Amatofobia: causas y síntomas del

miedo al polvo y la suciedad

Un temor muy común que, en algunos casos graves, puede ser
incapacitante.
por Juan Armando Corbin

 Comparte




 Comentarios

Flickr













Pocas sensaciones son tan angustiosas y hacen sentir tan mal como el miedo, que
puede manifestarse por la presencia de un peligro real o imaginario. El miedo
ocurre cuando un estímulo estresante ocasiona la liberación de una serie de
sustancia que produce que el corazón se acelere, la respiración se incremente y el
organismo se prepare para la respuesta lucha-huida.
 A pesar de que el miedo es una respuesta adaptativa, en ocasiones puede causar
mucho sufrimiento a la persona que lo padece. Especialmente cuando el miedo
no es real y se manifiesta una y otra vez.

En este artículo hablaremos de un trastorno fóbico llamado amatofobia. Es

decir, miedo irracional al polvo y la suciedad.

 Artículo relacionado: “Los 16 tipos de miedo y sus características”

Qué son las fobias

Las fobias son miedos irracionales y patológicos que provocan un gran
sufrimiento a la persona que las padece. Se engloban dentro de los ataques de
ansiedad, porque su principal síntoma, además del miedo, es la ansiedad y
angustia que la persona experimenta. Las fobias causan que el individuo fóbico
evite el estímulo que le causa malestar.

Cuando hablamos de trastornos fóbicos existen tres tipos. La agorafobia, que

es un miedo irracional que se caracteriza porque la persona que la padece tiene
miedo miedo a encontrarse en situaciones en las que no podrá recibir ayuda ante
una crisis. La fobia social es un trastorno (o trastornos) que aparecen en la
interacción social con otras personas, por ejemplo, la eritrofobia o el miedo a
ruborizarse. Por último, las fobias específicas son aquellas que se desarrollan
ante un objeto o ser concreto. Por ejemplo, la aracnofobia o miedo a las arañas,
la coulrofobia o miedo a los payasos o la amatofobia o miedo al polvo, de la
que hablaremos con más detalle en las siguientes líneas.

Causas de la amatofobia
La amatofobia es el miedo persistente e irracional al polvo y la suciedad. Como
cualquier fobia, provoca la evitación del estímulo temido y altos niveles de
ansiedad. Puede afectar a la normalidad de la vida de un individuo puesto que el
polvo puede aparecer en cualquier lugar. Por ejemplo, en el propio hogar.

Entre las causas más frecuentes podemos encontrar...

1. Experiencia Traumática
La experiencias traumáticas pueden ser el origen de una fobia, debido al
condicionamiento clásico, una persona puede aprender a tener miedo a un
estímulo inofensivo debido a la asociación que ocurre al presentarse dos
estímulos de manera simultánea. El condicionamiento clásico se hizo popular
gracias a los experimentos de John Watson. Para saber más sobre el
condicionamiento clásico, puedes leer nuestro artículo: “El condicionamiento
clásico y sus experimentos más importantes”.

Debido a las intensas emociones que podemos experimentar las personas, un

único incidente traumático puede originar que una persona desarrolle esta
patología.

2. Aprendizaje por observación

Pero las experiencias traumáticas no son la única causa de este trastorno, y un
individuo no tiene por qué experimentar el condicionamiento clásico en su propia
piel. Basta que observe a otra persona experimentando el evento traumático, por
un fenómeno llamado condicionamiento vicario. En el caso de la amatofobia,
ver una película en la que aparece un polvo tóxico puede provocar el desarrollo
de este trastorno.
3. Predisposición biológica
Los expertos en fobias aseguran que el ser humano está biológicamente
predispuesto a experimentar miedos irracionales, ya que la emoción del miedo es
adaptativa y no suele responder a argumentos lógicos. Esto ocurre porque tiene
su origen en asociaciones primitivas y no cognitivas.

Síntomas de este trastorno

Las fobias perteneces al grupo de los trastornos de ansiedad, pues la ansiedad es
uno de los síntomas característicos, así como lo es el miedo.

Cuando la fobia se desarrolla, el sujeto fóbico experimenta síntomas

cognitivos, como son la angustia, los pensamientos catastróficos, el miedo
irracional o aturdimiento. También aparecen los síntomas conductuales. Por
ejemplo, el intento de evitación del estímulo temido. Por último, los síntomas
físicos y fisiológicos como la hiperventilación, la aceleración de pulso o la
opresión en el pecho también son frecuentes.

Tratamiento
Los trastornos de ansiedad y, en concreto, las fobias, han sido científicamente
estudiados en múltiples ocasiones. Según los datos de muchas investigaciones, la
terapia psicológica parece ser muy efectiva.

Existen muchos tipos de terapia, pero para el tratamiento de los trastornos

fóbicos, suele emplearse la terapia cognitivo conductual, que aplica distintos
métodos como las técnicas de relajación o las técnicas de exposición.

De hecho, una técnica que es ideal para tratar fobias es la desensibilización

sistemática, que consiste en exponer al paciente al estímulo fóbico de manera
 gradual a la vez que aprende diferentes estrategias de afrontamiento como son las
técnicas de relajación.

 Si quieres saber cómo funciona esta técnica, solamente tienes que leer nuestro
artículo: “¿Qué es la desensibilización sistemática y cómo funciona?”

Nuevas terapia para tratar fobias

Además de la terapia cognitivo conductual, en los últimos años también se
emplean otros modelos terapéuticos que han resultado ser efectivos.
Destacan especialmente dos, la terapia cognitiva basada en Mindfulness o la
terapia de aceptación y compromiso, ambas pertenecientes a los que se conocen
como terapias de tercera generación o terapias contextuales.

Además, gracias a las nuevas tecnologías, viene aplicándose las terapias con
realidad virtual, que exponen al paciente al estímulo fóbico sin necesidad de que
éste esté presente. Con el el avance tecnológico de los smartphones, es posible
encontrar esta herramienta en algunas apps.

 Si quieres profundizar sobre este tema, puedes leer nuestro artículo: “8 apps
para tratar fobias y miedos desde tu smartphone”