Los dolores de pecho, la falta de aliento o los tobillos hinchados pueden ser

Cmo evitar las complicaciones de la diabetes

seales de una enfermedad cardiovascular. Acude a su mdico si tiene
La Diabetes sin tratar o mal manejada puede causar problemas a corto cualquiera de estos problemas.
plazo y complicaciones a largo plazo.
PROTEJA SUS OJOS
A largo plazo, los altos niveles de glucosa en la sangre pueden daar sus
La diabetes pueden daar los pequeos vasos sanguneos en la parte
vasos sanguneos y nervios, lo que pueden provocar:
interna de sus ojos.
Problemas del corazn y los vasos sanguneos
Tambin puede aumentar su riesgo de glaucoma, cualquiera de estas
Enfermedades de los ojos.
Enfermedades de los riones. condiciones puede conducir a problemas de visin o ceguera.
Enfermedades del sistema nervioso Pruebas y chequeos mdicos
Infecciones de dientes, encas y piel
Problemas de las piernas y los pies Los exmenes y pruebas mdicas regulares y las vacunas cuando las
necesite, pueden ayudar a reducir sus riesgos de complicaciones
La diabetes y las enfermedades cardiovasculares relacionadas con la diabetes.
Las personas con diabetes tienen ms probabilidades de padecer
enfermedades del corazn y derrames cerebrales que otras personas.

Proteja su corazn y sus vasos sanguneos

Usted puede reducir su riesgo de una enfermedad del corazn o de los

vasos sanguneos, si:

Mantiene sus niveles de glucosa tan cerca de lo normal como sea

posible
Limita su consumo de alimentos altos en grasas saturadas, grasas
trans y colesterol
Limita el uso de sal y de alimentos con alto contenido de sal
Controla su presin arterial y los niveles de lpidos.
No fuma
Hace ejercicio regularmente (siempre visite a su mdico antes de
comenzar o cambiar su programa de ejercicio)