Cele i poczucie wasnej

skutecznoci oraz ich

wpyw na dziaanie
W G A L B E RTA B A N D U RY

Teoria spoeczno-poznawcza:
Bandura i Mischel

Zaoenie :
zachowanie jest rezultatem
interakcji midzy osob a
rodowiskiem

Kilka sw o teorii:
Teori cechuje nacisk na spoeczne rda zachowania i znaczenie
poznania procesw mylowych w funkcjonowaniu czowieka.
Ludzie s ujmowani jako podmioty zdolne do aktywnego
kierowania yciem a take uczenia si zoonych wzorcw
zachowania bez nagrd.
Podkrela si w tej teorii zmienno zachowania, ktre jest
odpowiedzi na zmiany w rodowisku.
Zachowanie jest specyficzne wobec sytuacji. Ludzie w rnych
sytuacjach pokazuj specyficzne wzorce zachowania.

Teoria podkrela znaczenie procesw poznawczych a take

sugeruje, i uczenie pojawia si bez nagrody.

Poczucie wasnej skutecznoci:

poczucie wasnej skutecznoci, czyli to jak osoba spostrzega
swoj zdolno do radzenia sobie w danej sytuacji
odwouje si do sdw jakie ludzie przedstawiaj na temat wasnych
umiejtnoci dziaania w danej sytuacji lub zadania
poczucie wasnej skutecznoci wpywa na rodzaj wybieranego przez
nas zadania, wysiku jaki wkadamy w jego realizacj, realizacj
zadania oraz emocjonalne reakcje (podczas przewidywania
wystpienia jakie sytuacji lub bycia ju w niej)

Spostrzeganie wasnej skutecznoci wpywa na wzorce mylenia,

motywacj, wykonanie a take emocjonalne pobudzenie.

CELE:
Pojcie odnosi si do zdolnoci czowieka w zakresie
przewidywania przyszoci oraz automotywacji
ukierunkowuj ustalanie priorytetw oraz wyboru sytuacji
umoliwiaj wyjcie poza chwilowe oddziaywania oraz
organizowanie zachowania przez duszy okres
stanowi system (hierarchia)
Ludzie mog wybiera midzy celami w zalenoci od wanoci w
danej sytuacji, moliwoci stwarzanych przez otoczenie a take
sdw na temat wasnej skutecznoci
nacisk na cele podkrela zdolno ludzi do przewidywania wynikw
dziaania i planowania

WEWNTRZNE STANDARDY:
oceny swoich dziaa oraz dziaa innych
reprezentuj cele, ktre chcemy uzyska a take
stanowi podstaw naszych oczekiwa uzyskania
wzmocnienia
te standardy oraz przewidywane konsekwencje
wyjaniaj zachowania celowe

Skutki
moemy ustali wasne cele i nagradza si za ich osignicie, w ten
sposb nie musimy by zaleni od zewntrznych czynnikw
motywacyjnych
moemy ustali cele na przyszo i zdoby kontrol nad swoim losem
sdy na temat wasnej skuteczno wpywaj na nasze mylenie ,
To powinienem zrobi i poradz sobie z tym
Nigdy sobie z tym nie poradz . Co ludzie o mnie pomyl?

Emocje ( podekscytowanie, lk), dziaanie (wiksze zaangaowanie,

brak dziaania)

Hipoteza
Bandura zakada, ze czynnikami poredniczcymi midzy
celami a wysikiem ukierunkowanym na cele s oceny
wasnego dziaania oraz sdy na temat wasnej
skutecznoci

Wpyw celw
i poczucia
wasnej
skutecznoci
.

cele peni funkcj motywujc przez

oceny wasnego dziaania i sdw na
temat wasnej skutecznoci
szczeglnie istotne i skuteczne przy
ksztatowaniu zainteresowa kierowanych/
motywowanych wewntrznie
skaniaj do wysiku pomimo braku nagrd
poczucie wasnej skutecznoci moe by
tak due, ze wyrwna brak zdolnoci
(badania- rywalizacja sportowa z
przeciwnikiem)
wpywaj na poradzenie sobie z
rozczarowaniem oraz stresem przy
realizacji celw yciowych
poczucie wasnej skutecznoci jest take
jednym z aspektw posiadania kontroli

Przekonania na temat wasnej skutecznoci wpywaj na

procesy motywacyjne.
Ich wpyw mona wyrazi w odniesieniu do :
wyboru: jakie cele s wybierane przez osoby ( ludzie z wysok
ocen cele trudniejsze, bdce wikszym wyzwaniem)
wysiku, uporczywoci, wykonania: jednostki z wysok ocen
wasnej skutecznoci cechuj si wiksz uporczywoci a take
dziaaj lepiej
emocji: ludzie z wysok ocen podchodz do zada w lepszym
nastroju
radzenia sobie: osoby z wysok ocen wasnej skutecznoci
duo lepiej radz sobie ze stresem i rozczarowaniem

ludzkiego w wikszym
stopniu zapewniali
ludzie wytrwali w
dziaaniu ni
pesymici.
Przekonanie o wasnej
skutecznoci nie
zapewnia sukcesu, ale
niewiara w siebie z
pewnoci przynosi
porak

Bandura(1997)

Kliknij ikon, aby doda obraz

Dzikujemy za uwag.

Roksana Galewska
Aleksandra azarska