam gerektiini syleyin ltfen" dedi.
Haridas ise, "Hemen eve git ve sahip olduun eyalarn hepsini
brahma:lara (rahiplere) dat. Ve sonra, mr boyu Krina uurunda kalmak
zere buraya gel. Srekli olarak Hare Krina mantras'n zikret, ve tulasi
bitkisine su vererek ve dualarn sunarak ona hizmet et. Bu yolla, ok
gemeden Krina'nn nilfer ayaklarna snma frsat bulabilirsin." diye
cevap verdi.
74 MUTLULUK MANTRASI
77
78 MUTLULUK MANTRASI
Hare Krina, Hare Krina,'. Krina Krina, Hare Hare / Hare Rama,
Hare Rama, Rama Rama, Hare Hare'nin ses titreimi (sabda), Krina ile
zdetir. Yani, ses suretindeki Krina ile zgn Krina ayndr. . . .
Duyup da gremediimiz baz eyler vardr, rnein, rzgar kulamzda
uuldamasna ramen rzgar grmemiz mmkn olmaz. Bu bakmdan,
Manra Meditasyonu Bilimi 79
Ate, atein yakc gcnden habersiz bir ocukla, atein yakc gcnden
haberdar olar baka birisi arasnda ayrm yapmakszn her ikisini de yakar.
rnein, tarladaki bir saman kmesi, atein gcn iyi bilen bir yetikin
tarafndan da yaklm olsa, veya bunu bilmeyen bir ocuk tarafndan da
yaklm olsa farlcetmez, ve o saman kmesi kl olur gider. Ayn ekilde,
kii Hare Krina mantrasnn gcn bilmeyebilir, fakat eer kutsal isimi
zikrederse btn gnahsal tepkilerden kurtulur.
Srimad-B.gavatam ( 6. 2 . 1 8)
Zikir lm Yener
Krina, bu dnyaya bazen ahsen iner, bazen ses titreimi olarak iner, ve
bazen de adanm bir kul olarak iner.eitli avatar [Tanrsal enkamasyon]
kategorileri vardr. inde bulunduumuz bu ada, Krina kutsal ismiyle,
yani Hare Krina, Hare Krina, Krina Krina, Hare Hare / Hare Rama,
Hare Rama, Rama Ram:a, Hare Hare ile inmitir. Krina'nn bu Kali anda
ses titreimi suretinde indiini Rab eytanya Mahaprabhu da onaylamtr.
Ses, Tanrnn ald suretlerden biridir. Bu bakmdan, Krina ile Onun
ismi arasnda fark yoktur.
Krina uuru.na Ykseli (s. 90)
ismiyle hitap ettiimiz zaman ayn Tanrnn hep-cazip Yce Zatna iaret
etmi oluruz. Hz. sa, "Cennetteki Babamz smiyle kutsanr" dedii zaman,
Tanrnm o isminin "Krita", veya "Krina" olduunu ifade etmek istemitir.
Aslnda Krina ile Krist arasnda fark yoktur, ve ikisi de ayn isimdir.
Burada nemli olan nokta, bu ada Tanrnn kutsal isimlerinin
zikredilmesini tavsiye eden Yedik yaztlarn retilerini izlemektir. Ben
size bir eyler retmek iin deil Tanrnn ismini zikretmenizi rica etmek
iin geldim. ncil de size ayn eyi yapmanz sylyor. yleyse, bir araya
gelip zikredelim, ve eer Krina isminin zikredilmesine kar bir n yargnz
varsa o zaman "Kristos", veya "Krita" diye zikredin, farketmez. Sri eytanya
yle demitir: ram--nam ak.ri bahudhii nija-sarva-saktih . "Tanrnn
milyonlarca ismi vardr, ve Tanrnn ismiyle Kendisi arasnda fark olmad
iin bu isimlerden herbiri Tanryla ayn kudrete sahiptir." Bu bakmdan,
gerek "Hindu", gerek "Hristiyan", gerek "slami" tanmlamay kabul etseniz
bile, eer kendi kutsal kitabnzda belirtilen Tanr ismini zikrederseniz
ruhsal platforma ularsnz. Bizim gibi, sizin de tesbihleriniz var. Siz
zikrediyorsunuz, fakat dier Hristiyanlar neden zikretmiyorlar? Eer bizimle
ibirlii yapmak istiyorsanz gidip kiliselerde "Krist", "Krita", veya "Krina
diye zikredin. Buna kim itiraz edebilir?
