UNIDAD DIDCTICA

GOLPE FRANCO - AGARRE Y MANEJO DE BALN

WALDIR FLREZ

MATEO GARCA

Asignatura: Didctica del Balonmano

Grupo: 01

Docente: Sonia Moreno Robledo

POLITCNICO COLOMBIANO JAIME ISAZA CADAVID

LICENCIATURA EN EDUCACIN BSICA CON NFASIS EN DE ED. FSICA, RECREACIN Y DEPORTES

MEDELLN

2017
1. Qu es el juego?

El juego es una accin o una actividad voluntaria, realizada en ciertos lmites fijados de tiempo y lugar, segn
una regla libremente aceptaba, pero completamente imperiosa y provista de un fin en s, acompaada de un
sentimiento de tensin y de alegra y de una conciencia de ser de otra manera que en Ia vida ordinaria
condiciona un desarrollo armonioso del cuerpo, de la inteligencia y de la afectividad.

El juego constituye por lo dems una de las actividades educativas esenciales y merece entrar por derecho
propio en el marco de la institucin escolar.

Autores

Segn Imma Marn: el juego es emocin, y sin emocin no hay aprendizaje . El juego no es solo un
divertimento, es una tcnica y puede llegar a ser una estrategia educativa si as lo queremos.

Segn Caillois el juego es:

1) Libre: a la que el jugador no puede ser obligado sin que el juego pierda inmediatamente su carcter de
diversin atractiva y gozosa.

2) Separado: circunscrita en lmites de espacio y de tiempo preciso y fijados de antemano;

3) Incierto: cuyo desarrollo no puede determinarse, y cuyo resultado no puede fijarse previamente, dejndose
Obligatoriamente a la iniciativa del jugador cierta latitud en la necesidad de inventar;

4) Improductivo: que no crea bienes, ni riqueza, ni elemento nuevo alguno; y salvo transferencias de
propiedad dentro del crculo de los jugadores, conducente a una situacin idntica a la del comienzo de la
partida

5) Reglamentado: sometida a reglas convencionales que suspenden las leyes ordinarias e instauran
momentneamente una legislacin nueva, nica que cuenta;

6) Ficticio: acompaada de una conciencia especfica de realidad segunda o de franca irrealidad en relacin
con la vida ordinaria. As definidos, los juegos pueden clasificarse en cuatro grandes categoras:

Groos

El juego es pre ejercicio de funciones necesarias para la vida adulta, porque contribuye en el desarrollo de
funciones y capacidades que preparan al nio para poder realizar las actividades que desempear cuando
sea grande.

Para Jean Piaget (1956)

El juego forma parte de la inteligencia del nio, porque representa la asimilacin funcional o reproductiva de la
realidad segn cada etapa evolutiva del individuo.
Segn Lev Semynovich Vigotsky (1924)

El juego surge como necesidad de reproducir el contacto con lo dems. Naturaleza, origen y fondo del juego
son fenmenos de tipo social, y a travs del juego se presentan escenas que van ms all de los instintos y
pulsaciones internas individuales.

2. Qu son los juegos pre deportivos?

Los juegos pre deportivos son aquellos que exigen destrezas y habilidades propias de los deportes
(desplazamientos, lanzamientos, recepciones, etc.). Su prctica es recomendable como preparacin para los
nios que comienzan a practicar cualquier deporte, ya que les aporta una serie de recursos fsicos y tcnicos.

En este sentido, los juegos pre deportivos constituyen una variante de los juegos menores, caracterizada por
contenidos que propician la adquisicin de determinados movimientos, acciones y habilidades primarias que
sirven de base para la asimilacin de habilidades deportivas. Por lo general, los juegos pre deportivos y los
juegos deportivos comparten ciertas reglas.

Clasificacin:

1) Juegos Pre deportivos Genricos: sern aquellos que van a desarrollar habilidades comunes a varios
deportes como pueden ser por ejemplo los lanzamientos y recepciones.
2) Juegos Pre deportivos Especficos: sern aquellos que van a desarrollar alguna de las habilidades
especficas de un deporte en concreto

Importancia:

Es importante para el desarrollo de las habilidades deportivas de los alumnos y tanto fsico mental, social del
individuo.

fsico: porque las actividades de caminar, correr, saltar, flexionar y extender los brazos y piernas contribuyen
el desarrollo del cuerpo y en particular influyen sobre la funcin cardiovascular y consecuentemente para la
respiracin por la conexin de los centros reguladores de ambos sistemas.

