CARABINEROS DE CHILE

DIRECCION DE SALUD
DIRECCION DE SANIDAD

CUIDADOS PARA SU SALUD EN SITUACIONES DE EMERGENCIA

El consumo de agua, de alimentos y el aseo, son los puntos centrales a los que el
Ministerio de Salud apuntó en su listado de sugerencias para que la población evite
contraer enfermedades, tras el devastador efecto del terremoto ocurrido en Chile la
madrugada del Sábado 27 de Febrero. La autoridad sanitaria hizo un llamado a toda la
población de las áreas afectadas, aunque especialmente en los sectores que han sido
declarados como zonas de catástrofe, a acatar sus recomendaciones.

AGUA DE CONSUMO

Fuentes Seguras:
Hielos derretidos
Líquidos de cualquier producto enlatado (fruta, vegetales, etc.)
Aguas de piscinas, regadío y otras fuentes naturales (lagos, ríos, etc.).

Almacenamiento Agua de Emergencia:

Almacene el agua necesaria para 3 a 5 días.
El agua debe almacenarse en botellas de plástico limpias y con tapas ajustadas.
No coloque recipientes de agua cerca de pesticidas, gasolina u otra sustancia tóxica.
No almacene recipientes de agua en un lugar donde les llegue sol.

Purificación Agua de Emergencia:

 Hierva el agua durante 3 minutos. Hervir el agua mata bacterias
y parásitos.
 Agregue 10 gotas de cloro por litro de agua almacenada, mezcle bien y déjela
reposar por 30 minutos. Es importante hacer notar que este tratamiento mata
bacterias pero no parásitos.

ALIMENTOS DE CONSUMO

Consumo Seguro:
 Comience por consumir los alimentos de su refrigerador o congelador antes de usar
la comida no perecible.
 Elimine alimentos que no le den confianza por su apariencia, textura y olor
anormales.
 Elimine aquellos alimentos enlatados cuyos envases estén abiertos, dañados o
inflados.
 Elimine cualquier alimento que haya podido estar en contacto con agua de
inundación.
 Si alimentos enlatados han estado en contacto con aguas de inundación, quíteles la
etiqueta, lávelas y métalas en agua clorada. Luego identifíquelas con un marcador.
 Coma cocidas frutas y verduras que crecen a ras o bajo tierra (lechuga, acelga,
espinaca, zanahoria, cebolla, papa, etc.).
 Lave muy bien y con agua potable o tratada y pele muy bien otras frutas y verduras.
 Consuma hervida la leche que no viene envasada.
 Evite consumir alimentos muy salados o picantes, ya que aumentan la necesidad de
consumir agua.
 Si los bebés están siendo amamantados, deben seguir siendo amamantados. Si
consumen fórmulas infantiles, dentro de lo posible entregar aquellas preparadas. Si
esto no es posible, reconstituir aquellas en polvo en agua embotellada o hervida.
Almacenamiento Alimentos:
 Almacene alimentos suficientes para 3 días.
 Alimentos enlatados o deshidratados, pueden durar frescos 2 años.
 Las mejores condiciones de almacenamiento son lugares secos, frescos y oscuros,
y alejados de escapes de humo y productos que pudieran ser tóxicos (petróleo,
pinturas, gasolina u otros solventes).
 Proteja los alimentos de roedores e insectos.
 Ponga fecha a los alimentos.

SANIDAD E HIGIENE

 Es posible que las aguas de la inundación contengan materia fecal de los sistemas
de aguas residuales desbordadas, así como subproductos agrícolas e industriales.
Aunque el contacto que la piel tenga con las aguas de la inundación no presenta un
riesgo grave para la salud, sí hay cierto riesgo de enfermedad al comer o beber
cualquier cosa contaminada con las aguas de la inundación.
 Lave sus manos con agua hervida o clorada y jabón antes de preparar o comer
alimentos, después de usar los servicios higiénicos, después de participar en
actividades de limpieza o después de tocar artículos contaminados con aguas de
inundación o de alcantarillado. Use un desinfectante de manos a base de alcohol
para limpiar sus manos si no tiene suficiente agua limpia.
 Si tiene cortaduras o llagas abiertas que estarán expuestas a las aguas de la
inundación, manténgalas lo más limpias posible, lavándolas bien con jabón para así
controlar infecciones. Si una herida presenta enrojecimiento, inflamación o
supuración, busque atención médica inmediatamente.
 Si no dispone de agua potable, lave cuidadosamente utensilios de cocina con agua
hervida o clorada.
 Limpie con agua clorada mesones y cubiertas donde preparará los alimentos.
 Mantenga la basura en tarros tapados o bien entiérrela.
 En lugares con gran aglomeración de personas, ventile en forma continua, mantenga
baños limpios y elimine basuras.
 En caso de ruptura de pozos o fosas sépticas, cúbralas con cal, tierra o tablas para
aislar de las personas.
 Evite que los niños jueguen en lugares donde haya aguas de inundación o con
juguetes contaminados por estas mismas. Puede desinfectar los juguetes con una
solución agua clorada.