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Sumario
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Conceptos ……………………………. Pág. 5
Se cruzan en el camino dos electrosensibles .................. pág. 7
La higiene electromagnética ............................................. pág. 12
Los diferentes tipos de contaminaciones electromagnéticas pág. 13
El principio de cautela de los Seguros ............................... pág. 16
Atenuación de las contaminaciones eléctricas ………...…. pág. 18
Evaluar su medio ambiente electromagnético ................ . pág. 22
Buenas prácticas ……………………... pág.25
Telefonía ....................................................................... pág. 26
Las 17 buenas medidas para la telefonía móvil ..................... pág. 30
Electricidad ............................................................................ pág. 34
Sueño ..................................................................................... pág. 38
Habitación para niño ............................................................... pág. 42
Ordenador .............................................................................. pág. 44
Mesa de terapia y masaje ....................................................... pág. 48
La conexión a Tierra
La revolución del Earthing ………….. pág. 51
Enfoque sobre conectarse a Tierra ........................................pág. 52
Concretamente que se consigue conectándose a Tierra ....... pág. 56
Como elegir su dispositivo de Earthing …….................... pág. 58
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Conceptos
5
Este cuaderno de higiene electromagnética
se ha creado para poder comprender mejor
los diferentes tipos de contaminaciones
electromagnéticas que nos rodean y darles
una respuesta apropiada. Gestos sencillos
permiten reducir básicamente nuestra
exposición a las radiaciones artificiales. Este
documento está dividido en tres partes, una
primera parte conceptual para entender, una
segunda parte práctica para actuar y por fin,
una aclaración sobre el Earthing o
conectarse a tierra y sus beneficios.
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Se cruzan los caminos de dos electrosensibles
Los recorridos de Bruno Geissert y de Christian Gana
tienen muchos puntos en común. Fue probablemente eso
lo que les llevó inmediatamente a una colaboración
estrecha y duradera.
Ambos llegaron a ser electrosensibles debido a una fuerte
exposición a las ondas electromagnéticas en su entorno
profesional respectivo.
7
La contaminación era mayor y condujo
progresivamente a una erosión del capital
inmunitario hasta la aparición de los primeros
síntomas, entre los cuales muchos de ustedes se
identificarán sin lugar a duda:
Cansancio crónico
Violentos dolores de
cabeza
Adormecimiento
Pérdidas de memoria
Dificultad de
concentración
Insomnios
Tendinitis repetitivas
Ciáticas
Inflamaciones crónicas
Numerosos trastornos
digestivos, etc.
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Decimos en esa época, pero en 2015, las personas
padeciendo estos síntomas siguen enfrentándose a las
mismas respuestas y las orientaciones médicas se
arriman a los antidepresivos o hasta a la psiquiatría.
Frente a ese medio ambiente electromagnético hostil y a
una sociedad sorda a los problemas, cada persona trata
de adaptarse.
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Para nosotros, la sensibilidad a las ondas
electromagnéticas se parece mucho a lo que llamamos
generalmente el “capital sol”, es decir una sensibilidad a
las radiaciones UV que puede, cuando se llega a un
umbral de saturación, encadenar reacciones con la
aparición de síntomas menores hasta la explosión de
patologías graves.
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Las tecnologías electromagnéticas, las cuales sumergen
de hecho la población en una inmensa cabina de ondas
sin que tenga la posibilidad de salir de ella, pudieran ver
su inocuidad en el terreno sanitario puesta seriamente en
cuestión en los meses y años venideros. Para el
electromagnetismo como para numerosas problemáticas
de contaminación ambiental de las cuales, desde luego,
los seguros no se hacen cargo (OGM, nucleario, nano
tecnologías), es difícil establecer una relación entre
síntomas y un medio ambiental impalpable y difuso.
