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Cmo evitar accidentes en casa
Todos hemos odo alguna vez sobre casos espeluznantes de accidentes domsticos; aunque
quiz nunca nos haya tocado de cerca, son muchos y difciles de controlar los riesgos para
los nios en nuestra propia casa. Prudencia, sentido comn y evitar las prisas son parte de
una receta casera que nos ayudar a mantener seguros a nuestros nios.
Echando mano de mi memoria, y seguramente olvidndome de alguno, agrupara las
fuentes de riesgo para nuestros hijos en: energa, productos qumicos, objetos afilados o
punzantes, alturas y objetos pequeos. Cualquier cosa que pueda entrar en estos grupos, es
sin lugar a dudas un objeto o sitio peligroso.
Todo lo que tiene energa es tan til para nosotros como peligroso para nuestros hijos: la
plancha, los fuegos o placas de la cocina, los mecheros o los enchufes son claros ejemplos.
Los productos qumicos son otra fuente de accidentes: medicamentos, productos de belleza,
de limpieza o de bricolaje pueden causar envenenamientos, quemaduras o irritaciones.
Los objetos afilados o punzantes les pueden resultar atrayentes juguetes, pero con
consecuencias menos deseables. Las alturas (escaleras, sillas, estanteras, etc.) son tan
atractivas como peligrosas; la adrenalina que generan y la visin que facilitan es el mejor
reclamo para esta fuente de tan numerosos accidentes.
Los objetos pequeos son tan numerosos como indeseables en las manitas de nuestros
nios; un tornillo, una pieza de un juguete mal diseado (o de los hermanos mayores) o un
simple garbanzo pueden provocar ahogos o problemas en su aparato digestivo. A la hora de
controlar el riesgo, hay que procurar seguir nuestro sentido comn: evitar el acceso de los
nios a todo objeto o lugar peligroso, vigilar la presencia de nuestros pequeos cuando
utilizamos estos objetos en situaciones cotidianas, y nunca, nunca, nunca, actuar con prisas
de forma que podemos dejar a su alcance algo que pueda causarles dao. Porque, casi
irremediablemente, su innata curiosidad les llevar a acercarse y explorar sus nocivas
posibilidades.
Segn la edad de los nios y su capacidad de comunicacin, se podr razonar con ellos para
ensearles lo que es peligroso y, en caso de accidente, conocer qu han hecho, con qu han
jugado o dnde han estado para buscar qu les ha podido hacer dao y cmo debemos
reaccionar. Y, si llega el momento, actuar con la cabeza fra (en la medida de lo posible) y
contar con ayuda de los profesionales. Un primer auxilio mal hecho puede tener
consecuencias irreversibles. No es que tengamos que tener pavor a que nuestros nios vivan
en nuestras casas; simplemente debemos tener toda la precaucin posible para crear
un hogar seguro para todos.
En el bao. Antes de meter al nio en la baera, controla la temperatura del agua con un
termmetro, aunque se puede comprobar con el codo o la mano. Debe tener una
temperatura agradable y moderada parecida a la temperatura corporal. Mantn todos
aquellos productos txicos (colonias, lejas y cremas) y objetos cortantes (cuchillas de
afeitar, corta uas, cuchillos...) lejos de su alcance.
En la cocina. Es conveniente comprobar la temperatura del bibern depositando unas gotas
en el dorso de la mano. Si el nio est en la cocina, es necesario que no se aproxime a la
fuente de calor para evitar quemaduras y, sobre todo, que los mangos de las cacerolas y
sartenes no sobresalgan. Ten cuidado con las bolsas de plstico, papel, etc..., a los nios les
llama mucho a atencin. Y si se las pone por la cabeza les podra provocar asfixia. Cuando
utilices aparatos elctricos (batidora, exprimidor, plancha...) ten cuidado para que el cable
no cuelgue; al nio le gusta tirar de las cuerdas. Cuando termines de usar los aparatos
elctricos, desenchfalos.
En el cambiador. A la hora de cambiarlo, ten todo lo necesario a mano y no abandones al
beb, pues se podra caer. Evita ponerle en la ropa lazos, imperdibles o botones en la parte
delantera, ni cadenas largas para sujetar el chupete.
