¡QUÉ NUTRITIVA ES MI LONCHERA!

COMPETENCIAS / CAPACIDADES DESEMPEÑOS

INDAGA MEDIANTE MÉTODOS CIENTÍFICOS PARA CONSTRUIR SUS Hace preguntas que expresan su curiosidad sobre los alimentos de su
entorno y
CONOCIMIENTOS da a conocer lo que sabe acerca de ellos.
Problematiza situaciones para hacer indagación. Obtiene información sobre las características de los objetos y alimentos, a
través
Diseña estrategias para hacer indagación. de la observación y exploración.
Genera y registra datos o información. Compara su respuesta o idea inicial, con respecto a los alimentos, ser vivo o
Analiza datos e información. hecho de interés, con la información obtenida posteriormente.
Evalúa y comunica el proceso y resultados de su indagación. Comunica las acciones que realizó para obtener información y comparte sus
resultados.
INICIO:
Saludar a los niños(as) y comentar que está muy preocupada por alguno de ellos(as), porque diariamente llevan en sus loncheras galletas
de chocolate, jugos en cajas y bolsas de papas fritas, ya que algunos padres no tienen tiempo para preparar loncheras con otra clase de
alimentos. Luego, preguntar: ¿Creen que son saludables las loncheras con los alimentos que mencioné? ¿Por qué? ¿Qué tipos de alimentos
deberían los padres incluir en la lonchera? ¿Qué alimentos deberían contener sus loncheras para que sean saludables? Con la ayuda del
monstruo come galleta (títere) presenta a los niños(as) el video “chullito y su lonchera para el cole”, luego preguntar: ¿Qué alimentos tenía
la lonchera de Joaquín que llevó a su colegio? ¿Qué le sucedió por comer esos alimentos? ¿Qué le sugirieron a Joaquín? ¿Qué alimentos
traes a tu jardín? ¿Son alimentos saludables? Presentar el tema “MI RICA LONCHERA NUTRITIVA”
DESARROLLO:
Pedir a los niños(as) que abran sus loncheras nutritivas y describan lo que hay dentro y preguntar: ¿Los alimentos que trajeron son
nutritivos? ¿Cuáles son nutritivos? ¿Alguien trajo comida chatarra? Mostrando una lonchera nutritiva e imágenes de los alimentos. Ir
explicando los alimentos que deben llevar al jardín tales como cereales (kiwicha, quinua, barras de cereales bajos en azúcar, etc.) frutas,
frutas secas (pasas, higos secos, etc.) leguminosas (habas tostadas, pecanas, etc.) Semillas (nueces, almendras, maní, etc.) galletas
nutritivas, Productos
MOMENTOS lácteos (yogur o lácteos descremados y bajos en azúcar, quesos bajos en sal) carnes (pollo, pescado, pavo, etc.) Mostrar envolturas de algunas golosinas y explicar
que no son alimentos nutritivos, que no se deben llevar al jardín y que hacen daño para la salud. Visualizar el
video “UXNS EC UNA LONCHERA NUTRITIVA” luego, preguntar: ¿Qué alimentos observaron en el video que deben ir en la lonchera? Colocar
en un caja diferentes alimentos nutritivos y no nutritivos (juguetes o imágenes) y entregar una lonchera hecha de cartón, solicitar por
turnos que se acerquen a identificar los alimentos nutritivos que van en una lonchera y lo coloquen en ella. Entregar periódicos y revistar
para que recorten alimentos nutritivos que deben ir en la lonchera. Preparar un papelote con la imagen de una lonchera. Organizar en
grupos, entregar el papelote para que decoren la imagen utilizando los recortes y la técnicas de su preferencia. Dar una hoja bond para que
dibujen los alimentos que van en una lonchera nutritiva. Por último, solicitarles que nombren los alimentos nutritivos que van en una
lonchera.
CIERRE:
Facilitar a los niños(as) la ficha de trabajo (página n° 1) y preguntar: ¿Que observan en la imagen? ¿Qué alimentos hay en la lonchera?
¿Serán saludables esos alimentos? ¿Cómo se trabajará la ficha? ¿Qué materiales utilizarán? Dar indicaciones de cómo desarrollar la ficha de
trabajo. Reforzar la sesión de aprendizaje mostrando y mencionando a los niños(as) los alimentos nutritivos que van en la lonchera. Luego,
preguntar: ¿Qué aprendieron? ¿Cómo lo aprendieron? ¿Por qué es importante aprender que alimentos van en una lonchera nutritiva? ¿Qué
actividades realizaron? ¿Qué actividad les agradó más? Enviar a casa una hoja gráfica con la imagen de una lonchera nutritiva con
alimentos nutritivos y no nutritivos. Indicar, esparce plastilina sobre los alimentos nutritivos que van en la lonchera (opcional).
¿QUÉ LOGRARON LOS ESTUDIANTES EN ESTA ¿QUÉ DIFICULTADES SE OBSERVARON DURANTE EL
REFLEXION SESIÓN? APRENDIZAJE?
ES SOBRE SUGERENCIAS: SUGERENCIAS:
EL Aprender que alimentos nutritivos deben ir en la Algunos niños(as) no identificaron la lonchera nutritiva, porque para
lonchera. Discriminar e identificar los alimentos que ellos(as) los chocolates y otros alimentos no saludables van en una lonchera
APRENDIZA van en una lonchera nutritiva. nutritiva. Pocos niños(as) identifican los alimentos nutrivivos que debe
JE llevar la lonchera.

Hojas gráficas: http://www.imagui.com/a/dibujos-para-colorear-de-lonchera-nutritiva-TG6rByR6y

ANEXOS Video: https://www.youtube.com/watch?v=AjflFTo_MNc
Video: https://www.youtube.com/watch?v=Q_yMulv7p5Y
Ciencia y Tecnología / 4 años