AmazingNLP MetaModel

Zeklexz Nugroho
Amazing NLP Page 0 of 24
NLP : Meta Model
Mempelajari cara mengklarifikasi sebuah pernyataan dengan elegan
By Zeklexz Nugroho http://nlplibrary.blogspot.com/

Dapatkan Info free-ebook, workshop, NLP Online conference, meeting & produk dari Amazing NLP di :
http://nlplibrary.blogspot.com/
CARA GAMPANG NGE-NLP

Zeklexz Nugroho
Hallo Bro & Sist….
Terimakasih sudah download ebook ini.
Ebook ini adalah ebook pertama saya mengenai NLP. Yang merupakan perwujudan
dari keinginan saya berbagi dengan anda mengenai NLP.
Mungkin anda pernah mengetahui apa itu NLP. Ya, NLP singkatan dari Neuro-Linguistic
Programming yang memang sudah terkenal dimana-mana.
Kalau udah terkenal ngapain kamu bikin ebooknya? Hohoho….. banyak orang
mengenal NLP hanya sebatas tahu saja. Hanya sebatas mengerti saja. Namun tidak
kenal secara lebih dekat. Bahkan banyak yang tahu teknik-teknik NLP dan jago
menggunakannya namun tidak paham esensinya; metodologi dan attitudenya.
Lho apa masalahnya? Kan NLP buat dipraktekkan, kalau udah bisa praktek ngapain
masih bicara teori?
Jangan salah Bro & Sist…. Banyak orang hanya tahu semua teknik-teknik NLP tidaklah
menunjukkan dia seseorang yang benar-benar memahami NLP. Teknik-teknik NLP
hanyalah secuil bahkan ada yang mengatakan “teknik-teknik itu bukanlah NLP”.
Dengan memahami metodologi dan sikap dari NLP maka kita tidak hanya bisa
mempraktekkan teknik-teknik NLP, namun juga bisa membuat sendiri teknik-teknik baru
yang powerful (bukan sekedar memodifikasi yang sudah ada) dan aplikasi teknik
dengan pemahaman yang baik mengenai metodologi & sikap NLP akan jauh lebih
bisa meningkatkan hasil yang ingin dicapai.
Ebook ini saya rancang agar anda mampu memahami NLP, tidak hanya bisa
mengaplikasikannya; namun juga bisa hidup secara NLP. 
Jadi saran saya, bagi anda hanya ingin mencari teknik-tekniknya, silakan baca di
bagian teknik-tekniknya saja. Tapi jika anda ingin memahami NLP dengan benar-
benar, maka pelajarilah dari halaman awal. Pelajarilah secara perlahan-lahan dan
berurutan, maka anda akan paham dengan mudah.
Ebook ini bukanlah pil ajaib, yang SEKALI BACA langsung membuat anda MENJADI
SEORANG PRAKTISI NLP YANG BERKUALITAS. Ebook ini lebih kepada panduan bagi
anda untuk mempelajari NLP. Segala keputusan ada pada anda untuk membuat
perubahan pada diri anda sendiri.
By Zeklexz Nugroho
Mengapa Nge-NLP?
Meskipun bahasan dalam ebook ini adalah NLP. Saya lebih tertarik untuk
menggunakan kata “Nge-NLP”. Mengapa? Karena dengan ebook ini anda tidak
hanya belajar apa itu NLP, lebih dari itu anda akan belajar hidup ala NLP. Oleh karena
itu saya memilih untuk menggunakan kata “Nge-NLP” yang lebih membumi untuk
merujuk pada hidup dengan cara NLP.
Ok, sementara anda duduk dengan rileks dan siap membaca ebook ini, MARI KITA
MULAI!!
Selamat menuju perubahan.
Zeklexz Nugroho
By Zeklexz Nugroho
Sementara kita mulai dengan mengenal

Neuro-Linguistic Programming?
By Zeklexz Nugroho
NLP, apaan sih itu?
Mendefinisikan NLP alias Neuro-Linguistic

