Oranvag

Seks Analny Poradnik

Spis treci
Bez cegy te si da! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Wstp . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1. I to ma by przyjemne?! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1.1. A czy ja mam w dupie echtaczk? . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1.2. Brzmi niele, ale ja mam opory... . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2. Dupocisk . . . . . . . . . . . . 2.1. Dlaczego zaciskamy dup 2.2. wicz dup sama . . . . . 2.3. wicz tyek z partnerem . 3. Pora 3.1. 3.2. 3.3. 3.4. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3 4 6 6 7 9 9 9 10 12 12 13 13 14 15

na rozdziewiczenie tyka . . . . . Analna Anatomia . . . . . . . . Jak po male nawilanie . . . . To, co najciekawsze penetracja Wspomagacze . . . . . . . . . . .

Bibliograa . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Bez cegy te si da!

Z pewnym zaskoczeniem odkryem, e s tacy, ktrzy na tego bloga traaj z googlea, przez zapytanie: seks analny poradnik. Szukaj wiadomoci o pieprzeniu, a znajduj pieprzenie od rzeczy. I zaraz pomylaem sobie, e gupio by byo gdyby przychodzc tutaj zawiedli si (tak! sawa uzalenia!) Bo fakty s takie: na naszym rynku ksigarskim panuje wielka posucha w zakresie poradnikw posuwania w tyek. Wadajcy angielskim maj troch lepiej, bo dostpne s dwie (a dwie!) do dobre ksiki na ten temat: Anal Pleasure And Health dra Jacka Morina i Ultimate Guide To Anal Sex For Women Tristany Taormino. Jedna ciekawa, obszerna i do sucha, wic mao zachcajca, druga zwiza i dosadna, przez co przeznaczona raczej dla kobiet, ktre chciayby, nie boj si, ale nie wiedz jak. Dodajmy, e Tristana pisze ksik z pozycji lezbijki, ktra uwielbia by ruchana w dup i okrasza ksik najsmaczniejszymi cytatami z klasycznej literatury, w tym scen z Historii O, w ktrej panowie z Roissy czyni jej tyek wygodniejszym wystarczy aby kobieta, ktra nie jest pewna, czy chce, rzucia ksik precz z obrzydzeniem i zgroz. Czy u nas kto w ogle chciaby sprzedawa ksik na temat seksu analnego? Czy nie wybijanoby okien w ksigarniach, czy Romek nie wezwaby do palenia stosw z literatury analnej? Bardzo prawdopodobne! Uczestniczyem kiedy w zaartej, cigncej si par lat i kilkaset stron dyskusji o seksie analnym. Kilkadziesit kobiet pisao, jak bardzo lubi by posuwane w tyek, jakie to daje mocne orgazmy, jak jest wspania odmian, lub wrcz, e ju nie chc robi tego inaczej. By te naczelny oszoom, co na ksztat autora bloga Epitaum, w przeciwiestwie jednak do niego, nie obdarzony elokwencj maszyny bekotliwej Trurla i Klapaucjusza, ale tak samo zapatrzony w zabobon (jego ciekawe pogldy na temat zdrowia, higieny i powstania ycia na Ziemi moecie znale w linkach, w kategorii Schizofrenia jako hobby). Zapaleniec, ktry rzuca przed tarzajce si w gnojwce analne wieprze pery w rodzaju: Obudzicie si w gwnie na zgliszczach wiata!. Nie musz dodawa, e po kadej wypowiedzi kobiety, ktra zachwalaa seks analny, tumaczy delikwentce cierpliwie, e ona nie wie, co mwi, e kamie, e nie moe mie od tego orgazmu, bo nie ma w dupie echtaczki, albo e jest facetem podszywajcym si pod babk. Tak wic, aby przysze pokolenia nieustraszonych wyszukiwaczy mogy znale co obiektywnego, wysmarowaem ten krtki poradnik.

