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Esta enfermedad silenciosa se desarrolla a travs de dcadas y resulta en fragilidad de los huesos y fracturas. El primer sntoma puede ser un dolor intenso debido a la fractura de la cadera o un dolor de espalda. La poblacin de nuestro pas est envejeciendo y esta enfermedad afectar a un gran nmero de adultos mayores, por lo que iniciar las etapas de prevencin es vital para tener una mejor calidad de vida durante la tercera edad. Qu es la osteoporosis?
Se define como un desorden esqueltico caracterizado por el compromiso de la resistencia sea lo que predispone a la persona a un aumento en el riesgo de fractura. La resistencia sea refleja principalmente la integracin de la densidad sea y la calidad sea. La prdida sea es gradual y ocurre sin sntomas hasta que la enfermedad est avanzada.
Osteoporosis
El hueso
La constitucin general del hueso es tejido seo. En promedio, su composicin es:
90%
25%
de agua
40%
de todas las mujeres postmenopusicas estn afectadas de osteoporosis, por lo tanto, con riesgo de fracturas.
45%
de minerales
Fosfato y carbonato de calcio.
30%
Mujeres: 1 de cada 3
Hombres: 1 de cada 8
de materia orgnica
Colgeno
60%
EDAD / AOS
Clulas oseas
Osteoblastos Son clulas del hueso, sintetizadoras de la matriz sea, por lo que estn involucradas en el desarrollo y el crecimiento de los huesos.
Osteoclastos Es una clula multinucleada que degrada y reabsorbe hueso. Al igual que el osteoblasto, est implicado en la remodelacin de hueso natural.
B Durante la adolescencia y
Una vertebra sin debilidad en su tejido seo presenta en su interior un tejido con un entramado que le confiere fuerza y flexibilidad.
C El peak de desarrollo de la
+
Osteoblastos
Osteoclastos
E F
el umbral de factura, el riesgo de lesiones a causa de la osteoporosis aumenta. de las mujeres padecer osteoporosis manifestada con fracturas.
+
Osteoclastos
Osteoblastos
Factores de riesgo
Genticos Raza blanca Mujeres Historia familiar de osteoporosis Delgadez Nutricin Dietas hiperproticas Exceso de caf Consumo de tabaco Consumo de alcohol Exceso de sal en alimentos Dficit de calcio y vitamina D Bajo consumo de lcteos Endocrinos Menopausia precoz o quirrgica
Fracturas ms comunes
Columna Peak de masa osea Menopausia
15
25
35
50
65
80
Con los aos todos perdemos algunos centmetros de altura debido a la prdida de la elasticidad y grosor de los discos intervertebrales.
Prevencin
Primaria Ingesta de calcio y nutricin Vida activa Cuidar factores de riesgo Secundaria Ingesta de calcio y nutricin Cuidar factores de riesgo Control niveles hormonales Terciaria Ingesta de calcio y nutricin Cuidar factores de riesgo Evitar cadas
Densitometra sea
El diagnstico se realiza midiendo la densidad sea. Este anlisis permite: Diagnosticar si hay Densidad sea osteoporosis u ostopenia, -3,5 -3,0 -2,5 -2,0 -1,5 -1,0 -0,5 -0,0 que es el inicio de la prdida de densidad sea. En algunos casos indica OSTEOPOROSIS OSTOPENIA NORMAL iniciar el tratamiento. Diagnsticos La densitometra no tiene efectos secundarios. Visualizar riesgo de fractura.
Infografa Javier Rojas D. / DIARIO EL DA
Tratamiento
Existen medicamentos para tratar la osteoporosis, stos disminuyen la reabsorcin sea y como el hueso es dinmico y hay formacin y reabsorcin de hueso, estos medicamentos dan un balance positivo (mayor formacin), con lo que se diminuyen las fracturas.