Programming sebenarnya tidak bisa dipahami
pada satu definisi. Mungkin anda adalah orang
yang lebih mengetahui sebenarnya apa itu NLP
dibandingkan saya. Karena memang
sesungguhnya banyak sekali pengertian
mengenai NLP itu sendiri.
"NLP is an attitude and a methodology that leaves behind a trail of techniques." – Richard Bandler.
"NLP is an accelerated learning strategy for the detection & utilization of patterns in the world" - John Grinder
"NLP is whatever works, and NLP is the Study of the Structure of Subjective Experience" - Robert Dilts
Definisi yang banyak ini menunjukkan sesungguhnya NLP bukanlah hal baru.
Sebelum NLP ditemukan, banyak orang tanpa menyadari menggunakan NLP
dalam kehidupan mereka.
saya sendiri memahami NLP dengan cara yang sedikit berbeda. Ya sebenarnya
cari gampangnya aja. Hehehe…
ya kalo bisa gampang, ngapain dibikin susah.
Saya mendefinisikan NLP dari kata-kata yang membentuknya.
Neuro berarti saraf. Saraf manusia menghubungkan otak dengan panca indera
dan seluruh tubuh. Saraf tersebar di seluruh tubuh manusia. Bahkan bila diukur
panjangnya tidak kurang dari 10 mil. Saraf menerima informasi dari panca
indera yang kemudian dikirimkan ke otak. Dan dari otak dibuat sebuah
keputusan dan kemudian dikirimkan kembali melalui saraf.
By Zeklexz Nugroho
Linguistic berarti bahasa. Bahasa yang dimaksud di sini sangatlah luas. Karena
manusia berkomunikasi dengan banyak cara, antara lain :
• Verbal
• Bahasa tubuh/body language
• Tonality
Nah, ternyata otak menerjemahkan informasi yang dikirim oleh saraf dengan
bahasa tertentu, yaitu berupa : gambar, suara dan rasa. Misalkan saya
menyebut “mobil sedan”. Apa yang muncul dalam pikiran anda? Sebuah
gambar mobil sedan, suara mesin mobil atau rasa ketika menaikinya? Ya
dengan bahasa terbut otak menerjemahkan informasi yang diterima saraf.
Inilah mengapa terdapat tanda penghubung “-“ antara kata “neuro” dan
“linguistic”
Programming adalah pemrograman. Dalam pembuatan program komputer

dibuat dengan kode-kode tertentu yang berurutan. Bila tidak berurutan atau
hilang satu saja kode program bisa menyebabkan program tidak bisa berjalan
dengan baik atau bahkan tidak bisa berjalan sama sekali. Ternyata jalinan saraf
dalam otak pun begitu. Jalinan saraf ini terbentuk atas respon pikiran terhadap
sebuah peristiwa, kemudian secara berurutan akhirnya menjadi
Belief(keyakinan), behavior (perilaku), value (nilai), dll.
Berurutan? Benarkah?
Ya, sebagai contoh ketika kita makan. Biasanya urutannya adalah :
Ambil piring > ambil Nasi > ambil lauk > duduk > makan
Ternyata perilaku sederhana seperti makanpun memiliki urutan-urutan yang

tanpa disadari telah menjadi sebuah program.
Hah??? Apa lagi nih? Kok pake program?
Yup. Perilaku seperti makan tersebut sudah jadi perilaku yang otomatis atau kita
lakukan secara bawah sadar. Seperti program komputer yang otomatis
berjalan setelah kita klik file shortcut application-nya.
Jadi apa itu NLP?
Mudahnya, NLP adalah ilmu pemrograman saraf yang menghubungkan otak

dan seluruh bagian tubuh dengan menggunakan bahasa.
By Zeklexz Nugroho
Sejarah NLP
Richard Bandler John Grinder
Pada tahun 1972 dua orang jenius yaitu Richard Bandler (Mahasiswa bidang
komputer matematika) dan John Grinder melakukan riset atas sebuah
pertanyaan : “Apa perbedaan yang membedakan orang sukses dengan orang
lainnya?”. Dari pertanyaan itu menuntun mereka untuk melakukan penelitian
kepada orang yang sukses dalam bidangnya masing-masing, dan orang-orang
pertama yang dimodel oleh mereka adalah Fritz Perls (Ahli Gestalt Therapy),
Virginia Satir (Family Therapist) dan Milton H. Erickson (Pakar Hypnotherapy).
Fritz Perls Virginia Satir Milton H.

