Avatar

Nº49
Junio
2013

REVISTA DIGITAL DE MAHA YOGA

www.mahayoga.es
Difusión gratuita.Queda prohibido variar su
contenido y su distribución con fines comerciales.
indice Avatar 49
Editorial 3
El primer éxito de DEVA Healing
Cuentos para crecer 4
La ranita “Bailarina”
Vivir para Ser 6
La alegría de vivir
Próximas Actividades 7
Un avance de los talleres de Maha Yoga
El Bazar 9
Libros, música, etc.
Curso de Maha Yoga 12
Información Nivel I.
La Biblioteca 14
El Secreto
Sadhaka 15
Dejar de huir

creditos www.mahayoga.es
Director: Rafael Peralto.
Redacción: Ángela Mesones Calvillo, Leonor López Toledano y
Rafael Peralto.
Diseño y maquetación: Rafael Peralto.
Distribución, subscripciones y logística: Elizabeth Maestre.
Copyright: La imagen de Babaji y los logos de la Escuela de Maha Yoga y de la Revista
Avatar son propiedad de Rafael Peralto.
El logo de Deva Healing es propiedad de María Bustos Silva.
Si deseas recibir una revista, envíanos un e-mail a: babaji@mahayoga.es
La dirección de Avatar no se hace responsable de las opiniones de los articulistas.
 Rafael
Editorial Peralto

El primer éxito
de DEVA Healing
El pasado día 18 de mayo tuve el gusto de asistir al primer taller de Deva Healing, que
como reza el título del presente artículo, fue todo un éxito. Deva Healing es un proyecto que,
enmarcado dentro de la Escuela de Maha Yoga, engloba las actividades relacionadas con la
sanación.
María Bustos Silva, directora, profesora y creadora de este proyecto condujo el taller
de una forma muy amena, enriqueciéndonos con su sabiduría y dejando palpable sus muchos
años de docencia y su propio desarrollo espiritual. Cuando acabó el taller, el rostro de todos
los participantes rebosaba paz y felicidad y además de irse a casa con unas herramientas
maravillosas para evolucionar y sanar, se les veía dichosos y muy conectados con su ser.
Debido a que el taller se realizó en sábado a muchas personas les fue imposible asistir.
Por ello María celebrará otro taller en Córdoba, esta vez en domingo, el día 16 de Junio. E
igual que al anterior asistimos personas de distintos lugares de España, os animamos a par-
ticipar aunque tengáis que desplazaros. Próximamente se realizaran talleres en otras locali-
dades y espero que algún día podamos compartir estas enseñanzas e iniciaciones con
nuestros hermanos y hermanas de América y de otros países de Europa, a los que mando
un fuerte abrazo.
Al principio del taller los asisten-
tes pudimos aprender un sistema de co-
nexión, sanación y protección muy útil y
poderoso. Además de utilizarlo para pu-
rificarnos y protegernos de las influen-
cias externas, es lógico que antes de
poner nuestros esfuerzos en sanar a
otros o a sí mismos, hemos de estar lim-
pios y conectados, a la par que protegi-
dos de las energías de las personas que
reclamen nuestra ayuda. Este sistema puede aprenderse sin asistir al citado taller, descar-
gando de nuestra página web dos audios y un manual en pdf. El link es el siguiente:
http://www.mahayoga.es/descargagratis.html.
Os mantendremos informados de los siguientes talleres y actividades de Deva Healing
y de otras descargas interesantes que podéis conseguir accediendo a nuestra web. Espera-
mos que a lo largo del próximo año lectivo otros niveles de este sistema de sanación estén
disponibles. Además de algunos talleres que se realizarán este verano (junio y agosto), se-
guiremos compartiendo este anhelo de una vida más feliz y consciente por medio de Avatar
y del Curso de Maha Yoga. Namasté!

