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recetas han
cautivado a nuestras
seguidoras por su
delicioso sabor latino.
¡Disfrútalas todo
el año!
chocoflán
de fresa
p. 07
VIDA SALUDABLE
Nuestro sol de Vida
Saludable indica que la
receta ha sido creada
teniendo como objetivo
tu salud. DIP DE FRIJOLES CON CHORIZO EL PERFECTO LOMO DE CERDO SARTÉN DE ARROZ CON POLLO A FLAN DE QUESO CREMA SIN
Y QUESO RELLENO LA MARGARITA HORNEAR PASTEL NIÑO ENVUELTO
PASTELITOS DE HOJALDRE HUARACHE DE NOPAL CON TINGA MERENGUES DE CHOCOLATE CON SORBETE TROPICAL DE MENTA
CHAMPURRADO RELLENOS CON JAMÓN Y QUESO DE POLLO CHEESECAKE CON CAPIROTADA MANTEQUILLA DE MANÍ Y PIÑA
p19 p13 p5 p7 p15 p11
CREMOSA PASTA AL LIMÓN CON TOSTONES CON SALPICÓN DE PALANQUETAS CRUJIENTES DE TAMALES DE CIRUELAS PASAS Y
ESPÁRRAGOS EN TIRAS JÍCAMA Y AGUACATE PAELLA DE QUINUA CHEESECAKE INVERTIDO DE PIÑA NUECES, CACAHUATES Y PEPITAS CARAMELOS
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necesitas
3 ⁄4 libra de espagueti, sin cocinar
1 libra de tallos de espárragos frescos, con sus
puntas recortadas
6 onzas (3 ⁄4 de 1 pqte. de 8 oz) de queso crema
Philadelphia Cream Cheese, en cubitos
3 dientes de ajo
La cáscara rallada y el jugo de 1 limón amarillo
(lemon), cantidad dividida
1 cubito de caldo de pollo
1 ⁄4 taza de queso parmesano rallado Kraft Grated
Parmesan Cheese
¡hazlo!
COCINA el espagueti en una cacerola grande según
indica el paquete, pero sin la sal. Mientras tanto,
usa el pelador de vegetales para pelar los espárragos
en tiras finas.
ESCURRE los espaguetis y reserva 1 taza del agua de la
cocción. Licúa el agua que reservaste, el queso crema,
el ajo, el jugo de limón y el caldo en la licuadora hasta
obtener una consistencia homogénea.
PON el espagueti de vuelta en la cacerola. Agrega el
queso crema y los espárragos; mézclalos un poco.
Revolviéndolos con frecuencia, cocínalos a fuego
medio durante 3 min. o hasta que se terminen de
calentar. Espolvoréalos con el queso parmesano
y con la cáscara rallada.
¡hazlo!
LICÚA 1 ⁄4 taza del aderezo y los chiles chipotles hasta
obtener una consistencia homogénea.
CALIENTA 2 cdas. del resto del aderezo en una sartén Paella de quinua4
grande a fuego medio-alto. Agrega la cebolla;
cocínala revolviéndola con frecuencia durante 7 min.
o hasta que esté tierna pero crujiente. Agrega el pollo y
los tomates; mézclalos bien. cocínalos 3 min. Incorpora
la salsa de chipotle; cocínala revolviéndola con
frecuencia durante 5 min. o hasta que se termine
de calentar. Mantenla caliente.
CALIENTA el asador. Esparce los nopales sin
amontonarlos en una charola (bandeja) para hornear
con borde que hayas forrado con papel de aluminio.
Pincela ambos lados de los nopales con el resto
del aderezo. Ásalos a 6 pulgs. de la fuente de calor
El beneficio nutritivo dándoles vuelta cada 3 min. durante 12 min. o hasta
que se doren de forma pareja.
de este platillo se PON los nopales en un plato; ponles la preparación
obtiene al reemplazar de pollo, la crema agria y el cilantro. Flan de nuez4
la masa frita por un
ingrediente rico en
fibra como
el nopal.
necesitas
1 lata (8 oz) de salsa de tomate (jitomate) Visita
1 ⁄2 taza de aderezo italiano fuerte Kraft Zesty nuestra innovadora
Italian Dressing colección de
1 falda de res (flank steak) (11 ⁄2 lb) Recetas de tacos en
2 cebollas, en rebanadas
comidakraft.com.
2 pimientos (pimentones) verdes, cortados en tiras
4 dientes de ajo
12 tortillas de maíz (6 pulgs.), calientes
11 ⁄2 taza de queso estilo mexicano desmenuzado fino
de cuatro variedades Kraft Mexican Style Finely
Shredded Four Cheese
1 ⁄4 taza de cilantro fresco picado
¡hazlo!
MEZCLA la salsa de tomate y el aderezo en una olla
exprés. Ponles encima la carne, los vegetales y el ajo;
ponles la tapa. Tranca la tapa. Cocina la carne a fuego
medio-alto hasta que la válvula de escape caiga en
su sitio y empiece a oscilar suavemente el regulador.
