UNIDAD II

LA MOTIVACIN

Curso: Actitudes y Valores

Semana N:5

Semestre: 2016-1

Docente:Mariela
Ramos

Unidad de Formacin: LA motivacin

Objetivos de Aprendizaje
Conocer el fundamento
motivacional e identificar
los diversos factores que
intervienen en el proceso
de estudio.

Resultados al que aporta

b. Los estudiantes
reconocen los aspectos
contemporneos de la
profesin, de la sociedad y
el mundo y practican el
respeto por la diversidad y
el aprendizaje permanente.

QU QUIERO LLEVARME
DE LA SESIN DE HOY?

razones
muy
convincent
es e
importante
s que te
auto
motiven y
no te dejen
la menor
duda de
que el
esfuerzo
que vas a
hacer
merece la
pena.
Motivacin
por logro
"La
motivacin
por logro
es un
impulso
por vencer
desafos,
avanzar y
crecer".

Motivacin
intrnseca
proporcion
ada por la
actividad
en s
misma.

Motivaci
n
extrnsec
a: se
deriva de
las
consecue
ncias de
la
actividad.

motivacin

Genera en
nosotros un
plan de vida, es
el estimulo
interno o
externo que
dirige nuestra
conducta hacia
el logro de
metas a corto,
mediano y
largo plazo.

Es la fuerza o
energa que
conduce a
alcanzar una
meta o logro,
es un proceso
mental de
activacin que
nos prepara
para la
atencin, que
es el inicio de
todo
aprendizaje.

BENEFICIOS

Para poder progresar tu motivacin debe VENCER

A TUS MIEDOS. Miedo al que dirn, miedo a fallar
y miedo al ridculo o vergenza. Cuando seas capaz
de modificar tus miedos CRECER TU
AUTOESTIMA, necesaria para una nueva visin de
la realidad. Qu es lo que te motiva?. Pues
lucha por ello.

EL ESTUDIO
Es el desarrollo de aptitudes y
habilidades
mediante
la
incorporacin
de
conocimientos
nuevos; este proceso se efecta
generalmente a travs de la lectura.

Si no practicamos lo que
aprendemos, olvidamos
el 25% en seis horas, el
33% en 24 horas y el 90%
en seis meses.

Cul es el principal problema

que se presenta al estudiar?

Ayudar al estudiante
a corregir sus
deficiencias al
estudiar, y para ello,
brindarle la
informacin
adecuada que
pueda servirle para
evaluar la estrategia
que se debe de
emplear e
implementar las
modificaciones que
subsanen errores
posibles.

Defnicin

Guan la mayora de
nuestros actos PODER
porque su control sobre
nosotros es automtico
ejerciendo con un efecto
sobre nuestra salud fsica
y mental. FUNDAMENTAL
de la conquista de los
hbitos es la repeticin
de los actos. Acto positivo
deja una predisposicin
para repetir otros
semejantes, por lo tanto,
cuanto ms se repiten
ms aumentar la
disposicin hasta
convertirse en

Objetivo

Importancia

Los hbitos de estudio

imagen de
comportamientos
automticos,
costumbres adquiridas,
e incluso penosas
rutinas repetidas.
HBITO es la
perseverancia, la accin
continua y el esfuerzo
permanente. Cuando
hablamos de hbitos de
estudio, estamos
hablando de los
aspectos que
intervienen y cmo

Algunos factores que intervienen en

el proceso de estudiar son:
FACTORES

Condicione
s
ambientale
s

Condicione
s
personales

Organizaci
n del
Tiempo

1. Estudiar, a ser posible, en un

mismo lugar. 2. Con suficiente
espacio. 3. Sin mucho ruido. 4. Con
buena ventilacin, iluminacin,
pudiendo respirar aire puro. 5. Que
no tenga distracciones visuales. 6.
Con pocos muebles, los suficientes
y cmodos.

Uso de
tcnicas y
materiales

Iluminacin
Buena temperatura
Distracciones auditivas
Distractores visuales

Asimilacin
de
Contenidos

El tiempo es un recurso especial

Todos tenemos el
mismo.
Una vez pasado
ya no se
recupera.
Cualquier
actividad requiere
tiempo.

Preguntas de trabajo Individual Grupal

Responder en su cuaderno

1. Haz una lista identificando tus propios ladrones del

tiempo, destacando los cinco principales. Jerarquiza
por orden de peligrosidad. (1 poca gravedad, 5
mxima gravedad).
2. qu son ladrones de tiempo?
3. Cules son los ladrones de tiempo que han
coincidido en tu grupo?
4. Una vez que ya identificaron enemigos enlista las
posibles soluciones para cada uno de ellos.