Erickson
Hasil modeling itulah kemudian disusun ulang agar bisa diajarkan kepada orang
lain. Kemudian diberi nama Neuro-Linguistic Programming (NLP).
By Zeklexz Nugroho
Bagaimana manusia belajar?
Pernahkah anda mengetahui bagaimana

anda belajar berjalan? Bagaimana anda
bisa belajar berbicara? Atau bagaimana
anda belajar membaca sehingga sekarang
dapat membaca dengan mudah atau
bahkan dengan cepat?
Sesungguhnya manusia belajar melawati 4 conscious competence learning matrix
tahap, yaitu :
1. Unconcious Incompetence
2. Conscious Incompetence
3. Conscious Competence
4. Unconscious Competence
Misal kita belajar menyetir, ketika kita

hendak memulai kita sama sekali
tidak tahu apakah kita bisa menyetir
atau tidak (Unconscious
Incompetence). Kemudian kita
mulai belajar. Dan akhirnya kita
sadar bahwa kita tidak bisa
menyetir atau kita sadar bagian
mana dalam menyetir yang tidak kita bisa (Conscious Incompetence). Setelah
beberapa kali berlatih, kita mulai bisa. Kita sadar bagaimana cara ngijak gas,
bagaimana menyalakan lampu, dan secara sadar kita bisa melakukan belokan
(Conscious Competence). Dan setelah berlatih terus akhirnya kita mulai bisa
By Zeklexz Nugroho
secara otomatis, tanpa disadari kita bisa melakukan belokan, tanpa disadari
dengan mudah kaki kita otomatis menginjak rem saat tiba-tiba ada kucing
lewat di depan mobil kita(Unconscious Competence).
Apa yang terjadi bila dalam menyetir kita terus berada di kondisi Conscious
Competence? Ya, kita bakalan terus menerus berpikir, “kalau lewat jalan dekat
pasar yang ramai, gasnya segini”, “kalau mau berhenti mendadak, nginjak apa
dulu ya?”. Tentunya bakalan lelah rasanya jika semuanya harus kita pikirkan
seperti itu.
Luar biasanya, dengan kemampuan otak kita kita mampu belajar ke tingkat
yang lebih tinggi lagi yaitu Unconscious Compentence. Dengan mudah dan
otomatis kita bisa mengontrol mobil tanpa harus berpikir banyak. Secara refleks,
kita bisa menghindari lubang di jalan dengan mudah.
By Zeklexz Nugroho
Sekilas tentang Modelling dalam NLP
NLP lebih tepat dipahami sebagai ilmu untuk

melakukan modeling. Karena ketika
seseorang melakukan terapi dengan
menggunakan NLP, sesungguhnya sang
terapis itu sedang membantu kliennya untuk
melakukan modeling. Selain itu, NLP bisa juga
dipahami dengan mengumpamakan
sebagai sekumpulan peralatan masak,
bahan-bahan dan bumbu dapur yang siap digunakan untuk memasak dan
membuat sebuah masakan.
Modeling dalam NLP adalah kegiatan mempelajari dan menduplikasi

kemampuan seseorang. Setelah NLP dipopulerkan oleh AnthonyRobbins, dan
kemudian AnthonyRobbins membuat merk sendiri dengan nama NAC
(NeuroAssociationsConditioning), NLP dikembangkan dengan memodel
keunggulan-keunggulan dari orang-orang yang unggul dalam bidangnya
antara lain : komunikasi, olahraga/atlit, sales, pengajar, leadership, pebisnis,
penyanyi, artis/seniman, meditasi dan masih banyak lagi.
Hasil modeling itu kemudian disusun ulang dan diurutkan kembali menjadi
model yang bisa diajarkan kepada orang lain. NLP telah dibuktikan oleh orang-
orang besar di dunia, antara lain : Lady Di, Michael Gorbachev, Nelson
Mandela, Bill Clinton dan masih banyak lagi.
Banyak orang mengira NLP adalah teknik terapi, teknik motivasi, teknik persuasi,
teknik “mind power”, dll. Anggapan tersebut tidak salah. Karena memang NLP
bisa diterapkan dalam bidang-bidang tersebut. Namun sesungguhnya NLP
adalah sebuah pengetahuan untuk melakukan modeling. Ketika dalam terapi
By Zeklexz Nugroho
menggunakan NLP pun sesungguhnya, sedang terjadi proses modeling. Klien

