SERVICIO DE

COACHING
 CONTENIDO

Presentación 1

Horarios de Atención 2

Politicas del servicio de Coaching 3

Qué esperar de tu Coach 4

Qué espera tu Coach de ti 5

Grupo Privado Facebook 6

Acceso a Menús Semanales 7

Antes de Comenzar 8

La Primer Semana 9

Qué vas a necesitar 10

Al terminar Etapa 1 15

Cómo obtener una segunda 16

ronda gratis

Buzón de Sugerencias 17
 BIENVENIDO(A)
a tu programa de PÉRDIDA DE PESO

Mi nombre es Karla González y yo seré tu Coach en Pérdida

de Peso durante el desarrollo de tu Programa.

Primero que nada aprovecho para saludarte y para decirte

que ayudarte a alcanzar tu meta va a ser un verdadero
placer para mí.

Mis datos de contacto son:

Teléfono y Whatsapp
55 3251 8720

mrp.karlagonzalez@gmail.com

Mrp Karla González

Me dará mucho gusto atenderte y apoyarte en este proceso

que te proporcionará un nuevo estilo de vida saludable.

Atentamente,
Karla González
Coach en Pérdida de Peso

1
HORARIOS DE ATENCIÓN

HORARIO:

Lunes a Viernes
9:00 am - 1:00 pm

Sábado
10:00 am a 12:00 pm

En caso de que requieras atención fuera de estos horarios podrás publicar tus dudas en el
grupo privado de Facebook y con mucho gusto te atenderemos a la brevedad posible.

También puedes comunicarte con nosotros a la Clínica de Nutrición y Medicina Funcional al

6269•6665 y 64 ext 114 de 9 am a 6 pm.

2
POLÍTICAS DEL SERVICIO DE COACHING

Te recuerdo que el servicio de coaching lo podrás utilizar únicamente tú y será válido

solamente por un período de 30-40 días (Parte 1) y de 6 semanas (Parte 2). Es muy
importante que planees bien tu fecha de inicio ya que una vez que me la hagas saber,
empezará a correr el tiempo de coacheo sin interrupción; una vez concluido este período,
nuestro sistema automáticamente registrará tu baja del Programa.

Por estas razones te informo que:

• El Programa no es transferible.
• El Programa se deberá llevar a cabo sin interrupciones por 30-40 días para alcanzar el
reseteo metabólico, el objetivo principal de este Programa.
• Con tu Programa tienes derecho a sólo un servicio de coaching
• Sólo se autoriza hacer una ronda por producto.

Cualquier cambio fuera de lo arriba descrito me lo tendrás que comunicar para solicitar la
autorización a la Dirección y llevar a cabo el proceso establecido.

3
QUÉ ESPERAR DE TU COACH

En las próximas 24 hrs estarás recibiendo un correo electrónico con el manual instructivo de
la primera parte de tu programa en donde se incluye toda la información que necesitas para
llevar a cabo de manera exitosa tu Programa.

Tu Coach:

• Te apoyará para resolver todas las dudas relacionadas con el Programa.

• Se pondrá en contacto contigo una vez por semana para revisar avances y dudas durante
la primera parte de tu Programa.
• Te enviará el manual instructivo de la segunda parte del programa.
• Se pondrá en contacto contigo una vez por semana para revisar avances y dudas durante
la segunda parte de tu programa.
• Contestará todos tus posts que publiques en el grupo privado de Facebook.

4
QUÉ ESPERA TU COACH DE TI

• Que leas tu manual y la contactes para resolver las dudas que tengas.
• Si después de haber leído detenidamente tus manuales instructivos te encuentras con
alguna pregunta cuya respuesta NO SE ENCUENTRE DESCRITA EN LOS MANUALES, es
necesario que la contactes para que te apoye a resolverla.
• Que la contactes para comunicarle tu fecha de inicio y peso inicial.
• Que la contactes al segundo día que no hayas bajado de peso
• Que la contactes en caso de sentir mucho apetito, ansiedad o malestar relacionado al
síndrome de abstinencia. Es completamente normal sentir esto durante la primera
semana, en período/ovulación para las mujeres, durante los días del reseteo y/o si
comiste fuera de la lista de los alimentos del plan de alimentación que debes seguir.
• Qué te pongas en contacto con ella mínimo 3 veces por semana para compartirle tus
avances.
• Que la contactes cuando necesites apoyo y motivación.
• Qué la contactes si estás pensando interrumpir o terminar tu programa antes de la
fecha establecida.
• Que la contactes para resolver cualquier duda relacionada con el programa.
• Que la contactes mínimo 5 días antes de terminar la primera parte del programa para
prepararse con tiempo para la segunda parte.

