You are on page 1of 4

P R A C E P O G L D O W E Ginekol Pol.

2010, 81, 708-711


gineko l o gi a

Znaczenie zabiegw z zakresu fizjoterapii


w wybranych schorzeniach ginekologicznych
The role of physiotherapy in selected gynecological disorders

Karowicz-Biliska Agata, Sikora Anita, Estemberg Dorota, Brzozowska Maria,


Berner-Trbska Marlena, Ku Ewa, Kowalska-Koprek Urszula

Klinika Patologii Ciy, I Katedra Ginekologii i Poonictwa U.M. w odzi

Streszczenie
Zabiegi wspomagajce leczenie farmakologiczne oraz operacyjne czsto poprawiaj efekty i skracaj czas
rekonwalescencji. Wiele z nich pomimo duej dostpnoci cigle pozostaje w cieniu konwencjonalnego
postpowania.
Celem pracy jest przedstawienie moliwoci wspomagania leczenia za pomoc nowoczesnych metod
fizjoterapeutycznych. Przedstawiono zasady postpowania w przypadku stanw zapalnych przydatkw oraz
postpowanie u kobiet po operacjach na narzdach rodnych.

Sowa kluczowe: fizjoterapia / rehabilitacja / zapalenie przydatkw /

Summary
Physical training is a method supporting pharmacological and surgical treatment by shortening the time of recovery
and effectiveness of the entire treatment. Many kinds of such methods, despite their availability, remain unpopular
and unused.
The aim of the following study was to present possibilities of aiding the processes of curing by means of new physical
methods. Guidelines for the treatment of adnexitis and rehabilitation after operative treatment were presented.

Key words: physiotherapy / rehabilitation / adnexitis /

Adres do korespondencji:
Agata Karowicz-Biliska
Klinika Patologii Ciy, I Katedra Ginekologii i Poonictwa U. M. w odzi
94-029 d, ul. Wileska 37
tel./fax. 42 6804725
Otrzymano: 15.06.2010
e-mail: agakar@interia.pl Zaakceptowano do druku: 01.09.2010

708 Nr 9/2010
Ginekol Pol. 2010, 81, 708-711 P R A C E P O G L D O W E
ginekologia

Karowicz-Biliska A, et al.

