La Psicología Cognitiva

La psicología cognitiva se encarga de estudiar los procesos mentales internos, todo aquello
que sucede en el interior de nuestro cerebro, incluyendo la percepción, el pensamiento, la
memoria, la atención, el lenguaje, resolución de problemas y el aprendizaje.

¿Cuál es el objeto de estudio?

Tiene como objeto de estudio los mecanismos básicos y profundos por los que se elabora el
conocimiento, desde la: razonamiento, la percepción, la memoria, el aprendizaje.2

Metáfora computacional de la teoría cognitiva

La “metáfora computacional de la mente” de la teoría cognitiva describe la mente humana

como un procesador de información parecido a un ordenador, que analiza las operaciones
funcionales de la mente y es capaz de elaborar sus hipótesis en función de los estímulos
causales.

A raíz de esto se construyó la “teoría computacional de la mente”, que intenta interpretar

los patrones sistémicos de la mente humana. Fodor y Garrett (1975) afirmaban que los
sistemas neuronales parecen tener representaciones innatas que hacen referencia a la
propiedad de pensar. Se considera que la mente es un sistema de procesamiento de la
información que trabaja de forma similar a como lo hace un ordenador. La organización
computacional de la memoria a corto plazo, por ejemplo, sería algo similar a la unidad
central de procesamiento (CPU), mientras que la memoria a largo sería parecida al disco
duro de un PC moderno.

¿Por qué es importante la psicología cognitiva?

Esta disciplina cognitiva, proporciona herramientas para mejorar la memoria, lo que ayuda
a las personas a recuperarse tras una lesión cerebral y ofrece tratamientos eficaces para
mejorar los trastornos del aprendizaje.

Esta disciplina nos ayuda a comprender cómo las personas piensan y procesan la
información no sólo ayuda a los investigadores a obtener una comprensión más profunda de
cómo funciona el cerebro humano, sino que les permite desarrollar nuevas formas de
ayudar a las personas a lidiar con dificultades psicológicas. Los hallazgos de la psicología
cognitiva también han mejorado nuestra comprensión de cómo las personas forman,
almacenan y recuperan sus recuerdos.

Al tener un mayor conocimiento sobre cómo funcionan estos procesos, los psicólogos
pueden desarrollar nuevas formas de ayudar a las personas a mejorar sus recuerdos o luchar
contra posibles problemas de memoria.

Aplicaciones clínicas de la Psicología cognitiva

Numerosos psicólogos cognitivos trabajan en la rama clínica, tratando directamente con las
personas que están experimentando problemas relacionados con los procesos mentales.

Los psicólogos cognitivos se centran en los pensamientos, las percepciones, los procesos de
aprendizaje y la memoria. Algunos trabajan directamente sobre las patologías relacionadas
con la cognición, como los trastornos degenerativos del cerebro o lesiones cerebrales.

También trabajan sobre trastornos cognitivos que pueden crear malestar en varias áreas de
la vida de un individuo. En ocasiones el pensamiento negativo puede interferir seriamente
con la salud y la felicidad.

Todos experimentamos estos pensamientos negativos de vez en cuando, pero algunas

personas pueden verse abrumadas por patrones de pensamiento pesimistas que hacen que
les sea realmente difícil funcionar en la vida diaria. Estas reflexiones catastrofistas pueden
conducir a un aumento de los niveles de estrés, el pesimismo, y auto-sabotaje, e incluso
pueden contribuir a sentimientos de indefensión aprendida.

Con la ayuda de los psicólogos cognitivos, las personas pueden ser capaces de encontrar
maneras de hacer frente e incluso superar estas dificultades. Los tratamientos de terapia se
centran en ayudar a las personas a cambiar estos patrones de pensamiento negativos y
reemplazarlos por otros más positivos y realistas.

Psicología Cognitiva y Salud Mental

Gracias a la investigación en esta área, se han desarrollado nuevos enfoques de tratamiento
para ayudar a tratar la depresión, ansiedad, fobias y otros trastornos psicológicos.

La Terapia Cognitivo Conductual y la Terapia Racional Emotiva son dos métodos en los
que los clientes y los terapeutas se centran en las cogniciones subyacentes que contribuyen
a la angustia psicológica. Gracias a estas terapias los psicólogos pueden ayudar a los
clientes a identificar las creencias irracionales y otras distorsiones cognitivas que están en
conflicto con la realidad y luego ayudarles en sustitución de dichas ideas con las creencias
más realistas y saludables.

