“Inteligencia emocional: habilidades para la vida”

Un niño que conoce y sabe gestionar sus emociones no solo tendrá mejores resultados
académicos, sino que estará más preparado para el mundo laboral. Uno de los grandes
descubrimientos de las últimas décadas es que se pueden educar las emociones y el
comportamiento. Mediante programas probados científicamente, es posible desarrollar
lo que llaman habilidades para la vida, es decir, una serie de destrezas en el ámbito
social, emocional y ético, que complementan y optimizan las habilidades cognitivas e
intelectuales. En este capítulo de Redes, Elsa Punset charla con el psicólogo y experto
en educación emocional René Diekstra, con quien veremos en qué situación se
encuentra actualmente el aprendizaje de esta disciplina y qué ventajas concretas tiene
en el desarrollo de niños y jóvenes.

Entonces nuestra tarea es hacernos conscientes de que este tema sí es relevante, sí hay que darle
cabida en la educación de nuestros niños y jóvenes, y nosotros como adultos también necesitamos
educarnos en nuestras emociones. A los profesores y padres y todas las personas en general que sí
tenemos la posibilidad de beneficiarnos de información relacionada con el maravilloso e
inquietante mundo de las emociones

De a poquito podremos contribuir juntos a cambiar el rumbo y redirigir la educación por el

camino ya no solo intelectual sino que también emocional que necesitamos hoy.

En resumidas cuentas el que nos convirtamos en personas equilibradas e íntegras tanto física
como emocionalmente, con un alto grado conocimiento de nosotros mismos y empatía hacia los
demás, dependerá en un gran porcentaje del conocimiento y el manejo que tengamos de
nuestras emociones y las de los demás, y mejor aún si esta educación emocional comienza en
nuestros primeros años de vida. Siempre rodeados de un ambiente que sepa potenciar y
estimular nuestras habilidades en un ambiente positivo.

hablan sobre la importancia que tiene la inteligencia emocional en la

educación de los niños y niñas. Me ha parecido un tema interesante, ya
que creo que en el sistema educativo actual hay una gran carencia en
relación a las habilidades sociales.
l desarrollo de herramientas de comunicación interpersonal, autocontrol emocional,
autoconocimiento, asertividad, gestión del tiempo, entre otras, es esencial a la hora de
desenvolverse en la vida. Estas herramientas pueden adquirirse con el adecuado entrenamiento.

Dichas herramientas, que se engloban en lo que denominamos Inteligencia Emocional, no sólo

abren las puertas en el terreno profesional, sino que nos facilitan las relaciones interpersonales,
mejoran nuestra autoestima y nos ayudan para la consecución de nuestros objetivos vitales, nos
acercan a ser un poco más felices.