3
 Cuentos para crecer
Leonor Lopez Toledano

La ranita
“Bailarina”

En una charca de un lejano país, vivía la más hermosa rana que jamás se hubiese co-
nocido. Sus patas relucían como si de oro puro se tratase. La luz que desprendía su rostro
iluminaba como una gran luna llena las noches del inmenso bosque. Cuando croaba, su voz
era como el canto de un ángel al atardecer. ¿Una rana? ¿Cómo una simple rana podría ser
tan especial?
Varios siglos atrás una nave espacial del planeta Triodos había aterrizado en este bos-
que. En Triodos las ranas eran la especie más evolucionada. En este pequeño y feliz planeta
había un solo rey, llamado Lamma, el cual quería expandir su reino a otros mundos y cuando
aun era pequeña, dejaron a esta ranita en una solitaria charca del planeta Tierra.
La ranita extraterrestre no solo sobrevivió en nuestro planeta, además sus extraños
poderes eran un espectáculo para todos los animales del bosque. Gracias a ella, los anima-
litos jamás envejecían y cuando tenían que morir lo hacían sin sufrimiento. Al acercarse al
final de sus vidas, un dulce sueño los mecía y una intensa comprensión los llevaba a aceptar
con total serenidad que debían retirarse de este plano para ir a otros mundos aun por des-
cubrir. Esta experiencia los llenaba de júbilo y como chiquillos inocentes, esperaban descu-
brir tras la muerte, nuevas y divertidas aventuras. Cuando alguien tenía que marcharse hacían
una fiesta en su honor y danzaban felices, imbuidos por una extraña felicidad, ajena a los
habitantes de nuestro planeta.

4
 Cada mañana, nuestra rana llamada Bailarina, saltaba de charca en charca por todo el
bosque, llenando con sus rayos de luz a todos los animalitos. Sus saltos eran como un baile
sagrado y a través de ellos cumplía con el cometido que había traído a este planeta. Su co-
reografía, al son de la música del bosque, era como la gran danza del Universo. Todo su poder
se esparcía al dar saltos al son de la vida.
Un día, un aventurero llegó de forma casual a este recóndito lugar y de repente sintió
una extraña ligereza y una agradable sensación de serenidad se apoderó de él. Sorprendido
se preguntó a sí
mismo a qué se
debía esa extraña
sensación. En ese
momento, ante sus
ojos, apareció ma-
jestuosa y lumi-
nosa la rana
Bailarina. El Uni-
verso lo penetró en
un instante y un in-
tenso placer hizo
estremecer su
cuerpo con una
energía poderosa y
dulce a la vez.
Cuando las mira-
das de la ranita y
del aventurero se
encontraron, este
tuvo la más mara-
villosa experiencia
de su vida.
El aventu-
rero, que se hallaba en una constante búsqueda de su ser, al perderse en el bosque se había
encontrado a sí mismo. Todo ello gracias a los mágicos poderes de la ranita. En este encuen-
tro aparentemente casual su vida cambiaría para siempre. Descubrió que su ser estaba lleno
de amor y sus miedos se disiparon en un instante. Comprendió que no puede haber miedo
si el corazón está lleno de amor. Ese amor y aceptación de sí mismo le llevo a darse cuenta
de que toda su vida había querido ser escultor, pero que no se había atrevido a hacer realidad
sus sueños.
Con intenso agradecimiento y con lágrimas en sus ojos se despidió de Bailaria y re-
gresó a su hogar. Gracias a la magia de la ranita, esculpió obras bellísimas que elevaron y
alegraron los hogares y las vidas de todos los

Fín
que las contemplaban, pues la magia de Baila-
rina las impregnaba a todas. De este modo el
aventurero, ahora convertido en el más famoso
escultor de la Tierra, pudo cumplir con su pro-
pósito divino y expandir las semillas de luz que
el rey Lamma sembrara en nuestro planeta.
Y como en Triodos y quien sabe en
cuantos planetas más, los habitantes de la Tie-
rra vivieron felices para siempre, alumbrados
por los luminosos saltos de Bailarina y por las
obras llenas de amor de nuestro aventurero.

