Recordando los conceptos de la Autoestima

Autoestima en la Sociedad

La forma en la que nos valoramos a nosotros mismos influye en nuestra

manera de comportarnos en sociedad. As, una persona con

autoestima alta

suele ser abierta, confiada, asertiva Por el

contrario, una persona con baja autoestima tendr ms tendencia a
encerrarse en s misma y comportarse de forma tmida, pudiendo llegar a
aislarse. Esto se debe a que las personas con baja autoestima estn en
una constante bsqueda de aceptacin, intentando buscar en los dems
una valoracin que no son capaces de darse a s mismos y temiendo
constantemente ser rechazados.
La sociedad tambin puede influir en nuestra autoestima a travs del
feedback, que es la respuesta que los dems dan a nuestras acciones.
Segn esa respuesta sea de aceptacin o de rechazo, la autoestima de
las personas puede elevarse o disminuir.

Autoestima en la Sociedad

Otra de las formas en las que la sociedad influye en nosotros es a travs de

la imposicin de deberes morales. Una persona con una autoestima
equilibrada y segura de s misma examinar esos deberes y aceptar slo
aquellos con los que est de acuerdo segn sus sentimientos y
pensamientos.
Por el contrario, una persona con baja autoestima intentar vivir segn esos
deberes sin planterselos, con lo cual puede verse atrapada entre sus
verdaderos deseos y la sensacin de culpa que le produce separarse de lo
que ordena la sociedad.
Trataremos tambin otros aspectos en los que la sociedad puede influir,
como en la eleccin de actividades que podemos realizar en nuestro tiempo
libre, que pueden ser una gran fuente de autoestima, o la manera en la que
la situacin de desempleo, o falta de actividades puede afectar
seriamente a la valoracin que hagamos de nosotros mismos.

Ejercicio

Orgulloso de mis Logros

Autoestima (+)

La autoestima se construye de la valoracin que le damos a nuestros

objetivos alcanzados, metas, proyectos, deseos, etc. Este grado de
satisfaccin repercutir en la seguridad personal para continuar
asumiendo nuevos compromisos y retos que la persona se plantee.

Se explicar que en nuestra vida hemos alcanzado muchas cosas

pero pocas veces hacemos una reflexin sobre ello, una accin
positiva realizada puede ser considerado un logro, se dar algunos
ejemplos como: concluir la bsica para un nio puede ser un logro
alcanzado, haber participado en un campeonato deportivo tambin
puede ser un logro, entre otros.

Orgulloso de mis Logros

Identifiquen sus logros alcanzados y estn orgullosos de ellos.

CARTILLA 8

RECONOCIENDO MIS LOGROS

EN MI
FAMILIA HE
LOGRADO

EN MI
UNIVERSIDAD
HE LOGRADO

CON MI
PAREJA O
POLOLO (A)
HE LOGRADO

CON MIS
AMIGOS HE
LOGRADO

CON
PERSONAS
QUE NO
CONZCO HE
LOGRADO

POR TODOS MIS LOGROS ME SIENTO

MUY ORGULLOSO

T puedes ms
Reconstruye tu autoestima, y concete a mismo

NO necesitas de un traje
para saber que tambin puedes ser un
sper hombre o sper mujer


UNA MANERA DE HACER CRECER NUESTRA
AUTOESTIMA ES SINTINDONOS ORGULLOSO DE
NUESTROS LOGROS
Gracias