INFECCIONES DE TRANSMISION SEXUAL

las infecciones de transmisión sexual (ITS) son infecciones que se transmiten por
contacto sexual. Estas infecciones generalmente se transmiten de persona a persona a
través de las relaciones sexuales vaginales. También se pueden transmitir a través de
sexo anal, sexo oral o contacto piel con piel. Las ITS pueden ser causadas por virus,
bacterias o parásitos. Muchas personas tienen ITS pero no lo saben porque no
presentan ningún síntoma. Otras personas muestran síntomas que pueden ser leves o
más molestos.

INFECCIONES RESPIRATORIAS
Las enfermedades respiratorias crónicas (ERC) son
enfermedades crónicas que comprometen al pulmón y/o
a las vías respiratorias. Dentro de ellas se encuentra el
asma, la enfermedad pulmonar obstructiva crónica
(EPOC), la rinitis alérgica, las enfermedades
pulmonares de origen laboral y la hipertensión
pulmonar. Según datos de la Organización Mundial de
la Salud, se estima que 235 millones padecen asma y
64 millones padecen EPOC. La misma fuente indica
que mueren anualmente en el mundo alrededor de 4
millones de personas a causa de las ERC, siendo la
EPOC la principal responsable. La tos persistente, la
falta de aire (disnea) y las secreciones respiratorias son
los síntomas más frecuentes, cuya intensidad varía de una persona a otra, de acuerdo
a la enfermedad en cuestión, su grado se severidad y tiempo de evolución.

HIGIENE PERSONAL
La higiene personal se define como el conjunto medidas y normas que deben cumplirse
individualmente para lograr y mantener una presencia física aceptable, un óptimo desarrollo
físico y un adecuado estado de salud. Las acciones que deben ejecutarse para obtener una
higiene personal adecuada, comprenden la práctica sistemática de las medidas higiénicas que
debemos aplicar para mantener un buen estado de salud.

Se entiende como higiene?:

1. Limpieza, aseo de lugares o
personas.
2. Hábitos que favorecen la salud.
3. Parte de la medicina orientada a
favorecer hábitos saludables, en
prevención de enfermedades.
4. Reconocimiento, evaluación y
control de aquellos factores y
tensiones ambientales que surgen en
el lugar de trabajo, amistades, y que
pueden provocar enfermedades,
quebrantos de salud, quebrantos de bienestar, incomodidad e ineficacia de los trabajadores y
los ciudadanos.
5. La higiene personal es la parte de la medicina que trata de los medios en que el hombre
debe vivir y de la forma de modificarlos en el sentido más favorable para su desarrollo.

HIGIENE BUCAL

Una buena higiene bucal o dental debería establecerse mediante la adopción de cuatro
hábitos: El cepillado, la limpieza con hilo dental, el enjuague y la visita periódica al
dentista y al higienista dental. También es importante el control de la ingesta de
determinados alimentos, especialmente aquellos que tienen un alto potencial
cariogénico, sobre todo los azúcares, como la sacarosa o la glucosa y evitar hábitos
poco saludables como el cigarro.1 Los problemas y enfermedadesodonto-
estomatológicas más
frecuentes debidos a una
incorrecta o
insuficiente higiene bucal o
dental son: Desarrollo
excesivo de placa bacteriana, formación
desarro, halitosis, caries, gingivitis y periodontitis. Otro problema que puede deberse a
una deficiente higiene bucodental es la halitosis. El mal olor del aliento puede verse
influido por la presencia de caries.