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Fútbol 500 juegos Prof.

ARTURO CORTEZ

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 63 Nº 1


Fisiológico: Capacidad aeróbica
Jugadores: 7 (5 x 2)
Superficie: 12 x 12 mts. Nº Toques: 2 o 1
Duración: 10' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 5 x 2
Cinco atacantes situados (Dos en los lados exteriores
del cuadrado y tres en el interior) tratan de mantener la posesión del
balón contra dos defensores que intentan recuperarlo.
El que pierde el balón intercambia posición con el que recuperó.

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 63 Nº 3


Fisiológico: Capacidad aeróbica
Jugadores: 7 (5 x 2)
Superficie: 12 x 12 mts. Nº Toques: 2 o 1
Duración: 10' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 5 x 2
Cinco atacantes situados (Uno en un lado exterior
del cuadrado y cuatro en el interior) tratan de mantener la posesión del
balón contra dos defensores que intentan recuperarlo.
El que pierde el balón intercambia posición con el que recuperó.

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 63 Nº 2


Fisiológico: Capacidad aeróbica
Jugadores: 7 (5 x 2)
Superficie: 12 x 12 mts. Nº Toques: 2 o 1
Duración: 10' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 5 x 2
Cinco atacantes situados (Uno en una esquina del cua-
drado y cuatro en el interior del mismo) tratan de mantener la posesión
del balón contra dos defensores que intentan recuperarlo.
El que pierde el balón intercambia posición con el que recuperó.

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 64 Nº 2


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 11. (5 x 5) .+ 1 arquero comodín
Superficie: 30 x 30 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 5 x 5 + 1
El equipo en posesión intenta mantenerla, consiguiendo 1 punto
cada vez que le da un pase al arquero comodín, o consigue 15 pases seguidos.
Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 64 Nº 3
Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 10. (5 x 5)
Superficie: 30 x 30 Nº Toques: 2 y 1
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 5 x 5
Cada equipo obliga a 3 de sus jugadores a jugar a 2 toques y
a 2 jugadores a jugar a 1 toque.
El equipo en posesión obtiene 1 gol después de un determinado nº de pases.

Variante: Revisar nº de toques.

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 65 Nº 1


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 10. (5 x 5)
Superficie: 30 x 30 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 5 x 5
Equipo en posesión intenta mantenerla y obtiene un gol cada
vez que un jugador da un pase en 1 toque.

Variante: Gol cada vez que hay una pared

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 65 Nº 2


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 10. (5 x 5)
Superficie: 30 x 30 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 5 x 5
Equipo en posesión intenta mantenerla y obtiene un gol cada
vez que logra realizar 5 pases cortos seguidos.

Variante: Gol cada vez que hay un pase largo.

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 65 Nº 3


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 10. (5 x 5)
Superficie: 30 x 30 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 5 x 5
Se divide el campo en 2 zonas. El equipo en posesión intenta
mantenerla consiguiendo 1 gol cada vez que logra 5 pases seguidos en una
misma zona.

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 66 Nº 1


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 10. (5 x 5)
Superficie: 30 x 30 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 5 x 5
Cada equipo nombra a un capitán.
El equipo en posesión intenta mantenerla consiguiendo un punto cada vez que
su capitán da un pase o cada vez que logra 5 pases.

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 66 Nº 2


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 10. (5 x 5)
Superficie: 30 x 30 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 5 x 5
El equipo en posesión intenta mantenerla pero siguiendo la
secuencia de pases indicada: 3 pases cortos - 1 pase largo

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 66 Nº 3


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 10. (5 x 5)
Superficie: 30 x 30 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 5 x 5
El equipo en posesión intenta mantenerla consiguiendo 1 gol
cada vez que el balón pasa por todos sus jugadores.

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 67 Nº 1


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 10. (5 x 5)
Superficie: 35 x 35 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 5 x 5
Se delimita una zona central marcada de 7,5 x 7,5 mts.
El equipo en posesión intenta mantenerla, no pudiendo jugar el balón por la
zona marcada.

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 68 Nº 2


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 10. (5 x 5)
Superficie: 35 x 35 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 5 x 5
El equipo en posesión, intenta mantenerla, consiguiendo un
punto cada vez que después de ocho pases seguidos un jugador logra con-
trolar un pase enviado fuera del cuadrado antes del 2º bote.

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 68 Nº 3


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 10. (5 x 5)
Superficie: 35 x 35 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 5 x 5
Se divide el campo en 4 zonas.
El equipo en posesión intenta mantenerla no pudiendo más de 3 pases
en el interior de una misma zona

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 69 Nº 1


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 10. (5 x 5)
Superficie: 35 x 35 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 5 x 5
Se delimitan 2 zonas de 5 x 35 mts.
El equipo en posesión intenta mantenerla, consiguiendo un punto cada ves
que después de 8 pases seguidos un jugador logra controlar un pase en el
interior dse una de las zonas marcadas.

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 69 Nº 2


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 10. (5 x 5)
Superficie: 35 x 35 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 5 x 5
Se delimita una zona central marcada de 7,5 x 7,5 mts.
El equipo en posesión intenta mantenerla, consiguiendo un punto cada vez
que consigue 10 pases seguidos o da un pase desde el interior de la zona
central.