Mental: El desarrollo mental aumenta notablemente y la preocupacin dominante es el juego, Perfecciona sus
sentidos y adquiere mayor dominio de su cuerpo, aumenta su poder de expresin y desarrolla su espritu de
observacin.

Social: Los nios que viven en zonas alejadas y aisladas crecen sin el uso adecuado y dirigido del juego y que
por ello forman, en cierto modo, una especie de lastre social. Estos nios no tienen la oportunidad de disponer
los juguetes porque se encuentran aislado.

3. Juegos de Iniciacin

La iniciacin deportiva no es la prctica de un deporte en s, sin importar la edad, ya que antes de tiempo lleva
al fracaso debido a la insuficiente madurez motriz y destreza de los deportes. Tampoco se puede postergar la
iniciacin deportiva demasiado tarde y no se puede pasar directamente a la prctica deportiva.
Concepto

Snchez Bauelos (1990), entiende el concepto de iniciacin deportiva en un sentido amplio, esto es no
considera a un individuo iniciado hasta que no es capaz de tener una operatividad bsica, sobre el conjunto
global de la actividad deportiva, de la situacin real del juego o competicin.

Para Hernndez Moreno (1995), la iniciacin deportiva es el proceso de enseanza aprendizaje seguido por
el individuo para la adquisicin del conocimiento y la capacidad de ejecucin practica de un deporte, desde
que toma contacto con l hasta que es capaz de practicarlo con adecuacin a su tcnica, su tctica y su
reglamento.

4. Partes o estructura de los Juegos:

- Reglamento
- Estrategia motriz
- Comunicacin motriz
- Espacio de juego
- Tcnicas o modelos de ejecucin
- Tiempo

5. Golpe Franco:

Es el saque de una falta para poner el baln en juego cuando el equipo contrario ha cometido una infraccin.
se realiza desde el lugar en el que se cometi y los defensas deben alejarse al menos 3 metros.

El golpe franco se considera una de las jugadas mas importantes durante el transcurso del juego, ya que por
medio de esta se puede tener una opcin clara de anotar.

El uso tctico del golpe franco es un elemento del juego utilizado para lograr un mayor xito en situaciones
concretas del partido. por lo que, dicho uso debera ser explotado en mayor medida en el juego de ataque, ya
que es una de las pocas ocasiones en las que los atacantes pueden construir el juego ofensivo partiendo de
una situacin estable.

Agarre y manejo de baln:

En la adaptacin y manejo del baln comienza la calidad del jugador en la iniciacin global al balonmano, es
fundamental ya que este es la base para practicar este deporte.

La intervencin con baln exige, por un lado, la mxima seguridad en su posesin y adems, la disposicin
para actuar de forma inmediata y continuada obteniendo xito.

Para ello se proponen las siguientes bases mecnicas:

Puntos de contacto

Fundamentalmente: Dedos y cara palmar media controlan el baln.

Las yemas de los dedos favorecen la sensibilidad constituyendo el punto de contacto ms importante,

El baln aparte de adaptarlo es necesario sentirlo, lo que favorece la sensacin de seguridad y la

manejabilidad.
6. BIBLIOGRAFA CIBERGRAFA

Libro: Balonmano. Ejercicios y programas de entrenamiento

Hans-Dieter Trosse

https://balonmanomostoles.es

http://balonmanoecuador.blogspot.com.co/2013/07/adaptacion-y-manejo-del-balon.html

http://www.mundodeportivo.com/balonmano

http://balonmano.mforos.com/128987/1141797-semana-13-regla-13-el-golpe-franco/
 UNIDAD DIDCTICA

DOCENTE: Waldir Flrez y Mateo Garca

POBLACIN QUE SE INICIA: Jvenes entre 18 y 30 aos

NOMBRE DE LA UNIDAD: fundamentos tcnicos del balonmano (Golpe franco)

JUSTIFICACIN: las actividades empleadas en esta unidad, ayudan al estudiante, joven participante a que
desarrolle un tipo de habilidades y capacidades que son propias del balonmano y que pueden servir para otro
tipo de deportes, adems integran al grupo y por medio de actividades que son competitivas, ayudan a que el
participante este siempre alcanzando nuevos objetivos y queriendo dar lo mejor de el.