Fizjoterapia jest dziedzin wiedzy opart na badaniach oraz w formie pkpieli, kpieli nasiadowych czy tamponw
dowiadczalnych, znajomoci fizjologii oraz zjawisk fizyko- dopochwowych. Dla zapewnienia dziaania borowin konieczne
chemicznych. Poczenie leczenia konwencjonalnego zarwno jest utrzymywanie ich wodpowiedniej temperaturze, co mona
farmakologicznego jak ioperacyjnego zzabiegami fizjoterapeu- osign stosujc materiay izolujce wprzypadku okadw bo-
tycznymi przynosi dobre efekty przez skracanie czasu trwania rowinowych. Dziaanie borowin oparte jest nie tylko na efekcie
choroby, zmniejszenie dolegliwoci oraz skracanie okresu rekon- termicznym, ale rwnie na estrogenopodobnym dziaaniu skad-
walescencji [1]. nikw humusowych i porednim oddziaywaniu na przysadk
Znajomo stosowania zabiegw fizykalnych moe by przy- mzgow. Budowa przypominajca fitoestrogeny powoduje
datna lekarzom celem szerszego wprowadzenia tych zabiegw dodatkowy efekt przeciwzapalny, dziaajc rwnie bodcowo
do praktyki klinicznej wwybranych sytuacjach klinicznych. na jajniki. W przypadku stosowania pkpieli i kpieli nasia-
dowych proporcja wody do borowiny wynosi 2:5. Wzalenoci
Zapalenie przydatkw od gstoci papki borowinowej wykorzystywanej do zabiegu jej
Wprzypadku zdiagnozowania ostrego stanu zapalnego przy- temperatura wynosi: od 45 do 46C gdy papka jest gsta, awgra-
datkw, najczciej obustronnego wdroy trzeba leczenie far- nicach od 41 do 43C, gdy jest ona rzadsza. Temperatur zabiegu
makologiczne. Nie zaleca si na tym etapie stosowania metod zwiksza si wmiar wykonywania kolejnych zabiegw wserii.
leczenia fizykalnego, gdy ich zastosowanie spowodowa moe Terapi rozpoczyna si po ustaniu krwawienia miesiczkowego.
nasilenie irozprzestrzenianie si procesu zapalnego. Rozpozna- Czas trwania pierwszego zabiegu wynosi okoo 12 minut, ktry
nie przewlekego zapalenia przydatkw jest najczciej poprze- wmiar kolejnych zabiegw ulega wydueniu do 24 min. Liczb
dzone przebyciem incydentu ostrego stanu zapalnego. Badanie zabiegw wserii ustala si wgranicach 12, czyli kuracja powinna
ginekologiczne moe wskazywa na obecno zrostw bdcych trwa do 4 tygodni. Po wykonaniu zabiegu spukuje si pozo-
efektem wczeniejszych stanw zapalnych. Leczenie farmakolo- staoci borowiny podczas krtkiej, ciepej kpieli, a nastpnie
giczne jest leczeniem zwyboru, ale istniej rwnie wskazania zaleca pacjentce odpoczynek w cieple. Dopochwowe tampony
do zabiegw fizykalnych. borowinowe wykazuj dziaanie termiczne, chemiczne imecha-
Wrd zalecanych dla kobiet z przewlekym zapaleniem niczne poprzez rozciganie cian pochwy. Wane, aby wtrakcie
przydatkw zabiegw wymieni trzeba diatermi krtkofalow- stosowania tej metody terapii przestrzega konsekwentnie zasad
DKF (short wave diatermy SWD). Mona j zastosowa w48 higieny ipo kadej aplikacji tamponu przepuka miejsce zabie-
godzinnych odstpach zarwno wprzypadku leczenia stacjonar- gowe czyst wod otemperaturze ok. 40C. [1, 3, 4].
nego jak iambulatoryjnego. Efekt tego dziaania to zmniejszenie Stosujc jednorazowe osonki zcienkiej folii unika si bez-
odczynu zapalnego wobrbie narzdw pciowych zjednoczes- poredniego kontaktu borowin ze luzwk pochwy nie zmniej-
nym ich przekrwieniem. Prawidowy dostp elementw morfo- szajc efektu termicznego, cho dziaanie chemiczne moe by