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 72 Nº 2


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 10. (5 x 5)
Superficie: 40 x 60 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 5 x 5
Se delimitan 3 zonas de 15 x 20 mts. (20 x 40)
El equipo en posesión debe intentar dar por lo menos 4 pases en una zona
para pasar a la siguiente. El objetivo mantener la posesión a través de las
3 zonas.
Si el equipo recuperador lo consigue en la zona central, debe intentar rápida-
mente llegar a una de las dos zonas extremas para desde ahí iniciar su in-
tento de atravezar las tres zonas en posesión del balón.

Ojo: Verificar medidas


Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 72 Nº 3
Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 10. (5 x 5)
Superficie: 30 x 50 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 5 x 5
Se divide el campo en 2 zonas de 20 x (20 x 40)
una zona central de 10 x 30.en el interior de la cual no puede jugarse.
Cada equipo mantiene la posesión en una zona y el equipo recuperador
deja a un jugador en su zona, por lo que la acción de recuperar la hace
en inferioridad numérica.
Una vez recuperado el balón debe enviarse rápidamente al compañero que
espera en la otra zona para así iniciar la posesión.

Ojo: Cambiar en todas las pasadas al que espera en su zona.

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 73 Nº 2


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 10. (5 x 5)
Superficie: 35 x 35 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 5 x 5
Equipo en posesión, intenta mantenerla, consiguiendo un
punto cada vez que un jugador logra controlar el balón en el interior de uino
de los cinco cuadrados de 2 x 2 mts u ocho pases seguidos.

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 73 Nº 2


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 12. (4 x 4 + 4)
Superficie: 30 x 30 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 4 x 4 + 4 comodines exteriores
Equipo en posesión, intenta mantenerla, consiguiendo un
punto cada vez que logra 10 pases seguidos.

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 75 Nº 2


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 12. (4 x 4 + 4)
Superficie: 30 x 30 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 4 x 4 + 4 comodines interiores
Equipo en posesión, intenta mantenerla, consiguiendo un
punto cada vez que logra 10 pases seguidos.
Hay 4 comodines que apoyan desde el interior de 4 cua-
dos de 2 x 2 mts
Variante: Son comodines los que pierden el balón.
Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 79 Nº 1
Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 16. (8 x 8)
Superficie: 50 x 50 Nº Toques: 3.
Duración: 2 x 4' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 8 x 8
Cada equipo sitúa a 4 jugadores en el interior de las
zonas laterales de 10 x 50 mts y a 4 jugadores en la zona central.
El equipo en posesión intenta mantenerla, logrando
1 gol, cada 10 pases.

Variante: Intercambiar posición con el de la zona lateral en el momen-


to de hacer el pase.

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 82 Nº 3


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 12. (6 x 6)
Superficie: 35 x 35 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 6 x 6
Equipo en posesión, intenta mantenerla, consiguiendo un
punto cada vez que logra dar 5 pases seguidos a 1 toque.

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 85 Nº 2


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 12. (6 x 6)
Superficie: 40 x 40 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 6 x 6
Se divide el campo en 4 zonas. El equipo en posesión
intenta mantenerla, teniendo que dar 4 pases seguidos en una zona
para poder enviar el balón a otra zona.
Cada vez que cambia de zona obtiene un punto.

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 85 Nº 3


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 12. (6 x 6)
Superficie: 35 x 35 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 6 x 6
Se divide el campo en 2 zonas. El equipo en posesión
intenta mantenerla, teniendo que dar 6 pases seguidos en una zona
para poder enviar el balón a la otra zona. Cada vez que cambia de zo-
na obtiene 1 punto.

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 94 Nº 1


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 12. (8 x 4) Pueden ser 3 equipos de 4
Superficie: 35 x 15 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 5 x 5
Se divide el campo en 3 zonas, dos laterales iguales
de 12,5 x 15 y una central de 10 x 15
Juegan 4 x 2 en una zona lateral y antes del 5º pase deben jugarla
al otro extremo, don de irán a quitar los que estaban en la zona central.

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 94 Nº 2


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 12. (6 x 6)
Superficie: 35 x 35 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 6 x 6
El equipo en posesión, intenta mantenerla, logrando
1 gol cada vez que un jugador recibe el balón dentro del cuadrado
central de 5 x 5 mts y logra salir de él conduciendo, o cada 10 pases.

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 94 Nº 3


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 10. (5 x 5)
Superficie: 35 x 35 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 5 x 5
Se delimita una zona central de 7,5 x 7,5.
El equipo en posesión intenta mantenerla consiguiendo un punto cada
vez que después de 8 pases seguidos, convierten en cualquiera de las
porterías pequeñas de 2 mts situadas en la zona central.

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 95 Nº 3


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 12. (6 x 6)
Superficie: 35 x 20 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 6 x 6
Se divide el campo en 3 zonas iguales.
Dos jugadores de cada equipo se ubican en cada una de las zonas, no
pudiendo salir de ellas. El equipo en posesión, intenta mantenerla, lo-
grando un gol cada vez que da 10 pases seguidos.