Reduce el fuego poco a poco hasta mantener una
oscilación lenta y estable; cocina la carne y los vegetales
30 min. Retira la olla del fuego. Déjala reposar 10 min. o
hasta que descienda la válvula de escape.
DESMENUZA la carne; colócala en una sartén grande.
Cocínala a fuego medio 2 min. revolviéndola con
frecuencia. Mientras tanto, retira la grasa que flote en el
líquido de la cocción de la olla exprés; usa un cucharón
para verter 2 tazas de líquido en un tazón mediano.
Agrega los vegetales; mézclalos bien. Deshazte del
resto del líquido de cocción que sobre.
AGREGA la mezcla de vegetales a la carne de la sartén;
cocina la mezcla 10 min. o hasta que espese en lo que
la vas revolviendo de vez en cuando. Ponla sobre las
tortillas; ponles el queso y el cilantro.
necesitas
5 min. TOTAL 5 min.
2 porciones de 1 taza cada una
1 ⁄2 taza de agua
2 tazas de mangos picados y
congelados
2 cucharadas de polvo para
bebida sabor limonada
Country Time Lemonade
Flavor Drink Mix
1 taza de cubitos de hielo
1 ⁄4 taza de salsa de chamoy
¡hazlo!
MEZCLA los 3 primeros ingredientes
en una licuadora hasta obtener una
consistencia homogénea.
AÑADE los cubitos de hielo; licúa a
velocidad alta hasta que espese.
COLOCA la salsa de chamoy a cucharadas en
Refréscate este
2 vasos; ponle encima la mezcla de mango.
Sirve la bebida immediatamente. verano con la
SALSA DE CHAMOY: Similar a la salsa colección de
picante, la salsa de chamoy es una salsa
Bebidas frías en
embotellada que se ecuentra en la mayoría
de los supermercados hispanos. Es comidakraft.com.
fántastica con fruta, papitas fritas o nueces. ¡Está muy cool!
¡hazlo!
COCINA la pasta según indica el paquete, pero
omite la sal.
CALIENTA el aceite, mientras tanto, en una sartén grande
a fuego medio. Agrega el ajo; cocínalo y revuélvelo
1 min. Incorpora los tomates; revolviéndolos con
frecuencia, cocínalos 3 min. o hasta que se terminen
de calentar. Agrega el queso crema y el jugo de limón;
cocínalos y revuélvelos de 3 a 5 min. o hasta que se
derrita el queso crema y todo quede bien mezclado.
COLOCA la espinaca en un tazón grande. Escurre la
pasta y reserva 1 ⁄3 taza del agua de la cocción. Agrega
la pasta, el agua que reservaste, la mezcla de tomate y
3 cdas. de queso parmesano a la espinaca; mézclalas
un poco. Sirve el platillo espolvoreado con el resto del
queso parmesano.
1 taza de frambuesas frescas, cantidad dividida pulg.) del mango; envuélvelas bien. Refrigéralas hasta
que las vayas a usar. Pica el mango restante y ponlo
2 paquetes (3 oz cada uno) de gelatina sabor limón
en una procesadora de alimentos. Procésalo hasta
amarillo Jell-O Lemon Flavor Gelatin
que quede cremoso; cuélalo. Bate el mango colado
2 mangos grandes, pelados y la gelatina de limón con un batidor de varillas hasta
2 ramitas de menta fresca mezclarlos bien. Vierta esta mezcla suavemente sobre la
capa de gelatina de frambuesa en el molde. Refrigera
¡hazlo! esto durante 3 horas o hasta que esté firme.
Flan de queso crema PON a hervir 11 ⁄2 taza de agua. Añade el agua a las DESMOLDA la gelatina sobre un plato. Enrolla cada tira de
sin hornear4 gelatinas de frambuesa en un tazón mediano; revuelve mango para formar un cono, empezando por un extremo
durante 2 min. hasta disolverla completamente. corto. Pon 1 de las frambuesas que reservaste al centro de
Incorpora 1 taza del agua restante; vierte la mitad de cada cono. Úsalos para decorar el postre junto con la menta.
11 ⁄2 taza de arroz blanco de grano largo, sin cocer suave de 25 a 30 min. o hasta que el pollo esté cocido
(alcance una temperatura interna de 165ºF) y el arroz,
1 ⁄2 cucharadita de comino en polvo
blando. Retíralo del fuego. Déjalo reposar tapado 5 min.
2 cucharadas de cilantro fresco picado Espolvorea el platillo con el cilantro.
¡hazlo!
PICA finamente 1 ramita de romero. Derrite la mantequilla en una cacerola
mediana a fuego medio. Agrega el apio; cocínalo y revuélvelo 4 min. o hasta
que esté tierno pero crujiente. Retíralo del fuego. Agrega el romero picado,
el agua, las cerezas y las nueces; mézclalos bien. Incorpora la mezcla para
relleno revolviéndola justo hasta que se humedezca.
