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Unidad 2. Actividad 1.
Alumno:
Antonio Bastida Cruz
Matricula:
160819
Correo: al160819@univim.edu.mx
Grupo: 01
Fig 1. Enfermedad.
Fuente: http://c3.thejournal.ie/media/2015/02/shutterstock_118647259-3-390x285.jpg
Andamio Cognitivo.
Factores coadyuvantes en la aparición de la
enfermedad
Alimentación Trabajo o descanso excesivo Estancamiento de sangre y Traumatismos
inapropiada flema
Consumo excesivo de Como sabemos, en general el El estancamiento de estas Los golpes en el cuerpo,
alimentos siempre traerá equilibrio es lo que mejor sustancias se ve reflejada por pueden derivar en muchos
desequilibrio. Y más requiere el ser humano para ejemplo en coágulos, esputo, padecimientos no sólo los
cuando los alimentos son vivir sano. Al trabajar en exceso moco; que de no ser inherentes la golpe.
azúcares y grasas. Esto se consume el “zhengqi”, esto expulsadas del cuerpo,
conlleva a sobre peso y causa que la energía se derivan en enfermedades más Traumatismos podemos
ésto estimula la aparición desgaste, lo cual nos cansa y graves. ejemplificar los siguientes:
de muchas enfermedades genera síntomas como el
crónico degenerativas. vértigo, palpitaciones, lasitud y • incisiones
sudoración espontánea. • heridas
• contusiones
• quemaduras
• mordeduras
• picaduras
• accidentes
Lo mismo ocurre al Caso contrario es la falta de Estas sustancias, se generan Ya que si una herida no se
consumir demasiados ejercicio, que como sabemos en el cuerpo, principalmente atiende oportunamente,
alimentos fríos. Alimentos mejora la circulación y por lo por la dieta excesiva del puede derivar, por ejemplo,
fríos afecta principalmente tanto la circulación de energía. consumo los siguientes en una infección, lo cual se
a la energía de los riñones. Y si no hay suficiente ejercicio, alimentos: vuelve más grave que el
la energía como la sangre • pan/harinas accidente mismo. Puede
fluyen de manera lenta. Lo cual • lácteos llegar incluso a que se
conlleva a debilidad y por lo • chocolates pierda una extremidad o
tanto menor resistencia a las • café parte del tejido afectado.
enfermedades. • embutidos
• carnes rojas
• grasas de origen
animal
La flema se comienza a
estancar, en el estómago y
sube hasta los pulmones
derivando en enfermedades
como:
• resfriados
• sinusitis
• asma
• tos
• insuficiencias
respiratorias
Así que habrá que evitar en lo
posible este tipo de alimentos
y comer mejor: frutas,
verduras y semillas.
El consumo excesivo de Así como el trabajo o ejercicio Desde la MTC la flema puede
alimentos estimulantes, extremo, la actividad sexual en causar muchos padecimientos
como el alcohol, café, exceso afecta la energía del incluidos el cáncer. Es preciso
picante. No son buenos riñón, afectando esta zona del desintoxicarse para evitar que
para la salud, porque se cuerpo, provocando dolor esta flema se acumule y
sobre estimula el sistema lumbar, mareos, impotencia, derive en tumores benignos o
digestivo. etc. malignos, dependiendo de
otros factores como las
emociones, el ejercicio, y
estilo de vida en general.
Desnutrición y falta de
alimento, genera
insuficiencia de energía y
sangre. Habrá que hacer
una alimentación
balanceada,
principalmente de frutas,
verduras y semillas
integrales.
La falta de limpieza en la
comida, afecta la función
del bazo y estómago. Es
decir que debemos comer
alimentos limpios y
orgánicos, en la medida de
lo posible.
Conclusión
Como pudimos observar, los factores coadyuvantes en la aparición de la enfermedad
juegan un rol fundamental en la recuperación o agravación del estado de salud. Ya que
estos factores por si solos, juegan un factor muy importante en la vida cotidiana. Ya que
con una buena alimentación, un correcto descanso, una actividad física moderada,
evitando comer alimentos que generen flema y teniendo cuidado de evitar traumatismos;
estamos generando un frente común pro salud, que nos mantendrá fuertes para evitar
enfermedades o salir rápido de ellas. Caso contrario, al sumar uno o varios de estos
factores, la enfermedad puede agravarse o alargarse, porque estos factores, juegan en
nuestra contra, evitando la recuperación rápida y oportuna. Así que en la medida de lo
posible habrá que evitarlos para prevenir o sanar de una manera más eficaz.
Bibliografía
Medios Electrónicos
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