Wstp
Po Internecie kry taki lm, z zaoenia autora chyba mieszny, o tym, jak odby z ukochan stosunek analny. Bohater prbuje wielu rzeczy: romantycznego wieczora, kwiatw, biuterii za kadym razem, gdy szepcze jej na uszko swoje najskrytsze pragnienie, dostaje po pysku i randka si koczy. Udaje mu si dopiero pod koniec lmu, kiedy to przychodzi do ukochanej z ceg, wali j w gow, nastpnie wali dziewczyn na ko, po czym umiechajc si do kamery, szykuje si do walenia anala. Szkoda tylko, e przez to straci te wszystkie sodkie wistewka, ktre jego babka mogaby mu sycze do ucha, gdy jego kutas byby w jej dupie, ale c jego strata. Piszc niniejszy tekst staraem si by obiektywny, wydaje mi si jednak, e w deniu do obiektywnoci posunem si za daleko. Moje koleanki, ktre przeczytay cay poradnik, powiedziay mi, e pisz zbyt sucho, i e nie wynika z tego wcale, jaki bardzo przyjemny jest seks analny, wic one nie poczuyby si zachcone. No c mnie po prostu niezrcznie pisa, jak przyjemny jest anal dla kobiety, samemu bdc facetem. Rwnie dobrze Wy mogybycie pisa, jak to mio mie wytrysk. Poprosiem wic moje recenzentki o krtkie opinie na ten temat. Oto co napisay: K2.: [Anal] Jest jak winia: kwany, ale pociagajcy. Jest jak pieprz: piecze, ale kreci w nosie. Jest jak sl: w nadmiarze szkodzi, ale bez niej nie da si y a potem chwila przerwy i wypowied: Dupa mnie swdzi, id si gzi. D.: Ktra kobieta nie ma fantazji seksualnych? A ktra nie marzy o tym, e Ona, niewinna, jest brana niemal si przez bardzo przystojnego i mskiego faceta, ktry widzc j po prostu nie moe si oprze? Kiedy jeste z kim w staym zwizku i znacie si ju na pami, nie ma lepszej metody, eby znowu krew w yach zacza pyn szybciej, jak sprbowanie seksu analnego. Kiedy kocham si w ten sposb, pojawia si we mnie jaka pierwotna dza i sia, podniecajca mnie tak bardzo, e ilo wilgoci eliminuje konieczno uywania jakich dodatkowych nawilaczy... K1.: Seks analny jest czym niewykonalnym bez zaufania do partnera. (...) Dokadnie wczoraj mj facet wysa mnie w kosmos... Poaczy ze sob trzy warianty - lic mnie, domi dopieci obie dziurki, wywoujc bardzo du doz ekstazy. Mona te poaczy seks analny z wibratorem - ale to jest ju wysza szkoa jazdy... Moe nie s to zbyt miarodajne opinie, bo moje koleanki anal uwielbiaj, same go inicjoway, same go chciay, same namawiay do niego swoich face4