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 97 Nº 3


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 12. (6 x 6)
Superficie: 35 x 35 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 6 x 6
Se delimita una zona central de 15 x 15
El equipo en posesión intenta mantenerla obligando al jugador que re-
cibe el balón en el interior de la zona central a tener que superar 1 x 1
a un defensor para poder pasar el balón.
Prof: ARTURO CORTEZ 1

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 67 Nº 2


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 10. (5 x 5)
Superficie: 35 x 35 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 5 x 5
Se divide el campo en 4 zonas.
El equipo en posesión intenta mantenerla consiguiendo 1 punto cada
vez que logra dar 3 pases seguidos en el interior de una misma zona.

Variante: (6 x 6) Superficie: 40 x 40 Mínimo 4 pases c/zona

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 68 Nº 3


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 10. (5 x 5)
Superficie: 35 x 35 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 5 x 5
Se divide el campo en 4 zonas.
El equipo en posesión intenta mantenerla no pudiendo dar más de 3 pases
en el interior de una misma zona

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 104 Nº 3


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 16. (8 x 8)
Superficie: 40 x 40 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 8 x 8
Se divide el campo en 4 zonas de 20 x 20
Cada equipo sitúa a 2 jugadores en cada zona
El equipo en posesión intenta mantenerla, consiguiendo un punto cada
vez que logra dar 10 pases seguidos

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 136 Nº 1


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 12. (6 x 6) (5 x 5 + 2 arqueros)
Superficie: 50 x 35 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 6 x 6
Se divide el campo en 4 zonas.
Cada equipo ataca y defiende una portería normal.
El equipo atacante intenta progresar en el juego no pudiendo dar mas
de 3 pases seguidos en el interior de una misma zona y finalizar tiran-
do en la portería adversaria.
2

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 155 Nº 1


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 18. (9 x 9) (8 x 8 + 2 arqueros)
Superficie: 40 x 30 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 9 x 9
Se divide el campo en 4 zonas.
Cada equipo sitúa a 2 jugadores en cada una.
El equipo atacante intenta progresar en el juego no pudiendo dar mas
de 2 pases seguidos en el interior de una misma zona y finalizar tiran-
do en la portería adversaria.

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 64 Nº 1


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 10. (5 x 5)
Superficie: 40 x 25 Nº Toques: 2.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 5 x 5
Se divide el campo en tres zonas, dos laterales de 10 x 25 y
una central de 20 x 25
El equipo en posesión, intenta mantener el balón, teniendo que jugar a 2 toques
en las zonas laterales y libre en la zona central

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 66 Nº 2


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 10. (5 x 5)
Superficie: 30 x 30 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 5 x 5
El equipo en posesión intenta mantenerla pero siguiendo la
secuencia de pases indicada: 3 pases cortos - 1 pase largo

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 69 Nº 1


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 10. (5 x 5)
Superficie: 35 x 35 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 5 x 5
Se delimitan 2 zonas de 5 x 35 mts.
El equipo en posesión intenta mantenerla, consiguiendo un punto cada ves
que después de 8 pases seguidos un jugador logra controlar un pase en el
interior de una de las zonas marcadas.
3

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 72 Nº 2


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 10. (5 x 5)
Superficie: 40 x 60 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 5 x 5
Se delimitan 3 zonas de 15 x 20 mts. (20 x 40)
El equipo en posesión debe intentar dar por lo menos 4 pases en una zona
para pasar a la siguiente. El objetivo mantener la posesión a través de las
3 zonas.
Si el equipo recuperador lo consigue en la zona central, debe intentar rápida-
mente llegar a una de las dos zonas extremas para desde ahí iniciar su in-
tento de atravezar las tres zonas en posesión del balón.

Ojo: Verificar medidas

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 72 Nº 3


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 10. (5 x 5)
Superficie: 30 x 50 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 5 x 5
Se divide el campo en 2 zonas de 20 x 30 separadas por
una zona central de 10 x 30.en el interior de la cual no puede jugarse.
Cada equipo mantiene la posesión en una zona y el equipo recuperador
deja a un jugador en su zona, por lo que la acción de recuperar la hace
en inferioridad numérica.
Una vez recuperado el balón debe enviarse rápidamente al compañero que
espera en la otra zona para así iniciar la posesión.

Ojo: Cambiar en todas las pasadas al que espera en su zona.

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 94 Nº 1


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 12. (8 x 4) Pueden ser 3 equipos de 4
Superficie: 35 x 15 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 5 x 5
Se divide el campo en 3 zonas, dos laterales iguales
de 12,5 x 15 y una central de 10 x 15
Juegan 4 x 2 en una zona lateral y antes del 5º pase deben jugarla
al otro extremo, donde irán a quitar los que estaban en la zona central.
4

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 95 Nº 3


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 12. (6 x 6)
Superficie: 35 x 20 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 6 x 6
Se divide el campo en 3 zonas iguales.
Dos jugadores de cada equipo se ubican en cada una de las zonas, no
pudiendo salir de ellas. El equipo en posesión, intenta mantenerla, lo-
grando un gol cada vez que da 10 pases seguidos.

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 117 Nº 2


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 12. (6 x 6) (5 x 5 + 2 arqueros)
Superficie: 50 x 35 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 6 x 6
Se delimitan 3 zonas iguales en el campo.
Cada equipo ataca y defiende un arco normal.
El equipo atacante intenta progresar en el juego no pudiendo jugar el
balón hacia la o las zonas posteriores a la que se encuentra.

