wyginania yeczek Tydzie Pierwszy "Nie prbuj zagi yeczki, poniewa to jest niemoliwe.

Po prostu zrozum prawd, e nie ma adnej yeczki". Przyzwalanie jako przeciwiestwo Tworzenia Zwrcie uwag, e uywam raczej wyraenia "przyzwoli na cuda" ni "czyni cuda". Wok was jest teraz cudowna energia. Nie musicie nic robi, wystarczy, e pozwolicie jej, by wpyna w wasze ycie. Przewaajca cz z nas spdza wikszo czasu na blokowaniu przepywu tego wiata i jestemy lepi na to, co zawsze byo nasze. To jest moment, w ktrym zdecydowalicie si na otwarcie swych serc i no to, by dziaa cuda. To jest powd, dla ktrego jestecie na tej planecie. Oto, co powiniene umie po zakoczeniu tego czterotygodniowego kursu: 1. Biegle opanowa pocztkowe stadia wyginania metalu si umysu. 2. Nauczy si lepiej pracowa z energi, po to by wywoa cudowne zmiany w swoim yciu. 3. Zastosowa t sam technik, by nagi wiat w stron pokoju. Otwierajc swe serce na informacje zawarte w tym kursie, zrobie pierwszy krok, by sta si Wojownikiem Duchowym. wiat potrzebuje dzi wojownikw pokoju. Wojownik to kto, kto tak bardzo powici si czemu, e gotw jest powici ca sw energi, a nawet ycie, by to osign. Wanie na to musicie by gotowi. Poczujecie si spenieni w sposb, ktrego nawet nie jestecie w stanie sobie wyobrazi. W istocie w tym kursie nie chodzi o to, by zagina yeczki, ale by zrozumie, dlaczego urodzilimy si. Kiedy ju przyjmiecie na siebie t rol, bdziecie zapraszani do uczestnictwa w specjalnych misjach. W misjach tych wykorzystacie do uleczenia caej planety to, czego nauczycie si na tym kursie. Bdziemy pracowa razem, by to osign. Celem jest zastosowanie tej techniki poprzez wsplne czuwanie (modlitwy) na rzecz pokoju, po to by wywoa gbokie zmiany w wiadomoci naszej oraz caej ludzkoci. Mwic prosto, jestemy tu, by uleczy wiat. Czy jeste gotw, by przyj tak wan misj? Wiara i Pewno Zostao ju wczeniej powiedziane, e jeli w co nie wierzysz, nie moesz tego dowiadczy. Istniej rne kursy, ktre maj na celu pogbi twoj wiar w co, np. w moliwo zagicia metalu sia umysu, a nastpnie wykorzystanie energii tej wiary do urzeczywistnienia tego. Wane jest, by zrozumia co ju od samego pocztku: Ten kurs nie jest po to, by "Uwierzy" w cokolwiek. Jest po to, by pogbi twoj "Pewno", e masz ju wszystko, czego potrzebujesz, by czyni cuda. Jeste tu po to, by WIEDZIE, a nie wierzy. To jest rdo energii, ktrej bdziemy uywa, by nagi wiat ku pokojowi. Kiedy w co wierzysz, uywasz do tego umysu. To dziaanie myli, a nie ducha. Kiedy wiesz, e co jest prawdziwe, to jest dziaanie duszy. Zgadnij, ktre z nich jest potniejsze. Twoja dusza jest niemiertelna i do tego posiada caa wiedz duchow, ktr kiedykolwiek posiade. Co wicej, ma dostp do caej wiedzy we Wszechwiecie. Twj umys i moc, ktr moe dysponowa, s potne, ale ograniczone. Jeli chcemy uleczy wiat, to musisz WIEDZIE, e to moliwe. Lub jeszcze lepiej (i o to chodzi w tym kursie), musisz by pewien, e wiat ju zosta uleczony. Zanim skoczysz ten czterotygodniowy kurs, bdziesz Pewien, e moesz zagi metal energi swojego serca, kierowan przez umys. Co wicej, dziki tej Pewnoci, bdziesz WIEDZIA, e moesz nagi cay wiat ku pokojowi i wspczuciu. Kurs Cotygodniowa lekcja Kursu Zaginaczy yeczek bdzie miaa na celu trzy rzeczy. Po pierwsze dostarczy podstaw filozoficznych, potrzebnych ci do zrozumienia, dlaczego to jest wane; po drugie zaproponowa wiczenia i medytacje suce otwarciu czakr w ciele i umyle, potrzebnych do tego, by zagina metal bez uycia siy fizycznej; i po trzecie - zasugerowa sposoby, by odwdziczy si wiatu, by energia pyna nieustannie. Bdziemy je nazywa "wiczeniami w Ofiarowaniu" (Giving Exercises). Po trzeciej lekcji powinnicie by w stanie zagi si umysu niewielk yeczk (co zwykle jest atwiejsze od zaginania widelca). Zalecane jest przerabianie