tw, a w jednym ekstremalnym przypadku trzeba byo uciec si do podstpu, bo m nie mia ochoty wsadza kutasa w tyek ony. Ale mimo wszystko, wyglda na to, e anal sprawia duo wiksz frajd babkom, ni facetom. Dlaczego? Popeni tu blunierstwo, blogowi playboye bd si ze mnie mia, ale co mi tam prawda jest taka, e dla naszych kutasw nie ma rnicy, czy wkadamy je w cip, dup, soczyst wtrbk (vide: Kompleks Portnoya), cieplutk szarlotk (vide: American Pie), owc (vide: Wszystko, co chcielibycie wiedzie o seksie, ale wstydzicie si zapyta), czy wasn do. Oczywicie skamaem troch z tym, co czujemy penisem. Potra odrni usta od cipki, ale jeli uprawia si seks z kobiet, ktra ma w pochwie stalowe minie, ktra potra zaciska wejcie tak, e masz wraenie, e odgryza ci uta, a ktrej tyek jest jednoczenie wywiczony i chtny, rnica midzy jedn a drug dziur jest naprawd bardzo, bardzo subtelna (te pierwsze, cudowne par centymetrw, kiedy to gwka penisa przechodzi przez piercionek mini). Rozumiecie? Prawie nie ma rnicy! Nie mam wic adnego interesu w namawianiu Was do uprawiania niecnej sodomii! Oczywicie nie skadamy si z samych kutasw jest do nich doczona take ta zoliwa narol, nazywana facetem, posiadajca w mzgoczaszce organ seksualny, cho czasem tego nie wida. Dlatego wanie nam, facetom sprawia rnic, gdzie tego kutasa wkadamy. Jeli wic zapytacie mnie: No, dobrze. Ale wobec tego, czemu ten mj tak bardzo chce mnie zern w tyek? Spiesz z odpowiedzi: Dlatego, dziwko, e grzechem byoby nie wyrucha takiej piknej dupy, tego boskiego dziea sztuki! A teraz suchaj, dlaczego sodomia jest taka fajna!

1. I to ma by przyjemne?!
Wiecie ju, e z zaoenia nie bdzie to kolejny poradnik dla facetw, z cyklu: Jak skutecznie ebra, aby wyebra jej tyln dziur, nawet jeli ona tego zupenie nie chce. Zaoenie jest odwrotne: chciabym, abycie to Wy, wieczorkiem, przy butelce porto bagay swoich facetw: No, zernije mi wreszcie dup, nie daj si prosi. Jak ju wspominaem, jako facet, nie jestem odpowiedni osob, aby mwi, jaki przyjemny jest seks analny dla kobiety, sprbuj wic czego innego: w podrozdziale 1.1 postaram si pobudzi wyobrani czytelniczek na tyle, aby zasia w was ziarenko ciekawoci i kobiecej dociekliwoci. Nawet, jeli mi si to uda, wiem e wiele z Was ma opory, jak to napisano w komentarzu, natury higieniczno-zdrowotno-moralnej, te postaram rozwia si w podrozdziale 1.2. Jeli uda mi si je rozwia, zapraszam do rozdziau 2, opisujcego kwestie techniczne. Ale do tego miejsca jeszcze duga droga przed nami.

1.1. A czy ja mam w dupie echtaczk?

Znam kobiety, ktre maj orgazm, gdy pieci im stopy. Znam takie, ktre maj, gdy gryzie im si sutki. Znam takie, ktre szyczytuj, gdy pieci im si piersi delikatnie. Takie, ktre spazmuj, gdy cauje im si rce. Takie, ktre rozkoszy doznaj tylko, jeli la je mocno po tyku... Zauwayycie w tym wyliczeniu echtaczk? Nie? Ja te nie. Wic zapomnijmy o niej na chwil. Dugo monaby si rozpisywa, co wpywa na nasze odczuwanie przyjemnoci, pewnie kada z Was napisaaby jeszcze dziesi razy tyle co ja. Krtko jednak powiedzmy e s to: 1. Fizyczna stymulacja (strefy erogenne) 2. Wewntrzne odczucia (nastrj) Zgodzicie si chyba, e nie ma szans na orgazm tylko na skutek miego nastroju lub tylko na skutek stymulacji. eby byo fajnie, musz by obie rzeczy te rzeczy na raz. Co w zwizku z tym daje nam seks analny? Ad 1) Daje stymulacj trzech rejonw odpowiedzialnych za trzy rne, kurewsko przyjemne wraenia dotykowe (skd si bior opisz dalej), z ktrych jedno dobrze znacie, a o ktrym nigdy nie pomylaybycie, w kategoriach przyjemnoci (wyprzedz troch tok wywodu, aby nadmieni, e bl w adnym wypadku nie jest czci stosunku analnego, nigdy! Bl oznacza, e albo Ty albo partner robicie co le i lepiej da sobie tego dnia spokj); Ad 2) Daje ca gam myli i odczu! Zamknij zaraz oczy, pamitajc o tym, e to tylko fantazja, wic opory higieniczno-zdrowotne pryskaj jak baki mydlane, wyobra sobie wymarzonego samca z pikn erekcj, takiego samca, ktremu oddaaby si bez wahania. I siebie: niegrzeczn dziewczynk, 6

