Programacion Anual y Unidad de Aprendizaje Educ Fisic 2017 Actualizada

DATOS INFORMATIVOS
I. DEL PROFESOR:
APELLIDOS Y NOMBRES :HUAYTA MAMANI,Eriberto
DIRECCION av.C.Belon 167
LUGAR : Lampa
DISTRITO : Lampa
PROVINCIA : Lampa
TELEFONO : 986755856
NIVEL/ESPECIALIDAD : Educación Física
GRADOS : 1º al 5º
D.N.I . 02146559
II. DE LA INSTITUCION EDUCATIVA:

NOMBRE DE LA I.E.: : Francisco Bolognesi - Yanaoco
CODIGO MODULAR : 0754697
DIRECCION : Centro Poblado Yanaoco
III. UBICACIÓN GEOGRÁFICA

LUGAR : Yanaoco
DISTRITO : Huancané
PROVINCIA : Huancané
REGION : Puno
MODALIDAD : Estatal
Yanaoco, Marzo del 2017
1
Siendo el objetivo del área ver a la persona en su integridad
y globalidad y que estos se desarrollan a través del
movimiento. El área asume la tarea de ayudar a los
estudiantes, con equidad, a desarrollar actitudes positivas y
a la práctica sistemática de hábitos y actividades que
favorezcan un desarrollo integral saludable de su Ser en
todas sus dimensiones, basado en la idea de la “persona en
movimiento” es decir la expresión total de la personalidad,
en la que se implican el hacer, sentir, pensar, comunicar y
querer. Persona que siente y piensa al tiempo que hace. Su
desarrollo, en este nivel, debe encaminarse hacia el logro
sistemático y ascendente de capacidades y habilidades
motrices cualitativamente superiores que las del nivel
precedente, contribuyendo de esa manera a la salud y
bienestar de los estudiantes
Profesor: EribertoHuayta Mamani
2
IDEAS PRINCIPALES DE LA EDUCACIÓN
FÍSICA
 La persona, debe ser considerada como ser inteligente, abierto al entorno,

físico y social en el que se desarrolla y, por tanto, en constante interacción con
él.
 La Educación Física, asume una visión global del cuerpo humano, a través del
cual la persona se manifiesta o expresa, concretando sus acciones por medio
de la motricidad: sentir, pensar, decidir, actuar.
 La finalidad de la Educación Física está orientada a la formación integral de la

persona, mediante la contribución al desarrollo de capacidades motrices,
cognitivas, de equilibrio personal y de inserción social.
 La acción educativa es concebida como un proceso pedagógico y articulado de

acción y reflexión.
 La Educación Física utiliza estrategias metodológicas orientadas a la búsqueda

constante de la autonomía progresiva, la toma de decisiones, la solución de
problemas y de la creatividad, en todos los actos de la vida cotidiana, en los
estudiantes.
3
Ser formadores de estudiantes, competentes, versátiles
A los cambios que exige la globalización, como una entidad
Educativa rural de alto nivel de educación, formación y
Capacitación de ciudadanos líderes y competentes para
los requerimientos de una sociedad justa y equitativo
Que exige la globalización.
Profesor:Eriberto Huayta Mamani
4
Misión
La institución educativa secundaria de Yanaoco forma y
educa estudiantes en valores, éticos con pensamiento
crítico, analítico y creativo para la convivencia
democrático, dentro de un marco intercultural mediante
una educación Quechua y Aimara

Prof: Eriberto Huayta Mamani
5
PROPÓSITO DE EBR. AL 2021
DESARROLLO CORPORAL Y EN EL AREA DE EDUCACION FISICA

CONSERVACIÓN DE LA SALUD FÍSICA Y MENTAL.
Implica el desarrollo de actitudes positivas en el estudiante, mediante

la práctica sistemática de hábitos y actividades que favorezcan un
desarrollo integral saludable (físico, mental y socio emocional), que
propicie el descubrimiento y manejo de todo su cuerpo y el gradual
perfeccionamiento de su psicomotricidad.
La institución educativa promueve el desarrollo de capacidades,

conocimientos y actitudes necesarias para formar hábitos saludables
que favorezcan el desarrollo optimo del organismo y fomenten la
práctica placentera de los juegos y deportes, como medio para la
conservación de la salud y el disfrute.
Profesor; Huayta Mamani Eriberto
6
CARACTERÍSTICAS DEL ALUMNO
Al finalizar la EBR se espera que respetando la diversidad humana, los

estudiantes muestren las siguientes características:
* Ético Moral
* Democrático
* Crítico y reflexivo
* Creativo
* Trascendente
* Comunicativo
* Organizador
* Proactivo
* Autónomo
* Flexible
* Resolutivo
* Investigador y resolutivo
* Cooperativo
7
"Nuestra recompensa se encuentra en el esfuerzo y no en el
resultado.
Un esfuerzo total es una victoria completa."
8
Matriz de indicadores de la competencia
1
Realiza acciones motrices variadas con autonomía, regulando la totalidad y partes de

su cuerpo en el espacio, tiempo tomando conciencia de sí mismo y fortaleciendo su
autoestima
CICLO INDICADORES
1. Practica habilidades motrices específicas variadas demostrando coordinación y

equilibrio consolidando su esquema corporal.
2. Describe y muestra las acciones que se pueden tomar si se siente inseguro.
VI CICLO 1ª 2º GRADOS
1. Demuestra coordinación y equilibrio al realizar habilidades motrices específicas en

situaciones de complejidad creciente evidenciando seguridad y confianza.
2. Reflexiona sobre cómo su imagen corporal y la aceptación con los otros influyen en
el concepto de sí mismo, e identifica otros factores.
3. Realiza con confianza y de manera eficiente una amplia gama de movimientos en
diferentes entornos (internos, externos y acuáticos).
4. Refina sus habilidades motrices básicas y específicas, las aplica en juegos y
actividades físicas cada vez más complejas
1. Diseña y experimenta soluciones tácticas de carácter personal utilizando sus
3°,4°,Y5ºGRADOS
habilidades motrices específicas en diferentes acciones motrices con seguridad y

confianza.
2. Demuestra autonomía en la precisión de sus capacidades coordinativas para la

ejecución de habilidades motrices específicas de su preferencia y de acuerdo a sus
posibilidades se siente aceptado.
3. Monitorea las mejoras en el control de su cuerpo en donde se aplique la
comprensión de las fases de movimiento, la preparación, ejecución, a través del
refinamiento de una variedad de habilidades motrices específicas.
VIICICLO
4. Consolida su imagen corporal y explica su relación con la identidad y autoestima.

5. Diseña y experimenta diferentes soluciones tácticas para obtener mejores
resultados, en diferentes actividades físicas.
1. Monitorea las mejoras en el control y perfeccionamiento de sus habilidades

DESTACADO
motrices específicas comprendiendo fases de movimiento consolidando su

imagen corporal.
9
Matriz de indicadores de la competencia Nº 2
Practica actividad física reconociendo su importancia sobre la salud,
CAP 1 desarrollando sus capacidades físicas a través del
juego, la recreación y el deporte.
CICLO INDICADORES
1. Diagnostica algunas variables morfológicas y test de capacidades físicas y
GRADO
destrezas deportivas, utilizando técnicas e instrumentos específicos.

2. Identifica sus capacidades físicas condicionales, desarrollándolas mediante la
práctica de actividades físicas y deportivas variadas.
3. Identifica y regula su frecuencia cardiaca y respiratoria, en la práctica de
Y2°
reposo y de situaciones físicas y deportivas diversas.

4.
Reconoce y ejecuta oportunamente movimientos fundamentales para la
1°
activación y relajación y explicando su utilidad.

5.
Monitorea e interpreta su frecuencia cardiaca antes, durante y después de
CICLO
realizar actividad física en trabajos aeróbicos.

1. Diagnostica algunas variables morfológicas y test de capacidades físicas y
destrezas deportivas, utilizando técnicas e instrumentos específicos.
2. Ejecuta actividades físicas para mejorar sus capacidades físicas condicionales
VI
de velocidad y resistencia, controlando su frecuencia cardiaca y respiratoria.

3. Participa en juegos deportivos y recreativos, mejorando las capacidades físicas
de fuerza y flexibilidad
4. Reconoce y ejecuta oportunamente movimientos específicos para la activación y
relajación y explicando su utilidad identificando la intensidad de esfuerzo.
1. Diagnostica variables morfológicas y test de capacidades físicas y destrezas
deportivas, utilizando técnicas e instrumentos específicos interpretando sus
2. resultados.
Identifica y regula su frecuencia cardiaca en la práctica de actividades
3. deportivas, utilizando técnicas de respiración y relajación según el proceso de la
sesión de aprendizaje
VII CICLO 3º 4º 5 º GRADOS
Realiza juegos y ejercicios para el desarrollo de capacidades físicas

condicionales y de flexibilidad que contribuyan al mejoramiento de mi salud,
según su condición física
4. Participa regularmente en actividad física moderada a vigorosa. Utiliza técnicas
e instrumentos específicos para evaluar capacidades físicas, energéticas,
5. coordinativas y destrezas deportivas.
6. Elabora e interpreta sus resultados en función a indicadores de salud corporal.
Diagnostica variables morfológicas y test de capacidades físicas y destrezas
deportivas, utilizando técnicas e instrumentos específicos elaborando e
7. interpretando sus resultados en función a indicadores de salud corporal:
%GRASA, MCA y Peso ideal.
8.
Participa en actividades físicas y competitivas de acuerdo a sus posibilidades
10
de capacidad físicas, ejecutando actividades de activación y relajación de
manera autónoma.
Elabora y ejecuta un plan de actividades básicas de prevención y mejora de su
salud en equipo.
1. Aplica técnicas e instrumentos de diagnostica sobre su desarrollo morfológico y

condición física, interpretando sus resultados en función a indicadores de salud
corporal y practica de actividad física.
2. Elabora y ejecuta un plan de actividades fiscas que involucran el desarrollo de
sus capacidades físicas en función a la prevención y mejora de su salud
individual.
3. Elabora y aplica un plan de control de su nivel de condición física y salud en
función al uso de técnicas de control de pulso, frecuencia cardiaca e indicadores
de salud.
1. Organiza eventos deportivos, lúdicos, actividades recreativas y de ocio con el fin
de promover la actividad física y sus beneficios para la salud. Elabora planes de
2. actividad física orientados a la mejora de su salud. Planifica y ejecuta un plan
DESTACADO
personal para el mantenimiento y mejora de su salud, en base a su nivel de

3. condición física, controlándolo a través de técnicas específicas.
Valoro la práctica de actividades de activación y recuperación fisiológicas como
4. aspectos básicos para la participación en una actividad física y deportiva.
Valoro el desarrollo de las capacidades físicas como elementos fundamentales
de práctica de la actividad física, deportiva y recreativa.
Adopta posturas adecuadas en situaciones cotidianas y en la práctica de
CAP 2
actividades físicas variadas, reconociendo los beneficios para su salud
CICLO INDICADORES
Explica los factores que influyen en la postura: sedentarismo, hábitos posturales
incorrectos, práctica incorrecta de actividad física y los deportes.
Toma conciencia de los principales trastornos y defectos posturales escoliosis,
cifosis, lordosis, genu valgo, genu varo. y explica su relación con los problemas de
1. salud.
Investiga sobre las causas que generan los principales problemas posturales
2.
3.
4. Identifica los problemas de salud que causan los inadecuados hábitos posturales.
11
Reconoce los problemas posturales en diferentes posiciones bípeda, sedente,
VII CICLO 3°, 4° Y 5
yacente, de carga y de trasporte

Investiga sobre las causas que generan los principales problemas y trastornos
posturales y del aparato locomotor.
1. Propone alternativas para una adecuada higiene postural.
°GRADOS
2.
3.
1. Investiga sobre las causas que generan los principales problemas y trastornos
posturales del aparato locomotor.
2. Investiga y compara las estadísticas nacionales y mundiales que causan
discapacidad por problemas posturales.
3.
Reconoce los perjuicios que genera consumir alimentos chatarras.
4.
Identifica los factores de riesgo en la práctica de actividad física y deportiva que
pueden generar consecuencias adversas en su salud postural.
5. Reconoce la importancia de la higiene postural y la ergonomía para mejorar su
CADOS
DESTA
rendimiento en la práctica de actividad física y deporte.
Adquiere hábitos alimenticios saludables aplicando sus conocimientos para el

CAP 3
cuidado del cuerpo.
CICLO INDICADORES
1. Práctica una alimentación saludable e identifica los beneficios nutritivos en los
GRADOS
2. alimentos de su región. Conoce algunas organizaciones del entorno que velan por
la calidad de los alimentos y por una más justa distribución.
3. Identifica los alimentos de acuerdo al grupo alimenticio a que pertenece,
estableciendo su relación con las funciones del organismo principalmente en la
2°
producción de energía para la actividad física

1°
1. Reconoce el valor nutricional de los alimentos y su función en el organismo para

que el alumno influya en la selección de estos en la dieta familiar.
CICLO
2. Reconoce la importancia de la alimentación, hidratación, descanso e higiene

personal; y explica los beneficios que le brindan a su salud.
3. Incorpora hábitos saludables al estilo de vida propio a partir del conocimiento de
VI
su influencia en el funcionamiento del organismo, reconociendo su valor para

mejorar el bienestar y la calidad de vida.
12
4. Compara el concepto de alimentación saludable con alimentación variada,
asumiendo que para personas sanas no hay alimentos prohibidos, ni para
personas con problemas hay alimentos-milagro.
1. Identifica el concepto de alimentación saludable con alimentación variada,
GRADOS
asumiendo que para personas sanas no hay alimentos prohibidos, ni para

2. personas con problemas hay alimentos-milagro.
1. Reconoce los principales nutrientes alimenticios e identifica su relación en la
2. práctica de actividades físicas.
5°
Selecciona los nutrientes necesarios para elaborar dietas balanceadas

Aplica normas de higiene básicas en la adquisición, conservación, preparación y
Y
consumo de alimentos para la práctica de actividades físicas deportivas.