jednej lekcji tygodniowo, poniewa kada z nich wymaga praktyki. Do Ciebie zaley decyzja, czy powicisz na jedn lekcj wicej ni tydzie. Zacznijmy pierwsz lekcj. . wiczenia: W cigu nastpnych kilku tygodni zamierzamy podzieli si z wami seri wicze, ktrych zadaniem bdzie otwarcie centrw energetycznych, dziki ktrym zagniemy metal sercem i umysem. To jest jednak tylko jeden aspekt kursu. Otwarcie czakr to zaledwie pierwszy krok. Bez pracy na gbszych poziomach wiadomoci nic si nie stanie. Kiedy ju si otworzymy, moemy wykorzysta kluczowy element: potg mioci. Wikszo z was wie, e w caym ciele znajduj si setki, jeli nie tysice punktw na meridianach, ktre reguluj przepyw energii. Kiedy s otwarte, energia yciowa przepywa swobodnie. Kiedy s zablokowane... energia stoi w miejscu. Naszym celem jest odblokowanie meridianw, ktrych potrzebujemy, by zagi co lub przesun bez uycia siy fizycznej, lub tylko przy niewielkiej jej pomocy, a nastpnie wykorzystanie PEWNOCI lub WIEDZY, ktra pozwala nam tego dokona. W tym tygodniu przedstawiam dwie praktyki, ktre posu za rozgrzewk. Bdziemy na nich bazowa w nastpnym tygodniu, nastpnie wykorzystacie je przed zastosowaniem techniki, czy to dla zagicia yeczki, czy dla zdziaania cudu pokoju. Pierwsze z nich to inwokacja, ktra otwiera wysze czakry. (Koya, chopiec, o ktrym pisaem, pomg w ich opracowaniu.) Technika Oklepywania By zgromadzi ilo energii wystarczajc do zagicia metalu, bdziesz musia przebudzi punkty energetyczne na meridianach doni i rk. Zacznij oddycha gboko. Powiniene odczuwa wyranie, jak wiato przepywa przez Twoje ciao ju po kilku minutach. Wtedy... Krok 1: Zacznij od lewej rki, trzymaj j wyprostowan przed sob, doni skierowan ku ziemi. Zacznij oklepywa lekko rk, zaczynajc od ramienia i posuwajc si dalej w stron doni. Krok 2: Kiedy dojdziesz do doni, odwr rk tak, by skierowana bya ku grze i nastpnie oklepuj j a dojdziesz do ramienia. Powtrz t procedur z praw rk. Cao naley powtrzy okoo 10 razy. Technika oddechowa "Niech wiato Bdzie we Mnie, Niech wiato Bdzie Mn" (Light Be in Me, Light Be as Me). Jest to technika, ktrej uywam od lat i ktr przystosowaem specjalnie dla tego celu. Ma na celu przycign Bosk energi poprzez czakr korony, a nastpnie przesa j dalej przez czakr serca. Tworzy potny przepyw energii, ktry reguluje i harmonizuje wysze czakry i otwiera meridiany. Wymaga tylko troszk praktyki i kiedy ju jej si nauczysz, moesz j stosowa do wielu innych czynnoci. Krok1: Zacznij od gbokiego wdechu i wyobra sobie, e wdychasz Boskie wiato z Nieba, poprzez czakr korony do serca. Gdy to robisz, mw w mylach do siebie: "Niech wiato bdzie we mnie" (Light be in Me). Ta krtka modlitwa to sposb na to, by przycign dobroczynne skutki tej energii do swojego ycia. Nastpnie zatrzymaj powietrze w pucach na okoo 3 sekundy i w tym czasie wyobraaj sobie, e twoje serce ponie wiatem. Krok 2: Teraz zrb wydech i wyobraaj sobie w tym czasie, e wiato wypywa przez twoje serce. Pynie stamtd we wszystkich kierunkach i jego bogosawiestwo dociera do wszystkich istot we Wszechwiecie. W trakcie wydechu powiedz na gos: "Niech wiato Bdzie Mn". Potwierdzasz, e ty jeste wiatem. Nie wysyasz czego, co jest oddzielne od ciebie, ale co, co jest esencj twojej istoty. Ponownie we wdech i powtrz Krok 1. Wykonuj wiczenie przez okoo 5 minut. Technika Klaskania Aby pobudzi czakry w obydwu doniach, zacznij rytmicznie klaska. Przedstawimy t technik w trzech etapach, ale polecamy, by sam zacz si ni bawi i zobaczy, co odpowiada ci najbardziej.

