Maçã Protege o seu Evita Bloqueia a Melhora Amortece as

coração constipação diarreia capacidade dos articulações

pulmões
Damasco Previne o Controla a Poupa a Protege contra Tarda o
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arterial Alzheimer
Alcachofra Ajuda na Baixa o Protege o Estabiliza o Protege contra
digestão colesterol seu açúcar no doenças do
coração sangue fígado
Abacate Combate as Baixa o Previne as Controla Suaviza a pele
diabetes colesterol tromboses pressão arterial
AVC
Banana Protege o seu Atenua a Fortalece Controla a Bloqueia a
coração tosse os ossos pressão arterial diarreia
Feijão Evita Atenua o Baixa o Previne o Estabiliza o
constipações hemorroidal colesterol cancro açúcar no
sangue
Beterraba Controla a Previne o Fortalece Protege o seu Ajuda a perder
pressão arterial cancro os ossos coração peso
Baga de Previne o Protege o Estabiliza Estimula a Evita a
Mirtilho cancro seu coração o açucar memória Constipação
no sangue
Brócolos Fortalece os Poupa a Previne o Protege o seu Controla a
Ossos Visão cancro coração pressão arterial
Couve Previne o Evita a Ajuda a Protege o seu Atenua o
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Melão Poupa a Visão Controla a Baixa o Previne o Fortalece o
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arterial imunitário
Cenoura Poupa a Visão Protege o Evita a Previne o Ajuda a perder
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ventre
Couve- Previne o Previne o Fortalece Elimina Previne a
Flor cancro da cancro da os ossos escoreações doença do
Próstata Mama coração
Cereja Protege o seu Previne o Acaba Tarda o Protege contra
Coração cancro com as envelhecimento a doença de
insónias Alzheimer
Castanha Ajuda a perder Protege o Baixa o Previne o Controla a
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Pimentão Ajuda na Suaviza as Remove Previne o Fortalece o
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Peixe Protege o seu Estimula a Protege o Previne o Fortalece o
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Linho Ajuda a Combate as Protege o Fortalece o Fortalece o
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Alho Baixa o Controla a Previne o Mata bactérias Combate
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Toranja Protege contra Promove a Previne as Previne o Baixa o
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Mel Cura Feridas Ajuda a Previne Aumenta a Combate
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Úlceras
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Lima Previne o Protege o Controla a Suaviza a pele Elimina o
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Alzheimer
Cogumelo Controla a Baixa o Mata Previne o Fortalece os
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Aveia Baixa o Previne o Combate Evita Suaviza a pele
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Azeite Protege o seu Ajuda a Previne o Combate a Suaviza a pele
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Cebola Reduz risco de Previne o Mata Baixa o Combate
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cardíaco
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AVC

Ananás Fortalece os Alivia a Ajuda a Bloqueia a

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Ameixas Tarda o Evita Estimula a Baixa o Protege contra
envelhecimento Constipação memória colesterol doença do
coração
Arroz Protege o seu Combate a Previne Previne o Previne as
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rins
Morango Previne o Protege o Estimula a Acalma o
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Batata Poupa a sua Levanta a Combate Fortalece os
doce Visão disposição o Cancro ossos
Tomate Previne o Previne o Baixa o Protege o seu
cancro na cancro colesterol Coração
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Nozes Baixa o Previne o Estimula a Melhora a Protege contra
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Yogurte Previne Fortalece os Baixa o Fortalece o Melhora a
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