5
 Vivir para Ser
Ángela Mesones

La alegría de vivir.
Hubo un tiempo, no muy lejano en mi vida, en que cada día era una simple suma de
horas que pasaban sin más y que sólo dejaban en mí cansancio, indiferencia y sensación de
nulidad. Tengo dos hijos maravillosos, un marido con el que compartir mi vida y un trabajo
que me gusta, pero todo se había convertido en una carga que arrastraba a duras penas.
En el trabajo comenzaron a surgir conflictos, fruto de la inseguridad actual que cris-
paba los ánimos de todos los compañeros y tensaba el ambiente. Mi casa se me antojaba el
mismísimo castigo de Sísifo que se pasaba el día empujando una enorme piedra ladera arriba
y cuando estaba a punto de llegar, la piedra volvía a rodar hacia abajo y tenía que empezar
de nuevo.
Pero un día, por el que doy gracias, se cruzo en mi vida el Maha Yoga, de la mano de
María Bustos, ella me habló de Babaji, del perdón, del ahora y de la respiración conectada y
sus beneficios. Entré en la página web y me dispuse a empaparme de todo eso que veía que
hacía feliz a María y decidí probar. Al principio pensé que sería difícil, los niños, la casa, el
trabajo por la mañana y por la tarde… pero poco a poco, tal y como ellos decían, las practicas
se fueron amoldando a mi vida y a mi trajín. Cuando consigo hacer un ratito de meditación
por la mañana en casa, encantada de la vida, pero si no puedo, para eso está el autobús.
Cada vez busco más huecos en mi rutina diaria en los que poder dedicarme a mis ejercicios
y lo sorprendente es que los voy encontrando.
Soy estudiante del primer nivel de Maha Yoga, apenas he iniciado el camino y además
lo hago “a distancia” por mail; con lo cual no suelo disfrutar del contacto de otras personas
que también han optado por recorrer este camino y que podrían aportarme una energía y una
experiencia maravillosas, pero mi vida ha cambiado radicalmente en este tiempo. Es algo di-
fícil de explicar, en realidad mis circunstancias no han cambiado, sigo bregando con mis dos
hijos, mi marido, mi trabajo, la casa, con el fin de mes, como muchos de vosotros. Pero sí
que ha cambiado mi forma de sentir, a cada momento me descubro sonriendo, contenta por-
que hace sol o porque está nublado, me parece precioso el verde de los árboles y la caricia
del viento o del sol.
No puedo decir que haya sido una curación milagrosa porque antes no estaba enferma,
ni puedo decir que me haya traído una fortuna especial porque en realidad, si lo pienso un
poco, nunca me ha faltado de nada; es una suma de pequeñas cosas, un redescubrir lo que
siempre tuve delante y no era capaz de ver. El universo nos llena de cosas maravillosas como
el sol, las nubes, la sonrisa de un niño, el verde de los árboles, el olor de las flores, la cons-
ciencia de que todo forma parte de nosotros y nosotros del todo. Tenemos una suerte infinita
de ser quiénes somos y estar donde estamos, en definitiva he vuelto a sentir eso que tan di-
fícil y lejano veía y que es la simple y sencilla alegría de vivir.

6
 Próximas actividades
Un avance de los talleres de Maha Yoga

Grupos de Meditación:

Si deseas participar o crear un grupo de meditación,

puedes informarte en el tel. 677 681 571 o a través de mail.

Seminarios y Talleres:

SEVILLA. Taller de Meditación:

“Alcanzando la paz interior”.
Impartido por: Rafael Peralto
Fecha: 8 de Junio 2013
Sábado de 10 a 14h. y de 16 a 20 h.
Lugar: C/. Fray Isidoro de Sevilla, 8.

7
CÓRDOBA. Taller de “DEVA HEALING”
Sanación energética nivel I.
Impartido por: María Bustos Silva
Fecha: 16 de Junio de 2013
Domingo de 10 a 14 y de 16 a 20 h.
Lugar: C/. Imágenes, 2. Córdoba
Se entregará material de estudio: Cd “Sanación y protección con los
Arcángeles” y una guía práctica.