3°,4°
1. Evalúa sus principales necesidades nutricionales y su relación con la práctica de

2. actividad física.
Conoce el origen de las principales formas de intoxicación o enfermedad
CICLO
alimentaria, tales como la contaminación por microorganismos, la absorción de

3. sustancias nocivas a través de la cadena trófica o determinados tratamientos
químicos.
Asocia los principales nutrientes (glúcidos, proteínas, grasas, vitaminas y
VII
minerales) con su función en el organismo, valorando su presencia en la dieta en

cantidad suficiente.
1. Muestra autonomía al alimentarse adecuadamente promueve prácticas de
2. alimentación saludable.
3. Compara los sistemas energéticos en relación con las capacidades físicas.
4. Reconoce los perjuicios que genera consumir alimentos chatarras.
Distingue, a partir de los conocimientos anteriores, la gravedad real de las crisis
alimentarias, ponderando el papel del ciudadano y de las instituciones para
minimizar los riesgos y las consecuencias de las alarmas infundadas.
5. Lidera, planifica y administra de manera concertada un proyecto de promoción de
actividad física y alimentación saludable en contextos escolares.
Matriz de indicadores de la competencia 3

Utiliza el pensamiento estratégico en actividades físicas y deportivas
CAP 1 como medio formativo.
CICLO INDICADORES
13
1. Formula y aplica estrategias ofensivas y defensivas para solucionar
problemas tácticos en los deportes al trabajar en equipo.
2. Adquiere fundamentos del juego al participar en los deportes
3. Aplica sus destrezas deportivas adquiridas en la práctica de acciones tácticas
defensivas de los deportes.
4. Mejora sus estrategias de juego en relación con la actividad física y deportiva
de su preferencia, según sus condiciones morfológicas y posibilidades
motrices.
5. Participa en competencias diversas aplicando acciones taticas de juego de los
deportes integrándose al grupo.
VI CICLO 1° 2° 3° GRADOS
6. Interpreta y aplica reglas básicas del reglamento de los deportes como medio
de propiciar el juego limpio.
7. Participa en deportes mejorando los fundamentos de juego, según sus
condiciones morfológicos y posibilidades motrices
8. Participa en la práctica de acciones tácticas ofensivas de los deportes.
9. Participa en juegos deportivos de colaboración y oposición haciendo uso de
estrategias de juego y respetando reglas básicas.
10. Participa en competencias deportivas propuestas en base al interés y realidad
educativa, mejorando su sentido de pertenencia al grupo.
11. Aplica el reglamento de los deportes como medio de propiciar el juego limpio y
uso de estrategias de juego
1. Propone sistemas y tácticas en la solución de situaciones de juegos
deportivos.
2. Participa en el perfeccionamiento de acciones tácticas aplicando los
fundamentos de los deportes
3. Aplica estrategia de juego en competencias deportivas, mejorando su
sentido de pertenencia e identidad.
4. Participa en juegos deportivos internos de colaboración y oposición
respetando reglas básicas.
5. Distribuye roles y funciones en el equipo.
6. Participa en el perfeccionamiento de acciones tácticas colectivas, aplicando la
técnica de los deportes.
7. Aplica estrategias de juego en competencias deportivas internas demostrando
actitud de liderazgo.
Diversifica sus acciones tácticas y estrategias de juego en relación con la
VII CICLO 3° 4° 5° GRADOS
8.
actividad física y deportiva de su preferencia según posibilidades motrices y
el uso adecuado de la reglas.
9. Aplica reglas de juego de los deportes en función a las acciones tácticas de
juego
10. Aplica acciones tácticas de los deportes de su preferencia en situaciones de
competencia.
11. Aplica estrategias de juego colectivo según deportes de su interés. Organiza y
participa en competencias deportivas internas y externas propuestas en base
al interés y realidad educativa y comunal siendo referente para sus
compañeros de grado inferiores.
14
1. Demuestra eficiencia al resolver situaciones de juego, crea y modifica
estrategias tácticas de acuerdo a las necesidades y potencialidades del equipo.
2. Participa en actividades deportivas de su preferencia aplicando sus destrezas
adquiridas y el uso del reglamento para el juego limpio, valorando la eficacia
de su desempeño.
3. Diversifica acciones tácticas según su nivel de desarrollo motor e interés del
deporte de su preferencia en situaciones diversas.
DESTACADOS
4. Aplica estrategias de juego en la práctica de competencias deportivas de su

preferencia, identificándose con su institución.
5. Participa en competencias deportivas demostrando liderazgo, siendo modelo de
imagen para sus compañeros de grados inferiores y promoviendo la inclusión
social.
CAP 2 Aplica sus habilidades sociomotrices al compartir diversas actividades

físicas, generando trabajo en equipo en una actitud de liderazgo,
solidaridad y respeto hacia su entorno.
CICLO INDICADORES
1. Interactúa con sus compañeros en diversos entornos, promueve valores evita la
discriminación convive de manera armónica en la práctica de actividades físicas.
2. Participa en diferentes formas de juegos, de diversas culturas, populares,
tradicionales y autóctono.
3. Valora el juego como manifestación social y cultural de los pueblos, rescatando la
diversidad cultural.
4. Reconoce sus posibilidades motrices en la práctica de actividades lúdicas,
recreativa en los campamentos promoviendo el respeto hacia sí mismo y al
entorno natural
5. Conoce y realiza diferentes posibilidades de juego: en espacio cerrado, en espacio
abierto, tradicionales y en el medio natural.
Reconoce y respeta la diversidad de posibilidades de actividades físicas sin
CICLO VI 1° 2° GRADOS
6.
prejuicios derivados por las diferencias de origen cultural y de género.
7. Construye materiales sencillos que le sirva para jugar: cometas, zancos, etc.
8. Modifica de manera consensuada con sus semejantes las normas que deben
regir el desarrollo de los juegos.
9. Participa en la organización y realización de actividades de campamentos.
10. Identifica, modifica y aplica las reglas de juegos populares para perfeccionar
el juego según sus inquietudes.
11. Reconoce y respeta la diversidad de posibilidades de actividades físicas sin
prejuicios derivados por las diferencias de origen social, cultural y de género.
15
CICLO 3° 4° 5° GADOS 1. Participa y valora diversas formas de juego como manifestación social y
cultural de los pueblo, a través de actividades físicas populares tradicionales y
autóctono, rescatando la diversidad cultural.
2. Participa en juegos y prácticas corporales lúdicas, relacionadas y/o cercanas
VII
a la cultura juvenil.
3. Se integra con el medio natural, reconocimiento de sus posibilidades para las
prácticas de actividades deportivas, promoviendo actitudes de respeto y cuidado
del medio ambiente.
4. Reconoce y respeta la diversidad de posibilidades motrices, sin prejuicios
derivados por las diferencias de origen, cultural y de género.
5. Manifiesta su rechazo frente a la discriminación e intolerancia en la práctica
de actividades físicas.
6. Reconoce la importancia del cuidado de los espacios y el medio ambiente.
7. Reconoce experiencias vividas en el medio natural con los saberes y
contenidos de otras áreas.
8. Planifica y gestiona proyectos que involucren actividades físicas recreativas en
VI CICLOS 1º 2º GRADOS
el medio natural.
9. Se integra con el medio natural, reconoce sus posibilidades en las prácticas de
exploración y actividades deportivas, promoviendo actitudes de respeto y cuidado
del medio ambiente.
10. Reconoce y respeta la diversidad de posibilidades motrices, sin prejuicios
derivados por las diferencias de origen social, cultural, étnico y de género.
11. Participa en diversas actividades en la naturaleza que involucren prácticas
corporales lúdicas Y deportivas.
12. Se integra con el medio natural, reconocimiento de sus posibilidades para las
prácticas de campamentos y actividades deportivas, promoviendo actitudes de
respeto y cuidado del medio.
13. Se integra con el medio natural, reconoce sus posibilidades para las prácticas
de campamentos y actividades deportivas, promoviendo actitudes de respeto y
cuidado del medio ambiente.
14. Respeta la diversidad de posibilidades motrices, sin prejuicios derivados por
las diferencias de origen social, cultural, étnica, religiosa y de género.
1. Participa, organiza y promueve proyectos de actividades físicas y deportes
inclusivos en espacios alternativos.
2. Planea y gestiona proyectos de juegos, de diversas culturas, populares,
tradicionales, y propios de los pueblos originarios y de otras comunidades.
3. Se integra con el medio natural, reconoce sus posibilidades en la práctica de
DESTACADO
actividades deportivas de aventura, promoviendo actitudes de respeto y cuidado

del medio ambiente.
4. Articula las experiencias vividas en el medio natural con los saberes y
contenidos de otros aprendizajes fundamentales.
5. Planea y gestiona proyectos colectivos que involucren actividades físicas
recreativas en el medio natural.
6. Es tolerante en la diversidad de posibilidades motrices, lúdicas y deportivas,
sin prejuicios derivados por las diferencias de origen social, cultural, étnico,
religioso y de género.
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PROGRAMACIÓN CURRICULAR ANUAL
I.- DATOS INFORMATIVOS

DRE : Puno
UGEL : Huancané
I.E.S. : Francisco Bolognesi de Yanaoco”
CICLO : VI
GRADO : Primero
HORAS SEMANALES : 02
DOCENTES : HUAYTA MAMANI, Eriberto
DURACION : 12- 03 al 18 – 05 - 2018
II.- PRESENTACIÓN
La Educación Física considerada como una filosofía educativa que pretende la

educación integral de la persona, que utiliza el cuerpo y el movimiento como
elementos para conseguir el desarrollo armónico de todos los aspectos que componen
la personalidad del alumno como cognitivos, afectivos, sociales, motrices, etc.
Para considerar esta postura, la Educación Física, parte de la conducta motriz,

entendida como significativa del comportamiento humano en todas sus facetas y por
tanto educable, que pretende dotar, el desarrollo humano, de un abanico amplio de
manifestaciones motrices que permitan llevar a la aceptación del propio cuerpo y la
posibilidad de integración adecuada al medio físico y social de la persona.
Por idénticas premisas se llega a entender la corporeidad como una concepción del
desarrollo, según la cual, se considera que existe una identidad entre funciones
neuromotrices del organismo y sus funciones psíquicas; éstas y aquéllas no son más
que dos aspectos, dos formas de ver lo que, en realidad, es un proceso único. Por
tanto la Educación Física pretende idénticos fines globalizadores para la conducta
humana.
III.- APRENDIZAJE ESPERADO
COMPE CAPACIDAD INDICADDORES DEL GRADO

TENCI
A
C1 – Realiza acciones 1.- Demuestra coordinación y equilibrio al realizare
motrices variados, con habilidades motrices específicas en situaciones de complejidad
CONSTRUYENDO SU CORPORIEDAD
autonomía, regulando creciente evidenciando seguridad y confianza.

la totalidad y las partes 2.- Reflexionar como su imagen corporal y la aceptación con
de su cuerpo en el los otros influyen en el concepto de sí mismo, e identidad otros
espacio, el tiempo y en factores.
interacción con el 3.- practica habilidades motrices específicas variadas
entorno, tomando demostrando coordinación y equilibrio consolidando su
consecuencias de sí esquema corporal.
mismo y fortaleciendo 4. refina sus habilidades motrices básicas y específicas, las
su autoestima. aplica en juegos y actividades físicas cada vez más complejas.
C2 – Manifiesta sus 1. Realiza y selecciona diferentes técnicas de expresión
emociones y corporal para la manifestación de mis emociones en
sentimientos, a través situaciones de juego y actividades físicas.
del cuerpo, el gesto y el 2. Gestiona sus propios sentimientos y emociones como parte
movimiento, como de su identidad en relación con las distintas prácticas
recursos expresivos corporales.
que le permiten
comunicar, gozar y
relacionarse con los de
17
más, fortaleciendo su
identidad y
desarrollando su
creatividad Desarrolla sus capacidades físicas practicando los juegos
Pre deportivos
1. Diagnostica algunas variables morfológicas y test de