En la cuna. Cuando est acostado debe permanecer boca a bajo o de lado con una almohada
detrs. Mantn siempre esta postura despus de las comidas. La cuna debe de cumplir una
serie de caractersticas: los barrotes no tienen que tener una separacin mayor a 8 cm., de
forma que no quepa la cabeza del nio, y no utilizar almohadas.
En su habitacin. Hasta los tres aos, los nios tienen una tendencia natural a llevarse todo
lo que ven a la boca. Observa que los objetos pequeos del tipo botones, canicas, piezas de
juegos de construccin... no estn a su alcance.
En el saln. Los enchufes, ranuras y agujeros les llaman mucho la atencin. Coloca
protectores o esparadrapo en cada enchufe y comprueba que no podr quitarlos. En
invierno, es aconsejable que utilices radiadores y/o placas elctricas. Si no es posible, ten
cuidado para que vuestro hijo o hija no se acerque a los braseros y a las estufas de butano.
Si tienes chimenea, protgela con una rejilla.
3. Detencin de la hemorragia
- Cubre la herida con un apsito estril o un pauelo limpio y seco.
4. Aplicacin de un antisptico
- Los antispticos en lquido transparente permite ver el estado de la herida, su evolucin y
su coloracin a lo largo de todo el proceso de cicatrizacin.
- Al colocar el antisptico, evita que el gotero entre en contacto directo con la herida.
5. Cubrir y tapar la herida
- Coloca un apsito o tirita encima de la herida para que no se contamine hasta que se
forme la costra que proteger la piel hasta que se formen los tejidos interiores que irn
reparando la piel de la herida.
6. Acudir al mdico
- Visita al mdico para que valore el estado de la herida y valore si el nio o el beb
est vacunado contra el ttanos.
7. Vigilar rregularmente la herida cada da para valorar si existe infeccin
- Conviene realizar una cura diaria, aplicando de nuevo antisptico y cambiando el apsito
de la herida. Estas curas sirven para observar la evolucin de la herida y detectar una
posible infeccin.
- Una herida est infectada cuando existe Inflamacin y edema en los bordes,
enrojecimiento del contorno de la herida o sensacin de calor local, dolor y sensacin de
pinchazos en la herida. La infeccin est avanzada cuando el exudado de la herida sea de
color amarillo-verdoso (pus) y adems, el nio presente fiebre y malestar general.
8. Evitar retrasar la asistencia mdica
- El plazo para que se puedan aplicar puntos de sutura en una herida es de un mximo de 4
a 6 horas desde que se produce.
- Usar algodn porque sus hebras pueden introducirse en el interior de la herida, adherirse o
pegarse la piel.
Las heridas de la piel estn causadas por cortes, erosiones o lesiones punzantes como
resultado de accidentes domsticos o cadas. Suelen asustar a los nios debido al sangrado,
pero si se tratan adecuadamente disminuyen los riesgos de infeccin y de que dejen una
cicatriz anmala.
Los signos o sntomas ms comunes de las heridas son el dolor, la hemorragia visible y la
separacin de los bordes de la piel. En caso de notar estos sntomas se debe acudir a un
centro mdico para que lo valoren.
En general, las heridas mas graves son todas las heridas que precisen asistencia sanitaria y
que no sean erosiones superficiales. Para distinguirlas, suelen presentar alguna de estas
caractersticas.
- Bordes que no se juntan o que son rugosos, y que miden ms de 2 o 3 centmetros.
- Penetran en cavidades.
- Evita el contacto con la sangre tanto para evitar la infeccin de la lesin como para tu
proteccin. Para ello, lvate las manos y ponte guantes desechables.
- Detn la hemorragia presionando directamente sobre la herida, si no se ha parado
espontneamente.
- Limpia la herida con agua corriente y fresca a chorro. Deja que el agua corra encima de la
herida para que arrastre los cuerpos extraos (tierra o restos de tejidos) hasta que no quede
suciedad.
- Seca la piel de alrededor sin tocar la herida. Si un cuerpo extrao est clavado en la
herida, intenta sujetarlo para evitar su movimiento.
- Cubre la herida con un apsito estril o un pauelo limpio y seco.
