Proposta de

Workshops na Área
das Terapias Naturais

Soraia Santos

Workshops (Público em Geral)

1- O Poder do Chá

2- Introdução ao Feng Shui

3- Introdução á Aromaterapia

4- Workshop de Massagem ( não

profissionais)
Proposta de de Workshops na área as Terapias Naturais

Apresentação
Venho por este meio apresentar uma proposta de realização de workshops na àrea das
Terapias Naturais .

A nossa intenção ao apresentar esta proposta, devido sobretudo a uma série de razões que
passamos a enumerar:

- É um sítio de busca de cultura e informação por excelência e desde tempos imemoriais que
proporciona saberes e culturas diferentes às populações;

- Atrair pessoas, desmistificando ao mesmo tempo a opinião que, a maior parte das vezes por
desconhecimento, as pessoas têm das Terapias Naturais;

- Tendo em conta a conjunctura em que vivemos, estes workshops proporcionariam aos

participantes a aquisiçao de competências que poderiam ser utilizadas em casa e que seriam
uma mais valia em termos de poupança em despesas relacionadas com a saúde mental e física;

È então baseada nestas premissas que ousamos propor a realização destes workshops, certas
de que iriam ser de facto mais valias em termos não só de serviço público, mas igualmente
como pólo de atracção de gente para que tornem a readquirir habitos saudáveis de busca de
conhecimento e de cultura, ao mesmo tempo que poderiam adquirir conhecimentos e
competências em àreas para as quais não estavam despertos e que lhes seriam de muita
utilidade no seu quotidiano.

Terapeuta Soraia Santos

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Proposta de de Workshops na área as Terapias Naturais

1 – O Poder do Chá
O chá é a bebida mais consumida no mundo e faz parte dos hábitos diários de vários povos. A
utilização do chá, ao que parece, começou por ter um caracter medicinal e o seu uso como
bebida, preparada a partir da infusão das folhas de chá, data de há milénios. O tratado de Lu
Yu, primeiro tratado sobre chá com caracter técnico, escrito no séc. VIII durante a dinastia
Tang ajudou a imortalizar o papel da China como responsável pela introdução do chá no
mundo. Nele foram estipulados pela primeira vez uma série de preceitos de caracter técnico.
1. Área Temática da Formação
- Saúde – Medicinas Não Convencionais
2. Condições de Realização
- Em sala
3. População Alvo
- Público em geral
4. Perfil do Formador
- Curso Profissional de Medicina Tradicional Chinesa no Instituto Português de Naturologia
- Várias Formações de especialização na área da Medicina Chinesa e Massagem – Feng Shui,
Tai Chi, Tui-na Pediátrico, Shiatsu, Massagem Geotermal, Bambuterapia, etc.
- CAP Válido
5. Objectivos Gerais do Workshop
- Sensibilização para a importância do conhecimento sobre os chás e a importância para a

nossa saúde
6. Conteúdos Programáticos
1.História do Chá (no mundo)
1.1. “Chá das 5” e outras curiosidades
2. Chás “ocidentais” e “orientais”
3. Chá e a sua importância para a nossa saúde
3.1. Efeitos Fisiológicos
3.2. Contra Indicações de certos chás
3.3. Indicações
4. Conservação
7. Métodos e Técnicas Pedagógicas
- Quebra - Gelo/ Expositivo/Interrogativo
8. Recursos /Materiais Didácticos
- Fotocópias, Projector, PC, amostras de Chás
9. Regime e Horário da Formação
- Carga Horária – 3H
- Horário, Regime – A definir pela entidade

Terapeuta Soraia Santos

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2 - Workshop de Introdução ao Feng Shui

O Feng Shui tem origem na China há pelo menos quatro mil anos e a palavra Feng Shui significa
"vento e água". É uma técnica de harmonização da vida das pessoas, a partir de modificações
no ambiente onde vivem ou trabalham.
No Ocidente existem várias escolas de Feng Shui, todas partilham os mesmos princípios
básicos: a forma como a energia se movimenta, o Yin e o Yang, os cinco elementos (Árvore,
Fogo, Solo, Metal e Água) e os Oito Trigramas.

