UNIVERSIDAD PERUANA UNION

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PROFESOR: VICTOR CANQUI

PRESENTADO POR: RONALD SMITH PANCA MAMANI AGUSTO CHANY RAMIREZ AYDEE LARICO ROQUE 03/07/2011

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INTRODUCCION ................................ ................................ ................................ ........ 3 HISTORIA DEL BALONCESTO ................................ ................................ ................ 3
REGLAMENTO DEL BALONCESTO ................................ ................................ ........... 7 Las reglas modificadas: ................................ ................................ ............ 8 1. En el juego ................................ ................................ ............................... 11 2. La cancha ................................ ................................ ................................ .... 11 3. Tableros y cestas ................................ ................................ ................. 13 4. El baln ................................ ................................ ................................ ...... 13 5. Los equipos ................................ ................................ ............................... 13 6. La regla de los tres segundos ................................ ..................... 14 7. Las faltas personales ................................ ................................ ........ 14 8. La falta tcnica ................................ ................................ ................... 15 Las sanciones ................................ ................................ ................................ . 16 ASPECTOS TECNICOS Y TACTICOS ................................ ................................ .. 17 El bote ................................ ................................ ................................ ................... 17 El pase y el regate ................................ ................................ ................... 17 El lanzamiento a canasta ................................ ................................ ........ 18 Dobles ................................ ................................ ................................ ................. 18 Los desplazamientos ................................ ................................ ................... 19 El ataque ................................ ................................ ................................ .......... 19 La defensa ................................ ................................ ................................ ........ 20 El tiro libre ................................ ................................ ................................ . 20 Control del juego ................................ ................................ ........................ 21 El lenguaje del rbitro ................................ ................................ .......... 22

VOCABULARIO NECESARIO................................ ................................ ................. 22

VALORACION PERSONAL DEL GRUPO ................................ ................................ 25

BIBLIOGRAFIA ................................ ................................ ................................ ........ 25

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INTRODUCCION
El Baloncesto es un deporte jugado normalmente en pista rectangular cubierta, en el que dos equipos de cinco jugadores tienen como objetivo intentar anotar puntos (o canastas) lanzando una pelota, de forma que descienda a travs de una de las dos cestas o canastas suspendidas por encima de sus cabezas colocadas en cada extremo de la pista. La pelota pueda pasar a contrario no slo por las faltas personales o por ser arrebatada limpiamente, sino por ciertas faltas del equipo atacante, y hay que ir botando el baln. El juego est conducido por dos rbitros que se dividen el terreno de juego y se encargan de sealar las diferentes faltas, tratando de evitar toda violencia El equipo que anote ms puntos, convirtiendo tiros de campo o desde la zona de tiros libres, gana el partido. Debido a su continuo movimiento y a sus anotaciones frecuentes, es uno de los deportes con mayor nmero de espectadores y participantes en el mundo. Sinnimos: Basquetbol, basquet, basket, basketball.

HISTORIA DEL BALONCESTO

Sobre los orgenes ancestrales de este deporte hay muchas teoras, y como precursores del baloncesto se citan muchos deportes o actividades que practicaban algunos pueblos indgenas, llmense mayas, aztecas, persas, etc. El baloncesto podra ser una deriv acin de uno de los juegos ms antiguos del mundo: el juego de la pelota. Los mayas construan en la mayora de los centros ceremoniales unas edificaciones de formas caractersticas para practicar este ritual. El recinto estaba compuesto por un patio centr al y dos transversales (uno en cada extremo del central), formando una I mayscula. El patio central estaba flanqueado por gruesos muros inclinados y decorados, que tenan adosados los 'marcadores': anillos de piedra para hacer que una pelota de hule pasar a por su centro. La

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pelota era dursima y lastimaba al jugador, por lo que ste llevaba protectores en los brazos y la cintura, zonas con las que deba golpear la pelota para que el juego fuera vlido. Uno de los mejores recintos del juego de pelota se encuentra en Chichn Itz. Por citar algunos ejemplos, podemos hablar de un juego que practicaba all por el siglo XVIII en las playas de Florida (y que seguro que no se parecan en nada a las actuales), o del que practicaban en los Pases Bajos all por el siglo XVI, o del juego del caldero que practicaban los pastores de los Pirineos, o el buzhaski que se haca en Afganistn, o el Pato argentino, el tlachtli de los aztecas, etc. Particularmente impresionante nos resulta la frase del filsofo persa del siglo XII Omar Kheyan cuando se refiere al hombre: "T eres un baln con el que juega el destino, y Dios, que juega con balones sin voluntad, tira desde hace 1.000 aos a la canasta" Un precedente ms cercano lo encontramos en un juego popular practicado en los Pases Bajos, el "juego del korf", que en idioma flamenco significa cesta. Este juego dio origen posterior al conocido actualmente como Balonkorf, juego mixto que, al parecer, ya conoca el profesor Naismith cuando invent el Baloncesto. Pero lo cierto es que el Baloncesto como tal naci en el ao 1891 de la mano de James Naismith, en la YMCA Training School de Springfield, Massachusetts, USA. El profesor Naismith, naci en 1.861, en Ramsay, cerca de Almonte en Ontario, Canad. Muri en el ao 1.93 9. Era diplomado en teologa, psicologa y medicina, as como profesor de educacin fsica y otras asignaturas en varias escuelas de YMCA y en la Universidad de Kansas. Naismith buscaba un juego que sus alumnos pudieran practicar bajo techo, con la necesidad de mantener a los estudiantes en forma tanto fsica como psquicamente. James sinti la necesidad de que este nuevo deporte se pudiese practicar en el gimnasio, durante los duros inviernos de Massachusetts. As, el profesor record un antiguo juego de su infancia, El Pato en la Roca, que consista en intentar alcanzar un objeto colocado sobre una roca lanzndole una piedra. Naismith analiz los deportes que se practicaban entonces, en los que predominaba la fuerza o el contacto fsico, y pens en algo que requiriese ms destreza que fuerza y que no tuviese contactos fsicos. Pidi al encargado del gimnasio del Colegio unas cajas de unos 50 centmetros de dimetro, pero lo nico que le consiguieron fueron unas cestas de melocotones, algo ms abiertos p or arriba que por abajo. Y a falta de algo mejor, mand

