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1. CONDICIONES PERSONALES:
1.1. FISICAS
1.2. PSIQUICAS
2.1. DONDE
LUGAR: Debe ser un sitio en el que estés cómodo y en el que puedas controlar las
interrupciones, pues no hay nada peor que éstas para arruinar las horas de estudio y la
concentración que necesitas. Procura no estudiar en bibliotecas que estén masificadas.
MOBILIARIO: Escoge una silla en la que estés bien, pero no demasiado cómodo o te entrará
sueño o te sentarás en posturas totalmente inadecuadas, ya que por supuesto, el respaldo de
la silla debe estar recto de manera que la espalda no sufra y no te duela cada vez que tengas
que estudiar. La altura de la silla es vital, porque si es muy baja tenderás a estudiar con los
folios en la mano y si es muy baja acabarás con la espalda fatal.
La mesa debes tenerla ordenada y sin cosas que puedas manipular ni jugar con ellas. Debe estar
completamente recta y lo suficientemente amplia como para tener todo a mano y no tengas
que levantarte a buscar cada vez que te haga falta un lápiz.
2.2. CUANDO
2.3. COMO
DISTANCIA DE LOS OJOS: La distancia ideal de los apuntes y libros es de unos 30 cm. Y es bueno
que descanses la vista cuando hagas un paréntesis en tu estudio, así que no te vayas a ver la
tele o a jugar con el ordenador. Da un paseo, asómate a la ventana o conversa con alguien, así
te olvidarás un poco de tantas letras y fechas.
REFERENCIAS: Contar con fuentes de información sobre todo con diccionarios lexicográficos,
de sinónimos, de antónimos, de un idioma extranjero, de acuerdo con la naturaleza de la
carrera y de diccionarios de especialidad.