1. Área Temática da Formação

- Decoração /Saúde
2. Condições de Realização
- Em sala
3. População Alvo
- Público em geral
4. Perfil do Formador
- Curso Profissional de Medicina Tradicional Chinesa no Instituto Português de Naturologia;
- Várias Formações de especialização na área da Medicina Chinesa – Feng Shui, Tai Chi;
- Consultora de Feng Shui desde 2008;
5. Objectivos Gerais do Workshop
- Sensibilização para a importância do conhecimento disciplinar de Feng Shui no âmbito geral
- Noções básicas de Feng Shui
- Aplicações quotidianas do Feng Shi
- Contribuir para um uso criterioso da disciplina milenar Feng Shui
6. Conteúdos Programáticos
1. - O que é o Feng Shui
2. - Referências Históricas
3. - Conceitos
4. - As Principais Escolas de Feng Shui
5. - Sabedoria e Ferramentas do Feng Shui
6. - O lar – Espaço de Harmonia e Bem-Estar
7. - Curas e acessórios que promovem bom Feng Shui
7. Métodos e Técnicas Pedagógicas
- Quebra - Gelo/ Expositivo/Interrogativo
8. Recursos /Materiais Didácticos
- Fotocópias, Projector, PC
9. Regime e Horário da Formação
- Carga Horária – 4 H

- Horário, Regime – A definir pela entidade

Terapeuta Soraia Santos

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3- Introdução à Aromaterapia
A aromaterapia, praticada há milhares de anos, é, tal como o seu próprio nome indica, uma
terapia que cura através dos aromas – aromas 100% naturais, extraídos de flores, raízes,
folhas, sementes, ervas, madeiras e resinas, e transformados em óleos essenciais que são
utilizados na prevenção e no tratamento de doenças físicas e psicológicas
Este workshop foi especialmente concebido de forma a permitir, que pessoas sem bases de
Aromaterapia, consigam de uma forma prática e fácil, terem conhecimento das propriedades e
aplicações de alguns dos óleos essenciais mais utilizados.

1. Área Temática da Formação

- Saúde – Medicinas Não Convencionais
2. Condições de Realização
- Em sala
3. População Alvo
- Público em geral
4. Perfil do Formador
- Curso Profissional de Medicina Tradicional Chinesa no Instituto Português de Naturologia
- Várias Formações de especialização na área da Medicina Chinesa e Massagem – Feng Shui,
Tai Chi, Tui-na Pediátrico, Shiatsu, Massagem Geotermal, Bambuterapia, etc.
- CAP Válido
5. Objectivos Gerais do Workshop
Pretende-se orientar neste Workshop no sentido de introduzir, na sociedade, as novas
tendências científicas em matéria de Aromaterapia.
6. Conteúdos Programáticos
1. - Introdução á Aromaterapia;
2. - Efeitos fisiológicos;
3. - Óleos Essenciais e Óleos Base;
4. - Indicações;
5. - Contra – Indicações;
6. - Aplicações no dia a dia.
7. Métodos e Técnicas Pedagógicas
- Quebra - Gelo/ Expositivo/Interrogativo
8. Recursos /Materiais Didácticos
- Fotocópias, Projector, PC
9. Regime e Horário da Formação e Modalidades de Pagamento
- Carga Horária – 4H

- Horário, Regime – A definir pela entidade

Terapeuta Soraia Santos

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4- Workshop de Massagem para Não Profissionais

Este workshop, de um dia, visa proporcionar aos formandos momentos de aprendizagem de
técnicas de massagem de relaxamento e aquisição de competências que lhes permitam obter
sucesso na hora de elaborarem uma massagem aos amigos e familiares. Visa essencialmente
tornarmo-nos conscientes e presentes na arte de tocar. Toda a gente terá a oportunidade de
praticar em dar e receber uma simples massagem.
A massagem e outras técnicas terapêuticas não têm que estar reservadas somente a
profissionais, é uma técnica de vida ancestral, praticada e transmitida desde sempre de forma
familiar.

1. Área Temática da Formação

Saúde – Medicinas Não Convencionais
2. Condições de Realização
Em sala
3.Publico Alvo
Público em Geral
4.Condições de Realização
Em sala
5.Objectivos Gerais do Curso
Aprender quais os benefícios/efeitos e precauções da massagem, algumas técnicas e conceitos
básicos.
6.Conteúdos Programáticos
1. História e Curiosidades da Massagem
2. Precauções, indicações e contra-indicações da massagem
3. Auto-Massagem
4. Técnicas básicas usadas numa massagem de relaxamento
5. Prática das técnicas de massagem
A massagem está a tornar-se muito popular, as pessoas apercebem-se o quanto pode ser
relaxante e trazer imensos benefícios para a saúde, nomeadamente o alívio imediato de dor.
Assim, de uma forma divertida e descontraída, poderá ter a oportunidade de desenvolver o
toque na arte de dar e receber, fortalecendo os laços que nos unem a todos, fundamentais
para o nosso bem-estar físico, psicológico e espiritual.
Traga o seu parceiro ou um amigo e familiar….Aberto a todos..