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 124 Nº 3


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 12. (6 x 6) (5 x 5 + 2 arqueros)
Superficie: 50 x 35 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 6 x 6
Se delimitan 2 zonas de 12,5 x 35 mts.
Cada equipo ataca y defiende un arco normal.
El equipo atacante intenta progresar en el juego y finalizar tirando
desde fuera de la zona marcada en la portería adversaria.

Variante: Pag 125 Nº 3


Mismo juego, pero el gol vale desde dentro del área.
5

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 126 Nº 3


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 12. (6 x 6) (5 x 5 + 2 arqueros)
Superficie: 50 x 35 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 6 x 6
Se delimita 1 zona central de 20 x 35 mts.
Cada equipo ataca y defiende un arco normal.
El equipo atacante intenta progresar en el juego y finalizar tirando
en la portería adversaria, el gol vale doble si viene precedido de una
recuperación del balón en la zona central.

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 128 Nº 1


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 10. (5 x 5)
Superficie: 50 x 35 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 5 x 5
Se delimita 2 zonas de 5 x 35 mts.
Cada equipo ataca y defiende una zona marcada de 5 x 35.
El equipo atacante intenta progresar en el juego y finalizar atravezan-
do conduciendo la zona marcada adversaria.

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 129 Nº 2


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 12. (6 x 6) (5 x 5 + 2 arqueros)
Superficie: 50 x 35 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 6 x 6
Se delimita 1 zona central de 10 x 35 mts.
Cada equipo ataca y defiende un arco normal.
El equipo atacante intenta progresar en el juego no pudiendo dar
más de un pase en la zona marcada central y finalizar tirando en
la portería adversaria.

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 131 Nº 2


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 12. (6 x 6) (5 x 5 + 2 arqueros)
Superficie: 50 x 35 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 6 x 6
Se delimita 1 zona central de 25 x 35 mts.
Cada equipo ataca y defiende un arco normal.
El equipo atacante intenta progresar en el juego teniendo que dar
seis pases seguidos en la zona central para poder finalizar tiran-
do en la portería adversaria.

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 132 Nº 2


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 12. (6 x 6) (5 x 5 + 2 arqueros)
Superficie: 50 x 35 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 6 x 6
Se delimita 1 zona central de 10 x 35 mts.
Cada equipo ataca y defiende un arco normal.
El equipo atacante intenta progresar en el juego no pudiendo
jugar el balón en el interior de la zona marcada y finalizar ti-
rando en la portería adversaria.

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 134 Nº 1


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 12. (6 x 6) (5 x 5 + 2 arqueros)
Superficie: 50 x 35 Nº Toques: 2 y 1
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 6 x 6
Se divide el campo en 3 zonas iguales.
Cada equipo ataca y defiende un arco normal.
El equipo atacante intenta progresar en el juego teniendo que
jugar a 2 toques en las zonas A y a un toque en la zona B y
finalizar tirando en la portería adversaria

Según conveniencia, marcar las zonas A y B.


También pueden marcarse 3 zonas.

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 134 Nº 2


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 10. (5 x 5)
Superficie: 50 x 35 Nº Toques: 2 y 1
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 5 x 5
Se delimitan 2 zonas de 7 x 35
Cada equipo ataca y defiende 3 porterías pequeñas de 2 mts
El equipo atacante intenta progresar en el juego y finalizar
tirando en cualquiera de las porterías adversarias desde fuera
de la zona marcada de 7 x 35.

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 136 Nº 3


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 10. (5 x 5)
Superficie: 50 x 35 Nº Toques: 2 y 1
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 5 x 5
Se delimitan 2 zonas de 7 x 35
Cada equipo ataca y defiende 2 porterías pequeñas de 2 mts
El equipo atacante intenta progresar en el juego y finalizar
tirando en cualquiera de las porterías adversarias desde dentro
de la zona marcada de 7 x 35.

Variante: Pag 137 Nº 1


Rematar desde fuera de la zona marcada
Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 137 Nº 2
Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 12. (6 x 6) (5 x 5 + 2 arqueros)
Superficie: 50 x 35 Nº Toques: 2 y 1
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 6 x 6
Se divide el campo en 3 zonas iguales.
Cada equipo ataca y defiende un arco normal.
El equipo atacante intenta progresar en el juego no pudiendo
dar mas de 3 pases seguidos en el interior de una misma zona
y finalizar tirando en la portería adversaria.

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 137 Nº 3


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 10. (5 x 5)
Superficie: 50 x 35 Nº Toques: 2 y 1
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 5 x 5
Se delimitan dos zonas de 15 x 35
Cada equipo ataca y defiende una de las zonas marcadas de 15 x 35.
El equipo atacante intenta progresar en el juego y finalizar logrando
dar cuatro pases seguidos en el interior de la zona marcada adversaria.