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La higiene electromagnética
12
En cuanto a las contaminaciones más distantes, las llamamos
higiene energética. Esta noción implica la utilización de
herramientas de “compensación biológica” que permiten limitar
el impacto biológico de las ondas sobre la salud humana. El
Neutralizertm por ejemplo, es una herramienta de esta naturaleza
la cual, gracias a las cualidades específicas de los materiales que la
componen, estimula la inmunidad y modifica el comportamiento
de las ondas volviéndolas menos nocivas.
13
El WiFi está activado en más de 70% de los hogares, a
menudo a espaldas de su propietario puesto que viene
programado por defecto por los operadores al momento de
la entrega de la “box”, aún utilizando los cables. Está
disponible en numerosos lugares públicos, aunque esta
tecnología está prohibida en las escuelas en Inglaterra,
Alemania y Austria y que un reciente informe parlamentario
preconiza hacer lo mismo en todas las escuelas de Europa,
sembrando confusión en cuanto al futuro del uso de las
tabletas PC y de las pizarras numéricas en vía de expansión en
la educación.
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Obviamente, todas estas
agresiones pueden generar un
impacto no despreciable sobre
nuestro funcionamiento general y
nuestra salud. En calidad de
“hombre electromagnético”, es
cierto que la inocuidad de las
ondas sobre lo vivo es la que sería
sorprendente. ¡Hay que invertir la
carga de la prueba!
El hombre electromagnético
Por Cyril W. Smith y Simon Best
La particularidad de estas ondas es que Edición Résurgenc
actúan sin que podamos sospecharlo
puesto que son inodoras, invisibles e inaudibles para la mayoría de
nosotros. No obstante, personas sensibles que, voluntariamente o
no, desarrollaron la sensibilidad a estas ondas, las experimentan y
hasta a veces, de manera dolorosa.
15
El principio de precaución de los Seguros…
16
todos los daños, pérdidas, costos o gastos de cualquiera
naturaleza que sean, causados directamente o
indirectamente por, resultando de o vinculado de
cualquier manera que sea a los campos
electromagnéticos (EMF),
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Atenuaciones de las contaminaciones eléctricas
El campo eléctrico:
18
El campo magnético:
Se genera por la utilización de la corriente eléctrica. Lo
encontramos a pequeñas dosis a lo largo de los cables
eléctricos y cambia según la intensidad de la utilización y el
alejamiento entre los hilos de fase y neutral. Encontramos
también campos magnéticos sobres los motores en
funcionamiento y sobre todos los bobinados de
transformadores.
La toma de tierra,
Primordial para la seguridad eléctrica
La primera utilidad de la toma de tierra es mantener la
seguridad física de las personas en caso de mal
funcionamiento eléctrico. En las instalaciones o los aparatos
eléctricos, los conductores están normalmente aislados entre
sí. Cuando la calidad de los aislantes se altera, puede que
aparezcan pérdidas de corriente entre los conductores. Estos
defectos pueden tener graves consecuencias, por una parte
para las personas con el riesgo de choque eléctrico, y por otra
parte para los bienes con el riesgo de corto circuito pudiendo
inducir un incendio.
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La tensión pasando por los cables eléctricos de nuestras viviendas
es habitualmente de 220 Voltios en España. Es suficiente para
causar choques muy perjudiciales a todo ser viviente que estuviera
en contacto directo con uno de los conductores eléctricos
(personas o animales en las ganaderías).
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Nos concentramos, en las prácticas y las
herramientas preconizadas en esta
libreta de higiene electromagnética, en
las habitaciones de vida dónde pasamos
más tiempo o en las cuales podemos
estar en contacto directo, y a veces
durante largos periodos de tiempo, con
aparatos eléctricos.
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Los verificadores polivalentes como el ESI23 o ESI24 permiten
averiguar campos eléctricos, magnéticos e hiperfrecuencias. Los
ESI 23/24 son los únicos aparatos funcionando a la vez para altas
y bajas frecuencias (campo eléctrico y magnético) de manera
sencilla e intuitiva.
Esta caja de herramientas barata permite, en la mayoría de los casos,
tener una idea suficientemente precisa de su medio ambiente
electromagnético para mejorar significativamente su calidad.