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colgarlos en las barandillas de la galera superior que rodeaba el gimnasio, que dio la casualidad de estar a 3,05 metros del suelo. El baln usado fue uno de "soccer" (nuestro ftbol) Cmo llamarle? En un principio se pens en "Naismithball", cosa a la que neg el mismo profesor. Y como no poda ser de otro modo, se acab denominando: BASKETBALL, nuestro apreciado Baloncesto, el Pallacanestro italiano, el Kosarkaski yugoslavo, el Basquetebol portugus, el Basquetball francs, etc. Naismith dise un conjunto de trece reglas para el nuevo deporte. Como quiera que Naismith tena 18 alumnos, decidi que los equipos estuviesen formados por 9 jugadores cada uno. Pronto se pas a 7, para acabar con los 5 actuales. El primer cambio importante en las normas se introdujo con las reglas del pie de pivote, cuya continuacin natural fue el bote o dribbling. El tablero surgi como proteccin, para evitar que los seguidores situados en la galera de cuya barandilla colgaban las canastas pudiesen entorpecer la entrada del baln en la cesta, que posteriormente pas a convertirse en un aro metlico y una red sin agujeros, para desembocar en las redes actuales. Lo cierto es que el juego gust y se hizo conoc ido pronto en todos los EE.UU. Por motivos geogrficos, el primer pas en el que introdujo fue Mxico. A Europa lleg de la mano de las sedes de YUCA, y al parecer fue en Pars donde por primera vez se practic y ense el Baloncesto. Pero el verdadero impulso de este nuevo deporte en el Viejo Continente vino a raz de la I Guerra Mundial, por cuanto los soldados americanos, en sus ratos libres lo practicaban asiduamente. EL primer partido que se jug de forma experimental fue en 1891. El Baloncesto fue deporte de exhibicin en los Juegos Olmpicos de 1928 y 1932, alcanzando la categora olmpica en los Juegos de Berln en 1936. Las mujeres debieron esperar hasta 1976. El primer encuentro femenino se jug en Estados Unidos en 1893, y segn parece, se redact un conjunto diferente de reglas para el juego entre mujeres en 1895. El partido entre la Universidad de California de Berkeley y la Universidad de Stanford se jug en abril de 1895, dos aos antes del primer partido masculino universitario reconocido oficialmente. El rover, antiguo juego femenino de seis jugadoras, dej paso a un juego de cinco parecido al baloncesto masculino a finales de la dcada de 1960.

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En nuestros das se ha acabado con la artificial distincin entre baloncesto profesional y af icionado, que impeda la participacin de los mejores jugadores del mundo, los de la NBA, en los Juegos Olmpicos y otras competiciones internacionales. En los Juegos Olmpicos de Barcelona se pudo ver por primera vez a una seleccin de los Estados Unidos con las mejores estrellas de la NBA. El llamado Dream Team (equipo de ensueo) reuni a 12 de los mejores jugadores de todos los tiempos y arras a todos sus rivales. En aquel equipo estaban figuras mticas de este deporte, como Larry Bird, "Magic" Johnson , Michael Jordan o Patrick Ewing, que se unen a otros nombres legendarios como los de Wilt Chamberlain, Bill Russell, Oscar Robertson, Bob Cousy o Julius Erving. Todos ellos son norteamericanos, lo que refleja la absoluta primaca de este pas en este deporte. En Europa tambin han surgido grandes figuras, especialmente en las extintas Unin Sovitica y Yugoslavia, las grandes potencias a nivel continental junto a Espaa, Italia y Grecia. En los ltimos tiempos los mejores jugadores europeos abandonan las c ompeticiones continentales y se enrolan en equipos de la NBA, como sucedi con los croatas Dino Radja, Toni Kukoc y Drazen Petrovic (este ltimo ya fallecido), o el serbio Vlade Divac, y ms recientemente con el tambin serbio Predag Danilovic y el lituano Arvidas Sabonis, el mejor jugador europeo de la actualidad. Hoy en da, bsicamente el espritu del baloncesto es el mismo que antao, la tcnica que vence la fuerza, y la agilidad del contacto fsico. El baloncesto se ha convertido en un deporte que mu eve a millones de seguidores en todo el mundo y que tiene a su mximo exponente en Estados Unidos, con la NBA. Competicin amateur: El baloncesto o bsquetbol fue introducido en los Juegos Olmpicos en 1936. El juego internacional est regulado por la Fe deracin Internacional de Baloncesto Amateur (FIBA) y se celebran campeonatos peridicamente. El juego de aficionados o amateur practicado en Estados Unidos est regulado por la Amateur Basketball Association of the United States. Los torneos de baloncesto escolar y universitario atraen a multitud de espectadores en todas partes del mundo. Otras formas de competicin de aficionados presentan variaciones en el juego para nios pequeos y personas con discapacidad. Competicin profesional: En los ltimos a os casi todos los jugadores profesionales estadounidenses han venido de las filas universitarias. Estos equipos profesionales