melakukan modeling terhadap dirinya yang ekselen, melakukan modeling
terhadap perilaku baru dan modeling terhadap perilaku ekselen orang lain
untuk mengatasi permasalahannya.
MODELING NLP
Apa yang membedakan Modeling dan cara
belajar biasa? Kembalilah pada Bab
“Bagaimana manusia belajar?”. Bila kita
mempelajari sesuatu hal kita mulai dari
unconscious incompetence -> conscious
incompetence -> conscious competence ->
unconscious competence. Kita perlu melewati
beberapa tahap hingga sampai tahap mahir
(unconscious competence). Sedangkan dalam modeling dari tahap tidak
menyadari yang tidak bisa dilakukan (unconscious incompetence) langsung
menuju tahap kemampuan mahir yang tak disadari (unconscious
competence).
Bagaimana mungkin?
Mana mungkin dari yang nggak tahu apa-apa tiba-tiba langsung bisa secara
otomatis?
Sebenarnya prosesnya tidak sesederhana itu. Dalam melakukan modeling

sebenarnya kita juga melewati tahap conscious incompetence -> conscious
competence, yang membedakan proses tersebut dipercepat.
Bagaimana hal itu bisa terjadi?
Ketika kita ingin belajar sesuatu dari seseorang yang memiliki kompetensi
tertentu, biasanya kita akan bertanya kepada orang tersebut : “bagaimana
By Zeklexz Nugroho
cara kamu mempelajarinya?”. Sedangkan bila kita ingin memodel kompetensi

seseorang kita bertanya : “bagaimana kamu melakukannya?”.
Apa yang muncul dalam benak anda ketika mendapatkan pertanyaan ini,
“bagaimana kamu melakukannya?”?
Apakah muncul tahap-tahap atau langkah-langkah saat kita melakukan

sesuatu? Yup, begitulah. Bila seseorang menirukan langkah-langkah tersebut
dan kemudian diulang-ulang terus menerus, pada akhirnya akan mencapai
tahap mahir.
By Zeklexz Nugroho
Meta Model
Tak seorangpun bisa menceritakan semua yang dialaminya dalam suatu waktu.
Dari jutaan informasi yang ada dalam satu waktu hanya 5-7 informasi (7±2)
yang diserap oleh otak. Akhirnya otak manusia melakukan penyederhanaan
informasi tersebut untuk efektifitas komunikasi.
Bila anda saya minta : ceritakan semua yang anda alami selama satu jam
setelah anda bangun tidur hari ini. Mungkin anda akan menjawab : bangun,
gosok gigi, mandi, pakai baju, berangkat bekerja.
Mungkin jawaban itu sudah lengkap bagi anda. Namun sesungguhnya ada
jutaan informasi yang tidak diceritakan. Misal :
• Bangun tidur dari kasur apa dari tikar?

• Bangun tidur pakai baju tidak?
• Bangun tidur sama siapa?
• Gosok gigi pakai apa?
• Odolnya apa?
• mandinya pakai sabun tidak? Kalau pakai, merk apa?
• Pakai keramas tidak?
• Habis mandi kok langsung pakai baju? Kapan melepasnya?
• Bajunya apa?
• Berangkat kerja jam berapa? Menit berapa? Detik berapa?
• Naik apa?
• Berangkat kerja dimana?
• Dll
Begitulah manusia, otaknya selalu melakukan Generalization, Distortion dan

Deletion terhadap informasi yang diterima.
By Zeklexz Nugroho
Dengan melakukan modeling terhadap Virginia Satir, Richard Bandler dan John
Grinder menemukan bahwa manusia memiliki levelitas dalam pengungkapan
apa yang dialami dan dipikirkannya (internal map).
• Struktur Permukaan (Surface Structure)

