Optimismo, resiliencia y sentido del humor.

Estimado estudiante, para este módulo tenemos la siguiente actividad de aprendizaje:

Realiza un estudio FODA relacionado a tus experiencias de vida que han contribuido a tu felicidad,
tomando en cuenta tus talentos, fortalezas, optimismo y resiliencia que contribuyen para que
trasciendas en la vida, fundamentando de forma precisa y con coherencia temática.

Antes de publicar tu respuesta, realiza las siguientes actividades:

1. Revisa de manera comprensiva:

El material multimedia Optimismo, resiliencia y sentido del humor.
La lectura: Optimismo y Resiliencia

2. Elabora tu FODA y súbelo en archivo Word, pdf, ppt.

3. Considera el formato, líneas abajo, para tu análisis FODA.

 Análisis de experiencias que cooperan a la felicidad
FODA
Mis fortalezas son...
¿En qué soy útil?, ¿en qué soy bueno?,
¿cómo soy?
Soy una chica bastante alegre, carismática,
demasiado sentimental y que tiene claro
los valores con los que creció, me gusta
hacer distintas cosas como dibujar, cantar,
cocinar de vez en cuando y mantener una
conversación amena con mis padres ya
que no paran mucho en casa.
Mis mayores éxitos son...
Aun no tengo muchos a decir verdad pero
a mis cortos 17 años lo que he podido
lograr y estoy feliz de aquello por más
sencillo que sea pero con un gran
significado es muy valorado por mi padre,
abuela y hermanos. Uno de ellos es haber
terminado mi secundaria y el querer seguir
superándome, tener la valentía de postular
a una universidad pública pero sin
respuestas positivas, el haber creado
vínculos con amigos de verdad que
estuvieron ahí cuando los necesite, el
solidarizarme con ayudas sociales sin
beneficio alguno pero con mucha
satisfacción de haber colaborado.
Mis situaciones difíciles...
¿Cómo logré superarlas?
Conforme uno va creciendo suceden
situaciones que cuestan superar, y más si
es algo relacionado con tu familia, tuve un
caso de aquellos pero logre superarlo
gracias a terapias, al apoyo de mis
mejores amigos y algunos familiares muy
pocos a decir verdad sin embargo eso me
motivo a querer salir adelante y tener una
mente de superación con lo que me
estaba pasando. Y fue así que con el
tiempo logre superar lo ocurrido.
Quiero mejorar en…
En algunos aspectos, a veces suelo
enojarme muy rápido, como también soy
sentimental lo cual no me agrada tanto
porque siento que me muestro débil a los
demás, o el confiar muy rápido en alguien
por pequeñas cosas que hacen por mí
cuando en realidad solo buscan algo en
especial, también ser un poco más
organizada y no dejar que se me junte
todos los deberes.
En relación a mi vida personal y cómo ir trascendiendo en la vida, mi
propósito es...
Recordarme que la clave para el éxito primero es ser feliz y creer en ti mismo,
creer que todo es posible con esfuerzo.

Para lograr lo anterior mis...

Metas a corto plazo son:

 Dedicarme más tiempo, ya que siempre primera soy yo.
 Recordar mi objetivo, el propósito que tengo al terminar una etapa
importante.

Mis metas a largo plazo son:

 Hacer un análisis de todos mis progresos
 Reconocer quienes son los que me apoyaron y nuca me dejaron sola
 Identificar qué cosas he hecho bien y en que he fallado

En relación con el estudio, para ser optimista y resiliente, mi propósito es...

Tener la mentalidad de que siempre seré capaz de asumir los retos y luchar contra
todo y todos.

Para lograr lo anterior mis...

Metas a corto plazo son:

 Fijar bien mis metas
 Seleccionar a mi entorno personas que me sumen y viceversa.

Mis metas a largo plazo son:

 Ser una buena persona de la cual este orgullosa
 Formar esa empresa ya programada con amigos comprometidos.
 FODA
FORTALEZAS OPORTUNIDADES

 Soy comprensiva  Apoyo económico de mis

 Optimista, trato de verle el padres
lado positivo a las cosas  Postular a una beca
 Ayudar a los demás con lo  Uso de algunas herramientas
que puedo TICS
 Humilde y honesta

DEBILIDADES AMENAZAS

 Tímida  Distracciones como el salir a

 Muy confiada fiestas
 Sensible  Falta de seguridad ciudadana
 Desorganizada  Dejar ciertas cosas
importantes para después.