IDENTIFICACIÓN DE PELIGROS Y EVALUACIÓN DE RIESGOS POR ACTIVIDAD

CONSTANCIA DE RECEPCIÓN Y CONOCIMIENTO DEL TRABAJADOR Tipo de Actividad: Actividades Administrativas

Declaro haber recibido de ARSEGUIN PERU S.A.C . esta identificación de los peligros, riesgos y recomendaciones de seguridad y salud en el trabajo relacionados a las actividades que realizaré.

Nombre del Trabajador:

DNI / CE:
____________________________________ Puesto:
Firma Fecha:

Base legal: Inciso c del art. 35° de la ley N° 29783, Ley de Seguridad y Salud en el Trabajo.

Peligros
Posturas forzadas, posición inadecuada de Ergonómico por postura
trabajo
Iluminación inadecuada
Movimiento repetitivo
Espacio Inadecuado de Trabajo
Evento Peligroso
inadecuada
Ergonómico por condiciones de Fatiga visual, disminución de la agudeza visual,
iluminación inadecuada
Ergonómico por movimientos
repetitivos
Ergonómico por espacio
inadecuado de trabajo
Riesgo
Consecuencias
Distensión, torsión fatiga y DORT (disturbios osteo-
musculares relacionados al trabajo)
asteopia, miopía, cefalea.
Cervicalgia, dorsalgia, escoliosis, síndrome del túnel
carpiano, lumbalgias, bursitis, celulitis, cuello u hombro
tenso, dedo engatillado, epicondilitis, ganglios,
osteoartritis, tendinitis, tenosinovitis.
Distensión, Torsión, Fatiga y DORT (disturbios osteo-
musculares relacionados al trabajo)
Medidas de control Específicas
1. Evaluar los principales riesgos que puedan ocasionar perjuicios a la salud y seguridad de los trabajadores
2. Dar a conocer los peligros y riesgos asociados a las actividades y capacitar en las formas de prevención asociadas.
3. Proveer mobiliario y ambientes de trabajo confortables considerando los aspectos ergonómicos.
4. Realizar monitoreos periódicos a los factores de riesgo más significativos.
5. Realizar campañas de prevención enfocadas en los riesgos presentes en oficinas.
6. Elaborar y difundir un plan para casos de emergencias.
7. Dar mantenimiento a las instalaciones y equipos dentro de las oficinas. Verificar y coordinar con la administración del edificio el mantenimiento de las instalaciones.
8. Proveer la logística, materiales, medicinas e implementos necesarios para atender los casos de emergencias.
9. Disponer de mecanismos de reconocimiento al personal proactivo interesado en el mejoramiento continuo de la seguridad y salud laboral.
10. Capacitar a los trabajadores dando a conocer los estándares y formas seguras de trabajo, de acuerdo a las actividades realizadas en su puesto de trabajo.
11. Hacer seguimiento al Programa de Seguridad y Salud.

Ergonómico por sobreesfuerzo. Distensión, Torsión, Fatiga y DORT (disturbios osteo-