wiczenie to ma na celu nie tylko zwikszy przepyw energii w doniach, ale rwnie przygotowa umys na samo zaginanie. Krok 1: Klaskajc w donie, poczuj, jak energia sowa "TAK" przepywa przez twoje ciao. (Kade sowo posiada swj podpis energetyczny. Sprbuj okreli, jak odczuwasz sowo "TAK", zanim zaczniesz.) Nastpnie w trakcie klaskania zacznij wypowiada sowo odpowiadajce odczuciu sowa "TAK". Zalecam uycie japoskiego sowa "Hi", (ktre oczywicie oznacza "tak"). Wybraem je, poniewa wydaje si zawiera wicej energii ni jego angielski odpowiednik. Sami si przekonajcie. Wypowiedz sowo "Hi" przy kady klaniciu i, co waniejsze, POCZUJ SOWO "TAK". To klucz. Samo sowo nie ma znaczenia, ale odczucie energii sowa "TAK" - ma. Wykonuj wiczenie przez 3-4 minuty. Kiedy skoczysz, zamknij oczy i powr do Techniki Oddechowej na okoo dwie minuty. Powiniene odczuwa pulsowanie energii w doniach i rkach. Krok 2: Zacznij klaska i wypowiada sowo "HU". Jest to sufickie sowo oznaczajce BOGA i podobnie jak poprzednie zostao wybrane ze wzgldu na znaczenie jego dwiku. Baw si nim i przekonaj si, jak je odczuwasz. Kiedy klaskasz i powtarzasz sowo, wyobra sobie, e "Boska Moc" wpywa do twojego ciaa. Nie chodzi o to, by po prostu powtarza sowo i klaska w donie. Poczuj je naprawd. Im silniej poczujesz, tym lepszy bdzie efekt. Wykonuj wiczenie przez 3-4 minuty. Powr do Techniki Oddechowej na okoo 2 minuty. Krok 3: Zacznij klaska, jednoczenie wypowiadajc sowo "Open" (OTWORZY/ OTWARCIE). (Klaskaj na dwiku "O", i nastpnie na dwiku "Pen"). Gdy to robisz, afirmuj, e JU jeste otwarty. Nie prosisz o otwarcie, ale potwierdzasz, e ono ju nastpio. (Wczeniej ju to omwilimy). Powiniene odczu te trzy sowa jako jedno: TAK (lub Hi), Bg (lub HU) oraz Otwarty/Otwarcie. Tworz one pole energetyczne, ktre w kocu wykorzystasz do zagicia metalu umysem i sercem. S to wiczenia suce jako rozgrzewka zanim zastosujecie technik, ktrej nauczymy si w cigu nastpnych trzech tygodni. wiczcie je codziennie, jeli moecie. By moe poczujecie otwieranie si czakr, ktrych wczeniej nie bylicie wiadomi. Niektrzy mog odczuwa zwikszony przepyw energii, zwaszcza w rkach lub doniach. Czegokolwiek dowiadczacie, pamitajcie, e otwieracie si dokadnie w takim tempie, w jakim musicie. wiczenia w Ofiarowaniu (Giving Project) W kadym tygodniu zaproponujemy wiczenia suce temu, bycie dzielili si z innymi tym, co otrzymujecie na kursie. To najlepszy sposb, by zrozumie gbsze poziomy tego przedsiwzicia, bowiem jedyna prawdziwa nauka jest taka, e musimy dawa to, co najbardziej pragnlibymy otrzyma. W tym tygodniu wiczenie bdzie bardzo proste: Tak czsto jak to tylko moliwe, koncentruj si na boskoci kadej napotkanej osoby. Kiedy mijasz kogo na ulicy, wylij mu w mylach bogosawiestwo. Kiedy rozmawiasz z kim w sklepie, lub gdziekolwiek indziej, pamitaj, e rozmawiasz z Jezusem lub Budd. W rzeczywistoci jest to dosowna prawda, poniewa Owiecony zawsze jest przed nami. Ale nie przekonamy si, e jestemy jednym, dopki nie dostrzeemy tego w innych. Wobec tego, choby to byo tylko kilka chwil dziennie, ofiaruj