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FERIA NACIONAL DE
CIENCIA Y TEGNOLOGIA
BONDADES DE LA ZANAHORIA
PROYECTO:
ELABORACION DE TE DE ZANAHORIA
SEGUNDO A
ALUMNO:
MOQUEGUA – PERÚ
2012
TE DE ZANAHORIA
INTRODUCCION:
Con este producto se espera abrir mercados competitivos que puedan generar más
empleo para la población de Moquegua y ayude a mejorar su salud.
OBJETIVO ESPECIFICO:
La zanahoria es una verdura que tiene bastantes ventajas en la alimentación de todas las
personas, sin importar su edad.
Además de ser un rico alimento, es uno de los recursos terapéuticos más valiosos para
tratar los padecimientos. La zanahoria es la más mineralizante y vitaminizante de todas las
raíces, es recomendada para cualquier clase de enfermos, sin ninguna contraindicación.
IMPORTANCIA Y UTILIDADES:
El comerse cruda además de tener un excelente sabor, ayuda a fortalecer los dientes y
encías. Es muy saludable también comerla cocida, aunque no tanto en este estado para
fines medicinales.
Debido a las sustancias aromáticas que posee la zanahoria, es muy buena para estimular el
apetito y muy usada para la gente que padece anemia o depresión.
Es muy útil para eliminar los cólicos y disipa los gases que emite el organismo, debido a
ello es recomendable ingerirla después de las comidas. Ayuda a quienes padecen de
estreñimiento y tienen dolor de estómago a causa de una intoxicación, por lo que en este
caso es recomendable comer seis zanahorias crudas ralladas, racionándolas durante todo
el día.
Este magnífico vegetal es diurético, es decir que agiliza el proceso de orinar, y ayuda a la
desintegración de los cálculos renales.
Es rica es fósforo, por lo que es un excelente vigorizante, útil para las mentes cansadas y
como restauradora de los nervios.
* Antiséptico.
* Normalizador de la sangre.
* Combate el cabello y ojos débiles.
* Ayuda en los desórdenes digestivos.
* Ayuda a adelgazar.
* Disminuye la acidez.
* Es muy bueno para las personas que tienen reumatismo.
* Para quienes tienen anemia.
El jugo de la zanahoria mezclado con miel y jugo de limón es muy bueno para:
VALOR NUTRICIONAL
PROPIEDADES ZANAHORIA
Siendo la zanahoria una hortaliza de la familia de las Umbelíferas, es rica en caroteno y sus
propiedades son múltiples:
Estimula el apetito. Para los que tienen anemia y depresión les calma los nervios.
BENEFICIOS ZANAHORIA
La hojas de la zanahoria machacadas mezcladas con miel y sirven para curar llagas.
Pero no sólo el fruto de esta hortaliza tiene propiedades, sino también las raíces, ya
que estas contiene grandes cantidades de celulosa (residuo digerible) razón por la
que es muy buena para la digestión, pues estimula las contracciones intestinales y
está indicada para el estreñimiento de los ancianos y niños.
Por su contenido nutricional la zanahoria ocupa el primer lugar entre las hortalizas
pues contiene, vitamina: A, B, B1, B2, E, y C. Las hojas de esta planta contienen 4
veces más de vitamina B2 que la raíz.
Nos proporciona abundante dosis de sales minerales como calcio, hierro, potasio,
sodio, fósforo y magnesio.
MATERIALES Y PROCEDIMIENTO:
MATERIALES:
Rayador.
Cuchillos.
Horno.
Cocina.
Fuente.
PROCEDIMIENTO:
RECETA DE TE DE ZANAHORIA
Lavar y pelar las zanahorias, rallar zanahoria en parte gruesa del rallador.
Trozar cáscara de manzana.
Poner mezcla en lata de horno a fuego suave, revolviendo y mezclando.
La zanahoria se deshidratará lentamente y tomará color dorado. Cuidar que no se
queme.
Cuando tome color tostado del té, sacar del horno, dejar enfriar y guardar en
envase hermético.
Se sirve hidratando con agua hirviendo, endulzar a gusto
CONCLUCIONES: