PAZ INTEGRAL

Fsico/Mental/Espiritual
A ARTE DE VIVER MAIS
e MELHOR
SEJAM
a) NECESSIDADES-INSTINTOS
b) DESEJOS-CARNCIAS
c ) V O N TA D E S - A N SEIO S

BEM VIND@S
Glndulas, o
mistrio da Vida
[CLARO x ESCURO]
 SADE ESPIRITUAL
sade, beleza e longevidade

A G R AT I D O proMOVE as trocas, a
garantia do desenvolvimento mtuo por que
alarga o senso de conjunto e interesse em
ser til, a eco-logia.
S A B E D O R I A : dosar ambies e desejos.

SUCESSO x FELICIDADE
 www.sol.med.br

Pediatria
Homeopatia
Holstica
Medicina do Trabalho
Psicodinmica Familiar

NUTRIO e DIETTICA
 So RAFAEL
29 de Setembro
Curar Salvar

Preservar-recuperar a sade

Aliviar o sofrimento

Estimular a cria-ao

Favorecer a memria
 Aonde eu
quero chegar?!

No Caminho, manTER plena

Conscincia do Objetivo final.
QUANTAS SEMENTES TEM 1 MA?!
QUANTAS MAS TEM 1 SEMENTE?!

MEIA VIDA
50% !!!
16/11/2017 19:55:34 sol.med.br 18
PULSAR
d vida !
1 milho de anos-
luz (1022m):
espiral das
galxias
100 bilhes de
quilmetros
(1014m):
Sistema Solar
1 milho de
quilmetros
(109m):
rbita da lua
1 Km (103m):
saltar de
paraquedas
10 centmetros
(10-1m):
as folhas
1 mcron (10-6m)
ncleo da clula
100 angstrons
(10-8m):
cadeia de DNA
10 fermis
(10-14m) :
ncleo do
tomo
TODOS FORMAMOS A MESMA
ALMA UNIVERSAL

macrocosmo + Microcosmo

Andrmeda e Via Lctea vo se fundir.

 Dieta vibracional
da Ayurveda (Medicina da vida)
ALIMENTE A SADE
ingesto>digesto>absoro>assimilao

silenciar a mente,
coluna ereta,
respiraes profundas,
GRATIDO Energia Vital;
presente das pessoas, animais e
vegetais.
 PRANA OU
ENERGIA VITAL
vida, vigor, felicidade
Expanso da conscincia.
Elevao da vibrao mental
para ABSORVER mais PRANA
mais ENERGIA mais LUZ ...
mais SADE ... !!!
A qualidade da Luz no
ambiente influencia o
jeito de sentir, pensar,
falar e (re)agir.
cromoterapia!
 AR
RESPIRAO: sopro, nimo, alma

E Deus criou o homem do p da Terra

(hmus : humano!!). E, para dar vida ao
corpo fsico, soprou-lhe o alento pelas
narinas, e tornou-se alma vivente.
regula a temperatura;
elimina resduos (urina, bile, fezes, suor, hlito);
diminui a fome;
queima gorduras ;
diminui a viscosidade (enxaqueca, celulite, flacidez)
etc.
 TERRA
SAIS MINERAIS
VITAMINAS
ELEMENTOS ESSENCIAIS
MICRONUTRIENTES
OLIGOELEMENTOS
ETC.
TEMPO ?!
16/11/2017
19:55:34
VIDA!!
 SADE
VOC SE ALIMENTA
re-criar com Harmonia todas necessidades:
Fsico: micro / macro nutrientes...
G

Emocional: choro / riso...