tycznych krwi poprawia miejscow odporno nieswoist ogra- nieco mniejsze.
niczajc wten sposb zmiany zapalne. Zabieg wykonywany jest Zabiegi te kwalifikowane s do zabiegw obciajcych
na okolice podbrzusza. Metod jak wykonywany jest zabieg, i nie powinny by wykonywane codziennie, ale w odstpach
dawk fal, czas trwania iilo zabiegw wserii dostosowuje si dwudniowych. Pamita naley, e zabiegi borowinowe powo-
do stanu pacjentki i stopnia nasilenia objaww. Mona wyko- duj ucieczk wapnia zkoci iczste ich stosowanie moe powo-
rzystywa dawki poczwszy od dawki najsabszej termicznej, dowa osteopeni anawet osteoporoz. Ukobiet wzaawansowa-
na dawce hipertermicznej koczc. Przedzia czasowy zabiegu nym wieku zaleca si przed rozpoczciem tego leczenia wykona-
to 3 do 15 min. Wane jest przestrzeganie podstawowych zasad nie badania densytometrycznego. Zarwno efekt termiczny jak
zwizanych zwykonywaniem zabiegw diatermii krtkofalowej: iestrogenopodobny ogranicza moliwoci zastosowania borowin
dobr odpowiednich elektrod, ich odlegoci od pola zabiegowe- u tych kobiet. Zabiegi te s przeciwwskazane u osb z niewy-
go, jak rwnie odpowiednie przygotowanie do niego pacjent- dolnoci krenia, zaburzeniami rytmu serca i skonnoci do
ki: cz ciaa, na ktr skierowane bdzie oddziaywanie musi napadowej tachykardii, nadcinieniem, miniakami macicy, no-
by odsonita, sucha, czysta, stykajce si ze sob czci cia- wotworami szczeglnie rakiem endometrium oraz sutka, endo-
a oddzielone od siebie suchym materiaem; wygodna pozycja; metrioz, osteoporoz [1].
usunicie zobszaru dziaania fal przedmiotw metalowych, two- Okady parafinowe stosowane ukobiet zprzewlekym zapa-
rzyw sztucznych itp. [1, 2]. leniem przydatkw maj znacznie mniejsze zastosowanie, aich
Zzabiegw wiatolecznictwa mona wykorzysta nawiet- efekt jest mniejszy ni DKF czy borowin. Parafinoterapia moe
lania promieniami podczerwonymi lamp Sollux. Dawk usta- rwnie prowadzi do zmian w uwapnieniu koca std trzeba
la si na podstawie subiektywnych, przyjemnych odczu ciepa, rozway wczeniejsze wykonanie densytometrii oraz suplemen-
zgaszanych przez pacjentk. Odlego lampy od pola zabiego- tacj wapniem iwitamin D3.
wego moe waha si od 30 do 120cm, wzalenoci od mocy Wzapaleniu przydatkw mona rwnie zastosowa pulsu-
urzdzenia. Zabieg trwa ok. 15-20 minut, przy czym mona go jce pole magnetyczne niskiej czstotliwoci. Stosowane para-
wykonywa kilkakrotnie w cigu dnia. Dziaanie biologiczne metry zabiegu to natenie pola 2-3mT, wmiar postpu terapii
tego zabiegu polega na poprawie odywienia tkanek, podniesie- zwikszane do 8mT, czstotliwo wzrastajca w zakresie 2,5-
niu ich ciepoty itym samym spowodowaniu ich przekrwienia. 12Hz przy czasie zabiegu 15 min. Rozpoczynajc terapi zabieg
W przewlekym zapaleniu przydatkw zalecana jest rw- wykonuje si codziennie, anastpnie zmniejsza si czstotliwo
nie peloidoterapia z uyciem borowin. Zabiegi borowinowe wykonywania do 2-3 zabiegw tygodniowo. Czas trwania terapii
mog by stosowane wformie okadw na miednic iobejmo- polem magnetycznym to od 2 do 5 tygodni. Dziaanie pola mag-
wa zarwno podbrzusze jak i okolic ldwiowo-krzyow, netycznego polega na zwikszeniu przepywu krwi wnaczyniach