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seleccionan a los jugadores ms prometedores en unos concursos llamados drafts. La liga profesional ms importante en los Estados Unidos est gobernada por la National Basketball Association (NBA), fundada en 1949. Con la incorporacin de dos nuevos equipos en 1994, la NBA creci hasta 29 equipos, divididos en dos conferencias (Eastern and Western) formadas de cuatro divisiones regionales. Se celebran play-offs al final de cada 82 partidos de temporada para determinar el campen de liga. La NBA concede tambin un nmero anual de premios, entre ellos al jugador ms valioso y al novato (rookie) del ao. Las ltimas ediciones del Campeo nato de Europa de Clubes (tambin conocido como Liga Europea) han sido ganadas por dos equipos espaoles (el Joventut de Badalona en 1994 y el Real Madrid, en 1995) y uno griego, el Panathinaikos en 1996.

REGLAMENTO DEL BALONCESTO

Las reglas del basquetbol cambian frecuentemente y algunas reglas varan un poco dependiendo si se trata de basketball universitario, escolar, profesional, etc. Las estn impuestas para intentar dar ms velocidad a sus acciones, aumentar el marcador y aminorar las ventajas de los equipos con jugadores muy altos. Normas algo diferentes regulan el baloncesto internacional, el universitario, el escolar, el profesional y el femenino en Estados Unidos. En 1971 las reglas del baloncesto femenino se modificaron y se hicieron ms parecidas a las de los partidos masculinos. En este trabajo, veremos las ltimas modificaciones que ha hecho la NBA a algunas reglas del basketball. El Comit de Competencia de la NBA (Competition Committee) sugiri las modificaciones con el fin de acelerar el ritmo del juego final y esta sugerencia fue aprobada por el NBA Board of Governors y anunciada el 15 de Agosto del 2000. Las nuevas reglas, comenzarn a estar vigentes para la temporada 2000 2001 y el principal objetivo de estos cambios es la fluidez del partido en general y especialmente del final de cada partido, lo que sera mucho ms entretenido para todos los seguidores de este deporte.

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Las reglas modificadas:

NMERO MXIMO PARTIDO: Ahora: seis. Antes: siete NMERO MXIMO DE TIEMPOS FUERA DURANTE EL CUARTO PERIODO POR EQUIPO: Ahora: tres. Antes: cuatro. NMERO DE TIEMPOS POR EQUIPO DURANTE LOS LTIMOS DOS MINUTOS DE UN CUARTO PERIODO O LOS LTIMOS DOS MINUTOS DE TIEMPO EXTRA: Ahora: dos. Antes: tres. DURACIN DE TIEMPOS: Ahora: Tiempos completos bajo regulacin y tiempo extra ser reducido de 100 a 60 segundos con las siguientes excepciones: (1) Los primeros dos tiempos en cada periodo, sin importar que equipo los pide. (2) Los dos tiempos obligatorios en el segundo y cuarto periodo. En esos dos casos, los tiempos seguirn siendo de 100 segundos. Antes: Todos los tiempos completos eran de 100 segundos. SUBSTITUCIONES DURANTE LOS TIEMPOS DE 20 SEGUNDOS: Ahora: Substituciones ilimitadas. Antes: El equipo pidiendo tiempo poda substituir un jugador. El otro equipo poda substituir solo si el equi po pidiendo el tiempo haca una substitucin. AVANZANDO LA BOLA A MEDIA CANCHA: Ahora: Despus de un cambio de posesin en los ltimos dos minutos de regulacin en cualquier periodo de tiempo extra, el equipo ofensivo puede pedir un tiempo regular de 20 segundos y avanzar la bola a media cancha. El equipo obtiene la opcin de meter la bola por el frente de la DE TIEMPOS FUERA POR EQUIPO LIBRE Y POR

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cancha o el fondo de la cancha. Si pasa al fondo de la cancha, la regla de 10 segundos es aplicada. Antes: Equipos podan avanzar la bola solo tomando un tiempo regular y tenan que meter la bola por el frente de la cancha.

TIEMPOS OBLIGATORIOS: Ahora: Si ningn equipo ha tomado un tiempo en el segundo y cuarto periodo y quedan 8:59 minutos, habr un tiempo obligatorio despus de la prime ra pelota muerta. Si ningn equipo ha tomado un tiempo durante los cuatro periodos cuando quedan 5:59 minutos, habr un tiempo obligatorio despus de la primera pelota muerta. Antes: tiempos eran tomados despus de pelotas muertas despus de 9:59 minutos en el segundo y cuarto periodo y despus de 6:59 minutos en cada periodo. REINICIAR EL RELOJ DESPUS DE UN SALTO DE DOS: Ahora: Si la ofensiva retoma posesin despus de un salto de dos, el reloj es reinicializado 14 segundos permanece igual si hay ms de 14 segundos en el reloj. Si la defensa adquiere posesin, el reloj es reinicializado 24 segundos. Antes: Si la ofensa mantiene posesin, el reloj era reinicializado 24 segundos. FALTAS COMETIDAS CON CAMINO LIBRE HACA LA CESTA: Ahora: Si camino el su equipo Antes: El a un jugador le cometen falta cuando tiene el libre hacia la canasta, obtiene un tiro libre y obtiene posesin de la bola en la media cancha. jugador recibe dos tiros libres.