CÓRDOBA. Seminario de
Segundo Nivel de “La Vía del Boddhisattva”
Impartido por: Rafael Peralto
Fecha: Agosto 2013. Se fijará la fecha según los asistentes.
Lugar: C/. Imágenes, 2. Córdoba
Se entregará material de estudio.
Es necesario haber realizado el Primer Nivel de “La Vía del Boddhisattva”.

CÓRDOBA. Seminario de Tercer

Nivel de Maha Yoga.
Impartido por: Rafael Peralto
Fecha: Septiembre/Octubre 2013. Se fijará la fecha según los asistentes.
Lugar: C/. Imágenes, 2. Córdoba
Se entregará material de estudio. Es necesario haber realizado el Segundo
Nivel de Maha Yoga y realizar una entrevista personal con el profesor.

Información:
Por teléfono: 677 681 571
Por correo electrónico: babaji@mahayoga.es
Por correo postal: Editorial Mahavatar.
Apdo. Correos 4003
14005-Córdoba (España)

www.mahayoga.es
8
 El Bazar

MAHAVATAR BABAJI Y LA
PRÁCTICA DEL MAHA YOGA
Autor: Rafael Peralto. Precio: 12 Euros IVA incluido.

A través de estas páginas, Babaji, el maestro inmortal de

la India, recupera del olvido la antigua ciencia del Maha
Yoga o gran yoga, cerrando con ello un círculo evolutivo
donde el Alfa y el Omega, lo más antiguo y más nuevo
de esta ciencia, puedan conectarse.
De esta manera se actualiza esta ancestral ciencia del
yoga para hacerle entrega al ser humano de unas técni-
cas que posibiliten su despertar, respetando los eternos
paradigmas del yoga, pero siendo consciente de las ne-
cesidades y circunstancias de un mundo que parece más
que nunca estar necesitado de esta sabiduría eterna.
Estas prácticas han sido adaptadas a las necesidades y
también a las dificultades que hoy en día surgen en la
práctica de la mujer y el hombre occidentales, que bus-
can hacer del yoga su vía de unión con lo divino y al mismo tiempo, con lo más profundo de
su ser y con el planeta.

EL LIBRO DE ANNAI
Autor: Rafael Peralto. Precio: 12 Euros IVA incluido.

Annai (Mataji), hermana espiritual del Mahavatar Babaji,

desvela en este volumen su honda preocupación por el
estado actua de cerrazón emocional que padece la hu-
manidad. Ella, como contraparte femenina de Babaji, es
instada por su hermano a romper el sello que ha mante-
nido cerrados sus labios. La intensa karuna o compasión
de Annai, su papel como mensajera de la Madre Divina y
la humilde obediencia que profesa a su SatGurú Babaji,
la impelen a escribir a través del autor estas exquisitas
palabras que pretenden movilizar las energías necesa-
rias para propiciar la apertura emocional del lector.

9
 KIRTANS & MAMTRAMS
LIBRO + CD
Autor: Rafael Peralto. Precio: 12 Euros IVA incluido.

Este volumen expone nociones básicas sobre el antiguo

arte de los Kirtans (cantos devocionales) y Mamtrams
(versos místicos). Se explica el modo de utilizarlos para
alcanzar a través de ellos una mayor conexión, paz men-
tal y apertura emocional.
El libro incluye diez Mamtrams y cuatro Kirtans, junto
con las imágenes de las deidades correspondientes y su
utilidad particular. También incorpora un CD con todos
los cantos para facilitar su comprensión y desarrollo. Su
lectura es muy agradable y es esencial para acompañar
las prácticas de Maha Yoga.

CD “MAMTRAMS DE MAHA YOGA”

Precio: 6 Euros IVA incluido.