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 140 Nº 2


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 12. (6 x 6) (5 x 5 + 2 arqueros)
Superficie: 50 x 35 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 6 x 6
Se divide el campo en 3 zonas iguales.
En las zonas A y C cada equipo sitúa a 1 jugador, en la zona B
quedan 3 de cada equipo.
El equipo atacante intenta progresar en el juego y finalizar tiran-
do en la portería adversaria.
Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 142 Nº 2
Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 12. (6 x 6) (5 x 5 + 2 arqueros)
Superficie: 50 x 35 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 6 x 6
Se delimitan 2 zonas de 5 x 35
Cada equipo ataca y defiende una de las zonas marcadas de
5 x 35 mts defendidas por un portero.
El equipo atacante intenta progresar en el juego y finalizar con-
duciendo a través de la zona marcada.

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 143 Nº 1


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 12. (6 x 6) (5 x 5 + 2 arqueros)
Superficie: 50 x 35 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 6 x 6
Se delimitan 2 zonas de 5 x 35, detrás de los arcos.
Cada equipo ataca y defiende una portería normal.
El equipo atacante intenta progresar en el juego teniendo que rea-
lizar una jugada por la zona posterior a la portería para finalizar ti-
rando en el arco adversario.

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 143 Nº 2


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 12. (6 x 6) (5 x 5 + 2 arqueros)
Superficie: 50 x 35 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 6 x 6
Se delimitan 3 zonas iguales.
Cada equipo ataca y defiende una portería normal.
El equipo atacante intenta progresar en el juego teniendo que dar
3 pases seguidos en una misma zona para poder enviar el balón
a la siguiente y finalizar tirando en la portería adversaria.
Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 146 Nº 2
Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 10. (5 x 5)
Superficie: 40 x 30 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 5 x 5
Se delimitan 2 zonas de 5 x 30 mts.
Cada equipo ataca y defiende las dos zonas marcadas.
El equipo atacante intenta progresar en el juego y finalizar
logrando un jugador controlar el balón en el interior
de una zona marcada tras lo cual buscarían progresión rá-
pida hacia la otra zona marcada.

1 0

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 157 Nº 2


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 12. (6 x 6) (5 x 5 + 2 arqueros)
Superficie: 50 x 30 Nº Toques: 2 y 1
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 6 x 6
Se delimita 1 zona central de 30 x 30 mts.
Cada equipo ataca y defiende una portería normal.
Cada equipo siúa a dos jugadores en las esquinas ofensivas de
la zona central y los otros tres por el interior de la misma.
El equipo atacante intenta progresar en el juego y finalizar rema-
tando desde la zona central a la portería adversaria,

Variante Pag 164 Nº 3


Lo mismo pero cancha de 40 x 25

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 158 Nº 1


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 12. (6 x 6) (5 x 5 + 2 arqueros)
Superficie: 50 x 30 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 6 x 6
Se delimita 1 zona central de 20 x 40 mts.
Cada equipo ataca y defiende una portería normal.
El juego se inicia en la zona central. Cuando un equipo logra dar
5 pases seguidos en su interior busca contraataque hacia la por-
tería adversaria teniendo que previamente realizar jugada a través
de una de las tres líneas marcadas (4 mts) para poder finalizar
rematando en la portería adversaria.
Defensores persiguen.
Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 159 Nº 3
Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 18. (9 x 9) (8 x 8 + 2 arqueros)
Superficie: 60 x 40 Nº Toques: 3.
Duración: .2 x 6' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 9 x 9
Se delimita 1 zona central de 30 x 40 mts.
Cada equipo ataca y defiende una portería normal.
Se divide el campo en tres zonas: dos laterales de 15 x 40 y una
central de 30 x 40.
Cada equipo sitúa a 2 jugadores en cada zona lateral y a 4 en la
zona central (cada 6 ' cambiarlos).
El equipo atacante intenta progresar en el juego y finalizar tirando
en la portería adversaria.

1 1

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 162 Nº 3


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 12. (6 x 6) (5 x 5 + 2 arqueros)
Superficie: 50 x 35 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 6 x 6
Se delimitan 2 zonas de 5 x 35
Cada equipo ataca y defiende una de las zonas marcadas de
5 x 35 mts defendidas por un portero.
El equipo atacante intenta progresar en el juego y finalizar con
un pase hacia la zona marcada adversario que sea controlado
por un compañero.

Arqueros juegan como líberos

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 163 Nº 1


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 12. (6 x 6) (5 x 5 + 2 arqueros)
Superficie: 50 x 35 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 6 x 6
Se delimitan 4 zonas iguales.
Cada equipo ataca y defiende una portería normal.
El equipo atacante intenta progresar en el juego no pudiendo
realizar mas de 3 pases seguidos en el interior de una misma
zona y finalizar tirando en la portería adversaria.
Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 163 Nº 3
Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 12. (6 x 6)
Superficie: 40 x 25 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 6 x 6
Se delimitan 2 zonas de 7,5 x 35
Cada equipo ataca y defiende una línea de fondo.
Cada equipo sitúa a un jugador en cada zona A y C y 4 juga-
dores en la zona central.
El equipo atacante intenta progresar en el juego y enviarle el
balón al jugador que está en la zona de ataque para que éste
intente convertir atravesando conduciendo la línea de fondo
adversaria.