C1.- Práctica actividad capacidades físicas y destrezas deportivas, utilizando técnicas
física habitualmente e instrumentos específicos.
para su bienestar, 2. Ejecuta actividades físicas para mejorar sus capacidades
VALORA Y PRACTICA ACTIVIDADES FISICAS Y HÁBITOS
desarrollando sus condicionales de velocidad, Resistencia, y las pruebas de

capacidades físicas a campo controlando su frecuencia cardiaca y respiratoria.
través del juego, 3. Participa en juegos deportivos y recreativos, mejorando las
reacciones y el deporte. capacidades físicas de fuerza y flexibilidad.
4. Reconoce y ejecuta oportunamente movimientos específicos
para la activación y relajación y explicando su utilidad
identificando la intensidad de esfuerzo.
C2. Adopta posturas 1. Explica los factores que influyen en la postura:
adecuadas en sedentarismo, hábitos posturales incorrectos, práctica
situaciones cotidianas incorrecta de actividad física y los deportes.
SALUDABLES
y en la práctica 2. Toma conciencia de los principales trastornos y defectos

posturales escoliosis, cifosis, lordosis, valgo, varo. Y explica
su relación con los problemas de salud.
3. Investiga sobre las causas que generan los principales
problemas posturales.
4. Identifica los problemas de salud que causan los
inadecuados hábitos posturales.
C3.- Adquiere hábitos 1.- Practica una alimentación saludable e identifica los
alimenticios saludables beneficios nutritivos en los alimentos de su región
aplicando sus 2.-Conoce algunas organizaciones del entorno que velan por
conocimientos para el la calidad de los alimentos y por una más justa distribución
cuidado del cuerpo 3.- Reconoce el valor nutricional de los alimentos y su función
en el organismo para que el alumno influya en la selección de
estos en la dieta familiar.
7.-Reconoce la importancia de la alimentación , hidratación,
descanso e higiene personal y explica los beneficios que le
brinda a su salud.
C1. Utiliza el 1 participa en deportes mejorando los fundamentos de juego,

EN
Y
UTILIZA SUS HABILIDADES
pensamiento según sus condiciones morfológicas posibilidades motrices.

estratégico en 2 participa en la práctica de acciones tácticas ofensivas de los
FÍSICAS
actividades físicas y deportes.

deportivas como medio 3 participa en juegos deportivos de colaboración y oposición
formativo. haciendo el uso de estrategias de juego y respetando reglas
SOCIOMOTRICES
básicas.
4. Participa en competencias deportivas propuestas en base al
ACTIVIDADES
DEPORTIVAS
interés y realidad educativa, mejorando su sentido de

pertenencia.
5. Aplica el reglamento de los deportes como medio de
propiciar el juego limpio y uso de estrategias de juego
6.- Adquiere fundamentos de juego al participar en los
deportes.
18
C2. Aplica sus 1. Construye materiales sesillos que le sirva para jugar:
habilidades socio cometas, zancos, etc.
motriz al compartir 2. Modifica de manera consensuada con sus semejantes las
diversas actividades normas que deben regir el desarrollo de los juegos.
físicas, generando 3 Participa en la organización y realización de actividades
trabajo en equipo en físicas en la naturaleza.
una actitud de 4. Participa en diferentes formas de juego de diversas
liderazgo, solidaridad y culturas, populares tradicionales y autóctonas.
respeto hacia su 5.- Reconoce sus posibilidades en la práctica de actividades
entorno. físicas y recreativas en la naturaleza.
IV.- TEMAS TRANSVERSALES

N° TEMA TRANSVERSAL
1 Educación para la convivencia, la paz y la ciudadanía
2 Educación en valores o formación ética.
3 Educación inter cultural
4 Educación ambiental
V.- MATRIZ DE VALORES Y ACTITUDES
VALORES ACTITUDES
- Es puntual en todas las actividades encomendadas
A)RESPONSABILIDAD - Cumple con las tareas programadas
- Cuida la higiene de la infraestructura y mobiliario de la
institución
- Ayuda a sus compañeros.
- Promueve lazos de amistad en su grupo, aula e Institución.
B) SOLIDARIDAD - Se desprende de sus materiales Educativo , para ayudar a
los que no tienen
- Comparte con sus compañeros sus conocimientos,
experiencias y materiales.
Colabora con Instituciones que realizan ayuda social.
- respeta el horario de trabajo
C) RESPETO - Se valora asimismo, a su prójimo y a su Institución
- Considera las opiniones de los demás
- Respeta La propiedad ajena.
D) HONESTIDAD - Es auténtico en la presentación de sus trabajos y tareas,
VI.- ORGANIZACIÓN Y CALENDARIZACIÓN DE LAS UNIDADES DIDÁCTICAS TRIMESTRE
SITUACIÓN TÍTULO DE LA INDICADORES EVIDENCIAS O

SEMANAS
SIGNIFICATIV UNIDAD PRODUCTOS

A
I
_ Conoce la 1.- Reconoce y diagnostica -El alumno explica la

importancia de la importancia de la importancia de la
la educación educación física en el educación física
física. 1.-“Jugando con las proceso de su formación 08 I
medidas de mi personal -El alumno conoce y
Conoce y cuerpo y las 2.- Diagnostica variables realiza sus
evalúa las capacidades físicas, morfológicas de las mediciones y presenta
medidas Bio voy aprestando mis mediciones de su esquema su ficha su condición
antropométric habilidades para el corporal y test de física.
as y sus atletismo. capacidades físicas y
capacidades destrezas deportivas,
físicas utilizando técnicas e
instrumentos específicos.
19
Conoce sus 3. Ejecuta actividades -conoce la secuencia
habilidades físicas para mejorar sus técnica en atletismo
físicas en capacidades condicionales en las pruebas de
atletismo en de velocidad y resistencia, pista y campo
las diferentes controlando su frecuencia
disciplinas. cardiaca y respiratoria. 08
-2.-Utilizo mi -Demuestra la secuencia
habilidad atlética. 4. Ejecuta actividades técnica de salto alto
físicas para mejorar sus
capacidades condicionales -Demuestra la secuencia I
de fuerza y potencia técnica de lanzamiento de
explicando su utilidad peso.
identificando la intensidad
de esfuerzo. -Controla su frecuencia
cardiaca
5.- Ejecuta actividades
capacidades condicionales
de resistencia, controlando
su frecuencia cardiaca y
respiratoria.
Adquiere 1.-Practica una -Demuestra y clasifica

hábitos Alimentándome alimentación saludable e los para el beneficio
alimenticios bien desarrollo mi identifica sus beneficios de su organismo,
saludables capacidad física nutritivos. alimentos organicos e
aplicando
inorgánicos
conocimiento 2.-. Participa en deporte del
para el -Divirtiéndome voleibol y futbol mejorando 08 II
El alumno demuestra
cuidado de su con mis los fundamentos técnicos
cuerpo. - de juego, según sus en la práctica los
capacidades
físicas voy condiciones morfológicas fundamentos básicos
práctica del conociendo mis posibilidades motrices. del voleibol y futbol
voleibol y habilidades para .3- Participa en
futbol la práctica de competencias del voleibol y -El alumno conoce las
demostrando voleibol y futbol - futbol deportivas reglas básicas de
propuestas en base al voleibol y futbol
el dominio de
interés y realidad
los educativa, mejorando su
fundamentos sentido de pertenencia.
técnicos –
tácticos .4-. Aplica el reglamento de
básicos y voleibol como medio de
respetando propiciar el juego limpio y
reglas de juego uso de estrategias de juego
Adquiere 1.Practiquemos el El alumno demuestra

hábitos de aseo personal 1.- Practica el aseo personal el aseo personal
conocimiento después de la práctica
para el deportiva . Conoces y demuestra
cuidado de su las técnicas y
cuerpo Participa en competencias sistemas de juego en
del básquetbol propuestas Básquet
20
Participa en la en base al interés y realidad
práctica del educativa, mejorando su
básquetbol sentido de pertenencia. 08 III
demostrando
el dominio de -Aplica el reglamento de Describe las reglas de
los 2.Mi divierto Básquetbol como medio de juego y los aplica
fundamentos jugando Básquet propiciar el juego limpio y
técnicos y Balón mano uso de estrategias de juego Conoce los sistemas
básicos y de juego en
respetando -Participa en deporte del balonmano
reglas de juego balonmano mejorando los
fundamentos de juego,
Practica el según sus condiciones
balonmano y morfológicas posibilidades
su reglamento motrices.
-. Aplica el reglamento de
balonmano como medio de
propiciar el juego limpio y
1.- Demuestra coordinación

Participa en la y equilibrio al realizare
práctica de la habilidades motrices alumno demuestra en
gimnasia a Gimnasia a mano específicas en situaciones la práctica la
mano libre y libre de complejidad creciente gimnasia a mano li y
evidenciando seguridad y rítmica.
rítmica
Gimnasia rítmica. confianza, en la práctica de
demostrando gimnasia libre
dominio en la Demuestra y ejecuta
coordinación, .- Demuestra coordinación la gimnasia a mano 08 IV
equilibrio, y equilibrio al realizare libre y ritmica
ritmo y habilidades motrices
agilidad. Juguemos ajedrez específicas en la gimnasia a Demuestra el juego de
mano libre y rítmica ajedrez
Practiquemos evidenciando seguridad y
confianza.
el ajedrez
2. Gestiona sus propios
sentimientos y emociones
como parte de su identidad
en relación con las distintas
prácticas corporales
VII.- ESTRATEGIAS METODOLÓGICAS

Métodos y Técnicas
- Asignación de tareas - Enseñanza recíproca
- Descubrimiento guiado - Método sintético y global
-Método analítico - Organizadores visuales
- - Libre exploración
Medios y Materiales
Colchonetas, conos, platos, silbado cronómetro saltómetro, báscula pelotas, aros
sogas, pompones, Ulaulas bala, disco, - Pelotas ( fútbol, básquet, voleibol, futbol,
Balón mano sogas testimonios partidores equipos de sonido
21
VIII.- ORIENTACIONES PARA LA EVALUACIÓN
La evaluación es sobre la base de criterios, que viene a ser las competencias,

capacidades del área.
Para cada criterio se formula un conjunto de indicadores. La información se recoge a
través de diversos instrumentos de evaluación. La evaluación será permanente,
integral y diferencial respetando los niveles de condición física y los ritmos de
aprendizaje de los estudiantes. Se realiza la autoevaluación, coevaluación,
heteroevaluación
IX.- BIBLIOGRAFÍA
. MINEDU : Marco Curricular Nacional 3era versión 2014
. MINEDU :Diseño curricular Nacional 2009
. MINEDU : Educación física Orientaciones para el trabajo pedagógico
Vª Bª _______________________
22
UNIDAD DIDÁCTICA Nro 01
DATOS INFORMATIVOS
DRE : Puno
UGEL : Huancané
I.E.S. :”Francisco Bolognesi”
CICLO : VI
GRADO : Primero
HORAS SEMANALES: 02
DOCENTE : HUAYTA MAMANI,Eriberto
DURACION : 12-03-al -18 -05 2018
1.-“Jugando con las medidas de mi cuerpo y las capacidades físicas, voy aprestando mis habilidades
I.- TÍTULO
para el atletismo.
Problema Desconocimiento de sus medidas bio antropométricos.
Descripción Los estudiantes no conocen sus medidas antropométricos, que es

necesario realizar en el área de educación física al inicio y final del año
para conocer el nivel de desarrollo de su capacidad físicas, en base a ello
desarrollar las actividades pedagógicas.
IV.- EVIDENCIA O PRODUCTOS( criterio de evaluación)

 Importancia de la educación física
 Reconoce las medidas de su cuerpo
 Realiza test de capacidades físicas conociendo su aptitud física.
 Despliega su motricidad realizando su aprestamiento en el Atletismo
V.- APRENDIZAJES ESPERADOS
Competencia Capacidad Indicador
1.- Reconoce y diagnostica la importancia de la

C1 – Realiza acciones
educación física en el proceso de su formación personal
motrices variados, con
2.- Diagnostica variables morfológicas de las mediciones
autonomía, regulando la
CONSTRUYE de su esquema corporal y test de capacidades físicas y
totalidad y las partes de
NDO SU destrezas deportivas, utilizando técnicas e instrumentos
su cuerpo en el espacio,
CORPORIED específicos.
el tiempo y en interacción
AD 3. Ejecuta actividades físicas para mejorar sus
con el entorno, tomando
capacidades condicionales de velocidad y resistencia,
consecuencias de sí
controlando su frecuencia cardiaca y respiratoria.
mismo y fortaleciendo su
4. Ejecuta actividades físicas para mejorar sus
autoestima.
capacidades condicionales de fuerza y potencia
explicando su utilidad e identificando la intensidad C1.
Utiliza el pensamiento estratégico en actividades físicas
23
y deportivas como medio formativo.
de esfuerzo.
5.- Ejecuta actividades físicas para mejorar sus

capacidades condicionales de resistencia, controlando
su frecuencia cardiaca y respiratoria.
C1.- Práctica actividad

VALORA Y -2. Ejecuta actividades físicas para mejorar sus
física habitualmente para
PRACTICA capacidades condicionales de velocidad y resistencia,
su bienestar,
ACTIVIDADES controlando su frecuencia cardiaca y respiratoria.
desarrollando sus
FISICAS Y
capacidades físicas a 3. Participa en juegos deportivos y recreativos,
HÁBITOS
través del juego, mejorando las capacidades físicas de fuerza y potencia
SALUDABLES
reacciones y el deporte. para la realización de las pruebas de pista y campo
VI.- SECUENCIA DIDÁCTICA.
Situación de aprendizaje Título de la sesión de N° de Semana

aprendizaje Horas
-Educación física y su importancia en la 04

actualidad De vuelta al cole me 02
divierto” y jugando con las
Explora medidas antropométricos: de peso,
medidas de mi cuerpo
talla, circunferencia., salto sin impulso, carrera
de 30 mt, agilidad
Diagnostica sus capacidades físicas y 04 02
habilidades motrices: flexibilidad, salto sin “Gozando con los ejercicios
carrera de impulso, 30 metros, 400 metros, de actitud física”
planchas, agilidad
Practica deportes individuales: pruebas de 02 01

velocidad, partida baja Variaciones de correr “las carreras me divierten”,
50m a 80m velocidad
Practica deportes individuales: pruebas de “Retozando con el atletismo 02 01

relevos,medio fondo, formas de partida me evalúo”
Practican deportes de lanzamiento de peso. Jugueteando con los 02 01

lanzamientos me alegro
Practican deportes de salto alto Me divierto con los ejercicios 02 01

de saltos”,
24
VII.- EVALUACIÓN (última sesión de la Unidad)
INDICADORES EVIDENCIA O INSTRUMENTO DE