Incluye tres pistas del mamtram Om Namaha Shivaya, dos pistas

de Jai Annai Karunai y una de Om Mahavatar Babaji Namasté.
Ideal para aprender los mamtrams, o utilizarlo como acompaña-
miento meditativo.

CD “TEMPORIZADOR
PARA PRÁCTICAS DE MAHA YOGA”
Precio: 4 Euros IVA incluido.

Posibilita, a través del sonido de crótalos tibetanos, saber cuando

hemos de concluir cada una de las prácticas, tanto si empleamos
una hora o media hora.

IMÁGENES DE BABAJI
Imagen tamaño grande (21 x 15 cm. aprox.).
Precio: 3 Euros IVA incluido.
Ideal para decorar el altar.

Imagen tamaño pequeño (6x4,5 cm).

Precio: 1 Euro IVA incluido.
Para llevar en la cartera o bolso.

10
 SÍMBOLO DE MAHA YOGA EN PLATA
Tamaño con enganche: 6 cm.
Plata de Ley.
Precio: 15 Euros IVA incluido.

Llevado sobre el corazón protege y armoniza energías.

Equilibra mente, emoción y cuerpo.

ENVÍANOS UN MAIL CON TU PEDIDO.

Has de añadir los gastos de envío.
Envío por correo certificado contra reembolso 6 Euros.
(Península y Baleares). Consultar gastos otros destinos.

Envía tu pedido a través de nuestro email:

babaji@mahayoga.es
En preparación....

CD “La Gracia del Arut Perum

Jothi”
El canto del alma
El yoga de los cristales
Despertar

11
CURSO DE MAHA YOGA
NIVEL I
El curso de Maha Yoga es una manera práctica de adentrarse en este yoga ancestral
cuyo objetivo es la obtención de una mayor calidad de vida, una mejora de la salud
física, emocional y mental y una mejora en las relaciones.

El uso del poder creativo de la mente, el conocimiento de las virtudes de la res-

piración circular, la más antigua del yoga y que puede rejuvenecer y sanar el cuerpo
físico y los cuerpos sutiles, la obtención de la paz mental y emocional a través de la
meditación, la liberación de emociones de rencor reprimidas durante años, en de-
finitiva, la mejora en todos los ámbitos de nuestra vida, es la meta de felicidad del
Maha Yoga.

Es un curso eminentemente práctico, flexible y abierto a todo tipo de personas, cir-

cunstancias y creencias personales. Nuestra única meta es compartir aquellas téc-
nicas que han sido positivas para nuestro propio desarrollo, por lo tanto, el curso
es totalmente gratuito y sus directrices están basadas en la libertad y el respeto.

EL CURSO ES GRATUITO Y SE ENVÍA A TRAVES DE CORREO WEB

La duración del curso es de siete meses, con catorce envíos quincenales. El/la es-
tudiante puede dar por finalizado el envío cuando lo desee. El curso posee el mismo
valor dentro del Plan de Estudios que un seminario presencial. Además, nos po-
nemos a disposición del estudiante para resolver las dudas que puedan ir surgiendo
tanto durante como después de haber recibido el curso. Por todo ello y para prestar
un mejor servicio a cada estudiante, el curso es personal e intransferible.

Alcanza la felicidad interior con

las prácticas de Maha Yoga
12
 www.mahayoga.es

DATOS PARA LA
INSCRIPCIÓN

Envíanos un e-mail a: curso@mahayoga.es con tus datos. A la mayor

brevedad confirmaremos tu e-mail y comenzarás a recibir las lecciones quincenales.

DATOS A ENVIAR POR EL/LA ESTUDIANTE

Nombre: ______________________________________________________
Apellido 1:____________________ Apellido 2:_____________________
Dirección:_____________________________________________________
Localidad:___________________ Provincia:_______________________
C. Postal:____________________ País:____________________________
E-mail:________________________________________________________

COLABORAN EN ESTE PROYECTO:

A vatar
REVISTA DIGITAL DE MAHA YOGA

www.mahayoga.es
Copyright: Rafael Peralto 2010. Reservados todos los derechos.