innym to, co sam chciaby najbardziej otrzyma. To otworzy przepyw cudownej energii w tobie bardziej ni wszystkie nasze wiczenia. Tydzie Drugi "Cuda s naturalne" wiczenie 1: Poeksperymentujmy troch. Bdziesz powtarza pewne zdanie, potem poczuj, czy wywouje ono jakie reakcje fizyczne lub emocjonalne. Wypowiadaj te sowa z przekonaniem, a nastpnie zwr uwag na to, gdzie odczuwasz energi. Zamknij oczy wypowiadajc je, tak aby lepiej mg si w nie wczu. "WIERZ, e jestem jednym z Bogiem".

Kiedy ju sprawdzisz, jak zareagowae, przygotuj si na nastpne zdanie. Podobnie jak przy poprzednim, zwr uwag na reakcje fizyczne lub emocjonalne. Wymw te sowa z przekonaniem. "WIEM, e jestem jednym z Bogiem!" Sprawd, czy czujesz jak rnic. By moe jedno zdanie wpywa na jak cz ciaa, a drugie na kompletnie inn. Prawdopodobnie poczue rwnie rnic w emocjach, pierwsze zdanie byo silne, ale drugie jeszcze silniejsze. To powinno ci uwiadomi, jak rne s te dwa dowiadczenia. Teraz nadszed czas, by przesta Wierzy, A zacz Wiedzie. Jeli nauczysz si biegle wykorzystywa te narzdzia, to bdziesz musia przebudzi pewno lub wiedz, e ju masz wszystko, czego potrzebujesz, by odmieni swe ycie i wiat. Nie moe by adnych wtpliwoci. Kiedy wierzysz w co umysem, to mwisz: "Wierz, e to prawda, ale istnieje moliwo, e tak nie jest". Twoje ego tworzy miejsce na niepowodzenie. Ale kiedy mwisz: "WIEM, e to prawda", to nie ma na nie miejsca. Twoja pewno wypenia pustk i mwisz Wszechwiatu, e masz wadz, by zdecydowa, co jest, a czego nie ma. Wanie tak no nowo zdefiniujesz rzekome prawa Wszechwiata. Jeli chcesz zagi yeczk umysem, to musisz mie t pewno. To jedyny sposb. Nie moe by wtpliwoci. Podobnie, kiedy wykorzystasz t technik, by zaprowadzi pokj na wiecie, musisz WIEDZIE, e to moliwe. A nawet wicej, jak mwi Wysannicy (wiata), musisz wiedzie, e on ju istnieje. wiczenie 2: Teraz wykorzystamy wiczenia, ktrych nauczylimy si w poprzedniej lekcji. Wykonaj wiczenia przedstawione w poprzedniej lekcji, zaczynajc od techniki oklepywania, dalej wiczenie oddechowe "Niech wiato bdzie we mnie, niech wiato bdzie mn", i w kocu technik klaskania z intonowaniem. Powinno to zaj nie wicej ni dziesi minut. Pozwl sobie odczu korzyci pynce z tych wicze, podajc w gb. Kiedy poczujesz, e jeste gotw, powtarzaj cay czas te sowa, a poczujesz, e naprawd WIESZ, e s prawdziwe. "Moc Boga Jest we mnie TERAZ!" Wane jest by dowiadczy, a nie tylko wierzy, e jeli prawdziwie jeste jednym z Bogiem, to Jego twrcza moc jest rwnie twoj. Powtarzam, musisz WIEDZIE, e to prawda. Wanie do tego uczucia dysz. Bg nie stworzy tego wiata, ktrego dowiadczasz, ty sam go stworzye poprzez moc Boga, ktr wszyscy dzielimy (z Nim). Masz wiksz moc ni sam wiesz i teraz nadszed moment, by sobie to uwiadomi. Jeli masz by Wojownikiem Duchowym w wiecie, to musisz zrozumie i wykorzysta moc, ktra jest w tobie. Kiedy uaktywnimy t moc w wystarczajcym stopniu, wykorzystamy j po to, by zagi yeczk. Nastpnie wykorzystamy j szerzej, by uleczy cay wiat. Brak sw, by wyrazi jak wane jest to, e zostae powoany do tej misji, i