1 2

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 167 Nº 1


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 12. (6 x 6) (5 x 5 + 2 arqueros)
Superficie: 50 x 35 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 6 x 6
Se delimitan 1 zona central de 20 x 35 mts
Cada equipo ataca y defiende una portería normal.
El juego se inicia en la zona central a la señal del entrenador
el equipo en posesión del balón busca progresión rápida y fi-
nalizar tirando en la portería adversaria. Si el equipo defensor
recupera el balón fuera de la zona central envía rápidamente
el balón a la misma para continuar el juego.
Mientras no se de la orden hay que hacer posesión en la zona
central.

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 167 Nº 2


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 12. (6 x 6) (5 x 5 + 2 arqueros)
Superficie: 50 x 35 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
o x Desarrollo: Juego de 6 x 6
Se delimitan 1 zona central de 30 x 35 mts
Cada equipo ataca y defiende una portería normal y dos arcos
chicos (2mts) ubicados en la zona central.
El juego se inicia en la zona central, el equipo atacante tiene
2 opciones, finalizar en las porterías pequeñas antes del 6º pase
o finalizar en la portería normal después de dar 6 pases en la zo-
o x na central.

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 168 Nº 3


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 12. (6 x 6) (5 x 5 + 2 arqueros)
Superficie: 50 x 35 Nº Toques: 3.
Duración: .2 x 4' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 6 x 6
Se delimitan 1 zona central de 20 x 35 mts
en la que se sitúan 3 porterías pequeñas.
El equipo atacante intenta progresar en el juego teniendo que
realizar una jugada a través de una portería pequeña de la zona
central para poder salir de la misma y finalizar tirando en la por-
tería adversaria.

1 3

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 172 Nº 1


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 12. (6 x 6)
Superficie: 50 x 35 Nº Toques: 3.
Duración: .8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 6 x 6
Se delimitan 2 zonas de 7,5 x 35 mts
Cada equipo ataca y defiende 4 porterías pequeñas de (2mts)
El equipo atacante intenta progresar en el juego y finalizar tiran-
do en cualquiera de las porterías adversarias desde el interior de
las zonas marcadas.

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 176 Nº 2


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 8. (3 x 3 + 2)
Superficie: 30 x 20 Nº Toques: 2.-1
Duración: .6 x 2' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 3 x 3 + 2 comodines que apoyan desde
el interior del campo. (cada 2' cambiarlos)
Se delimita una zona central de 12 x 20 mts
El equipo atacante intenta finalizar tirando desde el interior de la
zona central a la portería adversaria lo antes posible.
Variante: Comodines desde afuera.
Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 177 Nº 2
Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 10. (4 x 4 + 2) mas 2 arqueros
Superficie: 35 x 25 Nº Toques: 2.-1
Duración: .4 x 3' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 4 x 4 + 2 comodines que apoyan desde
las bandas (cada 3' cambiarlos).
Se delimita una zona central de 15 x 25
El equipo atacante intenta finalizar tirando desde el interior de la
zona central a la portería adversaria lo antes posible.

Variante: Comodines desde adentro.

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 178 Nº 3


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 11. (4 x 4 + 3)
Superficie: 30 x 25 Nº Toques: 2.-1
Duración: .3 x 3' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 4 x 4 + 3 comodines que apoyan desde
el interior del campo (cada 3' cambiarlos)
Se delimita una zona central de 15 x 25
Cada equipo ataca y defiende un arco normal.
El equipo atacante intenta finalizar tirando desde el interior de la
zona central

1 4

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 56 Nº 3


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 8. (2 x 2 + 4)
Superficie: 20 x 20 Nº Toques: .2 - 1
Duración: 1' Recuperación: 3'
Desarrollo: Juego de 2 x 2 + 4 comodines que apoyan, dos desde cada
mitad del campo (cada 1' cambiarlos).
Cada equipo sitúa a un jugador en cada mitad del campo.
El equipo en posesión intenta mantenerla, no pudiendo dar más de 3 pases
en el interior de una misma zona.

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 65 Nº 3


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 10. (5 x 5)
Superficie: 30 x 30 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 5 x 5
Se divide el campo en 2 zonas. El equipo en posesión intenta
mantenerla consiguiendo 1 gol cada vez que logra 5 pases seguidos en una
misma zona.
Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 67 Nº 3
Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 10. (5 x 5)
Superficie: 35 x 35 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 5 x 5
Se delimita una zona central marcada de 5 x 35
El equipo en posesión, intenta mantenerla no pudiendo jugar el mismo
en la zona marcada.

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 72 Nº 3


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 10. (5 x 5)
Superficie: 30 x 50 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 5 x 5
Se divide el campo en 2 zonas de 20 x (20 x 40)
una zona central de 10 x 30.en el interior de la cual no puede jugarse.
Cada equipo mantiene la posesión en una zona y el equipo recuperador
deja a un jugador en su zona, por lo que la acción de recuperar la hace
en inferioridad numérica.
Una vez recuperado el balón debe enviarse rápidamente al compañero que
espera en la otra zona para así iniciar la posesión.

Ojo: Cambiar en todas las pasadas al que espera en su zona.

1 5

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 78 Nº 1


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 12. (4 x 4 + 4)
Superficie: 30 x 30 Nº Toques: 3.
Duración: 3 x 4' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 4 x 4 + 4 comodines que apoyan 2 desde
cada mitad del campo (cada 4' cambiarl(20 x 40)
Cada equipo sitúa a dos jugadores en cada mitad del campo.
El equipo en posesión, intenta mantenerla no pudiendo dar más de
3 pases en el interior de una misma zona.