Polskie Towarzystwo Ginekologiczne 709


P R A C E P O G L D O W E Ginekol Pol. 2010, 81, 708-711
gineko l o gi a

Znaczenie zabiegw z zakresu fizjoterapii w wybranych schorzeniach ginekologicznych

miednicy mniejszej oraz oddziaywaniu przeciwblowym iprze- pacjentki, jej wieku, wystpujcych schorze dodatkowych czy
ciwzapalnym [1, 5]. ewentualnych powika zaistniaych po zabiegu. Warto zapropo-
Dodatkowo ukobiet zprzewlekym zapaleniem przydatkw nowa pacjentce jeszcze przed zabiegiem seri wicze oglno
mona rwnie zastosowa zabiegi z zakresu wodolecznictwa, kondycyjnych, majcych na celu zapobieganie ewentualnym
takie jak: kpiele cakowite, czciowe lub nasiadowe z wyko- powikaniom pooperacyjnym. Do wicze tych zaliczy mona
rzystaniem odwaru np. z rumianku, kory dbu, ktra wykazuje proste wiczenia dystalnych czci koczyn dolnych: krenia
dziaanie cigajce na bony luzowe objte stanami zapalnymi; stp wstawach skokowych, naprzemienne zginanie grzbietowe
kpiele solankowe iprzepukiwania solank pochwy, powoduj- ipodeszwowe stopy. Wcelu uatwienia odpywu krwi ichonki
ce przekrwienie struktur poddawanych zabiegowi oraz zwiksza- wkierunku dosercowym warto wykonywa te wiczenia wtaki
jce odporno nieswoist organizmu. Do zabiegw tych mona sposb, aby koczyna wiczona bya nieznacznie uniesiona po-
rwnie zaliczy kpiele nasiadowe: zimn (15-20C), ciep nad poziom ciaa.
(36-37C) lub gorc (38-42C) wod oraz kpiele owzrastajcej Wanym elementem profilaktyki przeciwzakrzepowej upa-
temperaturze (co minut wzrost temperatury o1C rozpoczyna- cjentek po operacjach ginekologicznych jest stosowanie jeszcze
jc od 36C, koczc na 40-42C). Oczekiwanym efektem jest przed zabiegiem poczoch przeciwylakowych, bd wykonanie
uzyskanie przekrwienia w obrbie narzdw jamy brzusznej bandaowania koczyn dolnych u kobiet z ju obecnymi yla-
i miednicy oraz dziaanie przeciwzapalne. Zastosowanie sauny kami podudzi. Kompresjoterapia bdc jedn z metod zmniej-
wleczeniu zapale przydatkw jest problematyczne. Zabieg ten szajcych zastj ylny stosowana jest na ca dugo koczyny
ma stymulowa ukad odpornociowy, pobudza funkcjonowa- dolnej, przy czym najwikszy ucisk stosowany jest w okolicy
nie gruczow dokrewnych [6]. palcw stp ze stopniowym zmniejszaniem kompresji w kie-
runku proksymalnym koczyny [8, 10]. Podczas bandaowa-
Zrosty nia koczyna powinna by uniesiona ponad poziom ciaa. Aby
Wprzypadku powstania zrostw jako efektu przewlekego unikn zmian niedodmowych puc na skutek pozostawania pa-
procesu zapalnego skuteczno jakichkolwiek metod terapeutycz- cjentki wpozycji lecej, stosuje si wiczenia oddechowe torem
nych wcelu ich usunicia jest niewielka. Skuteczno leczenia piersiowym. Przed zabiegiem operacyjnym wana jest rwnie
operacyjnego waspekcie uzyskania prawidowej podnoci rw- edukacja dotyczca umiejtnoci efektywnego odkasywania,
nie jest niezadowalajca. Aby zmniejszy dolegliwoci zwiza- odkrztuszania ze szczeglnym zwrceniem uwagi na stabilizacj
ne zobecnoci zrostw mona zastosowa zabiegi odziaaniu rany pooperacyjnej [11, 12].
przeciwzapalnym ilitycznym, cho nie naley spodziewa si ich Najmniejsze uszkodzenia powok stwierdza si w przebie-
duej skutecznoci [1, 7]. gu operacji laparoskopowych. Dziki temu nie obserwuje si po