PRODUCTO FINAL EVALUACION
Diagnostica y valora sus variables

morfológicas y test de capacidades físicas,
-El alumno, aplica, valora
utilizando técnicas e instrumentos pertinentes
y conoce sus medidas
Ficha de observación
antopometricas y el estado
Ejecuta actividades físicas en circuito para
de sus capacidades Lista de cotejo
mejorar sus capacidades físicas condicionales
físicas.
controlando su frecuencia cardiaca y Escala de estimación
respiratoria -El alumno ejecuta
Ficha anècdotico
ejercicios en circuito y
Ejecuta la prueba de velocidad de 80 metros mejora sus capacidades Registro auxiliar
planos aplicando la secuencia técnica, físicas controlando su
frecuencia cardiaca
Ejecuta la prueba de salto largo aplicando la -Valora el atletismo en
secuencia técnica, y lanzamiento de peso beneficio de su salud
-demuestra las pruebas de
campo
VIII.- MATERIALES BÁSICOS Y RECURSOS A UTILIZAR EN LA UNIDAD

Balanza -Tallímetro – colchonetas
-Pista atlética -Cinta métrica
Conos platos, escaleras, cronómerto silbato cinta métrica
IX.- REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
.MINEDU : Educación física Orientaciones para el trabajo pedagógico
Yanaoco, marzo del 2018
Vº Bº………………………………
25
ESQUEMA DE UNIDAD DIDÁCTICA Nª 02

DRE : Puno
UGEL : Huancané
CICLO : VI
GRADO : Primero
HORAS SEMANALES: 02
DOCENTE : HUAYTA MAMANI, Eriberto
DURACION: : 21 – 05 al 27 – 07 del 2018
Alimentándome bien desarrollo mi capacidad física
I.- TÍTULO
Problema POCO IMPORTANCIA DE ACTIVIDAD FISICA DEPORTIVA Y CULTURA

ALIMENTICIA
Descripción Los estudiantes a lo largo de su vida desconocen sus capacidades

físicas y valor nutricional de los alimentos para aplicarlos en su
vida cotidiana como hábitos saludables y prevención de enfermedades
y como parte fundamental para su desarrollo integral

 Comparte los alimentos en la clase
 clasifica los alimentos de su zona
 demuestra sus habilidades en los juegos Demuestra lo aprendido en la práctica de
voleibol

 Demuestra las técnicas de futsal y conoce las reglas
- C3.- Adquiere hábitos

alimenticios saludables 1.- Practica una alimentación saludable e
aplicando sus identifica los beneficios nutritivos en los alimentos
de su región
VALORA Y conocimientos para el
3.- Reconoce el valor nutricional de los alimentos y
PRACTICA cuidado del cuerpo
su función en el organismo para que el alumno
ACTIVIDADES
FISICAS Y C1.- Práctica actividad física influya en la selección de estos en la dieta
HÁBITOS habitualmente para su familiar.
SALUDABLES bienestar, desarrollando sus -3. Participa en juegos deportivos y recreativos,
capacidades físicas a través mejorando las capacidades físicas de fuerza y
del juego, reacciones y el flexibilidad.
deporte
26
.
C1. Utiliza el pensamiento 1 participa en deportes mejorando los

UTILIZA SUS
estratégico en actividades fundamentos de juego, según sus condiciones
HABILIDADES
físicas y deportivas como morfológicas posibilidades motrices.
SOCIOMOTRICES
medio formativo. 2 participa en la práctica de acciones tácticas
EN ACTIVIDADES
ofensivas de los deportes.
FÍSICAS Y
3 participa en juegos deportivos de colaboración y
DEPORTIVAS
oposición haciendo el uso de estrategias de juego y
4. Participa en competencias deportivas
propuestas en base al interés y realidad educativa,
mejorando su sentido de pertenencia.
5. Aplica el reglamento de los deportes como medio
de propiciar el juego limpio y uso de estrategias de
juego
6.- Adquiere fundamentos de juego al participar en
los deportes.

aprendizaje Horas
Adquiere hábitos alimenticios saludables
02 01
aplicando conocimiento para el cuidado de Alimentándome bien
su cuerpo. - desarrollo mi capacidad
física
Conoce las reglas básicas de 02 01

Practica dieta alimentaria, según su valor
futbol sala y los aplica en el
nutricional
juego
Demuestro mis habilidades
práctica el futsal demostrando dominio de 02 01
en los fundamentos técnicos
los fundamentos técnicos básicos
de futbol sala
Conoce las reglas básicas de futsal sala y 02 01
Practiquemos el juego limpio
los aplica en el juego
Conozco mis habilidades en
práctica del voleibol demostrando el dominio 04 02
la práctica de los
de los fundamentos técnicos –tácticos
fundamentos técnicos de
básicos y respetando reglas de juego
voleibol
Practica el voleibol aplicando sistemas de Aplico los sistemas de juego 02 01
juego en voleibol
Conoce las principales problemas posturales Me acepto como soy 02 01
27
1.-Practica una alimentación saludable e
- Comparte los alimentos
identifica los beneficios nutritivos en los
en la clase
alimentos de su región
- clasifica los alimentos
de su zona
2.-Practica una alimentación saludable e -demuestra sus
identifica los beneficios nutritivos en los habilidades en los
alimentos de su región juegos
-
Demuestra las técnicas
de futbol sala y conoce
3. Participa en juegos deportivos y recreativos,
las reglas
mejorando las capacidades físicas de fuerza y
flexibilidad
4.-.- Adquiere fundamentos técnicos de futbol y Diario de campo

reglas de futbol. Demuestra lo aprendido
en la práctica de voleibol Registro de
observación
5.-participa en deportes mejorando los Lista de cotejo

fundamentos técnicos de juego de , según sus Ficha de observación
condiciones morfológicas posibilidades motrices
Registro auxiliar
6,. Aplica el reglamento de voleibol como medio Conoce el reglamento
de propiciar el juego limpio y uso de
7.- participa en deportes mejorando los Aplica sistemas de juego

fundamentos técnicos de juego de , según sus en voleibol ala practicar
8.-Investiga sobre las causas que generan los Conoce las causas
principales problemas posturales generan los problemas
posturales

Conos platos, escaleras, partidor, testimonios, silbato, cronometro
Vº Bº
28
PROGRAMACIÓN CURRICULAR ANUAL

DRE : Puno
UGEL : Huancané
I.E.S. : Francisco Bolognesi de Yanaoco”
CICLO : VI
GRADO : Segundo
DURACION : 12 03 al 18 05 2018
II.- PRESENTACIÓN


desarrollo, según la cual, se considera que existe una identidad entre funciones
neuromotrices del organismo y sus funciones psíquicas; éstas y aquéllas no son más
que dos aspectos, dos formas de ver lo que, en realidad, es un proceso único. Por
tanto la Educación Física pretende idénticos fines globalizadores para la conducta
humana.
COMP CAPACIDAD INDICADDORES DEL GRADO

ETEN
CIA
C1 – Realiza acciones 1.- Demuestra coordinación y equilibrio al realizare
CONSTRUYENDO SU
motrices variados, con habilidades motrices específicas en situaciones de complejidad

autonomía, regulando creciente evidenciando seguridad y confianza.
CORPORIEDAD
la totalidad y las partes 2.- Reflexionar como su imagen corporal y la aceptación con
de su cuerpo en el los otros influyen en el concepto de sí mismo, e identidad otros
espacio, el tiempo y en factores.
interacción con el 3.- practica habilidades motrices específicas variadas
entorno, tomando demostrando coordinación y equilibrio consolidando su
consecuencias de sí esquema corporal.
mismo y fortaleciendo 4. refina sus habilidades motrices básicas y específicas, las
su autoestima. aplica en juegos y actividades físicas cada vez más complejas.
29
C2 – Manifiesta sus 1. Realiza y selecciona diferentes técnicas de expresión
emociones y corporal para la manifestación de mis emociones en
sentimientos, a través situaciones de juego y actividades físicas.
del cuerpo, el gesto y el 2. Gestiona sus propios sentimientos y emociones como parte
movimiento, como de su identidad en relación con las distintas prácticas
recursos expresivos corporales.
que le permiten
comunicar, gozar y
relacionarse con los de
más, fortaleciendo su
identidad y
desarrollando su
creatividad Desarrolla sus capacidades físicas practicando los juegos
Pre deportivos
1. Diagnostica algunas variables morfológicas y test de

C1.- Práctica actividad capacidades físicas y destrezas deportivas, utilizando técnicas
física habitualmente e instrumentos específicos.
para su bienestar, 2. Ejecuta actividades físicas para mejorar sus capacidades
VALORA Y PRACTICA ACTIVIDADES FISICAS Y HÁBITOS
desarrollando sus condicionales de velocidad y resistencia, controlando su

capacidades físicas a frecuencia cardiaca y respiratoria.
través del juego, 3. Participa en juegos deportivos y recreativos, mejorando las
reacciones y el deporte. capacidades físicas de fuerza y flexibilidad.
4. Reconoce y ejecuta oportunamente movimientos específicos
para la activación y relajación y explicando su utilidad
identificando la intensidad de esfuerzo.
C2. Adopta posturas 1. Explica los factores que influyen en la postura:
adecuadas en sedentarismo, hábitos posturales incorrectos, práctica
situaciones cotidianas incorrecta de actividad física y los deportes.
SALUDABLES
y en la práctica 2. Toma conciencia de los principales trastornos y defectos

posturales escoliosis, cifosis, lordosis, valgo, varo. Y explica
su relación con los problemas de salud.
problemas posturales.
4. Identifica los problemas de salud que causan los
inadecuados hábitos posturales.
C3.- Adquiere hábitos 1.- Practica una alimentación saludable e identifica los
alimenticios saludables beneficios nutritivos en los alimentos de su región
aplicando sus 2.-Conoce algunas organizaciones del entorno que velan por
conocimientos para el la calidad de los alimentos y por una más justa distribución
cuidado del cuerpo 3.- Reconoce el valor nutricional de los alimentos y su función
en el organismo para que el alumno influya en la selección de
estos en la dieta familiar.
7.-Reconoce la importancia de la alimentación , hidratación,
descanso e higiene personal y explica los beneficios que le
brinda a su salud.
C1. Utiliza el 1 participa en deportes mejorando los fundamentos de juego,

Y
SUS
ACTIVIDADES
pensamiento según sus condiciones morfológicas posibilidades motrices.

SOCIOMOTRICES
estratégico en 2 participa en la práctica de acciones tácticas ofensivas de los

actividades físicas y deportes.
HABILIDADES
DEPORTIVAS
deportivas como medio 3 participa en juegos deportivos de colaboración y oposición

formativo. haciendo el uso de estrategias de juego y respetando reglas
FÍSICAS
UTILIZA
básicas.
4. Participa en competencias deportivas propuestas en base al
interés y realidad educativa, mejorando su sentido de
EN
pertenencia.
30
5. Aplica el reglamento de los deportes como medio de
propiciar el juego limpio y uso de estrategias de juego
6.- Adquiere fundamentos de juego al participar en los
deportes.
C2. Aplica sus 1. Construye materiales sesillos que le sirva para jugar:
habilidades socio cometas, zancos, etc.
motriz al compartir 2. Modifica de manera consensuada con sus semejantes las
diversas actividades normas que deben regir el desarrollo de los juegos.
físicas, generando 3 Participa en la organización y realización de actividades
trabajo en equipo en físicas en la naturaleza.
una actitud de 4. Participa en diferentes formas de juego de diversas
liderazgo, solidaridad y culturas, populares tradicionales y autóctonas.
respeto hacia su 5.- Reconoce sus posibilidades en la práctica de actividades
entorno. físicas y recreativas en la naturaleza.
IV.- TEMAS TRANSVERSALES

3 Educación inter cultural
VALORES ACTITUDES
institución
los que no tienen
VI.- ORGANIZACIÓN Y CALENDARIZACIÓN DE LAS UNIDADES DIDÁCTICAS
TRIMESTRE
SITUACIÓN TÍTULO DE LA INDICADORES EVIDENCIAS O