13
 Rafael
La Biblioteca Peralto

El Secreto
“El secreto” es una película y un libro que han obtenido una gran repercusión a nivel
mundial. En primer lugar se publicó la película y en ese mismo año (2006) el libro, convir-
tiéndose en un best-seller. Su autora, Rhonda Byrne, ha publicado en 2010 “El poder” y en el
año 2012 “La magia”.
Como enseñanza acerca del poder creativo de la mente, el libro no ofrece información
que podamos tildar de novedosa. Recalca el hecho de utilizar las emociones como vía para
obtener lo que deseamos y la gratitud como fórmula para vivir una vida más plena y positiva.
También incide en que hemos de mantener una actitud positiva y feliz para que se produzcan
cambios en el entramado de nuestra vida.
Se echa en falta en el libro y en la película,
que son similares, la búsqueda de cualidades más
profundas, como la paz, la consciencia, la conexión
con el propio ser, etc. No obstante recomiendo su
lectura porque inspira y fortalece el deseo de crear
una vida mejor para uno mismo y para los demás y
la utilización de emociones positivas.
Calificaría la mayoría de los best-seller de los
últimos años como puertas para que personas que
no están interesadas por la espiritualidad y las po-
tencialidades humanas comiencen a cambiar su vi-
sión del mundo y de su realidad, por lo tanto, a
pesar de su falta de profundidad u originalidad, son
herramientas valiosas en este cambio de para-
digma. Aún así, también se han publicado en estos
años obras más valiosas y que han llegado a mu-
chísimas personas, como es el caso de Echkart
Tolle.
Una de las particularidades del libro es la Rhonda Byrne
participación de una serie de ponentes, generalmente escritores, oradores, científicos, etc.
que aportan su propia visión, pero por supuesto en sintonía con la enseñanza del libro. Todos
ellos son presentados como triunfadores, al más puro estilo de la espiritualidad norteameri-
cana.
Uno de los elementos que más me han gustado es la inclusión de citas de escritores
generalmente desconocidos (al menos para los hispanoparlantes) del siglo XIX y XX, que
ofrecen esa misma visión muchos años atrás. Hemos de recordar que el poder creativo de la
mente es una capacidad humana reconocida por el yoga u otras disciplinas hace miles de
años.
Las obras de Rhonda Byrne están publicadas en español por Urano, prestigiosa edi-
torial que suele publicar sobre todo bestseller de escritores norteamericanos.
14
 Rafael
Sadhaka Peralto

dejar
de
huir
Vivimos una existencia frenética. Y aunque estamos rodeados de cacharros y de agiles
medios de transporte, parece que en nuestra vida no hay tiempo para nada. Continuamente
nos embarcamos en nuevas actividades que también nos roban el tiempo. ¿No será acaso
que estamos huyendo? Aparte de razones obvias propias de cada experiencia vital (el trabajo,
los niños, nuestros mayores, etc.), nuestra sociedad se mueve compulsivamente para huir
de todo contacto con el interior. Las emociones son soterradas bajo una gruesa capa de pen-
samientos, la mayoría inservibles o perjudiciales. La televisión consume las horas de sueño
y relax, proporcionando más basura a nuestra mente y la charla vana y cargada de quejas
componen nuestro tiempo de ocio.
Yo creo que estamos corriendo para escondernos de lo que llevamos dentro, huyendo
de una visión interior que a primera vista nos resulta insoportable. Las emociones se amon-
tonan sin recibir atención o cura, produciendo una convulsión en nuestro interior ante cual-
quier palabra, circunstancia u hecho ofensivo o desagradable. En un momento pasamos de
la cerrazón emocional a la explosión y la identificación completa con nuestro dolor emocio-
nal.
En el pasado, fueron muchos los que se retiraron del mundo para poder ir hacia dentro.
Estoy seguro que para algunos de ellos este acto también fue una forma de huída. Actual-
mente estamos tratando, de forma general, de integrar nuestra evolución espiritual con una
vida de familia y trabajo. Este aprendizaje no es fácil pero puede hacerse. Y aunque parezca
contradictorio, un buen punto de partida para conseguirlo es permitirnos tiempo para estar
a solas con nosotros mismos.
Un punto de partida podría ser el darnos cuenta de que estamos huyendo del contacto
profundo y sincero con nosotros mismos. También sería aconsejable el pactar con aquellos
que comparten nuestra vida el hecho de tener tiempo y espacio para la soledad. Este hecho,

