De diepe Trombose van de Ader en de Lagere Omloop van het Been wanneer het Vliegen

Als u het niet gebruikt verliest u het-het zou kunnen Uw Leven

zijn

Waarom u meer op een lange vlucht bewegen en zou moeten drinken

Het krijgen aan far offland kan vluchten van vele uren nemen; en wat tijdens hen gebeurt kan
medische problemen veroorzaken

Het Syndroom uit de toeristenklasse of de Diepe Trombose van de Ader kan zich na het zitten van
vele uren op een beperkt gebied ontwikkelen zonder zich het bewegen

Om dit te bestrijden, kunnen de luchtvaartlijnen oefeningsbladen en video's op verspreiden hoe te

om hun benen te houden bewegend maar zeer weinig mensen schijnen eigenlijk doen hen

Wat is de Diepe Trombose van de Ader?

Klonterende agenten die de vorming van bloedstolsels in werking stellen om bloedverlies te

verhinderen als de huid wordt gesneden en de micro- klonters altijd aanwezig in bloed-deze
worden in evenwicht gebracht door anti-klontert agenten zijn om hen te verhinderen doend dit als
zij niet nodig zijn

De micro-klonters worden gewoonlijk verwijderd door cellen in de lever maar als het saldo het ten
gunste van de klonterende agenten wordt veranderd, kunnen de grotere klonters beginnen zich te
vormen

Als om het even welke onderbreking weg kunnen zij move up de lichaam en blokschepen
omhoog-misschien hoger in het hart resulterend in dood

©2010 Michael Gillan terugwinningsspecialist over1 lange afstand

http://aching-legs.org/the_airline_manual.html
 De diepe Trombose van de Ader en de Lagere Omloop van het Been wanneer het Vliegen

Er zijn 3 belangrijke medewerkers tijdens de vlucht aan DVT hoewel er ook andere factoren zijn

• De druk van de lucht in de cabine bij hoogte

• Zich Beweegt niet

• Dehydratie
De druk van de lucht in de cabine is voorbij passagierscontrole en kan niet worden
veranderd

De dehydratie zich en het bewegen niet zijn allebei nauw met betrekking tot diepe adertrombose
en kunnen door de passagier worden verholpen

Andere redenen kunnen leeftijd, fysische conditie, familieneiging, drugs, hoge bloeddruk, vrouwen
op de pil zijn

• Familiegeschiedenis

• Het nemen van drugs voor medische voorwaarden zoals hoge blood pressure

• Slechte beenomloop

• Recente verrichtingen

Deze kunnen door raad van een arts vóór de vlucht worden geholpen

Niet genoeg vloeistof tijdens de vlucht

Het drinken niet verandert de vloeistof het evenwicht tussen klonterende en niet-klontert agenten
en staat de klonters toe om zich te vormen omdat de omloop in de benen vertraagt

Het bloed kan niet de aders verlaten zodat maakt het het verlaten van de klonterende agenten de
dominante factor in het bloed dik

De oppervlakten binnen de aders zijn gewoonlijk vlot en vrij van tekorten om de vrije stroom toe te
staan van bloed door hen, maar dit kan door leeftijd, besmetting of effect veranderen

Aangezien het bloed ruwe flard allen overgaat neemt het is één micro-klonter aan catch on het en
dit brengt een actie teweeg waar anderen join up met het om een steeds grotere massa in ader-
bloedstolsel te vormen

Om dit te verhinderen is de belangrijkste manier zich eigenlijk te bewegen!

©2010 Michael Gillan terugwinningsspecialist over2 lange afstand

http://aching-legs.org/the_airline_manual.html
 De diepe Trombose van de Ader en de Lagere Omloop van het Been wanneer het Vliegen

Tijdens een vlucht krijgen vele mensen gezwelde enkels

de ernst houdt bloed in de lagere benen waar het water scheidt en de ruimten - tussen de weefsels
invult

U kunt zitten en en uw gezondheid riskeren of u kunt iets over het door zo dicht te
handhaven aan normale beweging doen mogelijk

http://old.disinfo.com/archive/pages/article/id942/pg2/index.html

©2010 Michael Gillan terugwinningsspecialist over3 lange afstand

http://aching-legs.org/the_airline_manual.html
 De diepe Trombose van de Ader en de Lagere Omloop van het Been wanneer het Vliegen

De lichte HandOntspanning van de Spier is

• Een getest terugwinningssysteem
• Fysiologisch gebaseerd

• Geadviseerd door vele duurzaamheid die en het lopen

recordhouders loopt
Wat zijn de voordelen van de Lichte HandOntspanning van de Spier?

