ARDALIÃO AMÉRICO PIRES

PROF.º: Esp. Leonardo de Arruda Delgado TURMA: 3° Ano

DISCIPLINA: Educação Física TURNO: Matutino
Aluno:
Data: ____/_____/______________

RECUPERAÇÃO DE EDUCAÇÃO FÍSICA UNIDADE 04

1. A celulose é um carboidrato, um polissacarídeo de origem c) 20,5

vegetal e com função estrutural. É um componente presente
em todos os alimentos de origem vegetal. Os seres humanos
não são capazes de digerir as fibras de celulose, porém elas
são importantíssimas, pois:
a) fornecem energia para o corpo.
b) formam estruturas esqueléticas importantes.
c) são fontes de vitaminas.
d) facilitam a formação e a eliminação das fezes.
e) são importantes para o crescimento.
2. Na busca interminável pela glória, os atletas
frequentemente desejam testar qualquer coisa para
melhorar seu desempenho: dieta, hipnose, drogas,
hormônios. Substâncias ou fenômenos que melhoram
o desempenho de um atleta são denominados:
a) recursos ergogênicos;
b) recursos ergolíticos;
c) efeito placebo;
d) agentes farmacológicos;
e) betabloqueadores.
3. A obesidade é uma patologia crônico-degenerativa cuja
etiologia está associada a fatores exógenos e fatores
endógenos.
Assinale a alternativa que aponta um fator endógeno:
a) Inatividade física.
b) Metabolismo.
c) Alimentação.
d) Medicamento.
e) Fator psicogênico
d) 30,5
7. A celulose é um carboidrato, um polissacarídeo de origem
vegetal e com função estrutural. É um componente presente
em todos os alimentos de origem vegetal. Os seres humanos
não são capazes de digerir as fibras de celulose, porém elas
são importantíssimas, pois:
a) fornecem energia para o corpo.
b) formam estruturas esqueléticas importantes.
c) são fontes de vitaminas.
d) facilitam a formação e a eliminação das fezes.
e) são importantes para o crescimento.
8. Os carboidratos, também conhecidos como glicídios ou
açúcares, são as macromoléculas mais abundantes na
natureza. As seguintes afirmativas se referem a alguns destes
carboidratos.
I. Os mais simples, chamados de monossacarídeos, podem ter
de 3 a 7 átomos de carbono, e os mais conhecidos, glicose,
frutose e galactose, têm 6.
II. O amido e a celulose são polissacarídeos formados pelo
mesmo número de moléculas de glicose, que se diferenciam
pela presença de ramificações na estrutura do amido.
III. A quitina é um importante polissacarídeo que constitui o
exoesqueleto dos insetos e crustáceos.
IV. A glicose é formada e armazenada nos tecidos vegetais
através da fotossíntese.
As seguintes afirmativas estão corretas:
a) I, II e IV
b) I, III e IV
c) I e III
d) I e IV

4. O metabolismo celular é dividido nas etapas: 9. Para descobrir seu Índice de Massa Corporal você precisa
a) adaptativa e preparatória. fazer qual conta?
b) lipídica e proteica. a) Multiplicar duas vezes sua altura e dividi‐la por seu peso
c) catabólica e anabólica. b) Dividir sua altura por seu peso
d) reticular e mitocondrial. c) Somar altura e peso e dividir por sua altura
e) receptora e transmissora d) Subtrair o peso da altura menos 100

5. As fibras musculares estriadas armazenam um carboidrato 10. Marque a alternativa incorreta no que diz respeito
a partir do qual se obtém energia para a contração. Essa as proteínas
substância de reserva se encontra na forma de: a) função enzimática e hormonal: produz enzimas e os
a) Amido; hormônios do corpo, que regulam diversos processos
b) Glicose;
fisiológicos.
c) Maltose;
b) equilíbrio ácido-básico: funciona como neutralizador
d) Sacarose;
e) Glicogênio. no sangue, mantendo o Ph em ótimo nível.
c) função energética: representam a principal fonte de
6. Pessoas com índice corporal abaixo de qual valor correm energia.
mais riscos de saúde devido à desnutrição? d) equilíbrio de líquidos: exerce uma pressão que
a) 15,5 mantém o balanço de líquidos no corpo adequado,
b) 18,5 particularmente no sangue.
 GABARITO 3° ANO -A
01 02 03 04 05 06 07 08 09 10
A A B C C A A C A A