Adalah struktur permukaan yang terungkap melalui kata-kata yang
diucapkan.
• Struktur Dalam (Deep Structure)
Adalah hasil chunk down terhadap struktur permukaan.
Lalu apa itu meta-model?
Meta Model adalah tools NLP untuk menggali struktur kedalaman dari sebuah
struktur permukaan.
Fungsi Meta-Model :
• Melakukan penggalian informasi atas pengalaman, pemikiran dan

perasaan seseorang berdasarkan kata-kata yang diucapkan
• Melakukan reframing secara elegan
• Membimbing seseorang untuk melakukan update terhadap dunia
internal mereka.
Berikut ini adalah bentuk-bentuk pelanggaran meta model yang disertai

dengan cara menggali deep structure-nya :
A. Deletion (Gathering Information)

Dalam kategori jenis pelanggaran deletion, seseorang melakukan
penghapusan informasi, maka kita perlu menggali informasi lebih dalam lagi.
1. Simple Deletion
Kalimat yang kehilangan sebagian informasi.
Contoh :
• Dia sedang belajar.
By Zeklexz Nugroho
o Belajar apa?
o Belajar dimana?
o Belajar bersama siapa?
• Piringnya jatuh.
o Jatuh dimana?
o Siapa yang menjatuhkan?
o Piring yang mana?
• Wanita itu terangsang.
o Oleh siapa/apa?
o Dimana?
o Kapan?
2. Comparative Deletion
Kalimat yang membandingkan sesuatu, namun kehilangan
pembandingnya.
Tanda/ciri-ciri : memiliki kata-kata seperti berikut
• Lebih
• Sangat
• Kurang
• Begitu
• Semakin/makin
Contoh :
• Kamu tampak lebih gagah.
o Dibandingkan kapan?
o Dibandingkan siapa?
• Miliknya makin besar.
o Dibandingkan kapan?
o Dibandingkan milik siapa?
• Kamu sangat lucu.
o Dibandingkan siapa?
By Zeklexz Nugroho
3. Lack Of Referential Index (LORI)

Kalimat yang memiliki kata ganti yang tidak teridentifikasi alias kata ganti
tersebut tidak jelas tepatnya yang dimaksud.
Contoh :
• Katanya kamu marah sama aku ya?
o Kata siapa?
• Kata orang, NLP itu tidak permanen.
o “Orang” yang mana yang kamu maksud?
o NLP yang mana?
• Kita harus mendukung rakyat miskin!
o Rakyat miskin yang mana?
o Kita? Kita itu siapa aja???
4. Unspecified Verbs
Kata kerja yang kehilangan spesifikasinya mengenai bagaimana, kapan
dan dimana.
Contoh :
• Dia menghina saya
Kata “menghina” tidak jelas spesifikasinya, bagaimana tindakan
“menghina” itu dilakukan, apakah dengan mengejek lewat
ucapan, lewat tulisan atau lewat sindiran, atau lewat tindakan
tertentu.
o Bagaimana tepatnya dia menghina kamu?
o Kapan dia menghina kamu?
o Dimana tepatnya dia menghina kamu?
• Saya dengan belajar nyetir.
Kata “belajar” kehilangan spesifikasinya, apakah dengan cara
kursus nyetir, nonton video tutorial, baca buku, atau bagaimana.
o Bagaimana tepatnya kamu belajar nyetir?
o Kapan kamu belajar nyetir?
By Zeklexz Nugroho
o Dimana kamu belajar nyetir?
B. Distortion
Pelanggaran kategori yang ini merupakan pelanggaran dengan
mengaburkan makna/informasi.
1. Nominalization
Kata kerja yang dijadikan kata benda dan mengaburkan proses atau
aktifitas yang terjadi di dalam kata tersebut.
Contoh :
• Saya kemarin sedang mengikuti training.
o Tolong jelaskan, apa tepatnya yang kamu maksud dengan
training yang kamu ikuti itu?
• Kita punya hubungan yang cukup serius.
o Apa tepatnya yang kamu maksud dengan hubungan itu?
• Kamu punya tanggungjawab dalam masalah ini.
o Tanggung jawab apa?
o Tanggung jawab yang bagaimana?
o Masalah apa?
o Masalahnya bagaimana?
2. Cause-Effect (X maka Y)
Kalimat yang mengandung sebab akibat, namun tidak jelas prosesnya.
Contoh :
• Kamu membuatku muak.
o Gimana sih persisnya aku bisa membuatmu muak?
• Tagihan hutang itu membuatku resah.
o Gimana sih tepatnya tagihan hutang itu bisa membuatmu
resah?
• Kecelakaan kemarin membuat dia patah tulang.
By Zeklexz Nugroho
o Gimana sih tepatnya kecelakaan kemarin bisa membuatnya