Podemos controlar el tiempo?

NO !!!
Podemos controlar las actividades que realizamos.
De modo que podremos realizar:
Ms actividades ???
Aquellas actividades que sean ms importantes
Nos proporcionan mayor satisfaccin
Nos llevan hacia nuestros objetivos

GpiH-10. Administracin del Tiempo.

14

HORARIO O LISTA DEL TIEMPO DE

ESTUDIO
FINALIDAD formar el hbito de concentrarse y no sucumbir a la
distraccin o las atracciones externas.
Planea tu horario por adelantado
Plan Diario

Lleva un registro de todas tus actividades.

Tu
compromiso
para
administrar
tu tiempo es
realmente
un
compromiso
contigo
mismo y con
lo que es
importante
en tu vida.

El
uso
de
nuestro tiempo
es el resultado
de cientos de
pequeas
y
grandes
elecciones
cada da, cada
hora y an
cada minuto

soluciones
Agenda
Citas.
Proyectos.
Actividades por
realizar.
Marcar actividades
en (A) Urgentes e
Importantes, (B)
Importantes No
Urgentes o (C)
Urgentes No
Importantes.

Desperdiciadores del
tiempo
Excesivo flujo de papeles.
Telfono.
Visitantes.
Reuniones.
Fallas de comunicacin.
Polticas y procedimientos.
Informacin.
(Falta
/
exceso)

Desperdiciadores de
tiempo internos
Falta de prioridades.
Falta de planes.
Objetivos no claros.
Dejar
cosas
para
despus.
Intentar hacer muchas
cosas a la vez.
Falta de autodisciplina.
Falta de habilidad y
conocimientos.

MANTENER LA ATENCIN EN EL
ESTUDIO
1. CREA UN FUERTE MOTIVO

2. DESPIERTA EL INTERS

3. TRABAJA RPIDO

Aclara los fines vocacionales.

Adquiere experiencia: prctica lo
aprendido.
Establece una meta y plazos para
alcanzarla.
Buscar la utilidad de lo que se hace.
Relacionarlo con la actividad.

Evitar pensamientos ociosos.

Evita el conflicto con otras
actividades.
Busca tareas adecuadas: Ni
demasiado fciles ni demasiado
difciles.

AUMENTA EL PODER
DE TU ATENCIN

Acostmbrate a no permitir que

ideas ajenas a lo que ests
tratando invadan tu cerebro.
No es recomendable leer en la
cama hasta quedarse dormido.

Evita soar despierto.

Estudia en los momentos en que te

es ms fcil estar atento.
La habitacin donde estudias debe
estar libre de ruidos.

VOLUNTAD = XITO
Para tener xito en
los estudios es
necesario
desarrollar
la
VOLUNTAD
y
aprender
a
estudiar.

Enrique Rojas define la

voluntad como:
La capacidad para
querer algo con cierta
firmeza y conseguirlo
eligiendo una cosa y
renunciando a otra.
La voluntad nos mueve,
nos hace acometer o
renunciar
en
un
momento
determinado.

DESARROLLAR LA VOLUNTAD
La
person
a con
volunt
ad
tiene
un
mejor
contro
l de s
misma

No
dejart
e
llevar
por
los
gusto
sy
estm
ulos
del
mom
ento

Adqui
rir
hbit
os
posit
ivos.

Saber
lo
que
quier
es y
tener
la
ilusi
n de
alcan
zarlo

APRENDE A
ESTUDIAR
Toma notas en forma
adecuada
Procura ser breve
Organiza tus apuntes
Aumenta tu vocabulario
DOMINA UN MTODO
DE
ESTUDIO:
LOGRARS..
Hacer del estudio una
actividad gratificante.

Alcanzar
mejores
resultados con menos
tiempo y esfuerzo, es
decir, aprender ms y
mejor.
Usar
mejor
tus
capacidades
mentales, obteniendo
ms beneficios de
ellas.

EL APRENDIZAJE
El aprendizaje requiere de una actitud definida por parte
del estudiante; enfrentar una clase de manera positiva,
puede alcanzar importantes logros. Al contrario, si se
enfrenta el aprendizaje con actitud negativa, ste se
limita.

ACTITUD NEGATIVA = reduce notablemente el

aprendizaje, anula la creatividad y puede generar una
sensacin de estrs en el estudiante, sobre todo al
momento de rendir pruebas o exmenes.

