PRACTICA MEDICIN DE ESTRS

TRMICO: TEMPERATURAS
EXTREMAS
RAFAEL CORONELL
PAOLA FERNNDEZ DE CASTRO
A TENER EN CUENTA
TEMPERATURA: es una variable fsica que indica
el estado de la energa interna de un sistema.
Cuando a un cuerpo material se le suministra calor,
se incrementa su energa interna y por tanto
aumenta la temperatura.

CALOR: es la energa transferida entre dos
sistemas y que estn relacionada con la diferencia
de temperatura que existe entre ellos.
QUE NOS CAUSA
Sntomas Primarios:
Dilatacin de vasos sanguneos
Sudoracin
Relajacin muscular
Aumento de la frecuencia cardiaca
Consecuencias Fisiolgicas:
Perdida excesiva de sales minerales
Trastornos renales
Trastornos alimenticios
Problemas nerviosos

COMO SE MIDE
Con el monitor de estrs trmico que cuenta con 3
termmetros:
De Bulbo hmedo (TBH): proporciona indicativo de efectos
de la humedad en el individuo. La humedad relativa y
velocidad del viento determinan un factor que no se altera por
efecto de la evaporacin de refrigerante tomando
temperaturas de un termmetro tapado y una mecha
humedecida.
De Bulbo Seco (TBS): mide la temperatura del aire
ambiente. Esta medicin se usa para calcular el WHGT =
TGBH exterior cuando se presenta un calor radiante por la
luz solar. Una serie de lminas superpuestas protegen el de
calor ardiente
De Globo (TG): Suministra un indicativo de la exposicin a
calor radiante en el individuo debido a luz directa u objetos
calientes en el ambiente. Esto se simula con un sensor de
temperatura instalado en una esfera de cobre y midiendo la
variacin de la temperatura.
COMO MANEJAR EL MONITOR DE ESTRS
TRMICO
1. Ensamblar sensores
2. Colocar Bateras
3. Iniciar Medicin:
humedecer mecha de algodn de bulbo hmedo
Encender equipo (botn = ON/OFF)
Borrar historial para generar mayor espacio en la
memoria (Botn RESET)
Seleccionar unidades (Botn = C/F)
Iniciar medicin (Botn = RUN/STOP) y detener con el
mismo.




LOS INDICIES A EVALUAR
Partiendo de los datos obtenidos de este monitor
se podr evaluar.
Valoracin del riesgo de Estrs Trmico WBGT: Mtodo
para evaluar la sobrecarga trmica basado en TG, TBS,
TBH.
Evaluacin de la Jornada Trabajo Descanso: Evala
las condiciones de exposicin al calor y determina el
rgimen de trabajo descanso.
Calculo del ndice de Temperatura Efectiva ITE:
Definido como la combinacin de temperatura, humedad y
movimiento del aire que origina sensacin de frio o calor,
se calcula a travs del nomograma , conociendo TBH,
TBS y la velocidad del aire.

COMO SE VALORA EL RIESGO DE ESTRS
TRMICO (NDICE WBGT)
Si se calcula en el exterior con carga solar:

Si se calcula en el interior o en el exterior pero sin carga:


PARA EVALUAR CONDICIONES DE JORNADA
TRABAJO DESCANSO
1. Evaluar condiciones
2. Establecer rgimen de trabajo descanso.







Nota: alejar del calor a las personas cuya temperatura
interior sea mayor a 35C

E
v
a
l
u
a
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C
o
n
d
i
c
i
o
n
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R
A
B
A
J
O

L
I
V
I
A
N
O

Actividad Btu/h Vatios (W) Kcal/h Kcal/min
Sueo 250 73 63 1,05
Sentado tranquilo 400 117 100 1,75
Sentado, movimientos del brazo y
tronco moderados (trabajo de
escritorio)
450-550 130-160 113-140 1,8-2,3
Sentado, movimientos del brazo y
piernas moderados (tocar el
rgano, conducir un automvil)
550-650 160-190 140-160 2,3-2,7
De pie, trabajo liviano en una
mquina o mesa, principalmente
con los brazos
550-650 160-190 140-160 2,3-2,7
T
R
A
B
A
J
O

M
O
D
E
R
A
D
O

Sentado, movimientos del brazo y
piernas moderados (tocar el
rgano, conducir un automvil)
650-800 190-235 165-200 2,8-3,3
De pie, trabajo liviano en mquina
o mesa, caminando alrededor
650-750 190-220 165-190 2,8-3,2
De pie, trabajo moderado en
mquina o mesa, caminando
alrededor
750-1000 220-290 190-250 3,2-4,2
Caminando, con movimientos
para levantar y empujar
1000-1400 290-410 150-350 4,2-5,8
T
R
A
B
A
J
O

P
E
S
A
D
O
Levantar, empujar o atraer
elementos pesados en forma
intermitente (trabajo de levantar y
empujar)
1500-2000 440-590 380-500 6,3-8,3
Trabajo muy pesado sostenido y
prolongado
2000-2400 590-700 500-600 8,3-10,0

E
s
t
a
b
l
e
c
e
r

r

g
i
m
e
n

d
e

t
r
a
b
a
j
o

d
e
s
c
a
n
s
o
.



NIVEL
CATEGORA
1 Trabajo continuo
2 75% trabajo 25% descanso (Por hora)
3 50% trabajo 50% descanso (Por hora)
4 25% trabajo 75% descanso (Por hora)
COMO REALIZAR EL CALCULO DEL NDICE DE
TEMPERATURA EFECTIVA ITE
Se calcula teniendo en cuenta la siguiente grafica
ya que se debe conocer los valores de: TBH, TBS
y la velocidad del aire.
Grfica ITE
DONDE Y COMO ACTUAR PARA CONTRARRESTAR
LOS FACTORES DE RIESGO PRESENTES
El foco de calor (fuente):
Apantallamiento
Aislamiento
El ambiente
Ventilacin General
Extraccin Focalizada
El individuo
Reducir actividad
Reducir tiempo de exposicin
Utilizar equipos de proteccin personal (EPP)
Vigilar la alimentacin.