DE QU ?
Intelectual: desafios / julgamentos...
Psquico: f / esperana...
Espiritual: ritual / meditao...
 Alergias, cefalias,
enfezadas etc. so
perturbaes das
enzimas, hormnios e
neurotransmissores
do sistema
gastrintestinal.

intestinos, pele e neurnios :

mesma ORIGEM EMBRIONRIA !!
 RENOVAO
CELULAR
MEIO MILHO
Permanente!!!
a reparao gstrica
DE CLULAS / MIN.
em ratos de ...
!!!!
CERCA DE
60.000/SEGUNDO
 MACRO e MICRO NUTRIENTES
glicdios, lipdios e protenas.
gua, fibras, vitaminas, minerais, aminocidos,
oligoelementos (selnio, cromo etc.)
FUNO CELULAR: existir, reparar, desenvolver,
reproduzir, sintetizar/excretar (hormnios, enzimas etc.) e
tambm auto-desintegrao.

om World Book 2001 World Book, Inc., 233 N. Michigan Avenue, Suite 2000, Chicago, IL 60601. From World Book 2001 World Book, Inc., 233 N. Michigan Avenue, Suite 2000, Chicago, IL 60601. From World Book 2001 World Book, Inc., 233 N. Michigan Avenue, Suite 2000, Chicago, IL 60601. From World Book 2001 World Book, Inc., 233 N. Michigan Avenue, Suite 2000, Chicago, IL 60601.
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DESEQUILBRIO NUTRICIONAL
gordura
acar
sal
hormnios
excessos toxinas
carboidratos
agrotxicos
conservantes
protenas
vitaminas
minerais
oligoelementos
carncias
fibras
fatores botnicos
gua !!!

Alimentos hiperglicmicos (CG) insulina hipoglicemia doce

hiperglicemia sobe-desce pr-diabetes gordura doenas

invalidez custo social - $$

Por que temos alimentos ruins?

Poluio ambiental;
Plantio em solos pobres;
Substncias qumicas;
Comida industrializada;
Transporte e armazenagem;
Congelamento microondas;
Fast food.
 CAF DA MANH 5 ESTRELAS
FRITURAS, CARNES, QUEIJOS, FARINCEOS, DOCES ...
GOSTOSURA GORDURA SEPULTURA
 o mnimo, o
mximo!
todo excesso causa doena,
e apressa a morte.
CORAO GORDO
fechar a boca
= AVENTAL : u s a a
p ro t e n a d o m s c u l o
(envelhecimento, flacidez,
cirurgia, $$$, cicatriz )

efeito sanfona
PASSAR FOME
= HIPOGLICEMIA
= disforia, cefalia, ansiedade,
d e s c o n t r o l e T O TA L
6 ?

!
Comer
menos
tem +
vida,
+ QV,
+ $$ ...
-- o invisvel cria o visvel
SEMENTESRAZESFRUTOS
(o invisvel forma o visvel)

sade:
beleza:
longevidade:
P I R M I D E D E H A R VA R D
 AT I V I D A D E F S I C A

EXCESSO

BENEFCIOS
TIMO RISCOS

MNIMO

Repouso Moderado A.F. & Fitness Exerccio Treinamento

> 30 min/dia & Fitness
sedentrio AT L E TA
ESTILO DE VIDA
SAUDVEL
 GENTICA = herana (2, 4, 8, 16, 32 ... )

EPIGENTICA = em torno
a) Convvio: Famlia; Igreja; Escola;
Trabalho; Lazer; Social (gregrio) etc.
b) Educao dos pais: higiene, moradia,
alimentao, passeios, cuidados
c) Medicina: diagnsticos; tratamentos

VONTADE = escolha CONSCIENTE de ser Justo,

de amar a si mesmo, o mais prximo!

Somos o que
acreditamos
ser.
(pulgas adestradas)
MAIS ANOS, COM MAIS VIGOR
GENTICA + AMBIENTE + VONTADE
SUBSTANTIVOS!!!!
 BUDHA BOY

RELIGIOSO INDIANO NO COME NEM

BEBE NADA H MAIS DE 70 ANOS
LIBERDADE
DISCIPLINA
 PARA SE
OBTER
OUTROS
RESULTADOS
PRECISO
MUDAR A
FORMA DE
PENSAR,
SENTIR, FALAR
E AGIR.
Alexander Graham Bell : ningum
vai querer esta geringona 1876
 TOMAR
CONSCINCIA