IMPORTANTE
Entre más en contacto estés con tu Coach, mejores resultados obtendrás.

5
USO DEL GRUPO PRIVADO DE FACEBOOK

Por favor agrégame en Facebook como amiga para que una vez que empieces tu Programa
me mandes un inbox y pueda ingresarte al grupo privado que tenemos en Facebook y
puedas tener acceso a los menús semanales y los recetarios.

• Es una excelente herramienta que puedes utilizar para consultar dudas, compartir tus
avances, fotos, recetas, ideas, etc.
• Nuestro equipo de coaches te contestarán a la brevedad posible.
• Además entre todos nos apoyamos y avanzamos en equipo
• También se publicarán tips e información sobre salud, belleza y un estilo de vida saludable.

6
PROCESO PARA ACCESAR A LOS MENÚS
SEMANALES Y RECETARIOS

PASO 1

Entra al grupo de
Facebook y busca el
apartado de Fotos.

PASO 2

Dentro del apartado

de Fotos, busca los
Álbumes.

PASO 3

Da click en las flechitas

para ver el resto de los
Álbumes.

7
ANTES DE COMENZAR

• Te recomendamos imprimir y leer detenidamente el manual instructivo que recibiste. En

caso de que no lo encuentres, búscalo en la bandeja de “Spam” o “Correos no deseados”
• Anota todas tus dudas.
• Contacta a tu Coach para presentarte con ella, establecer tu fecha de inicio, tu peso
inicial y resolver todas tus dudas
• En el caso de las mujeres, te recomendamos comenzar terminando tu período ya que
durante éste es normal subir de peso, no bajar o bajar muy lento por la inflamación y
retención de líquidos que se presentan en estos días.

8
LA PRIMER SEMANA

• Es normal presentar síntomas como dolor de cabeza, apetito, ansiedad, irritabilidad, entre
otros. Esto se debe al síndrome de abstinencia de azúcares, carbohidratos y productos
procesados. En caso de presentarse, puedes tomar cualquier analgésico que acostumbres
utilizar.

• Te recomendamos seguir el programa al pie de la letra, apoyarte mucho de tu Coach

y el grupo de facebook. Una vez que tu cuerpo se libere de esta primer capa de toxinas,
te sentirás de maravilla y todo se estabilizará.

9
QUÉ VAS A NECESITAR

No todos los productos de la lista son necesarios, algunos son sólamente recomendaciones
para hacer tu Programa más fácil:

A. Equipo

BÁSCULA DIGITAL: para pesarte DIARIAMENTE (de

preferencia que mida en diferencias de 0.1 ó 0.05 KG), la cual
deberás de usar siempre, inclusive cuando te vayas de viaje,
ya que el pesarse en básculas diferentes arroja resultados
diferentes, los cuales te afectarán en tu control de peso. Si
encuentras una que mida también porcentajes de grasa,
mucho mejor. La puedes conseguir en cualquier tienda
departamental.

CINTA DE MEDIR: también se recomeinda tomarte medidas

con una cinta, ya que en ocasiones notarás más la diferencia
en medidas que en el peso.

PESA DIGITAL DE ALIMENTOS: de preferencia que pese en

gramos.

B. Alimentos Sugeridos

ENDULZANTE STEVIA: de preferencia de la marca SWEET

LEAF, ya que la mayoría de las marcas de stevia las mezclan
con algún tipo de azúcar y esto inhibe los resultados de tu
Programa.

TÉS DE INFUSIÓN: Puedes consumir tés de infusion de

diferentes sabores siempre y cuando no contengan cafeína,
jengibre, frutos secos, saborizantes artificiales, lecitina de
soya, menta o yerbabuena.

10
MIRACLE COFFIX: Es un té con sabor a café que no contiene
cafeína ya que es una mezcla de raíces y plantas que en
combinación aportan muchos beneficios para la salud.

TÉ JOUNKINS: Es un té de hoja de SENNA que se utiliza sólo

en caso de presentarse extreñimiento. Se toma 1 bolsita en la
noche para ir al baño en la mañana.

MOSTAZA ORGÁNICA: SIN AZÚCAR una cucharadita o dos

como máximo al día.

SAL DE MAR O HIMALAYA: se recomienda utilizar

unicamente esta sal durante el Programa.

