Riesgo Ergonómico

Josue Salomón Muñoz Meoño Carnet: 200831440

Jonathan André Illescas Florian Carnet: 201504426
Josseline Melissa Castillo Flores Carnet: 201047996

• Facultad de Ingeniería
 OBJETIVOS
• Optimizar la interrelación de las personas
disponibles y la tecnología utilizada.
• Seleccionar la metodología más adecuada al
personal disponible.
• Elevar los índices de productividad, en lo
cuantitativo y en lo cualitativo.
• Diseñar la situación laboral de manera que el
trabajo resulte cómodo, fácil y acorde con las
condiciones de seguridad y salud.
 Riesgo Ergonómico

• La ergonomía es la ciencia del trabajo humano y busca adaptar el entorno

al hombre, a sus características físicas, psicológicas y sociales, con el fin
de generar bienestar y satisfacción e incrementar la calidad y la
productividad. La ergonomía rescata la individualidad. Es multidisciplinaria
al considerar al ser humano de forma integral relacionándolo con su
entorno laboral, para establecer así un sistema que interactúa hacia el
objetivo de crear un producto u ofrecer un servicio óptimo, reduciendo las
variables de tiempo y costo y teniendo siempre en cuenta el bienestar del
trabajador.

• El criterio ergonómico debe incluirse en todo el proceso productivo de la

empresa, desde la selección del trabajador (edad, contextura, género,
habilidades y competencias), la adquisición y diseño de muebles, equipos y
herramientas, el diseño de estaciones de trabajo y locales, la organización
del trabajo (horarios, rotación, trabajo en equipo), los programas de
formación y comunicación, entre otros.
ANTROPOMETRIA
• La antropometría es la rama de las ciencias humanas que estudia las
dimensiones corporales, aspecto fundamental a la hora de tomar decisiones
ergonómicas

• 1. Altura del nivel visual (desde el asiento hasta el vértice interior). 2. Anchura
de hombros. 3. Anchura de caderas. 4. Altura de muslo. 5. Altura poplítea. 6.
Distancia sacro – rótula. 7. Alcance máximo del brazo. 8. Distancia respaldo –
abdomen. 9. Altura de hombros (de la superficie del asiento al punto más alto
de cada hombro). 10. Ancho/anchura entre los codos. 11. Altura del codo (del
asiento al punto más bajo de cada codo doblado). 12. Altura de rodillas (desde
el apoyo de los pies hasta la superficie superior de cada muslo). 13. Distancia
algo – poplítea. 14. Alcance mínimo del brazo. 15. Distancia respaldo – pecho.
16. Altura persona sentada (desde el asiento hasta la coronilla)
 EL FACTOR HUMANO
• Las personas son diferentes, no obstante, se debe diseñar para el
hombre medio. Los estudios antropométricos son fundamentales
para ello. En el espacio de trabajo se consideran cuatro aspectos
respecto al individuo: Posturas: mantener una postura genera un
esfuerzo que aumenta a medida que el cuerpo se aleja de una
situación de equilibrio estable. Ninguna postura que deba
mantenerse por mucho tiempo es ideal. Lo recomendable es que la
estación de trabajo permita cierta movilidad, de modo que los
músculos cansados puedan recuperarse. Movimientos: el
movimiento es necesario para disminuir el esfuerzo. Debe preferirse
a la inmovilidad prolongada. No obstante, movimientos forzados,
repetitivos e iguales causan lesiones y generan monotonía.
Visibilidad: el conjunto de objetos que debe o puede observar un
trabajador desde su lugar de trabajo debe estar dispuesto de forma
tal que la postura que adopte la persona no sea nociva. Si debe leer
alguna información, ésta debe ser clara, fácil de interpretar y
reducirse a la necesaria.
 FACTORES DE RIESGO
ERGONOMICO
• Para la persona que trabaja sentada durante toda o la mayor parte de
la jornada y trabajo con computador:
• a. La silla es fija y no se puede ajustar.
• b. La silla no permite apoyar la parte baja de la espalda.
• c. El espacio para las piernas de la persona sentada es muy pequeño
y las rodillas o las piernas permanecen en posición incómoda.
• d. Hay menos de cinco centímetros de espacio entre la parte baja de
la mesa de trabajo y la parte de arriba de los muslos.
• e. Es difícil alcanzar los objetos de trabajo porque los brazos de la silla
interfieren.
• f. Los brazos y hombros sufren tensión y los brazos de la silla
incomodan.
• g. Los pies no descansan completamente sobre el piso y no hay
accesorios para apoyarlos.
Factores de riesgo ergonómico
 VALORACIÓN DE LOS FACTORES
DE RIESGO ERGONÓMICO
• Cualquier valoración de tipo ergonómico que
se efectúe en una organización se
fundamentará, básicamente, en la
observación y en la medición. Se emplean
los parámetros que proporciona la
antropometría, con su utilización respectiva e
indicaciones de medición en algunas. Entre
otras cosas, estas medidas sirven de
referencia para verificar el diseño de los
elementos de trabajo.
 EFECTOS DEL RIESGO ERGONÓMICO
Postura de trabajo
Pie en el mismo sitio
Sentado tronco recto sin respaldo
Sentado en asiento muy alto
Sentado en asiento muy bajo
Tronco inclinado hacia adelante, sentado
o de pie
Cabeza inclinada hacia adelante o hacia
atrás
Malas posiciones al utilizar herramientas
Partes del cuerpo afectadas
Brazos y piernas
Muslos extensores de la espalda
Rodillas, muslos y pies
Hombros, cuello
Región lumbar, deterioro de discos
intervertebrales
Hombros y brazos
Inflamación de tendones
 ENFERMEDADES MAS COMÚNES POR
FACTORES ERGONÓMICOS