IDADE: mais de 3.200 anos = Patriarca da Floresta

Jequitib-rosa em Santa Rita do Passa Quatro-SP
 - O que voc faria hoje se tivesse 20 anos?
- Mas eu estou fazendo!!!!
(completou 100 anos em 2009)
Dra. Rita Levi-Montalcini, neurologista italiana; recebeu o Prmio Nobel de
Medicina aos 77 anos, 50 anos aps ter descoberto a
apoptose e NGF-Nerve Growth Factor
 CRERSERFAZERTER
AMBAS TEM A MESMA IDADE (cronolgica!!!)
 ILUSO MEDO ANGSTIA
ansiedade adrenalina/cortisol
imunodepresso doena
MORTE!!
Paz de Esprito do
Na presena de

hospedeiro as bactrias guardam suas

toxinas e venenos: sobrevivncia!
 INVEJA
Harmonia

Proviso
AVAREZA
Raciocnio
+
intuio
PREGUIA
Justia

LUXRIA
Prudncia
Fortaleza
IRA

GULA
Temperana
VAIDADE
Eixo PNEI
Psico-Neuro-Endcrino-Imunitrio
Administrar as prprias fraquezas/virtudes.
Escolher melhor os pensamentos, sentimentos e emoes.

Pr-AGIR, ativamente!
 SABER
SABOR SILNCIO

Sabedoria Sorriso

Sonhos Sensibilidade

SEROTONINA
Sexo
Serenidade
SADE

SUCE$$$$O
O condicionamento
impede a mudana
(atualize-se!)

Fsica Semntica
A maneira de perceber
que determina o que foi,
o que ... e o que ser!
 EU E VOC
SOMOS UM S!

O modo de pensar
sutilmente modifica o
objeto observado
tanto quanto o
observador.

O OBJETO SE MODIFICA SUTILMENTE APS

SENTIR A INSTANTNEA FORA QUNTICA
OPERANDO FORA DA PAREDE DE LUZ.
C O G N I T I V O - C O M P O R TA M E N TA L

O que apre-e-ndemos tem relao ntima com

nossas expectativas, que so formadas pela
harmonia dinmica de:
mentalidade/razo-emoo +
atitudes/preconceitos +
interao pessoal/auto-estima +
pensamento sistmico/indivduo & grupo,
TODOS VARIVEIS, conforme a percepo
das pessoas, fatos e fenmenos.
Antes do afundamento completo da Lemria, foi profetizado que,
um dia, num futuro algo distante, muitos de ns se reuniriam em
grupos e cantaramos esta cano de novo, sabendo, com toda a
certeza, que a Vitria da Terra estava garantida.
(Auld Lang Syne)
NUMERAL ONDAS CORPO / MATRIA MENTAL PRINCPIOS HERMTICOS DEGRAUS DA EVOLUO VIRTUDES DA ALMA

1 VERMELHO ESCURO GNODAS DESEJO GNERO TEMPERANA HUMILDADE

2 VERMELHO PNCREAS POSSO CAUSA EFEITO FORTALEZA DESAPEGO

3 LARANJA ADRENAL VIVO RITMO PRUDNCIA CONSTNCIA

4 AMARELO TIMO AMO POLARIDADE JUSTIA TOLERNCIA

5 VERDE TIREIDE COMUNICO VIBRAO F SINCERIDADE

6 AZUL PITUITRIA VEJO CORRESPONDNCIA ESPERANA COMPAIXO

7 VIOLETA PINEAL SOU MENTAL AMOR SABEDORIA

 Os sistemas auto-organizadores
so dinmicos e, mesmo com a interao
do ambiente externo, se organizam de

acordo com determinaes

internas! So sistemas vivos.