Upacjentek po zabiegach operacyjnych uwalniajcych zro- nich dolegliwoci podczas poruszania imoliwe jest szybkie uru-
sty mona zastosowa zabiegi ciepolecznictwa odziaaniu prze- chamianie pacjentek wdrugiej dobie po operacji. Skra po opera-
ciwzapalnym, diatermi krtkofalow oraz okady parafinowe cjach laparoskopowych zaopatrywana jest pojedynczymi szwami
lub borowinowe. Parafina wykorzystywana do wykonywania wchanialnymi, po ktrych z reguy pozostaj tylko niewielkie
okadw podgrzewana jest do temperatury okoo 60 C, nastpnie blizny, ktre nie wymagaj szczeglnej pielgnacji.
nakada si j na oczyszczon, osuszon skr cienkimi warstwa- Wiele operacji ginekologicznych jest wykonywanych drog
mi a do uzyskania powoki gruboci okoo 1-2cm. Aby zapo- laparotomii. Otwarcie to zreguy wykonywane jest ciciem po-
biec utracie ciepa parafin przykrywa si specjalnym papierem, dunym nadonowym, co ma dobry efekt zarwno w aspekcie
foli lub cerat koczc na warstwie flaneli. Okad parafinowy procesu gojenia si rany jak i efektu kosmetycznego. Urucha-
powinien trwa okoo 30 minut. Parafinoterapia ma na celu po- mianie jest rwnie uatwione, gdy przebieg rany pozwala na
praw odywienia tkanek oraz wpyn na elastyczno tkanki uszkodzenie mniejszej liczby naczy inerww. Daje to mniejsze
cznej. Mona rwnie zastosowa miejscowe okady borowi- krwawienia rdoperacyjne oraz mniejsze nasilenie odczuwania
nowe z uyciem pasty o temperaturze 44-45C trwajce od 10 blu podczas uruchamiania pacjentki. Rana pooperacyjna jest
do 20 min. Gotow past borowinow nakada si pdzlem na zreguy zaopatrywana szwem rdskrnym, ktry moe pozosta
wyznaczone miejsca do osignicia warstwy ogruboci 0,5-1cm, wniej do czasu wchonicia lub, gdy jest to szew niewchania-
a nastpnie okrywa z zewntrz materiaem izolujcym celem ny zostaje zdjty wpitej dobie po operacji. Rana pooperacyjna
utrzymania ciepoty [1, 5]. anastpnie blizna, aby bya niewidoczna wymaga prawidowej
pielgnacji. Po odpadniciu strupa mona rozpocz stosowanie
Rehabilitacja pooperacyjna zabiegw terapeutycznych majcych na celu zapobieganie two-
Zabiegi fizykalne s rwnie przydatne w rehabilitacji po- rzeniu si grubej, kolagenowej blizny bliznowca. Najczciej
operacyjnej. Kilkudniowe unieruchomienie po zabiegu operacyj- wwalce zbliznowcami stosuje si maci zawierajce substancje
nym moe sta si przyczyn zaburze krenia izalegania krwi powodujce zmniejszanie si odczynu zapalnego oraz zwizki
ylnej na obwodzie, zwikszajc ryzyko powika zakrzepowo dziaajce litycznie (np. Contractubex, Cepam). Zalecana jest
-zatorowych oraz powika dotyczcych ukadu oddechowego rwnie, podobnie jak w sytuacji istnienia bardziej rozlegych
[8, 9]. Wane jest, aby standardem postpowania fizjoterapeu- blizn biostymulacja laserowa, majca na celu przyspieszenie pro-
tycznego bya jak najwczeniejsza pionizacja i stopniowe ak- cesu gojenia i regeneracji tkanek, usprawnienie mikrokrenia
tywizowanie pacjentki, chociaby przez czste zmiany pozycji wokolicy rany, przyspieszy wzrost fibroblastw, wkien kola-
w ku. Moment, w ktrym mona rozpocz pionizacj i re- genowych czy nerwowych [11, 12]. Stosujc niskoenergetyczne
habilitacj upacjentek po operacjach ginekologicznych ustalany promieniowanie laserowe osiga si rwnie efekt przeciwblo-
jest cile wedug wskaza lekarskich oraz indywidualnego stanu wy iprzeciwzapalny.