El creador de este deporte, N aismith, dise un conjunto de trece primeras reglas para el nuevo deporte, que son las siguientes: 1. El baln puede ser lanzado en cualquier direccin con una o ambas manos. 2. El baln puede ser golpeado en cualquier direccin con una o ambas manos, pero nunca con el puo. 3. Un jugador no puede correr con el baln. El jugador debe lanzarlo desde el lugar en el que lo toma.

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4. El baln debe ser sujetado en o entre las manos. Los brazos o el cuerpo no pueden usarse para sujetarlo. 5. No se permite cargar con el hombro, agarrar, empujar, golpear o zancadillear a un oponente. La primera infraccin a esta norma por cualquier persona contar como una falta; la segunda lo descalificar hasta que se consiga una canasta o, si hay una evidente intencin de causar una lesin, durante el resto del partido. No se permitir la sustitucin del infractor 6. Se considerar falta golpear el baln con el puo, las violaciones de las reglas 3 y 4 y lo descrito en la regla 5. 7. Si un equipo hace tres faltas consecutivas (o sea sin que el oponente haya hecho ninguna en ese intervalo) se contar un punto para sus contrarios 8. Los puntos se conseguirn cuando el baln es lanzado o golpeado desde la pista dentro de la canasta y se queda all. Si el baln se queda en el borde y un contrario mueve la cesta, contar como un punto 9. Cuando el baln sale fuera de banda, ser lanzado dentro del campo y jugado por la primera persona en tocarlo. En caso de duda, el rbitro lanzar el baln en lnea recta hacia el campo. El que saca dispone de cinco segundos. Si tarda ms, el baln pasa al oponente 10. El "umpire" juzgar a los jugadores y anotar las faltas, y avisar al "referee" cuando un equipo cometa tres faltas consecutivas. Tendr poder para descalifi-car a los jugadores conforme a la regla 5. 11. El "referee" juzgar el baln y decide cuando est en juego o dentro del campo o fuera, a quin pertenece, y llevar el tiempo. Decidir cuando se consigue un punto y llevar el tanteo y cualquier otra tarea propia de un rbitro. 12. El tiempo ser de dos mitades de 15 minutos con un descanso de 5 minutos entre ambas. 13. El equipo que consiga ms puntos ser el vencedor.

Las siguientes reglas sobre este juego, son las que han permanecido y se han aadido a lo largo de la historia del baloncesto:

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1. En el juego
El partido comienza cuando el rbitro lanza la pelota al aire en el crculo central donde los pvots saltan e intentan golpear la pelota con sus manos y pasrsela a sus compaeros. El equipo que cons igue la pelota trata de avanzar hacia la canasta defendida por sus oponentes para encestar y conseguir dos o tres puntos, dependiendo de la distancia desde donde tire el jugador. Un jugador puede hacer avanzar la pelota pasndosela a un compaero o correr con ella a lo largo de la pista botndola y esquivando a los jugadores contrarios. Si un jugador corre con la pelota sin botarla, comete una infraccin llamada pasos, que le da la posesin de la pelota al otro equipo. Cuando se logra una canasta, el equipo contrario pone la pelota en juego desde detrs de su lnea de fondo y trata de mover la pelota hacia adelante para anotar. El juego se desarrolla en dos perodos de 20 minutos de tiempo real (es decir, el cronmetro se para cada vez que el juego se interrumpe) y en l participan dos equipos de 10 jugadores, de los cuales slo 5 pueden estar al tiempo en el campo. Cada vez que un jugador consigue introducir la pelota en la canasta se obtienen 2 puntos, si el lanzamiento se hizo dentro de la zona de 6,25 metros, o 3 puntos si se hizo desde el exterior de dicha zona.

2. La cancha
Dimensiones: El baloncesto juega en una superficie rectangular bajo techo o al aire libre cuyas medidas son entre los 26 m de largo por 14 de ancho y el fondo debe continua r un metro ms por lo menos Las lneas que limitan la cancha: Deben estar bien definidas, de modo que no exista ninguna dificultad para divisarlas. Las lneas que delimitan la longitud del terreno se llaman laterales y las que delimitan la anchura, fondo. Cualquier lnea del terreno de juego posee una anchura de 5 cm. Lneas de sealizacin:

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A- Crculo central. Se halla en el centro de la cancha y tiene un dimetro de 3,6m. , medido entre los bordes exteriores de la circunferencia. B- La lnea central. Es la que divide la cancha en dos partes iguales. Esta lnea central es paralela a las lneas de fondo y se extiende desde una lnea lateral a otra prolongndose 15 cm. por fuera de ellas. C- Las lneas de rea de tiro libre. Son tambin paralelas a las lneas de fondo y la distancia entre el borde interior de esta ltima lnea y su borde ms alejado es de 5,80m. Su longitud es de 3,60 m. y su centro coincide en la misma lnea vertical que puede establecerse imaginariamente desde los dos puntos centr ales de ambas lneas de fondo. Se halla a una distancia de 4,60 m. enfrente del tablero. Los espacios que han de ocupar los jugadores a lo largo de los pasillos de tiro libre, si marcan as: Primer espacio: est situado a 1,80 m de la lnea de fondo y ocupa 85 cm. Segundo espacio: es adyacente al primero y ocupa una misma distancia. rea restringida. Son las que delimitan jugador no puede permanecer ms de 3 Son dos lneas que van desde el extremo libres y la del fondo forman el rea

D- Las lneas del la zona en que el segundos seguidos. del rea de tiros restringida.

E- Las lneas de 3 puntos. Son las que partiendo de las lneas de fondo forman un semicrculo alrededor del aro, a 6,25 m de distancia. Todas las canastas logradas ms all de estas lneas tienen un valor de 3 puntos.