w miar jak te energie bd stawa si czci ciebie, w peni zrozumiesz, a nastpnie ucielenisz jedyne rozwizanie, jakie nas wszystkich ocali. MIO! Nie chodzi o zaginanie yeczek ani adn inn umiejtno, ktra pojawi si jako naturalny efekt tych wicze. Chodzi o to, by WIDZIE TAK, JAK WIDZI BG I KOCHA TAK, JAK KOCHA BG! Wtedy cuda pojawi si w naturalny sposb. Wtedy pojmiesz, po co si urodzie. wiczenie 3 (Koniecznie musisz przeczyta ca t cz zanim zaczniesz wiczenie.) By moe jest to twoje pierwsze dowiadczenie w wyginaniu yeczek si umysu. Na tym etapie moe ci si uda lub nie, ale cel tego wiczenia jest inny. Naszym celem jest, bymy WIEDZIELI, e nam si udao, bez wzgldu na to, czy yeczka zagnie si czy nie. Wyjani to nieco dokadniej. Jak ju wspominaem, w kursie chodzi o to, by wej w stan Wiedzy, e to czego pragniesz, czy chodzi o zagicie yeczki si umysu, czy pokj na wiecie, ju jest faktem. Nie bdziemy oczekiwa, e wiat zewntrzny potwierdzi to, czego jestemy pewni. Dowd pochodzi z wntrza. Kiedy jest w nas prawdziwa wiara, to fizyczny aspekt wiata skupi si wok naszej pewnoci. Innymi sowy, nawet jeli nie wyglda na to, e to prawda, nasza dusza i serce WIE, e to prawda. Za nimi pody wiat fizyczny. Znajd lekk yeczk, ktr atwo byoby ci zagi rk. (O wiele wicej energii trzeba, by zagi

cika stalow yeczk umysem, lepiej zacz od prostszych rzeczy.) Teraz powi 10 minut na wiczenia na rozgrzewk, ktrych nauczye si w pierwszej lekcji. Kiedy skoczysz, we yeczk w obie rce, ZAMKNIJ OCZY i sprbuj wywoa uczucie radoci, jakie odczujesz, kiedy zobaczysz, e zagia si. Sprbuj wzmocni to uczucie maksymalnie. WIEDZ, e to ju si stao. Nie myl o tym, jak o czym, co wydarzy si w przyszoci, ale jak o czym, co ju si wydarzyo. Nie potrzebujesz dowodw materialnych, by w to uwierzy. Potrzebujesz tylko swojego serca. Czuj, jak moc Boga przepywa przez ciebie i wiedz, e ta sama sia jest twoj si. Teraz sprbujemy to urzeczywistni. Trzymaj yeczk kciukiem i palcem wskazujcym w miejscu, gdzie uchwyt czy si z wkls czci. Naciskaj, ale nie za mocno. Oczy maj by zamknite, zacznij pociera j palcami. WIEDZ, e atomy i komrki zaczynaj si bardzo rozgrzewa. Naprawd POCZUJ, jak to si dzieje. WIEDZ, e z pewnoci odniesiesz sukces. Pocieraj, a yeczka bdzie bardzo gorca w dotyku. ZATRZYMAJ SI TERAZ! Nawet nie patrz na yeczk. Znowu poczuj rado z zagicia yeczki. Niewane czy zagia si, czy nie. Nie o to chodzi w tym wiczeniu. Chodzi o to, by rozwin uczucie PEWNOCI, ktre musi poprzedza sam fakt. Teraz rzucasz kotwic w tym uczuciu, aby mc powrci do niego pniej. Reszta bdzie atwa. Niektrym z was ju by moe udao si zagi yeczk. Jeli tak, to wspaniale. Jeli nie, nie martwcie si ani troch. To zaledwie pierwszy krok. Wykonuj to wiczenie jak najczciej w cigu tygodnia. Kadzie ono fundamenty pod wiczenia w nastpnym tygodniu, kiedy przeprowadzimy powan prb wykorzystania tej techniki. Rozwijanie Pewnoci: wiczenia z tego tygodnia powinny ci zbliy do pewnoci, ktr musisz czu, jeli chcesz by Wojownikiem Duchowym. Moesz na swj wasny sposb otworzy si na t energi jeszcze bardziej. Na