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 80 Nº 2


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 14. (6 x 6 + 2)
Superficie: 35 x 35 Nº Toques: 3.
Duración: 3 x 4' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 6 x 6 + 2 comodines que apoyan desde
cada mitad del campo (cada 4' cambiarl(20 x 40)
Cada equipo sitúa a dos jugadores en cada mitad del campo.
El equipo en posesión, intenta mantenerla no pudiendo dar más de
3 pases en el interior de una misma zona.
Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 85 Nº 3
Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 12. (6 x 6)
Superficie: 35 x 35 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 6 x 6
Se divide el campo en 2 zonas. El equipo en posesión
intenta mantenerla, teniendo que dar 6 pases seguidos en una zona
para poder enviar el balón a la otra zona. Cada vez que cambia de zo-
na obtiene 1 punto.

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 90 Nº 3


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 12. (6 x 6)
Superficie: 40 x 40 Nº Toques: 3.
Duración: 3 x 3' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 6 x 6
Se divide el campo en 2 zonas.
En cada una de ellas mantiene la posesión del balón, un equipo, cada
equipo sitúa a dos jugadores en las esquinas del cuadrado y a cuatro
en el interior del mismo (cada 3' cambiarlos). El equipo en posesión, in-
tenta mantenerla, consiguiendo un punto cada vez que logra dar 10 pa-
se seguidos; cuando el equipo defensor, logra recuperar lo envía rápida-
mente a su zona de posesión.

1 6

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 119 Nº 1


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 12. (6 x 6)
Superficie: 50 x 35 Nº Toques: 3.
Duración: 3 x 3' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 6 x 6
Se divide el campo en 2 zonas.
Cada equipo ataca y defiende una portería normal.
El equipo atacante intenta progresar en el juego y finalizar tirando en
la portería adversaria, teniendo que tener a todos sus jugadores en
campo contrario.
Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 123 Nº 2
Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 12. (6 x 6)
Superficie: 50 x 35 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 6 x 6
Se divide el campo en 2 zonas.
Cada equipo ataca y defiende una portería normal.
El equipo atacante intenta progresar en el juego y finalizar tirando en
la portería adversaria.
El gol vale doble, si viene precedido de una recuperación del balón en
campo adversario.

Variante: Pag. 124 Nº 1


Gol sólo es válido si se recupera en campo propio.
Variante: Pag. 130 Nº 3
Seis pases en campo propio, para poder pasar
Variante: Pag. 133 Nº 2
Cinco pases en campo contrario antes de finalizar

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 139 Nº 2


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 11. (5 x 5 + 1 arquero)
Superficie: 50 x 35 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 5 x 5
Se divide el campo en 2 zonas.
Cada equipo ataca y defiende una portería normal,neutral, centralizada.
Cada equipo finaliza desde una de las zonas
Una vez recuperada en mi zona defensiva, paso rápidamente a mi zona
ofensiva desde donde puedo finalizar.

1 7

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 147 Nº 3


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 12. (6 x 6)
Superficie: 50 x 35 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 6 x 6
Se divide el campo en 2 zonas.
Cada equipo ataca y defiende una portería normal.
Cada equipo sitúa a dos jugadores por las bandas en su mitad ofen-
siva y tres por el interior del campo.
El equipo atacante intenta progresar en el juego y finalizar tras el
centro de uno de los compañeros situados por las bandas
Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 152 Nº 1
Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 12. (6 x 6)
Superficie: 50 x 35 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 6 x 6
Se divide el campo en 2 zonas.
Cada equipo ataca y defiende una portería normal.
El equipo atacante intenta progresar en el juego, no pudiendo
dar más de tres pases seguidos en campo propio para poder
finalizar tirando en la portería adversaria.

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 155 Nº 3


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 10. (5 x 5)
Superficie: 50 x 35 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 5 x 5
Se divide el campo en 2 zonas.
Cada equipo ataca y defiende tres porterías pequeñas (2 mts)
situadas en el interior del campo.
El equipo atacante intenta progresar en el juego y finalizar
tirando en cualquiera de las tres porterías adversarias.

1 8

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 156 Nº 1


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 14. (7 x 7)
Superficie: 50 x 35 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 7 x 7
Se divide el campo en 2 zonas.
Cada equipo ataca y defiende una portería normal.
Cada equipo sitúa a dos jugadores en campo propio y a
cuatro en campo contrario.
El equipo atacante intenta progresar en el juego y finali-
zar tirando a portería adversaria, no pudiendo dar mas de
cuatro pases seguidos en campo contrario antes de po-
der finalizar.
Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 156 Nº 2
Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 12. (6 x 6)
Superficie: 50 x 35 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 6 x 6
Se divide el campo en 2 zonas.
Cada equipo ataca y defiende tres porterías pequeñas (2mts)
situadas como indica el gráfico
El equipo atacante intenta progresar en el juego y finalizar
atravesando conduciendo cualquiera de las porterías rivales.