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3. Tableros y cestas
Los tableros, que pueden ser de madera, cristal o plexigls (para las competiciones internacionales la FIBA exige la utilizacin de los de plexigls), de unos 3 cm de espesor, estn situados en los extremos de la cancha. Son rectangulares y miden 1,80 de largo por 1,20 de ancho. Est situada a 1,20 de la lnea de fondo y paralela a sta. Detrs del aro y en la superficie del tablero se centra un rectngulo con una lnea de 5 cm de espesor que mide 59 cm de largo por 45 cm de ancho. Las cestas comprenden los aros y las redes. Los aros son de hierro macizo y tienen un dimetro interno de 45 cm. El hierro del aro ha de ser de 20 mm de dimetro y puede tener incrustados unos ganchos de donde cuelga la red. Estn situados a 3,05 m del suelo, en un plano horizontal, y deben estar unidos al tablero de forma rgida. La red tiene una longitud mnima de 40 cm. y est hecha de cordn blanco, de modo que el baln se detenga un instante cuando pasa por su interior. Segn la FIBA (Federacin Internacional de Baloncesto), los equipos sortean la eleccin de canastas en el primer tiempo, aunque en ciertas competencias locales Se tiene la cortesa de dar a elegir al equipo visita. En el segundo tiempo, se cambia de canasta.

4. El baln
El baln puede ser de diversos materiales, los m s comunes son de cuero o de fibra plstica, y su circunferencia es de 75 a 78 cm; debe pesar entre 600 y 650 gr, y dejndolo caer desde una altura de 1,8 m debe botar hasta una altura mnima de 1,20.

5. Los equipos
Un equipo convencional de baloncesto, q ue est dirigido por un entrenador, se compone de pvot, ala pvot, alero, escolta y base. En el comienzo de un partido los jugadores se colocan alrededor de un crculo central situado en el centro de la pista, excepto un jugador por equipo, que se sita en el centro del mismo para intentar conseguir la posesin del baln en el saque inicial. Los partidos estn supervisados por rbitros, anotadores y cronometradores.

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Los cinco jugadores que se mantienen en pista pueden ser sustituidos cuantas veces desee s u entrenador. Cada jugador debe llevar un nmero delante y otro detrs. La numeracin ser del 4 al 15. No pudiendo llevar ningn jugador un nmero repetido.

6. La regla de los tres segundos

La regla de los 3 segundos establece que ningn jugador puede permanecer ms de 3 segundos en la zona restringida, que se encuentra entre la lnea de fondo del equipo contrario y la lnea de tiro libre, mientras su equipo est en posesin de la pelota. Esta regla no se aplica en los tiros a canasta, rebotes de marco o si la pelota est fuera de juego ni tampoco durante el regate de un jugador para un lanzamiento a canasta. Se cre para evitar las ventajas de los gigantes del baloncesto, que tienen la cesta al alcance de la mano. Un equipo en posesin de la pelota en su propia mitad de la cancha debe pasarla al campo contrario en menos de 10 segundos. No puede retroceder, lo que es vlido en todo momento. La excepcin se produce cuando el capitn de un equipo opta por un saque de banda desde el centro de la lnea y no desde el centro de la lnea y no desde la lnea de tiro libre. El equipo debe intentar encestar en un plazo de 30 segundos desde que entra en posesin de la pelota; si no lo hace as pierde el control de la pelota. Un nuevo periodo de 30 segundos comienza a contabilizarse si la pelota sale de juego; los contrarios ganan el baln si la salida es intencional. El cmputo prosigue aunque la pelota llegue a tocar a un contrario, mientras el equipo permanezca en control del baln. En Estados Unidos, el tiempo se r educe a 24 segundos.

7. Las faltas personales

La norma principal del baloncesto es impedir cualquier brote de violencia. El contacto personal con un contrario se penaliza con una falta personal, mientas que las ofensas contra el espritu del juego se califican como faltas tcnicas. La falta personal se produce cuando el jugador obstruye a un contrario. Es falta personal:

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Si un jugador agarra al contrario, si fuerza el contacto personal mientras le marca desde atrs, si carga, zancadillea o entorpece su marcha. Se admite el contacto mano a mano para jugar la pelota, excepto si el contrario est lanzando. Si un jugador que obstruye a un contrario sin jugar la pelota recibe como rplica un empujn de su oponente en su desplazamiento, no es castigado Un regateador no debe intentar pasar entre dos contrarios o entre un contrario y la lnea lmite si el contacto fsico resulta difcil de evitar. Un regateador no debe ser obstruido ms all de su lnea de movimiento. Debe detenerse el regate si el contrari o est en posicin defensiva reglamentaria. Hoy en da, estas reglas son ms tolerantes. El adversario puede ser contactado, pero nunca retenido o sujetado. La acumulacin de 5 faltas personales o tcnicas obliga a abandonar la cancha de juego. La penalizacin de una falta personal vara: Si fue cometida sin intencin, el rbitro ordena saque de banda del adversario en el punto ms prximo al lugar de la banda. Si sta se realiza sobre el jugador que trata de encestar, puede ser que el enceste se produzca o que resulte fallido. En el primer caso, el enceste es vlido y no se sanciona al jugador que la cometi. Si el tiro falla, se conceden dos tiros libres o la opcin de un saque de banda desde la lnea de medio campo. La falta intencional se castiga ig ual que la anterior, excepto si el jugador que la sufre consigue encestar. A partir de las 10 faltas personales de un equipo en un encuentro, toda falta es sancionada con 2 tiros libres, seas o no intencional.

8. La falta tcnica
Es aquella que se comete contra el espritu del juego y que denota conducta antideportiva. Si su causa ha sido accidental, no se penalizan.