przykad, pomyl o czym ze swojego ycia, czego jeste absolutnie pewien. By moe to jest mio do dzieci lub wybr kariery zawodowej. Medytuj na uczucie, ktre pojawia si, kiedy si na tym koncentrujesz. Sposobem na odczuwanie pewnoci rwnie w innych dziedzinach ycia jest przekona si, jakie to uczucie. Znajd jak najwicej sposobw, by wej w kontakt z t energi. Bdzie to wane i gbokie przygotowanie na nastpne dwie lekcje Tydzie Trzeci S rzeczy w twoim yciu, w ktrych prawdziwo wierzysz, i s w nim takie rzeczy, ktre po prostu WIESZ. Do tego czasu UCZUCIE pewnoci ju zagocio na stae w twoim umyle, sercu i duszy. Nie przyspieszaj tego procesu, poniewa stanowi on podstaw tego kursu. Kiedy bdziesz ju WIEDZIA, e masz dane ci przez Boga prawo, by by silnym i nie pokj, stanie si to twoj prawd. Jeli bdziesz tylko w to wierzy, choby nawet mocno, nic si nie stanie. Zwtpienie czai si jak cie za wszystkimi twoimi mylami i marzeniami, i nigdy nie stan si one prawd. Nadszed czas, by WIEDZIA, kim jeste, a nastpnie przekaza swj dar wiatu. Jestemy tu po to, by czyni cuda. Przyjrzyjmy si przez chwil sowu cud - "miracle". Zaczyna si od liter "Mir", ktre po rosyjsku znacz Pokj. Ju samo to jest interesujce. Ostatnia cz wyrazu, "acle", jest sufiksem, ktry wystpuje w wielu wyrazach i zwykle oznacza "wzywa". Litery mwi same za siebie. Zmy te sowa i otrzymamy "woa pokj" lub "wzywa do pokoju". Wobec tego cud (miracle) jest zawsze dowiadczeniem przywoywania pokoju do swego ycia i do wiata. Cud pozwala rozwia iluzje i y zgodnie z prawd. Kiedy yjemy w zgodzie z prawd, jestemy w zgodzie, w pokoju. Naszym zadaniem, jako osb czynicych cuda, jest przede wszystkim "By Pokojem", a nastpnie przekazywa go wszystkim istotom. Kiedy zrozumiemy to wanie tak, nasze zadanie staje si wanym celem. Kiedy pierwszy raz uda ci si zagi yeczk si umysu, od razu zadasz sobie nastpujce pytanie: "To o to chodzio?". Innymi sowy, natychmiast zrozumiesz, e zagicie metalu bez uycia siy fizycznej to nic wielkiego. Nie mona tym zarobi na ycie. Nawet jak opanujesz to po mistrzowsku, to znajomym szybko znudz si twoje sztuczki. (Wierzcie mi. Chciaem si wszystkim pochwali... i chwaliem si. Zabawne, jak szybko co absolutnie niezwykego staje si cakiem nudne.) Dusza zacznie szuka sposobw, by uy tego daru do wikszych, waniejszych

celw. W cigu pierwszego miesica, kiedy nauczyem si wygina yeczki, czsto miewaem bardzo silne ble gowy. Jedno z dzieci, ktre w kocu spotkaem, wyjanio mi dlaczego. "Dzieje si tak, poniewa nie uywasz Daru zgodnie z jego przeznaczeniem" - odparo. I miao racj. Chciaem zrobi wraenie na ludziach i wyrni si, jakbym by waniejszy. Dzieci Indygo mwi, e Dar bierze si z pragnienia i tsknoty za Mioci. Bez Mioci nic nie ma znaczenia. Z mioci wszystko nabiera wyszego celu, takiego, dziki ktremu uleczymy swoje ycie i sprowadzimy pokj na ziemi. Niektrym ludziom na kursie nie uda si zagi yeczki umysem i moe im si wydawa, i ponieli porak. Cigle powtarzam, e zaginanie metalu nie jest prawdziwym celem. Jeli potrafisz otworzy swe serce na mio i naprawd WIESZ, po co