A Contracepção de Emergência, conhecida como “Pílula do Dia Seguinte”, tal como o

nome indica, é um método de emergência que pode ser utilizado após a falha na utilização
de um método contraceptivo ou após uma relação sexual não protegida. A toma desta
pílula específica, em situações de emergência, pode prevenir com eficácia e segurança
uma gravidez não desejada. Contudo, não deves facilitar utilizando-a só porque é mais prá-
tico e não te obriga a assumires responsabilidades face à tua sexualidade, ou seja, utilizando
o preservativo SEMPRE.

Em que situações deves utilizá-la?

A Contracepção de Emergência deve ser utilizada nas horas seguintes à relação sexual que
se julga de "risco", ou seja, que se efectuou durante o período fértil (entre o 12º e o 16º dia
após o início do período menstrual), de preferência o mais breve possível até ao período
máximo de 72h!
Podes utilizá-la nos seguintes casos:
Na falha ou erro na utilização de um método contraceptivo;
Se o preservativo rompeu ou ficou dentro da vagina;
Se houve erro no cálculo do período fértil;
Se houve falha do coito interrompido;
No caso do deslocamento do dispositivo intra-uterino;
Erro na toma da pílula, no caso de ter havido relações sexuais;
E no caso de relações sexuais forçadas (violação).

Como funciona a Contracepção de Emergência

Actua de várias formas, para prevenir uma gravidez, consoante a altura do ciclo menstrual
em que é tomada:
Pode impedir ou atrasar a ovulação;
pode impedir a fecundação/fertilização (o encontro do óvulo com o espermatozói-
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de);
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pode impedir a implantação dum ovo na parede do útero (nidação).

É abortiva?
Tem efeitos abortivos no caso de impedir a nidação. Pode prevenir 3 em cada 4 gravidezes
não desejadas, evitando assim o recurso ao aborto.

A comunidade científica definiu o começo de uma gravidez a partir do momento que se dá

a nidação (implantação) do ovo nas paredes do útero.
Se a mulher estiver grávida, ou seja, se a nidação já tiver acontecido num período superior a
72horas, a contracepção emergência não produz um efeito anticonceptivo, não interrompe
a gravidez em curso. Por essa razão é disponibilizada no nosso país.

Que efeitos secundários podem surgir com o uso frequente da Contracepção

de Emergência?
A Contracepção de Emergência pode provocar náuseas, vómitos e diarreia e, por vezes,
também dores de cabeça, tensão mamária ou retenção de líquidos.
Uma boa estratégia para reduzir as náuseas é tomares a pílula com a comida ou à hora de
deitar. A toma de um anti-émetico (anti enjoos) antes de iniciares a Contracepção de
Emergência também é uma boa forma de diminuir as náuseas.
Este efeitos desencorajam também a sua utilização como forma de contracepção habitual,
aliás é uma Contracepção de Emergência como o próprio nome indica.

As mulheres que não podem tomar a pílula podem fazer a Contracepção de

Emergência?
Sim, não há qualquer problema, pois o que se verifica é a toma de uma dose de estrogénio
pontual, o que não tem riscos tão elevados para a saúde da mulher como tomando a pílula
combinada. No entanto, também já existe contracepção de emergência sem estrogénios,
possui muito menos efeitos secundários e é mais eficaz.

Existe algum problema em tomar a Contracepção de Emergência todos os

meses?
Se tomares a “Pílula do Dia Seguinte” mensalmente, e inclusive mais de que uma vez no
mesmo ciclo, não só a sua eficácia será muito mais reduzida como também causa grandes
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irregularidades no teu ciclo menstrual, provocando além disso lacerações no colo do útero.
Página
O que fazer se surgirem vómitos dentro das três horas após a toma da Con-
tracepção de Emergência?
Se isto acontecer, é muito provável que os comprimidos não tenham sido absorvidos pelo
teu organismo, por isso deves repetir a mesma dose, ou seja, deves tomá-los novamente.

Tomei a Contracepção de Emergência e alguns dias depois tive uma hemor-

ragia semelhante à menstruação.
Não te preocupes que esta hemorragia é perfeitamente normal. Ao contrário do que pen-
sas, não se trata da menstruação, mas sim duma pequena perda de sangue provocada
pela toma da Contracepção de Emergência. A tua menstruação deverá aparecer na altu-
ra esperada, mas também pode surgir uns dias mais cedo ou mais tarde.

Tomei a Contracepção de Emergência, quando virá a próxima menstrua-

ção?
É difícil dar uma resposta exacta.
Se tomaste a Contracepção de Emergência /Pílula do Dia Seguinte antes da ovulação, esta
será atrasada e consequentemente é provável que o período venha depois da data previs-
ta. Pelo contrário, se a tomaste depois da ovulação, é possível que a menstruação venha
na data prevista.

A Contracepção de Emergência é 100% eficaz?

Não, existe sempre a possibilidade de uma gravidez, uma vez que não é 100% eficaz. O risco
é menor, mas não é impossível!
O uso frequente não é recomendável tanto pelos efeitos secundários que pode provocar
em algumas raparigas, quanto pela menor eficácia contraceptiva em relação a outros
métodos contraceptivos. Também provoca em alguns casos problemas de infertilidade. No
entanto, é utilizada há cerca de 20 anos em muitos países e foi considerada segura para a
mulher pela Organização Mundial de Saúde, sendo distribuída nos campos de refugiados e
nos programas de saúde reprodutiva de responsabilidade das Nações Unidas.
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Onde posso adquirir a contracepção de Emergência?
Podes adquiri-la gratuitamente nos Centros de Atendimento a Jovens e nos Centros de Saú-
de ou hospitais.
Podes também comprá-la nas farmácias. Actualmente existem diversas marcas disponíveis,
umas são vendidas com apresentação de receita médica, outras são de venda livre.

Não te esqueças: apesar de tudo deves sempre tentar falar com um médico ou com
outro técnico de saúde.

Lembra-te que a lei determina que os métodos contraceptivos e a contracepção de

emergência sejam fornecidos gratuitamente nos centros de saúde e hospitais públicos.
O direito ao planeamento familiar está garantido na Constituição Portuguesa e na Lei n.º
3/84.

Solicitar a contracepção de emergência ou adquirir

qualquer outro tipo de contracepção é um direito teu!

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