SEMANAS
SIGNIFICATIV UNIDAD PRODUCTOS

A
I
_ Conoce la 1.- Reconoce y diagnostica -El alumno explica la

importancia de la importancia de la importancia de la
la educación educación física en el educación física
física. 1.-“Jugando con las proceso de su formación 08 I
medidas de mi personal -El alumno conoce y
31
Conoce y cuerpo y las 2.- Diagnostica variables realiza sus
evalúa las capacidades físicas, morfológicas de las mediciones y presenta
medidas Bio voy aprestando mis mediciones de su esquema su ficha su condición
antropométric habilidades para el corporal y test de física.
as y sus atletismo. capacidades físicas y
capacidades destrezas deportivas,
físicas utilizando técnicas e
instrumentos específicos.
Conoce sus -conoce la secuencia
habilidades 3. Ejecuta actividades técnica en atletismo
físicas en físicas para mejorar sus en las pruebas de
atletismo en capacidades condicionales pista y campo
las diferentes de velocidad y resistencia, 08
disciplinas. controlando su frecuencia
-2.-Utilizo mi cardiaca y respiratoria. -Demuestra la secuencia
habilidad atlética. técnica de salto alto
4. Ejecuta actividades I
físicas para mejorar sus -Demuestra la secuencia
capacidades condicionales técnica de lanzamiento de
de fuerza y potencia peso.
explicando su utilidad
identificando la intensidad -Controla su frecuencia
de esfuerzo. cardiaca
5.- Ejecuta actividades
capacidades condicionales
de resistencia, controlando
su frecuencia cardiaca y
respiratoria.
Adquiere 1.-Practica una -Demuestra y clasifica

hábitos Alimentándome alimentación saludable e los para el beneficio
alimenticios bien desarrollo mi identifica sus beneficios de su organismo,
saludables capacidad física nutritivos. alimentos organicos e
aplicando
inorgánicos
conocimiento 2.-. Participa en deporte del
para el -Divirtiéndome voleibol y futbol mejorando 08 II
El alumno demuestra
cuidado de su con mis los fundamentos técnicos
cuerpo. - de juego, según sus en la práctica los
capacidades
físicas voy condiciones morfológicas fundamentos básicos
práctica del conociendo mis posibilidades motrices. del voleibol y futbol
voleibol y habilidades para .3- Participa en
futbol la práctica de competencias del voleibol y -El alumno conoce las
demostrando voleibol y futbol - futbol deportivas reglas básicas de
propuestas en base al voleibol y futbol
el dominio de
interés y realidad
los educativa, mejorando su
fundamentos sentido de pertenencia.
técnicos –
tácticos .4-. Aplica el reglamento de
básicos y voleibol como medio de
respetando propiciar el juego limpio y
32
reglas de juego uso de estrategias de juego
Adquiere 1.Practiquemos el El alumno demuestra

hábitos de aseo personal 1.- Practica el aseo personal el aseo personal
conocimiento después de la práctica
para el deportiva . Conoces y demuestra
cuidado de su las técnicas y
cuerpo Participa en competencias sistemas de juego en
del básquetbol propuestas Básquet
Participa en la en base al interés y realidad
práctica del educativa, mejorando su
básquetbol sentido de pertenencia. 08 III
demostrando
el dominio de 2.Mi divierto -Aplica el reglamento de Describe las reglas de
los jugando Básquet Básquetbol como medio de juego y los aplica
fundamentos y Balón mano propiciar el juego limpio y
técnicos uso de estrategias de juego Conoce los sistemas
básicos y de juego en
respetando -Participa en deporte del balonmano
reglas de juego balonmano mejorando los
fundamentos de juego,
Practica el según sus condiciones
balonmano y morfológicas posibilidades
su reglamento motrices.
-. Aplica el reglamento de
balonmano como medio de
propiciar el juego limpio y
1.- Demuestra coordinación

Participa en la y equilibrio al realizare
práctica de la habilidades motrices alumno demuestra en
gimnasia a Gimnasia a mano específicas en situaciones la práctica la
mano libre y libre de complejidad creciente gimnasia a mano li y
evidenciando seguridad y rítmica.
rítmica
Gimnasia rítmica. confianza, en la práctica de
demostrando gimnasia libre
dominio en la Demuestra y ejecuta
coordinación, .- Demuestra coordinación la gimnasia a mano 08 IV
equilibrio, y equilibrio al realizare libre y ritmica
ritmo y habilidades motrices
agilidad. Juguemos ajedrez específicas en la gimnasia a Demuestra el juego de
mano libre y rítmica ajedrez
Practiquemos evidenciando seguridad y
confianza.
el ajedrez
2. Gestiona sus propios
sentimientos y emociones
como parte de su identidad
prácticas corporales

Métodos y Técnicas
33
- Método mixto - Libre exploración
- Mando directo
Medios y Materiales
Colchonetas, conos, platos, silbado cronómetro saltómetro, báscula pelotas, aros
sogas, pompones, Ulaulas bala, disco, - Pelotas ( fútbol, básquet, voleibol, futbol,
Balón mano sogas testimonios partidores equipos de sonido

Para cada criterio se formula un conjunto de indicadores. La información se recoge a
través de diversos instrumentos de evaluación. La evaluación será permanente,
integral y diferencial respetando los niveles de condición física y los ritmos de
aprendizaje de los estudiantes. Se realiza la autoevaluación, coevaluación,
heteroevaluación
IX.- BIBLIOGRAFÍA
Vª Bª _______________________
34
DATOS INFORMATIVOS
DRE : Puno
UGEL : Huancané
CICLO : VI
GRADO : Segundo
HORAS SEMANALES: 02
DURACION : 12 – 03 al 18 – 05 2018
1.-“Jugando con las medidas de mi cuerpo y las capacidades físicas, voy aprestando mis habilidades
I.- TÍTULO
para el atletismo.
Problema Desconocimiento de sus medidas bio antropométricos.
Descripción Los estudiantes no conocen sus medidas antropométricos, que es

necesario realizar en el área de educación física al inicio y final del año
para conocer el nivel de desarrollo de su capacidad físicas, en base a ello
desarrollar las actividades pedagógicas.

 Importancia de la educación física
 Reconoce las medidas de su cuerpo
 Realiza test de capacidades físicas conociendo su aptitud física.
 Despliega su motricidad realizando su aprestamiento en el Atletismo
1.- Reconoce y diagnostica la importancia de la

C1 – Realiza acciones motrices
educación física en el proceso de su formación
variados, con autonomía,
personal
regulando la totalidad y las
CONSTRUYE 2.- Diagnostica variables morfológicas de las
partes de su cuerpo en el
NDO SU mediciones de su esquema corporal y test de
espacio, el tiempo y en
CORPORIED capacidades físicas y destrezas deportivas,
interacción con el entorno,
AD utilizando técnicas e instrumentos específicos.
tomando consecuencias de sí
mismo y fortaleciendo su
capacidades condicionales de velocidad y
autoestima.
resistencia, controlando su frecuencia cardiaca y
respiratoria.
capacidades condicionales de fuerza y potencia
explicando su utilidad e identificando la intensidad
C1. Utiliza el pensamiento estratégico en
35
actividades físicas y deportivas como medio
formativo.
de esfuerzo.
5.- Ejecuta actividades físicas para mejorar sus

capacidades condicionales de resistencia,
controlando su frecuencia cardiaca y respiratoria.
VALORA Y -
C1.- Práctica actividad física
PRACTICA
habitualmente para su 2. Ejecuta actividades físicas para mejorar sus
ACTIVIDADES
bienestar, desarrollando sus capacidades condicionales de velocidad y
FISICAS Y
capacidades físicas a través del resistencia, controlando su frecuencia cardiaca y
HÁBITOS
juego, reacciones y el deporte. respiratoria.
SALUDABLES
potencia para la realización de las pruebas de pista
y campo
.

aprendizaje Horas
Educación física y su importancia en la De vuelta al cole me 02 01

actualidades divierto”
Explora medidas bio antropométricos: de peso, “Jugando con las medidas 02 01

talla, circunferencia. de mi cuerpo”
Diagnostica sus capacidades físicas y “Gozando 04 02

con los
habilidades motrices: flexibilidad, salto sin
carrera de impulso, 30 metros, 400 metros, ejercicios de actitud
planchas, agilidad física”
Practica deportes individuales: pruebas de 02 01

velocidad, partida baja Variaciones de correr las carreras me divierten
50m a 80m velocidad.
Practica deportes individuales: pruebas de “Retozando con el atletismo 02 01

relevos,medio fondo, formas de partida me evalúo”
Practican deportes de lanzamientos de Bala, Jugueteando con los 02 01

lanzamientos me alegro
Practican deportes de salto alto Me divierto con los 02 01

ejercicios de saltos”,
36

Diagnostica y valora sus variables

morfológicas y test de capacidades físicas,
-El alumno, aplica, valora
utilizando técnicas e instrumentos pertinentes
y conoce sus medidas
Ficha de observación
antropométricas y el
Ejecuta actividades físicas en circuito para
estado de sus capacidades Lista de cotejo
mejorar sus capacidades físicas condicionales
físicas.
controlando su frecuencia cardiaca y Escala de estimación
respiratoria -El alumno ejecuta
Ficha anecdótico
ejercicios en circuito y
Ejecuta la prueba de velocidad de 80 metros mejora sus capacidades Registro auxiliar
planos aplicando la secuencia técnica, físicas controlando su
frecuencia cardiaca
Ejecuta la prueba de salto largo aplicando la -Valora el atletismo en
secuencia técnica, y lanzamiento de peso beneficio de su salud
-demuestra las pruebas de
campo

Balanza -Tallímetro – colchonetas
Conos platos, escaleras, cronómerto silbato cinta métrica
Vº Bº………………………………
37
ESQUEMA DE UNIDAD DIDÁCTICA Nª 02

DRE : Puno
UGEL : Huancané
CICLO : VI
GRADO : Primero
HORAS SEMANALES: 02
DURACION: : 21 – 05 al 27 – 07 del 2018
Alimentándome bien desarrollo mi capacidad física
I.- TÍTULO
Problema POCO IMPORTANCIA DE ACTIVIDAD FISICA DEPORTIVA Y CULTURA

ALIMENTICIA

físicas y valor nutricional de los alimentos para aplicarlos en su
vida cotidiana como hábitos saludables y prevención de enfermedades
y como parte fundamental para su desarrollo integral

 Comparte los alimentos en la clase
 clasifica los alimentos de su zona
 demuestra sus habilidades en los juegos Demuestra lo aprendido en la práctica de
voleibol

 Demuestra las técnicas de futsal y conoce las reglas
- C3.- Adquiere hábitos

alimenticios saludables 1.- Practica una alimentación saludable e
aplicando sus identifica los beneficios nutritivos en los alimentos
de su región
VALORA Y conocimientos para el
3.- Reconoce el valor nutricional de los alimentos y
PRACTICA cuidado del cuerpo
su función en el organismo para que el alumno
ACTIVIDADES
FISICAS Y C1.- Práctica actividad física influya en la selección de estos en la dieta
HÁBITOS habitualmente para su familiar.
SALUDABLES bienestar, desarrollando sus -3. Participa en juegos deportivos y recreativos,
capacidades físicas a través mejorando las capacidades físicas de fuerza y
del juego, reacciones y el flexibilidad.
deporte
38
.
C1. Utiliza el pensamiento 1 participa en deportes mejorando los

UTILIZA SUS
estratégico en actividades fundamentos de juego, según sus condiciones
HABILIDADES
físicas y deportivas como morfológicas posibilidades motrices.
SOCIOMOTRICES
medio formativo. 2 participa en la práctica de acciones tácticas
EN ACTIVIDADES
ofensivas de los deportes.
FÍSICAS Y
3 participa en juegos deportivos de colaboración y
DEPORTIVAS
oposición haciendo el uso de estrategias de juego y
4. Participa en competencias deportivas
propuestas en base al interés y realidad educativa,
mejorando su sentido de pertenencia.
5. Aplica el reglamento de los deportes como medio
de propiciar el juego limpio y uso de estrategias de
juego
6.- Adquiere fundamentos de juego al participar en
los deportes.

aprendizaje Horas
Adquiere hábitos alimenticios saludables
02 01
aplicando conocimiento para el cuidado de Alimentándome bien
su cuerpo. - desarrollo mi capacidad
física
Conoce las reglas básicas de 02 01

Practica dieta alimentaria, según su valor
futbol sala y los aplica en el
nutricional
juego
Demuestro mis habilidades
práctica el futsal demostrando dominio de 02 01
en los fundamentos técnicos
los fundamentos técnicos básicos
de futbol sala
Conoce las reglas básicas de futsal sala y 02 01
Practiquemos el juego limpio
los aplica en el juego
Conozco mis habilidades en
práctica del voleibol demostrando el dominio 04 02
la práctica de los
de los fundamentos técnicos –tácticos
fundamentos técnicos de
básicos y respetando reglas de juego
voleibol
Practica el voleibol aplicando sistemas de Aplico los sistemas de juego 02 01
juego en voleibol
Conoce las principales problemas posturales Me acepto como soy 02 01
39
1.-Practica una alimentación saludable e
- Comparte los alimentos
identifica los beneficios nutritivos en los
en la clase
alimentos de su región
- clasifica los alimentos
de su zona
2.-Practica una alimentación saludable e -demuestra sus
identifica los beneficios nutritivos en los habilidades en los
alimentos de su región juegos
-
Demuestra las técnicas
de futbol sala y conoce
las reglas
flexibilidad
4.-.- Adquiere fundamentos técnicos de futbol y Diario de campo

reglas de futbol. Demuestra lo aprendido
en la práctica de voleibol Registro de
observación
5.-participa en deportes mejorando los Lista de cotejo

fundamentos técnicos de juego de , según sus Ficha de observación
Registro auxiliar
6,. Aplica el reglamento de voleibol como medio Conoce el reglamento
de propiciar el juego limpio y uso de
7.- participa en deportes mejorando los Aplica sistemas de juego

fundamentos técnicos de juego de , según sus en voleibol ala practicar
8.-Investiga sobre las causas que generan los Conoce las causas
principales problemas posturales generan los problemas
posturales