ACTIVIDADES:

SESIN N 1

Fecha de cada sesin: 27 de noviembre - 2017

Edad promedio del grupo: 23 aos

Fundamento tcnico: Golpe franco

Contenidos: Lograr familiarizar al joven con el baln de balonmano, en un lanzamiento de golpe franco,
adquirir la fuerza necesaria que se requiere para lanzar un baln, establecer un poco de tcnica que debe
tener el participante a la hora de hacer un golpe franco, con el objetivo de que los jugadores mejoren
su tcnica a la hora de dar un pase y una mejor precisin.

Metodologa: Se va a ensear por medio de juegos pre deportivos en el que todo el grupo participar, en
el cual se hace que ellos utilicen sus habilidades mientras van adquiriendo otras nuevas para ser
desarrolladas en un juego de balonmano o en cualquier otro, motivar al joven participante a realizar las
actividades para que se vuelva una manera divertida de ir aprendiendo sin este darse cuenta.

Calentamiento: Primero es recomendable realizar 2 3 minutos de calentamiento activo. El calentamiento

activo es calentamiento general, con movimientos suaves que hacen aumentar las pulsaciones
paulatinamente:

- Trotar
- Carrera de un lugar a otro
- Skipping
- Saltos en el sitio
- Carrera lateral de derecha a izquierda (dos o tres pasos hacia cada lado)
- Carrera hacia delante y hacia atrs.
Ejercicios de movilidad articular

Despus se pueden hacer otros 2 minutos de ejercicios de movilidad articular que sirven para calentar las
articulaciones:

- Rotacin de tobillos.
- Rotacin de brazos y muecas.
- Con las piernas abiertas hacer ejercicios de rotacin de cadera.
- Rotacin de cuello hacia un lado y hacia el otro.
Y por ltimo finalizaremos con un estiramiento

Acciones ejecutar:

Juego pre deportivo # 1

Elimina los participantes

Se colocan todos los jugadores dentro de un crculo excepto dos que quedan fuera. Los de fuera se van
lanzando el baln y lo tiran hacia dentro tratando de eliminar a todos los dems, los cuales han de evitar ser
tocados. Se juega hasta que quedan dos ganadores que pasan fuera a poner el baln en movimiento.

Juego pre deportivo # 2

Sin dejarlo caer de y espaldas remata

Se divide el grupo en parejas y los jugadores se colocan uno enfrente del otros a una distancia de 8m a 10m y
se pasan el baln solo con las manos sin dejarlo caer, y as se van desplazando verticalmente el que va a
lanzar de espaldas y el que no de frente, hasta llegar al arco y cuando se pise la lnea de portera se lanza el
baln con fuerza tratando de hacer gol.

Juego pre deportivo # 3

Los protectores del platillo

Se distribuyen en crculo formado de a 4 jugadores, alrededor de un cono protegido por un jugador. Los que
forman el crculo se pasan la pelota hasta que uno de ellos crea que puede lanzar al cono para derribarlo. Si
lo consigue es punto. Si no lo consigue o el guardin atrapa o toca la pelota, intercambian posiciones.

Juego pre deportivo # 4

Lnea discontinua

Un jugador se para sobre la lnea discontinua con baln en sus manos, este va a simular el cobro de un golpe
franco, el jugador pasar el baln a uno de sus compaeros que esta al lado suyo y este rematar al arco
dando los 3 pasos antes de llegar al rea de portera.
Juego pre deportivo # 5

Anota por debajo de la cuerda

La portera estar atravesada por una cuerda, se harn dos hileras, sale cada jugador con baln en mano y
este rematar al arco, para que el gol sea vlido el baln deber pasar por debajo de la cuerda, gana la hilera
que ms puntos haga.