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Cuando una falta tcnica es sealada por el rbitro, el jugador alza el brazo y el anotador la registra. La sancin consiste en otorgar al equipo afectado 2 tiros libres, o la opcin de un saque de banda desde el centro.

Existen varias faltas tcnicas. He aqu algunas de ellas:

Gritar o asustar al contrario que lanza un tiro a cesta. Acosar o estorbar la visin de un contrario. Dirigirse a los jueces empleando un lenguaje inadecuado o con actitudes violentas. Retrasar el juego evitando la puesta en movimiento de la pelota en el momento oportuno. No levantar el brazo cuando se ha cometido y sealado una falta. Entrar a la cancha como suplente sin haber informado al juez anotador. Cambiar de nmero sin informar al rbitro y al juez.

El entrenador puede entrar a la cancha slo en tiempo muerto. Si lo hace cuando la pelota est en movimiento, se le sancionar otorgando un tiro libre al contrario. Se aplicar la misma sancin si el entrenador se dirige al rbitro con trminos inadecuados. En caso de que estas faltas se produzcan repetidamente, el rbitro puede expulsar al entrenador. Es reemplazado por su ayudante o el capitn del equipo. Cada equipo cuenta con cinco reservas. El entrenador efecta las sustituciones en tiempo muerto y con el cronmetro detenido. En el baloncesto es muy importante el acta que refleja la incidencia de cada partido, donde se anotan sustituciones, puntuaci ones, faltas, infracciones y otros pormenores del encuentro.

Las sanciones
Las violaciones al reglamento representan la prdida de la pelota. El juez concede un saque de banda a favor del equipo adversario cuando:

El jugador golpea la pelota con el puo. Da un puntapi a intencionalmente. la pelota o la toca con el pie

Lleva consigo la pelota ms de un paso.

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Realiza un doble regate, es decir, repite el gesto sin haber lanzado o perdido la pelota. Permanece en el rea restringida durante ms de 3 segundos estando el jugador o su equipo en control de la pelota. Transcurren ms de 30 segundos de un equipo en posesin de la pelota sin que se haya intentado ningn enceste.

ASPECTOS TECNICOS Y TACTICOS El bote

l es recurso tcnico que nos permite ava nzar con el baln. La posicin de las manos sobre la pelota sirve para diferenciar 4 tipos de botes: Bote de proteccin: Este bote es el ms seguro, pero no permite hacer desplazamientos rpidos. Bote de velocidad: La trayectoria del baln es ms horizontal que en el anterior y nos permite correr detrs de l. Si botamos poniendo las manos sobre los laterales del baln su trayectoria ser hacia la derecha o hacia la izquierda. Si botamos poniendo la mano por delante o por detrs del baln, la trayectoria ser hacia atrs si ponemos la mano delante, y hacia delante si ponemos la mano por detrs.

El pase y el regate
- La posicin de ataque consiste en poner los pies separados a la anchura de los hombros, con uno de ellos ligeramente adelantado. A partir del momento en que adopta esta posicin, el jugador debe decidir cmo actuar: - Primero mira el aro y calcula las posibilidades de acertar en l. - Luego observa si las defensas contrarias obstaculizan el tiro. - Finalmente, puede hacer un regate para sobrepasar a un defensa e intentar un tiro, o simplemente pasar el baln a un compaero mejor ubicado. - Si decide realizar un pase, el movimiento del jugador y su compaero debern sincronizarse: - En el pase de pecho, la pelota se lanza a la altura del pecho al tiempo que se da un paso adelante.

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- El pase a dos manos puede ser lanzado a la altura del pecho o por encima de la cabeza.
El jugador que recibe la pelota no puede dar ms de dos pasos con ella en las manos antes de darle botes o regatear. La parada en salto es esp ecialmente valiosa ya que le permite al jugador girar sobre cualquiera de los pies, al caer stos al mismo tiempo. El regate constituye una eficaz tcnica de ataque por la cual el jugador se libra del acoso del defensor contrario. El regate de frente se p ractica con las piernas semiflexionadas y la vista dirigida al frente; en l se siguen los siguientes pasos: - El atacante se inclina hacia un lado. - Luego pasa el baln a la mano contraria. - Realiza un cambio de direccin no previsto por el defensa. - Por ltimo escapa por el otro lado. El regate de espaldas se utiliza para superar al defensor con un giro. Mientras se da la vuelta, el atacante cambia el baln de mano para bloquear con el cuerpo el acceso a la pelota y as protegerla. Una finta es un movimiento de despiste, que consiste en iniciar un gesto de desplazamiento en una direccin para luego moverse en direccin contraria.

El lanzamiento a canasta
Para el lanzamiento a canasta, el agarre del baln surge del agarre bsico de triple amenaza. La entrada a canasta en bandeja se puede realizar despus de acercarnos votando a la canasta, o bien, de recibir un pase. En los dos casos, la mano que hace el lanzamiento corresponde al lado por el que estamos entrando: Si entramos por la derecha lanzamos con el brazo derecho y a la inversa.

Dobles
No se puede botar la pelota, agarrarla y volverla botar. No se puede botar la pelota con las dos manos. No se puede botar a mayor altura de los hombros a

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Los desplazamientos
Se realizan casi siempre de forma latera l. Los pies no se deben cruzar nunca. En primer lugar siempre se mueve el pie de la direccin que se va a tomar. Si hay que retroceder se pivotar sobre el pie contrario al de la direccin que se va a seguir.