- Acude al mdico para que valore el estado de la herida y valore si el nio o el beb
est vacunado contra el ttanos.
- Vuelve a lavarte las manos despus de haber prestado el primer auxilio.
El origen de las hemorragias nasales es diverso y pueden estar producidas por golpes,
estornudos, alergias, erosiones al rascarse o como consecuencia de un aumento de la
presin arterial. Siempre es importante consultar con el pediatra.
Qu debemos hacer cuando al nio le sangra la nariz?
- Conserva la calma y tranquiliza al nio.
- Pdele que se siente con la cabeza hacia delante para permitir la salida de la sangre por los
orificios nasales.
- Permite que respire por la boca, mientras le presionas la parte blanda de la nariz con los
dedos pulgar e ndice.
- Debe permanecer con la nariz pinzada unos 10 minutos, intentando no hablar, tragar,
toser, sonarse o escupir, ya que cualquiera de estas acciones retrasan la formacin de un
cogulo dentro de la nariz.
- Pasados estos 10 minutos, libera la presin sobre la nariz y, si la hemorragia no se ha
detenido, repite la operacin. Si no se detiene llama a emergencias.
- Cuando se detenga la hemorragia, limpia los alrededores de la nariz con agua. La
aplicacin de fro local tambin puede ayudar a detener la hemorragia, pero la cara es muy
sensible y el fro tambin puede causar dolor.
Lo que no debemos hacer
- Inclinar la cabeza hacia atrs para que no salga sangre.
- Taponar los orificios nasales con algodn o gasas. Aunque sea una tcnica habitual en los
centros sanitarios, en un primer auxilio siempre nos debemos limitar a apretar las alas
nasales.
- Realizar esfuerzos, como sonarse la nariz, porque no favorecen la formacin del cogulo.
- Si no se debe a un trauma craneal, el nio tambin puede sentirse mareado o notar pitidos.
Ayuda al nio a reclinarse, apoyando la cabeza sobre el lado que sangra para facilitar la
salida de la sangre, mientras sujetas con suavidad un apsito que absorba la sangre.
Las quemaduras son una de las lesiones ms comunes entre lactantes y nios, y se producen
por una excesiva exposicin a una fuente de calor. La exposicin prolongada al sol, las
llamas, las explosiones, las fricciones, la accin de agentes fsicos, qumicos o elctricos y,
por escadadura son los agentes ms comunes que pueden producir quemaduras en los nios.
El primer paso que se debe realizar ante una quemadura es evaluar la gravedad de la
misma para poder actuar adecuadamente. en caso de gravedad se debe acudir urgentemente
al centro mdico ms cercano.
- Una vez que ceda la crisis, procura bajarle la fiebre. Qutale la ropa y refresca el ambiente.
Adems, se debe:
- Retirar los objetos que puedan ofrecer riesgos de lesin para el nio.
- Aflojar cualquier prenda de vestir que est apretando al nio, especialmente alrededor de
su cuello.
- Si el nio tiene algn objeto en la boca, trata de retirarlo con mucho cuidado.
- Si el nio vomita o si presenta gran salivacin en la boca, se debe colocar de lado o boca
abajo, para evitar el ahogamiento.
- No intentar refrenar ni detener los movimientos del cuerpo del nio durante la convulsin.
- Lo primero que debe hacer es retirar a la vctima del veneno. Si el veneno est en forma
slida, tales como pldoras, no intente retirarlas de la boca porque puede forzar el veneno
ms abajo a su garganta.
- Si el veneno es un gas, puede necesitar un respirador para protegerse a ti mismo. Despus
de haber revisado el rea primero para su seguridad, retire a la vctima del rea y llvela al
aire fresco.
- Si el veneno es corrosivo para la piel, quite la ropa del rea afectada y lvela con agua por
30 minutos. Llvese el envase o etiqueta del veneno con usted, cuando busque ayuda
mdica, porque va a necesitar responder preguntas sobre el veneno.
- Mantengas la calma y siga esas instrucciones. Si el veneno est en contacto con los ojos,
lvele los ojos a la vctima por un mnimo de 15 minutos con agua limpia.