ktra zrobi wszystko. Mocarz z byskiem w oku patrzy na Twj tyek. I bierze go sobie, tak jak zrobiby to prawdziwy samiec alfa. Pewnie i gadko, wsuwa swojego uta w twoj dup. Wyobra sobie przy tym trzy mie1 , nowe i obce odczucia, w okolicy pochwy, ale nie w niej samej i daj biec niegrzecznym mylom (to jest wanie ten moment, w ktrym zamykacie oczy i zaczynacie fantazjowa).

1.2. Brzmi niele, ale ja mam opory...

Niech zgadn... Opory moralno-higieniczno-zdrowotne? Tymi pierwszymi nie bd si zajmowa. Jeeli dobrze wykonaycie wiczenie z poprzedniego odcinka, wiecie nawet, dlaczego. Seks analny ma by nieprzyzwoity, niemoralny, zakazany. Na tym polega jego urok. Wiem, e pisaem na tym blogu o romantycznym pierdoleniu w dup, ale potraktujcie to na razie jak art, tak jakbym powiedzia, e dwukilowa goloneczka to nieza przekska na pobudzenie apetytu. Aha i jeszcze jedno: usta te nie zostay stworzone do seksu, i co? Opory higieniczne? Nie bd si zanadto rozpisywa. Wystarczy wiedzie e: 1. Miejsce, ktre bdzie penetrowane jest puste. Powtarzam jest puste. A pene jest tylko przez krtk chwil, kiedy to czujecie, e musicie i tam, gdzie krl piecht chodzi. W kadym innym wypadku, czyli przez prawie ca dob jest puste. 2. Miejsce to samo si oczyszcza, co jest konieczne i oczywiste, bo jakakolwiek pozostajca tam tre powodowaaby podranienia i naderki. Przy normalnej, zdrowej, bogatej w bonnik diecie jest wic nie tylko puste, ale take zupenie nie pozostawiajce ladw, jeli wiecie, co mam na myli. 3. Z podanych powyej powodw, wynika, e zwyka kpiel powinna wystarczy, aby poczu si zupenie komfortowo. Podsumowujc: w rodku jest czysto, aczkolwiek nie sterylnie, z powodu bakterii, ktre robi tam kawa dobrej roboty, ale stanowczo nie powinny znale si w cipce (no, ale to wiecie od mamy, prawda?) Opory zdrowotne? A wiecie, co to jest urban legend? Znam ich kilka: o tym, e seks analny powoduje hemoroidy, e Elvis yje, e Milewicza zabili arabscy terroryci, e ruchanie w dup doprowadzi do zerwania zwieraczy i chodzenia w pieluchach, e w Klewkach wyldowali Talibowie, e Manson usun sobie ebra, eby mg sam sobie obciga i e skorki wchodz do ucha i powoduj guchot. Znacie je te? Tak? To wietnie. Wiecie skd si bior hemoroidy? Midzy innymi, ze zbyt duego napicia miniowego w rejonie odbytu, ktre powoduje zastj krwi w yach, skrzepy i mas innych obrzydliwoci, ktre z tego wynikaj. Zaciskamy dup, bo jestemy zestresowani (w rozdziale drugim napisz, skd wzi si ten odruch). I tak nabawiamy si hemoroidw. Kiedy zaczniecie uprawia seks analny, bdziecie umiay panowa nad swoj dup. Zalotnie mruga ni, jak oczkiem. I nie ciska bardziej, ni jest to konieczne. W swojej ksice dr
1