7. Métodos e Técnicas Pedagógicas

Quebra - Gelo/ Expositivo/Interrogativo
8. Recursos /Materiais Didácticos
-Fotocópias, Projector, PC
9. Regime e Horário da Formação e Modalidades de Pagamento
- Carga Horária – 16H

Terapeuta Soraia Santos

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- Horário, Regime – A definir pela entidade

Perfil Formador
Curriculum
- 12º ano no curso de carácter geral, ramo cientifico natural, no ano lectivo 2002/2003 tendo
obtido 13 valores de média.
- 2003/2005 - Frequência do Curso de Eng. Química
- Apartir de Outubro de 2005 - Ingressão no Curso de Medicina Tradicional Chinesa no
Instituto Português de Naturologia (IPN) (4 anos) - tendo obtido a classificação final de 15
valores.
- Principais Disciplinas :
1º Ano - Anatomia, Fisiologia, Biologia e Bioquímica, Biomedicina;
- História eTeoria Básica de Medicina Tradicional Chinesa, Estrutura de Meridianos e
Localização de Pontos, Reflexoterapia e Automassagem, Auriculoterapia;
2º Ano - Fisiopatologia, Farmacologia, Psicofisiologia;
- Tuina, Massagem Ocidental, Drenante e Desportiva, Chi Kung, Técnica Acupunctural e
Moxibustão, Diagnóstico, Farmacopeia Chinesa, Estágio de Auricoloterapia
3º ano - Noções de Emergência Médica;
- Patologias, Especialidades e Tratamentos, Tuina avançado, Chi Kung avançado, Shiatsu,
Nutrição e Dietética segundo os princípios da Medicina Chinesa,Práticas Acupuncturais
avançadas
4º ano - Ética e Doentologia e Responsabilidade Médica, Segurança e Higiene na Qualidade
dos Serviços de Saúde;
-Feng Shui, Práticas Clínicas (Estágio);
- Sócia nº 38 da APSANA (Associação Europeia de Profissionais de Saúde Natural)
Formação Complementar:
- Terapeuta de reiki 2ª nível pelo método tradicional de Mikai Usui
- Formação Certificada em Massagem Geotermal (Pedras Quentes) - no Instituto Português de
Naturologia
- Formação Certificada em Drenagem Linfática - no Instituto Português de Naturologia
- Formação Certificada em Introdução à Medicina Ortomolecular e Dieta de Acordo com o
Grupo Sanguíneo - no Instituto Português de Naturologia
- Formação Certificada em Ligaduras Funcionais - no Instituto Português de Naturologia
- Formação Certificada em Tui-na Pediátrico - no Instituto Português de Naturologia
- Formação Certificada em Tui-na- Traumatologia e Ortopedia - Escola Chinarte (Viana do
Castelo)
- Formação Certificada de Acupunctura - A Técnica das 3 agulhas do Dr. Jin Rui - Escola
Chinarte (Viana do Castelo)
- Formação 2 anos Tai Chi Chuan - Instituto Europeu de Estudos Tradicionais Chineses (Viana
do Castelo) – Prof. Larry Ibarra
- Formação 2 anos Consultor de Feng Shui - Instituto Europeu de Estudos Tradicionais
Chineses (Viana do Castelo) – Prof. Larry Ibarra
- Formação Pedagógica de Formadores (CAP)
- Formação em Massagem com Pindas Tailandesas - Espaço Art of Living Concept
- Formação Certificada em Massagem com Bambus - Maggiore Formação
- Formação Certificada em Massagem Lomi- Lomi - Forma e Animus
- Formação Certificada em Técnicas Manicure, Pedicure e Epilação - Forma e Animus
- Formação em Massagem Indiana a Cabeça - Escola Estetica Para Profissionais
- Formação em Massagem com Búzios e Pérolas - Be Holistic