EL APRENDIZAJE:
estilos
ESTILO ACTIVO Tendencia a explicar a los
dems la informacin que hacen suya,
transmitir aquello que han aprendido. Mejorar:
1. Estudiar con otro compaero o en grupo. 2.
Explicar a otro lo que ha comprendido. 3.
Intercambiar informacin con otros., etc.

ESTILO VISUAL Aprenden mejor aquello que

pueden ver: imgenes, esquemas, cuadros,
tablas, diagramas, etc. Mejorar: 1. Agregar
esquemas o diagramas a las notas de clase. 2.
Hacer resmenes u organizar en fichas la
informacin, etc.

ESTILO REFLEXIVO Lo hacen luego de que se

ha dado cierto tiempo para reflexionar en torno
a la informacin que han recibido. Mejorar: 1.
Mientras lee, interrumpir la lectura de vez en
cuando para reflexionar. 2. No aprender de
memoria, etc.

ESTILO VERBAL Poseen mayor facilidad para

aprender aquello que escuchan. Mejorar: 1.
Conversar con otra persona sobre lo aprendido.
2. Trabajar en grupo. 3. Tomar nota sobre lo que
se escucha, etc.

ESTILO SENSORIAL Prefieren trabajar con

datos, concretos y especficos; por ejemplo, con
nombres, fechas, lugares etc. Mejorar: 1.
Observar las demostraciones que hace el
profesor u otra persona. 2. Preguntar al profesor
cmo se aplican, en la prctica, las ideas y la
informacin, etc.

ESTILO SECUENCIAL Aprenden mejor si es

que la informacin se les presenta en forma
ordenada y lgica. Prefieren seguir paso a paso
cada una de las actividades que realizan. Les va
mejor si estudian de lo ms fcil a lo ms difcil.
Mejorar: 1. Encontrar la secuencia de
explicaciones e ideas. 2. Encontrar las partes en
que se dividen las ideas de un texto o
explicacin, etc.

ESTILO INTUITIVO Habilidad para captar con

facilidad conceptos nuevos e ideas amplias. No
les agrada lo repetitivo. Aprenden mejor si
establecen la relacin entre los conocimientos
previos y los que reciben recientemente.
Mejorar: 1. Pensar en los conceptos,
interpretaciones o teoras que se relacionan con
los hechos que se observan. 2. Tener cuidado
con los detalles y leer las instrucciones con
cuidado., etc.

ESTILO GLOBAL Captan la idea despus de dar

rodeos a la informacin; puede llevarles tiempo
rescatar lo principal para lograr captar lo
esencial. Mejorar: 1. Revisar con cuidado la
informacin. 2. Leer primero la totalidad y,
luego, empezar por partes, etc.

ESTRATEGIAS PARA
EL APRENDIZAJE
ESTRATEGIA DE
SELECCIN DE
INFORMACIN

ESTRATEGIA DE
ORGANIZACIN DE
INFORMACIN

ESTRATEGIA DE
ELABORACIN DE LA
INFORMACIN

Consiste en separar la
informacin importante o
especfica, de lo general

Establecer
relaciones entre
lo subrayado

Relaciona con
conocimientos
previos

El vistazo
El
subrayad
o
Resumen
El
Esquema

1. Identificar
relaciones entre
frases y prrafos.
2. Elaborar los
mapas
mentales

Reflexiones
interrogativas
Relaciones de
Semejanza
Nemotec
nia
Apuntes

PARA ESTUDIAR DE UN LIBRO

DE TEXTO
1. Lee todo; consulta trminos que no entiendas, subraya las ideas
+ importantes.
2. Lee con ms detenimiento cada tema.
3. Resume ideas principales con claridad y precisin.
4. Escribe una sntesis con las ideas esenciales del autor en tus
propias palabras, es decir, transforma lo ledo en algo asimilable y
comprensible
5. Lee y estudia la sntesis. Si tratas de memorizar todo el texto,
nicamente podrs recordarlo un rato.
Elabora fichas de trabajo.- Estas te permiten tener un acceso rpido
a la informacin resumida y contenida en ellas. Las ms usadas son:
Ficha Textual.- Se utiliza
para recopilar fragmentos
del texto original
relacionado con la
investigacin o el trabajo a
realizar.

Ficha de resumen.Consiste en resumir las

ideas expresadas en un
texto, sin interpretaciones
personales.

http://www.uv.es/iqdocent/guias/tiempo.pdf
GESTIN DEL TIEMPO PARA ESTUDIANTES