A nawet, cytujc moj przyjacik, kurewsko przyjemne

Morin twierdzi nawet, e anal jest dobr prolaktyk (odsyam do wynikw bada w ostatnim rozdziale rzeczonej ksiki). A czy widziaycie kogo, kto amatorsko wiczc na siowni zerwa sobie minie? Zwieracz odbytu te jest miniem. Mona go rozerwa przy wbijaniu na pal, rozerwie si pewnie przy rozciganiu komi, czy innym katolickim sporcie. Mona go rozerwa, uprawiajc ekstremalne sado-maso (obiektami o rednicy pala). Ale nie chujem, na lito bosk! W kocu zdarza si, e przechodz tamtdy duo wiksze rzeczy... No i oczywicie pozostaje efekt siowni wiczenia powoduj wzmacnianie, nie osabianie mini. Medycyna do tej pory nie zanotowaa przypadku uszkodzenia zwieracza na skutek wsadzenia tam kutasa. I kropka.

2. Dupocisk
Aby seks analny by kurewsko przyjemny, konieczne s co najmniej dwa skadniki: ochota duszy i ochota ciaa. Eeee... Trzy skadniki: ochota duszy, ochota ciaa i sprawny kutas. No, dobra cztery: ochota duszy, ochota ciaa, sprawny kutas i wyluzowanie. Poniewa dotarycie a do tego odcinka, zao si, e brak wam tylko tego czwartego. W kolejnych podrozdziaach zdradz wam tajemnice panowania nad wasn dup. To historyczne w 2.1, wiczenia do wykonywania o dowolnej porze dnia w 2.2, wiczenia do wykonywania ze swoim chopem w 2.3.

2.1. Dlaczego zaciskamy dup

Na skutek stresu chodzimy z permanentnie zacinit dup. Dlaczego? Och, to do pokrtne: zwierzta w sytuacji stresowej rozluniaj zwieracze, aby pozby si niepotrzebnego balastu i mie wiksze szanse w przypadku ucieczki. Jest to naturalny odruch strachu, nad ktrym nauczylimy si panowa, wyrastajc z pieluch i korzystajc z nocniczka. I pomimo, e w sytuacji stresowej genetycznie zakodowane mamy rozlunianie, nocnikowy trening broni nas przed katastrof: sygna proszcy o rozlunienie jest przechwytywany, rozpoznawany i zamieniany na odruch mocniejszego zaciskania dwch grup mini odpowiedzialnych za wydalanie. Tutaj dochodzimy do bdnego koa: na pewno pierwsze wasze analne prby bd nieudane, bo bdziecie bay si wpuci do swojego sodkiego, ciasnego tyeczka, ogromnego, grubego kutasa. Powtarzajc za mistrzem Yod: strach prowadzi do stresu, stres prowadzi do mocniejszego zaciskania, mocniejsze zaciskanie prowadzi do cierpienia i do jeszcze wikszego strachu, jeszcze mocniejszego zaciskania... itd. I tu wana uwaga: seks analny nie ma by bolesny, ale kurewsko przyjemny. Bl zawsze jest sygnaem, e co jest le. Najczstsz przyczyn blu przy analnych prbach jest zgadycie zaciskanie. Tak wic strach przed blem, powodujc mocniejsze zaciskanie, wzmaga bl. Nie ma strachu nie ma blu. Jak sobie pomc w wypadku permanentnego stresu, poczytacie w 3.4.