• Geen het ontkleden

• Geen verlies van de lichaamshitte

• Ingewikkeld geen handskills nodig

• Geen materiaal moet worden gedragen
• Geen nodig massageolie

• Eenvoudig te doen
• Licht zo geen bijdrage tot spierverwondingen

De lichte HandOntspanning van de Spier is een alternatief

terugwinningssysteem

©2010 Michael Gillan terugwinningsspecialist over4 lange afstand

http://aching-legs.org/the_airline_manual.html
 De diepe Trombose van de Ader en de Lagere Omloop van het Been wanneer het Vliegen

Normale Omloop
Wordt het rijke bloed van de zuurstof gepompt vanaf het hart onder druk aan de weefsels van het
lichaam door de slagaders en het verminderen in grootteschepen genoemd arterioles en haarvaten

Wordt het slechte bloed van de zuurstof gedragen aan het hart door aders die flexibeler dan
slagaderlijke schepen omdat zijn om het terug naar het lichaam tegen ernst te bewegen, zij rely on
beweging van de spieren

Wanneer het de voeten bereikt, heeft al druk eind en er zijn niets verlaten aan take itbackup de
benen aan het lichaam

Om de omloop in saldo in de benen te houden, the same zou het volume van bloed de benen
moeten naar voren komen zoals gaat in hen en als niet dit ook kan gebeuren

De enkels kunnen swell up omdat de ernst gebruikt bloed in de lagere benen en de voeten
houdtDe vloeistof scheidt van het gebruikte bloed en sijpelt in de weefselsruimten, aangezien het
niet weg kan worden gepompt snel genoeg, de enkels swell up hard makend het aan
slijtageschoenen tot het door het lichaam opnieuw wordt geabsorbeerd

©2010 Michael Gillan terugwinningsspecialist over5 lange afstand

http://aching-legs.org/the_airline_manual.html
 De diepe Trombose van de Ader en de Lagere Omloop van het Been wanneer het Vliegen

Wat zij over de Lichte HandOntspanning van de Spier zeggen

Michael methodes van massage en blaarzorg hielpen me mobiel door het ras te blijven en
snel daarna terug te krijgen. Zijn technieken zijn veilig en zacht.
In tegenstelling tot sommige behandelingen, die de agenten en de leurders op risico van
spierscheuren of besmetting zetten, Michael zijn de technieken zacht, veilig,
geruststellend, en hoogst - efficiënt. Zij verbeteren comfort en flexibiliteit, bouwen
vertrouwen, en bevorderen succes.
Dit boekje zal anderen helpen te leren en praktijkMichael methodes. Het wordt
geadviseerd lezend voor iedereen wie loopt en loopt en die verder gaan, wil sneller gaan,
of enkel van het leven meer genieten!! '
De Brown 1996 Dames van Sandra de Dames van de Recordhouder 1999 van de Wereld
van 1000 Mijlen het lopen van het Ras van 100 mijl de Recordhouder van de Wereld

„Ik weet dat uw massage een aantal concurrenten in de gebeurtenis hield. Het koude
weer van Zaterdag middag en nacht werd zeker aan veel van de leurders en uw snelle
actie had hen terug in het ras na een kort einde.

In jaren voorbij, dat omhoog als niet-afwerking zou gebeëindigd hebben. Een aantal
leurders konden houden gaand voor de volledige 24 uren op basis van uw deskundige
hulp.“

Australische Centurions van de Secretaresse van Ericson van Tim Club

Gewoonlijk neemt I geen massage aangezien de benen van een ultraagent vaak tijdens
de oude gebeurtenissen vrij pijnlijk zullen zijn (en vooral in een meerjarengebeurtenis als
dit…), en het krijgen van een massage kan meer verwonding en belemmeren af en toe
veroorzaken omhoog dan goed. Bijvoorbeeld was mijn laatste massage zowat 12 000km
geleden toen ik de 12 uurconcurrentie in Finland in werking stelde. En tot dusver is dat
enige geweest.

Maar Gillan kwam met beste aanbevelingen uit mijn hoofdcontact in Australië, Phil Essam,
die naast het zijn ondervoorzitter in de Australische UltraagentenVereniging hopen van
goede kennis aan aandeel heeft. En dit nieuwe soort milde massage voor ultraagenten is
absoluut één van de goede uiteinden! Er zou een eerlijke kans moeten zijn dat ik eigenlijk
vers genoeg word om wat het fatsoenlijke lopen bij het Ras van 6 Dag te doen dat ik
komst omhoog in Colac uit 21.November heb. I vrij look forward to die, alhoewel ik niet kan
verwachten om een hoogste klasse te maken voortvloeien: -)“
Jesper Olsen Round de Agent www.worldrun.org van de Wereld

©2010 Michael Gillan terugwinningsspecialist over6 lange afstand

http://aching-legs.org/the_airline_manual.html
 De diepe Trombose van de Ader en de Lagere Omloop van het Been wanneer het Vliegen

Makend het grootste deel van de micro- ruimte hebt u wanneer u in de kleine ruimte op de
vliegtuigen wordt gezeten u met de spieren niet aan hen moet werken

Om het verschil in terugwinning te zien wanneer het werken met de spieren en het zorgen van
voor hen check out

http://aching-legs.org/the_airline_manual.html

U zult een link to het handboek met informatie over hoe vinden

Het houden van zich bloed het bewegen tijdens de vlucht kan worden
gedaan

De website is in het Engels maar heeft een vertaler om in uw

taal te veranderen

©2010 Michael Gillan terugwinningsspecialist over7 lange afstand

http://aching-legs.org/the_airline_manual.html