patah tulang?
3. Mind Reading
Kalimat yang mengasumsikan seseorang tahu apa yang dipikirkan orang
lain.
Contoh :
• Besok dia pasti marah.
o Bagaimana tepatnya kamu tahu besok dia pasti marah?
• Kalo aku nggak sms, kamu pasti ngambek.
o Bagaimana kamu tahu aku pasti ngambek kalau kamu
nggak sms?
4. Complex Equivalence (X=Y)
Kalimat yang mengandung kesimpulan yang tidak jelas dan didapat
kepercayaan bahwa hasil yang akan selalu sama.
Contoh :
• Dari sikapnya dia pasti sedang kecewa.
o Darimana kamu bisa menyimpulkan bahwa dia sedang
kecewa?
• Kamu tidak sms aku hari ini, kamu tidak perhatian sama aku.
o Bagaimana tepatnya kamu bisa menyimpulkan bahwa tidak
sms berarti tidak perhatian sama kamu?
5. Lost Performative
Kalimat opini yang tidak jelas narasumbernya.
Contoh :
• 90% mahasiswi di Jogja sudah tidak perawan.
o Menurut siapa?
o Mana datanya?
• Anak laki-laki itu nggak boleh menangis.
o Kata siapa?
By Zeklexz Nugroho
o Menurut siapa?
o Siapa yang bilang?
o Ada konvensinya anak laki-laki tidak boleh menangis?
• Dengan berbisnis akan membawa anda pada kesuksesan.
o Kata siapa?
o Mana datanya?
o Siapa yang bilang berbisnis akan membawaku pada
kesuksesan?
C. Generalization
Pelanggaran model ini adalah pelanggaran yang melakukan generalisasi
terhadap informasi yang diperoleh.
1. Universal Quantifier
Generalisasi yang berlebihan sehingga menghilangkan perkecualian.
Tanda/ciri-ciri : kalimat yang mengandung kata-kata berikut ini :
• Selalu
• Setiap
• Tak sekalipun
• Sampai kapanpun
• Tak seorangpun
• Dimanapun
• Semua
• Dll
Contoh :
• Semua orang pasti menganggapku hina.

o Semuakah? Tak seorangpun yang tidak menganggapmu
hina?
• Setiap ada kamu pasti ada aku.
By Zeklexz Nugroho
o Setiap ada aku kah? Selalukah? Tak sekalipun aku ada tanpa
kamu kah?
• Setiap wanita pasti menginginkan seorang pria yang selalu bisa
melindunginya.
o Selalukah?
o Setiap wanitakah?
2. Modal Operator
Sebuah kalimat yang menunjukkan aktifitas tertentu yang berimplikasi
tidak adanya pilihan.
a. Neccessity
Kalimat yang kehilangan pilihan lain selain pilihan yang ada dalam
kalimat.
Tanda/ciri-ciri : kalimat yang mengandung kata-kata berikut :
• Harus
• Mesti
• Perlu
Contoh :
• Saya harus belajar malam ini untuk ujian besok.

o Apa yang terjadi bila anda tidak belajar malam ini?
• Kamu perlu datang pada acara besok pagi
o Apa yang terjadi bila saya tidak datang pada acara
besok pagi?
b. Possibility
Kalimat yang kehilangan kemungkinan-kemungkinan tertentu.
Contoh :
• Aku nggak mungkin bisa membeli mobil mewah itu.
o Apa yang membuatmu berpikir demikian?
By Zeklexz Nugroho
o Apa yang terjadi jika tiba-tiba kamu telah memiliki mobil