Conos platos, escaleras, partidor, testimonios, silbato, cronometro
Vº Bº
40
PROGRAMACIÓN CURRICULAR ANUAL DE EDUCACION
FISICA
DRE : Puno
UGEL : Huancané
I.E.S. : Francisco Bolognesi de Yanaoco
CICLO : VII
GRADO : Tercero
DURACION : 12 – 03 al 18 – 05 -2018
II.- PRESENTACIÓN


desarrollo, según la cual, se considera que existe una identidad entre funciones neuro
41
motrices del organismo y sus funciones psíquicas; éstas y aquéllas no son
más que dos aspectos, dos formas de ver lo que, en realidad, es un
proceso único. Por tanto la Educación Física pretende idénticos fines globalizadores
para la conducta humana.
COMPE
TENCI CAPACIDAD INDICADDORES DEL GRADO
A
motrices variados, con 1. Diseña y experimenta soluciones tácticas de carácter
autonomía, regulando la personal utilizando sus habilidades motrices específicas
totalidad y las partes de su en diferentes acciones motrices con seguridad y
cuerpo en el espacio, el confianza.
tiempo y en interacción con
el entorno, tomando 2.-Demuestra autonomía en la precisión de sus
consecuencias de sí mismo y capacidades coordinativas para la ejecución de
fortaleciendo su autoestima. habilidades motrices específicas de su preferencia y de
acuerdo a sus posibilidades se siente aceptado.
3.-Monitorea las mejora en el control de su cuerpo

En donde se aplique la comprensión de las fase
De movimientos, La preparación a través del refina-
De una variedad de habilidades motrices.
C2 – Manifiesta sus
emociones y sentimientos, a 1. Crea y se apropia de prácticas corporales y motrices
través del cuerpo, el gesto y expresivas, la construcción de códigos comunicacionales
el movimiento, como y la producción de secuencias coreográficas, individuales
recursos expresivos que le y grupales.
permiten comunicar, gozar y 2.-Selecciona técnicas de expresión corporal para la
relacionarse con los de más, manifestación y control de sus emociones en
fortaleciendo su identidad y situaciones de juego y actividad física
desarrollando su creatividad 3.- elabora con seguridad y confianza un montaje que
combine movimientos y representación, determinando
una coreografía.
.
VALORA Y PRACTICA ACTIVIDADES FISICAS Y
C1.- Práctica actividad física 1. Diagnostica variables morfológicas y test de

habitualmente para su capacidades físicas y destrezas deportivas, utilizando
bienestar, desarrollando sus técnicas e instrumentos específicos interpretando sus
capacidades físicas a través resultados.
del juego, reacciones y el
2. Identifica y regula su frecuencia cardiaca en la
HÁBITOS SALUDABLES
deporte.
práctica de actividades deportivas, utilizando técnicas de
respiración y relajación según el proceso de la sesión de
aprendizaje
3. Realiza juegos y ejercicios para el desarrollo de

capacidades físicas condicionales y de flexibilidad que
contribuyan al mejoramiento de mi salud, según su
condición física
C2. Adopta posturas
adecuadas en situaciones 1. Reconoce los problemas posturales en diferentes
cotidianas y en la práctica posiciones bípeda, sedente, yacente, de carga y de
deportiva trasporte

problemas y trastornos posturales y del aparato
locomotor.
42
3. Propone alternativas para una adecuada higiene
postural.
4.- Reconoce la importancia de la higiene postural y la

ergonomía para mejorar su rendimiento en la práctica de
actividades físicas y deporte
C3.- Adquiere hábitos
alimenticios saludables 1.- Selecciona los nutrientes necesarios para elaborar
aplicando sus conocimientos dieta balanceado
para el cuidado del cuerpo
2.. Reconoce los principales nutrientes alimenticios e
identifica su relación en la práctica de actividades
físicas.
3.- Aplica normas de higiene en la adquisición ,

conservación , preparación y consumo de alimentos
para la práctica de actividades físicas deportivas.
4.- Conoce el origen de las principales formas de

intoxicación o enfermedades alimentarias, tales como la
contaminación por micro organismos, la absorción de
sustancia nociva a través de la cadena trófica o
determinados tratamientos químicos.
C1. Utiliza el pensamiento

ACTIVIDADES
estratégico en actividades 1. Propone sistemas y tácticas en la solución de

físicas y deportivas como situaciones de juegos deportivos.
medio formativo.
2. Participa en el perfeccionamiento de acciones tácticas
aplicando los fundamentos de los deportes
3. Aplica estrategia de juego en competencias deportivas,

mejorando su sentido de pertenencia e identidad.
EN
4. Participa en juegos deportivos internos de

SOCIOMOTRICES
colaboración y oposición respetando reglas básicas.
5.- Aplica reglas de los deportes en función a las

acciones tácticas de juego.
C2. Aplica sus habilidades
socio motrices al compartir 1. Participa y valora diversas formas de juego como
diversas actividades físicas, manifestación social y cultural de los pueblo, a través de
generando trabajo en equipo actividades físicas populares tradicionales y autóctono,
en una actitud de liderazgo, rescatando la diversidad cultural.
UTILIZA SUS HABILIDADES
solidaridad y respeto hacia

su entorno. 2.- Respeta la diversidad de posibilidades motrices, sin
prejuicios derivados por las diferencias de origen social,
FÍSICAS Y DEPORTIVAS
cultural, étnico, religiosa y de género.
3. Se integra con el medio natural, reconocimiento de

sus posibilidades para las prácticas de actividades
deportivas, promoviendo actitudes de respeto y cuidado
del medio ambiente.
4. Reconoce y respeta la diversidad de posibilidades

motrices, sin prejuicios derivados por las diferencias de
origen, cultural y de género.
43
VI.- TEMAS TRANSVERSALES
VALORES ACTITUDES
institución
los que no tienen
I.- ORGANIZACIÓN Y CALENDARIZACIÓN DE LAS UNIDADES DIDÁCTICAS

SITUACIÓN TÍTULO EVIDENCIAS O SE BIM
SIGNIFICATIVA DDELA INDICADORES PRODUCTOS MA EST
UNIDAD NAS RE
1. Reconoce los problemas posturales y

Conoce y realiza mediciones en diferentes Antropométrica.
evalúa las 1.- posiciones bípeda, sedente, Presenta su 04 I
medidas Bio Reconociendo ficha de
antropométric 1. Diagnostica variables morfológicas y evaluación de
mi cuerpo juego
as y sus test de capacidad física y destrezas su condición
y me divierto
capacidades deportivas. física.
físicas
2.-Participa en actividades físicas y
utilizando 2-Utilizamos competitivas de atletismo de acuerdo a
instrumentos nuestra 04 I
sus posibilidades de capacidad física
básicos. habilidades
en 2.- Identifica y regula su frecuencia -El alumno
actividades cardiaca en la práctica de actividades demuestra en la
atléticas deportivas, utilizando técnicas de práctica las
respiración y relajación según el secuencias
proceso de la sesión de aprendizaje técnicas
3.- Realiza juegos y ejercicios para el básicas, en el
desarrollo de capacidades físicas atletismo de
condicionales y de flexibilidad que pista y campo.
contribuyan al mejoramiento de mi
salud, según su condición física.
44
Conoce los 1.- Selecciona los nutrientes necesarios 04 II
alimentos Alimentándo para elaborar dieta balanceado
según su valor me bien -El alumno
nutricional practico los selecciona y los
deportes alimentos según
2.. Reconoce los principales nutrientes
su valor
alimenticios e identifica su relación en
nutritivo
la práctica de actividades físicas.
04 II
Divirtiéndome 4.- Conoce el origen de las principales
con mis formas de intoxicación o enfermedades El alumno
capacidades alimentarias, tales como la demuestra en la
físicas voy contaminación por micro organismos, práctica
Participa en la conociendo mis la absorción de sustancia nociva a sistemas de
práctica de los habilidades para través de la cadena trófica o juego técnicos-
deportes del la práctica de determinados tratamientos químicos 1. tácticos de
voleibol y voleibol y futbol 1.Propone sistemas y tácticas en la voleibol y fútbol
fútbol– - solución de situaciones de juegos
deportivos. Ataque y defensa en futbol
2. Participa en el perfeccionamiento de
acciones tácticas aplicando los
fundamentos de los deportes futbol y
voleibol
5.- Aplica el reglamento de los deportes Conoce las

reglas de juego
y los respeta
durante los
partidos
prácticos
Demuestra el
Conoce y Disfrutemos 1.- Aplica normas de higiene en la aseo personal al
describe los practicando adquisición , conservación , practicar
beneficios de el básquetbol preparación y consumo de alimentos deportes
higiene para la práctica de actividades físicas
personal en la deportivas. El alumno
práctica demuestra en la
Deportiva. 4.- 2. Investiga sobre las causas que práctica los 08 III
generan los principales problemas y fundamento
trastornos posturales y del aparato técnicos-
locomotor. tácticos básicos
del básquetbol y
. 2. Investiga sobre las causas que
Practica el balonmano
generan los principales problemas y
básquet y Conoce reglas
trastornos posturales y del aparato
balón mano básicas y las
locomotor.
45
respetando aplica
reglas de 2. Participa en el perfeccionamiento de
juego acciones tácticas aplicando los
fundamentos técnicos de basquetbol
3.conoce las reglas de juego
Practica los 1. Participa y valora diversas formas de El alumno

juegos Jugando con juego como manifestación social y conoce y
tradicionales los juegos cultural de los pueblo, a través de demuestra
de la región tradicionales actividades físicas populares distintos juegos 08 IV
me divierto tradicionales y autóctono, rescatando tradicionales
Participa en la la diversidad cultural.
práctica de la
gimnasia a Practicando 3. Se integra con el medio natural, El alumno
mano libre y la gimnasia reconocimiento de sus posibilidades demuestra en la
rítmica y flexibilizo y para las prácticas de actividades práctica la
agilidad. coordino mis deportivas, promoviendo actitudes de gimnasia a
movimientos. respeto y cuidado del medio ambiente. mano libre y
3.- elabora con seguridad y confianza rítmica.
un montaje que combine movimientos
y representación, determinando una
coreografía.

-Métodos y Técnicas
- Mando directo
Medios y Materiales
- Colchonetas - Pelotas ( fútbol, básquet, voleibol,
balón mano)
- aros - Videos
- Computadora - Sogas
- Fascículos de educación física - Colchonetas
- Silbato - Chalecos
- Cronómetro - Conos

46
Para cada criterio se formula un conjunto de indicadores. La
información se recoge a través de diversos instrumentos de
evaluación. La evaluación será permanente, integral y diferencial respetando
los niveles de condición física y los ritmos de aprendizaje de los estudiantes.
Se realiza la autoevaluación, co evaluación, heteroevaluación
IX.- BIBLIOGRAFÍA
Yanaoco, Marzo del 2018.

DRE : Puno
UGEL : Huancané
I.E.S. : Francisco Bolognesi
CICLO : VII
GRADO : Tercero
DURACION : 12- 03 al 18 – 05 - 2108
I.- TÍTULO RECONOCIENDO MI CUERPO , JUEGO Y ME DIVIERTO
Problema Desconocimiento de los dastos antopométricos.

DescripciónLos estudiantes desconocen sus datos antropométricos y sus habilidades
motrices. Por ello, es necesario que los estudiantes adquirir hábitos
activos y saludables para ser empleados en su tiempo de ocio y se
dedique a la practica del deporte que los incorporen en su día a día y
tambien falta de hegiene personal en los estudiantes.
47
C2. Adopta posturas
ALORA Y adecuadas en situaciones 1. Reconoce los problemas posturales y realiza
PRACTICA cotidianas y en la práctica mediciones en diferentes posiciones y test de
ACTIVIDADES capacidad física
FISICAS Y
HÁBITOS
SALUDABLES
2. .- Identifica y regula su frecuencia cardiaca
C1.- Práctica actividad física en la práctica de actividades deportivas,
habitualmente para su utilizando técnicas de respiración y relajación
bienestar, desarrollando sus según el proceso de la sesión de aprendizaje
VALORA Y
capacidades físicas a través
PRACTICA
del juego, reacciones y el 3.- Realiza juegos y ejercicios para el desarrollo
ACTIVIDADES
deporte. de capacidades físicas condicionales y de
FISICAS Y
HÁBITOS flexibilidad que contribuyan al mejoramiento de
SALUDABLES mi salud, según su condición física
VI.- SECUENCIA DIDÁCTICA

aprendizaje Horas
Reconociendo valoro mis medidas Jugando conozco las partes de mi
02 01
antropométricos cuerpo, conozco las medidas,
02 01
Reconociendo los beneficios de las habilidades motrices. Mi cuerpo en acción realizando
fuerza, velocidad, saltos, flexión
Conocer los beneficios de las habilidades motrices.