Terapeuta Soraia Santos

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Experiência Pré-Profissional:
- 2006/2007 - Estágio Profissional de Auriculoterapia durante 6 meses no CENTRO
HIPÓCRATES DE TERAPIAS NATURAIS (Montes Burgos - Porto)
- 2008/2009 - Estágio Profissional de Acupunctura durante 12 meses na Clínica Foz Vital (Foz -
Porto)
Experiência Profissional:
- Apartir de Novembro de 2006 - Consultas de Drenagem Linfática e Massagem Geotermal na
Clínica Nascente de Saúde ( Stº Tirso)
- Apartir de Dezembro de 2006 - Consultas de Auriculoterapia, Reflexologia e Massagem
Geotermal na Parafarmácia Momento Natural (Esmoriz)
- De Outubro de 2006 a Fevereiro de 2007 - Consultas de Drenagem Linfática e Massagem
Geotermal no Restaurante Terra Viva (Maia)
- Apartir de Janeiro de 2007 - Consultas ao domicilio de Reflexologia, Auriculoterapia,Tui-na,
Massagem Ocidental e Drenagem Linfática, Acupunctura
- De Setembro de 2008 a Setembro 2009 - Consultas de Medicina Tradicional Chinesa no
Espaço Wings, Espaço Green Zen no Porto
- De Dezembro de 2009 a Setembro de 2010 - Consultas de Acupunctura na Clínica M.R.P. de
Moura
- Maio de 2010 a Setembro de 2010- Consultas de Medicina Chinesa na Clínica Fisionat,
Reguengos de Monsaraz
- De Outubro de 2010 a Maio de 2011- Consultas de Medicina Chinesa no Espaço Equilíbrio,
Odiáxere
- De Setembro de 2011 a Março de 2012- consultas de Medicina Chinesa no Instituto de Beleza
Purana - Portimão
- Apartir de Setembro de 2011- consultas de Medicina Chinesa no Espaço Paula Rodrigues -
Portimão
Apartir de Junho de 2012- Terapeuta de Massagem no Hotel Tivoli Marina - Portimão
Apartir de Fevereiro de 2012- Terapeuta de Massagem no Hotel Bela Vista, Spa By L'occitane -
Portimão
- Apartir de Fevereiro de 2013- consultas de Medicina Chinesa no Espaço Wellness Love -
Portimão
- Apartir de Junho de 2013- consultas de Medicina Chinesa no Espaço Manuela Costa –
Portimão
- Apartir de Junho de 2016 – Consultas de Medicina Chinesa e Mesoterapia Homeopática na
Clínica Privada de Guimarães
Outras Actividades:
- 2006/2007- Formação da AEIPN (Associação de Estudantes do Instituto Português de
Naturologia)
- 24 a 27 de Maio de 2007- Fiz parte da Organização do Congresso Ibérico - A Medicina Natural
nos Cuidados Primários De Saúde - Instituto Português de Naturologia
- Apoio de Massagem a peregrinos de Fátima – 2007
- Demonstração de Shiatsu no evento organizado na Escola Secundária de Espinho sobre
Medicinas Não Convencionais – Maio 2008
- Oradora no Fórum sobre Medicinas Não Convencionais, organizado pelos alunos da
Instituição Inovinter Porto – Junho 2008
- Oradora no Fórum sobre Medicinas Não Convencionais, na Junta de Freguesia da Maia,
Concelho da Maia – Porto – Junho de 2008
- Formadora no Workshop de Massagem para Bebés - Feira do Livro de Moura - Maio de 2011
- Formadora dos Workshops de Pindas Aromáticas e Shiatsu - Curso Cef de Estética da Escola
E.B. 2.3 Nuno Mergulhão (Portimão) - Novembro 2011

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- Formadora no Workshop de Aromaterapia, Introdução ao Feng Shui e o Poder do Chá - Feira

do Livro de Moura - Maio de 2012
- Formadora dos Workshop de Bambuterapia - Curso Cef de Estética da Escola E.B. 2.3 Nuno
Mergulhão (Portimão) - Novembro 2012
- Formadora de Massagem Corporal do Curso de Técnicas de Hidroterapia e SPA na Entidade
Formadora Forma e Animus (Portimão) - Novembro 2012
- Formadora no Workshop de Aromaterapia no Gabinete Paula Rodrigues (Portimão) -
Dezembro de 2012
- Formadora de Reflexologia no Curso de Esteticista Cosmetologista na Entidade Formadora
Forma e Animus (Portimão) - Janeiro 2013
- Formadora do Workshop de Geotermal (Terapia Pedras Quentes) - Entidade Formadora
Forma e Animus (Portimão) - Fevereiro 2013
- Formadora no Workshop de Massagem com Bambus no Gabinete Paula Rodrigues
(Portimão) - Março de 2013
- Formadora do Workshop de Pindas Aromáticas - Entidade Formadora Forma e Animus
(Portimão) - Abril 2013
- Formadora de Massagem Terapêutica e Desportiva - Entidade Formadora Forma e Animus
(Portimão) - Junho 2013
- Formadora de Shiatsu - Entidade Formadora Forma e Animus (Portimão) - Setembro 2013
- Formadora de Reflexologia - Entidade Formadora IFQP (Rio Meão - Santa Maria da Feira) -
Outubro 2013
Contactos: 936801524
Email: ssoraiasms@gmail.com

Terapeuta Soraia Santos

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