Verificadores/medidores más sofisticados también están disponibles
en el sitio www.proteccionelectromagnetica.com..
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Buenas
Prácticas
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TELEFONÍA
Telefonía de interior sin cable DECT
PROBLEMA:
SOLUCIÓN:
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Telefonía gratuita por Internet (IP)
vía la Box ADSL
PROBLEMA:
SOLUCIÓN:
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TELEFONÍA
Limitación de los efectos
de los teléfonos móviles
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ACTUALIDAD: LA 4G
29 29
TELEFONÍA
Consignas de higiene electromagnética
admitidas para el uso de la telefonía móvil
31
TELEFONÍA
12) Alejar el móvil de usted y mantenerlo verticalmente el tiempo de
contactar su interlocutor y mientras no se oye el primer timbre
(es en ese momento que la exposición es la más fuerte).
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Los 17 buenos consejos que adoptar
para limitar su exposición
Funciones que evitar:
Las conexiones permanentes atadas a las
aplicaciones de tipo Facebook, tiempo, bolsa,
recuperación automática de emails de tipo “Push-
mail”, las actualizaciones de programas, las
tarjetas GPS, u otras actualizaciones de datos
necesitando una conexión en modo data en 3G, o
peor aún, en GPRS/EDGE, son directamente la
causa de una sobreexposición crónica
importante.
Cuidado con las redes WiFi en búsqueda
permanente, en algunos modelos, y que emiten
de modo recurrente, y sin necesidad, ondas
portadoras en niveles importantes, si no han sido
desactivadas después del uso.
Cuidado con las aplicaciones que usan la
geolocalización y que generan a veces conexiones.
Evitar las descargas largas sin cable.
Bombillas fluocompactas
llamadas de economía de energía
PROBLEMA:
Estas lámparas generan, además de los 50Hz, una
contaminación harmónica de 25 a 70 KHz según los
modelos. Esta contaminación supera de 13 a 21
veces la contaminación preconizada para los
monitores de ordenadores por la norma TCO sueca,
a distancia de medida equivalente a 30 cm de la
bombilla. Evitar dejarlas caer debido al riesgo de
contaminación por mercurio. La distancia de
seguridad es de 0,8 a 1.20 m.
SOLUCIÓN:
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Consolas de juegos
PROBLEMA:
SOLUCIÓN:
Limitar los períodos de juego y poner pastillas
de protección contra las ondas
electromagnéticas en los joysticks. Cuidado en
el caso de la Xbox 360: esta emite siempre en
las frecuencias equivalentes al WiFi, aún
apagada, mientras no está desenchufada.
Descodificador + TV
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Electricidad
Cocina / horno microondas
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Placas de cocción
Distancia de seguridad:
Placas de cocción de gas: campo magnético nulo
Placas eléctricas estándar: 0,6 m
Halógenas: 0,7 m
Inducción: 2m (campo magnético muy importante)
PROBLEMA:
Las placas de inducción son particularmente
contaminantes al nivel del campo magnético
generado y deberían, según el profesor
Belpomme, estar prohibidas a las mujeres
embarazadas.
SOLUCIÓN:
Elegir su sistema de fogón en consecuencia.
Usar en prioridad las placas del fondo.
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SUEÑO
Despertador / teléfono DECT
Cables bajo tensión
PROBLEMA:
En materia de higiene electromagnética y energética, el
dormitorio debería siempre estar considerado como un lugar
apacible de reposo y regeneración. Pasamos casi un tercio
de nuestra existencia en el dormitorio y por consecuente
deberíamos preservar esta habitación de todas suertes de
perturbaciones.
SOLUCIÓN:
Usar lo menos posible electrónica en la
habitación (evitar los ordenadores, TV, consolas
de juegos, HiFi) y al mínimo, alejarlos un metro
de la cama.
Para el radiodespertador, privilegiar un modelo
mecánico o con pilas, o si no, alejarlo de un metro
de la cama.