Juego pre deportivo # 6

Bolos

Cada jugador debe tumbar la mayor cantidad de conos posibles, lanzando el baln desde una distancia
determinada, ganar quien ms conos logre derribar.

La evaluacin: Desarrollar la tcnica del lanzamiento del golpe franco

Mejorar fuerza de lanzamiento

Lograr visin panormica de cada jugador o participante

Medios: 8 balones de balonmano, 10 a 20 conos, 6 cuerdas, cancha de balonmano o de micro futbol, pito
o silbato.
 SESIN N 2

FECHA DE SESIN: Diciembre 4 - 2017

EDAD PROMEDIO DEL GRUPO: 23 aos

FUNDAMENTO TCNICO: Agarre y manejo de baln

CONTENIDOS: Se intentar aplicar un debido proceso para el buen ejecutamiento tcnico del agarre y
manejo del baln, se lograr una captar la atencin de los estudiantes para que se incluyan al balonmano
y se motivara para lograr dinamismo del grupo con las actividades.

METODOLOGA: Se va a ensear por medio de juegos pre deportivos, recreativos y competitivos que
ayuden a mejorar la tcnica de agarre y manejo del baln, ayuden a integrar al grupo y por medio de
instrucciones del profesor se dar comienzo a las actividades.

CALENTAMIENTO: Primero se har un pequeo trote de rendimiento, Los jugadores tendr que darle
vueltas al a cancha durante 10 minutos, despus se reunir al grupo en el centro de la cancha y se har
un breve estiramiento y movimiento articular haciendo nfasis en las muecas, los brazos y hombros.

JUSTIFICACIN: Aumentar las habilidades de pase recepcin y manejo del baln, con el cual servir
para habilidades manipulativas y poder mantener un buen manejo del baln ya sea para balonmano o
deportes jugados con tren superior.

Acciones ejecutar:

Juego pre deportivo # 1

Mientras pivoteas tcame si puedes

Se parte el grupo en dos y hay dos equipos, negro o blanco cada equipo tratar de tocar al adversario antes
que este llegue a la lnea final, l equipo blanco realizar desplazamiento frontal entre obstculos, se prohbe
pisar las lneas finales y no se permite empujar al adversario.

Juego pre deportivo # 2

Pase 15:

Dos equipos de igual nmero de participantes se han de pasar la pelota de forma seguida, hasta 15 veces,
todos y cada uno de los participantes de cada equipo tiene que agarrar la pelota y pivotear 5 veces antes de
pasarla.

Juego pre deportivo # 3

Baln, abeja:
Habrn varios equipos constituidos por 5 jugadores y un jugador abeja, el jugador abeja lanza el baln a sus
compaeros para que stos lo devuelvan sin que toque el suelo. El jugador abeja no puede salir del crculo
para coger el baln. Si el baln cae, o el jugador abeja sale del crculo, el baln pasa al otro jugador. El
jugador abeja No se debe salir del crculo y el baln no debe hacer contacto con el suelo.
Juego pre deportivo # 4

El esgrimista
Por parejas enfrentadas, cada jugador un baln adaptado en la mano; un jugador intenta tocar con el baln
una parte del cuerpo del adversario, y ste lo evita esquivando e intentando golpear con su baln adaptado el
brazo de baln del adversario.

Juego pre deportivo # 5

Pelota caliente
En grupos de 4 personas harn un circulo, habr 2 balones que deben estar en constante movimiento,
pasndolos inmediatamente de un jugador a otro hasta que suene el silbato.

Juego pre deportivo # 6

Grupo de relevos
El grupo se divide en 2 hileras, cada integrante deber llevar un baln en cada mano sin dejarlos caer en
ningn momento, este debe ir hasta un cono corriendo y volver para entregrselo al siguiente compaero,
gana la hilera que primero lo haga de forma correcta.

Evaluacin:
Se desarrollar una tcnica adecuada para el agarre y manejo del baln
Mejorar agarre y manejo del baln
Valorar el fundamento tcnico de agarre y manejo del baln.

Medios: 20 conos, 20 platillos, cancha de balonmano o micro futbol, 15 balones de balonmano.