Ilya Prigogine, prmio Nobel em qumica de 1977
 M I S T R I O D O S F R A C TA I S
1,618 03339887............ S mentes amantes
A PROPORO PHI
Esta seqncia urea aparece na formao das
hlices do DNA, na refrao da luz; na formao
dos marfins de elefantes, das ondas e do vrtice dos
furaces; e das rbitas das galxias, do sistema
solar e dos eltrons etc. etc. etc.
Os egpcios a usaram na construo das
pirmides; o escultor grego Phidias
muito a utilizou, inclusive no Parthenon.
Beleza = harmonia e perfeio
 A N J O A R I E L = C R I AT I V I DA D E
descobertas de novos mtodos nas cincias e artes

A N J O IELAHIAH = E Q U I L B R I O
empreendimentos e desejos lcitos

ANJO DANIEL = PODER

receber/dar mais luz, esclarecimento
 Essnios, os Filhos da Luz

O Mistrio do Pergaminho de Cobre

de Qumram afirma que Akhenaton,
o Filho do Sol, libertou e
encaminhou essnios ao deserto da
Judia para formar escolas de
mistrios ou sociedades secretas,
onde diversos pensadores foram
iniciados na Sabedoria Perene ou
Gnose, atravs da arte, cincia,
filosofia e misticismo.
 CDIGO DE HAMURABI
ALGUMAS LEIS

Se um filho bater com as mos em seu pai, ter suas

mos cortadas.
Se um homem toma uma mulher e no estabeleceu um
contrato, ento essa mulher no esposa.
Se um homem cegou o olho de um homem livre, ter o
seu olho tambm furado. Furou-se o olho de um
escravo, pagar metade do seu valor.

Maat deusa: Vive de maneira tal que teu corao

nunca pese mais que a pena da justia e da verdade
O Eu constitudo de um nmero de
pequenos eus [...] h outros
elementos do Eu que permanecem
vagos e lhe so definitivamente
desconhecidos.
A Descoberta do Eu H. Spencer Lewis
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
"Um santo um pecador,
que jamais desistiu.
Dirio de um yogue - Yogananda
NOSSOS SEMELHANTES
NOSSOS SEMELHANTES
NOSSOS SEMELHANTES

FORMAO
DA
CONSCINCIA
Mantenha-se equilibrado.
Seu corpo Espiritual, seu
corpo Mental, seu corpo
Emocional e seu corpo
Fsico, todos necessitam
ser fortes, puros e
saudveis.

Trabalhe o seu corpo

Fsico para fortalecer o
seu corpo Mental.
Enriquea o seu corpo
Espiritual para curar o
seu corpo Emocional.
Filmete da LEI DA CAUSA-EFEITO
TEMPO ... ?!
16/11/2017
19:55:35
VIDA!!
 RITO-MITO
Crena que organiza o

inconsciente
individual e coletivo
Zeitgeist moviment dublado
http://www.youtube.com/watch?v=WA9OqNTzUSI
 O FUNERAL DE TUTANCMON
Nat Geo Hits - sexta-feira, 16/09/2011, 13h00

O fara Tutancmon foi um dos personagens mais

famosos de todo o mundo antigo, tendo seus
tesouros fabulosos conhecidos em todo o planeta.
Agora, uma equipe internacional de egiptlogos
investiga seu funeral. A investigao minuciosa
revela que seu funeral foi uma tarefa premente.
Reutilizar e reciclar estavam na ordem do dia uma
vez que pessoas poderosas competiam para
reivindicar o trono desocupado.
O FUNERAL DE TUTHANKAMON
National Geographic
 SADE e PLENITUDE
Ao deliberada para atender as
necessidades fsicas e sutis do corpo
e da RAZO; e da alma e do esprito.
O dar de si incondicional gera ganhos
que harmoniza os contrrios, que re-liga os
cus terra, o particular ao todo, o pleno ao
vazio, a rvore floresta, a partcula onda.
Vire a cabea para o lado e
incline o corpo para frente,
comece a respirar pela boca;
encaixe o bico do lota na
narina voltada para cima.
Inspire pela boca, expire
lentamente, deixe a gua
fluir pelas narinas.
Quando chegar metade do
recipiente, traga a cabea
para o centro e remova o
muco da narina assoando
suavemente. Vire a cabea
para o lado oposto e repita o
mesmo procedimento.
 RITO-MITO
Crena que organiza o

inconsciente
individual e coletivo
Zeitgeist moviment dublado
http://www.youtube.com/watch?v=WA9OqNTzUSI
 MUITO OBRIGADO!
Olair Rafael Seeemmpre Melhorrr
... em todos os sentidos!