COLOCA la carne en una tabla para cortar de modo que los extremos cortos
queden en las posiciones de las 12 y de las 6 en punto. Manteniendo un
cuchillo filoso de lado en posición paralela a la superficie de trabajo, efectúa
un corte de 1 ⁄2 pulg. de grosor de un lado al otro de la parte inferior del
lomo, apartando la carne con la mano libre y desenrollándola en lo que vas
cortando la carne. (Te deberá quedar un pedazo de carne con un grosor de
1 ⁄2 pulg. y 3 veces el tamaño del trozo original). Tapa la carne con envoltorio
necesitas
20 min. TOTAL 35 min.
24 porciones de 2 galletas cada una
¡hazlo!
CALIENTA el horno a 350°F.
BATE la mantequilla, 1 ⁄ 2 taza del azúcar y la vainilla en
un tazón grande con una batidora hasta obtener una
mezcla liviana y esponjosa. Agrega poco a poco la
harina, batiéndola bien a velocidad baja cada vez que
añadas más. Agrega las pacanas; mezcla bien.
FORMA 48 bolitas de 1 pulg. con la masa. Colócalas,
con 11 ⁄ 2 pulg. de separación, en charolas (bandejas)
para hornear.
HORNEA las bolitas de 14 a 15 min. o hasta que se doren
un poco por debajo. Déjalas enfriar en las charolas
5 min. Pasa las galletas mientras estén calientes por
el azúcar restante de modo que queden cubiertas
de forma pareja; colócalas sobre rejillas de metal.
Deja que se enfríen por completo.
Pernil con salsa de alcaparras HAZ cortes de 1 pulg. de hondo en la carne (sin cortar
la piel). Rellena los cortes con el resto de la mezcla de
al ajo alcaparras.
PREPARACIÓN 20 min. TOTAL 2 h RINDE 18 porciones AGREGA el agua en la olla a presión; coloca la carne en
la olla con la piel hacia arriba. Traba la tapa de la olla a
Pavo envuelto en tocino con necesitas presión en su posición de cierre. Cocina la carne a fuego
chile chipotle y naranja4 1 frasco (3.5 oz) de alcaparras, escurridas, cantidad medio-alto hasta que la válvula de presión se trabe
dividida en su posición y el regulador empiece a balancearse
1 cabeza de ajo, pelada suavemente. Reduce el fuego poco a poco para que
1 ⁄4 taza de aderezo italiano fuerte Kraft Zesty Italian continúe balanceándose con un movimiento lento
Dressing y constante; sigue cocinando la carne a fuego bajo
durante 1 hora 20 min. Retira la olla del fuego. Déjala
1 cucharada de granos de pimienta negros
reposar 10 min. o hasta que baje la válvula de presión.
quebrados
CALIENTA el horno a 500°F. Retira el regulador de la olla
1 pernil o paleta de cerdo (shoulder) con hueso (8 de presión y, a continuación, la tapa. Retira la carne de la
lb), con la grasa olla. Coloca la carne con la piel hacia arriba en un molde
1 ⁄2 taza de agua para hornear que hayas forrado con papel de aluminio.
1 ⁄ 3 taza de crema agria Breakstone’s Sour Cream o la Úntale la mezcla de alcaparras que reservaste; hornéala
de Knudsen de 10 a 15 min. o hasta que quede bien doradita la piel.
ESCURRE el líquido que haya chorreado de la carne,
¡hazlo! mientras tanto, deshaciéndote del exceso de grasa.
Pastel niño envuelto4 RESERVA 3 cdas. de las alcaparras; muele el resto con
Vierte el líquido de la carne en una cacerola pequeña;
el ajo utilizando el molcajete (mortero, pilón). Agrega incorpora la crema agria con las alcaparras que
el aderezo y los granos de pimienta a la mezcla de reservaste. Cocínala 5 min. o hasta que se termine de
alcaparras; reserva 2 cdas de la mezcla de alcaparras. calentar. Sírvela con la carne.
¡hazlo!
COMBINA los 5 primeros ingredientes en un tazón
mediano; incorpora con cuidado el aguacate.
CALIENTA el aceite en una sartén mediana a fuego
medio. Agrega los plátanos; dándoles vuelta al 11 ⁄2
min. de empezar, cocínalos 3 min. o hasta que se
suavicen y se doren de forma pareja. Utiliza una cuchara
con ranuras para ponerlos en la superficie de trabajo;
aplástalos hasta que tengan 1 ⁄4 pulg. de grosor.
(Ver consejo.)
PON los plátanos de vuelta en la sartén en tandas de
6 en 6; cocínalos 1 min. por lado o hasta que queden
bien doraditos por ambos lados. Retíralos de la
sartén; escúrrelos en un plato forrado con toallas de
papel. Tápalos para mantenerlos calientes. Repite el
procedimiento con los demás plátanos.
ESPOLVORÉALOS con el queso. Sírvelos con el salpicón.
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