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 159 Nº 2


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 14. (7 x 7)
Superficie: 50 x 35 Nº Toques: 3.
Duración: 2 x 4' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 7 x 7
Se divide el campo en 2 zonas.
Cada equipo ataca y defiende una portería normal
Cada equipo sitúa a tres jugadores en cada zona (cada 4' cambiar)
El equipo atacante intenta progresar en el juego y finalizar
tirando en la portería adversaria

Variante: Pag. 160 Nº 1


Duración: 2 x 5'
El que hace el pase a la zona de ataque, se incorpora
a esa zona para hacer superioridad numérica.

1 9

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 169 Nº 1


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 11. (5 x 5 + 1 arquero neutral)
Superficie: 50 x 30 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 5 x 5
Se divide el campo en 2 zonas.
Cada equipo ataca y defiende una portería neutral.
El juego se desarrolla en la zona A, cuando el entrenador da una
señal, el equipo en posesión del balón busca progresión rápida
y finalización sobre la portería neutral. Si el equipo defensor recu-
pera el balón en la zona B, lo envía rápidamente a la zona A para
reiniciar el juego
Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 88 Nº 2
Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 12. (6 x 6)
Superficie: 35 x 35 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 6 x 6
Se delimitan dos zonas laterales de 5 x 35 mts, en
las que cada equipo sitúa a un jugador en cada zona y los otros
cuatro en la zona central.
El equipo en posesión intenta mantenerla, consiguiendo un punto
cada vez que da 10 pases seguidos siempre que un jugador de la
zona central le pase el balón a un lateral, intercambiando posisión.

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 91 Nº 1


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 12. (6 x 6)
Superficie: 35 x 35 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 6 x 6
Se delimitan dos zonas laterales de 5 x 35 mts.
El equipo en posesión, intenta mantenerla, consiguiendo un punto
cada vez que un jugador realiza un pase desde el interior de una
de las zonas laterales.

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 92 Nº 1


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 12. (6 x 6)
Superficie: 35 x 35 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 6 x 6
Se delimitan dos zonas laterales de 5 x 35 mts.
El equipo en posesión, intenta mantenerla, consiguiendo un punto
cada vez que un jugador recibe un pase en el interior de una de las
zonas laterales y logra salir conduciendo el balón de la misma.

Variante: Un punto que cada vez que controla dentro de la zona.

2 0

1 5 1 5 1 5

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 111 Nº 1


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 18. (9 x 9)
Superficie: 45 x 30 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 9 x 9.
### 0 Se divide el campo en tres zonas de 15 x 30
Cada equipo sitúa a tres jugadores en cada una de las zonas.
El equipo en posesión, intenta mantenerla, no pudiendo dar más
de tres pases seguidos en el interior de una misma zona.
Cada 10 pases es un punto.
Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 125 Nº 2
Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 14. (7 x 7)
Superficie: 50 x 35 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 7 x 7
Se divide el campo en tres zonas de 13 x 50
Cada equipo sitúa a dos jugadores en cada una de las zonas.
El equipo atacante intenta progresar en el juego teniendo que
hacer pasar el balón por las tres zonas para poder finalizar
tirando en la portería adversaria.

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 147 Nº 2


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 12. (6 x 6)
Superficie: 50 x 35 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 6 x 6
Se delimitan dos zonas laterales de 7,5 x 50
Cada equipo sitúa a un jugador en cada una de las zonas laterales
y a tres en la zona central.
El equipo atacante intenta progresar en el juego y finalizar tirando
en la portería adversaria siempre que un jugador de la zona central
le pase el balón a uno de la lateral y lo releve ocupando su lugar
mientras que el de la zona lateral pasa al medio.

2 1

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 151 Nº 1


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 14. (7 x 7)
Superficie: 55 x 40 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 7 x 7
Se delimitan cuatro zonas de 10 x 55
Cada equipo ataca y defiende una portería normal.
El equipo atacante intenta progresar en el juego no pudiendo rea-
lizar más de dos pases seguidos en el interior de una misma zona
y finalizar tirando a la portería adversaria.
Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 160 Nº 2
Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 18. (9 x 9)
Superficie: 50 x 40 Nº Toques: 3.
Duración: 2 x 6' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 9 x 9
Se delimitan dos zonas laterales de 10 x 50
Cada equipo ataca y defiende una portería normal.
Cada equipo sitúa a dos jugadores cada uno, en cada una de las
zonas laterales y a cuatro cada uno en la zona central. Cada 6'
cambiarlos.
El equipo atacante intenta progresar en el juego, teniendo que ha-
cer pasar el balón por las dos zonas laterales para poder finalizar
tirando en la portería adversaria.

Objetivos: Técnico: Tenencia Pag. 164 Nº 1


Fisiológico: Potencia aeróbica
Jugadores: 12. (6 x 6)
Superficie: 50 x 35 Nº Toques: 3.
Duración: 8' Recuperación: 2'
Desarrollo: Juego de 6 x 6
Se delimitan dos zonas laterales de 12,5 x 50
Cada equipo ataca y defiende una portería normal.
El equipo atacante intenta progresar en el juego y finalizar tirando
en la portería adversaria, desde el interior de cualquiera de las dos
zonas laterales.

Variante: Pag. 165 Nº 3


Gol vale siempre que el pase final venga desde
una de las dos zonas laterales de 7,5 x 50

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