itu?
o Apa yang perlu kamu lakukan agar bisa membeli mobil
mewah itu?
• Kamu tidak akan bisa menyelesaikan tugas itu.
o Apa yang membuatmu berpikir aku tidak akan bisa
menyelesaikan itu?
o Apa yang terjadi jika tiba-tiba aku bisa menyelesaikan
tugas itu?
o Menurut kamu, apa yang bisa aku lakukan agar aku bisa
menyelesaikan tugas itu?
3. Presupposition
Kalimat yang mengandung pelanggaran ini adalah kalimat yang
mengasumsikan pendengarnya memahami sebuah pernyataan.
Contoh :
• Kalau kamu ada dalam posisiku kamu pasti bisa merasakan sakit
hati yang aku rasakan.
Kalimat di atas, komunikator mengasumsikan pendengar tidak bisa

merasakan sakit hati yang dia rasakan.
o bagaimana kamu bisa berpikir aku tidak bisa merasakan rasa

sakit hati yang kamu rasakan?
o Apa yang membuatmu berpikir aku perlu berada di posisimu
untuk bisa merasakan sakit hati yang kamu rasakan?
• Bisa ga kamu memikirkan cewek lain selain dia?
Kalimat di atas mengasumsikan pendengar sedang memikirkan
“dia”.
o Bagaimana kamu bisa berpikir aku ga memikirkan cewek
selain dia?
By Zeklexz Nugroho
o Apa yang membuatmu berpikir aku perlu bisa memikirkan

cewek lain selain dia?
• Jadi anda telah dilahirkan untuk menjadi manusia yang sukses.
Kalimat di atas mengasumsikan pendengar tidak menyadari
bahwa dirinya telah dilahirkan sebagai manusia yang sukses.
o Siapa yang bilang aku tidak menyadari bahwa aku dilahirkan
sebagai manusia yang sukses?
o Apa yang membuatmu berpikir aku perlu menyadari bahwa
aku telah dilahirkan menjadi manusia yang sukses?
Elegan Meta-Model
Bila kita menggunakan meta model tanpa didampingi attitude NLP maka kita
hanya akan menjadi monster meta-model. Monster meta model adalah istilah
bagi mereka yang menggunakan meta model secara mentah-mentah. Alih-
alih kita bisa membantu orang lain, justru sangat dimungkinkan orang lain bisa
membenci kita. Karena menggunakan meta model secara mentah-mentah
seperti monster yang siap membrondong segala pernyataan dengan ratusan
peluru “pertanyaan” dengan menggunakan senapan mesin.
Saya akui, saya sendiri pernah menjadi orang seperti itu. Outcome awal saya
adalah membantu teman saya untuk mengupdate peta internalnya, namun
yang say dapatkan justru sebaliknya. Teman-teman saya justru takut jika saya
bertanya. Dari pengalaman ini saya mulai diingatkan kembali pada presuposisi-
presuposisi NLP.
Bagaimana cara melakukan meta-model secara elegan?
By Zeklexz Nugroho
• Apa outcome anda?

Sebelum melakukan meta model, kita harus tahu apa outcome kita. Apakah
sudah ekologis?
Misalkan kita mendapatkan pernyataan :
“Hidup ini keras, semua manusia harus melewati jalan sulit untuk meraih
kesuksesan”
Outcome kita : Membantu pemilik kalimat tersebut untuk menemukan model
dunia yang baru yang lebih mudah.
Jadi sebelum kita melakukan meta-model terhadap pernyataan orang lain,
tanyakan pada diri kita sendiri “Apa tujuan (hasil yang kita inginkan) kita?”
• Menggunakan Pacing-Leading
Masih ingat dengan pacing-leading patterns? 4 kali pacing dan satu kali
leading.
Misal : “Hidup ini keras, semua manusia harus melewati jalan sulit untuk
meraih kesuksesan”
“oh begitu ya? Jadi menurut kamu hidup ini keras, dan menuju kesuksesan
adalah dengan melewati jalan yang sulit ya?” (bold = pacing)
“ah, jadi penasaran bagaimana sih tepatnya hidup keras yang kamu
maksud? Atau apakah semua orang harus hidup dengan keras dan
melewati jalan yang sulit untuk memperoleh kesuksesan?” (leading)
• Sleight of Mouth
Dengan menggunakan kepiawaian bebicara kita bisa melakukan meta
model secara lebih halus tanpa menyinggung orang yang kita meta model.
1. Mengutip orang lain (chunk side > chunk down)
> “oh begitu ya? Jadi menurut kamu hidup ini keras, dan manusia harus
melewati jalan sulit untuk mendapatkan kesuksesan ya? Mungkin kamu
pernah mengetahui menurut Zeklexz Nugroho, hidup ini mudah,
By Zeklexz Nugroho
sederhana dan sangat indah (chunk side). Aku jadi bertanya-tanya,