• Bursítis • Síndrome del túnel

• Celulítis carpiano
• Cuello u hombros tensos • Síndrome del maguito
• Dedo engatillado • Tendinítis
• Enfermedad de • Várices
Quervain
• Osteoartrís
• Epicondilítis
• Ganglio quístico • Hernia viscal
intervertebrál
 CONTRÓL DEL RIESGO ERGONÓMICO

HIGIENE POSTURAL
• La realidad indica que cada
tarea, usualmente, exige
una posición determinada.
Entonces, se hace necesario
establecer períodos de
descanso y procurar que en
ellos el trabajador efectúe
algún ejercicio que combata
la acción de la postura en la
que debe permanecer por
mucho tiempo.
 CONTRÓL DEL RIESGO ERGONÓMICO

POSICIÓN SEDENTE • Cómo sentarse y mantener

• La silla: la primera la postura: la manera
recomendación para quien ergonómica de sentarse es,
debe mantener la posición con las piernas separadas,
sedente es la elección doblar las caderas y rodillas
correcta de la silla, la cual e inclinar el cuerpo hacia
debe proporcionar confort adelante, mientras se
en posiciones estáticas y mantiene la columna recta.
posibilitar el libre El mismo procedimiento se
movimiento. efectúa para ponerse de
pie.
 CONTRÓL DEL RIESGO ERGONÓMICO
Se recomienda preservar
posturas correctas con
labores como:
• Empujar objetos
• Alcanzar objetos altos
• Permanecer de pie por
tiempos prolongados
• Manejo de cargas
• Planos de trabajo
 Conclusiones
• Optimizar las • Utilizar métodos
herramientas estadísticos para que se
disponibles para pueda calcular los índices
mejorar la facilidad de de productividad,
uso de los productos satisfacción del personal,
que desarrollan. medidas de tiempo, etc.
• La finalidad de diseñar es
• Seleccionar la para salvaguardar su
metodología adecuada salud y bienestar al
se puede mejorar el mismo tiempo que se
rendimiento de los mejoran la eficiencia y la
trabajadores. seguridad en el trabajo.