2.2. wicz dup sama

Na pocztek par sw od mojej starej znajomej: Jeli nigdy tego nie prbowaa i boisz si, proponuj aby najpierw poeksperymentowaa sama. Pieszczc si sama, w sobie delikatnie palec do pupy... i nie przerywajc pieszczenia echtaczki, sprbuj nim 9

delikatnie porusza. Zamknij oczy i poczuj co si stanie... u mnie momentalnie wzrasta podniecenie... najbardziej uwielbiam moment kiedy dochodz i czuj jak minie zaciskaj si ciasno wok mojego palca... Piknie, ale palec to co duo mniejszego ni kutas. Dlatego te wane s jeszcze minie kegla jeli potrasz cip ssa uta swojego faceta, jeli potrasz jej zewntrznym zwieraczem odgry mu kutasa, to ju waciwie nie musisz uczy si wicej zacinicie cipki powoduje rozlunienie pupy, i na odwrt. Aby poczu si pewniej, moesz wykona (w pracy, w autobusie, pocigu czy podczas zakupw) proste wiczenie: zacinij zwieracze i kegle (jednej i drugiej dziurki), jak tylko si da najmocniej, a potem powoli rozluniaj (pomaga gbokie oddychanie). Jeeli masz wraenie, e po tym wiczeniu twoje minie s bardziej odprone ni przed, sprbuj pozosta w tym stanie przez reszt dnia. A jeli nigdy nie wiczya mini kegla, albo nie jeste pewna, to powysze wiczenie wykonuj w seriach, par razy dziennie, zaciskajc i rozluniajc wejcie do cipki i do tyka (minie te dziaaj tak, e zacinicie jednych umoliwia rozlunienie drugich), jednoczenie gboko oddychajc. Zwrcie te uwag, e rozlunianie tyka, to nie tylko zewntrzny zwieracz wewntrz jest te grupa mini, ktra suy do wypychania. Jeli rozlunicie tylko zewntrzny zwieracz, kutas moe i przejdzie przez dziurk, ale jakikolwiek ruch dalej bdzie niewykonalny (i bolesny). Minie te nataj si mocno tylko raz dziennie (wtedy, kiedy te drugie si akurat rozluniaj) i naprawd nie ma potrzeby, aby przez reszt dnia byy napite. Pomylcie wic o nich i kacie im si rozluni w cudowny sposb powinno zadziaa. Kiedy ju bdzie si wam wydawa, e potracie rozluni jednoczenie jedne i drugie, przejdcie do nastpnego punktu.

2.3. wicz tyek z partnerem

Jedynym zadaniem twojego chopa na tym etapie jest wprowadzenie ci w dobry nastrj. O tym pisane jest w poradnikach dla facetw, z cyklu Jak wyebra jej tyln dziur, nawet gdy nie ma ochoty, wic nie bd si nad tym rozwodzi. W skrcie: zacznijcie od miej kpieli z pian i przy wiecach, aby poczua si pewna, zrelaksowana i chtna do eksperymentw. Popijcie w wannie wino. Pucie muzyczk. Przygotujcie kopulodrom. Jeli tylko powiesz mu, e masz ochot na zernicie tyka, ale potzebujesz rozgrzewki, ju on co wymyli. Najlepiej oczywicie zacz od dranienia mocno erogennie unerwionego wejcia, bez jakiejkolwiek penetracji ju to jest bardzo przyjemne i moe narobi ci ochoty jzykiem, ustami, czy polinionym palcem. Wodzi w kko, lub lekko dotyka dziurki. Myl, e to jasne? Jeli miaaby ochot na wicej, zawsze moesz powiedzie mu, aby wsun jzyk lub palec (oczywicie nawilony lin, lub sokiem z cipki) gbiej. To ostatnie szczeglnie fajne, gdy siedzicie na nim na jedca. Zarwno ty jak i on poczujecie, czy jeste rozluniona, czy nie. Jeli nie czujesz si pewnie poprzesta na tym. Takie sesje mona powtarza dugo i do skutku to znaczy do oswojenia si z obecnoci czego w tyku i do rozlunienia mini. Nie prbuj tylko

penetracji kutasem, zanim nie przeczytasz rozdziau 3., w ktrym znajd si bardzo wane wskazwki.