bagaimana tepatnya kamu bisa menyimpulkan sebaliknya?”
2. Mengutip diri sendiri
> “Oh, jadi menurutmu begitu ya? Aku jadi penasaran, andaikan aku jadi
dirimu, bagaimana sih agar aku bisa mendapatkan kesimpulan
demikian? Atau pengalaman apa saja sih yang perlu aku lalui agar aku
bisa memperoleh pengalaman tersebut”
By Zeklexz Nugroho

AmazingNLP MetaModel

Uploaded by

Document Information

Original Title

Copyright

Available Formats

Share this document

Share or Embed Document

Sharing Options

Did you find this document useful?

Is this content inappropriate?

Copyright:

Available Formats

AmazingNLP MetaModel

Uploaded by

Copyright:

Available Formats

Zeklexz Nugroho

Amazing NLP Page 0 of 24

NLP : Meta Model

Mempelajari cara mengklarifikasi sebuah pernyataan dengan elegan

By Zeklexz Nugroho http://nlplibrary.blogspot.com/

CARA GAMPANG NGE-NLP

Hallo Bro & Sist….

Terimakasih sudah download ebook ini.

Selamat menuju perubahan.

Sementara kita mulai dengan mengenal

NLP, apaan sih itu?

Mendefinisikan NLP alias Neuro-Linguistic

ya kalo bisa gampang, ngapain dibikin susah.

Saya mendefinisikan NLP dari kata-kata yang membentuknya.

Programming adalah pemrograman. Dalam pembuatan program komputer

Ya, sebagai contoh ketika kita makan. Biasanya urutannya adalah :

Ternyata perilaku sederhana seperti makanpun memiliki urutan-urutan yang

Hah??? Apa lagi nih? Kok pake program?

Jadi apa itu NLP?

Mudahnya, NLP adalah ilmu pemrograman saraf yang menghubungkan otak

Richard Bandler John Grinder

Fritz Perls Virginia Satir Milton H.

Bagaimana manusia belajar?

Pernahkah anda mengetahui bagaimana

Sesungguhnya manusia belajar melawati 4 conscious competence learning matrix

Misal kita belajar menyetir, ketika kita

Sekilas tentang Modelling dalam NLP

NLP lebih tepat dipahami sebagai ilmu untuk

Modeling dalam NLP adalah kegiatan mempelajari dan menduplikasi

menggunakan NLP pun sesungguhnya, sedang terjadi proses modeling. Klien

Sebenarnya prosesnya tidak sesederhana itu. Dalam melakukan modeling

Bagaimana hal itu bisa terjadi?

cara kamu mempelajarinya?”. Sedangkan bila kita ingin memodel kompetensi

Apakah muncul tahap-tahap atau langkah-langkah saat kita melakukan

• Bangun tidur dari kasur apa dari tikar?

Begitulah manusia, otaknya selalu melakukan Generalization, Distortion dan

• Struktur Permukaan (Surface Structure)

Lalu apa itu meta-model?

• Melakukan penggalian informasi atas pengalaman, pemikiran dan

Berikut ini adalah bentuk-bentuk pelanggaran meta model yang disertai

A. Deletion (Gathering Information)

3. Lack Of Referential Index (LORI)

o Dimana kamu belajar nyetir?

o Gimana sih tepatnya kecelakaan kemarin bisa membuatnya

• Semua orang pasti menganggapku hina.

• Saya harus belajar malam ini untuk ujian besok.

o Apa yang terjadi jika tiba-tiba kamu telah memiliki mobil

Kalimat di atas, komunikator mengasumsikan pendengar tidak bisa

o bagaimana kamu bisa berpikir aku tidak bisa merasakan rasa

o Apa yang membuatmu berpikir aku perlu bisa memikirkan

Bagaimana cara melakukan meta-model secara elegan?

• Apa outcome anda?

sederhana dan sangat indah (chunk side). Aku jadi bertanya-tanya,

You might also like