710 Nr 9/2010
Ginekol Pol. 2010, 81, 708-711 P R A C E P O G L D O W E
ginekologia

Karowicz-Biliska A, et al.

Zasady wykonywania zabiegw zwykorzystaniem laserw W kolejnym etapie naley wcza do pozycji na brzuchu
biostymulacyjnych w leczeniu blizn s takie same jak w przy- lekkie wiczenia dobierane indywidualnie do potrzeb pacjentki
padku innych wskaza, ze szczeglnym zwrceniem uwagi na oraz zaplanowa program dalszych wicze, ktre bd miay na
waciwe przygotowanie i ochron pacjentki podczas zabiegu celu pomc wodzyskaniu penej sprawnoci.
(okulary ochronne), przygotowanie pola zabiegowego, prawido- Wspomaganie dziaa lekarskich zabiegami z zakresu
wy dobr dawki itechniki wykonywania zabiegu (wprzypadku fizjoterapii poprawia efekty lecznicze i skraca czas
ran zakaonych, trudno gojcych si naley unika techniki kon- rekonwalescencji.
taktowej). Szeroka igruba blizna jest zreguy mniej elastyczna
imoe stanowi problem nie tylko estetyczny, ale rwnie by
powodem dolegliwoci idyskomfortu pacjentki. Wcelu mobili-
zacji blizny mona zastosowa techniki masau. Do zabiegu tego
mona przystpi, gdy szwy s ju usunite irana jest zagojona
przez rychozrost. Najpierw wykorzystuje si tzw. technik ga- P i mi e nni c two
skania prowadzenie ruchw okrnych wok blizny, anastp- 1. Straburzyska-Lupa A, Sraburzyski G. Fizjoterapia. Warszawa: PZWL, 2006.
nie zobwodu wkierunku rany. Nastpnie te same ruchy wykonuje 2. Evseeva M, Serov V, Tkachenko N. Chronic salpingo-oophoritis: clinical and physiological
si stosujc technik rozcierania, doczajc do tego opracowanie rationale for therapeutic application of impulse low-frequency electrostatic field. Vopr Kurortol
Fizioter Lech Fiz Kult. 2006, 1, 21-24. Russian.
w ten sposb caej blizny wykonujc kolejno w miejscu ruchy
3. Zambo L, Dekany M, Bender T. The efficacy of alum-containing ferrous thermal water in the
okrne zmieniajc cyklicznie ich kierunek. Gdy blizna jest ju management of chronic inflammatory gynecological disorders- a randomized controlled study.
mikka i nie boli, wskazane jest uruchomienie gbokich zro- Eur J Obstet Gynecol Reprod Biol. 2008, 140, 252-257.
4. Miorova A, Markina L, Derevina N, [et al.]. Immunological response of patient with chronic
stw. Ujmujc brzegi blizny pomidzy kciuki ipozostae palce, salpingo-oophoritis to interference currents used in electrical sleep and balneotherapy. Vopr
uoone prostopadle do krawdzi rany, odseparowuje si zrosty Kurortol Fizioter Lech Fiz Kult. 2004, 3,32-35. Russian.
od tkanki podskrnej, rozcierajc je wykonujc najpierw ruchy 5. Leippold T, Strebel R, Huwyler M, [et al.]. Sacral magnetic stimulation in non-inflammatory
chronic pelvic pain syndrome. BJU Int. 2005, 95, 838-841.
okrne, anastpnie ruchy wkierunkach przeciwnych. Do zabie-
6. Reshetov P, Ulianova E, Reshetova N, [et al.]. Magnetic therapy in chronic inflammatory diseases
gw masau wykorzystuje si rodek zwikszajcy polizg, apo of the small pelvic organs. Vopr Kurortol Fizioter Lech Fiz Kult. 2001, 3, 41-45.
zakoczonym zabiegu warto jest stosowa wczeniej wspomnia- 7. Jones A. Managing the pain of primary and secondary dysmenorrhoea. Nurs Times. 2004, 100,
40-43.