Benlik drki Bilimi (s. 1 12-18)
Ban Forml
Birka yl nce bir Hintli yogi baz "zel mantralar" vermek zere
Amerika'ya geldi. Fakat, eer bir mantra herhangibir gce sahipse neden
zel mantra olarak kalsn? Eer bir mantra belli bir gce sahipse, herkesin
faydalanmas iin neden topluma aklanmyor? Biz, bu Hare Krina mahii-
Mantra Meditasyonu Bilimi 83
Zikirin Yararlar
Mutlu bir yaam iin iyi bir salk gerektiini herkes bilir. yi bir perhiz,
ll egzersiz, ve yeterli dinlenme, vcutlarmz salkl ve gl tutmak
iin gereklidir. Eer bunlar yapmay ihmal edersek vcudumuz gszleir
ve direnci azalr. Mikroplara kar direnemez hale gelir, ve sonunda
hastalanr.
Bundan daha nemli olup, daha az bilinen ey ise, i benliimizin ruhsal
beslenme ihtiyacdr. Eer ruhsal salmzn gereksinimlerini grmezden
gelirsek endie, nefret, yalnzlk, nyarg, agzllk, sknt, _haset, ve
fke gibi olumsuz maddi eilimlerin penesine deriz.
Benliimizin hedef olduu bu gibi hastalklara kar koyabilmek ve hedef
olmamak iin, Yedik literatrlerinde tavsiye edildii gibi, ruhsal g ve
dnce berrakl zerine kurulu olan, benliimizi gzden geirici, ve
sarslmaz bir manevi geliim programn yaamlarmza sokmalyz.
Tam bir psikolojik ve ruhsal icraat gelitirmek iin gerekli olan akn
kudret zaten herkesin kalbinde mevcuttur. Bununla beraber, bu kudret
esiz bir ruhsal yntemle aa kartlmay gerektirir. Btn gvenilir
yntemler iinde Hindistan'n zaman tesi Vedalar, Hare Krina mantras
zerinde yaplan meditasyonun en gl yntem olduunu sylerler.
Hare Krina mantrasnn zikredilmesinin yararlar, Sr la Prabhupad
85
86 MUTLULUK MANTRASI
tarafndan yaplan Bagavad-gita yorumunda yle zetlenir: "Krina'nn
kutsal isimlerini, yani Hare Krina, Hare Krina, Krina Krina, Hare Hare
/ Hare Rama, Hare Rama, Rama Rama, Hare Hare'yi zikredenlerin belli
bir zaman sonra akn bir zevk almaya baladklarn ve btn maddi
pisliklerden arndklarn gryoruz."
Bu zikiri yapan kii, zikirin balang safhalarnda uurunun
berraklatn, aklnn huzur bulduunu, ve istenmiyen alkanlklardan
ve huylardan kurtulduunu deneyimler. Kii, zikrederek idrakini arttrdka
benliinin zgn, ruhsal varln kavramaya balar. Bu aydnlanma durumu
Bagavad-gita'da, "kiinin, benliini saf bir aklla grmesi ve kendi benlii
iinde sevin duymas" olarak tanmlanr.
Gnmzn Hare Krina hareketinin kurucusu olan Sri eytanya'nn
hayat ve retileri zerine yazlm onyedi ciltlik eyt.anya-caritamrtdda
zikirin nihai faydas yle anlatlr: "Kiinin, kalbinde Krina'ya duyduu
sevginin artmas ve akn saadetin tadna varmas zikir sonucunda ortaya
kan bir belirtidir. Kii, nihai olarak Krina ile beraber olma mertebesine
ulaarak, sanki bir ak okyanusuna batyormu gibi Ona adanm- hizmetle
megul olur."