jeste na Ziemi, to uda ci si osign prawdziwy cel. Cuda same zaczn si w najbardziej odpowiedni sposb. Gwarantuj. Wolabym, aby ci si raczej nie udao zagi yeczki, ale za to udao osign prawdziwy cel tego kursu, ni na odwrt. Jeli wic jeste gotowy, to podejmijmy pierwsz, powan prb wygicia yeczki sercem i umysem. Zaginanie yeczki - Metoda Podstawowa Przejdziemy teraz przez cay cykl wicze, ktre bdziesz wykonywa dotd, a z atwoci bdziesz wygina yeczki umysem i sercem. Najlepiej wiczy przynajmniej raz dziennie i sprawdzi postpy pod koniec tygodnia. Wierz, e prawie wszystkim uda si to wiczenie, nawet jeli trzeba bdzie powici na niego kilka dni. Wikszoci, jeli nie wszystkim, uda si choby czciowo za pierwszym razem. Wtedy bdzie mona przej do metody zaawansowanej. Mimo to cel jest ten sam - zrozumie, e nie ograniczaj ci prawa fizyki, w ktre do tej pory wierzye. Metoda podstawowa opisana jest w omiu etapach. Przede wszystkim znajd tak yeczk, ktr atwo byoby ci zagi rkami. Lepiej nie zaczyna od zbyt grubej. Id do spokojnego pokoju, gdzie nikt ci nie bdzie przeszkadza. Moesz zawieci wieczk lub wczy muzyk medytacyjn. Zrb cokolwiek, co pozwoli ci si rozluni i dziki czemu bdzie ci wygodnie. Usid na krzele z wyprostowanym krgosupem. Osobicie lubi mie skrzyowane nogi, ale mona je pooy pasko na pododze. Krok Pierwszy: We yeczk w donie, trzymajc uchwyt w jednej, a wkls cz w drugiej. Sprawd ile siy potrzeba, by zagi j o okoo 45 stopni. Sprbuj zapamita, ile wysiku to wymagao i zachowaj t informacj na pniej. Kiedy poczujesz, e jeste gotw, po yeczk obok siebie, ale tak, aby byo ci atwo po ni sign. Krok Drugi: Oddychajc gboko, wykonaj wiczenie opisane w lekcji pierwszej jako Technika Oklepywania. To pobudzi energi w czakramach i przygotuje je do dziaania. Wykonuj je przez okoo 2 minuty. Krok Trzeci: Wykonaj wiczenie opisane jako Technika Oddechowa "Niech wiato bdzie we mnie, niech wiato bdzie mn". Niech Boskie wiato spynie do twego ciaa i serca. Otacza ci ono w kadej chwili. Poczuj, jak wiato przepywa przez ciebie, napeniajc ci energi duchow. Wykonuj to wiczenie przez okoo minut. Krok Czwarty: Wykonaj wiczenie opisane jako Technika Klaskania (klaskanie przy jednoczesnym odczuwaniu energii sowa "Tak" i intonowaniu "Hi"). Pozwl, by energia tego sowa wypenia ci. Wykonuj to wiczenie tak dugo, jak chcesz, dopki nie poczujesz, e przenika ci TAK! Wtedy przesta i powr na jedn minut do wiczenia oddechowego. Krok Pity: Zacznij klaska w donie i poczuj, jak przepywa przez ciebie energia Boga oraz energia sowa TAK. Intonuj sufickie sowo "HU". Wykonuj wiczenie tak dugo, jak czujesz potrzeb. Pozwl, by wypenia ci moc Boga, moc, ktr wykorzystasz za kilka chwil. Wtedy zatrzymaj si i powr na minut do wiczenia oddechowego. Krok Szsty:

