UNIVERSIDAD TECONOLÓGICA DE HONDURAS

Catedrático:
Master: Susan Elizabeth Garcia

Asignatura:
Relaciones Humanas
Tema:
Relaciones Interpersonales

Presentado por:
Elsi Nohemy Gámez Milla.

Clase:
201030210001

Puerto Cortes 14 de Febrero

2018
 Introducción

El Hombre actual es un ser social, pues para satisfacer sus necesidades se relaciona con
otros seres humanos, teniendo la oportunidad a la vez de satisfacer las necesidades de
ellos. Las capacidades que poseemos de desenvolvernos y darnos a conocer con otros
individuos dentro de una sociedad se llaman relaciones interpersonales y deben ser
desarrolladas de manera que faciliten nuestra convivencia con las personas que forman
nuestro entorno familiar y laboral, tomando en cuenta que en el nivel en que sea buena o
mala la relación que tengamos con otras personas se nos hace fácil o difícil vivir en
armonía, las buenas relaciones interpersonales se logran través de una
buena comunicación y así también dependen de la madurez humana que poseamos
Módulo I: Tarea I Relaciones Interpersonales.

Este primer trabajo práctico deberá entregarse como fecha máxima 14 de Febrero
del 2018.

Instrucciones:

1. Leer el material del 1er parcial y responder las preguntas con su propia opinión
y con fundamento.

Preguntas
A. ¿Qué son las habilidades sociales o habilidades de relación interpersonal?

Las habilidades sociales son las conductas o destrezas sociales específicas requeridas
para ejecutar competentemente una tarea de índole interpersonal. Se tratan de un
conjunto de comportamientos aprendidos que se ponen en juego en la interacción con
otras personas.
• Las conductas interpersonales (aceptación de la autoridad, destrezas conversacionales,
conductas cooperativas etc.)

• Las conductas relacionadas con el propio individuo (expresión de sentimientos,

actitudes positivas hacia uno mismo, conducta ética, etc.)
• Conductas relacionadas con la tarea (trabajo independiente, seguir instrucciones,
completar tareas, etc.)

• La aceptación de los compañeros.

B. ¿Por qué cree Ud. son tan importantes? ¿Por qué en la actualidad el mundo les
otorga tanta importancia?

En la sociedad globalizada y diversa actual este desarrollo y mejora de

nuestras habilidades interpersonales es muy importante. El desarrollo de la tecnología,
el uso masivo de las redes sociales y el aumento de la sensibilidad por el bienestar del
individuo, han provocado que el mercado laboral se haya visto revolucionado con
nuevos tipos de puestos de trabajo. Y otros perfiles que ya existían han tenido que
incorporar grandes cambios para adaptarse a las nuevas necesidades del mercado.
 Estos cambios van a seguir produciéndose. La especialización afectará a todos y será
necesario poseer muy buenas habilidades técnicas, de gestión y de trabajo en equipo. Y
como consecuencia, las habilidades interpersonales deberán de ser también mejoradas

C. ¿Cuántas habilidades interpersonales cree usted que existen?, ¿son todas igual
de necesarias?, ¿cuáles son básicas e imprescindibles?
Las habilidades sociales o de relación interpersonal están presentes en todos los ámbitos
de nuestra vida. Son conductas concretas, de complejidad variable, que nos permiten
sentirnos competentes en diferentes situaciones y escenarios así como obtener una
gratificación social. Hacer nuevos amigos y mantener nuestras amistades a largo plazo,
expresar a otros nuestras necesidades, compartir nuestras experiencias y enfatizar con
las vivencias de los demás, defender nuestros intereses, etc. son sólo ejemplos de la
importancia de estas habilidades. Por el contrario, sentirse incompetente socialmente
nos puede conducir a una situación de aislamiento social y sufrimiento psicológico
difícil de manejar.

D. ¿Qué dificultades pueden tener las personas con autismo en el área de las
habilidades sociales?
Lógicamente, hay que tener en cuenta que, como el resto del mundo, nos encontraremos
con personas con síndrome de Down más abiertas, extrovertidas, con facilidad para
entablar relaciones en entornos nuevos, y otras que, por contra, se mostrarán más cautas,
más reservadas e introvertidas ante situaciones sociales. Es importante conocer a la
persona en particular y respetar su personalidad y su manera de ser en sociedad. No
todos somos iguales en nuestros ámbitos sociales.

Ahora bien, las personas con síndrome de Down, al igual que el resto de las personas,
pueden manifestar en algún momento de su vida, dificultades en el ámbito de las
relaciones sociales. Estas dificultades dependerán de sus historias de aprendizaje,
vivencias, experiencias positivas y negativas en el contacto con los demás,
oportunidades o barreras de carácter social, etc.

En general, podemos observar limitaciones en el repertorio de habilidades sociales

debidas a las siguientes situaciones:

 Falta de oportunidades sociales y modelos de referencia que ayuden a aprender

diferentes habilidades

 Dificultad para determinar qué habilidad social es más adecuada, oportuna y eficaz
en cada caso o situación
 Sentimientos de incompetencia social, ansiedad ante situaciones sociales,
impulsividad, expectativas de fracaso, etc.
 Contextos sociales poco apropiados, objetivamente negativos para la persona,
donde se den conductas de rechazo manifiesto, minusvaloración, recriminación
sistemática de sus dificultades.

E. ¿Todos los problemas en las habilidades sociales son iguales?, ¿qué tipos de
problemas de relación social puede tener una persona?