MIRACLE NOODLES: Pasta libre de calorías que podrás

utilizar durante el Programa como sustituto. Máximo 1 bolsita
al día.

TOSTADAS TRIGER: Tostadas horneadas de trigo germinado

NOTA: SOLO ESTÁN PERMITIDAS PARA LOS PRIMEROS 40
DÍAS DE MRP. Si estás haciendo Biodetox NO ESTÁN
PERMITIDAS.

11
C. Productos de Higiene y Belleza

Es necesario que los productos de higiene y belleza no contengan ningún tipo de aceite ya
que de lo contrario no bajarás de peso. También es necesario que la pasta de dientes no
contenga: menta, menthol, yerbabuena o eucalipto, ya que estos se consideran como
inhibidores de la homeopatía. A continuación encontrarás la lista de algunas opciones que
puedes encontrar en cualquier supermercado.

Cabello

Shampoo Palmolive Optims Caída Resist

(bote celeste)

Shampoo Herbal Essences

(bote azul)

Enjuague Herbal Essences

(bote celeste)

Gel para el cabello

GRISI

Aloe Vera
(como gel para el cabello)

12
Piel y Cuerpo

Jabón Neutro marca GRISI

Crema Neutrogena Oil Free

Vasenol ALOE VERA SÁBILA

(como sustituto de crema)

Jabón líquido Old Spice

(bote rojo)

Desodorante Cristal o cualquier otro

desodorante en spray que NO contenga
aceites (de venta en GNC)

Gel de Aloe Vera

Cara

Crema Humectante Neutrogena Oil Free

13
Cara

Jabón Líquido Neutrogena Oil Free

Facial Scrub Neutrogena Oil Free

Desmaquillante Neutrogena Oil Free

Higiene Bucal

Pasta de dientes Colgate

Profesional Whitening

Pasta de dientes Sensodyne

para dientes sensibles
(color rosa)

IMPORTANTE
En caso de que decidas utilizar otros productos diferentes a los que se recomiendan arriba,
necesitarás leer la lista de ingradientes y asegurarte de que no contengan "aceites" u "oils".
En la segunda parte de tu Programa podrás retomar los productos que acostumbras utilizar.

14
AL TERMINAR ETAPA 1

Te recomendamos que mínimo 5 días antes de concluir con la Etapa 1 del Programa te
pongas en contacto conmigo para darte más información de las siguientes indicaciones:

• Deberás continuar con el mismo Plan de Alimentación de Etapa 1 durante 3 días sin la
homeopatía.
• Puedes asistir al consultorio a realizar tu valoración de composición corporal de
seguimiento. Comunícate conmigo para agendar tu cita. (es opcional)
• Necesitas solicitarme el manual de Etapa 2 para enviártelo por correo.
• Al recibir tu manual te recomendamos que lo imprimas, lo leas detenidamente, anotes
todas tus dudas y te comuniques conmigo para resolverlas.

IMPORTANTE:
Recuerda que la segunda parte del Programa es igual o aún más importante que la primera,
ya que en esta etapa se fijará el peso que perdiste. Además se identificarán cuáles son los
alimentos que te mantienen y/o bajan de peso y cuáles son aquellos que te inflaman y/o
suben de peso. Te solicitamos llevar a cabo el Plan de Alimentación de la segunda etapa al
pie de la letra y continúes con la misma disciplina que has llevado a cabo a lo largo de este
proceso.

¡No hemos terminado, apenas vamos a la mitad!

15
SEGUNDA RONDA GRATIS

¿Te gusatría obtener una segunda ronda gratis? Contáctame para explicarte en qué
consiste.

Cuando tus amig@s o familiares empiecen a notar tus cambios, te recomiendo que me
proporciones su nombre completo y teléfono para comenzar a registrarlos bajo tu
recomendación y que obtengas tu segunda ronda de cortesía.

Adicionalmente si quisieras hacer otra ronda más delante me puedes contactar para
compartirte las promociones o descuentos más recientes.

Me dará mucho gusto atenderte y apoyarte en este proceso transformador de vida que
estás por comenzar.

16
BUZÓN DE SUGERENCIAS

El servicio de Coaching es una parte clave para realizar el Programa de forma exitosa y
lorgar tu meta deseada. Nos encantaría recibir tus comentarios, sugerencias, testimonios y
áreas de oportunidad que nos ayuden a mejorar.

Te invitamos a que nos compartas tu experiencia en el correo de ventas@mrpcdmx.com

17