15
el de tener tiempo para nosotros mismos, produce miedo al principio, sobre todo en las mu-
jeres, tan volcadas en las necesidades de la familia, pero es completamente necesario.
Podría decirse que una de las cosas más valiosas de nuestra existencia es el tiempo,
ya que es irreemplazable. No es que hayamos de obsesionarnos con la fuga y el transcurrir
del tiempo, ya que este, el tiempo, es simplemente un concepto mental, pues vivimos en un
eterno presente. Pero a la hora de buscar un medio práctico para encontrarnos a nosotros
mismos, podemos pactar ese tiempo, sea corto o más extenso, para poder ir hacia dentro.
Una vida sin tiempo para sí mismo no tiene calidad.
A ese tiempo le podemos dar diferentes usos: una lectura provechosa, que nos eleve
y enseñe, que produzca un cambio en nuestros patrones mentales o en nuestra consciencia,
la práctica de la relajación, la meditación o simplemente no hacer nada. Esto último es lo que
más nos cuesta.
Podemos estar viviendo de manera frenética esperando el alivio que produce en nues-
tra imaginación el hecho de jubilarnos, pero no sabemos cómo será nuestro futuro. Muchas
personas jubiladas están más ocupadas ahora que cuando trabajaban. Eso se hace más pal-
pable en aquellas personas que tienen nietos y cuyos hijos están muy ocupados.
Así pues, creo firmemente que no debemos postergar el hecho de ofrecernos tiempo
a nosotros mismos. Si lo consideramos de utilidad, comencemos a llevar una vida más tran-
quila y menos superficial, donde el auto-conocimiento y el relax vayan tomando su espacio.
Es posible que los demás no nos entiendan, pues están enredados en la mecánica cruel de
una sociedad cargada de personas que necesitan tomar medicamentos para estar tranquilos.
A la larga, como cualquier droga, el efecto empeora la causa y de este modo, la persona
nunca tendrá un minuto para encontrarse a sí misma.
No vamos a encontrar en nuestro interior nada que nos ofenda. Nuestras heridas están
esperando para ser sanadas y nuestra mente ansía la paz, aunque se encuentre ofuscada
por una dinámica de pensamientos compulsivos. Y más allá de nuestra mente y emoción se
encuentra nuestra divinidad interior, impoluta, creciendo a través de nuestras experiencias.
No tengamos miedo de contemplar nuestro dolor. Dejemos atrás el engaño y veamos
la realidad exterior e interior tal como es. Eso nos permitirá tomar decisiones y mejorar nues-
tra vida y, aunque eso también nos da miedo, es la única manera de conducir nuestros pasos
hacia una creciente felicidad.
Tenemos derecho a ser felices, no nos dejemos atrapar por la vorágine que nos rodea,
pues cuando vayamos alcanzando una mayor paz en nuestro interior, nuestro exterior tam-
bién sufrirá esa metamorfosis positiva. Somos los dueños del tiempo que se nos ha dado.
Démonos un tiempo para decidir que es lo que nos hace felices y busquemos esa meta por
encima de todo. Entendamos que ninguna meta externa otorga verdadera felicidad. En nues-
tro interior existe un espacio vacío y a la vez lleno de verdadera paz, sabiduría y poder. ¿Me-
rece la pena vivir para encontrar ese espacio? Solo tú puedes contestar a esa pregunta.

16