En ocasiones, la persona manifiesta dificultades en su competencia social simplemente

porque no ha tenido ocasión u oportunidad de aprender estas conductas. A veces, en
contextos poco enriquecidos o con limitados modelos de referencia, la persona
sencillamente no ha tenido ocasión de experimentar determinadas situaciones y por
tanto y no sabe cómo comportarse ante las mismas cuando éstas se dan por primera vez.
Imaginemos el hipotético caso de que un joven con síndrome de Down nunca haya ido
con sus amigos a un restaurante, o nunca haya tenido ocasión de hablar más
íntimamente con una persona hacia la cual siente una atracción especial, o nunca se
haya visto en la necesidad de rechazar una invitación inadecuada. Es muy probable que,
ante estas situaciones totalmente desconocidas, nuestro joven o adulto con síndrome de
Down no tenga dentro de su repertorio de habilidades sociales las conductas apropiadas
para manejar estas situaciones adecuadamente. Por tanto, cuantos más escenarios
diversos, experiencias y oportunidades de relación proporcionemos a los niños,
adolescentes, jóvenes y adultos con síndrome de Down, en mayor medida estaremos
facilitando que entrenen, adquieran y consoliden habilidades sociales cada vez más
complejas y adecuadas a esta diversidad de situaciones. Se trata de un proceso de
generalización de habilidades y transferencia a diferentes situaciones.

En este sentido, éstas podrían ser algunas de las dificultades con las que se puede
encontrar la persona con síndrome de Down:

 Dificultad para percibir y discriminar los estímulos relevantes del contexto.

 Dificultad para generar alternativas de respuesta y valorarlas en función de sus

posibles consecuencias.

 Dificultad para tomar decisiones y planificar el curso de acción ante una situación
social.
  Dificultad para evaluar la propia conducta y su adecuación a las exigencias del
contexto.

 Dificultad para aprender de los errores y adecuar la acción.

F. ¿Usted cree que se pueden mejorar las habilidades sociales de una

persona? Cómo?

Por supuesto, como ya hemos comentado, las habilidades sociales son conductas
concretas que se aprenden si se dan las condiciones adecuadas para dicho aprendizaje.
Existen numerosos programas de entrenamiento específicos para enseñar a una persona a
ser socialmente habilidoso. En ocasiones, es útil comentar con algún profesional de
confianza la posibilidad de ayudarse de alguno de estos programas más estructurados,
sobre todo, si la persona con síndrome de Down manifiesta dificultades en diversos
ámbitos de su vida (con los amigos, en la escuela, en el trabajo, etc.) o si estas dificultades
le provocan un malestar significativo en su vida cotidiana (tristeza por no tener amigos,
problemas en el trabajo, conflictos con los hermanos, etc.). En estos casos, el profesional
junto con los familiares podrá delimitar con precisión qué dificultades concretas
manifiesta la persona y qué habilidades se deben entrenar, partiendo de las más sencillas
para ir abordando progresivamente otras más complejas.

En definitiva, las habilidades sociales, al igual que muchas otras conductas, se aprenden
observando a los demás, poniéndolas en práctica y normalmente no requieren de una
instrucción mediada. Ahora bien, en ocasiones mostrar explícitamente unas pautas
concretas, sencillas y adecuadas a su edad y capacidad, puede favorecer y optimizar el
aprendizaje de dichas habilidades. Si las limitaciones o dificultades son importantes y
preocupan a los familiares lo oportuno es contrastar esta inquietud con algún profesional,
quien determinará si se precisan de pautas más específicas para abordar esta situación.

G. ¿Qué tipos de problemas de relación social puede tener una persona en el ámbito
laboral?

En ocasiones, estos temores pueden constituir un problema de fobia social ¿Cuándo se

podría considerar que tenemos fobia social? Cuando esa ansiedad elevada llega a
condicionar e incapacitar a la persona para poder llevar a cabo una vida con un desarrollo
normal, produciendo un gran sufrimiento e incomodidad. Los fóbicos sociales, a menudo
también tienen un déficit de habilidades sociales, aunque no siempre es así.

H. En su opinión, ¿los altos ejecutivos de negocios dependen más de las habilidades

técnicas o habilidades interpersonales para lograr su trabajo?

En mi opinión, se basan más en las habilidades técnicas que en las personales, pero se
consideró que se deberían basar en ambas, ya que el buen trabajador debe realizar bien
las labores que se asignen pero debe mantener buena relación con sus pares, esto para que
el ambiente laboral sea satisfactorio.

I ¿Por qué la gente necesita habilidades interpersonales en una era de alta

tecnología?

Se necesita de habilidades interpersonales para comprender el entorno laboral, ser

comprensivo en las diferentes areas, y entre los demás compañeros, ser productivos en
beneficio propio y de la empresa, ser un líder eficiente y eficaz.

J. En sus propias palabras, ¿qué significa "evaluar la realidad" en el modelo para

mejorar
Porque actualmente es de gran importancia el trabajo en equipo, sin embargo no es
solamente llevarse bien con la gente; es saber relacionarse, conocer y comprender a
quienes me rodean en mi ambiente laboral.

K. ¿Cómo sabe una persona si la retroalimentación que recibe de otra persona es

precisa?
Considero que depende si la retroalimentación en el momento por un conocimiento que
no poseo o por una corrección a un trabajo que debo mejorar. O también si es
necesario para que se realice de forma correcta una actividad laboral y me desempeñe
de la mejor manera

L. Dé un ejemplo de una habilidad que usted pudo haber aprendido

informalmente en cualquier momento de su vida.
Bueno cuando era niña mi papa me monto a caballo, y yo nunca lo había montado, y esa
vez empieza a caminar el caballo cuando íbamos por la calle el caballo ve otros caballos
y empieza a rebuznar, y yo que era novata en eso, y lo que hice me arme de valor y le
tomo el freno, por el cual el se detuvo y le castigue con el chilillo y Salió corriendo
como loco. Pero no permití que llegara donde estaban los otros caballos.