Realizo ejercicios de
02 01
reacción y velocidad
Diagnostica sus capacidades físicas y
habilidades motrices: flexibilidad, salto sin Gozando con los ejercicios 02 01
impulso, carrera de30 metros, 400 metros, conozco mi habilidad
planchas, agilidad
Practica deportes individuales: pruebas de
relevo, medio fondo; partida baja y alta Las carreras me divierten 02 01
Variaciones de correr .
Practica el atletismo: realiza caminatas Me divierto practicando 02
relacionando con su vida diaria caminatas 01
Practica las pruebas de campo, usando su Me divierto con 01
secuencia técnica en lanzamiento de lanzamientos 02
disco
Practica deportes de atletismo respetando Me divierto con salto alto 02 01
reglas establecidas en salto alto

INDICADORES EVIDENCIA O PRODUCTO FINAL INSTRUMENTO
DE EVALUACION
-Conoce y aplica las mediciones -demuestra sus medidas en la practica.
antropometricas - Reconoce el estado la capacidad de Diario de campo
Ejecuta actividades físicas en sus capacidades físicas.
circuito para mejorar sus Ficha de
48
capacidades físicas condicionales -El alumno conoce los ejercicios en observación
controlando su frecuencia cardiaca circuito.
y respiratoria Lista de cotejo
 Identifica los beneficios del trabajo Valora el atletismo en beneficio de su
colaborativo para resolver salud Escala de
situaciones motrices diversas. estimación
Describe lo aprendido en situaciones Registro de

dadas evaluación
Practica con técnica las pruebas de
-describe las pruebas de atletismo
velocidad
Practica caminata con tecnica

- Demuestra las técnicas de caminata
Practica con secuencia técnica el la
lanzamiento de disco. - describe las técnicas de lanzamiento.
Realiza con secuencia técnica el -describe la técnica de salto alto.
salto alto
Balanza -Tallímetro
-Cronómetro conos,escaleras
UNIDAD DIDÁCTICA Nro. 02
DATOS INFORMATIVOS
DRE : Puno
UGEL : Huancané
CICLO : VII
GRADO : 3°
HORAS SEMANALES: 02
TIEMPO : 22/05/ 2018 al 22/07/2018
I.- TÍTULO
Alimentándome bien practico los deportes y Poco interés en la práctica de balón
mano
SITUACION SIGNIFICATIVA
Problema DESCONOCIMIENTO DE LA IMPORTANCIA DE ACTIVIDAD FISICA, DEPORTIVA.
CULTURA ALIMENTICIA Poco interés en la práctica de balón mano
49
físicas condicionales para aplicarlos en su vida cotidiana como
hábitos saludables y prevención de enfermedades y como parte
fundamental para su desarrollo integral EL VALOR NUTRITIVO DE LOS
ALIMENTOS,Los estudiantes toman poca interés en la práctica del Balòn
mano así como las principales reglas de juego para la práctica de esta
disciplina deportivas
- clasifican alimentos según su valor nutricional.

-Conocen enfermedades a falta de alimentos nutritivos
- emplea sistemas de ataque y defensa en la práctica deportiva
 - conoce el juego limpio Describe la importancia de Balón mano

 Emplea diferentes fundamentos técnicos de balón mano
 Grafica los fundamentos técnicos en su cuaderno
 Aplica las reglas de juego en arbitraje
Competencia Capacidad Indicador de Desempeño

VALORA Y
PRACTICA
alimenticios saludables 2.. Reconoce los principales nutrientes
ACTIVIDADES aplicando sus conocimientos alimenticios e identifica su relación en la
para el cuidado del cuerpo práctica de actividades físicas.
FISICAS Y HÁBITOS
SALUDABLES
4.- Conoce el origen de las principales formas
de intoxicación o enfermedades alimentarias,
tales como la contaminación por micro
organismos, la absorción de sustancia nociva a
través de la cadena trófica o determinados
tratamientos químicos.
50
-1. Propone sistemas y tácticas en la solución
UTILIZA SUS de situaciones de juegos deportivos.
HABILIDADES C1. Utiliza el pensamiento
SOCIOMOTRICES EN estratégico en actividades 2. Participa en el perfeccionamiento de
ACTIVIDADES
FÍSICAS Y
físicas y deportivas como acciones tácticas aplicando los fundamentos de
medio formativo los deportes
DEPORTIVAS
5.- Aplica reglas de los deportes en función a
las acciones tácticas de juego.

aprendizaje Horas
Conoce los alimentos según su valor nutricional Importancia de los alimentos en 02 01

la práctica deportiva
Clasifican alimentos de su región que benefician en la Conozco y valoro los alimentos 02 01

práctica de la actividad física de mi región
Participa en la práctica de futbol con sistemas de Jugando Futbol sala desarrollo 02 01

juego mi capacidad física
Analiza y conoce el juego limpio en la práctica Practiquemos el juego limpio 02 01

deportiva
Causas que generan los problemas posturales Educación física para la 02 01

vida
Historia y medidas del campo deportivo de Conociendo la Historia de 02 01

Balón mano balonmano
Técnicas de juego en balón mano practiquemos el juego limpio 04 02
Reglas de juego en Balón mano
INDICADORES DE DESEMPEÑO EVIDENCIA O INSTRUMENTO DE

1.-.. Reconoce los principales nutrientes - clasifican alimentos

alimenticios e identifica su relación en la según su valor
práctica de actividades físicas nutricional.
51
2.-.- Conoce el origen de las principales formas
de intoxicación o enfermedades alimentarias, -Conocen enfermedades a
tales como la contaminación por micro falta de alimentos Ficha de observación
organismos, la absorción de sustancia nociva nutritivos
a través de la cadena trófica. Lista de cotejo
- emplea sistemas de
ataque y defensa en la Escala de estimación
3.-. Participa en el perfeccionamiento de
práctica deportiva
acciones tácticas aplicando los fundamentos Ficha anecdótico
de los deportes - conoce el juego limpio
Registro auxiliar
4.- Aplica reglamento en la práctica deportiva
de futbol sala. Describen las causas para
la prevención
-grafican las medidas del
Conoce y prevé las principales causas que campo deportivo
generan los problemas posturales
-Demuestran en el juego
las técnicas
Reconocen la Historia y las medidas del campo
deportivo de balón mano -Describen las reglas de
juego
Reconocen y emplean las técnicas de juego en

balón mano
Respetan las reglas de juego en la práctica

deportiva
VIII.- ESTRATEGIAS METODOLÓGICAS

 Métodos y Técnicas
 Asignación de tareas
 Descubrimiento guiado
 Método analítico
 Método sintético y global
 Organizadores visuales
IX.- MATERIALES BÁSICOS Y RECURSOS A UTILIZAR EN LA UNIDAD
 Pelotas de futbol sala
 Conos
 Pelotas de balón mano
 Platos
 Silbato
 Cronómetro
 Campo deportivo
X.- REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
REGLAMENTO: de futbol
TEXTO : Educación física Villalobos
52
Yanaoco, mayo del 2018
V°B°
PROGRAMACIÓN CURRICULAR ANUAL DE EDUCACION FISICA
DRE : Puno
UGEL : Huancané
CICLO : VII
GRADO : Cuarto
53
DURACION : 12- 03 al 18 – 05 - 2018
II.- PRESENTACIÓN


motrices del organismo y sus funciones psíquicas; éstas y aquéllas no son más que
dos aspectos, dos formas de ver lo que, en realidad, es un proceso único. Por tanto la
Educación Física pretende idénticos fines globalizadores para la conducta humana.
COMPE
A
autonomía, regulando la personal utilizando sus habilidades motrices
totalidad y las partes de su específicas en diferentes acciones motrices con
cuerpo en el espacio, el seguridad y confianza.
fortaleciendo su autoestima. habilidades motrices específicas de su preferencia y
de acuerdo a sus posibilidades se siente aceptado.

través del cuerpo, el gesto y expresivas, la construcción de códigos
el movimiento, como comunicacionales y la producción de secuencias
recursos expresivos que le coreográficas, individuales y grupales.
una coreografía.
.

ACTIVIDADES
SALUDABLES
PRACTICA
VALORA Y
capacidades físicas y destrezas deportivas, utilizando

FISICAS Y
habitualmente para su
HÁBITOS

capacidades físicas atléticas resultados.
a través del juego, reacciones
y el deporte. 2. Identifica y regula su frecuencia cardiaca en la
práctica de actividades deportivas, utilizando técnicas
54
de respiración y relajación según el proceso de la

condición física
C2. Adopta posturas

trasporte
2. Investiga sobre las causas que generan los

principales problemas y trastornos posturales y del
aparato locomotor.

postural.

ergonomía para mejorar su rendimiento en la práctica
de actividades físicas y deporte
físicas.


intoxicación o enfermedades alimentarias, tales como
la contaminación por micro organismos, la absorción
de sustancia nociva a través de la cadena trófica o

EN
Y
HABILIDADES

medio formativo.
FÍSICAS
2. Participa en el perfeccionamiento de acciones

tácticas aplicando los fundamentos de los deportes
3. Aplica estrategia de juego en competencias

SOCIOMOTRICES
deportivas, mejorando su sentido de pertenencia e

SUS
ACTIVIDADES
identidad.
DEPORTIVAS

UTILIZA

55
diversas actividades físicas, manifestación social y cultural de los pueblo, a través
generando trabajo en equipo de actividades físicas populares tradicionales y
en una actitud de liderazgo, autóctono, rescatando la diversidad cultural.
prejuicios derivados por las diferencias de origen
social, cultural, étnico, religiosa y de género.

del medio ambiente.


VALORES ACTITUDES
institución
los que no tienen

SITUACIÓN TÍTULO DDELA INDICADORES EVIDENCIAS O SE BIM
SIGNIFICATIVA UNIDAD PRODUCTOS MA EST
NAS RE
56
1.-Diagnostica variables
Conoce y morfológicas y test de Antropométrica.
evalúa las 1.-Reconociendo mi capacidades físicas y Presenta su ficha de 08 I
medidas Bio cuerpo juego y me destrezas deportivas, evaluación de su
antropométric divierto utilizando técnicas e condición física.
as y sus instrumentos específicos
capacidades interpretando sus resultados.
físicas 2-Utilizamos
utilizando nuestra
instrumentos habilidades en -El alumno
2.- Identifica y regula su
básicos. actividades demuestra en la
frecuencia cardiaca en la
atléticas práctica las
práctica de actividades
secuencias técnicas
deportivas, utilizando
básicas, en el
técnicas de respiración y
atletismo de pista y
relajación según el proceso
campo.
de la sesión de aprendizaje
3.- Realiza juegos y ejercicios
para el desarrollo de
capacidades físicas
condicionales y de
flexibilidad que contribuyan
al mejoramiento de mi salud,
según su condición física.
El alumno
Divirtiéndome con 2. Participa en el demuestra en la
Participa en la mis capacidades perfeccionamiento de práctica los
práctica del físicas voy acciones tácticas aplicando fundamentos
voleibol y conociendo mis los fundamentos de voleibol y técnicos-tácticos
fútbol habilidades para la futbol de voleibol y fútbol
demostrando práctica de voleibol 08
el dominio de 3. Aplica estrategia de juego
y futbol -
los en competencias de voleibol,
fundamentos mejorando su sentido de Conoce las reglas de II
técnicos – pertenencia e identidad. juego y los respeta
tácticos 4. Participa en juegos durante los partidos
básicos y deportivos internos de prácticos
respetando colaboración y oposición
reglas de juego respetando reglas básicas.
1. Propone sistemas y
tácticas en la solución de
situaciones del fútbol.
2. Participa en el
perfeccionamiento de
acciones tácticas aplicando
los fundamentos de fútbol.
3. Aplica estrategia de juego

en competencias de fútbol,
mejorando su sentido de
pertenencia e identidad.
4. Participa en juegos
deportivos internos de
colaboración y oposición
57
respetando reglas básicas
Participa en la El alumno
práctica del Disfrutemos 1. Propone sistemas y demuestra en la
básquetbol practicando el tácticas en la solución de práctica los
demostrando básquetbol situaciones del básquetbol y fundamento
el dominio de balonmano técnicos-tácticos
los básicos del
fundamentos 2. Aplica estrategia de juego básquetbol y
técnicos – en competencias del balonmano 08 III
tácticos básquetbol mejorando su Conoce reglas
básicos y sentido de pertenencia e básicas y las aplica
respetando identidad.
reglas de juego 4. Participa en juegos
respetando reglas básicas de
básquet y balonmano
Participa en la Practicando la 1.-Demuestra coordinación y El alumno

práctica de la gimnasia equilibrio al realizare demuestra en la
gimnasia a flexibilizo y habilidades motrices práctica la gimnasia
mano libre y coordino mis específicas en la gimnasia a a mano libre y
rítmica movimientos. mano libre y rítmica rítmica. 08 IV
demostrando evidenciando seguridad y
dominio en la confianza. El alumno
coordinación, Practiquemos el demuestra el juego
equilibrio, deporte ciencia 2. Gestiona sus propios de ajedrez
ritmo y sentimientos y emociones
agilidad. como parte de su identidad
Practica el prácticas corporales.
ajedrez

- Mando directo
Medios y Materiales
balón mano)
- aros - Videos
- Computadora - Sogas
58
- Cronómetro - Conos

Para cada criterio se formula un conjunto de indicadores. La información se
recoge a través de diversos instrumentos de evaluación. La evaluación será
permanente, integral y diferencial respetando los niveles de condición física y
los ritmos de aprendizaje de los estudiantes. Se realiza la autoevaluación, co
evaluación, heteroevaluación
IX.- BIBLIOGRAFÍA
Yanaoco, Marzo del 2018.