11

3. Pora na rozdziewiczenie tyka

Dzi przejdziemy do meritum, zanim jednak zaczn, wana uwaga wstpna. Nie wspomniaem mianowicie o jednej kluczowej rzeczy zwizanej z seksem analnym, bo jako monogamista i konserwatysta, zupenie o niej zapomniaem. Chodzi mianowicie o gum. Moecie si bez niej oby, jeli jestecie par monogamiczn i nie macie co do tego adnych wtpliwoci. Jeeli dzielicie pyny ustrojowe z wiksz liczb partnerw, te moecie bez gumy, dokadnie tak samo, jak moecie suszy sobie wosy suszark elektryczn w wannie penej wody. Jasne? Czy powinienem uj to dosadniej? A teraz do rzeczy: w podrozdziale 3.1 wyjani zawioci analnej anatomii, ktre niby na nic si nie zdadz, ale zawsze mog w pewien sposb uatwi wizualizacj. Wyjani te rdo wspomnianych trzech przyjemnych uczu. Podrozdzia 3.2 omawia nawilanie, niezbdne w wypadku pocztkujcych kochankw analnych, a podrozdzia 3.3 przedstawia kilka uytecznych pozycji, bo okazuje si e jest tu sporo wtpliwoci. W ostatnim podrozdziale wchodz na grzski grunt wspominam o wspomagaczach.

3.1. Analna Anatomia

Poradz sobie i bez rysunku, w wielkim uproszczeniu. Wiemy ju, e najbardziej na zewntrz mamy zwieracze, okalajce cewk moczow, pochw i odbyt niczym potrjna semka. Zacinicie rodkowej dziurki rozlunia pierwsz i trzeci. Zarwno pochwa jak i odbyt posiadaj wewntrz minie, ktre mona nauczy posuszestwa przy odrobinie treningu. Minie wewntrz s niezalene od zwieraczy. Pochwa jest prosta i nie ma problemu. Odbyt ma za to ksztat litery S, nieco rozprostowanej, takiego klasycznego zygzaka, dlatego przy wprowadzaniu tam penisa, kluczow kwesti jest dobranie odpowiedniego pocztkowego kta natarcia i zmienienie go w p drogi, o czym za chwil. Caa strefa analna jest cudownie unerwiona, u kobiet duo lepiej ni u mczyzn. Zacznijmy od wejcia: ogromne skupisko komrek czuciowych. Mie jest dranienie polinionym palcem, jzykiem, koniuszkiem kutasa, zarwno wejcia i jego otoczenia, jak i wntrza. (Bardzo mie jest te miejsce midzy dziurkami.) Teraz wchodzimy gbiej i c tam mamy? Komrki czuciowe, ktre daj wam przyjemno z penetracji cipki, znajduj si w nabonku, okalajc pochw dookoa. Pochwa dzieli kawaek cianki z odbytem, przy czym od tej drugiej strony komrki czuciowe le pycej! Nie dosy wic, e penetracja pupy pobudza komrki pochwy od drugiej strony, ale pobudza je nieco mocniej! (To dopiero musi by dziwne uczucie!) I wreszcie trzecia grupa bodcw, ktra jest troch... hm... dziwna. To komrki odpowiadajce za uczucie wypenienia, ktre na pocztku moe si wcale nie wydawa przyjem12

ne. Ba! Znam przypadki, kiedy kobieta przeraona chciaa biec do azienki, bo mylaa, e zdarzya si awaria! Po prostu wypenienie tego miejsca kojarzy si z czym zupenie innym i nie od razu daje si przekroczy psychiczn barier i rozkoszowa si myl, e to wielkie co, co tam tkwi, to ten kochany kutas! Tak wic podsumowujc: trzy przyjemne uczucia pyn z pobudzania gsto unerwionego wejia, komrek czuciowych pochwy (od drugiej strony) i cudowne uczucie wypenienia (kiedy ju si z nim oswoisz).