Principales Exponentes de la Psicología Cognitiva

Jerome Bruner

Nació en 1 de octubre de 1915 en Nueva York, es psicólogo y Pedagogo. Fundó el Center

for Cognitive Studies, considerado el primer centro de psicología cognitiva. Catedrático de
Universidades Como Oxford y Harvard

Postulados

· Jerome Bruner habla de tres modelos de aprendizaje: enactivo, icónico y simbólico.

· Estableció que una teoría de instrucción debe enfocar cuatro grandes aspectos:
predisposición al aprendizaje, las formas en las que un cuerpo de conocimiento puede ser
estructurado, secuencias para presentar el material, y por último la naturaleza y ritmo de
recompensa y castigo.

Lo fundamental su teoría cognitiva es la construcción del conocimiento mediante la

inmersión del estudiante, en situaciones de aprendizaje-problemática, cuya finalidad es que
el estudiante aprenda descubriendo.

Sus trabajos más recientes se centran en la complejizarían del modelo cognitivo de ver el
pensamiento y la construcción de un modelo alternativo de contemplar el establecimiento
del pensamiento humano, teorizando que éste es regulado no por la cognición sino por la
narrativa.
Aportaciones

La contribución de Bruner a la psicología cognitiva fue significativa en su habilidad para

demostrar procesos mentales no observables en un marco empírico. Fue el primer intento
sistemático de aplicación de un enfoque experimental al cognitiva.

Un punto principal de su marco teórico es que el aprendizaje constituye un proceso activo

en el que los aprendientes construyen nuevas ideas o conceptos sobre la base de un
conocimiento previo.

Howard Earl Gardner

Nació el 11 de julio de 1943 en Scranton, PA, EUA. Fue codirector Proyecto Zero en
Harvard, dedicado al estudio del proceso de aprendizaje. Fue ganador del Premio Príncipe
de Asturias de las Ciencias Sociales 2001

Postulados

· Teoría de las Inteligencias Múltiples: Según esta, la inteligencia es la capacidad de

ordenar los pensamientos y coordinarlos con las acciones. No es una cantidad que se pueda
medir con un número y así mismo existen tipos distintos.

Cada persona tiene por lo menos ocho inteligencias o habilidades cognoscitivas.

Estas trabajan juntas, aunque como entidades semiautónomas y cada persona desarrolla
unas más que otras ya que según la cultura y segmento social, es el énfasis que ponen en su
desarrollo.

Robert Jeffrey Sternberg

Nació el 9 de diciembre de 1949 en Nueva Jersey, NJ, EUA. Profesor e Investigador en

Yale, donde se realizan investigaciones relacionadas a la inteligencia, la creatividad, el
amor, el odio, y la sabiduría. Fue director de la APA en 2003
Premios

· Scholar Award from the National Association for Gifted Children 1985

· James McKeen Cattell Award from the American Psychological Society 1999

· E.L. Thorndike Award for Achievement in Educational Psychology (APA, 2003)

Postulados

· Teoría de los Estilos Cognitivos: Investigación de la creatividad

· Teoría triangular del amor: Caracteriza el amor en una relación interpersonal según tres
componentes diferentes: intimidad, pasión y compromiso.

· Teoría Triárquica de la Inteligencia: Va contra el enfoque psicométrico y adopta un

acercamiento cognitivo. “La inteligencia es actividad mental dirigida con el propósito de
adaptación a, selección de o conformación de, entornos del mundo real relevantes en la vida
de uno mismo” (Sternberg, 1985, p. 45).

La inteligencia es cuan bien un individuo trata con los cambios en el entorno a lo largo de
su vida.

La teoría abarca tres partes:

-Componencial (Analítica): componentes Planificación, supervisión, evaluación,

componentes de Ejecución Codificación, inferencia, funcionalización, aplicación,
justificación, componentes de Adquisición de Conocimientos

-Experiencial (Creativa): Situaciones Novedosas, Codificación, combinación y

comparación selectivas que derivan en Intuición y perspicacia.

-Contextual (Práctica): Adaptación, Conformación, Selección y Transformación del

ambiente.