Bu bakmdan, Hare Krina'y zikreden kii, Krina uurunu ve Tanr
akn arttrarak saysz faydalar grr. MantTa meditasyonu yntemini
benimseyerek ve sistematik bir ekide uygulayarak bu zikirin meyvelerini
idrak edebiliriz. Zikirin zerimizde yapt gelimelerin aklkla anlalmas
iin, zikirin daha nemli faydalar ayrca tartlacaktr.
Akl Huzuru
Benlik Bilgisi
Gerek Mutluluk
Karmadan Kurtulu
Karna kanunu demek, insann, yapt her maddi harekete kar, doadan
eit bir tepki grmesi demektir. Yani ncil'de belirtildii gibi, "Ne ekersen
onu biersin.''
Maddi hareketler tohumlar gibidir. Balangta ekilirler, ve belli bir
zaman sonra sonusal tepkileri serbest kalarak meyve verirler. Bu etki ve
tepki ana yakalanm olan bizler karmik kaderimizi deneyimlemek zere
90 MUTLULUK MANTRASI
Yenidendoumdan Kurtulu
Vedalar, canl varln, yani ruhun ebedi olduunu, fakat gemite yapm
olduu faaliyetler ve maddi arzular sonucunda birbiri ardna eitli maddi
vcutlara brnmek zorunda kaldn belirtirler. Biz maddi arzulara sahip
olduka, Tanrnn direktifi altnda hareket eden doa, bizi ard arda eitli
maddi vcutlara bryecektir. Buna, ruh g veya yenidendoum
[reenkamasyon] ad verilir. Aslnda bu vcut deiimleri srpriz bir durum
deildir, nk bu yaammzda bile eitli vcutlardan geeriz. Balangta
bebek vcudu iinde yaarz, sonra ocuk, sonra yetikin, ve sonra da yal
bir erkek veya kadn vcudu iine yaarz. Ayn ekilde, sonunda yal
vcudumuzu brakarak yeni bir vcut ediniriz. Samsara olarak bilinen bu
dngden, veya doum ve lmn sonsuz arkndan kurtulmamz,
uurumuzu maddi arzulardan kurtarmakla mmkn olur. Hare Krina'y
zikrederek ruhumuzun doal manevi arzularn uyandrrz. Tpk, vcutsal
doamzn duyu tatminiyetine cezbolmas gibi, ruhsal doamz da Tanrya
cezbolur. Zikir, bizdeki zgn Tanr uurunu ve Ona hizmet etme ve
Onunla beraber olabilme arzusunu uyandrr. Sadece bu basit uur
deiimiyle yenidendoum dngsn aabiliriz.
Srila Prabhupad, Bagatad-gitii yorumunda bunu yle anlatr: "Kiinin
Zikirin Yararlar 91
Nihai Kazan-Tanr Ak
93
94 MUTLULUK MANTRASI
btn maddi arzulardan ve gnahsal hareketlerden zgrdr, bu kii rnek
bir karaktere sahiptir, ve bu kii mridlerini doum ve lm dngsnden
kurtaracak gtedir. Krina uurundaki guru, her an, Yce Tanrya hizmet
etmekle veya Onu medite etmekle meguldr.
Krina'nn kutsal ismi tamamen ruhsal olduu iin, Tanr ile mridi
arasnda arac rol oynayan Krina'nn saf bir hizmetisinden veya
temsilcisinden alnmaldr. Dier gurulardan alnan mantralar hibir ie
yaramaz.
Kutsal Luf A.C. Baktivedanta Svami Prabhupad, Srimad-Bagavatam'da
yle yazar: "Kii, gurular zincirini izlemedike baka yerlerden edindii
mantralan zikretmesi hibir ie yaramaz. Gnmzde, manevi deil de
maddi ilerleme amacyla birtakm mantralar reten birok sahtekar gurular
vardr. Bir insan tarafndan retilmi olan mantralar hibir ie yaramaz.
Mantralar ve adanm hizmet yolu, yetkili bir gurudan alnd zaman kii
zerinde zel bir etki yapar."
