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NUTRICIN EN EL

PRIMER AO DE

QU ES LA LACTANCIA MATERNA?
Es la alimentacin con leche del seno materno, forma
inigualable de facilitar el alimento ideal para el
crecimiento y desarrollo de los nios.

La Organizacin Mundial de la Salud recomienda como alimento en


los primeros 6 meses de vida la leche materna en forma exclusiva.

QU ES LA LECHE MATERNA?
Liquido producido por la glndula mamaria
de complejidad biolgica, constituido por
nutrimentos, substamcias inmunolgicas,
hormonas, enzimas, factores de
crecimiento, clulas inmunoprotectoras, etc.
Especial para que un nio sea alimentado
durante los primeros seis meses

ETAPAS DE LA LECHE MATERNA.


1. Preecalostro: se produce en la gandula mamaria de la
semana 16 del embarazo, es rica en protenas, nitrgeno,
inmonoglobulinas, cidos grasos, magnesio, hierro, sodio
y cloro. Tiene bajas concentraciones de lactosa.

2. Calostro: se secreta 5-7 das despus del parto,


de consistencia pegajosa y color amarillento.
Tiene mayor cantidad de protenas, vitaminas
liposolubles, factor de crecimiento, lactobacilos,
sodio y zinc.
En concentraciones menores se encuentran
grasas, lactosa y vitaminas hidrosolubles.

Tienen bajos niveles de grasas y lactosa, rico en inmunoglobulinas.


Facilita el establecimiento de flora en el tracto digestivo y expulsin del meconio.
Tiene factor de crecimiento.
Rico en anticuerpos , protege contra bacterias y virus presentes.

3. Leche de transicin: se inicia despus del calostro y dura entre 5-10 das. Tiene
elevadas concentraciones de lactosa, grasas, colesterol y fosfolpidos y vitaminas
hidrosolubles. Disminuyen protenas, inmunoglobulinas y vitaminas liposolubles.

4. Leche madura: comienza a partir del da 15 postparto y continua por mas de 15 meses.
Su volumen promedio es entre 750ml/da pero puede llegar a 1,200 ml/da.

ENTRE SUS DIFERENTES COMPONENTES ESTA:

Agua: 87% del total de sus componente.

Energia: aporta 670 a 700 kcal/l por sus hidratos de carbono y grasas.

Lipidos: principal fuente de eergia. Los principales son triglicridos


(98%),fosfolpidos, acidos grasos y esteroles.la lipasa facilita la dgestion
de las grasas, estimulada por sales biliares, asi como colesterol.

Carbohidratos: aporta energa al sistema nervioso central.


Lactosa: favorece el desarrollo de la flora intestinal e impide el crecimiento de
microorganismos patgenos, mejora absorcin de calcio y mantiene la leche
conservada
Galactosa: ayuda al sistema nervioso central.

Grasas: son acidos grasos de cadena largavitales para el desarrollo


estructural y funcionl de los sistemas visual-sensorial, perceptual y
cognitivo del lactante. Lipasa que mejora la digestin de las grasas.

Proteinas: Constituye el 0.9% entre los cuales estn:


Casena.
Protenas del suero lctico (lactoalbumina,latoferrina,
Nitrgeno no proteico (pptidos,
insulina,cartinina,colina,aminoazucaresacidos nucleicos y
nucleotidos).
Protege mucosas como la boca, nariz y odo, para estructurar
clulas, crecimiento y maduracin intestinal, favorece la funcin
de la microbiota intestinal.

Hormonas: entre las identificadas esta la hormona lieradora de gonadotropinas,


liberadora de tirotropina, TSH, prolactina, gonadotrofina, ovricas,
corticoides,eritropoyetina,

Vitaminas: niacina y vitamina C las mas abundantes, vitamina D para prevenir el


raquitismo, vitamina K, vitamina E.
Minerales: destaca el sodio, hierro, calcio y fosforo .
Oligoelementos: el zinc, yodo, fluor par evitar las caries y magnesio ue mantiene el
equilibrio estable del calcio para prevenir hipocalemia en el RN.