El ataque
Bases, aleros y pvots se reparten los papeles a desarrollar durante el ataque. Las bases son los jugadores ms livianos y de menor talla. Estn encargados de organizar el juego de ataque y tienen un vasto dominio de las tcnicas de pase y regate. Por lo general, se mueven fuera del rea restringida. Los aleros son los que forman la avanzada de ataque. Se desplazan rpidamente, son excelentes reboteadores y hbiles en el tiro a canasta desde cualquier ngulo. Los pivots son los ms altos de la cancha, diestros en el tiro y en el movimiento en espacios reducidos. Pivotar equivale a hacer girar la actividad de los dems en torno a uno. En esencia, la funcin del pivot es apropiarse de la pelota y luego girar cortando tras l y a su alrededor, orientndose en direccin a la canasta contraria, y hacia los laterales. Su objetivo es permitir a los atacantes desmarcarse y tirar a la canasta en las mejores condiciones para acertar.

Cuando un equipo entra a la cancha, su entrenador ya tiene planificado el ataque. Las tcnicas ms frecuentes son: 1-3-1, consiste en situar un base hacia el crculo central; dos aleros a continuacin, y entre ellos un pivot; por ltimo un segundo pivot en las inmediaciones de la canasta, hacia un lado. 2-3, ubica hacia el centro dos jugadores base; los aleros a continuacin y entre ellos, cerca de la canasta, el nico pivot. 2-1-2, distribuye dos bases hacia el centro, el pivot en medio, frente a la canasta, y a ambos lados, hacia delante, los dos aleros. 1-2-2, pone frente a la canasta, en la mayor distancia, una base. Luego van dos aleros a ambos lados, y un pivot a cada lado de la canasta. 1-4, es el sistema ms simple. En lnea con la canasta y sus inmediaciones se ubica al pvot; bases y aleros

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instalan ms arriba, cerca del crculo central, en una sola lnea. En situacin de ataque hay que hacer canastas, o al menos hacer cometer faltas al adversario. El rebote de baln es otra excelente oportunidad de marcar puntos. El reboteador aprovecha un tiro fallido que golpea en el panel y rebota. El atacante aprovecha este rebote para un remate que puede ser positivo para u equipo. El contraataque es una rplica del equipo en defensa frente a la actuacin de su contrario. Constituye una gran oportunidad ofensiva del equipo menos potente que se hace con la pelota e inicia a su vez el ataque.

La defensa
El principio bsico de la defensa es que se puede tocar la pelota, pero nunca al adversario. En la defensa hay que impedirle su accin al atacante de una forma ms bien indirecta. La defensa exige adaptarse al juego del adversario; se trata de provocarle sus fallas.

La defensa se practica con dos tcnicas diferentes: La defensa en el rea evita el avance y los tiros prximos a la canasta. La mayora de los jugadores se ubica entre la zona de la canasta y el baln, para seguir a la pelota y apropiarse de ella. La defensa individual se inicia desde el momento en que el equipo pierde la pelota. Los cinco jugadores se repliegan y acuden a la zona donde se encuentra la pelota, para recuperarla e iniciar su ataque.

La posicin adecuada para defender es mantener los pies separados, las piernas y caderas flexionadas y el cuerpo en tensin. De espaldas a su cesta, el defensa deber evitar el avance del oponente, y si ste intenta el tiro, levantar la mano a manera de obstculo.

El tiro libre
Para lanzar un tiro libre, dos contrarios se colocan en los puntos ms cercanos a la cesta, mientras los dems jugadores se reparten fuera de la zona de tiro libre. El lanzador se ubica detrs de la lnea de tiro libre. ste dispone de 5 segundos p ara tirar a la cesta. En este tiempo nadie, ni siquiera el rbitro, puede estar dentro de la zona de tiro libre.

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Tras un enceste, se realiza el saque por la lnea de fondo por un jugador del equipo oponente. Si el tiro resulta fallido porque la pelota gol pea en el aro y cae en la cancha, el juego contina. Cuando el tiro es fallido y la pelota sale fuera de juego, se produce un saque de banda desde el punto ms prximo por un jugador oponente. S un Jugador del equipo al que pertenece el lanzador rebasa la lnea antes de que el baln toque el aro o el tablero y se produce enceste, ste se anula y un adversario saca desde la lnea de fondo. En caso de que no se enceste, se realiza un saque de banda desde la lnea ms prxima por parte de un adversario. Cuando un jugador contrario rompe alguna regla del tiro libre, pero el enceste se produce, ste se considera vlido. Si el enceste es fallido, se le concede un nuevo tiro libre al equipo afectado. En caso de que el lanzador quebrante el reglamento de tiro libr e, no puede encestar; un jugador del equipo contrario realiza un saque de banda para reanudar el juego.

Control del juego

El partido es controlado por dos rbitros (principal y juez auxiliar), y tres jueces de mesa; uno de ellos escribe el acta, otro controla el tiempo a travs del reloj de juego y el ltimo opera el cronmetro de los 30 segundos. El rbitro es responsable de:

Inspeccionar y aprobar la instalacin. Lanzar la pelota desde el centro de la cancha para dar inicio al partido. Decidir la validez del enceste. Eliminar a un equipo si es necesario. Decidir sobre aspectos que ocurren durante el partido y que no aparecen en el reglamento. Examinar el marcador y aprobar su resultado al concluir cada tiempo.

