Ambeien atau wasir dalam istilah kedokteran disebut dengan Hemorhoids, yakni pelebaran pembuluh perianal (sekitar anus)

yang terjadi karena buang air besar (BAB) yang dipaksakan. Penyebab susah BAB adalah kurang minum, kurang makan berserat, dan kurang olah raga. Penyebab lainnya adalah sering duduk dalam waktu yang lama sampai seharian penuh, sering mengangkat beban yang berat-berat, juga kehamilan. Wasir yang disebabkan kahamilan terjadi karena pada kehamilan dan saat melahirkan terjadi peningkatan tekanan pembuluh darah vena pada daerah rectum dan perianal. Hal ini juga akan semakin besar resikonya jika ada kelemahan pada otot dasar panggul. Kelemahan otot dasar panggul biasanya terjadi pada wanita yang sering melahirkan tanpa diimbangi dengan latihan mengembalikan kekuatan otot dasar panggul (Kegels Exercise). Hemorrhoid terbagi dalam beberapa derajat. Derajat pertama, wasir berada di dalam alias tidak menonjol keluar. Hanya dapat dilihat dengan teropong yang disebut proktoskop/anuskop. Gejala paling jelasnya adalah perdarahan saat buang air besar. Derajat kedua, wasir berada di dalam dan bias menonjol keluar, tapi tapi kemudian bias masuk kembali ke dalam dengan sendirinya secara spontan. Sedangkan derajat ketiga, wasir menonjol keluar dan hanya bias masuk kembali dengan bantuan tangan atau didorong masuk. Derajat keempat, wasir menonjol keluar dan tidak bias kembali lagi ke dalam, tetapi biasanya tidak sakit, walaupun banyak juga kasus yang disertai rasa nyeri. Biasanya keadaan ini disebut dengan inkarserasi. Pengobatan hemorrhoid ringan (derajat 1 dan 2) biasanya dilakukan dengan menerapkan gaya hidup sehat, yakni pola makan yang baik. Misalnya dengan mengkonsumsi banyak serat, minum air putih minimal 2 liter/hari, berolahraga teratur, tidak sering mengangkat beban berat. Jika cara ini belum membantu, maka ditambah dengan pengobatan medis. Biasanya diberikan obat-obatan untuk memperlancar peredaran darah di sekitar anus dan menghilangkan tonjolan, bengkak serta perdarahan. Obat-obatan tersebut dapat berupa tablet, supposutoria (seperti peluru yang dimasukkan ke anus) atau berupa salep, juga dapat berupa suntikan di daerah sekitar anus. Sementara derajat 3 dan 4, cara mengobatinya adalah dengan melakukan operasi dengan tujuan mengangkat benjolan yang sudah tidak dapat diterapi lagi dengan obat-obatan. Selain operasi teknik ligasi atau pengikatan juga biasa dilakukan sebagai salah satu cara pengobatannya. Satu yang perlu diingat adalah meskipun hemorrhoid telah dioperasi kemungkinan untuk kambuh lagi tetap ada jika gaya hidup tidak sehat. Jadi, dari9n sekarang mulailah untuk hidup sehat dan teratur.

Sumber: http://id.shvoong.com/law-and-politics/1805633-gaya-hidup-sehat-cegahambeien/#ixzz1cAZQGICb WASIR

Wasir atau sering disebut ambeien (dalam bahasa Inggris Hemoroid) adalah penyakit pada anus dimana bibir anus mengalami pembengkakan yang terkadang disertai perdarahan. Penyakit ini tidak membahayakan jiwa dan adakalanya tidak menunjukkan keluhan.

Penyebab Beberapa faktor pencetus timbulnya wasir, diantaranya: 1 Sembelit (konstipasi). Kotoran yang keras menyebabkan seseorang sering mengejan saat buang air besar. Kondisi ini lambat laun dapat memicu timbulnya wasir. Wanita hamil. Dalam keadaan hamil, tekanan rongga perut meningkat lantaran ada janin dalam kandungan. Tak jarang diikuti konstipasi, yang berpotensi menderita wasir. Kondisi yang sama dapt dialami oleh wanita pasca melahirkan karena mengejan. Kegemukan, proses penuaan, diare berkepanjangan dan anal seks adalah faktor-faktor lain yang dapat memicu timbulnya wasir. Kesalahan dalam melakukan gerakan pada olahraga tertentu misalnya pada olahraga angkat beban atau olahraga pernapasan Terlalu banyak duduk atau berdiri Faktor keturunan

4 5 6 Gejala

Keluarnya lendir atau darah bersama kotoran. Tetesan darah segar dari dubur. Benjolan lunak di permukaan dubur. Pada kasus yang berat, timbul benjolan besar disertai rasa nyeri hingga perderita sulit duduk. Kendati tanda-tanda wasir mudah dikenali, tidak semua penderita wasir menunjukkan adanya keluhan.

Penanganan Biasanya wasir tidak memerlukan pengobatan kecuali sudah menyebabkan gejala.

Agar tidak bertambah berat, para penderita wasir perlu memperhatikan beberapa tips sebagai berikut:

Usahakan berendam air hangat untuk mengurangi nyeri dan menjaga kebersihan dubur selama sekitar 15 menit, setidaknya 2-3 kali dalam sehari. Mengkonsumsi makanan berserat agar kotoran (feces) menjadi lunak, misalnya: buahbuahan dan sayur mayur. Menghindari minuman beralkohol agar kotoran tidak keras. Minum dalam jumlah yang cukup, sedikitnya 1,5 liter dalam sehari. Hindari menggosok-gosok daerah dubur agar tidak terjadi perlukaan. Jangan membiasakan menahan buang air besar dan jangan pula memaksa untuk buang air besar. Hindari berlama-lama nongkrong di toilet saat buang air besar, misalnya sambil membaca, karena kebiasaan ini akan meningkatkan tekanan di daerah dubur. Olah raga teratur. Gunakan obat antihemoroid sesuai anjuran dokter. ANTIHEMOROID SUPPO
KOMPOSISI: Tiap suppositoria mengandung: Bismuth Subgallate..................150 mg. Hexachlorophene.....................2,5 mg. Lignocaine...............................10 mg. Zinc Oxide...............................120 mg.

INDIKASI: Hemoroid.

KONTRA INDIKASI: Tidak boleh digunakan untuk anak-anak.

DOSIS: 1-2 kali sehari sebelum tidur. janggan dipakai terus menerus.

PERINGATAN: Hati-hati efek samping sistemik;mengandung Hexachlorophene dan dipakai pada jaringan mukosa tidak utuh.

EFEK SAMPING: Hexachlorophene dapat menyebabkan iritasi lokal;gejala keracunan sistemik;perangsangan susunan saraf pusat.