Evitar de manera aún más evidentes los teléfonos
DECT en carga al lado de la cama o detrás del
cabecero: además de las contaminaciones
eléctricas, el nivel de hiperfrecuencias recibido
sería equivalente al nivel medido a 30 m de una
estación de antena repetidora, y eso durante toda
la noche, ¡las bases de los teléfonos clásicos
irradiando 24h/24!
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Lámpara de mesilla
PROBLEMA:
La conexión de la lámpara de mesilla “al revés” es una
fuente de contaminación frecuente puesto que existe
una suerte sobre dos de equivocarse y de invertir la
fase y el neutro.
SOLUCIÓN MINIMA: :
El sentido de conexión para el enchufe mural se
determina fácilmente gracias al
destornillador de control (fase del
enchufe de la lámpara frente a la fase
del enchufe mural).
Una vez comprobado el sentido adecuado, la fase estará
correctamente cortada al nivel del interruptor,
deteniendo así el campo magnético a este nivel.
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SUEÑO
SOLUCIÓN MÁS ADELANTADA:
Cambiar los interruptores por
modelos bipolares, que cortan
a la vez la fase y el neutro, lo
que impide cualquier error de
conexión. Puede encontrar ese
tipo de interruptores bipolares
en todas las tiendas de bricolaje serias.
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Estudios demuestran que los riesgos ligados a un
ordenador puesto sobre sí con el WiFi activado, tocan
la fertilidad masculina y femenina, el ritmo cardiaco y
la hiperactividad en los niños.
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RINCÓN ORDENADOR
Ordenador y periféricos
Impresora, disco duro externo, escáner…
PROBLEMA:
Muy fuerte contaminación eléctrica si los aparatos no están
puestos a la tierra.
SOLUCIÓN:
Averiguar sistemáticamente su conexión a
un enchufe con toma de tierra funcional. Es
posible reducir considerablemente la
contaminación eléctrica utilizando cables de
alimentación y multienchufes blindados
(tierra funcional obligatoria),
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Ordenador portátil
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RINCÓN ORDENADOR
Conexión a la red e Internet por CPL
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Lámpara de mesa
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MESA DE TERAPIA
Y DE MASAJE
PROBLEMA:
Las mesas de terapia eléctricas
que no están puestas a la
tierra generan un fuerte
campo eléctrico sobre el
paciente pero también sobre
el terapeuta.
SOLUCIÓN: conectar a la tierra una
parte metálica de la mesa o cambiar el
cable de alimentación por un cable
blindado (después de haber averiguado la
conexión correcta del enchufe y la
funcionalidad de la toma de tierra.) El uso
Sobre-colchón ES-Prävent y manta Earthing del sobre-colchón ES-Prävent o de media
manta de puesta a la tierra Earthing se
aconsejan también, sea que la mesa de masaje sea eléctrica o no.
EN MODO NÓMADA
Para sus desplazamientos en metro, tren, avión, coche, los
colgantes Earthcalm y Shungita, son protecciones personales
eficaces. En el hotel, la media manta de puesta a la tierra es una
solución práctica a la condición de disponer de un enchufe cuya
toma de tierra este funcional (no se olvide, pues, de su probador
de toma de tierra).
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Testimonio de François R. – osteópata / biokinergista en Paris
Experiencia de la puesta a la tierra sobre pacientes desde febrero 2012
“He observado que a lo largo de la terapia el paciente ‘se descargaba” en la mesa al punto
de que algunos que estaban mucho tiempo tumbados, encontraban difícil moverse para
efectuar ciertas técnicas. Los pacientes llegan a menudo con un sistema simpático muy
estimulado, lo que crea una dificultad para relajarse y recibir la cura. Conectarse a tierra con
el sobre-colchón les ayuda a pasar al modo parasimpático y reduce los inconvenientes. La
relajación general mejora, permitiendo una mejor acogida de las técnicas manuales por los
tejidos, estas son menos invasivas, más en adecuación con la problemática e integradas más
rápidamente en la dinámica global del cuerpo. Por eso hay menos reacciones locales a las
técnicas y una mejor integración general de la cura. Es como si el cuerpo volviera a
encontrar la posibilidad de gestionar las informaciones. Como terapeuta tengo la impresión
de una “desconexión” eléctrica del cuerpo, debida al medio ambiente, el estrés o la tensión
nerviosa, siendo mi clientela principalmente urbana y la mayoría trabajando con
ordenadores. Conectando a Tierra a mis pacientes, resulta en un mejor contacto, menos
resistencia de los tejidos, menos febrilidad y menos reactividad nerviosa. Menos cuidados
están facilitados, entre otros debido a que el tono muscular elevado baja, nutrido por la
lesión osteopática (bucle gama) y los estreses permanentes (sistema simpático estimulado).