Enzimas: fosfoglucomutasa, lactosasintetasa, lipoproteinlipasa, amilasa,lisozima,


peroxidasa.

POR QUE DARLE AL NIO SOLO PECHO Y NADA MAS?


Cuando se le da bibern u otras comidas antes de los 6 meses puede ocasionar diarrea y
enfermedades a menudo.
Cuando se le da bibern o chupones se puede confundir y rechazar el pecho.
Si se amamanta menos, la madre produce menos leche y se puede secar.
No recibe la proteccin contra enfermedades.

FUNCIONES PARA EL NI@

Tiene los elementos para nutrir al nio desde su nacimiento.


Protege al nio contra infecciones como las respiratorias (bronquitis y numoia)
La dosis de vitamina A y otros micronutrientes son necesarios desde el nacimiento.
Purgante natural porque limpia el estomago del recin nacido.
Buena para la digestin del nio.
Protege contra diarreas y deshidratacin.
Ayuda ara no tener estreimiento, clicos y alergias.
Protege cotra enfermeddes de la piel como granos y lpullido.
Protege contra el sarampin, clera, dibetes juvenis y deficiencia de micronutrientes.

Previene el sndrome de muerte sbita


infantil.
Bebs mas saludables.
Mayor coeficiente intelectual.
Fcil digestin.
Previene obesidad.

PARA LA MADRE
La leche baja mas rpido los primeros das cuando el
nio mama desde que nace.
La madre no tendr fiebre con la bajada de la leche.
Las mujeres que amamantan a sus hijos tienen
menos riesgo de padecer cncer en el seno o en los
ovarios.
Los primeros 6 meses despus del parto tienen
menos riesgo de otro embarazo.
La lactancia facilita e inrementa el amor de la madre
a su hijo.
Ademas la madre lctante no se agota (no necesita
preparaciones especiales, no se preocupa por las
infecciones de los biberones,etc)

FASES DEL
DESARROLLO
NEUROMUSCULAR EN
EL LACTANTE
El sistema circadiano -formado por relojes biolgicos-,
controla los distintos ritmos biolgicos como son:
1) la concentracin de diferentes hormonas (melatonina,
cortisol e insulina, entre otras)
2) la variacin de la temperatura corporal
3) el ciclo vigilia-sueo y
4) la regulacin de la ingesta, entre otras mltiples
variables fisiolgicas.

ASPECTOS BIOLGICOS
Y LA LACTANCIA
Destacamos, entre ellos:
las complicaciones maternas (bolsa rota, preeclampsia,
infeccin urinaria).
pezones planos e hipogalactia
la prematuridad del recin nacido.
Todos ellos fueron analizados como factores biolgicos
que interfirieron en la experiencia de amamantar. Por
eso, tales factores biolgicos no pueden ser
desvinculados de las dimensiones sociales y culturales.

BENEFICIOS PSICOLGICOS DE LA LACTANCIA


El amamantamiento no slo posee un valor nutricional.
Para el beb, el pecho de su madre esafecto, consuelo,
seguridad y comunicacinentre la madre y el hijo.
Diversos estudios apuntan que la lactancia materna
prolongada aportabeneficios psicolgicos al nio.
Se ha observado relacin entre la lactancia materna
prolongada y unmejor desarrollo cognitivo, psicomotor
y del lenguaje y mayor agudeza visual. Esto es
razonable teniendo en cuenta que el desarrollo neuronal y
psicomotor del nio.
Adems, evitar el destete precoz supone evitar tambin los
problemas que ste conlleva. Si el nio no est
preparado,finalizar la lactancia puede generarle
inseguridad, ansiedad o estrs. La l lactancia materna
prolongada propicia que sea el propio nio el que abandone

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