DRE : Puno
UGEL : Huancané
CICLO : VII
59
GRADO : Cuarto
DURACION : 12- 03 al 18 – 05 - 2108

Descripción
Los estudiantes desconocen sus datos antropométricos y sus habilidades
C2. Adopta posturas

FISICAS Y
HÁBITOS
SALUDABLES
VALORA Y
PRACTICA
ACTIVIDADES
FISICAS Y

aprendizaje Horas
02 01
02 01

02 01
reacción y velocidad
planchas, agilidad
60
disco

DE EVALUACION

dadas evaluación
velocidad

salto alto
Balanza -Tallímetro altímetro
-Pista atlética -Cinta métrica colchonetas
-Cronómetro conos, escaleras
DATOS INFORMATIVOS
DRE : Puno
UGEL : Huancané
61
CICLO : VII
GRADO : Cuarto
HORAS SEMANALES: 02
TIEMPO : 22/05/ 2018 al 22/07/2018
I.- TÍTULO
mano



62
VALORA Y
PRACTICA
FISICAS Y HÁBITOS
SALUDABLES

ACTIVIDADES
FÍSICAS Y
DEPORTIVAS

aprendizaje Horas




deportiva

vida

63



Lista de cotejo
a través de la cadena trófica.
Escala de estimación
ataque y defensa en la
práctica deportiva Ficha anecdótico
acciones tácticas aplicando los fundamentos
de los deportes - conoce el juego limpio Registro auxiliar

la prevención
las técnicas
juego

balón mano

deportiva

 Conos
 Platos
 Silbato
64
 Cronómetro
 Campo deportivo
Yanaoco, mayo del 2018
V°B°
65
PROGRAMACIÓN CURRICULAR ANUAL DE EDUCACION FISICA
DRE : Puno
UGEL : Huancané
CICLO : VII
GRADO : Quinto
DURACION : 12- 03 al 21 – 12 - 2018
II.- PRESENTACIÓN


motrices del organismo y sus funciones psíquicas; éstas y aquéllas no son más que
dos aspectos, dos formas de ver lo que, en realidad, es un proceso único. Por tanto la
Educación Física pretende idénticos fines globalizadores para la conducta humana.
COMPE
A
autonomía, regulando la personal utilizando sus habilidades motrices
totalidad y las partes de su específicas en diferentes acciones motrices con
cuerpo en el espacio, el seguridad y confianza.
CONSTRUYENDO SU

CORPORIEDAD

fortaleciendo su autoestima. habilidades motrices específicas de su preferencia y
de acuerdo a sus posibilidades se siente aceptado.
66
través del cuerpo, el gesto y expresivas, la construcción de códigos
el movimiento, como comunicacionales y la producción de secuencias
recursos expresivos que le coreográficas, individuales y grupales.
una coreografía.
.

habitualmente para su capacidades físicas y destrezas deportivas, utilizando
capacidades físicas a través resultados.
del juego, reacciones y el
deporte. 2. Identifica y regula su frecuencia cardiaca en la
práctica de actividades deportivas, utilizando técnicas
VALORA Y PRACTICA ACTIVIDADES FISICAS Y HÁBITOS SALUDABLES
de respiración y relajación según el proceso de la


condición física
C2. Adopta posturas
trasporte
2. Investiga sobre las causas que generan los

principales problemas y trastornos posturales y del
aparato locomotor.

postural.

ergonomía para mejorar su rendimiento en la práctica
de actividades físicas y deporte
físicas.


intoxicación o enfermedades alimentarias, tales como
la contaminación por micro organismos, la absorción
de sustancia nociva a través de la cadena trófica o
67
UTILIZA SUS HABILIDADES SOCIOMOTRICES EN ACTIVIDADES FÍSICAS

medio formativo.
2. Participa en el perfeccionamiento de acciones
tácticas aplicando los fundamentos de los deportes
3. Aplica estrategia de juego en competencias

deportivas, mejorando su sentido de pertenencia e
identidad.


diversas actividades físicas, manifestación social y cultural de los pueblo, a través
generando trabajo en equipo de actividades físicas populares tradicionales y
en una actitud de liderazgo, autóctono, rescatando la diversidad cultural.
prejuicios derivados por las diferencias de origen
social, cultural, étnico, religiosa y de género.

Y DEPORTIVAS

del medio ambiente.


VALORES ACTITUDES
institución
los que no tienen
68

SITUACIÓN TÍTULO DDELA INDICADORES EVIDENCIAS O SE BIM
SIGNIFICATIVA UNIDAD PRODUCTOS MA EST
NAS RE
1.-Diagnostica variables
Conoce y morfológicas y test de Antropométrica.
evalúa las 1.-Reconociendo mi capacidades físicas y Presenta su ficha de 08 I
medidas Bio cuerpo juego y me destrezas deportivas, evaluación de su
antropométric divierto utilizando técnicas e condición física.
as y sus instrumentos específicos
capacidades interpretando sus resultados.
físicas 2-Utilizamos
utilizando nuestra
instrumentos habilidades en -El alumno
2.- Identifica y regula su
básicos. actividades demuestra en la
frecuencia cardiaca en la
atléticas práctica las
práctica de actividades
secuencias técnicas
deportivas, utilizando
básicas, en el
técnicas de respiración y
atletismo de pista y
relajación según el proceso
campo.
de la sesión de aprendizaje
3.- Realiza juegos y ejercicios
para el desarrollo de
capacidades físicas
condicionales y de
flexibilidad que contribuyan
al mejoramiento de mi salud,
según su condición física.
El alumno
Divirtiéndome con 2. Participa en el demuestra en la
Participa en la mis capacidades perfeccionamiento de práctica los
práctica del físicas voy acciones tácticas aplicando fundamentos
voleibol y conociendo mis los fundamentos de voleibol y técnicos-tácticos
fútbol habilidades para la futbol de voleibol y fútbol
demostrando práctica de voleibol 08
el dominio de 3. Aplica estrategia de juego
y futbol -
los en competencias de voleibol,
fundamentos mejorando su sentido de Conoce las reglas de II
técnicos – pertenencia e identidad. juego y los respeta
tácticos 4. Participa en juegos durante los partidos
básicos y deportivos internos de prácticos
respetando colaboración y oposición
reglas de juego respetando reglas básicas.
1. Propone sistemas y
tácticas en la solución de
situaciones del fútbol.
69
2. Participa en el
perfeccionamiento de
acciones tácticas aplicando
los fundamentos de fútbol.
3. Aplica estrategia de juego

en competencias de fútbol,
mejorando su sentido de
pertenencia e identidad.
4. Participa en juegos
deportivos internos de
colaboración y oposición
respetando reglas básicas
Participa en la El alumno
práctica del Disfrutemos 1. Propone sistemas y demuestra en la
básquetbol practicando el tácticas en la solución de práctica los
demostrando básquetbol situaciones del básquetbol y fundamento
el dominio de balonmano técnicos-tácticos
los básicos del
fundamentos 2. Aplica estrategia de juego básquetbol y
técnicos – en competencias del balonmano 08 III
tácticos básquetbol mejorando su Conoce reglas
básicos y sentido de pertenencia e básicas y las aplica
respetando identidad.
reglas de juego 4. Participa en juegos
respetando reglas básicas de
básquet y balonmano
Participa en la Practicando la 1.-Demuestra coordinación y El alumno

práctica de la gimnasia equilibrio al realizare demuestra en la
gimnasia a flexibilizo y habilidades motrices práctica la gimnasia
mano libre y coordino mis específicas en la gimnasia a a mano libre y
rítmica movimientos. mano libre y rítmica rítmica. 08 IV
demostrando evidenciando seguridad y
dominio en la confianza. El alumno
coordinación, Practiquemos el demuestra el juego
equilibrio, deporte ciencia 2. Gestiona sus propios de ajedrez
ritmo y sentimientos y emociones
agilidad. como parte de su identidad
Practica el prácticas corporales.
ajedrez

70
- Mando directo
Medios y Materiales
balón mano)
- aros - Videos - Sogas,cintas
- Cronómetro - Conos, testimonios partidores

Para cada criterio se formula un conjunto de indicadores. La información se
recoge a través de diversos instrumentos de evaluación. La evaluación será
permanente, integral y diferencial respetando los niveles de condición física y
los ritmos de aprendizaje de los estudiantes. Se realiza la autoevaluación, co
evaluación, heteroevaluación
IX.- BIBLIOGRAFÍA
Yanaoco, abril del 2018
V° B°
71

DRE : Puno
UGEL : Huancané
CICLO : VII
GRADO : Cuarto
DURACION : 12- 03 al 18 – 05 - 2108

Descripción
Los estudiantes desconocen sus datos antropométricos y sus habilidades
C2. Adopta posturas

FISICAS Y
HÁBITOS
SALUDABLES
VALORA Y
PRACTICA
ACTIVIDADES
FISICAS Y

aprendizaje Horas
02 01
02 01

72
reacción y velocidad 02 01
planchas, agilidad
disco

DE EVALUACION

dadas evaluación
velocidad

salto alto
Balanza -Tallímetro altímetro
-Pista atlética -Cinta métrica colchonetas
-Cronómetro conos, escaleras
73
DATOS INFORMATIVOS
DRE : Puno
UGEL : Huancané
CICLO : VII
GRADO : Quinto
HORAS SEMANALES: 02
TIEMPO : 22/05/ 2018 al 22/07/2018
I.- TÍTULO
mano



74
VALORA Y
PRACTICA
FISICAS Y HÁBITOS
SALUDABLES

ACTIVIDADES
FÍSICAS Y
DEPORTIVAS

aprendizaje Horas




deportiva

vida

75



Lista de cotejo
a través de la cadena trófica.
Escala de estimación
ataque y defensa en la
práctica deportiva Ficha anecdótico
acciones tácticas aplicando los fundamentos
de los deportes - conoce el juego limpio Registro auxiliar

la prevención
las técnicas
juego

balón mano

deportiva

 Conos
 Platos
 Silbato
76
 Cronómetro
 Campo deportivo
V°B°
77

Programacion Anual y Unidad de Aprendizaje Educ Fisic 2017 Actualizada

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Programacion Anual y Unidad de Aprendizaje Educ Fisic 2017 Actualizada

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DATOS INFORMATIVOS

II. DE LA INSTITUCION EDUCATIVA:

III. UBICACIÓN GEOGRÁFICA

Yanaoco, Marzo del 2017

Profesor: EribertoHuayta Mamani

 La persona, debe ser considerada como ser inteligente, abierto al entorno,

 La finalidad de la Educación Física está orientada a la formación integral de la

 La acción educativa es concebida como un proceso pedagógico y articulado de

 La Educación Física utiliza estrategias metodológicas orientadas a la búsqueda

A los cambios que exige la globalización, como una entidad

Educativa rural de alto nivel de educación, formación y

Capacitación de ciudadanos líderes y competentes para

los requerimientos de una sociedad justa y equitativo

Que exige la globalización.

Profesor:Eriberto Huayta Mamani

educa estudiantes en valores, éticos con pensamiento

crítico, analítico y creativo para la convivencia

democrático, dentro de un marco intercultural mediante

una educación Quechua y Aimara

DESARROLLO CORPORAL Y EN EL AREA DE EDUCACION FISICA

Implica el desarrollo de actitudes positivas en el estudiante, mediante

La institución educativa promueve el desarrollo de capacidades,

Profesor; Huayta Mamani Eriberto

Al finalizar la EBR se espera que respetando la diversidad humana, los

Un esfuerzo total es una victoria completa."

Realiza acciones motrices variadas con autonomía, regulando la totalidad y partes de

1. Practica habilidades motrices específicas variadas demostrando coordinación y

1. Demuestra coordinación y equilibrio al realizar habilidades motrices específicas en

habilidades motrices específicas en diferentes acciones motrices con seguridad y

2. Demuestra autonomía en la precisión de sus capacidades coordinativas para la

4. Consolida su imagen corporal y explica su relación con la identidad y autoestima.

1. Monitorea las mejoras en el control y perfeccionamiento de sus habilidades

motrices específicas comprendiendo fases de movimiento consolidando su

destrezas deportivas, utilizando técnicas e instrumentos específicos.

reposo y de situaciones físicas y deportivas diversas.

activación y relajación y explicando su utilidad.

realizar actividad física en trabajos aeróbicos.

de velocidad y resistencia, controlando su frecuencia cardiaca y respiratoria.

Realiza juegos y ejercicios para el desarrollo de capacidades físicas

1. Aplica técnicas e instrumentos de diagnostica sobre su desarrollo morfológico y

personal para el mantenimiento y mejora de su salud, en base a su nivel de

yacente, de carga y de trasporte

rendimiento en la práctica de actividad física y deporte.

Adquiere hábitos alimenticios saludables aplicando sus conocimientos para el

producción de energía para la actividad física

1. Reconoce el valor nutricional de los alimentos y su función en el organismo para

2. Reconoce la importancia de la alimentación, hidratación, descanso e higiene

su influencia en el funcionamiento del organismo, reconociendo su valor para

asumiendo que para personas sanas no hay alimentos prohibidos, ni para

Selecciona los nutrientes necesarios para elaborar dietas balanceadas

consumo de alimentos para la práctica de actividades físicas deportivas.

1. Evalúa sus principales necesidades nutricionales y su relación con la práctica de

alimentaria, tales como la contaminación por microorganismos, la absorción de

minerales) con su función en el organismo, valorando su presencia en la dieta en

Matriz de indicadores de la competencia 3

4. Aplica estrategias de juego en la práctica de competencias deportivas de su

CAP 2 Aplica sus habilidades sociomotrices al compartir diversas actividades

actividades deportivas de aventura, promoviendo actitudes de respeto y cuidado

I.- DATOS INFORMATIVOS

La Educación Física considerada como una filosofía educativa que pretende la

Para considerar esta postura, la Educación Física, parte de la conducta motriz,

III.- APRENDIZAJE ESPERADO

COMPE CAPACIDAD INDICADDORES DEL GRADO