Sobreesfuerzo musculares relacionados al trabajo) Recomendaciones al Trabajador en Seguridad y Salud
Exposición a un ambiente de Molestias en la garganta, faringitis, gripe, afecciones
trabajo inadecuado (Ej. altas o respiratorias, somnolencias, dolor de cabeza, 1. Participar activamente en las actividades establecidas en el programa de Seguridad y Salud de la empresa.
Temperaturas, humedad y ventilación bajas temperaturas, humedad problemas cutáneos e irritación de los ojos. 2. Asistir a las capacitaciones, campañas y charlas que convoque la empresa, y a si mismo cumplir y aplicar las indicaciones, medidas y conocimientos impartidos.
inadecuada. excesiva, ventilación deficiente, 3. Reportar las condiciones inseguras que se puedan detectar en las áreas de trabajo, reportar los desperfectos que se puedan presentar en las instalaciones, equipos o
etc) sistemas dentro de las oficinas (instalaciones eléctricas, luminarias, aire acondicionado, equipos de cómputo, etc.). Deje las reparaciones al personal autorizado el
mismo que estará debidamente capacitado y contará con las herramientas y equipos adecuados.
Superficies resbaladizas o irregulares, Caída al mismo nivel, Excoriaciones, abrasiones (lesiones superficiales)
4. Colaborar en mantener el orden y la limpieza del área de trabajo. No colocar objetos en pasadizos o vías de escape.
obstáculos en el piso y/o pasadizos dificultades para evacuar ante fracturas y contusiones. Aglomeración del personal
5. Durante el desarrollo de tareas que impliquen el uso de pantallas de visualización de datos (monitores) se debe tomar en cuenta las siguientes recomendaciones:
obstruidos. una emergencia. ante una evacuación.
mantener la cabeza y el cuello en posición recta; graduar la silla y/o mover la pantalla de tal manera que el borde superior del monitor quede a la altura de los ojos;
Material combustible Incendio Quemaduras, asfixia, muerte. mantener los hombros relajados; antebrazos y brazos deben estar a un ángulo de 90° o un poco más; los antebrazos deben reposar sobre el escritorio al momento de
digitar el teclado y/o hacer uso del mouse. La parte baja de la espalda (zona lumbar) debe reposar en el respaldo del asiento manteniendo la columna recta; los codos
Condiciones de trabajo: Tipo de trabajo, Trastornos Biológicos, Ansiedad, Nerviosismo, Fatiga, Irritabilidad, Estrés, pegados al cuerpo; muslos y espalda a 90° o un poco más; piernas y muslos a 90° o un poco más; el borde de las sillas no debe presionar la parte posterior de las
grado de autonomía, aislamiento, Psicológicos y Sociales por Burnout, etc rodillas; los pies deben reposar en el suelo o sobre un reposapiés. Lo descrito anteriormente es una postura recomendada pero la misma debe alternarse con otras
promoción, estilo de dirección, ritmos y Condiciones de Trabajo posiciones (no forzadas) y con Pausas Activas/Gimnasia Laboral, no es recomendable mantener una postura estática por demasiado tiempo.
jornadas de trabajo extensas, presión, acoso 6. Recordar la importancia de descansar la vista, lubricar los ojos mediante parpadeos, cambiar el foco de atención evitando mantener la mirada fija en un mismo punto
psicológico. por demasiado tiempo.
7. En las tareas que impliquen levantar o manipular objetos/cargas de manera manual, se debe considerar los siguientes puntos descritos en secuencia: no levantar del
Contacto directo / indirecto / Shock eléctrico, paro cardio-respiratorio, quemaduras,
suelo objetos con un peso mayor a 25 Kg para el caso de los varones y 15 Kg para el caso de las mujeres; adoptar una posición estable para adquirir balance, mantener
Energía eléctrica inducción con energía eléctrica muerte.
la columna recta y ponerse de cuclillas acercando las manos hacia la carga que se encuentra en el suelo, finalmente levantar la carga sosteniéndola firmemente lo más
cerca que pueda del cuerpo; evitar girar e inclinarse hacia los costados cuando esté realizando el esfuerzo. Para la carga y transporte de materiales que superen el peso
Contacto de la piel con Dermatitis de contacto, quemaduras, envenenamiento máximo recomendado utilizar equipos y herramientas de apoyo.
Sustancias Químicas, Vapores, Compuestos
sustancias o agentes dañinos. 8. Reportar los malestares de salud que se le pudieran presentar durante el desarrollo de sus labores.
o productos químicos en general y/o
reacción 9. Evitar el contacto directo/indirecto con la electricidad; no sobrecargar las tomas eléctricas ni colocar cerca líquidos que se pudieran derramar.
10. Revise periódicamente el plan de emergencias, participe en las capacitaciones y simulacros relacionados al mismo. En caso de una emergencia mantenga la calma,
Contacto directo con fuente/ Quemaduras
Equipos, materiales, líquidos o sustancias a materiales calientes aplique los conocimientos impartidos en las capacitaciones y siga las señales de evacuación y las indicaciones de los brigadistas.
temperaturas elevadas 11. No emplear líquidos/materiales o equipos que puedan generar un incendio, excepto en aquellos casos en que las condiciones técnicas del trabajo, así lo exijan, en
cuyo caso estos trabajos se efectuarán en áreas adecuadas, libres de otros materiales inflamables/combustibles, y cumpliendo las especificaciones indicadas en el
Uso de equipos, herramientas o útiles Golpe, aplastamiento, cortes. Contusión, lesiones, fracturas, traumatismos, muerte. producto. En caso detecte un amago de incendio repórtelo de inmediato y aplique lo indicado en el plan de emergencias.
inadecuados o en mal estado o utilizarlos de 12. Para distribuir los objetos en la zona de trabajo se debe tomar en cuenta la frecuencia de su utilización, colocando los objetos más utilizados en las zonas más
una forma inadecuada. cercanas y los objetos menos utilizados en las zonas más alejadas.
Caída de objetos, daño y Ansiedad, nerviosismo, estrés. Contusiones, lesiones, 13. Para mantener un buen estado de salud se recomienda hacer ejercicios periódicamente y tener buenos hábitos alimenticios.
deformación de las estructuras fracturas, traumatismos, muerte. 14. Participar en las elecciones y el funcionamiento del Comité paritario de Seguridad y Salud en el trabajo.
del edificio, falta de iluminación 16. Colabore en la identificación de oportunidades de mejora del Sistema de Gestión de Seguridad y Salud de la Empresa.
Movimiento Sísmico significativo por corte de suministro eléctrico, 17. Durante el desarrollo de sus actividades, ante cualquier duda que tenga en relación a la Seguridad y Salud en el Trabajo, consultar con su superior o con personal
personas corriendo alteradas. del área de Seguridad y Salud en el Trabajo.
18. Asistir a los Exámenes médicos ocupacionales según la fecha que le corresponda o según se le informe.
19. Revise periódicamente el Reglamento interno de Seguridad y Salud en el Trabajo (RISST), la Política de Gestión de la empresa, los Principios Fundamentales de
Prevención (PFP) de la empresa, el Mapa de Riesgos, IPERC, y los procedimientos e instructivos internos aplicables a las labores que realiza.

Nota: Las recomendaciones y las medidas de control permiten mantener los riesgos en un nivel aceptable, permitiendo que
las actividades se desarrollen sin afectar la seguridad y salud de los trabajadores.