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OBLIGACIONES

Una obligación es aquello que alguien tiene que cumplir por algún motivo. Con frecuencia
se utiliza el término en plural, pues lo habitual es cumplir más de una obligación. Se puede
hablar de obligaciones en contextos diversos y en cada uno de ellos el concepto adquiere
un matiz particular. Así, cumplimos con nuestras obligaciones de nuestra vida cotidiana,
con las obligaciones que establecen la ley o las referidas a la moral.
Estamos sujetos al cumplimiento de normas de tipo legal. No podemos hacer lo que
queramos porque existe un código civil, un código penal, un código de circulación y, en
general un marco jurídico. Y todo ello es de obligado cumplimiento, pues no respetarlo va
acompañado de una sanción, por ejemplo una multa.
Las obligaciones legales tienen el propósito de ordenar y facilitar la convivencia en el
conjunto de la sociedad. En el lado opuesto de las obligaciones que establece la ley
encontramos los derechos. Si tomamos como referencia a un trabajador, éste tiene una
serie de obligaciones (básicamente realizar las tareas que se le encomiendan) e igualmente
tiene unos derechos reconocidos, estando las obligaciones y derechos recogidos en un
texto legal, en este caso el estatuto de los trabajadores.
LEY DIVINA
La ley divina se expresa en los mandamientos de Dios y en los preceptos de la Iglesia. Los
mandamientos y los preceptos son la síntesis concreta de todo lo que el hombre debe hacer
o evitar para adquirirla las virtudes, conquistar la verdadera libertad y alcanzar el Sumo
Bien.
Dios ha dado su ley para que el hombre no se engañe sobre lo que es su verdadero bien.
A menudo sucede que las personas no quieren entender para no tener que hacer el bien,
es decir, encuentran muchos argumentos para justificarse, y hacer aquello que es más fácil
y cómodo en vez de lo que es justo. Cada mandamiento o precepto contiene una parte
positiva (las "ordenes" que se deben cumplir) para realizar el bien, y una parte negativa (las
"prohibiciones" que se deben observar) para evitar el mal.
Los mandamientos se pueden comparar con la "receta del médico". El médico en su
prescripción compendia su ciencia: manda lo que debemos hacer e indica lo que debemos
evitar para adquirir y mantener la salud y el bienestar físico. Así, Dios con los mandamientos
prescribe lo que debe ser cumplido y prohíbe lo que debe ser evitado para que alcancemos
y conservemos nuestra salud y belleza interior, conformes a la dignidad humana y a nuestra
adopción de hijos suyos.
LEY NATURAL.
Conjunto de principios que, en ética, teología, derecho y teoría social, remite a lo que se
supone son las características permanentes de la naturaleza humana, que pueden servir
como modelo para guiar y valorar la conducta y las leyes civiles. La ley natural se considera,
en esencia, invariable y aplicable en un sentido universal. A causa de la ambigüedad de la
palabra “naturaleza”, el significado de natural varía. Así, la ley natural puede ser
considerada como un ideal al que aspira la humanidad, o un hecho general entendido como
el modo en que actúan por norma o regla general los seres humanos. La ley natural es
diferente de la ley positiva, establecida por la sociedad civil.
LEY HUMANA:
Viene establecida por la razón, porque la razón es lo que distingue a los humanos. Y como
de la razón procede además el que los humanos sean seres sociales, las leyes deben
hacerse para el conjunto de ellos y no para un grupo particular. En otras palabras: si no son
generales, no son leyes.
De esa generalidad procede a su vez la autoridad de que está investida la ley humana,
pues ésta no se construye por la intención de un individuo, sino por la costumbre de una
comunidad que perdura en el tiempo. Es producto de esa comunidad y ahí radica su
superior autoridad. La evitación del asesinato, por ejemplo, forma parte de la costumbre de
una comunidad, pues de otro modo no podría subsistir. La ley humana debe, pues, impedirlo
o castigarlo. Otra cosa es cómo lo haga. El principio es uno. Los medios múltiples,
dependiendo de los lugares y los tiempos.