Zacznij znowu klaska w donie i wypowiada sowo "Open" (otworzy, otwarty) (klaskaj przy "O" i drugi raz przy "pen"). Wiedz, e TERAZ jeste otwarty. To jest najwaniejszy moment. Nie prosisz o to, by co si stao, raczej twierdzisz, e to ju si stao. Pozwl, by energia sowa "Tak" i "Bg" poczya si z energi bycia "Open" (Otwartym). Moesz wyobrazi sobie, e wypeniaj ci 3 potne promienie wiata i cz si w jeden. Wykonuj to wiczenie, a poczujesz, e cae twoje ciao wibruje t energi. Krok Sidmy: Zacznij mocno i szybko pociera o siebie obie donie. Dziki temu osigasz dwie rzeczy. Po pierwsze, harmonizujesz lew i praw pkul mzgow, po drugie, skupiasz energi z poprzedniego wiczenia w doniach. Wykonuj to wiczenie przez przynajmniej minut. Nastpnie podnie yeczk. Krok smy: Zacznij pociera palcami miejsce pomidzy uchwytem a wkls czci. Robic to, WIEDZ, e to dziaa. POCZUJ, e yeczka ju si zagia. Nie myl o niczym, po prostu czuj, jak yeczka porusza si midzy palcami. By wzmocni to uczucie, moesz zamkn oczy. W ktrym momencie poczujesz, e nadszed czas, by nacisn wkls cz. Wyobraajc sobie, jak czsteczki rozchodz si, naciskaj lekko dwoma palcami drugiej doni (bdziesz prawdopodobnie potrzebowa okoo poow tej siy, ktrej uye w Kroku Pierwszym). Wanie dlatego prosiem, by zapamita, ile siy trzeba, by zagi yeczk rkami. Upewnij si, e uywasz mniej ni zapamitae. Kiedy czsteczki zaczn si rozchodzi, wystarczy lekki nacisk, by yeczka zacza si wygina. Moe porusza si lekko lub wcale. Natychmiast powr do pocierania i czuj, e osigne cel. Kiedy bdziesz gotw, znowu nacinij wkls cz. Teraz prawdopodobnie zegnie si lekko lub nawet znacznie. Na zmian pracuj to nad uchwytem, to nad wkls czci, a wygniesz yeczk tak, jak chciae. Krok Dziewity: Jeli nic si nie dzieje, powr do intonowania sowa "Open" przez kilka minut. Uyj go, by jeszcze bardziej otworzy serce i czakramy w doniach. Wtedy powr do pocierania. Wykonuj to tak czsto, jak bdziesz musia. Zaginanie yeczki - Metoda Zaawansowana Kiedy dojdziesz ju do etapu, kiedy poczujesz, jak yeczka robi si mikka, i do tego etapu, gdzie uywasz nieco siy fizycznej, moesz rwnie zagi j bez uycia siy. Wikszoci osb moe si to nigdy nie uda, ale niektrym tak. Dlatego te podam dwa podstawowe sposoby. Mona je wyprbowa dopiero, kiedy opanuje si metod podstawow. (Osigniesz sukces, nawet jeli korzystasz tylko z metody podstawowej. Powtarzam, gwny cel kursu to pozwoli, by w twoim yciu dziay si cuda, ale tak jak si dziej, a niekoniecznie tak jak ty tego chcesz. Moe niektrym nie uda si wygi yeczki umysem, ale przekonacie si, e dziej si inne cuda, same z siebie. To znaczy, e ci si udao doskonale.) Powtrz etapy od pierwszego do sidmego. Zacznij pociera cienk cz yeczki i kiedy poczujesz, jak robi si mikka, potrznij ni. To sprawi, e sia grawitacji lekko zagnie yeczk. Jeli bdziesz kontynuowa przez jaki czas, bdziesz mg zagi yeczk tak samo jak za pomoc metody podstawowej (tej metody zwykle uywam). Kiedy opanujesz metod z wykorzystaniem grawitacji, oznacza to, e jeste gotw na ostatni etap. Kiedy poczujesz, e metal robi si mikki, po yeczk na stole i nakryj j doni. Przy do tak blisko, jak chcesz, i WIEDZ, e sama si zegnie. Jeli chcesz, od czasu do czasu moesz j podnie i potrze. Jeli bdziesz wytrway, yeczka zacznie si wygina ku twojej doni. Osobicie udao mi si to tylko kilka razy, wiec jeli wam si udao, to zasugujecie na gratulacje