Atragantamiento. Primeros auxilios a
los nios
A medida que el beb va creciendo va adquiriendo la capacidad de moverse, girarse,
observar y llevrselo todo a la boca. Cualquier objeto a su alcance, aumentar el riesgo
de atragantamiento a partir de los cuatro meses de edad.
Los trocitos de comida, las piezas de algunos juguetes que pueda alcanzar o los objetos le
den otros nios de su entorno pueden ser causa de un atragantamiento.
- Coloca al nio de pie e inclinado, con la cabeza ms baja que el cuerpo. Pasa una mano
por sus axilas para sujetar su pecho y con la otra mano dale hasta 5 golpes con la parte
inferior de la palma de la mano en la parte alta de la espalda entre sus omoplatos.
- Si no ha conseguido expulsar el cuerpo extrao, hay que iniciar las compresiones
abdominales o maniobra de Heimlich, hasta 5 veces. Esta maniobra consiste en colocarse
detrs del nio y rodearle la cintura con los brazos. Cerrar una mano y colocar el nudillo del
pulgar por encima del ombligo, a nivel de la boca del estmago, entre el ombligo y el trax.
Cgete el puo con la otra mano y realiza una fuerte presin hacia dentro y hacia arriba, lo
que provocar un aumento de la presin en el trax, obligando a salir al aire que queda
dentro de los pulmones, arrastrando el cuerpo extrao. Se debe seguir con la maniobra hasta
la llegada de ayuda o hasta la prdida de conocimiento.
El nio est inconsciente:
Dada la ausencia de conocimiento, hay que pedir ayuda a emergencias inmediatamente.
Mientras llega la ayuda mdica, realiza 30 compresiones torcicas, seguidas de dos
insuflaciones de aire en la boca del nio hasta la recuperacin.
Lactante consciente:
- Llama a emergencias.
- Coloca al lactante boca abajo sobre el antebrazo, con la cabeza ms baja que el cuerpo.
Sujeta con la mano la barbilla del lactante y coloca un dedo en su labio inferior para que la
boca permanezca abierta y sentir si sale el cuerpo extrao.
- Con la otra mano, dale hasta 5 golpes en la espalda entre los omoplatos. Si no hay
expulsin del cuerpo extrao, es necesario dar la vuelta al lactante y colocarlo sobre el
antebrazo mirando hacia arriba y aguantando el cuello con la mano. Tambin puedes
colocarle sobre una superficie dura. Aplica hasta 5 compresiones torcicas con los dedos de
la mano en posicin vertical en el centro del pecho, un poco ms abajo de una lnea
imaginaria trazada entre los dos pezones. - Repite todo el ciclo completo hasta la
recuperacin y hasta la llegada de ayuda o prdida de conocimiento.
Lactante inconsciente:
- La maniobra de Heimlich no es una tcnica adecuada para realizar en un lactante o menor
de un ao, por el riesgo de ocasionarle lesiones en las vsceras abdominales. Antes de la
llegada del personal sanitario o la recuperacin de la respiracin, realiza 30 compresiones
torcicas seguidas de 2 insuflaciones.
- Cuando se realiza una reanimacin en una obstruccin de la va area por un cuerpo
extrao, es habitual que el aire no entre, no eleve el trax o cueste mucho introducirlo. En
el supuesto de que el trax se elevara con facilidad, reevala la situacin pero, si sigue
inconsciente y no respira normalmente, debers proseguir con las maniobras hasta la
llegada de los sanitarios (paramdicos).
Ahogamiento. Primeros auxilios a los
nios
Atencin al nio que est en la baera o en una piscina
Si un nio se est ahogando y no es rescatado rpidamente terminar por asfixiarse. No se
puede olvidar que un nio puede ahogarse en apenas cinco centmetros de agua. Por eso es
muy importante vigilarlo cuando est cerca de un estanque, un bao, o incluso de un cubo
de agua.
La vigilancia de los padres o la persona que est al cuidado del nio en ese momento es
vital en este tipo de caso. Por otro lado, tampoco se debe descuidar la atencin en nios que
estn acudiendo a clases de natacin, ya que cualquier mareo o un simple resbaln puede
ponerle en serio peligro.