QUÉ ES NUTRICIÓN:
La nutrición es el proceso biológico en el que los organismos animales y vegetales
absorben de los alimentos los nutrientes necesarios para la vida. La nutrición es importante
porque es fundamental para el funcionamiento y el mantenimiento de las funciones vitales
de los seres vivos, ayuda a mantener el equilibrio homeostático del organismo, tanto en
procesos macro sistémicos, como la digestión o el metabolismo. Asimismo, permite realizar
procesos moleculares (aminoácidos, enzimas, vitaminas, minerales), que son procesos
fisiológicos y bioquímicos, en los cuales se consume y se gasta energía (calorías).
Asimismo, la nutrición humana es la ciencia que investiga la relación entre los alimentos
consumidos por el hombre y la salud (enfermedades), para buscar el bienestar y la
preservación de la salud humana. Una buena nutrición previene de muchas enfermedades
crónicas, y está relacionada con un estilo de vida sano.
DEFINICIÓN DEPSICOLOGÍA
La psicología es la disciplina que investiga sobre los procesos mentales de personas y
animales. La palabra proviene del griego: psico- (actividad mental o alma) y -logía (estudio).
Esta disciplina analiza las tres dimensiones de los mencionados
procesos: cognitiva, afectiva y conductual.
La psicología moderna se ha encargado de recopilar hechos sobre las conductas y
las experiencias de los seres vivos, organizándolos en forma sistemática y elaborando
teorías para su comprensión. Estos estudios permiten explicar su comportamiento y hasta
en algunos casos, predecir sus acciones futuras. A aquellas personas que desarrollan el
estudio de la psicología se las denomina psicólogos. Esto significa, aquellos que analizan
el comportamiento de los seres vivos desde un enfoque científico. Sigmund Freud, Carl
Jung y Jean Piaget son considerados como algunos de los psicólogos pioneros.
DEFINICIÓN DE DIETA
Una dieta es el conjunto de las sustancias alimenticias que componen el comportamiento
nutricional de los seres vivos. El concepto proviene del griego díaita, que significa “modo
de vida”. La dieta, por lo tanto, resulta un hábito y constituye una forma de vivir. En
ocasiones, el término suele ser utilizado para referirse a los regímenes especiales para
bajar de peso o para combatir ciertas enfermedades, aunque estos casos representan
modificaciones de la dieta y no la dieta en sí misma.
De acuerdo a la dieta que siguen, los seres vivos pueden ser calificados de diversa
forma: carnívoros (comen carne), detritívoros (se alimentan de sustancias orgánicas
muertas), herbívoros (ingieren plantas y frutas), insectívoros (insectos), omnívoros (su
sistema puede digerir carnes y vegetales) o caníbales (comen miembros de la misma
especie), entre otros. El ser humano es omnívoro por naturaleza, aunque por cuestiones
ideológicas o religiosas muchos optan por ser vegetarianos (se abstienen de las carnes y
del pescado).
QUÉ ES LA ALIMENTACIÓN:
La alimentación es la ingesta de alimentos por parte de los organismos para conseguir los
nutrientes necesarios y así con esto obtener las energías y lograr un desarrollo equilibrado.
La alimentación es la acción y efecto de alimentar o alimentarse, es decir, es un proceso
mediante al cual los seres vivos consumen diferentes tipos de alimentos para obtener de
estos los nutrientes necesarios para sobrevivir y realizar todas las actividades necesarias
del día a día.
No obstante, existe diversidad de palabras parecidas o similares, es el caso de nutrición,
alimento, nutrientes son palabras que tienen que ver con el término de alimentación pero
no son sinónimos, por lo tanto, no significan lo mismo.
La nutrición es el proceso mediante el cual, luego de la alimentación, el organismo busca
los nutrientes en los alimentos consumidos para transformarlos en energía para sobrevivir
y subsistir, en cambio, alimentación se refiere al proceso de consumir los alimentos que
luego proveerán de nutrientes al organismo.
NUTRIENTES

Un nutriente es aquello que nutre, es decir, que aumenta la sustancia del cuerpo animal o
vegetal. Se trata de productos químicos que proceden del exterior de la célula y que ésta
requiere para poder desarrollar sus funciones vitales. Los nutrientes son absorbidos por la
célula y transformados a través de un proceso metabólico de biosíntesis (conocido
como anabolismo) o mediante degradación, para obtener otras moléculas.
Entre las diversas sustancias que componen los alimentos, los nutrientes son aquéllas que
participan activamente en las reacciones metabólicas. El agua, el oxígeno y los minerales
son los nutrientes básicos que consumen las plantas, mientras que los seres humanos y
los animales se alimentan de vegetales y de otros animales. Las vitaminas, las proteínas,
los lípidos y los glúcidos son algunas de las sustancias que forman parte de los nutrientes
consumidos por todos los seres vivos que no tienen capacidad fotosintética (es decir, que
no son plantas).

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