El tiempo muerto se produce con la de tencin del cronmetro porque el rbitro seala una infraccin, una falta, una retencin, el retraso injustificado al poner la pelota en juego, la suspensin por lesin, etc. A peticin de cada equipo, el rbitro puede conceder dos tiempos muertos por equipo, de1 minuto cada uno, en cada mitad del partido. El juez cronmetro o registrador registra el tiempo de juego y el tiempo interrumpido. El juez anotador registra en el acta el nombre y el nmero de todos los jugadores que participan en el encuentro; co ntrola los puntos conseguidos

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por cada jugador y por el conjunto de cada equipo; anota las faltas e informa al rbitro cuando un jugador ha cometido cinco faltas. Controla adems los tiempos muertos. El operador de los 30 segundos controla el tiempo en posesin del baln.

El lenguaje del rbitro

Los rbitros hablan con las manos. Hoy en da existen 25 signos que se usan para expresar rdenes o intenciones. stos se realizan con las manos, los brazos y los dedos. Los siguientes gestos son algunos de los ejemplos:

Asistencia: pase que realiza un jugador a un compaero situado prximo al aro de ataque con todas las ventajas para anotar canasta. Bloqueo: presin que realiza un jugador sobre contrario con el fin de impedir su pro gresin. un

Campo de ataque y campo de defensa: el primero es la zona del terreno de juego delimitado por la lnea central y la lnea de fondo, donde est situado el aro en el que un equipo intenta encestar, y el segundo es la zona delimitada por esas mismas lneas donde se

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VOCAB

O NECESA

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encuentra el aro en el que intenta encestar el equipo contrario.

Contraataque: es un sistema de ataque que se basa en la rapidez. Consiste en montar el ataque antes de que est formada la defensa del equipo contrario. Defensa de zona: es un sistema defensivo en el que los jugadores en misin de defensa se distribuyen por reas previamente asignadas. Defensa individual: sistema defensivo en jugador tiene asignada la defensa de un equipo contrario. Dribling: avanzar botando el baln. Dribling de avance: accin atacante. cuando el drible se realiza como el que cada jugador del

Dribling de proteccin: cuando el drible se realiza como accin defensiva. Falta: es toda la infraccin que queda reflejada en el acta. Falta tcnica: cuando un componente de un protesta una decisin arbitral o realiza una violenta no estando en juego el baln. equipo accin

Falta personal: contacto ilegal de un jugador sobre otro del equipo contrario. Doble falta: infraccin cometida simultnea y mutuamente por dos jugadores contrarios. Falta intencionada: es aquella falta jugador realiza premeditadamente. personal que el

Pase: es el lenguaje del ataque y consiste en el movimiento del baln de un jugador a otro, mediante un lanzamiento o bote. Violacin: es toda accin penalizada por el reglamento en la que incurre un jugador, no quedando reflejada en el acta. por ejemplo:

a) Los pasos: progresin ilegal de ms de dos pasos del jugador que retiene el baln entre sus manos.

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b) Los dobles: un jugador que ha botado el baln lo coge con ambas manos y vuelve a driblar incurre en esta violacin c) Los tres segundos: un jugador atacante no puede estar en el interior de su rea de ataque ms de tres segundos seguidos sin el baln en las manos.

d) Los cinco segundos: el jugador que saca de banda o de fondo tiene 5 segundos para pasar el baln.

e) Los 10 segundos: El equipo atacante est obligado a llevar el baln al campo de ataque en el tiempo mximo de 10 segundos.

f) Campo a tras: cuando el equipo que se halla en posesin del baln en su campo de ataque realiza un pase a su campo defensivo.

Presin en toda la cancha: es aquella tctica sistema defensivo en que el equipo en funcin defensiva sobrecarga y presiona al jugador del equipo contrario que tiene el baln y a las posibles lneas de pase, en todo el campo. Saque de banda: Cuando se reanuda el juego poniendo en movimiento el baln desde atrs de las lneas laterales. Saque de fondo: despus de cualquier canasta legal, se pone el baln en juego desde detrs de la lnea de fondo. Tiro libre: Se conceder tiro libre por falta personal. Los jueces: Personas encargadas de llevar el control de un partido son: el rbitro principal, el rbitro auxiliar, el anotador, cronometrador y el encargado de los 30 segundos. Las seales arbitrales: El vocabulario manual del rbitro comprende unos 31 signos, que de bern ser comprendidos tanto por los jugadores y entrenadores como por la totalidad de componentes de la mesa de anotadores.

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VALORACION PERSONAL DEL GRUPO

Desde el primer momento elegimos el deporte del Baloncesto, prcticamente por mayora, unas ms convencidas que otras. Pensamos que sera un buen deporte para trabajarlo e investigar sobre l, tenemos la informacin necesaria para realizar el trabajo, contando incluso con que algunas de nosotras, tenemos relacin con el equipo ms representativo de Huelva, C.B Huelva, por lo que conseguir informacin no nos era difcil. Pero a pesar de esto, la investigacin para el trabajo, no nos ha sido muy complicada de encontrar, mas, ha sido el trabajo de escoger y seleccionar los mejores datos sobre el Ba loncesto No hemos tenido casi ningn problema a la hora de hace el trabajo, solamente el horario para quedar, que nos era incompatible los de una con las de otras. Despus de que algunas tuvieran dudas de escoger este deporte, nos hemos quedado satisfechas porque gracias a la prctica del baloncesto en los horarios de clase, nos ha servido para saber defendernos mejor que antes en este tema, el baloncesto, es decir, que nos ha permitido aumentar nuestro grado de conocimiento. En resumen, nos Huelva ha gustado mucho esta actividad, y el modo de llevarla, que nos ha sido muy amena.

BIBLIOGRAFIA
   

Webs en Internet Enciclopedia Encarta'99 Enciclopedia Larousse Atlas visual de los Deportes

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