Hare Krina mantrasnn Krina'nn Bagavad-gita'daki retileriyle tam
bir ahenk iinde olan deha sahibi bir gurudan alnmas Hare Krina zikirinin
tek ve en nemli noktasdr.
Hare Krina mala-mantras'nn zikredilmesi, btn benlik idraki
yntemlerinin iinde en basit yntemdir. Bu mantra yksek bir fiyatla
sahtekar bir guru tarafndan satlan bir mantra deildir. Mantra satmak
insanlar aldatmaktan baka hirey deildir. nsann manevi yoldaki
samimiyeti, ie yaramayacak bir mantraya dnyann parasn vermesiyle
deil yaamn deitirmeye gnll olup olmamasyla llr.
Kiinin Hare Krina'y zikretmesi iin birtakm pahal ara gereler
edinmesi, veya baz zor oturu pozisyonlarn veya nefes alma yntemlerini
renmesi gerekmez. Bu i iin insann sadece dile ve kulaa ihtiyac
vardr. Bunlar da herkeste vardr. Dil, Krina'nn kutsal isimlerini titretirir,
ve kulaklar da bu ses titreimini duyar. J<ii, sadece bu l;,asit yntemle en
yce mkemmellie ulaabilir.
Nasl Zikretmeli?
ki eit zikir ekli vardr. Kiinin tek bana tesbihle yapt zikire capa
denir. Ve kiinin dierleriyle beraber bir syleyip bir dinleyerek zikretmesine
kiram denir. Kirtan genellikle mzikal enstrmanlar eliinde ve el rplarak
sylenir. Zikirin her iki ekli de tavsiye edilir ve zikreden byk faydasn
grr.
Birinci tipteki meditasyonu yapabilmesi iin, kiinin bir capa tesbihi
edinmesi gerekir. Bu tesbihler 108 adet boncuktan oluur ve bunu herkes
yapabilir.
Eer kendinize bir capa tesbihi yapmak isterseniz u basit tarifi izleyiniz:
l. 109 adet misket byklnde boncuk ve salam bir naylon ip aln.
2. pin ucundan onbe santim kadar brakarak bir dm atn ve
boncuklar ipe dizin, her boncuktan sonra bir dm atn.
, 3. 108 boncuu da dizdikten sonra ipin her iki ucunu byke bir boncua
geirin.
4. Bu boncua Krina boncuu denir. Bu boncuktan geirdikten sonra
ipi dmleyin ve ipin artan ksmn kesin. Bylece bir capa tesbihine
sahip olabilirsiniz.
Bu tsbihle meditasyon yapmak iin onu sa elinize aln. lk boncuu
baparmanzla orta parmak arasna aln ve maha-mantray, yani Hare
Krina, Hare Krina, Krina Krina, Hare Hare / Hare Rama, Hare Rama,
Rama Rama, Hare Hare'yi zi kredin. Sonra bir sonraki boncua gein ve
boncuu ayn parmaklarla tutarak mantray tekrar zikredin. Sonra br
boncua ve bir sonraki boncua derken 108 boncuu da zikredip Krina
boncuuna kadar gelin. Bylece bir tesbihi tamamlam olursunuz. Krina
boncuunda zikretmeyin ve oradan geri dnerek bir nceki istikametin
ters ynnde zikretmeye devam edin. Tesbihle zikretmek, dokunma
duyusunu da meditasyonla megul ettiinden mantrann sesi zerine
konsantre olmanza daha fazla yardmc olur.
Capay evinizde zikretmek istiyebilirsiniz, fakat sahilde yrrken veya
krlarda gezerken de zikredebilirsiniz. Sadece tesbihinizi yannzda tamanz
gerekir. Eer oturarak zikrediyorsanz rahat bir pozisyon ( uyuya kalma
riskinden dolay uzanp yatmak tavsiye edilmez) almanz tavsiye olunur.
Yksek veya alak sesle zikredebilirsiniz, fakat nemli olan, mantray net
bir ekilde ve duyabileceiniz bir sesle zikretmenizdir. Akl, oynak ve rahatsz
bir yapda olduundan daima yeni ve zevk alabilecei bir eyler arad
96 MUTLULUK MANTRASI