Eso permite durante las técnicas musculares o manipuladoras estar más suave y más
preciso con un relajamiento más absoluto de la zona de la lesión. La zona respira mejor y la
circulación fluídica y energética está mejor. En cuanto al trabajo de las fascias, el tejido
conjuntivo parece menos retenido, lo que facilita el trabajo de reequilibrado y de relajación
de los tejidos. Por otra parte, el cuerpo al estar más liberado, me permite un mejor
encadenamiento de las diferentes zonas que tratar en la cura, voy de una zona a otra con
más precisión, buscando menos, me molestan menos las informaciones parásitas, el
cuidado es más fluido. A pesar de que el paciente se libera de más cosas, me siento menos
cansado. Para concluir, cuando el paciente se levanta, está más “presente y arraigado” y
algunos me dicen que se sienten “aligerados”. En los días siguientes los pacientes tienen
menos reacciones a la cura.”
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TIERRA
52
La superficie de la Tierra es una reserva de iones
negativos necesarios a nuestra salud, la reconexión con
la Tierra o “Earthing” puede permitir restablecer este
lazo necesario y vital con la Tierra.
53
El contacto con la superficie del planeta puede establecerse
de varias maneras: estando con los pies descalzos sobre la
hierba o la tierra, o también teniendo los pies o durmiendo
sobre una alfombra o una manta conductora puesta a la tierra.
54
antes después
Por tanto desde 1928, el Profesor Charles Laville escribió: “el buen equilibrio y
la salud de los tejidos orgánicos pasan por la conservación de la
electronegatividad de la sangre”.
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¿Cómo eliminar los efectos de esta
contaminación?
La única solución conocida hasta hoy para eliminar el
exceso de iones positivos acumulados de modo diario en
forma de electricidad estática, es evacuarlos hacia la
tierra.
antes después
Aumenta la energía.
Reduce el estrés y favorece la calma en el cuerpo
refrescando el sistema nervioso y las hormonas de
estrés.
Normaliza el ritmo biológico del cuerpo.
Fluidifica la sangre y mejora la tensión y el flujo
sanguíneo.
Alivia la tensión muscular y los dolores de cabeza.
Disminuye los síntomas hormonales y menstruales.
Acelera fuertemente la curación y limita la formación de
escaras.
Reduce o elimina el Jet lag (desajuste horario).
Protege el organismo de las perturbaciones inducidas
por los campos electromagnéticos.
Acelera la recuperación después de esfuerzos intensos.
57
¿Cómo elegir su dispositivo Earthing
de reconexión a la tierra?
El Earthing permite protegerse del electrosmog del
ambiente conectándose a la tierra. Nada mejor que
ejemplos concretos para comprender la lógica de este
acercamiento sencillo y práctico de “descargas
electrostáticas” y de conexión telúrica.
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Para casos más extremos, la sábana con cremallera le
ofrecerá como un capullo, envolviéndole de energía
telúrica y protegiéndole de todo electrosmog.
www.proteccionelectromagnetica.com
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Herramientas de higiene energética y de compensación
biológica en orgonita, shungita, bioresonancia:
www.proteccionelectromagnetica.com
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BIBLIOGRAFÍA
-L’homme électromagnétique (El hombre electromagnético)
Por Cyril W. Smith y Simon Best
Editorial Résurgence - 1995
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