3.2. Jak po male nawilanie

Pewnego dnia bdziecie potray rucha si w dup z biegu, na lin czy na sok z cipki, pocztki bywaj jednak trudne i zdecydowanie korzysta trzeba wtedy z lubrykatorw. eby nie przynudza mamy dwa typy: na bazie wody i na bazie silikonu. Wodne nie niszcz lateksu, atwo si zmywaj i relatywnie szybko wysychaj. Silikonowe uszkodzaj lateks (prezerwatywy, zabawki), zmywaj si tylko mydem i nie wysychaj. Do pierwszego razu potrzeba duo, duo, duo, duo nawilacza. Jeli nie macie oporw, kupicie go w seks-szopie. Jeli macie, w kadej aptece, bez stresu, dostaniecie el Ka-Igrek (K-Y).

3.3. To, co najciekawsze penetracja

Tristana w swojej ksice podaje bardzo ciekaw analogi. Kapitan stojcy na mostku okrtu w czasie burzy doskonale zdaje sobie spraw z tego, e to nie on, ale morze ma pen kontrol nad statkiem. Tak bdzie przy pierwszych analnych prbach: peen sukces zapewni tylko przekonanie faceta, e on moe i jest kapitanem, ale wy jestecie morzem. On niech tylko udostpni twardego i koniecznie sztywnego kutasa, i niech absolutnie nie mie nim rusza, to wy nadziejecie si na niego dup. Wspaniale pomagajcym i dodajcym odwagi zabiegiem jest jednoczesne masowanie echtaczki, wic palce (obojtnie czyje) niech nie opuszczaj rejonw cipki. Kiedy kutas znajdzi si ju, powiedzmy, do poowy we rodku, poprzestacie na tym do uczucia wypenienia trzeba si troch przyzwyczai. Jeli nadal ciskaycie minie, to po paru chwilach napicie zniknie, zarwno dziki dranieniu cipki jak i dziki temu, cakiem nowemu dowiadczeniu. Wtedy on moe przej kontrol i rusza si bardzo powoli, zdajc sobie spraw, e jeli w pewnym momenice nie da si gbiej, trzeba zmiei nieco kt natarcia (ale bardziej prawdopodobne, e nigdy ta wiedza wam si nie przyda). Do pierwszej penetracji nawygodniej bdzie chyba kocha si w yeczk facetowi atwo celowa, babce atwo krci miednic, atwiej masowa jej cipk. Pewne siebie i odwane kobiety mog z pozycji na jedca przeoy uta z dizurki do dziurki podobno bdc na grze ma si wicej kontroli i pewnoci (bo to ogranicza jego, moe zbyt napalone, ruchy). Marnie si do tego nadaje pozycja na pieska trudniej dobra kt, a rozchylenie ud powoduje zacinicie pupy. 13

3.4. Wspomagacze
Dla tych z was, ktre pomimo rozluniajcej kpieli, deziku i wiec nie mog poradzi sobie z zaciskaniem tyka, myl o niepozmywanych naczyniach, nieprzebranym praniu, egzaminach, pracy i innych nieistotnych, ale stresujcych rzeczach, pozostaje wspomagane rozlunienie. Zarwno Taormino jak i Morin polecaj alkohol i marihuan. Z tym jednak trzeba uwaa i mie umiar: butelka wina, czy lufka trawki mio rozluni, podnieci i wzmocni odczucia. Butelka wdki, albo upalenie na zombie mog znieczuli i odebra waciwy osd sytuacji. Szczeglnie grone jest znieczulenie, poniewa jak wspominaem, bl jest sygnaem, ktrego nie wolno ignorowa! Jeli nie poczujesz blu, moesz zrobi sobie krzywd. (Po raz kolejny powtrz wic, e seks analny ma by przyjemny, nie bolesny.) Wspomagaczy uywajcie wic tylko w ostatecznoci!

Bibliograa
[1] Morin J., Anal Pleasure & Health: A Guide for Men and Women, Down There Press, 1998. [2] Taormino T., The Ultimate Guide to Anal Sex for Women, Cleis Press, 1997.

15