Escurra Distintos estudios se han realizado con el paso del tiempo, y en ellos se ha encontrado que la msica, por ejemplo, afecta la qumica del cerebro. Y es que la msica que nos es agradable hace que liberemos dopamina, una neurohormona liberada por el hipotlamo, y que se le relaciona con el placer; sin embargo, tiene otras benficas funciones como estar presentes en los procesos de aprendizaje, comportamiento, actividad motora, el sueo, el humor, la atencin.
Es por esto que otros estudios han encontrado en la
msica la relacin en la mejora de la actividad motora en el tratamiento de pacientes con parkinson o el incremento del razonamiento espacial en pacientes Cuando escuchas msica, tu cerebro se activa en distintas reas. La msica activa ms partes que cualquier otro estmulo humano. Cuando tocas msica, tu cerebro entra en procesos que a simple vista no parecieran tan poderosos. Pero lo son. Un estudio en nios demostr que nios que tenan una educacin musical de 3 aos o ms, presentaban un incremento en su motricidad fina, as como en la discriminacin auditiva (esto indispensable para el estudio de idiomas distintos a la lengua materna). Tambin esos nios presentaron un mejor vocabulario, mejores habilidades en su lenguaje no verbal y su entendimiento de la informacin visual, distinguiendo con mayor facilidad las similitudes, las diferencias de formas y los patrones. Si alguna vez has cantado en un coro o has hecho msica con alguien ms sabrs a qu se refiere este punto. Un estudio muy interesante encontr la respuesta cientfica a esa sensacin de trabajo en conjunto o las olas de emocin que corren cuando ests cantando junto a otras personas. Y es que literalmente se sincronizan. Se encontr por ejemplo que un canto al unsono hace que los corazones de los cantantes aceleren y desaceleren de forma simultnea. La msica tambin puede actuar como energizante, ya que escucharla afecta el latido del corazn, el pulso y la presin arterial. Tambin, como mencionaba lneas arriba, la msica es capaz de cambiar la velocidad de ondas cerebrales, as pues, la msica con un pulso de unos sesenta beats por minuto puede cambiar la conciencia beta hacia el rango alfa, esto mejora el estado de alerta y el bienestar general, algo muy parecido a lo que sucede con la meditacin y la yoga. Tambin se ha encontrado que escuchar msica mientras nos ejercitamos nos puede ayudar a "confundir" a nuestro cerebro y anular sus constantes seales de fatiga que enva lo cual desembocara en detener la actividad. El ritmo que utilicemos para hacer ejercicio puede resultar beneficioso. De hecho se encontr en otro estudio que los ciclistas que escucharon msica requieren 7% menos de oxgeno para hacer el mismo entrenamiento que los ciclistas que lo hacen en silencio. Ahora bien, luego de repasar algunos beneficios de la msica y en s como estimula nuestro cuerpo, tambin es cierto que la msica puede afectarnos de forma negativa. Y es que la msica que nos desagrada genera estrs, el volumen al que se escucha tambin incide en los beneficios de la msica, si este es muy alto, puede tambin puede generar ansiedad. A su vez, sabemos de algunos casos en que la msica se ha utilizado como forma de tortura y es que el nivel emocional al que se conecta es realmente poderoso, as como el nivel de atencin que nos requiere y que puede, literalmente, hacernos pedazos si se usa para dichos propsitos. La desastrosa situacin en que no puedes quitarte una meloda de encima tambin ha sido objeto de estudio de los cientficos. Lo que se ha encontrado es que los "gusanos musicales" son meldica y rtmicamente simples, que ocasionan que los circuitos neuronales se atasquen en un bucle que repite una y otra vez. Puede, incluso, ser tan perjudicial que eleva los niveles de ansiedad de las personas. En estos casos se sugiere escuchar otras melodas o sonidos que ayuden a salir del bucle en que se encuentra el cerebro.