ne maci, co bdzie wpywa korzystnie na proces regeneracji
8. Jasiga J, Biaas K. Zagadnienia diagnostyki i terapii obrzkw. Medycyna manualna. 2007, 11,
iwzmacnia oddziaywanie fizjoterapeutyczne [1, 9, 13, 14]. 45-48.
Wprzypadku laparotomii szczegln uwag naley powi- 9. Krysiak G, Narojczyk A. Podstawy terapii przeciwzastoinowej dla pacjentw w warunkach
ci, na moliwie jak najmniejsz aktywizacj mini brzucha, domowych. Rehabilitacja w praktyce. 2008, 1, 46-48.
przy jednoczesnym nierezygnowaniu zwczesnej pionizacji idal- 10. Werner G. Diagnostyka i leczenie obrzku limfatycznego - fizykalna terapia przeciwzastoinowa.
Rehabilitacja medyczna. 2002, 6, 57-61.
szego postpowania rehabilitacyjnego. Wana jest indywidualiza- 11. Tomczak H, Nyka W. Przydatno limfoscyntygrafii w ocenie rehabilitacji chorych z obrzkiem
cja zarwno wodniesieniu do momentu rozpoczcia prb zmian limfatycznym. Rehabilitacja medyczna. 2006, 10, 25-30.
pozycji wku, pionizacji jak ipniejszego programu wicze. 12. Gieremek K, Rojczyk-Chmarek J, liwiski Z. Elektrostymulacja postpem w fizjoterapeutycznym
leczeniu obrzkw chonnych. Fizjoterapia Polska. 2002, 2, 300-305.
Jeli nie ma przeciwwskaza lekarskich rehabilitacj rozpoczyna
13. Krynicka I, Rutowski R, Staniszewska-Ku J, [et al.]. The role of laser biostimulation in early
si wpierwszej dobie po zabiegu zalecajc pacjentce czste zmia- post-surgery rehabilitation and its effect on wound healing. Ortop Traumatol Rehabil. 2010, 12,
ny pozycji wku. Wprzypadku laparotomii pacjentka zmienia 67-79.
14. Hendrick D, Meyers A. Wound healing after laser surgery. Otolaryngol Clin North Am. 1995, 28,
pozycje zleenia tyem do leenia na boku iodwrotnie, przy ko- 969-986.
czynach dolnych zgitych wstawach biodrowych ikolanowych 15. Krger S. Pain free, mobilization and intensive physical therapy. Pflege Z. 2010, 63, 210-212.
(atym samym rozlunionych miniach brzucha) wykonujc ob- German.
rt caym tuowiem. Z pozycji leenia na boku atwo rwnie 16. Kjaer M, Krogsgaard M, Magnusson P. Elective surgery reconvalescence after pre-operative
physical training. Ugeskr Laeger. 2009, 28, 171, 2920-2922.
pacjentce przej do pozycji siedzcej prostujc koczyn grn
blisz ka, wstawie okciowym, dwigajc tym samym cay
tuw do gry, jednoczenie spuszczajc powoli poza ko obie
koczyny dolne. Po osigniciu pozycji siedzcej, kolejnym eta-
pem jest pionizacja [1, 15, 16].
Od pierwszej doby po operacji naley stosowa przede
wszystkim wiczenia z zakresu profilaktyki przeciwzakrzepo-
wej, np. wiczenia czynne zgicia podeszwowego igrzbietowego
stp, krenia wstawie skokowym; wiczenia oddechowe torem
piersiowym, czynne koczyn grnych mini karku, obrczy bar-
kowej, wiczenia izometryczne mini grzbietu, czworogowych
uda, poladkowych, trjgowych ydki. wiczenia te wykonuje
pacjentka wpozycji na boku lub wsiadzie. Wkolejnych dobach
pacjentce mona zaproponowa przyjmowanie pozycji leenia
przodem, z poduszk w miejscu rany pooperacyjnej [15, 16].
wiczenie to ma na celu zapobieganie wystpowaniu powika
pooperacyjnych w postaci zrostw w okolicy operowanej, jak
rwnie usprawnienie pracy jelit, narzdw wewntrznych jamy
brzusznej.

Polskie Towarzystwo Ginekologiczne 711

You might also like